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多食新鮮蔬菜 幫助耳朵消炎
2014-08-05
如果孩子患了感冒、鼻炎或咽炎應(yīng)該及早治療，要教會孩子使用正確的擤鼻涕方法，不能吸鼻涕；擤鼻涕時不能雙手同時捏緊前鼻孔用力擤鼻涕，應(yīng)該按壓一側(cè)鼻孔，輕輕擤另一側(cè)鼻孔；挖取耳垢時應(yīng)十分小心，避免損壞鼓膜；患病期間不要吃辛、辣、刺激、熱性食物，如姜、胡椒、酒、辣椒、...
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這么做少得糖尿病
2014-08-04
絕大多數(shù)2型糖尿病都是可以避免的，其秘訣就在日常生活習(xí)慣中。近日，美國《赫芬頓郵報》總結(jié)了能讓你少得糖尿病的8?個方法。? 喝咖啡。哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的一項研究表明：與沒有改變咖啡飲用習(xí)慣的人相比，在4年內(nèi)，咖啡飲用量有所增加的人，患上2型糖尿病的風(fēng)險降低11%。
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家長如何幫助孩子減肥
2014-08-04
同時要幫助孩子提高對肥胖危害的認(rèn)知，樹立減肥的決心和信心。尤其是家里的老人，一定要統(tǒng)一認(rèn)識。? 家長要參與到孩子的減肥過程里面。兒童年齡小，心理承受能力及自控能力不足。家長參與孩子進(jìn)食過程，陪孩子一同體育鍛煉，不僅能在心理上給予孩子安慰與支持，更能在孩子心里樹立...
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算算運(yùn)動不足的成本
2014-08-03
為了治療因運(yùn)動不足引發(fā)的疾病，政府要支付巨額醫(yī)療經(jīng)費(fèi)。對個體而言，運(yùn)動不足付出的“成本”，最終還是由自己的身體、生活以更大代價償還? 我國青少年體質(zhì)健康狀況持續(xù)下降令人憂心。這種下降給國家、給個人帶來什么樣的影響？2011年，筆者參與了一項對發(fā)達(dá)國家和新興經(jīng)濟(jì)體國家...
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寶寶睡覺捶頭 可能是腦膜炎
2014-08-03
血腦屏障發(fā)育不完善，細(xì)菌就從血液進(jìn)入腦部，引起了腦膜炎。? 隨后，林林轉(zhuǎn)院到一三甲醫(yī)院神經(jīng)外科，醫(yī)生為他做了右頂部儲液囊埋置手術(shù)，把多余的腦脊液引流出來。醫(yī)生告訴家長，林林可能會留下語言障礙、智力低下等后遺癥，需要進(jìn)行康復(fù)治療。? 醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科醫(yī)生說，寶寶不會說...
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酒精為什么會導(dǎo)致股骨頭壞死
2014-08-01
酒精性股骨頭壞死是一種很嚴(yán)重的疾病，其主要癥狀就是疼痛、關(guān)節(jié)活動受到限制、跛行。年輪專家介紹說，酒精性股骨頭壞死是長期喝酒的人體內(nèi)的酒精含量過高，刺激人體，使得血脂升高，血管內(nèi)脂肪增多，阻塞了血管，使得血液循環(huán)不通。那么酒精為什么會導(dǎo)致股骨頭壞死呢? 專家認(rèn)為，...
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新舊健康觀大PK
2014-08-01
健康是人們永恒的追求之一，而科學(xué)進(jìn)步，健康觀念也在不斷更替。這些年來都有哪些健康觀念在悄然改變呢？看看這些新舊健康觀點的PK。? 50后：有病治病VS定期體檢? 周大爺剛剛迎來自己60歲的生日，軍人出身的他依然身板筆直，聲音洪亮，雷厲風(fēng)行，最為重要的是，精神頭一直很好，健...
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丁克族 你真“丁”得起嗎
2014-07-31
經(jīng)為人父、為人母了。我們不禁要問，丁克族，你真的“丁”得起嗎？? 丁克還是不丁克? 在重慶某家銀行工作的魏曉曉20出頭就結(jié)婚了，至今已經(jīng)有12年的婚齡。剛結(jié)婚的時候，夫妻兩個人擠在單位宿舍，加上愛人在讀研究生，不敢要孩子。不知不覺就過了12年，曉曉已經(jīng)做到一間分行的副行...
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研究證實：綠葉菜有12種健康好處
2014-07-31
我國是綠葉菜品種最多、價格最低廉的國家之一。深綠色蔬菜的好處，在國內(nèi)外多項研究中都得到了證明，其好處之多，超出大部分人的想象。歸納起來，主要有以下12個方面：? 1.對預(yù)防骨質(zhì)疏松有益。綠葉菜中充足的鉀、鎂元素供應(yīng)能減少鈣的流失，而維生素K對于鈣元素沉積到骨膠原上是...
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小兒癲癇早期的癥狀會有什么
2014-07-30
癲癇是現(xiàn)如今比較常見的一種疾病，小兒也有很多人受到了該病的影響，作家長的對此是一定要引起重視的，否則對孩子今后的成長是很不利的。下面為了能夠便于人們及早的發(fā)現(xiàn)小兒癲癇病，我們就給大家詳細(xì)的介紹一下小兒癲癇早期的癥狀。? 小兒癲癇早期的癥狀會有什么?? 一、本病有高...