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兩成多40歲以上男性骨健康異常
2014-10-23
10月20日是國際骨質(zhì)疏松日，今年的主題是“關(guān)注男性骨健康”，當(dāng)天在京召開的中國健骨工程實施情況總結(jié)會，發(fā)布了《2014中國骨健康社區(qū)調(diào)查報告》?！秷蟾妗分赋觯覈行怨墙】邓匠霈F(xiàn)下降趨勢，骨健康人群比例從2000年的15下降到今年的11.3；每10名40歲以上男性中
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這些方法可以祛除表情紋
2014-10-22
且能剝掉的印刷標(biāo)簽，大小以適合你那面部條紋的長短為宜，先將你的面部洗凈擦干，然后對著紋理輕柔摩擦，將此處皮膚壓扁。在所按位置貼上標(biāo)簽，一次留置30分鐘，一周3次。剝落時要小心，先將標(biāo)簽之背面弄濕再揭掉，然后用溫水清洗，此方法簡單易行，對臉上表情紋很有好處，大家都...
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體重稍增血壓也會明顯上升
2014-10-22
美國梅約醫(yī)學(xué)中心的研究人員發(fā)現(xiàn)，即使體重僅略微增加2~5公斤，血壓也會明顯上升。? 研究人員讓年齡為18~48歲的16名體重正常受試者吃冰淇淋、巧克力、糖及功能飲料，每日攝取熱量增加400~1200卡。在8周的測試期間，研究人員對這些受試者的血壓進行了24小時的監(jiān)測。結(jié)果顯示，盡管...
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最容易讓人生病的十大垃圾食品排行
2014-10-21
油炸食品能量密度高，經(jīng)常進食易導(dǎo)致肥胖；含有較高的油脂和氧化物質(zhì)，是導(dǎo)致高脂血癥和冠心病的最危險的食品；在油炸過程中，往往產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)。已經(jīng)有研究表明，常吃油炸食物的人群，其部分癌癥的發(fā)病率遠遠高于不吃或極少進食油炸食物的人群。? 罐頭類食品? 不論是水果類...
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秋季糖尿病患者要抵擋三種“誘惑”
2014-10-21
秋季到來，瓜果飄香，對糖尿病患者來說是防止血糖升高的關(guān)鍵時期。專家提示，秋季糖尿病患者要抵擋三種“誘惑”。? 一是不要受“春捂秋凍”的誘惑?！按何媲飪觥边@句話并不適合糖尿病患者，秋季氣溫下降，天氣變化多，如果挨了凍，容易引起感冒。感冒會造成血糖、血脂、血壓波動，...
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醫(yī)學(xué)數(shù)字
2014-10-20
方法，即進行編織。一周織3次毛衣的女性很少有嚴重焦慮及沮喪的情緒。與此同時，會織毛衣的女性還有極好的認知能力。? 一舉兩得。? 4????韓國研究人員培育出了抗癌成分極高的小白菜。這種抗癌小白菜中含有大量β胡蘿卜素，是抗癌功能性蔬菜，據(jù)說是世界上獨一無二的品種。研究人員...
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心理危機是一種正常的生活經(jīng)歷
2014-10-20
心理學(xué)家認為，每個人都在不斷努力保持著一種內(nèi)心的穩(wěn)定狀態(tài)，以使自己和環(huán)境能夠和諧。當(dāng)遇到一些重大問題或者小壓力不斷積累，直到積重難返，就會讓人感到難以面對和把握，正常的生活秩序受到干擾，內(nèi)心的緊張不斷積蓄，讓人們不知所措，甚至思維和行為都處于紊亂的狀態(tài)，這就是...
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網(wǎng)絡(luò)時代如何HOLD住愛情
2014-10-19
這是不少網(wǎng)絡(luò)婚戀的結(jié)局。網(wǎng)絡(luò)大大簡化了現(xiàn)實生活中的諸多不便，純情感的文字交流，能讓許多遠隔千里的年輕人一“聊”鐘情。但是，網(wǎng)絡(luò)也像一層厚厚的面紗，遮住了兩個人的真實面目。一旦從虛擬回到現(xiàn)實，兩人就會發(fā)現(xiàn)對方許多不足，從而產(chǎn)生失落感，這樣婚姻是沒有基礎(chǔ)可言的。? ...
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為什么多數(shù)維生素人體不能自造
2014-10-19
維生素（英文?Vitamin）是維持人體生命活動的基本元素，是一系列有機化合物的統(tǒng)稱，同時是生物體不能缺乏的微量營養(yǎng)素成分。人體維持正常生理功能需要13種微量維生素，其在體內(nèi)的作用是充當(dāng)生物酶的輔酶，協(xié)助蛋白質(zhì)參與催化能量代謝。維生素一般無法由生物體自己合成，需要通過飲...