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避孕套 要買對(duì)更要用對(duì)
2015-09-13
的敏感度受限越大，感覺(jué)就會(huì)差一些。不過(guò)，射精較快的男性不適合用超薄的避孕套。對(duì)他們而言，用厚一些的避孕套可延長(zhǎng)性愛(ài)的時(shí)間，使雙方都獲得更充分的快感。? 香味和彩色避孕套盡量少用? 香味安全套和彩色避孕套能改善人們對(duì)避孕套的反感心理，增加性吸引力。但其中添加的香料，...
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硬皮病患者的日常護(hù)理注意事項(xiàng)
2015-09-13
我科曾收治過(guò)多例硬皮癥患者，現(xiàn)結(jié)合臨床護(hù)理過(guò)程中常見(jiàn)護(hù)理問(wèn)題，淺談?dòng)财げ』颊呷粘Ｉ钪械淖o(hù)理注意事項(xiàng)。? ?? 1、“雷諾現(xiàn)象”的應(yīng)對(duì)。? ?? 大部分患者有雷諾現(xiàn)象，即遇冷或情緒激動(dòng)時(shí)手足皮膚變蒼白，后轉(zhuǎn)為潮紅，伴有麻木及刺痛感，可持續(xù)十多分鐘。因此，患者需要注意保暖...
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水中分娩 對(duì)大人孩子都有要求
2015-09-11
很多人認(rèn)為水中分娩就是產(chǎn)婦躺在分娩缸中生孩子。其實(shí)，產(chǎn)婦并非一定要躺著，可以嘗試不同的體位，這樣有利于緩解分娩時(shí)的疼痛，加快產(chǎn)程。當(dāng)然，自由體位分娩對(duì)助產(chǎn)士提出了更高要求，要幫助產(chǎn)婦控制好力度，幫助胎兒隨著母親的體位進(jìn)行適應(yīng)性轉(zhuǎn)動(dòng)，最后順利娩出。? 水中分娩胎兒...
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同學(xué)聚會(huì)連喝8瓶啤酒 27歲男子突發(fā)心肌梗死
2015-09-11
27歲的楊華（化名）聯(lián)系老同學(xué)組織了一次同學(xué)聚會(huì)，聚會(huì)中興起之下喝了8瓶啤酒，第二天起床卻出現(xiàn)了胸痛、全身乏力的癥狀，經(jīng)長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院檢查診斷為“冠心病、急性心肌梗死”，在緊急做了介入治療使堵塞血管血流恢復(fù)后才轉(zhuǎn)危為安。? 據(jù)了解，楊華平時(shí)經(jīng)常熬夜，抽煙，喝酒，每...
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每天吃雞肉，高血壓風(fēng)險(xiǎn)降四成
2015-09-10
美國(guó)波士頓大學(xué)一項(xiàng)新研究顯示，較高的蛋白質(zhì)攝入量可以降低高血壓風(fēng)險(xiǎn)。該結(jié)果已刊登在《高血壓》期刊上。?? ?? 該校研究人員賈斯丁·?布恩迪亞等人對(duì)1361名健康男女做了平均為期11年的追蹤調(diào)查，結(jié)果顯示，蛋白質(zhì)日攝入量達(dá)到102克的人與攝入量減半的人相比，得高血壓的風(fēng)險(xiǎn)要低?...
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多吃蔬菜好防病 各種蔬菜吃法大比拼
2015-09-10
烹調(diào)時(shí)，人們最擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)受損的莫過(guò)于蔬菜了。蔬菜可以炒，可以煮，可以蒸，可以涼拌……到底哪種方法更有利于保存其中的營(yíng)養(yǎng)，有利于多吃蔬菜，以及預(yù)防各種疾病呢？? 炒? 燒熱油，熗鍋，加入蔬菜翻炒，熟了立刻盛出。優(yōu)點(diǎn)是各種蔬菜都可使用，炒后蔬菜體積大幅度縮小，能幫助一天...
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老糖友易患骨質(zhì)疏松
2015-09-09
人一上了年紀(jì)，體內(nèi)的鈣會(huì)大量流失，而對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，因缺鈣發(fā)生骨質(zhì)疏松的幾率也比非糖尿病人群還要高。很多糖友往往不注意補(bǔ)充鈣，因此骨折的風(fēng)險(xiǎn)也大大提高，特別對(duì)于老年糖尿病患者更為嚴(yán)重。?? ?? 老年糖尿病患者更易骨質(zhì)疏松？? ?? 據(jù)了解，約50%以上的糖尿病患者伴有...
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小手握大屏 當(dāng)心“手機(jī)手”
2015-09-09
短時(shí)間內(nèi)沒(méi)有感覺(jué)，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)因此引起手及腕部的勞損。? 腕管里的正中神經(jīng)控制著從大拇指到無(wú)名指的指尖感覺(jué)。手指麻木是不是因?yàn)橥蠊芸s小卡壓正中神經(jīng)，可以自己在手腕內(nèi)側(cè)兩段腕紋之間敲一下，如果指尖會(huì)變麻，就是正中神經(jīng)被卡壓了。? 女性手機(jī)最好不超4英寸? 以前玩電腦的...
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高血壓也是記憶力殺手
2015-09-08
高血壓也是引起老年人認(rèn)知障礙的重要危險(xiǎn)因素。高血壓對(duì)腦組織的損害是一個(gè)緩慢卻持續(xù)進(jìn)展的過(guò)程。隨著動(dòng)脈粥樣硬化、血管內(nèi)皮細(xì)胞損傷等病理變化，最終導(dǎo)致高血壓腦病、腦梗死或出血等疾病，造成短暫性或長(zhǎng)久性神經(jīng)功能缺失，損害老年人的認(rèn)知功能。? 有高血壓的老年人應(yīng)該經(jīng)常監(jiān)...
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過(guò)敏性鼻炎還是感冒？看噴嚏和鼻涕
2015-09-08
如果您有鼻塞、鼻癢、流涕、打噴嚏等癥狀，您可能患了過(guò)敏性鼻炎。這種病不僅嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，若延誤治療或治療不當(dāng)，很可能發(fā)展為鼻竇炎、鼻息肉、過(guò)敏性哮喘等病癥。?? ?? 過(guò)敏性鼻炎還是感冒？看噴嚏和鼻涕? ?? 過(guò)敏性鼻炎又稱為變態(tài)反應(yīng)性鼻炎（變應(yīng)性鼻炎）