心臟病人鍛煉要先評(píng)估

2015-12-11

冠狀動(dòng)脈側(cè)支循環(huán)不足，也可直接誘發(fā)冠狀動(dòng)脈供血不足。研究表明，肥胖者患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)是正常人的2~3倍！? 那么，如何防范肥胖？如果把身體看作一個(gè)銀行，每天吃進(jìn)多少都能消耗出去就叫收支平衡；吃得多、動(dòng)得少，身體就把多余的能量轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存下來(lái)；而減少攝入，增加消耗，...

腱鞘炎的預(yù)警信號(hào) 得了腱鞘炎你該怎么辦

2015-12-11

即大拇指根部這個(gè)地方，肌腱勞損之后，腫脹水腫，被卡住了，這其實(shí)和玩電腦、玩手機(jī)是分不開的。還有，實(shí)際上每個(gè)手的筋或者手的肌腱都有可能會(huì)得腱鞘炎。??? ???? 對(duì)于疾病最重要的是預(yù)防，腱鞘炎的發(fā)生有著非常重要的預(yù)警信號(hào)，廣大白領(lǐng)上班族、電腦族應(yīng)該知曉：比如說(shuō)大拇指的...

細(xì)嚼慢咽有助預(yù)防老年癡呆

2015-12-10

老年人貧血率為12.5%，高于青年和中年人群。 細(xì)嚼慢咽有助預(yù)防老年癡呆 近日有研究證實(shí)，老年癡呆癥患者通過(guò)多咀嚼食物，不但能夠保持口腔清潔，還能夠通過(guò)咀嚼恢復(fù)口腔機(jī)能，改善老年癡呆癥狀。 研究發(fā)現(xiàn)，如果是因牙齒掉落而無(wú)法良好咀嚼，這樣的人群患老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)更高。因?yàn)?..

盯手機(jī)搶紅包當(dāng)心眼受傷

2015-12-10

小王今年21歲，在一所大學(xué)讀大三。為了在“雙十一”當(dāng)天買到優(yōu)惠商品，小王和身邊同學(xué)一樣，天天關(guān)注購(gòu)物網(wǎng)站的搶紅包、搶劵、口令密碼等活動(dòng)?！拔颐刻於⒅謾C(jī)，吃飯、上課、休息都不停，生怕錯(cuò)過(guò)每天定點(diǎn)的活動(dòng)時(shí)間?！毙⊥跽f(shuō)。連搶7天后，他出現(xiàn)眼干眼澀、流淚等毛病

有過(guò)高危行為要做血液檢測(cè)

2015-12-09

及與HIV/AIDS患者共用注射器的靜脈藥物依賴者以及HIV/AIDS患者所生的子女，進(jìn)行醫(yī)學(xué)檢查和HIV的檢測(cè)。有過(guò)高危性行為的人一定要及時(shí)到定點(diǎn)機(jī)構(gòu)做血液檢測(cè)。?? 鏈?接? WHO：患者要盡早進(jìn)行抗病毒治療? 長(zhǎng)期以來(lái)，人們一直在探討何時(shí)開始抗病毒治療才能使艾滋病患者獲益最大。隨著大...

大腸癌發(fā)病率升高 腸息肉是一顆“定時(shí)炸彈”

2015-12-09

絕大多數(shù)大腸息肉沒(méi)有癥狀，若息肉持續(xù)長(zhǎng)大或者惡變，可出現(xiàn)便血、腹瀉、便秘、腹脹、腹痛等癥狀。腸鏡為診斷大腸息肉的“金標(biāo)準(zhǔn)”?? ?? 隨著飲食結(jié)構(gòu)的變化，我國(guó)大腸癌的發(fā)病率不斷升高。每年新發(fā)結(jié)直腸癌病例達(dá)30萬(wàn)，并以年均4%增幅不斷攀升。結(jié)直腸癌的發(fā)病率已經(jīng)高居惡性腫瘤...

乳牙換恒牙前后注意啥？

2015-12-08

以前的孩子乳牙換恒牙都是順其自然，等它自然脫落了就好，大人基本不會(huì)理會(huì)。如今越來(lái)越多家長(zhǎng)為了孩子今后能擁有一口漂亮健康的牙齒，專程到醫(yī)院咨詢各種換牙問(wèn)題。? ?? 乳牙換恒牙最早始于5歲? ?? 很多人都以為小孩換牙是在6歲左右，實(shí)際上，從5至7歲開始，孩子的乳牙就會(huì)一顆一...

這些疾病竟然只傳男不傳女 你知道嗎？

2015-12-08

最近，有媒體報(bào)道說(shuō)，英國(guó)研究人員開發(fā)出一種計(jì)算機(jī)程序，可以學(xué)會(huì)通過(guò)分析普通數(shù)碼照片的面部來(lái)識(shí)別罕見病情。如果它的數(shù)據(jù)庫(kù)中的多組照片共同擁有特定的面部特征，它甚至能夠由此確定未知的遺傳性疾病。?）? 生命很奇妙，當(dāng)精子與卵子緊密結(jié)合在一起的時(shí)候，一條鮮明的小生命便...

如何為弱視寶寶選眼罩？

2015-12-07

提起遮蓋訓(xùn)練，很多弱視孩子的家長(zhǎng)都不陌生。這種訓(xùn)練就是遮蓋住視力正常的眼睛，強(qiáng)迫弱視眼來(lái)看物體，以使其得到鍛煉。遮蓋訓(xùn)練需要使用遮蓋眼罩，有哪幾種？家長(zhǎng)該如何選擇呢？眼罩主要有三種

嚼檳榔嚼出口腔癌！這五癥狀不看就晚了

2015-12-07

每年的12月3日是我國(guó)臺(tái)灣地區(qū)的“檳榔防制日”，目的是號(hào)召民眾不要再嚼檳榔。嚼檳榔文化已衍生了包括口腔癌病患增加、環(huán)境衛(wèi)生污染在內(nèi)的一系列問(wèn)題。事實(shí)上，除了臺(tái)灣，湖南、海南、廣東這些檳榔高產(chǎn)地都有口腔癌高發(fā)的現(xiàn)象。 ? ? ? ?檳榔是一級(jí)致癌物 ? 資料發(fā)現(xiàn)IARC(國(guó)際癌癥...

老人出現(xiàn)血尿要高度重視

2015-12-06

無(wú)癥狀血尿時(shí)正是膀胱癌的首發(fā)信號(hào)，因超聲檢查未發(fā)現(xiàn)異常而被忽略。當(dāng)后來(lái)出現(xiàn)尿頻和尿痛時(shí)，又被誤診為前列腺肥大，也未行進(jìn)一步檢查，因此膀胱癌的第二次信號(hào)又被忽略了。至再次血尿時(shí)才經(jīng)超聲發(fā)現(xiàn)膀胱癌，這時(shí)已經(jīng)過(guò)去一年多的時(shí)間

肛腸病防治應(yīng)重“三早”防“三過(guò)”

2015-12-06

肛腸疾病發(fā)病率高、危害大、損失重，但防治卻面臨諸多問(wèn)題。專家指出，應(yīng)大力強(qiáng)化肛腸疾病防治宣教，規(guī)范臨床診療，通過(guò)重“三早”防“三過(guò)”的方式應(yīng)對(duì)國(guó)人肛腸頑疾。?? ?? 我國(guó)肛腸疾病發(fā)病率高、覆蓋人群廣。有數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)肛腸疾病的發(fā)病率高達(dá)59.1%，其中痔瘡的發(fā)病率最高...

專家公布：老百姓吃的起的4種長(zhǎng)壽菜

2015-12-04

山珍海味雖然可口，卻不一定健康。如今人們吃東西，營(yíng)養(yǎng)健康往往擺在首位，越來(lái)越多人意識(shí)到，吃的貴并不代表著吃的好。在中國(guó)本土的“菜”中就有四種，看似不起眼，卻被老祖宗稱為“長(zhǎng)壽菜”。? 海帶降血脂? “海帶的確是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的菜?！北本┲嗅t(yī)藥大學(xué)養(yǎng)生室教授張湖德...

孩子為什么夜間會(huì)磨牙 夜間磨牙有三大害

2015-12-04

近來(lái)睡覺時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子將牙咬得“咯吱咯吱”的響，有時(shí)可以聽到上下牙摩擦的聲音，十分難聽。這是孩子磨牙的現(xiàn)象嗎？孩子為什么夜間會(huì)磨牙呢？? 孩子為什么夜間會(huì)磨牙：? （1）寄生蟲：蛔蟲因?yàn)榧纳谀c道，不斷地竄動(dòng)，刺激腸壁使得腸蠕動(dòng)加快，引起消化不良，使得孩子夜間睡眠不安...

驚！水果榨汁增加糖尿病風(fēng)險(xiǎn)

2015-12-03

相對(duì)剝水果的皮或直接啃水果，很多人更喜歡喝一杯鮮榨果汁來(lái)獲取維生素、礦物質(zhì)。然而《英國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》刊登的一項(xiàng)研究成果顯示，經(jīng)常飲用果汁，有可能會(huì)增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，吃等量的水果，風(fēng)險(xiǎn)卻要小得多。? 很多人對(duì)此感到納悶，過(guò)去認(rèn)為鮮榨果汁是最為健康的

性病的六大誤區(qū)　正確對(duì)待性病是關(guān)鍵

2015-12-03

艾滋病、生殖器官皰疹、生殖器念珠菌病、傳染性軟疣、陰虱病、非淋菌性尿道炎等等都可經(jīng)性接觸傳染。? 誤區(qū)五：被性病嚇怕了? 有的患者認(rèn)為性病是絕癥，其實(shí)性病并非不治之癥，只要積極治療，是能夠痊愈的。性病病毒其實(shí)也是很脆弱的。例如梅毒螺旋體在干燥的環(huán)境下或在肥皂水、酒...

維生素C 哪些事你還不了解

2015-12-02

不久前，著名的《科學(xué)》（Science）雜志上發(fā)表了來(lái)自美國(guó)Weill?Cornell醫(yī)學(xué)院的一項(xiàng)動(dòng)物研究結(jié)果。研究顯示，高劑量維生素C（8克/公斤體重）可以選擇性地殺死某些變異的直腸癌腫瘤細(xì)胞。聽到這個(gè)結(jié)果，很多人大吃一驚，維生素C竟然可以殺死腫瘤細(xì)胞，那是不是每天吃很多維生素C片...

我國(guó)艾滋病現(xiàn)存活感染人數(shù)超57萬(wàn) 青年學(xué)生疫情上升快

2015-12-02

12月1日是第28個(gè)“世界艾滋病日”。中國(guó)疾病預(yù)防控制中心性艾中心黨委書記韓孟杰在國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委在線訪談時(shí)表示，我國(guó)艾滋病現(xiàn)存活感染人數(shù)已超過(guò)57萬(wàn)，病死率得到顯著下降。青年學(xué)生艾滋病疫情明顯上升，男男同性性行為人群成為目前重點(diǎn)防控人群。? 韓孟杰介紹，截止到今年10月...

什么樣的運(yùn)動(dòng)能降壓

2015-12-01

運(yùn)動(dòng)首先能降低體重，而肥胖是高血壓的重要危險(xiǎn)因素，通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)降低體重之后，可以使收縮壓降低5-20mmHg，這與降壓藥的療效相同。? （1）快步走。專家建議，高血壓患者以有氧運(yùn)動(dòng)為主，比如走路、慢跑、游泳、爬山、跳舞、騎車等。? 其中走路是高血壓患者適宜的一種鍛煉方式...

警惕 小女孩也會(huì)患上婦科病

2015-12-01

在嬰幼兒中多發(fā)的陰唇粘連大多就是因沒(méi)有徹底清洗外陰造成的，所以媽媽在給寶寶洗澡時(shí)候要細(xì)心一點(diǎn)。? ■?要穿褲子? 牛仔褲、高筒襪等成人衣服不適宜給小女孩穿，尤其是緊身的衣褲很容易摩擦女寶寶的外陰，很容易引發(fā)擦傷。也不要給女寶寶穿開襠褲，光著小屁屁是很危險(xiǎn)的。? ■?要...

預(yù)防性病，從了解開始

2015-11-30

的捍衛(wèi)正確性行為及性道德規(guī)范，只有提高自身對(duì)于性病的重視，才能避免疾病的發(fā)生。單純的恐懼不能幫助我們建立正確的生殖健康觀念，我們也不能一味的采用躲避方法杜絕享受正常性樂(lè)趣。對(duì)于醫(yī)生來(lái)說(shuō)所有的治療都是在疾病發(fā)生后開始的，那么對(duì)于防患于未然的疾病預(yù)防主動(dòng)權(quán)才是真正...

寶寶便秘警惕先天性巨結(jié)腸癥

2015-11-30

治療無(wú)改善，要警惕先天性巨結(jié)腸的可能性。寶寶出生后要注意其第一次胎便排出的時(shí)間，如果超出24小時(shí)了，就要小心了，家長(zhǎng)要及時(shí)帶孩子就醫(yī)。先天性巨結(jié)腸的癥狀因人而異，有個(gè)體差異。它雖然是先天性疾病，但并不一定是出生就有癥狀。有相當(dāng)一部分患兒，開始癥狀并不重，容易忽視...

經(jīng)常搬家或有損兒童心理健康

2015-11-29

一項(xiàng)新的研究顯示，常搬家可能使兒童更易出現(xiàn)心理健康問(wèn)題。北愛爾蘭貝爾法斯特女王大學(xué)的研究人員在2001年~2011年，對(duì)50000名青少年進(jìn)行研究后發(fā)現(xiàn)，童年時(shí)期搬家5次或以上的兒童，出現(xiàn)心理健康問(wèn)題的概率是一般兒童的3倍。? 研究人員從2001年開始關(guān)注年齡在8歲以下的兒童，以人...

把好“嘴關(guān)” 預(yù)防急性胰腺炎

2015-11-29

抗生素的應(yīng)用：抗生素對(duì)急性胰腺炎的應(yīng)用，是綜合性治療中不可缺少的內(nèi)容之一。 六、急性胰腺炎的預(yù)防 1、飲食做到5忌：忌油膩性食物、忌辛辣食物、忌飲食過(guò)飽、忌飲酒、忌生冷食物。

肛裂為何難以自愈

2015-11-27

得過(guò)肛裂的患者可能都有這樣的疑問(wèn)，為什么痔瘡術(shù)后創(chuàng)面能夠愈合，而肛裂創(chuàng)面卻難以自愈？要回答這一問(wèn)題，必須從肛裂的發(fā)病機(jī)理說(shuō)起。?之所以稱為肛裂，是因?yàn)楦毓芰褤p且裂口有固定的發(fā)病位置，即它總是位于肛管的后正中線上（發(fā)病率約75%），僅15%在前正中，另有10%為前后位。

中年男人防脫發(fā)應(yīng)該吃什么好

2015-11-27

人到中年就容易出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，男性朋友想要預(yù)防脫發(fā)和禿頂應(yīng)該怎么辦呢？其實(shí)，通過(guò)飲食就可以有效預(yù)防脫發(fā)的可能性哦。今天，就來(lái)一起看看中年男人防脫發(fā)吃什么好吧。? ? 中年男人防脫發(fā)吃什么? ? 多食芹菜、香菜和西蘭花。臨床上，專家經(jīng)常推薦患者要多吃芹菜、香菜和西蘭花，...

要命的“跟著感覺走”

2015-11-26

要命的“跟著感覺走”?? 一首“跟著感覺走”，紅遍大江南北，唱響著奔放和浪漫，帶給人的是美的享受。? 一群“跟著感覺走”的高血壓患者，遍布中華大地，幻想著人命由天的宿命和逍遙，帶給人和社會(huì)的往往是家庭的負(fù)擔(dān)和生命的遺憾！? 所謂高血壓跟著感覺走，是指一大部分高血壓患...

有問(wèn)必答：從寶寶哭聲能聽出問(wèn)題

2015-11-26

問(wèn)：我兒子10個(gè)月大了，經(jīng)常哭，有時(shí)會(huì)哭得聲嘶力竭，需要哄很久才能哄好。聽閨蜜說(shuō)，孩子的哭聲會(huì)傳遞出不同的信息，也會(huì)反映出孩子的身體健康狀況。請(qǐng)問(wèn)什么樣的哭聲需要警惕？ 答：寶寶的哭聲大致可以分為生理性啼哭、需要性啼哭和疾病性啼哭。? 生理性啼哭?聲音響亮不刺耳，富...

抽一支煙等于吸三天霾

2015-11-25

日前，中國(guó)科學(xué)院廣州地球化學(xué)研究所有機(jī)地球化學(xué)國(guó)家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室王新明課題組，對(duì)吸煙的致癌風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行了定量評(píng)估，并首次對(duì)我國(guó)市售香煙煙氣中56種多環(huán)芳烴（PAHs）及其烷基化、含氧、含硫衍生物進(jìn)行了廣譜測(cè)定，繪制了相關(guān)指紋譜。結(jié)果顯示，我國(guó)市售香煙中，苯并（a）芘等效濃度...

保護(hù)脊柱 姿勢(shì)對(duì)了很重要

2015-11-25

人要靠脊柱提供支持、支撐。不正確的姿勢(shì)，不合理的寢具，風(fēng)寒、潮濕的侵襲等不利影響，長(zhǎng)期存在時(shí)就會(huì)改變脊柱正常的受力，導(dǎo)致脊柱穩(wěn)定性改變。如果受力不均，會(huì)直接造成正常生理結(jié)構(gòu)產(chǎn)生位移，并會(huì)造成結(jié)構(gòu)上繼發(fā)性改變。舉例來(lái)說(shuō)，脊柱不穩(wěn)定使得原來(lái)活動(dòng)范圍有限的關(guān)節(jié)活動(dòng)范...

跑出健康　四大注意

2015-11-24

改善心臟功能，促進(jìn)新陳代謝，還能減肥瘦身……跑步一直被視為理想的鍛煉形式之一。但在最近，不少地方舉辦的馬拉松比賽中個(gè)別選手出現(xiàn)了健康問(wèn)題，而同時(shí)一篇認(rèn)為“跑步有害”的網(wǎng)文也被熱轉(zhuǎn)。跑步真的對(duì)身體有害么？如何跑出健康？? 跑步會(huì)永久性損害膝蓋？? 不用擔(dān)心跑步會(huì)廢膝...

繞開常見用藥誤區(qū) 冷靜面對(duì)寶寶咳嗽

2015-11-24

眼下正是季節(jié)交替的時(shí)節(jié)，也是孩子咳嗽的高發(fā)時(shí)間段。對(duì)待寶寶咳嗽，家長(zhǎng)要克服一些常見的用藥和治療誤區(qū)。?? 誤區(qū)一：咳嗽不是大病，不著急去醫(yī)院。?? 當(dāng)孩子有咳嗽時(shí)，父母先要仔細(xì)觀察孩子的癥狀和伴隨情況，如果出現(xiàn)下列現(xiàn)象

“X”綜合征

2015-11-23

“X”綜合征，女性要小心? 冠狀動(dòng)脈造影是冠心病診斷的金標(biāo)準(zhǔn)，但是有不少患者明明有典型的勞力性心絞痛癥狀，比如稍微一活動(dòng)就會(huì)引起胸部及附近部位不舒服，心電圖和運(yùn)動(dòng)平板試驗(yàn)也呈陽(yáng)性結(jié)果，但偏偏冠狀動(dòng)脈造影卻顯示正常。出現(xiàn)這種矛盾的情況與現(xiàn)有診斷技術(shù)的局限性有關(guān)，因...

中老年人長(zhǎng)時(shí)上網(wǎng)易引發(fā)血栓乃至肺栓塞

2015-11-23

隨著電腦的普及，一些中老年人在電腦屏幕前待的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，一種新的疾病——電腦血栓癥，正在悄悄地威脅著他們的健康。新西蘭惠靈頓醫(yī)學(xué)研究中心的研究人員發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間使用電腦坐著不動(dòng)易導(dǎo)致下肢血液循環(huán)障礙，使血管壁增厚，血液形成凝塊引起血栓癥。下肢靜脈血栓脫落游走至...

性欲太強(qiáng)可能是病

2015-11-22

思交，不知羞恥，不擇對(duì)象、時(shí)間、地點(diǎn)的地步，并對(duì)握手、接吻、擁抱、觸摸，也能出現(xiàn)強(qiáng)烈的性高潮。這種病多發(fā)于青春期或成年初期，男女均可發(fā)生。性欲極度亢進(jìn)的情況稱為色情狂。? 性欲亢進(jìn)會(huì)帶來(lái)其他疾病? 性欲亢進(jìn)容易引起前列腺炎、生殖器損傷、泌尿系統(tǒng)感染等，而且會(huì)令伴侶...

長(zhǎng)期吃無(wú)糖產(chǎn)品 血糖不降反升是為何

2015-11-22

導(dǎo)讀：糖尿病患者要控制糖的攝入，而市場(chǎng)上也應(yīng)了糖尿病患者的心理，有大量的無(wú)糖產(chǎn)品出產(chǎn)，但是糖尿病患者長(zhǎng)期吃無(wú)糖產(chǎn)品，血糖不降反而上升了

夜間遺尿很“傷心”

2015-11-20

90年出生的陳曉（化名）穿著時(shí)尚，畫著淡妝，看上去與其他同年齡段的女生沒(méi)什么區(qū)別，但她患有成人夜間遺尿癥。正因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題導(dǎo)致她性格內(nèi)向、不愛說(shuō)話。她怕大家發(fā)現(xiàn)自己尿床，笑話自己，上大學(xué)一直沒(méi)有住過(guò)寢室，上班以來(lái)由于住通鋪，一直都主動(dòng)要求上夜班。每天過(guò)著日夜顛倒的...

進(jìn)食障礙或食物成癮也是精神疾病

2015-11-20

進(jìn)食障礙是精神疾病?食物成癮是精神疾病?食物成癮如何治療? 吃東西停不下來(lái)，小心是“食物成癮”！美國(guó)佛羅里達(dá)大學(xué)精神病學(xué)系教授透露，“食物成癮?”作為一種精神疾病已經(jīng)得到了研究成果的證實(shí)。通過(guò)影像學(xué)檢查發(fā)現(xiàn)，食物成癮患者的大腦神經(jīng)影像與海洛因依賴患者相似。? 高脂肪...

血壓管理 贏在清晨

2015-11-19

猝死、心肌梗死和腦卒中等發(fā)病高峰均在覺醒前后4小時(shí)～6小時(shí)內(nèi)。缺血性腦卒中在清晨時(shí)段的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)是其他時(shí)段的4倍，心血管死亡風(fēng)險(xiǎn)在早7點(diǎn)～9點(diǎn)間比其他的時(shí)段增加70%。? “遺憾的是，清晨血壓升高雖然是促發(fā)心腦血管事件的重要因素，然而卻最易被人們所忽視。目前，即使在診室血...

一百個(gè)男人就有兩人無(wú)精

2015-11-19

最近，在北京大學(xué)第一醫(yī)院“華夏醫(yī)學(xué)論壇·泌尿生殖2015：中俄男科學(xué)論壇暨北大醫(yī)院男科中心十周年慶典上，專家強(qiáng)調(diào)因?yàn)槟蟹皆蛩虏辉胁挥冀?/3，而手術(shù)可以有效治療梗阻性無(wú)精癥、精索靜脈曲張等造成男性不育的疾病。? 無(wú)精癥在正常男性人群中的患病率為1%~2%，也就是說(shuō)100個(gè)...

哪些致癌物導(dǎo)致膀胱癌？

2015-11-18

近年來(lái)，有越來(lái)越多的人患上了膀胱癌，但是，膀胱癌的具體病因卻仍然不為人們所知，這給該病的預(yù)防和治療帶來(lái)了很大的困難。? 導(dǎo)致膀胱癌的高危因素? 1、吸煙：有研究顯示，吸煙的人群患膀胱癌的風(fēng)險(xiǎn)是不吸煙者的兩倍。其中，吸普通香煙的人群患病率最高，而吸食雪茄的人群則相對(duì)...

研究證實(shí)塑化劑可影響男性生育

2015-11-18

經(jīng)過(guò)3年的研究，臺(tái)灣成功大學(xué)教授李俊璋的研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)，塑化劑進(jìn)入男性體內(nèi)會(huì)抑制睪固酮分泌，造成睪丸功能低下。李俊璋表示，睪丸中的萊氏細(xì)胞分泌的特異蛋白INSL3,有預(yù)防精子細(xì)胞凋零的功能，且睪固酮有促使精子細(xì)胞成熟功能。研究團(tuán)隊(duì)研究證實(shí)，塑化劑進(jìn)入成年男性體內(nèi)，會(huì)影...

鑲牙種牙 應(yīng)該如何選擇

2015-11-17

心臟病、腦血管病等老年人常見的慢性病都得到了很好的控制，口腔內(nèi)不能有炎癥、黏膜病等。? 4.種牙、鑲牙能維持多久? 固定義齒屬于永久性修復(fù)，如果有消除不了的牙齦炎、牙周炎、嚴(yán)重食物嵌塞、基牙病變等，應(yīng)該拆除重做?？烧x齒（活動(dòng)假牙）因牙槽骨會(huì)萎縮，視情況一般5年左右...

什么情況應(yīng)該看急診，急救病人謹(jǐn)記“八戒”

2015-11-17

也可以給病人一個(gè)腹部沖擊力，幫他把東西盡快咳出來(lái)。如果獨(dú)處情況下發(fā)生氣道梗塞，可以趴在椅背上，靠椅背的力量來(lái)沖擊，把東西咳出去。 急救病人謹(jǐn)記“八戒” 戒驚慌。比如遇到有人觸電，首先一定要關(guān)掉電源，使觸電者迅速脫離電源。 戒隨意搬動(dòng)病人。有的病人是頸椎損傷，隨意...

懷孕了怎么數(shù)胎動(dòng)

2015-11-16

數(shù)胎動(dòng)是最簡(jiǎn)單、經(jīng)濟(jì)的胎兒宮內(nèi)狀況的監(jiān)測(cè)方式。說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，可一旦去做，人們就會(huì)發(fā)現(xiàn)數(shù)胎動(dòng)并不那么容易，還有不少讓人困惑的地方。? 胎兒宮內(nèi)缺氧時(shí)胎動(dòng)會(huì)減少，通過(guò)數(shù)胎動(dòng)可以發(fā)現(xiàn)可能存在宮內(nèi)缺氧的胎兒，并通過(guò)進(jìn)一步的檢查來(lái)確認(rèn)是否真有問(wèn)題，進(jìn)一步的檢查包括電子胎心監(jiān)...

酒精性肝炎患者要注意哪些方面

2015-11-16

先進(jìn)的診療系統(tǒng)，分期、分型的對(duì)酒精肝進(jìn)行治療，改善已存在的繼發(fā)性營(yíng)養(yǎng)不良，提高肌體免疫力，全面緩解疾病癥狀，逐步改善肝臟硬化現(xiàn)狀，使肝臟的功能在治療過(guò)程中得以恢復(fù)。? 在治療酒精性肝病時(shí)，專家會(huì)根據(jù)患者病情，制定有效的康復(fù)方案，以減少胃腸道對(duì)酒精、果蔬中化肥農(nóng)藥...

牙齒變黃的幾種常見原因

2015-11-15

許多人可能在注重肌膚美白的時(shí)候，也希望自己的牙齒也很潔白，但是多數(shù)人病不知道為什么自己的牙齒會(huì)變黃。下面為大家介紹牙齒變黃的幾種常見原因。? 牙齒發(fā)黃的原因? 健康因素? 牙齒在發(fā)育過(guò)程中由于營(yíng)養(yǎng)不好或生過(guò)病，會(huì)使牙齒的鈣化受到影響，牙齒會(huì)黃而松脆。? 水質(zhì)的因素? 有...

男子浴室修個(gè)腳結(jié)果要截趾 原是糖尿病惹禍

2015-11-15

修腳對(duì)很多人來(lái)說(shuō)，不過(guò)是一件尋常事，可蘇州一位68歲的男子張某某，兩年前在一家公共浴室洗澡時(shí)，叫了一個(gè)修腳。誰(shuí)知，一不小心腳趾被剪傷。1個(gè)月后，大拇趾逐漸變黑、流膿伴有惡臭，且久治不愈。醫(yī)生建議，為了保命，必須要進(jìn)行截趾手術(shù)。原來(lái)

爸爸講睡前故事效果更好

2015-11-13

前開始講故事，效果更大。? 杜絲瑪解釋說(shuō)，因?yàn)槟赣H和父親講故事的方式不同，母親傾向問(wèn)一些具體的問(wèn)題，如“你看見多少個(gè)蘋果？”而父親則傾向問(wèn)抽象的問(wèn)題，啟發(fā)孩子的想象力，令他們有更多機(jī)會(huì)運(yùn)用頭腦，因此對(duì)其語(yǔ)言發(fā)展甚有幫助。? 不過(guò)，英國(guó)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，當(dāng)?shù)赜?/4的父母從未...

眼皮下垂易疲勞 小心重癥肌無(wú)力

2015-11-13

了一個(gè)星期也沒(méi)效果。他跑了多家醫(yī)院看了口腔科、耳鼻喉科、眼科，最終被確診為重癥肌無(wú)力，但服藥治療時(shí)好時(shí)壞，時(shí)尚達(dá)人的形象被講話含糊不清、眼淚鼻涕直流徹底毀了，為此他苦惱不已。? ?? 專家介紹，小娟和彬彬出現(xiàn)的眼皮下垂、講話大舌頭、含糊不清等都是重癥肌無(wú)力的典型癥...

兒童發(fā)育遲緩 追趕治療須趁早

2015-11-12

兒童發(fā)育遲緩發(fā)病率為6%~8%。由于兒童可塑性、代償性強(qiáng)，早干預(yù)、早治療常能起到事半功倍的效果。但許多家長(zhǎng)對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律不了解，難以在疾病的初期識(shí)別孩子的發(fā)育遲緩，因而錯(cuò)過(guò)了治療關(guān)鍵期，導(dǎo)致治療效果不佳。?? 兒童發(fā)育遲緩?追趕治療須趁早? 時(shí)間就是大腦?越早治療越好...

新婚男為啥易得前列腺炎

2015-11-12

新婚本來(lái)就是喜慶的日子，很多新郎在新婚不久就患上了前列腺炎，為什么新郎患前列腺炎這么常見？這與新郎的特殊情況有關(guān)，今天就帶你一探究竟。? 1、在蜜月里由于新郎性生活過(guò)頻，性興奮強(qiáng)烈，故易致前列腺炎。據(jù)國(guó)內(nèi)文獻(xiàn)報(bào)道，短時(shí)間內(nèi)持續(xù)多次性交者

中風(fēng)早期五種表現(xiàn)及自我識(shí)別

2015-11-11

早期五種表現(xiàn)：? 1?.面部或（和?)肢體突然麻木、無(wú)力，尤其是一側(cè)肢體的麻木和無(wú)力? 2.單眼或雙眼看不清東西；? 3.沒(méi)有原因的突然嚴(yán)重頭痛；? 4.突然昏迷，不能講話或聽不懂其他人的話；? 5.突然行走困難、頭暈、不能平衡? 家庭自我識(shí)別：? 當(dāng)健康的人突然出現(xiàn)頭暈、肢體發(fā)木等不...

糖尿病預(yù)防要從生命早期開始

2015-11-11

在近日召開中國(guó)妊娠合并糖尿病的系統(tǒng)管理項(xiàng)目專家研討會(huì)上，與會(huì)專家呼吁，成年期糖尿病發(fā)生與生命早期所處環(huán)境息息相關(guān)，妊娠合并糖尿病不僅嚴(yán)重影響母嬰健康，也顯著增加母嬰未來(lái)罹患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。我國(guó)亟待建立孕前、孕期、產(chǎn)后全過(guò)程的糖尿病系統(tǒng)管理模式，以減少高血糖對(duì)母嬰...

胃病要看精神科？緣于病因“心病”起！

2015-11-10

飲食不規(guī)律、精神緊張、饑一頓飽一頓的人容易得胃病，一般人胃病重了自然會(huì)看消化科。但精神心理科專家提醒：有一類淺表性胃炎的病人經(jīng)過(guò)消化科反復(fù)治療均不見好轉(zhuǎn)，且胃鏡檢查結(jié)果與患者主訴癥狀嚴(yán)重不符，這類病人應(yīng)懷疑是否患有抑郁或焦慮等心理問(wèn)題。最好到精神心理科查一查，...

哥哥姐姐比弟妹更聰明？研究稱出生順序影響智商

2015-11-10

你是否比弟弟妹妹聰明？哥哥姐姐是否又在聰明程度上高你一籌？這是社會(huì)中很多人都想知道的。德國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)，出生順序確實(shí)會(huì)對(duì)智商，健康程度和性取向產(chǎn)生一定的影響。? 據(jù)報(bào)道，德國(guó)萊比錫大學(xué)研究人員對(duì)英國(guó)、美國(guó)和德國(guó)的20000人做出的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人的性格不會(huì)因?yàn)樽约撼錾?..

缺牙后三個(gè)月鑲牙最合適

2015-11-09

后多長(zhǎng)時(shí)間鑲牙最合適呢？天然牙與牙槽骨之間存在相互依存的關(guān)系。牙齒拔除后，牙槽骨就開始吸收，吸收速度在拔牙后的頭3個(gè)月較快，3個(gè)月后吸收基本穩(wěn)定（即拔牙后2~3個(gè)月傷口完全愈合），有利于鑲好的假牙長(zhǎng)期和牙床密合，也有利于假牙的穩(wěn)定和咀嚼功能的發(fā)揮。一般年輕人大約兩...

藥物節(jié)育器不會(huì)影響生二孩

2015-11-09

張女士今年33歲，女兒已經(jīng)4歲了，她準(zhǔn)備要二孩。她是在生完頭胎后選擇使用藥物節(jié)育器的，但在使用過(guò)程中發(fā)現(xiàn)月經(jīng)量變少了，甚至有閉經(jīng)的跡象。她擔(dān)心取出藥物節(jié)育器后會(huì)影響生二孩。對(duì)此，專家表示，使用藥物節(jié)育器，即左炔諾孕酮宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)，不會(huì)影響生育，只要取出藥物節(jié)育器...

誰(shuí)動(dòng)了你的免疫力

2015-11-08

免疫力低下一般為繼發(fā)性，而且一般都只是在某個(gè)時(shí)間段內(nèi)發(fā)生，并不是一直都這么低。人體免疫力低下可分為先天性免疫力低下、后天繼發(fā)性免疫低下和生理性免疫低下。先天性免疫力低下及后天繼發(fā)性免疫力低下屬于病態(tài)，需要治療，而生理性免疫低下是人體在不同成長(zhǎng)階段的正常狀態(tài)，無(wú)...

噴嚏聲不斷 過(guò)敏的人為啥越來(lái)越多？

2015-11-08

秋天一到，周圍過(guò)敏的人明顯多了，噴嚏聲不斷。有人納悶：“我原來(lái)不過(guò)敏啊，怎么現(xiàn)在身體這么嬌氣？”人為什么會(huì)過(guò)敏，怎么治？? 上千過(guò)敏原引發(fā)數(shù)十種疾病? 有的人接觸花粉會(huì)不停地打噴嚏，有的人吃了野菜皮膚會(huì)發(fā)紅發(fā)癢，有的人用了某種面膜臉上會(huì)起皮疹，有的人甚至?xí)駮裉?yáng)也...

這4類花草千萬(wàn)別養(yǎng)在室內(nèi) 有損健康

2015-11-06

不能養(yǎng)在室內(nèi)的花有以下四類：? ? 易產(chǎn)生異味的花草? 如松柏類植物會(huì)分泌一種松香油味的脂類物質(zhì)，對(duì)人體的腸胃有刺激作用，如果聞久了，不僅影響食欲，還會(huì)使人心煩意亂、惡心嘔吐、頭昏目眩。玉丁香發(fā)出的異味還會(huì)引起人氣喘、煩悶。? 耗氧性花草? 如丁香、夜來(lái)香等，光合作用時(shí)...

肝癌早期最常見7個(gè)癥狀 不一定都肝疼

2015-11-06

一則“久咳不愈竟是肝癌作怪”的消息引發(fā)人們的重視?？人哉娴氖歉伟┑脑缙诎Y狀嗎？專家表示，“肝癌最明顯的癥狀就是不想吃東西，臉色發(fā)黃，上腹部疼痛，腹脹等”，而咳嗽不是肝癌的常見癥狀，在現(xiàn)實(shí)中也有許多人因?yàn)楹鲆暩伟┌Y狀，導(dǎo)致病情被拖延，下面為肝癌早期最為常見的幾大...

高血壓患者如何平穩(wěn)過(guò)冬

2015-11-05

冬天血壓的變化規(guī)律? 冬季晝夜溫差大，氣溫偏低，人體受到寒冷刺激后，會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，全身毛細(xì)血管收縮導(dǎo)致血管阻力增加，造成血壓不同程度的升高，尤其是氣溫相對(duì)較低的清晨和夜晚。而高血壓患者或老年人則上升得更為明顯。腦血管收縮則會(huì)造成腦部缺血缺氧，加速了血栓的形...

干燥綜合征患者如何加濕

2015-11-05

干燥綜合征患者常常有口干、眼干等表現(xiàn)，那么，在日常生活中應(yīng)該如何為自己的身體加濕呢？方法是各個(gè)部位分別加濕。? 為口腔加濕? ◆少量多次飲水。? ◆?每次進(jìn)餐后，?用清水漱口，?以及時(shí)清除口腔內(nèi)食物殘?jiān)?，保持口腔?nèi)清潔。? ◆咀嚼無(wú)蔗糖口香糖，以此作為催涎劑來(lái)緩解口腔干...

日本人為啥不愿“生二胎”

2015-11-04

乃至“三胎”的數(shù)量得不到明顯增加，日本人口數(shù)量自然減少的趨勢(shì)將不可能出現(xiàn)逆轉(zhuǎn)。然而，對(duì)比往年數(shù)據(jù)來(lái)分析其中的構(gòu)成比例，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，去年“二胎”的減少趨勢(shì)十分明顯，在下降的出生人口構(gòu)成中比例高達(dá)55.94%。分別是2013年的5倍和2012年的12倍。而如果沒(méi)有“二胎”

秋冬季為諾如病毒感染高發(fā)季節(jié)

2015-11-04

傳播力強(qiáng)，通過(guò)糞口途徑傳播，主要表現(xiàn)為嘔吐、腹瀉等。? 諾如病毒感染為自限性疾病，潛伏期為24小時(shí)至48小時(shí)，病程一般為兩至三天，發(fā)病后一至三天是排毒高峰，目前沒(méi)有疫苗，也沒(méi)有特異抗病毒藥物。本市歷年監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，秋冬季為諾如病毒感染高發(fā)季節(jié)，感染高峰一般出現(xiàn)在10月...

做核醫(yī)學(xué)檢查不必?fù)?dān)驚受怕

2015-11-03

核醫(yī)學(xué)離不開核素，一提到“核”，很多人首先想到的是核武器或核事故給人類帶來(lái)危害，因此人們對(duì)射線普遍存在恐懼心理。我們經(jīng)常會(huì)看到病人做放射科的檢查很樂(lè)意接受，但對(duì)做一次核醫(yī)學(xué)檢查卻很難下決心，甚至包括一些醫(yī)務(wù)人員，由于缺乏對(duì)核醫(yī)學(xué)知識(shí)的了解，也往往談“核”色變，...

關(guān)于男人的包皮，你不可不知的幾點(diǎn)

2015-11-03

包皮作為男性外生殖器陰莖的組成部分，有其重要的生理功能。主要起到分泌液體、保護(hù)龜頭的作用。包皮過(guò)長(zhǎng)是指包皮覆蓋陰莖頭，但可以上翻露出陰莖頭，大約40%-50%以上的亞洲男性，都是出于這種狀態(tài)。因此包皮過(guò)長(zhǎng)，本身并非一種“病態(tài)”，而是屬于“常態(tài)”。但起名曰“過(guò)長(zhǎng)”，很...

肺癌分期為什么那么重要

2015-11-02

肺癌的治療一定要先分期后治療? 早期肺癌、中期肺癌和晚期肺癌的治療原則、治療方案和預(yù)后都不一樣，所以肺癌的治療一定要先分期后治療。隨著世界肺癌協(xié)會(huì)第七版肺癌分期的出臺(tái)，我們更強(qiáng)調(diào)對(duì)肺癌一定要先分期后治療，現(xiàn)在肺癌按新的分期分為：Ⅰ期、Ⅱ期、Ⅲ期和Ⅳ期，而Ⅰ到Ⅲ期...

是時(shí)候和鼻炎徹底說(shuō)再見了！

2015-11-02

?“一進(jìn)入秋冬季，總感到鼻子很不舒服，鼻塞、打噴嚏、流清水，吃藥也不見好轉(zhuǎn)，該怎么辦?“近日隨著秋冬換季時(shí)節(jié)的來(lái)臨，關(guān)于鼻子的各種健康咨詢問(wèn)題驟然增多。東研健康專家提醒廣大市民：秋冬是鼻炎高發(fā)季節(jié)，一旦鼻炎發(fā)作，必須趕緊進(jìn)行治療，千萬(wàn)別拖著。??? 為什么秋冬成鼻炎...

心絞痛的自我判定

2015-11-01

心絞痛的自我判定?? 隨著生活方式和居住環(huán)境的改變，冠心病的發(fā)病率逐年增加。這種類型的疾病引起的主要癥狀為胸痛或者心前區(qū)疼痛，有個(gè)術(shù)語(yǔ)，稱之為心絞痛。除了冠心病之外，還有其它一些疾病也可以出現(xiàn)胸痛，那么，對(duì)于初次就診的病人來(lái)說(shuō)，如何判斷自己的胸痛是不是心絞痛呢？...

糖友們的認(rèn)識(shí)誤區(qū)，你中招了嗎

2015-11-01

糖友們的認(rèn)識(shí)誤區(qū)，你中招了嗎?? 誤區(qū)一：吃糖太多會(huì)引發(fā)糖尿病? 回復(fù)：迄今為止，沒(méi)有任何科學(xué)證據(jù)表明吃糖多會(huì)得糖尿病。糖尿病的發(fā)生原因涉及遺傳、感染、基因變異、環(huán)境、飲食等多種因素。在日常生活方面，主要是熱量攝入過(guò)多導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生率相應(yīng)增高。以前在生活條件比較...

給抽動(dòng)癥家屬的一封信

2015-10-30

我們將誠(chéng)摯為您和您的孩子提供優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療護(hù)理服務(wù)。下面，我們給您們介紹一下抽動(dòng)癥。希望這些知識(shí)能給您和您的孩子帶來(lái)更多的幫助。? 抽動(dòng)癥（TD）是一種起病于兒童和青少年時(shí)期，以不隨意的突發(fā)、快速、重復(fù)、非節(jié)律性、刻板的單一或多部位肌肉運(yùn)動(dòng)或發(fā)聲抽動(dòng)為特點(diǎn)的一種復(fù)雜的...

復(fù)發(fā)性生殖器皰疹的常識(shí)

2015-10-30

由于目前尚無(wú)預(yù)防復(fù)發(fā)有效方法，復(fù)發(fā)性生殖器皰疹反復(fù)發(fā)作又難以控制，并可能有誘發(fā)生殖器惡性腫瘤的危險(xiǎn)性，有時(shí)疼痛較嚴(yán)重等原因，故給患者帶來(lái)心理影響，思想負(fù)擔(dān)過(guò)重，產(chǎn)生抑郁、恐懼等心理障礙。害怕致癌、害怕傳給性伴侶、回避與性伴侶的性生活、不愿與異性交往、導(dǎo)致性功能...

耳鳴可能是疾病先兆

2015-10-29

障礙，心里障礙又可讓耳鳴加重，心里狀態(tài)與神經(jīng)類型均與耳鳴有著不可分割的聯(lián)系。? 耳鳴和臨床的許多疾病一樣，早期診斷和治療會(huì)帶來(lái)好的療效? 如果你出現(xiàn)了耳鳴先不要緊張，注意及時(shí)地調(diào)節(jié)情緒和睡眠。如果持續(xù)1~2天耳鳴都沒(méi)有改善，就一定要馬上到醫(yī)院就診。因?yàn)槎Q是有些疾病...

運(yùn)動(dòng)要適量，猝死可避免，不要因此害怕運(yùn)動(dòng)

2015-10-29

隨著這幾年跑步熱潮越來(lái)越高漲，確實(shí)發(fā)生了不少猝死事件，但不要過(guò)于驚慌，根據(jù)各人體質(zhì)的適量運(yùn)動(dòng)還是大有裨益的。??? 跑步猝死的原因主要是兩方面，第一，身體有一些基礎(chǔ)疾病，尤其是心臟以及心腦血管方面的問(wèn)題。有些人其實(shí)對(duì)于這些隱患自己并不了解，平時(shí)生活中也無(wú)法顯現(xiàn)，一...

小兒佩戴飾物不可取

2015-10-28

女性喜愛佩戴項(xiàng)鏈、戒指、耳環(huán)之類的飾物，但女性給不懂事的孩子也佩戴飾物，在醫(yī)院因此發(fā)生意外事故者屢見不鮮。在此告誡家長(zhǎng)給小兒佩戴飾物有害無(wú)益。? 一天，一名4歲的女孩過(guò)生日，家長(zhǎng)將預(yù)先訂制的一枚重3克的金戒指，給她套在手指上，表示祝賀，可是金戒指一會(huì)兒不見了，遍尋...

耳鼻喉知識(shí)：預(yù)防鼾癥注意7大事項(xiàng)

2015-10-28

耳鼻喉知識(shí)：預(yù)防鼾癥注意7大事項(xiàng)?? 軟食對(duì)鼾癥有什么作用，預(yù)防鼾癥的注意事項(xiàng)，軟食可以預(yù)防鼾癥嗎，其中又有哪些細(xì)節(jié)要注意的？請(qǐng)閱讀以下文章的詳細(xì)解析。? 1、?增強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣。? 2、?避免煙酒嗜好，因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重，飲酒加重打鼾、夜間呼吸...

睡飽了咋還累

2015-10-27

“最近哈欠連天，都是工作忙鬧的！”“我也是，什么時(shí)候閑下來(lái)好好睡一覺就好了?！边@樣的對(duì)話我們每天都可以聽到。確實(shí)，感覺疲憊大部分是因?yàn)樗蒙偎?，因此我們也總?huì)把疲倦歸咎于生活太忙。但這不是我們掉以輕心的理由，如果你總是感覺累，不要漠視，先嘗試著給自己2~3周的...

中國(guó)八成人攝鹽過(guò)量 應(yīng)避開高鹽食品

2015-10-27

近日，美國(guó)消費(fèi)者權(quán)益組織公共利益科學(xué)中心（CSPI）發(fā)表聲明稱，一些連鎖餐廳的部分食品含鹽量過(guò)高，對(duì)人的心臟和大腦造成健康威脅，并會(huì)提高心臟病發(fā)作或患中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。其中被點(diǎn)名的就包括漢堡王和DQ店內(nèi)食品。那么，什么樣的食品屬于高鹽食品呢？? 八成人攝鹽過(guò)量? CSPI聲明中列...

跟青少年談性

2015-10-26

的重視，教育人們采取諸如避孕套、短效避孕藥、避孕環(huán)等有效的手段避孕。??? 第一位上臺(tái)演講的嘉賓是“最受歡迎的性學(xué)老師”方剛老師，他演講的題目是《大學(xué)生的性與避孕》。主題是“我的性我做主”，主要是強(qiáng)調(diào)大學(xué)生自己決定自己的性，在保證安全和尊重雙方意愿的前提下進(jìn)行安全...

自測(cè)血壓，你會(huì)選血壓計(jì)嗎

2015-10-26

對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，自測(cè)血壓是經(jīng)常要做的事。那么，選購(gòu)一臺(tái)合適的血壓計(jì)，掌握正確的血壓測(cè)量方法，就是準(zhǔn)確測(cè)量血壓的前提和必要條件。我們總結(jié)了患者自測(cè)血壓的常見問(wèn)題，請(qǐng)專家一并答復(fù)如下。? 1.水銀血壓計(jì)更準(zhǔn)嗎？? 首先，水銀血壓計(jì)是大多數(shù)醫(yī)療機(jī)構(gòu)使用的標(biāo)準(zhǔn)，有較高公...

滑雪前別忘學(xué)點(diǎn)急救知識(shí)

2015-10-25

滑雪前別忘學(xué)點(diǎn)急救知識(shí)?? 當(dāng)前，滑雪已成為冬季常見的娛樂(lè)項(xiàng)目，但是，此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)較容易受傷甚至發(fā)生意外。從2012年11月至今，各種因滑雪導(dǎo)致的摔傷、骨折已達(dá)到幾十起。因此，掌握一些自救、互救的方法非常必要。? 滑前七大注意事項(xiàng)? 如果想最大限度地避免受傷，在滑雪前應(yīng)注意以...

這些糖尿病人忌用降糖藥

2015-10-25

降糖藥普遍用于糖尿病患者降血糖的，但并不是所有的糖尿病患者都適用降糖藥。? 哪些糖友一定不能吃降糖藥?哪些糖尿病患者忌服降糖藥?哪些人不能吃降糖藥? 1、一型糖尿病患者? 不宜單獨(dú)使用口服降糖藥，但二甲雙胍和拜糖平等可與胰島素聯(lián)合運(yùn)用。

孩子扁桃體肥大要切除嗎

2015-10-23

家長(zhǎng)帶孩子看哪種病的最多？專家說(shuō)，看扁桃體和腺樣體肥大的很多?！安》坷?/3的孩子，都在等著做手術(shù)?！? 先介紹下扁桃體和腺樣體。前者長(zhǎng)在口腔內(nèi)咽喉兩側(cè)，后者長(zhǎng)在咽部頂后端。這兩者肥大，孩子睡覺容易打呼及張口呼吸，造成缺氧，影響小孩的頜面部及智力發(fā)育。? 扁桃體、腺...

心肌梗死治療選擇吃藥還是介入？

2015-10-23

就診后60—90分鐘內(nèi)，開始進(jìn)行介入治療等。因此，此項(xiàng)手術(shù)目前在國(guó)內(nèi)，只有一些大型心臟介入中心才能開展。? 須要強(qiáng)調(diào)的是，急性心肌梗死的治療效果與時(shí)間有很大關(guān)系，去醫(yī)院看病的時(shí)間越早，可供醫(yī)生選擇治療的方法越多，治療效果越好。時(shí)間一遲

秋季小兒咳嗽5大病因

2015-10-22

小兒咳嗽是一種防御性保護(hù)運(yùn)動(dòng)，而導(dǎo)致咳嗽的病因有很多種，那么在這秋季小兒咳嗽有哪些原因呢？? 1、上呼吸道感染引發(fā)的小兒咳嗽? 如果小兒上呼吸道受到感染，這時(shí)候小兒的鼻腔黏膜已出現(xiàn)發(fā)炎的癥狀，當(dāng)在呼吸的過(guò)程中，不自覺地將干燥空氣吸入，因此鼻腔變得更為不適，甚至?xí)?..

近視眼術(shù)前術(shù)后須注意哪些

2015-10-22

患者由于眼軸變長(zhǎng)多伴有眼底的病頒，尤其高度近視患者，表現(xiàn)為周邊視網(wǎng)膜變薄，萎縮變性，一旦出現(xiàn)視網(wǎng)膜裂孔，就有可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離。視網(wǎng)膜脫離是近視眼導(dǎo)致失明較常見的眼病，應(yīng)引起近視眼患者特別重視。準(zhǔn)分子激光手術(shù)雖然使視力恢復(fù)了正常，但它并不能改變近視對(duì)眼睛已經(jīng)造...

上班族如何保持泌乳量

2015-10-21

問(wèn)：兒子4個(gè)月了，我馬上要上班。我怕朝九晚五的工作會(huì)影響哺乳，想請(qǐng)教專家應(yīng)該怎么做？?? 答：母乳是嬰兒最理想的食品，母乳喂養(yǎng)不僅對(duì)嬰兒有利，對(duì)于母親也有很多好處。上班后，最好在你上次喂奶后2~3個(gè)小時(shí)擠奶，至少每4個(gè)小時(shí)應(yīng)擠奶一次，以防止乳房腫脹。乳房腫脹不僅會(huì)使媽...

使用胰島素筆 這些細(xì)節(jié)不能忽略

2015-10-21

胰島素筆是注射胰島素的一種方法，只有正確的注射才能讓讓藥效發(fā)揮到最好，那么胰島素筆在使用過(guò)程中要注意什么呢？? 這種筆和我們平時(shí)寫字用的圓珠筆有幾分相似，它由筆身、筆芯、針頭三部分組成。其中筆芯里裝了胰島素藥液，使用時(shí)把筆芯放入筆身，再安上針頭，選好劑量，消毒皮...

血壓 如何才能Hold住

2015-10-20

一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒，隨著氣溫的不斷下降，來(lái)門診就診的高血壓患者越來(lái)越多了，原來(lái)挺穩(wěn)定的血壓突然又高了起來(lái)。經(jīng)常有患者問(wèn)：“我的血壓達(dá)標(biāo)了嗎？怎樣才能達(dá)標(biāo)？”“為什么我的高血壓這么頑固呢？”此外，對(duì)于血壓偏高的年輕人，是否可以暫緩用藥呢？ 血壓?如何才能Hold住? 不同年...

關(guān)燈玩電腦對(duì)眼睛的傷害極大

2015-10-20

關(guān)燈玩電腦對(duì)眼睛的傷害極大?? 互聯(lián)網(wǎng)讓整個(gè)世界都縮小了，也有很多人沉迷其中無(wú)法自拔，小李是個(gè)夜貓子，為了不打擾家人休息，夜里上網(wǎng)時(shí)經(jīng)常關(guān)燈。近期他感覺頭暈?zāi)X漲、視力減退，白天也沒(méi)精神。醫(yī)生告訴他這是因?yàn)殛P(guān)燈上網(wǎng)的緣故，這也警示了很多電腦愛好者

小兒保健推拿助生長(zhǎng)發(fā)育

2015-10-19

小兒保健推拿是在小兒無(wú)病的情況下，根據(jù)小兒的生理特點(diǎn)而設(shè)計(jì)的，有助于小兒生長(zhǎng)發(fā)育和全面協(xié)調(diào)發(fā)展的保育與健身的推拿方法?！肚Ы鹨健分刑岬剑靶弘m無(wú)病，早起常以膏摩囟上及手足心，甚辟風(fēng)寒”，開創(chuàng)了膏摩法預(yù)防保健的先河，也是關(guān)于小兒推拿防治疾病的最早文字記載。

艾滋病傳染必須同時(shí)具備三個(gè)條件

2015-10-19

艾滋病傳染必須同時(shí)具備三個(gè)條件?? 艾滋病是一種傳染性很強(qiáng)的流行性疾病,艾滋病病人和艾滋病病毒感染者都具有傳染性。不過(guò)不是通過(guò)任何一種途徑都是可以傳染艾滋病的

女性提防七大問(wèn)題打破平衡

2015-10-18

為何女性動(dòng)輒會(huì)患婦科炎癥呢？因?yàn)椴黄胶?。在陰道?nèi)同時(shí)存在有益菌和有害菌，它們共棲共生彼此制約，儼然一個(gè)小生態(tài)體系。可是，一旦存在于其中的微生物由于某些因素的影響過(guò)度生長(zhǎng)，有害菌多于有益菌，打破了正常情況下原有的菌群平衡，就會(huì)出現(xiàn)感染。到底是什么破壞了我們的平衡...

糖友怕冷建議查甲狀腺 可能甲亢或甲減

2015-10-18

糖友怕冷建議查甲狀腺?可能甲亢或甲減?? 有些糖尿病患者會(huì)特別怕冷，臉色蠟黃，出現(xiàn)下肢水腫，還沒(méi)有食欲，甚至話都懶得說(shuō)，打不起精神。這時(shí)一定要去查查是否得了甲狀腺疾病，如甲狀腺炎癥、甲狀腺功能低下（簡(jiǎn)稱“甲減”）。? 糖尿病與甲狀腺疾病？? 甲狀腺疾病不是糖尿病的并發(fā)...

久坐與死亡風(fēng)險(xiǎn)無(wú)關(guān)

2015-10-16

英國(guó)研究人員在新一期《國(guó)際流行病學(xué)雜志》上報(bào)告說(shuō)，久坐本身不會(huì)增加死亡風(fēng)險(xiǎn)。這推翻了此前的經(jīng)常久坐會(huì)影響健康的觀點(diǎn)。?? ?? 英國(guó)埃克塞特大學(xué)的研究人員在16年間追蹤了5000多人，記錄了他們?nèi)粘１３肿?、行走和各類體力活動(dòng)的時(shí)間，以及在工作單位、家里等不同場(chǎng)合的就坐習(xí)...

多發(fā)性骨髓瘤鮮為人知 兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)找到血液科

2015-10-16

多發(fā)性骨髓瘤鮮為人知?病人兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)才找到血液科?? 腰痛、背痛、腿痛是中老年人常常遇到的困擾，對(duì)于腰、背、四肢等部位的骨骼疼痛，他們往往認(rèn)為是骨質(zhì)增生、腰肌勞損或關(guān)節(jié)炎在作怪，因此大多數(shù)情況下，他們會(huì)去骨科、風(fēng)濕科、針灸推拿科進(jìn)行診治。還有部分患者懶得上醫(yī)院，自己...

新生兒反應(yīng)差小心低血糖

2015-10-15

陳女士比較胖，直到懷孕6個(gè)月了別人才看出她懷孕了。因出行不便，陳女士懷孕期間沒(méi)有進(jìn)行過(guò)任何產(chǎn)前檢查。不久前的一個(gè)凌晨，懷孕37周的陳女士因腹部劇烈疼痛被緊急送往醫(yī)院，經(jīng)過(guò)剖宮產(chǎn)手術(shù)

雞雞小、乳房小快去內(nèi)分泌科找原因

2015-10-15

慢慢會(huì)好起來(lái)，就沒(méi)有太當(dāng)回事。后來(lái)，小軍父母索性帶他去男科就診，準(zhǔn)備做增大手術(shù)。他被醫(yī)生介紹到內(nèi)分泌科，經(jīng)過(guò)檢查確診為卡爾曼綜合征。? 女孩不找男朋友事出有因? 趙玲（化名）是一名20歲的女大學(xué)生，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異，平日里很文靜，是個(gè)典型的淑女，但她對(duì)男生的示好一律拒絕...

防腐劑有害沒(méi)害 關(guān)鍵在量

2015-10-14

近日，北京市食品藥品監(jiān)督管理局抽檢出6種不合格的食品，已采取停止銷售措施。在此次通報(bào)的不合格產(chǎn)品中，防腐劑苯甲酸超標(biāo)又一次“上榜”。不僅是北京，其他城市也存在防腐劑超標(biāo)的問(wèn)題。專家表示，長(zhǎng)期攝入過(guò)量添加苯甲酸類防腐劑的食品，可能會(huì)誘發(fā)哮喘、蕁麻疹等免疫系統(tǒng)疾病...

若不戒煙 一半男煙民將過(guò)早死亡

2015-10-14

10月9日，《柳葉刀》刊登的一項(xiàng)最新研究成果顯示，目前中國(guó)2/3的年輕男性吸煙，且絕大部分始于20歲之前，這些男性煙民如果不徹底戒煙，最終將有一半人因吸煙而過(guò)早死亡。? 該研究由英國(guó)牛津大學(xué)、中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院和中國(guó)疾病預(yù)防控制中心共同完成。牛津大學(xué)陳錚鳴教授介紹，該研究覆...

為孩子增高切忌拔苗助長(zhǎng)

2015-10-13

喝中藥、多運(yùn)動(dòng)等。其實(shí)，這些拔苗助長(zhǎng)的方式對(duì)孩子的健康有害。? 增高方法不當(dāng)會(huì)傷身? 想讓孩子長(zhǎng)高是眾多家長(zhǎng)迫切的愿望，也是很多身高偏矮孩子家長(zhǎng)的苦惱。所以，醫(yī)生經(jīng)常見到不少為求孩子長(zhǎng)高而產(chǎn)生的奇葩案例。

中年男性如何遠(yuǎn)離焦慮癥的產(chǎn)生

2015-10-13

正確評(píng)價(jià)自己，不要對(duì)自己提出不切實(shí)際的奮斗目標(biāo)，應(yīng)把計(jì)劃定在自己的能力范圍之內(nèi)，量力而行。? ?? 2、想哭就哭，男兒有淚不輕彈，從心理學(xué)的意義上講是錯(cuò)誤的，當(dāng)男性被壓力壓得喘不過(guò)氣來(lái)時(shí)，不妨及時(shí)發(fā)泄。? ?? 3、放慢一下工作節(jié)奏，如果感覺非常緊張，立即把工作放一放，輕...

生理性腹瀉也和過(guò)敏有關(guān)

2015-10-12

說(shuō)起生理性腹瀉,當(dāng)過(guò)媽媽的家長(zhǎng)估計(jì)都知道，在國(guó)內(nèi)的教科書上，大家一定看到過(guò)這個(gè)定義。不少孩子一定也經(jīng)歷過(guò)類似情況。? 你知道嗎？關(guān)于這個(gè)定義，未來(lái)有可能會(huì)改變。因?yàn)檫@個(gè)腹瀉也和過(guò)敏有關(guān)。越來(lái)越多的研究提示這部分嬰兒的腹瀉可能與食物過(guò)敏有關(guān)。? 純母乳喂養(yǎng)兒腹瀉與母...

天氣干燥,慢性咽炎易復(fù)發(fā)

2015-10-12

“嗓子癢，有異物感”，入秋后，天氣逐漸變得干燥，溫差變化較大，慢性咽炎容易復(fù)發(fā)。最近幾周，咽炎患者明顯增多，其中不僅有成人，還有不少兒童。? 小濤（化名）是一名二年級(jí)小男生，前段時(shí)間有些輕微感冒，后經(jīng)治療完全康復(fù)了，但最近兩天，他總發(fā)會(huì)出?“吭吭”有痰聲，小濤告...

妊娠與糖尿病

2015-10-11

妊娠是女性所經(jīng)歷的一個(gè)特殊生理過(guò)程，通常指從受孕至分娩，全程為280天，如以28天為一個(gè)妊娠月，全程為10個(gè)妊娠月或40周。女性在妊娠過(guò)程中體內(nèi)的一些激素會(huì)有較大的變化。? 糖尿病是一種常見的慢性代謝性疾病，目前中國(guó)的發(fā)病率在10%左右。發(fā)病年齡有年輕化的趨勢(shì)，20-40歲的年...

嬰幼兒不應(yīng)繞開易過(guò)敏食物

2015-10-11

皮膚瘙癢、腹瀉、咳嗽、流涕甚至哮喘等一系列過(guò)敏性癥狀嚴(yán)重威脅嬰幼兒健康，也讓家長(zhǎng)憂心忡忡。專家提出新觀點(diǎn)，即濕疹是引發(fā)兒童過(guò)敏性疾病的始作俑者，不提倡母親孕期避免進(jìn)食易導(dǎo)致過(guò)敏的食物，嬰幼兒應(yīng)早期添加易過(guò)敏食物以降低過(guò)敏性疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。? 兒童過(guò)敏性疾病有其典...

膝關(guān)節(jié)積液別盲目抽水

2015-10-09

膝關(guān)節(jié)積液別盲目抽水?? 56歲的李大媽近來(lái)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛，最初她認(rèn)為是勞累引起，但休息后非但沒(méi)見好轉(zhuǎn)，反而疼痛加重，并出現(xiàn)腫脹。她到附近醫(yī)院檢查，說(shuō)是膝關(guān)節(jié)積液，醫(yī)生為她抽出了10ml的積液。抽過(guò)水后仍不見好轉(zhuǎn)，并且活動(dòng)受限，站立時(shí)也感到疼痛，于是李大媽來(lái)到一家三甲...

“低頭族“眩暈當(dāng)心耳石癥

2015-10-09

“低頭族”眩暈當(dāng)心耳石癥?? 過(guò)去，耳石癥患者以中老年居多，現(xiàn)在耳石癥患者正趨于年輕化，近年來(lái)“低頭族”得耳石癥的越來(lái)越多。? 長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)、使用電腦，除了可誘發(fā)頸椎病外，引發(fā)耳石癥的記載也在增多。長(zhǎng)時(shí)間低頭的動(dòng)作，影響了耳部的供血。隨著人體體位的變化，起平衡...

做個(gè)健康的胖子非常難

2015-10-08

年后，這一數(shù)字變成了51%。20年中，還有11%健康的胖子變成了健康的瘦子。也就是說(shuō)，只有38%的人在20年間保持健康且肥胖。? 研究的結(jié)論是，大多數(shù)肥胖者最終會(huì)產(chǎn)生各種健康問(wèn)題，想做個(gè)健康的胖子沒(méi)那么容易。即使成功保持健康且肥胖，這些人的患病風(fēng)險(xiǎn)也明顯高于體重正常的人。

產(chǎn)后風(fēng)濕的危害是什么

2015-10-08

不斷的感冒，略微嚴(yán)峻的還會(huì)出現(xiàn)持續(xù)的高燒的癥狀，所以大家知道產(chǎn)后風(fēng)濕的危害是什么后，要及時(shí)進(jìn)行治療。? ?? 三、引起其他疾?。哼@也是產(chǎn)后風(fēng)濕的一種危害，一些得了這種疾病的患者，因?yàn)闆](méi)有正確治療或治療不及，月子病的危害對(duì)人體會(huì)更嚴(yán)重，會(huì)導(dǎo)致臟腑病變

咽喉異物感，咽癢是怎么回事？

2015-10-07

咽喉異物感，咽癢是怎么回事？??? ——為您解析最常見的疾病慢性咽炎?? 咽喉部異物感，阻塞感，干咳、咽癢……諸如這些不適癥狀是很多人都有的感受，這可能是最常見的疾?。郝匝恃?。國(guó)家衛(wèi)生部門有一項(xiàng)調(diào)查顯示，白領(lǐng)人群中慢性咽炎發(fā)病率就排在首位。慢性咽炎雖然不是什么大病...

飛人跑得快 速度細(xì)胞在起作用

2015-10-07

是肯定的，而且，正是人類和高等動(dòng)物的大腦有感知速度的細(xì)胞，促進(jìn)了自身的奔跑能力。最新科學(xué)研究提出的速度細(xì)胞概念，既為運(yùn)動(dòng)員的選拔提供了新的科學(xué)依據(jù)，也為運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)訓(xùn)練提供了新的理論依據(jù)。? 對(duì)于人類的奔跑速度，過(guò)去注重的要素是力量、步幅、頻率、無(wú)氧代謝（短跑）...

糖尿病肥胖怎么辦？

2015-10-06

創(chuàng)新，減重手術(shù)治療糖尿病位列榜首。? 近年來(lái)，越來(lái)越多的肥胖患者接受減重外科手術(shù)，并取得了良好的減重效果，減重與糖尿病手術(shù)不僅有效減輕了患者的體重，更有效地改善了大部分患者并存的血糖代謝紊亂，為廣大肥胖合并糖尿病患者帶來(lái)新希望！

六類情況會(huì)引起繼發(fā)性痛風(fēng)

2015-10-06

的高尿酸血癥，尿酸鹽結(jié)晶沉積（痛風(fēng)石）所致的特征性急、慢性關(guān)節(jié)炎不典型，除慢性腎功能衰竭所致繼發(fā)性痛風(fēng)起病緩慢外，多數(shù)起病較急，病情嚴(yán)重，腎受累多見，甚至?xí)l(fā)生急性腎衰竭。? ?? 那么，哪些原因會(huì)引起繼發(fā)性痛風(fēng)？實(shí)際上，任何繼發(fā)性高尿酸血癥均可引起繼發(fā)性痛風(fēng)，最...

喝粥能否養(yǎng)胃因人而異

2015-10-05

粥是我國(guó)飲食的三件寶之一，其歷史可以追溯到公元前2200多年的五帝時(shí)代。明代醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍亦在《本草綱目》一書中稱贊粥“板柔膩，與胃腸相得，最為飲食之妙訣也”?？墒?，食粥真的能養(yǎng)胃嗎？怎樣喝粥才最養(yǎng)胃呢？? 從消化的容易程度上來(lái)看，粥不需要胃做太多揉碎的工作，可以直接...

“難言之隱”病帶來(lái)的“陷阱”

2015-10-05

作為一名皮膚性病科醫(yī)師，每次門診都要面對(duì)幾十名患者，其中大部分都是性病患者。越來(lái)越多來(lái)到我這里治療的患者，都會(huì)跟我抱怨說(shuō)：“大夫，您知道嗎，之前我因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題，在某某地方治療了很久、花了好多的錢，不僅沒(méi)有效果，還越來(lái)越嚴(yán)重，弄得我都對(duì)治愈徹底失去信心了”。為了...

嬰兒濕疹 皮膚上的哮喘

2015-10-04

嬰兒濕疹俗稱奶癬，在很多人眼里只是一種皮膚病而已。但是，孩子患濕疹，尤其是嚴(yán)重的濕疹，如果不治療，后果很嚴(yán)重，這絕不是危言聳聽。有資料顯示，大約20%~50%的嬰兒濕疹患者后來(lái)發(fā)生了哮喘，45%的嬰兒濕疹患者后來(lái)發(fā)生了過(guò)敏性鼻炎，也就是說(shuō)大約80%的嬰兒濕疹患者在他們的皮...

具備這四條屬于一般心理問(wèn)題

2015-10-04

心理正常的人，有的心理健康，有的心理不健康。心理不健康的人有的是一般心理問(wèn)題，有的是嚴(yán)重心理問(wèn)題。有下面四條的，屬于一般心理問(wèn)題。? 一、由于現(xiàn)實(shí)生活、工作壓力、處事失誤而引起內(nèi)心沖突，沖突是常形的，并因此而體驗(yàn)到不良情緒；? 二、不良情緒不間斷持續(xù)一個(gè)月，或間斷...

別讓孩子“等尿”

2015-09-30

3歲以前兒童尿床，為正?，F(xiàn)象。人們常說(shuō)：“孩子尿床你別怪，膀胱是個(gè)小口袋”。膀胱平均容量：成人300~500毫升，最大800毫升。女性膀胱略小于男性，新生兒膀胱容量是成人的1/10，容積小，加之神經(jīng)發(fā)育不全，口袋扎不緊，就容易尿床。?? 孩子出生后，人們根據(jù)小孩尿床的規(guī)律，于夜...

淺談特殊人群的胰島素使用

2015-09-30

與口服降糖藥相比，胰島素具有更加廣泛的適應(yīng)證，幾乎各類人群、各種類型的糖尿病患者都可以應(yīng)用，但并不代表治療方案千篇一律。對(duì)于某些特殊的群體，如兒童、老人、孕婦、肝腎功能不全者、手術(shù)患者等等，由于其自身特點(diǎn)以及病情的特殊性，在制定胰島素治療方案時(shí)需要個(gè)體化區(qū)別對(duì)...

為什么有人喝水也會(huì)胖？

2015-09-29

為什么有的人吃得并不多卻很容易胖，甚至調(diào)侃稱喝水也會(huì)胖，用盡各種方法減肥都收效甚微；而有的人卻可以飽享口福而不胖，減肥不在他們的詞典里。? 答案就是基因。不久前，美國(guó)麻省理工學(xué)院和哈佛大學(xué)的科學(xué)家們?cè)谛掠⒏裉m醫(yī)學(xué)雜志上發(fā)表了新的研究成果：調(diào)控肥胖（主要是脂肪燃燒...

嬰幼兒過(guò)敏高發(fā)與剖宮產(chǎn)和第一口奶有關(guān)

2015-09-29

選擇，出生后第一口奶更要慎之又慎。如果不是必須喂奶粉的情況，還是喂母乳最好；不得不喂奶粉時(shí)，一定要選擇適度水解蛋白配方奶粉。? ?? 剖宮產(chǎn)、喝錯(cuò)奶粉易誘發(fā)過(guò)敏? ?? 去年開始，中國(guó)疾控中心婦幼保健中心展開一個(gè)城市嬰幼兒過(guò)敏流行病學(xué)調(diào)查項(xiàng)目。全國(guó)33個(gè)城市

別讓意外妊娠擾亂了生活

2015-09-28

會(huì)計(jì)劃生育專業(yè)學(xué)會(huì)委員、首席避孕節(jié)育專家吳尚純說(shuō)。? ?? “產(chǎn)生這一現(xiàn)象的重要原因是避孕方法不科學(xué)及缺乏避孕相關(guān)知識(shí)?！眳巧屑冋f(shuō)，意外妊娠主要發(fā)生在25歲以下的青年人群中，這與該人群處于性活躍期密切相關(guān)。調(diào)查顯示，我國(guó)內(nèi)地未婚青年最常采用的避孕方法依次為戴安全套、...

高血壓在年輕化、要加強(qiáng)自我管理

2015-09-28

高血壓在年輕化、要加強(qiáng)自我管理?? ? 以前在人們意識(shí)里，高血壓是“老年病”，事實(shí)上這樣的印象正在逐步被改變。隨著生活水平的提高，生活方式的改變，高血壓患者越來(lái)越多，而且發(fā)病年齡越來(lái)越年輕化，成為嚴(yán)重威脅人類健康的疾病之一。來(lái)自重慶市疾控中心的數(shù)據(jù)，最近一次的全市...

眩暈 眩暈 眩暈（重要的事說(shuō)三遍）

2015-09-27

眩暈?眩暈?眩暈（重要的事說(shuō)三遍）?? “眩暈”是門診出鏡率最高的詞匯，多數(shù)情況是“很平?！钡姆磻?yīng)，但也有一些則顯得并不那么“平?！??！傲私庋灐笔俏覀冋_認(rèn)識(shí)“眩暈”的重要開始。? 什么是“眩暈”？? 從理論上講，眩暈是機(jī)體對(duì)空間定向發(fā)生錯(cuò)誤的運(yùn)動(dòng)幻覺，是一種平衡感...

卒中前腦部會(huì)發(fā)出“紅色預(yù)警”

2015-09-27

卒中前腦部會(huì)發(fā)出“紅色預(yù)警”?? 提起腦卒中，相信跟多人都會(huì)認(rèn)為那是老年人才得的病。殊不知，該病也在快速地向年輕人群靠近。專家表示，青年卒中的發(fā)病率正在不斷上升，10?萬(wàn)名青年（45?歲以下成人）中就有6~20名突發(fā)腦卒中，收治的患者中最年輕的僅28?歲。? 篩查與高危因素干預(yù)...

面膜 護(hù)膚還是毀容？

2015-09-25

監(jiān)督管理總局抽檢發(fā)現(xiàn)的不合格面膜中，均檢出了含有禁用物質(zhì)氯倍他索丙酸酯。皮膚科醫(yī)生對(duì)氯倍他索丙酸酯一點(diǎn)也不陌生，因?yàn)樵谥委熞恍┢つw病時(shí)會(huì)用到它。氯倍他索丙酸酯是一種強(qiáng)效的局部皮質(zhì)激素。外用易從皮膚吸收，所以短期治療頑固的皮膚病特別有效。它具有較強(qiáng)的毛細(xì)血管收縮...

疫苗接種后 寶寶怎么護(hù)理

2015-09-25

可愛的寶寶滿月了，初為人母的新媽媽準(zhǔn)備帶寶寶去接種疫苗了，面對(duì)還不會(huì)表達(dá)和說(shuō)話的寶寶，該如何觀察與護(hù)理接種后的寶寶呢？不妨先讓新媽媽有個(gè)了解，免除疑慮，避免產(chǎn)生不必要的驚慌。?? 寶寶接種后數(shù)小時(shí)至24小時(shí)左右，一般都有局部反應(yīng)，新媽媽會(huì)看見寶寶的注射部位出現(xiàn)紅、...

T波倒置 不等于心肌缺血

2015-09-24

有不少患者到心內(nèi)科就診時(shí)第一句話就是：“我心肌缺血，您看怎么治？”一問(wèn)才知道，是醫(yī)生對(duì)他們說(shuō)“你的心電圖有T波倒置，說(shuō)明心肌缺血。”這種認(rèn)識(shí)其實(shí)存在很大誤區(qū)。臨床所見的T波倒置并不都是心血管異常的表現(xiàn)，不少非心血管病因也能導(dǎo)致。?? 正常心臟跳動(dòng)首先是發(fā)生電激動(dòng)，...

心悸、不愛交際 更年期的十大變化與應(yīng)對(duì)

2015-09-24

美國(guó)紐約大學(xué)朗格尼醫(yī)學(xué)中心瓊·H·蒂施女性健康中心的醫(yī)療部門主任尼西亞·戈德堡說(shuō)：“很多女性在聽到更年期這個(gè)詞時(shí)，頭腦中會(huì)出現(xiàn)一系列不適癥狀?！泵绹?guó)一家媒體近日介紹了女性在更年期期間身體經(jīng)歷的一些奇妙變化，并提出了讓這段生活過(guò)得輕松些的建議。?? ?? 一、心悸? ?? 在...

白領(lǐng)如何預(yù)防高血脂

2015-09-23

高脂血癥（俗稱高血脂）是導(dǎo)致心腦血管疾病的元兇，發(fā)病率高，我國(guó)約9000萬(wàn)人患有高血脂。而根據(jù)調(diào)查顯示，職場(chǎng)青壯年近半數(shù)出現(xiàn)血脂異常情況。如何預(yù)防高血脂，成為職場(chǎng)白領(lǐng)最關(guān)心的問(wèn)題。? ?? 如何預(yù)防高血脂? ?? 1、提倡三低飲食，控制血脂? ?? 很多人都認(rèn)為高血脂與瘦人無(wú)關(guān)，...

胰島素真的需要終身使用嗎

2015-09-23

胰島素該如何使用?胰島素的使用方法?胰島素需要終身使用嗎? ?? 一、1型糖尿病需終身使用胰島素治療：? ?? 1型糖尿病患者自身胰島β細(xì)胞功能受損。導(dǎo)致胰島素分泌絕對(duì)不足。經(jīng)確診后只能終身依賴外源性胰島素代替治療，以維持正常生活。因此Ⅰ型糖尿病病人必須用胰島素治療，這樣可...

常騎車與男性癌癥有關(guān)嗎

2015-09-22

關(guān)系不大，但是卻跟另外一種癌癥有著緊密的聯(lián)系。英國(guó)倫敦大學(xué)學(xué)院一項(xiàng)新的研究證明，中年男人每周騎自行車的時(shí)間超過(guò)9個(gè)小時(shí)，就有可能患上前列腺癌。該研究的論文已發(fā)表在最新一期《男性健康》雜志上。? 倫敦大學(xué)學(xué)院的研究團(tuán)隊(duì)做了一次有史以來(lái)最大規(guī)模的研究，調(diào)查了5000多名...

運(yùn)動(dòng)后膝前痛有10大原因 慢性疼痛容易誤診誤治

2015-09-22

或部分減輕，有些還與天氣變化有關(guān)系。部分病人有明顯的膝關(guān)節(jié)扭傷或碰撞損傷病史，或者劇烈活動(dòng)，或者長(zhǎng)時(shí)間長(zhǎng)距離行走、爬山運(yùn)動(dòng)和外出旅游史。但有些并無(wú)明顯病因或誘發(fā)因素。部分發(fā)病與所從事的職業(yè)有關(guān)。女性病人還與內(nèi)分泌系統(tǒng)變化有一定關(guān)系。這種膝關(guān)節(jié)慢性疼痛容易被當(dāng)做...

懷孕間隔期短易致骨質(zhì)疏松

2015-09-21

一項(xiàng)新的研究顯示，與懷孕間隔期較長(zhǎng)的婦女相比，那些懷孕間隔期少于一年的婦女，日后患上骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)較高。? 美國(guó)耶魯大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員對(duì)兩組停經(jīng)婦女的生育記錄進(jìn)行了比較，一組有239名婦女患有骨質(zhì)疏松癥，另一組有298名婦女沒(méi)有患骨質(zhì)疏松癥。研究結(jié)果顯示，懷孕間隔...

好午餐金標(biāo)準(zhǔn)：選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)加點(diǎn)粗糧

2015-09-21

午餐是一天中最重要的一餐，不僅要吃飽，更要吃得健康。據(jù)美國(guó)《吃好》雜志最新載文，刊出“好午餐的4個(gè)金標(biāo)準(zhǔn)”。? 好午餐的4個(gè)金標(biāo)準(zhǔn)? 第1步：選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。研究發(fā)現(xiàn)，午餐攝入一定的蛋白質(zhì)

老年人看電視五不宜

2015-09-20

一是不宜久坐看電視。由于老年人生理功能衰退，并多患有慢性病，如果久坐看電視會(huì)對(duì)健康帶來(lái)很多危害。研究發(fā)現(xiàn)，每天看電視超過(guò)4小時(shí)，死于心臟病的可能性會(huì)增加80%，死于其他各種疾病的可能性會(huì)增加46%。因此，老年人每天看電視不要超過(guò)3小時(shí)，同時(shí)每30~40分鐘就要起來(lái)在室內(nèi)走...

住宿舍 可以和乙肝攜帶者和平共處

2015-09-20

小李是一名大學(xué)生，他憂心忡忡地來(lái)到醫(yī)院就診，他說(shuō)渾身沒(méi)勁、不想吃飯，可能是得了乙肝。經(jīng)過(guò)認(rèn)真檢查，并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)什么異常情況。原來(lái)，他和室友經(jīng)常在一起吃飯。不久前，他無(wú)意中發(fā)現(xiàn)室友是乙肝病毒攜帶者，從此小李開始不安起來(lái)，感覺自己被傳染了乙肝。得知這一情況，醫(yī)生告訴...

如何應(yīng)對(duì)運(yùn)動(dòng)后膝關(guān)節(jié)痛

2015-09-18

的膝關(guān)節(jié)扭傷或碰撞損傷病史，或者劇烈活動(dòng)、長(zhǎng)時(shí)間長(zhǎng)距離行走、爬山運(yùn)動(dòng)和外出旅游史，但有些人并無(wú)明顯病因或誘發(fā)因素，有些女性病人發(fā)病還與內(nèi)分泌系統(tǒng)變化有一定關(guān)系。這種膝關(guān)節(jié)慢性疼痛容易被當(dāng)做類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎或是老年性骨關(guān)節(jié)炎來(lái)診斷治療，但治療效果不滿...

反復(fù)潰瘍需了解 三點(diǎn)預(yù)防提早知

2015-09-18

已產(chǎn)生潰瘍的時(shí)候加重病情。建議在潰瘍初期就使用蜂膠口腔膜，它由天然蜂膠制成，能夠快速止疼，并且緊密貼合創(chuàng)面，藥物能夠滲透到傷口內(nèi)部，促進(jìn)創(chuàng)面愈合。日常生活也要注意多補(bǔ)充水分避免上火，保持大便通暢?？梢酝ㄟ^(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，加快新陳代謝，加強(qiáng)身體免疫力。? ?? 口腔潰瘍的...

有些癌癥是“懶”出來(lái)的

2015-09-17

據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道，一項(xiàng)涉及近萬(wàn)人的調(diào)查顯示，懶得運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為全球第四大死亡風(fēng)險(xiǎn)因素，據(jù)估算，每年因此而死亡的人數(shù)高達(dá)320萬(wàn)，且逐年增長(zhǎng)。不僅是懶得運(yùn)動(dòng)，其他的懶惰行為也會(huì)帶來(lái)疾病風(fēng)險(xiǎn)。? 在生活中人們都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，制定了完美的計(jì)劃，卻沒(méi)有認(rèn)真實(shí)現(xiàn)。還有...

腎臟不好會(huì)增加腦病變風(fēng)險(xiǎn)

2015-09-17

腎臟不好，大腦也容易出問(wèn)題。一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)一個(gè)人有腎臟病變，大腦病變風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)跟著增加。荷蘭伊拉斯莫斯大學(xué)的研究人員對(duì)2600多人的健康數(shù)據(jù)進(jìn)行分析后發(fā)現(xiàn)，腎臟功能受損，可能會(huì)減少大腦的血液流量。研究發(fā)現(xiàn)，有腎臟病變的人較易中風(fēng)，出現(xiàn)記憶、思考障礙

憋尿真會(huì)導(dǎo)致膀胱癌？

2015-09-16

美國(guó)里士滿大學(xué)醫(yī)學(xué)中心泌尿與泌尿微創(chuàng)外科研究所主任約瑟夫·莫塔教授認(rèn)為，憋尿是引起膀胱癌最重要的原因之一。尿液中的致癌物質(zhì)可侵害膀胱纖維，并會(huì)破壞細(xì)胞正常結(jié)構(gòu)發(fā)生惡變。每小時(shí)排出的尿液與相隔兩三個(gè)小時(shí)排出的尿液相比，后者尿液中所含的致癌物質(zhì)會(huì)多得多。這也就意味...

超量服感冒藥或引起精神障礙

2015-09-16

嚴(yán)重感冒發(fā)熱等有誘發(fā)腦內(nèi)實(shí)質(zhì)、腦膜或血管感染的可能，一旦引起顱內(nèi)感染，就可能出現(xiàn)精神障礙，如：情感淡漠或易激惹、認(rèn)知功能部分降低（學(xué)習(xí)困難）、睡眠及飲食方式的改變、性活動(dòng)及社會(huì)判斷的改變，甚至癱瘓、耳聾、失語(yǔ)、結(jié)構(gòu)性失用和計(jì)算不能等。同時(shí)，盲目服用感冒藥，很容...

秋燥老脫發(fā)怎么辦？ 多吃胡蘿卜

2015-09-15

礦物質(zhì)以及各種植物抗氧化成分，能給頭發(fā)生長(zhǎng)提供全面的營(yíng)養(yǎng)，有效預(yù)防脫發(fā)。? 胡蘿卜。胡蘿卜中富含β胡蘿卜素，這是一種強(qiáng)效抗氧化成分，并會(huì)在人體中轉(zhuǎn)化成維生素A，對(duì)頭皮細(xì)胞組織的發(fā)育有重要作用。人體若缺乏維生素A會(huì)影響頭皮健康，導(dǎo)致頭發(fā)變薄。此外，一般橙黃色食物都富...

肝癌早期難察覺 兩大信號(hào)千萬(wàn)別忽視

2015-09-15

肝癌早期難察覺?兩大信號(hào)千萬(wàn)別忽視? ?? 酒量下降麻將桌上眼冒金星？? ?? 肝臟在向你發(fā)出預(yù)警信號(hào)? ?? 做皮具生意的老王平時(shí)經(jīng)常要出席各種應(yīng)酬飯局。在長(zhǎng)期的“酒精考驗(yàn)”中，他已經(jīng)鍛煉出一身好酒量，每天喝半斤白酒都不成問(wèn)題。

睡眠不足易感冒 你睡夠了嗎？

2015-09-14

好睡眠才有好健康！美國(guó)研究人員日前在美國(guó)期刊《睡眠》上發(fā)表的研究成果再次證明這一點(diǎn)：每天睡眠不足6小時(shí)的人，其患感冒的風(fēng)險(xiǎn)比睡眠7小時(shí)以上的人高出4倍多。? 美國(guó)加利福尼亞大學(xué)舊金山分校的研究人員調(diào)查了164名志愿者，以了解他們承受的壓力、性格和吸煙、飲酒等情況。隨后...

吃藥點(diǎn)眼藥水，都不能消除白內(nèi)障

2015-09-14

白內(nèi)障是因?yàn)檠劬?nèi)晶狀體發(fā)生混濁由透明變成不透明，阻礙光線進(jìn)入眼內(nèi)，從而影響了視力。初期混濁對(duì)視力影響不大，而后逐漸加重，明顯影響視力甚至失明。很多人得了白內(nèi)障

避孕套 要買對(duì)更要用對(duì)

2015-09-13

的敏感度受限越大，感覺就會(huì)差一些。不過(guò)，射精較快的男性不適合用超薄的避孕套。對(duì)他們而言，用厚一些的避孕套可延長(zhǎng)性愛的時(shí)間，使雙方都獲得更充分的快感。? 香味和彩色避孕套盡量少用? 香味安全套和彩色避孕套能改善人們對(duì)避孕套的反感心理，增加性吸引力。但其中添加的香料，...

硬皮病患者的日常護(hù)理注意事項(xiàng)

2015-09-13

我科曾收治過(guò)多例硬皮癥患者，現(xiàn)結(jié)合臨床護(hù)理過(guò)程中常見護(hù)理問(wèn)題，淺談?dòng)财げ』颊呷粘Ｉ钪械淖o(hù)理注意事項(xiàng)。? ?? 1、“雷諾現(xiàn)象”的應(yīng)對(duì)。? ?? 大部分患者有雷諾現(xiàn)象，即遇冷或情緒激動(dòng)時(shí)手足皮膚變蒼白，后轉(zhuǎn)為潮紅，伴有麻木及刺痛感，可持續(xù)十多分鐘。因此，患者需要注意保暖...

水中分娩 對(duì)大人孩子都有要求

2015-09-11

很多人認(rèn)為水中分娩就是產(chǎn)婦躺在分娩缸中生孩子。其實(shí)，產(chǎn)婦并非一定要躺著，可以嘗試不同的體位，這樣有利于緩解分娩時(shí)的疼痛，加快產(chǎn)程。當(dāng)然，自由體位分娩對(duì)助產(chǎn)士提出了更高要求，要幫助產(chǎn)婦控制好力度，幫助胎兒隨著母親的體位進(jìn)行適應(yīng)性轉(zhuǎn)動(dòng)，最后順利娩出。? 水中分娩胎兒...

同學(xué)聚會(huì)連喝8瓶啤酒 27歲男子突發(fā)心肌梗死

2015-09-11

27歲的楊華（化名）聯(lián)系老同學(xué)組織了一次同學(xué)聚會(huì)，聚會(huì)中興起之下喝了8瓶啤酒，第二天起床卻出現(xiàn)了胸痛、全身乏力的癥狀，經(jīng)長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院檢查診斷為“冠心病、急性心肌梗死”，在緊急做了介入治療使堵塞血管血流恢復(fù)后才轉(zhuǎn)危為安。? 據(jù)了解，楊華平時(shí)經(jīng)常熬夜，抽煙，喝酒，每...

每天吃雞肉，高血壓風(fēng)險(xiǎn)降四成

2015-09-10

美國(guó)波士頓大學(xué)一項(xiàng)新研究顯示，較高的蛋白質(zhì)攝入量可以降低高血壓風(fēng)險(xiǎn)。該結(jié)果已刊登在《高血壓》期刊上。?? ?? 該校研究人員賈斯丁·?布恩迪亞等人對(duì)1361名健康男女做了平均為期11年的追蹤調(diào)查，結(jié)果顯示，蛋白質(zhì)日攝入量達(dá)到102克的人與攝入量減半的人相比，得高血壓的風(fēng)險(xiǎn)要低?...

多吃蔬菜好防病 各種蔬菜吃法大比拼

2015-09-10

烹調(diào)時(shí)，人們最擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)受損的莫過(guò)于蔬菜了。蔬菜可以炒，可以煮，可以蒸，可以涼拌……到底哪種方法更有利于保存其中的營(yíng)養(yǎng)，有利于多吃蔬菜，以及預(yù)防各種疾病呢？? 炒? 燒熱油，熗鍋，加入蔬菜翻炒，熟了立刻盛出。優(yōu)點(diǎn)是各種蔬菜都可使用，炒后蔬菜體積大幅度縮小，能幫助一天...

老糖友易患骨質(zhì)疏松

2015-09-09

人一上了年紀(jì)，體內(nèi)的鈣會(huì)大量流失，而對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，因缺鈣發(fā)生骨質(zhì)疏松的幾率也比非糖尿病人群還要高。很多糖友往往不注意補(bǔ)充鈣，因此骨折的風(fēng)險(xiǎn)也大大提高，特別對(duì)于老年糖尿病患者更為嚴(yán)重。?? ?? 老年糖尿病患者更易骨質(zhì)疏松？? ?? 據(jù)了解，約50%以上的糖尿病患者伴有...

小手握大屏 當(dāng)心“手機(jī)手”

2015-09-09

短時(shí)間內(nèi)沒(méi)有感覺，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)因此引起手及腕部的勞損。? 腕管里的正中神經(jīng)控制著從大拇指到無(wú)名指的指尖感覺。手指麻木是不是因?yàn)橥蠊芸s小卡壓正中神經(jīng)，可以自己在手腕內(nèi)側(cè)兩段腕紋之間敲一下，如果指尖會(huì)變麻，就是正中神經(jīng)被卡壓了。? 女性手機(jī)最好不超4英寸? 以前玩電腦的...

高血壓也是記憶力殺手

2015-09-08

高血壓也是引起老年人認(rèn)知障礙的重要危險(xiǎn)因素。高血壓對(duì)腦組織的損害是一個(gè)緩慢卻持續(xù)進(jìn)展的過(guò)程。隨著動(dòng)脈粥樣硬化、血管內(nèi)皮細(xì)胞損傷等病理變化，最終導(dǎo)致高血壓腦病、腦梗死或出血等疾病，造成短暫性或長(zhǎng)久性神經(jīng)功能缺失，損害老年人的認(rèn)知功能。? 有高血壓的老年人應(yīng)該經(jīng)常監(jiān)...

過(guò)敏性鼻炎還是感冒？看噴嚏和鼻涕

2015-09-08

如果您有鼻塞、鼻癢、流涕、打噴嚏等癥狀，您可能患了過(guò)敏性鼻炎。這種病不僅嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，若延誤治療或治療不當(dāng)，很可能發(fā)展為鼻竇炎、鼻息肉、過(guò)敏性哮喘等病癥。?? ?? 過(guò)敏性鼻炎還是感冒？看噴嚏和鼻涕? ?? 過(guò)敏性鼻炎又稱為變態(tài)反應(yīng)性鼻炎（變應(yīng)性鼻炎）

男人更容易得大腸癌

2015-09-07

人群接受了腸鏡檢查，其中男性12053名，發(fā)現(xiàn)大腸癌256例，女性13784名，發(fā)現(xiàn)大腸癌192例。男性中發(fā)現(xiàn)大腸癌癌前病變的數(shù)量也明顯高于女性。? 吃多動(dòng)少的男人易患大腸癌? 大腸癌包括直腸癌與結(jié)腸癌，是常見的惡性腫瘤。臨床發(fā)現(xiàn)，很多大腹便便、吃得多、久坐不動(dòng)、運(yùn)動(dòng)少的男性

皮膚有異狀莫大意 當(dāng)心是癌變信號(hào)

2015-09-07

皮膚是人體面積最大的器官，也是相對(duì)容易觀察其變化的組織。當(dāng)發(fā)現(xiàn)皮膚有異常癥狀，切莫疏忽大意，因?yàn)檫@些變化可能是癌變的征兆和信號(hào)。 皮膚有異狀莫大意 當(dāng)心是癌變信號(hào) 皮膚異狀一：斑點(diǎn)處癢痛 據(jù)美國(guó)“網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學(xué)博士”網(wǎng)站日前報(bào)道，新研究發(fā)現(xiàn)，皮膚斑點(diǎn)處有疼痛或發(fā)癢的癥狀...

“蛋蛋”做手術(shù)無(wú)須挑暑假

2015-09-06

的“蛋蛋”恢復(fù)部分功能。但是如果孩子過(guò)了青春期還未做手術(shù)，絕大部分隱睪都喪失了生育能力，建議這些孩子直接切除“問(wèn)題蛋蛋”，因?yàn)槠湓趯?lái)易發(fā)生惡變及扭轉(zhuǎn)，百害而無(wú)一利。

德研究：每日快步走25分鐘可增壽7年

2015-09-06

德國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，每日快步走25分鐘，可令壽命增長(zhǎng)7年，對(duì)50歲至60歲人士而言，心臟病風(fēng)險(xiǎn)也減半。該項(xiàng)研究針對(duì)一批30歲至60歲本身沒(méi)有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的男女進(jìn)行。? 研究人員要他們每日運(yùn)動(dòng)，并觀察他們血液中的衰老指標(biāo)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)半年內(nèi)參加者體內(nèi)出現(xiàn)一些有助DNA修補(bǔ)的轉(zhuǎn)變。專家稱，...

腦中風(fēng)前兆大揭秘

2015-09-04

腦中風(fēng)是一種致死率極高的疾病，專家介紹,早期的腦中風(fēng)治療難度相對(duì)較小，但是臨床診斷中，很多患者都出現(xiàn)了患病很長(zhǎng)時(shí)間才進(jìn)行治療，這樣不僅會(huì)加大治療難度，同時(shí)也折磨著患者本身，很多患者對(duì)腦中風(fēng)的癥狀并不是很了解，有時(shí)候認(rèn)為像頭暈這類的癥狀并不嚴(yán)重,

胸痛難耐，到底是不是心絞痛？

2015-09-04

今年關(guān)于中青年因心梗猝死的新聞屢見諸報(bào)端，也讓我們?cè)絹?lái)越意識(shí)到心梗絕對(duì)不是老年人的專利。我們知道，心絞痛是心源性猝死的典型信號(hào)，但是很多?中青年出現(xiàn)胸痛、胸悶癥狀后到醫(yī)院做檢查，卻發(fā)現(xiàn)并不是心臟問(wèn)題。那么什么樣的胸悶、胸痛才是心絞痛

腰椎狹窄癥解惑釋疑

2015-09-03

?一、?什么是腰椎管狹窄癥？人體的脊拄由26節(jié)椎體構(gòu)成，其中腰椎5節(jié)

糖尿病高血壓患者要重視定期檢查眼底

2015-09-03

患上糖尿病、高血壓、動(dòng)脈硬化等慢性病，除了按時(shí)服藥控制病情，也要重視定期查眼底。中山大學(xué)中山眼科中心主任劉奕志教授及其團(tuán)隊(duì)于8月20日在?《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》發(fā)表題為“Examination?of?the?Retina”的文章

過(guò)敏體質(zhì)者有些蔬菜要少吃

2015-09-02

是因?yàn)榍{菜感光性強(qiáng)，在太陽(yáng)下暴曬，過(guò)敏性體質(zhì)的人會(huì)發(fā)生植物日光性皮炎，后果可能非常嚴(yán)重。不光莧菜，灰菜、薺菜等蔬菜也具有感光性，有人食用后皮膚有發(fā)紫、發(fā)癢、灼熱，以及彌漫性腫脹等過(guò)敏性反應(yīng)。? 為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的問(wèn)題呢？

不愛交友卻愛電玩，肌肉“跳舞”不能停

2015-09-02

來(lái)自某地的小陳（化名），今年21歲，從13歲至今一直被一種“怪病”困擾——肚臍以上的肌肉會(huì)不自主地震顫，每天都過(guò)得十分辛苦。近日，經(jīng)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科接診后，小陳才知道自己得的是肌肉不自主陣攣。而追尋病因，竟與她沉溺網(wǎng)絡(luò)和不合群的性格有關(guān)。?? ?? 不愛交友卻愛電玩，肌肉“...

孩子睡不夠 喜歡吃來(lái)湊

2015-09-01

研究顯示，一些睡眠不足的兒童容易發(fā)胖，但一直沒(méi)有研究指出睡眠究竟如何影響兒童的食物攝入量。英國(guó)研究人員最新研究認(rèn)為，睡眠不足11個(gè)小時(shí)的學(xué)齡前兒童，會(huì)更想吃東西，尤其是喜歡的零食，從而容易發(fā)胖。? 專家認(rèn)為，學(xué)齡前兒童一天的睡眠以11小時(shí)~12小時(shí)為佳。而此前針對(duì)成年...

應(yīng)關(guān)注椎間盤源性下腰痛

2015-09-01

?但椎間盤內(nèi)部結(jié)構(gòu)病變所致的炎癥也能引起下腰痛,?即椎間盤源性下腰痛(DLBP)。國(guó)內(nèi)流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，其發(fā)病率占我國(guó)人口總數(shù)的11.53%，患者群體十分厐大。迄今國(guó)內(nèi)外對(duì)DLBP無(wú)不施以手術(shù),?甚至多需做腰椎融合術(shù)或人工椎間盤置換術(shù)。針對(duì)DLBP的炎性病因,?采用中藥內(nèi)外兼治療法,?多...

夜間禁食可預(yù)防乳腺癌

2015-08-31

美國(guó)加州大學(xué)圣迭戈醫(yī)學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn)，減少進(jìn)食時(shí)間和增加夜間禁食時(shí)間，可以降低葡萄糖水平，進(jìn)而可能會(huì)降低女性患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。? 研究人員表示，增加夜間禁食時(shí)間可能是一種新型的降低乳腺癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)的方案。這只是一種簡(jiǎn)單飲食方式的改變，大部分女性可以理解和適應(yīng)。研究...

笑不出來(lái)、舉不起手 警惕急性腦梗死

2015-08-31

卒中已成為我國(guó)居民第一大致死疾病，全球第二大致死性疾病。其中大動(dòng)脈急性閉塞引起的卒中約占所有腦卒中的五分之一，而且因?yàn)檫^(guò)去其死亡率和致殘率高達(dá)70%~90%，所以被認(rèn)為是“殺手”中的“殺手”。? ?? 你知道嗎？已經(jīng)有臨床醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)，在全國(guó)范圍內(nèi)率先開展了“多模式橋接治療”...

鼻子不通氣的小妙招

2015-08-30

鼻子不通氣怎么辦?鼻子不通氣的治療方法?如何解決鼻子不通氣? ???? 鼻子不通氣就是鼻塞，通常是由感冒、鼻粘膜肥厚、鼻炎、空氣干燥、身體缺水等原因形成的，雖不是什么大病，但卻特別難受，尤其是孩子，無(wú)法清楚表達(dá)出病情，常常睡覺都需要張口呼吸，那鼻子不通氣該怎么辦

家長(zhǎng)如何保持寶寶的牙齒健康

2015-08-30

如何保持寶寶的牙齒健康? ?? 1、保持口腔清潔? ?? 每次進(jìn)食后及臨睡前，都應(yīng)喝些白開水以起到清潔口腔、保護(hù)乳牙的作用。? ?? 2、限制寶寶吃過(guò)多甜食? ?? 甜食中的糖會(huì)發(fā)酵產(chǎn)生酸性物質(zhì)，使口腔酸度迅速增加，這種酸可以溶解牙齒表面的鈣和磷，從而形成齲齒。? ?? 3、及時(shí)添加輔食...

引起動(dòng)脈硬化的幾個(gè)原因

2015-08-28

也較高，因而增加動(dòng)脈粥狀硬化風(fēng)險(xiǎn)。肥胖易促發(fā)高血壓、糖尿病、高脂血癥。? ?? 7、壓力過(guò)大? ?? 人會(huì)因?yàn)閴毫Χ黾幽I上腺素的分泌，于是引起血壓升高、心跳加快，傷害動(dòng)脈血管內(nèi)壁。? ?? 8、家族史? ?? 指的是基因上的因素，使某些人早期就發(fā)生動(dòng)脈硬化疾病，其原因仍未明確，有...

碳水化合物會(huì)使更年期女性抑郁

2015-08-28

更年期女性想保持身心健康，就要多注意飲食。一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn)，更年期女性吃大量精制碳水化合物，可能會(huì)增加抑郁癥風(fēng)險(xiǎn)。? 美國(guó)哥倫比亞大學(xué)醫(yī)學(xué)中心的研究人員分析了1994年~1998年間所進(jìn)行的美國(guó)女性健康觀察性研究數(shù)據(jù)，比較其中70000多名更年期女性的飲食升糖指數(shù)、血糖負(fù)荷值...

先天性梅毒的癥狀有哪些

2015-08-27

越來(lái)越多的人知道梅毒這個(gè)疾病，梅毒帶給人們的危害是非常大的，有些孩子從剛剛出生開始就帶上來(lái)先天性梅毒，那么究竟是哪些原因?qū)е铝讼忍煨悦范镜漠a(chǎn)生呢，下面我們就對(duì)這種疾病進(jìn)行一些介紹，看看如果患了先天性梅毒的話可能出現(xiàn)的癥狀有哪些

老人不由自主跳舞停不下來(lái) 竟是糖尿病惹的禍

2015-08-27

88歲的李奶奶，身體一直很硬朗，最近忽然出現(xiàn)右半邊身體手舞足蹈，還愛擠眉弄眼、齜牙咧嘴，而且根本停不下來(lái)！在一大醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科的仔細(xì)“偵查”下，李奶奶竟是由于糖尿病引發(fā)的并發(fā)癥。??? ??? 由于李奶奶身體一側(cè)不自主地運(yùn)動(dòng)，就像跳舞一樣，這與常見病腦梗塞、腦出血等疾病癥...

頸椎病怎么治？要分類型

2015-08-26

頸椎病頸椎病怎么治？要分類型? ?? ?? 不同頸椎病治療方法不同? ?? 專家解釋說(shuō)，頸椎病主要分為：頸型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、脊髓型頸椎病、交感型頸椎病、椎動(dòng)脈型頸椎病，不同的類型治療方法有所不同——? ?? 頸型頸椎病又稱輕型頸椎病，是頸部的肌肉、韌帶受到頸椎退行性病變...

印度限制小學(xué)生書包重量

2015-08-26

據(jù)媒體報(bào)道，印度應(yīng)試競(jìng)爭(zhēng)激烈，教材冗雜、書包過(guò)重成為當(dāng)今印度小學(xué)生的一大負(fù)擔(dān)。印度小學(xué)生的書包內(nèi)包括厚厚的筆記本、各種教輔資料以及文具，有的學(xué)生書包重量達(dá)到其體重的二三成。

內(nèi)異癥早手術(shù) 卵巢功能能保住

2015-08-25

子宮內(nèi)膜異位癥，簡(jiǎn)稱內(nèi)異癥，是指正常子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮體以外的部位，并且生長(zhǎng)、浸潤(rùn)，反復(fù)出血，繼而引發(fā)疼痛、不孕及結(jié)節(jié)或包塊等。子宮內(nèi)膜異位癥是婦科常見病，患者中60%有明顯的痛經(jīng)，40%繼發(fā)不孕。? ?? 內(nèi)異癥的發(fā)病機(jī)制非常復(fù)雜，迄今為止仍然是婦科領(lǐng)域研究的難點(diǎn)...

加拿大一項(xiàng)研究稱做善事可幫你擺脫社交恐懼

2015-08-25

近日，加拿大一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，多做善事可以幫助涉世未深的年輕人減輕社交恐懼。?? ?? 加拿大西蒙弗雷澤大學(xué)和英屬哥倫比亞大學(xué)的科學(xué)家們招募了155名有嚴(yán)重社交焦慮的大學(xué)生，并將他們隨機(jī)分成三組。第一組成員需要做好事，比如幫助朋友提供義務(wù)刷盤子服務(wù)，給窮人施舍零花錢，以及...

中耳炎 嚴(yán)重了就得手術(shù)治

2015-08-24

“醫(yī)生，我的耳朵又流膿了，近兩年聽力越來(lái)越差，有時(shí)還頭暈?！? ?? “這是膽脂瘤中耳炎，應(yīng)該手術(shù)治療，不然后患無(wú)窮。”? ?? “手術(shù)會(huì)影響聽力嗎？會(huì)復(fù)發(fā)嗎？”? ?? “根據(jù)你的聽力檢查和CT表現(xiàn)，可以考慮進(jìn)行分期手術(shù)，清理病灶，植入鼓膜

五類人降壓要特別注意

2015-08-24

隨著溫度的變化，高血壓患者有時(shí)要考慮調(diào)整控制血壓的藥量。有些人認(rèn)為，血壓降得越低越好，凡是能夠迅速降血壓的藥物就是好降壓藥。還有的老人長(zhǎng)期處于低血壓狀態(tài)，但沒(méi)有什么不適，于是就不告訴醫(yī)生，也不調(diào)整藥物。其實(shí)，這些都是非常錯(cuò)誤的。因?yàn)榈脱獕菏菚?huì)影響心臟血液灌注的...

多聽音樂(lè)有助術(shù)后康復(fù)

2015-08-23

英國(guó)研究人員在醫(yī)學(xué)期刊《柳葉刀》上發(fā)表報(bào)告說(shuō)，試驗(yàn)顯示，讓病人在接受手術(shù)前后甚至手術(shù)過(guò)程中聆聽音樂(lè)，對(duì)術(shù)后康復(fù)有非常好的輔助作用。?? ?? 倫敦大學(xué)瑪麗王后學(xué)院的研究人員對(duì)大約7000名接受手術(shù)的病人進(jìn)行相關(guān)試驗(yàn)

運(yùn)動(dòng)不足是最大的“流行病”

2015-08-23

“由于身體活動(dòng)不足導(dǎo)致的慢病負(fù)擔(dān)急劇上升，運(yùn)動(dòng)不足被認(rèn)為是一種全球‘流行病’，并且成為當(dāng)下威脅大眾健康的重要原因?！泵绹?guó)“運(yùn)動(dòng)是良醫(yī)”咨詢委員會(huì)主席羅伯特·薩利斯在20日-21日于北京召開的第四屆全民健康生活方式大會(huì)上表示。據(jù)中國(guó)國(guó)家衛(wèi)計(jì)委剛剛發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示

體檢發(fā)現(xiàn)囊腫 先別慌張

2015-08-21

又到了一年中最熱的酷暑季節(jié)，而30歲的李女士一家人心里卻拔涼拔涼的，如墜入冰天雪地，這是怎么回事呢？? 原來(lái)在今年初的單位體檢中，李女士通過(guò)婦科B超檢查發(fā)現(xiàn)自己左側(cè)卵巢上有個(gè)3cm的囊腫。當(dāng)時(shí)李女士沒(méi)有太在意，總覺得囊腫還小，不要緊，過(guò)一段時(shí)間再?gòu)?fù)查，這一等就是近半年...

腦梗突發(fā) 快送送準(zhǔn)醫(yī)院是關(guān)鍵

2015-08-21

腦卒中患者中，有60%-80%是腦梗死患者，?當(dāng)腦梗發(fā)生后，腦組織在缺血3小時(shí)后就可能出現(xiàn)不可逆變化。國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，腦梗患者從進(jìn)入醫(yī)院的大門到開始靜脈溶栓的時(shí)間應(yīng)盡量控制在60分鐘以內(nèi)，但在?我國(guó)，許多大醫(yī)院都不能達(dá)到這個(gè)要求，該時(shí)間是發(fā)達(dá)國(guó)家的近兩倍

寶寶發(fā)燒了 退燒藥什么時(shí)候用

2015-08-20

什么時(shí)候可以用藥？? ?? 1、六個(gè)月以上的孩子超過(guò)38°5要立即吃藥? ?? 六個(gè)月以下的孩子要立即送醫(yī)院，不主張自行吃藥。六個(gè)月以上的孩子，腋下溫度超過(guò)38°5要馬上服退燒藥，即使要去醫(yī)院，也要先服退燒藥，因?yàn)?8°5屬于中度發(fā)熱，在去醫(yī)院以及等待的過(guò)程當(dāng)中，孩子可能會(huì)燒得越來(lái)...

1型糖尿病會(huì)轉(zhuǎn)化成2型糖尿病嗎

2015-08-20

1型糖尿病會(huì)轉(zhuǎn)化成2型糖尿病嗎？對(duì)于糖尿病，常見的類型有1型糖尿病、2型糖尿病，妊娠糖尿病以及特殊類型的糖尿病，面對(duì)這些種類繁多的糖尿病類型，有人不禁會(huì)有疑問(wèn)：1型糖尿病會(huì)轉(zhuǎn)化成2型糖尿病嗎？下面針對(duì)這個(gè)問(wèn)題就給大家做出相關(guān)的介紹。? ?? 1型糖尿病會(huì)轉(zhuǎn)化成2型糖尿病嗎...

嗓子不舒服 男子急性心肌梗死險(xiǎn)丟命

2015-08-19

診斷其為典型的急性心肌梗死。沒(méi)過(guò)一會(huì)，他就出現(xiàn)了嚴(yán)重的室顫，心跳一度停止。經(jīng)搶救，李先生雖挽回一命，但是由于病情過(guò)重，目前仍在ICU病房接受治療。? ?? 為什么嗓子痛會(huì)造成“心病”？急診科醫(yī)生說(shuō)，由于人體的一些部位與心臟在大腦中的疼痛反射處于同一區(qū)域，因此有的時(shí)候，...

跑步成為新時(shí)尚 你的膝蓋未必受得了

2015-08-19

最近，微信運(yùn)動(dòng)熱度不減，每天1萬(wàn)、2萬(wàn)步的用戶大有人在，為了刷榜而暴走的人也不少見。北京馬拉松日漸臨近，跑步訓(xùn)練也成了不少運(yùn)動(dòng)愛好者的活動(dòng)項(xiàng)目，甚至成了一種新的時(shí)尚生活方式。也有新手直接5千米、10千米練著跑。可你知道嗎？這樣的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，你的膝蓋未必受得了。? 膝...

干眼癥這么來(lái)的

2015-08-18

干眼是一種多因素疾病，很多外在或內(nèi)在的原因都可以導(dǎo)致干眼的發(fā)生，找到“病根”才能更好地治療。? 在環(huán)境因素方面，煙塵、風(fēng)沙等環(huán)境污染，空調(diào)，長(zhǎng)時(shí)間看電腦電視和閱讀寫作都會(huì)導(dǎo)致淚液蒸發(fā)過(guò)多而造成干眼。有的人認(rèn)為，夏天空氣濕潤(rùn)，干眼癥會(huì)好些，但是夏天人們常常待在有空...

便秘是萬(wàn)病之源 如何用運(yùn)動(dòng)治療便秘

2015-08-18

便秘不可小覷，長(zhǎng)期便秘就會(huì)引發(fā)各種疾病，皮膚無(wú)光澤，痘痘，毛孔，還會(huì)影響情緒。便秘主要跟日常飲食有關(guān)，還跟運(yùn)動(dòng)有關(guān)，如果你久坐不運(yùn)動(dòng)，就會(huì)引發(fā)便秘。如果你經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，就能避免便秘的發(fā)生。如何運(yùn)動(dòng)治療便秘？?? ?? 扭著走? ?? 在行走、慢跑、爬樓的過(guò)程中加大腰部和胯部...

孩子身上的黑痣早切為妙

2015-08-17

六歲的小女孩依依出生時(shí)手腕附近有一個(gè)黑痣，只有芝麻粒大小，并無(wú)異樣，依依的父母并沒(méi)有放在心上?？墒请S著孩子年齡的增長(zhǎng)，黑痣慢慢變大，從芝麻粒長(zhǎng)到了手指甲大小，兩歲的時(shí)候就已經(jīng)有手表盤那么大了，而且上面還長(zhǎng)了細(xì)密的絨毛，很影響美觀。但是父母覺得這只是一個(gè)痣，并無(wú)...

只吃菜不吃飯當(dāng)心血糖會(huì)升高

2015-08-17

現(xiàn)在越來(lái)越多的朋友知道了健康飲食的重要性，特別是身患疾病的朋友更是重視自己的飲食了，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，日常的飲食禁忌是非常多的，所以，大家出現(xiàn)了一些自以為好的飲食方法，比如只吃菜不吃飯

防治肝炎勿陷誤區(qū)

2015-08-16

肝臟是人體最重要的消化器官之一，但肝臟病變?cè)谠缙诔３?huì)被人忽視。由于很多人并不了解肝炎的感染方式和診斷治療方法，所以在診治方面存在很多誤區(qū)。及時(shí)檢查對(duì)于肝炎的防治非常重要。正常人要定期體檢，以便早期發(fā)現(xiàn)肝臟病變，而有肝病的患者更應(yīng)積極做好定期檢查復(fù)診，以防肝病...

被蚊子咬了一口小腿竟?fàn)€了十年

2015-08-16

夏天被蚊子咬一口，再正常不過(guò)，但臨安80歲的王大爺10年前被蚊子在左小腿上咬了一口后，腫了起來(lái)，因太癢抓破了皮，結(jié)果竟?fàn)€了十年?！巴醮鬆?shù)臓€腿是靜脈曲張導(dǎo)致的，其實(shí)此病發(fā)病率高達(dá)百分之七。每年夏天有不少愛美的年輕女性來(lái)我院尋找解決辦法?！笔∪嗣襻t(yī)院血管外科蔣勁松主...

簡(jiǎn)單5招教你輕松去眼袋

2015-08-14

作息時(shí)間不規(guī)律再加上年齡的增長(zhǎng)，眼部肌膚新陳代謝減緩，護(hù)理眼球的脂肪慢慢淤積，而老化的肌膚又兜它不住，眼袋就產(chǎn)生了。惱人的眼袋人人都想去除，那么如何做才是行之有效的呢？? 1、乳液法? 化妝前，在眼部涂一層薄薄的乳液，使眼部肌膚充分滋潤(rùn)，能防止由于細(xì)紋出現(xiàn)的眼袋。?...

健康提醒：老人易摔跤可能是中風(fēng)

2015-08-14

蹲下站起過(guò)程中，常由于腳發(fā)軟而摔倒，衛(wèi)生間濕滑，普通人都容易摔倒，別說(shuō)是中風(fēng)后的患者。還有患者上下樓梯，左右腿交換過(guò)程中，壞側(cè)腿常突然發(fā)軟，使患者站立不住而摔倒。? ?? ■健康加油站? ?? 中風(fēng)患者防摔跤非常重要，要從生活中的瑣事做起，專家給出幾點(diǎn)建議：? ?? 1.

控制糖尿病 營(yíng)養(yǎng)治療得跟上

2015-08-13

目前上海、北京、廣州等大城市糖尿病患病率已達(dá)8%左右，即每12名成人中就有一人患糖尿病。據(jù)估算，我國(guó)每年將有新發(fā)糖尿病患者101萬(wàn)人，亦即每天有新發(fā)糖尿病患者2767人，或每小時(shí)有新發(fā)糖尿病患者115人。糖尿病患者除了要用藥物控制病情之外，營(yíng)養(yǎng)治療也非常重要。? ?? 在家吃?選...

高血壓患者夜尿增多小心并發(fā)腎病

2015-08-13

高血壓病史5-10年以上，早期有夜尿增多，繼而出現(xiàn)蛋白尿，這或許說(shuō)明你因?yàn)楦哐獕涸驅(qū)е履I病并發(fā)癥的發(fā)生，專家指出這種并發(fā)癥這幾年有明顯的上升，多發(fā)生于40歲到55歲的白領(lǐng)階層。??? ??? 早期僅有夜尿增多，繼之出現(xiàn)蛋白尿，個(gè)別病例可因毛細(xì)血管破裂而發(fā)生短暫性肉眼血尿，但...

糖尿病患者應(yīng)該了解的眼科常識(shí)

2015-08-12

糖尿病有很多的并發(fā)癥，在眼部主要有白內(nèi)障和糖尿病性視網(wǎng)膜病變。希望糖尿病患者多了解一些眼病知識(shí)，終生保持有用視力。? ?? 1.?糖尿病眼病的發(fā)生和哪些因素有關(guān)？? ?? 糖尿病眼病的發(fā)生與糖尿病發(fā)病年限有關(guān)，發(fā)病時(shí)間越長(zhǎng)，造成的眼部損害越重。血糖控制穩(wěn)定，可以減慢眼病的...

小兒雞胸主要元兇是佝僂病 母親孕末期要注意營(yíng)養(yǎng)

2015-08-12

另外，患兒因身體畸形常在精神上有極大的負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)自卑心理。? ?? 預(yù)防：母親孕末期要注意營(yíng)養(yǎng)? ?? 專家表示，“上工治未病”，雞胸預(yù)防更重要，母親在孕?末期要注意營(yíng)養(yǎng)，多吃蛋類、動(dòng)物肝臟等富含維生素D及蛋白質(zhì)的食物，經(jīng)常曬太陽(yáng)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素D和鈣劑。初生...

小兒多動(dòng)癥不只是“多動(dòng)”

2015-08-11

敏敏今年上二年級(jí)，平時(shí)在家是個(gè)文靜、聽話的孩子，可老師卻經(jīng)常反映孩子聽課容易走神，做事有始無(wú)終，作業(yè)拖拉，同齡孩子一小時(shí)就能完成的作業(yè)她要兩小時(shí)。老師建議家長(zhǎng)帶孩子到醫(yī)院咨詢。經(jīng)過(guò)一系列的病史問(wèn)詢、檢查評(píng)估等，醫(yī)生診斷孩子為小兒多動(dòng)癥，這讓家長(zhǎng)很困惑：孩子一點(diǎn)...

兒童急性腹瀉應(yīng)該吃什么？

2015-08-10

●OK，到家長(zhǎng)最關(guān)心的地方了，如果孩子沒(méi)有脫水，或孩子脫水已經(jīng)糾正啦，怎么吃呢？? ?? ◆脫水的孩子一旦糾正脫水，推薦盡快進(jìn)食，即使是嚴(yán)重腹瀉的孩子。? ?? ◆孩子如果沒(méi)有脫水，可以繼續(xù)目前飲食；母乳喂養(yǎng)的孩子應(yīng)該繼續(xù)喂養(yǎng)，除非醫(yī)生禁止。? ?? ◆適當(dāng)?shù)氖澄飼?huì)減少腹瀉的...

女性體毛多 警惕四種易忽視的疾病

2015-08-10

夏天，很多女性為了穿上性感清涼的短褲、短裙，都嘗試各種方法脫毛。體毛過(guò)多的女性為此非常苦惱，那么女性體毛過(guò)多是什么造成的？部分人體毛過(guò)多與遺傳有關(guān)，但是也可能是卵巢疾病的表現(xiàn)！女性一定要好好了解體毛過(guò)多的原因。?? ?? 女性體毛過(guò)多的原因? ?? 1.遺傳因素。體毛濃密...

喝橙汁能改善老人記憶力

2015-08-09

近日英國(guó)科學(xué)家的一項(xiàng)研究結(jié)果表明，喝橙汁可以使老年人在不到兩個(gè)月的時(shí)間內(nèi)記憶力、語(yǔ)言流暢性和大腦反應(yīng)時(shí)間提高近10%。? 研究小組要求37名身體健康的志愿者每天喝500毫升（約兩杯）橙汁，持續(xù)8周。參與者（年齡在60歲~81歲之間）的腦功能明顯改善?？茖W(xué)家將這一結(jié)果歸功于被稱...

美國(guó)研究人員稱防抑郁 最好少吃細(xì)糧

2015-08-09

美國(guó)哥倫比亞大學(xué)研究人員說(shuō)，要想預(yù)防抑郁，最好少吃細(xì)糧。研究人員調(diào)查了7萬(wàn)名絕經(jīng)婦女的數(shù)據(jù)后發(fā)現(xiàn)，吃細(xì)糧越多的女性越容易抑郁。?? ?? 細(xì)糧指的是用面粉或大米制作的食物。白面包、白米飯、意大利面這樣的細(xì)糧升糖指數(shù)頗高。也就是說(shuō)，吃下這些食物后，血糖會(huì)迅速升高，機(jī)體...

機(jī)體過(guò)勞會(huì)發(fā)警告

2015-08-07

在工作節(jié)奏極快的IT、醫(yī)療、互聯(lián)網(wǎng)、媒體、銷售等領(lǐng)域，不時(shí)發(fā)生員工因工作過(guò)度勞累而離開人世的事件。那么，如何知道自己是否已經(jīng)到了過(guò)勞的邊緣？過(guò)勞有哪些危險(xiǎn)信號(hào)？? 晨起疲憊應(yīng)該警惕?過(guò)度疲勞時(shí)，人體會(huì)發(fā)出警告信號(hào)，如早上起床總是感到疲憊，無(wú)明顯原因的乏力或者持續(xù)的...

你是否知道自己的餐后血糖？

2015-08-07

8對(duì)于一般的人來(lái)說(shuō)，只是一個(gè)普通的數(shù)字。但對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)卻有著不同尋常的意義。? ?? 血液中葡萄糖的濃度在一天中隨著就餐時(shí)間的變化而變化。一般來(lái)說(shuō)，每日三餐，餐前血糖較低，餐后血糖較高。如果，餐后2小時(shí)后，血糖數(shù)值超過(guò)了7.8mmol/L，那就意味著你已經(jīng)邁入糖尿病的大...

乙肝媽媽一樣可以母乳喂養(yǎng)

2015-08-06

8月1日～7日是母乳喂養(yǎng)周。母乳是嬰兒最理想的食物，但是母乳喂養(yǎng)卻一直困擾著乙肝“大三陽(yáng)”媽媽們。專家表示，乙肝媽媽一樣可以母乳喂養(yǎng)。?? ?? 數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)育齡婦女中乙肝病毒攜帶率為8.16%。乙肝病毒攜帶者當(dāng)中，30%～50%緣于母嬰傳播，母乳喂養(yǎng)是乙肝母嬰傳播的途徑之一。

兒童性早熟危害不容忽視 是全社會(huì)共同命題

2015-08-06

時(shí)時(shí)處處盯著孩子，也無(wú)法管束好孩子的日常飲食。就算家長(zhǎng)能確保孩子的飲食合理，也無(wú)法保證食品中不含激素或其它具有催熟功能的添加劑，而這一切，都不是家長(zhǎng)所能影響和決定的。? ?? 某種程度而言，兒童性早熟的發(fā)生率，既反映出家長(zhǎng)們的科學(xué)素養(yǎng)，更是社會(huì)環(huán)境及食品安全與的體...

非哺乳期女性乳房現(xiàn)腫塊需警惕

2015-08-05

不少女性都知道，哺乳期的女性容易因乳汁淤積不暢而出現(xiàn)乳腺炎，但很少人知道，其實(shí)非哺乳期女性也可能發(fā)生肉芽腫性乳腺炎。專家介紹，臨床發(fā)現(xiàn)，肉芽腫性乳腺炎的發(fā)病率呈逐步增高趨勢(shì)，非哺乳期女性如果出現(xiàn)伴紅腫、膿腫伴潰瘍需盡快就醫(yī)。?? ?? 兩個(gè)月前，張女士發(fā)現(xiàn)左乳有一個(gè)...

防范糖尿病腎病 注意早期4大信號(hào)

2015-08-05

困擾，生活質(zhì)量差，常導(dǎo)致患者精神壓力增大。? ?? 糖尿病腎病的4大早期信號(hào)? ?? 信號(hào)1：微量白蛋白尿是早期腎損傷的標(biāo)志? ?? 對(duì)于早期糖尿病腎病，推薦檢測(cè)尿白蛋白/肌酐比值，是目前公認(rèn)發(fā)現(xiàn)尿微量白蛋白最有效的篩查方法。此外，劇烈運(yùn)動(dòng)、感染、發(fā)熱、懷孕、心力衰竭、超高血糖...

睡眠質(zhì)量差易患心梗和中風(fēng)

2015-08-04

一項(xiàng)新的研究顯示，睡眠質(zhì)量與心腦血管疾病發(fā)作關(guān)系密切，那些有睡眠障礙的人心肌梗死風(fēng)險(xiǎn)和中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)比一般人都高。? 歐洲心臟病學(xué)會(huì)從1994年開始追蹤657名居住在俄羅斯新西伯利亞市25~64歲男性的睡眠和疾病狀況，這些男性沒(méi)有心臟病史、中風(fēng)或糖尿病。在接下來(lái)的14年

造成慢性腎炎的原因有哪些

2015-08-03

造成慢性腎炎的原因有哪些？患者們不要以為慢性腎炎是一種很常見的腎臟疾病，不需要太在意，其實(shí)慢性腎炎在臨床上最容易導(dǎo)致尿毒癥的產(chǎn)生，而尿毒癥大家都知道是導(dǎo)致患者生命危險(xiǎn)的主要疾病之一。那么為了更好的治療慢性腎炎，下面我們就為大家介紹慢性腎炎的病因有哪些？? ?? 造...

別羞澀 教你5招看看私處有無(wú)“生病”

2015-08-03

女性陰道連接子宮、外生殖器，是女性重要的性器官，因此私處的健康非常重要。然而，由于許多女生過(guò)早開始性生活，多次人工流產(chǎn)，性伴侶過(guò)多等因素，女性私處的健康受到嚴(yán)重威脅，即使還沒(méi)“生病”也處于一種脆弱的平衡狀態(tài)，稍不留神就會(huì)“中招”，連生育都成大問(wèn)題。那么

英研究顯示交通噪音可能影響壽命

2015-08-02

英帝國(guó)理工學(xué)院24日發(fā)布的新研究報(bào)告顯示，交通產(chǎn)生的持續(xù)噪音或許影響人們的壽命。?? ?? 帝國(guó)理工學(xué)院和倫敦大學(xué)衛(wèi)生和熱帶醫(yī)學(xué)院等機(jī)構(gòu)研究人員開展了這項(xiàng)研究。他們對(duì)860萬(wàn)倫敦居民在2003年至2010年間的健康數(shù)據(jù)以及市內(nèi)多個(gè)地點(diǎn)早晚道路交通噪音水平進(jìn)行對(duì)比分析。在這期間

核桃怎么吃最健康 適量、長(zhǎng)期、堅(jiān)持服用

2015-08-02

核桃是個(gè)寶，可也講究吃法和宜忌。專家認(rèn)為，應(yīng)該適量、長(zhǎng)期、堅(jiān)持服用。核桃仁所含的脂肪，雖然是有利于清除膽固醇的不飽和脂肪酸，但脂肪本身具有很高的熱量，如果過(guò)多食用又不能被充分利用的話，就會(huì)被人體做為膽固醇儲(chǔ)存起來(lái)，結(jié)果適得其反。一般來(lái)說(shuō)，每天服用核桃仁的重量，...

視力驟降 禍起高血壓

2015-07-31

50歲出頭的張女士從事財(cái)務(wù)工作，工作繁忙，經(jīng)常加班到深夜。最近半個(gè)月，她常感到頭昏眼花，有時(shí)看東西有些模糊，她以為是工作太累就沒(méi)重視。兩天前，張女士正在查賬，突然覺得眼前發(fā)黑，什么也看不清楚了，到醫(yī)院一查血壓竟然高達(dá)200/130毫米汞柱，眼底檢查證實(shí)是高血壓引起的眼...

愛吃路邊攤喜歡重口味？ 小心肝病找上你

2015-07-31

7月28日是第5個(gè)“世界肝炎日”。今年的宣傳主題確定為：“抗擊肝炎，預(yù)防先行”。專家介紹，我國(guó)是世界上肝炎嚴(yán)重流行區(qū)之一。抽煙酗酒、愛吃油膩、胡亂吃藥等不良生活習(xí)慣都可能引發(fā)肝病。?? ?? 牙齦出血是肝不好的表現(xiàn)? ?? 引發(fā)肝炎的原因不同，最常見的是病毒造成的，此外還有...

夏季寶寶護(hù)理常識(shí)你知道多少？

2015-07-30

近日持續(xù)高溫，不少寶媽在寶寶的護(hù)理方面出現(xiàn)不少困惑：寶寶可以吹空調(diào)嗎？寶寶額頭老出汗怎么回事？寶寶在夏天必須戴帽子穿襪子嗎？面對(duì)這些分歧，專家支招。? 1.夜間出汗是不是缺鈣？很多家長(zhǎng)反應(yīng)寶寶夜間多汗，特別是頭部，是不是體虛、缺鈣？孩子夜間多汗，大部分情況還是因?yàn)?..

配隱形眼鏡 找眼科醫(yī)生給建議

2015-07-30

現(xiàn)代人的視力健康面臨嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。上班看電腦，下班看手機(jī)，年輕人一天面對(duì)電子屏的時(shí)間遠(yuǎn)超以前。而繁重的工作任務(wù)和緊張的生活節(jié)奏，更使得很多年輕人長(zhǎng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡。專家指出，消費(fèi)者必須對(duì)隱形眼鏡的選購(gòu)和佩戴加以重視，不能僅僅從美觀和價(jià)格的角度考慮選擇隱形眼鏡

預(yù)防糖尿病男女各有重點(diǎn)

2015-07-29

糖尿病雖然對(duì)男女的健康都會(huì)造成威脅，但據(jù)德國(guó)最新研究發(fā)現(xiàn)，男女代謝產(chǎn)物存在很多區(qū)別，這意味著男女糖尿病防治有著諸多差異。乳房糖尿病男女重點(diǎn)有所不同，患者要了解自身的身體情況，針對(duì)具體的情況，具體分析對(duì)待。? ?? 發(fā)病誘因：男人要戒煙女人忌發(fā)胖? ?? 雖然男性和女性由...

吃粗糧，可助遺傳性小胖墩減肥

2015-07-29

想減肥，靠吃藥、打針、手術(shù)？不！在采用滬粵鄂三地聯(lián)合研制的食療新方案后，一名6歲就重56公斤的遺傳性肥胖患兒，經(jīng)過(guò)12周已恢復(fù)到30公斤體重。22日，上海交大生命科學(xué)技術(shù)學(xué)院趙立平教授為首的團(tuán)隊(duì)公布最新成果：腸道菌群比例失調(diào)是遺傳性肥胖的一大推手，可通過(guò)食用富含復(fù)雜碳...

調(diào)節(jié)失眠的方式有什么

2015-07-28

人們出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，可以嘗試著服用一些安眠類的藥物，但如果長(zhǎng)期的使用的話，很可能會(huì)使患者產(chǎn)生依賴心理，不利于病情的好轉(zhuǎn)。不過(guò)，患者可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┤粘Ｕ{(diào)節(jié)，慢慢恢復(fù)睡眠，接下來(lái)給大家講述一下調(diào)節(jié)失眠的方式。?? ?? 調(diào)節(jié)失眠的方式有以下幾點(diǎn)：? ?? 一、如果晚上難以...

女性熬夜引發(fā)五大婦科病你造嗎？

2015-07-28

現(xiàn)在當(dāng)“夜貓子”的女性特別多，尤其是“爪機(jī)黨”，晚上刷微信、看朋友圈、看視頻等，早上又要早起上班，導(dǎo)致嚴(yán)重的睡眠不足。很多女性認(rèn)為睡眠不足只是影響皮膚狀態(tài)，其實(shí)熬夜不但皮膚狀態(tài)變差，身體健康也會(huì)受損，下面就給女性介紹下熬夜會(huì)引發(fā)的女性健康問(wèn)題。?? ?? 女性熬夜引...

糖尿病患者吃素可減緩神經(jīng)痛

2015-07-27

所謂吃素是指完全不吃動(dòng)物性食物，包括蛋類和乳制品，取而代之的是攝取包括豆類、堅(jiān)果、全谷類、蔬菜、水果和植物性油脂等食物。?? ?? 在這項(xiàng)新的研究中，美國(guó)研究人員測(cè)試了2型糖尿病患者吃素是否能幫助減輕雙腳或雙手的神經(jīng)受損癥狀。研究人員發(fā)現(xiàn)，吃素的人在20周以后平均減去...

?？?D電影易誘發(fā)青少年假性近視

2015-07-27

都不舒服，更何況孩子。”他說(shuō)。? 眼科專家說(shuō)，3D電影的畫面移動(dòng)速度快，景深不斷變化。孩子的視覺系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，看3D電影很容易導(dǎo)致視覺疲勞，誘發(fā)假性近視，影響眼球正常發(fā)育。同時(shí)，未經(jīng)徹底消毒的3D眼鏡還可能傳染眼疾，比如紅眼病等。? 專家提醒，盡量不要帶孩子密集地看...

牙齒矯正是否有年齡限制？

2015-07-26

正畸矯正沒(méi)有絕對(duì)的年齡上限，目前正畸學(xué)界公認(rèn)：只要沒(méi)有明顯妨礙矯正的系統(tǒng)性疾病和口腔疾患，成年人甚至老年人都可以接受正畸治療。? ?? 單個(gè)牙畸形嚴(yán)重有多方面的含義：? ?? 其一是單個(gè)牙的形態(tài)異常，而位置、姿態(tài)正常；? ?? 其二是單個(gè)牙位置、姿態(tài)異常，而其形態(tài)正常

霉菌性陰道炎反復(fù)發(fā)作怎么辦？

2015-07-26

生活及工作，但是當(dāng)遇到潮濕、悶熱等適宜的環(huán)境時(shí)，念珠菌會(huì)大量繁殖侵襲人體，導(dǎo)致疾病的發(fā)生。要想霉菌性陰道炎不反復(fù)，用藥一定要科學(xué)。? 很多霉菌性陰道炎患者在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥后，經(jīng)常感覺有明顯好轉(zhuǎn)了，即自行停藥。這時(shí)候癥狀的改善或消失，并不能說(shuō)明霉菌性陰道炎已經(jīng)治愈...

6類人群必須進(jìn)行艾滋病檢測(cè)

2015-07-24

青年學(xué)生染艾者盡管構(gòu)成比例不大，但是增幅較大。2008年報(bào)告的青年學(xué)生感染者和病人數(shù)是482例，占青年人群總數(shù)的5.77%

婦科炎癥有些是洗出來(lái)的

2015-07-23

問(wèn)：我覺得外陰是污濁之地，每晚都用洗液或鹽水清洗陰道。但最近我感到外陰瘙癢，局部紅腫，到醫(yī)院被診斷為陰道炎。醫(yī)生告訴我，陰道炎就是因?yàn)檫^(guò)度清洗陰道所致。為什么我這么注意清潔反而會(huì)得?。? 答：女性陰道的出口與外界直接相通，很容易受到外界致病因素侵?jǐn)_，如果其中的微...

白領(lǐng)為何成耳鳴高發(fā)人群

2015-07-21

女性朋友患耳鳴的原因。內(nèi)分泌失調(diào)。更年期婦女經(jīng)常抱怨自己有耳鳴，但聽力檢查正常。除耳鳴外，她們還會(huì)出現(xiàn)一些無(wú)法解釋的癥狀，如用手觸摸耳郭或用手輕叩頭皮時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)耳鳴。目前認(rèn)為，更年期婦女內(nèi)分泌失調(diào)、雌激素降低、自主神經(jīng)功能紊亂，是造成耳鳴的主要原因。壓力。近...

"孩子由誰(shuí)帶"決定兒童體重

2015-07-21

數(shù)據(jù)，并請(qǐng)孩子的家長(zhǎng)填寫一份調(diào)查問(wèn)卷，主要包括家庭和鄰里環(huán)境、父母的鍛煉習(xí)慣、孩子的飲食和活動(dòng)模式。分析結(jié)果顯示：“孩子由誰(shuí)帶”是兒童體重超標(biāo)的重要決定性因素。相比由父母或其他成年人照看的孩子，主要由爺爺奶奶、外公外婆照看的小孩，超重或肥胖的幾率要高出兩倍以上...

三歲以內(nèi)兒童 盡量不要吃鹽

2015-07-20

從寶寶開始添加輔食起，有的家長(zhǎng)開始糾結(jié)是否該給寶寶吃食鹽了，因?yàn)槔弦惠呁ǔ６紩?huì)認(rèn)為孩子不吃鹽會(huì)沒(méi)勁、走路不穩(wěn)……于是有很多家長(zhǎng)早早就給孩子的輔食加了鹽。那么寶寶什么時(shí)候開始需要吃鹽？吃多少才合適呢？ 聽聽兒童營(yíng)養(yǎng)科的醫(yī)生是怎么說(shuō)的。 嬰幼兒不用額外吃鹽 根據(jù)《中...

小心！睡覺睡不好也能誘發(fā)頸椎病

2015-07-20

坐姿不正確、低頭看手機(jī)……這些已經(jīng)成為公認(rèn)的頸椎病的“幫兇”，但是還有一種常見的原因——睡覺，“睡不好”也易誘發(fā)頸椎病。該如何睡，才能保護(hù)頸椎呢？

孩子急癥，送醫(yī)前家長(zhǎng)能做什么？

2015-07-19

摘要：對(duì)于兒童的急癥或者意外，實(shí)施有效的急救可以幫助患兒更快、更全面地恢復(fù)健康。大多數(shù)情況下家長(zhǎng)遇到的都是小病或輕傷患兒，及時(shí)正確地處理可以穩(wěn)定病情避免惡化。有時(shí)家長(zhǎng)也可能遇到重病或重傷患兒，這時(shí)你采取急救措施是否正確，就可能關(guān)系到患兒的生死存亡。??? 抽搐持續(xù)...

1型和2型糖尿病臨床癥狀的區(qū)別

2015-07-19

1型和2型糖尿病臨床癥狀的區(qū)別?1型和2型糖尿病的區(qū)別?1型和2型糖尿病有哪些區(qū)別? ?? 大多數(shù)1型糖尿病患者在40歲之前發(fā)病，20歲以下的青少年和兒童患的絕大多數(shù)糖尿病多為1型糖尿病。2型糖尿病的主要發(fā)病人群為40歲以上的中老年人

寶寶吃初乳有助提高智商

2015-07-17

初乳是指產(chǎn)婦產(chǎn)后最初4天內(nèi)分泌的乳汁，5~14天的乳汁為過(guò)渡乳，第14天~9個(gè)月的乳汁為成熟乳，10個(gè)月以后的乳汁為晚乳。? 科研人員發(fā)現(xiàn)，如果寶寶能及時(shí)得到母親的初乳，那么他們長(zhǎng)到8歲時(shí)的智商水平及健康狀況都明顯好于只吃常乳的同齡兒童。而未吃過(guò)初乳的孩子，其免疫系統(tǒng)功能常...

5種食物調(diào)治黑眼圈 海帶豬肝胡蘿卜芝麻綠茶

2015-07-17

飲食不正常，缺乏鐵質(zhì)；吸煙飲酒；情緒低沉，思慮過(guò)度或是熬夜引起睡眠不足；內(nèi)分泌系統(tǒng)或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周圍等原因都可能造成黑眼圈。黑眼圈如何進(jìn)行飲食調(diào)治呢？? 海帶? 由于鐵質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的核心成分。因此，補(bǔ)充適量的鐵質(zhì)能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強(qiáng)其...

并非有強(qiáng)迫就是強(qiáng)迫癥

2015-07-16

的要求或者希望，例如曹格親吻舞臺(tái)很可能就是出于對(duì)自己的祝福、祈禱，穩(wěn)定自己的情緒，以利于更好的發(fā)揮，是積極的。而強(qiáng)迫癥的患者反復(fù)的洗手、檢查鎖門等等，他自己都覺得這樣做是沒(méi)有積極意義的。? ?? ２?同樣是想強(qiáng)迫自己不去反復(fù)想不去反復(fù)做，但是平常人會(huì)靠著堅(jiān)強(qiáng)的意志努...

預(yù)防高血糖有六大措施

2015-07-16

我們都知道糖尿病最主要的癥狀就是高血糖，但是患有高血糖卻不一定會(huì)患有糖尿病，那么大家知道生活中該如何預(yù)防高血糖出現(xiàn)嗎？下面是高血糖的六大預(yù)防措施。?? ?? （1）?下頓飯少吃點(diǎn)兒，去掉一次零食或改吃血糖生成指數(shù)（GI）較低的食物。由于對(duì)于超重的2型糖尿病患者來(lái)說(shuō)，只需...

身高矮患冠心病幾率高？

2015-07-15

身高越矮患冠心病幾率越高？“五色五食”能防冠心病英國(guó)研究指出：平均來(lái)說(shuō)，每矮2.5英寸就增加13.5%患冠心病的幾率。這就是說(shuō)，身高越矮，患冠心病的幾率也就越高。此項(xiàng)由英國(guó)萊斯特大學(xué)心臟基金會(huì)心臟病學(xué)?教授負(fù)責(zé)的研究，發(fā)表于網(wǎng)上《新英格蘭醫(yī)學(xué)》期刊上。教授指出，在超過(guò)6...

癌癥與職業(yè)不得不說(shuō)的關(guān)系

2015-07-15

癌癥雖然與飲食環(huán)境等等都有一定的關(guān)系，但是也跟所處的職業(yè)分不開，下面跟大家說(shuō)說(shuō)常見的職業(yè)癌都有哪些以及預(yù)防方法。?? ?? 職業(yè)病已不是一件稀奇的事，但是癌癥也是職業(yè)病中的一種，你是不是被嚇到了，那么癌癥到底與哪些職業(yè)息息相關(guān)呢，你會(huì)不會(huì)就是高危人群呢，一起去看一下...

脂肪肝的病因都有哪些？

2015-07-14

?隨著人們生活水平的提高，飲食不規(guī)律，導(dǎo)致脂肪肝的發(fā)病率越來(lái)越高，而且脂肪肝的危害很大，脂肪肝能降低人體免疫與解毒功能，導(dǎo)致肝硬化、肝癌的發(fā)生。大家應(yīng)該認(rèn)識(shí)脂肪肝的病因，并加以預(yù)防。下面介紹一下脂肪肝的病因都有哪些。?? ?? 一、飲食營(yíng)養(yǎng)過(guò)?；虿涣?。營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩和營(yíng)養(yǎng)...

別讓偏頭痛偏了你的生活

2015-07-13

偏頭痛是臨床最常見的原發(fā)性頭痛類型，臨床以發(fā)作性中重度、搏動(dòng)樣頭痛為主要表現(xiàn)，頭痛多為偏側(cè)，一般持續(xù)4～72小時(shí)，可伴有惡心、嘔吐，那么，面對(duì)偏頭痛人們?cè)撛趺崔k呢？?? ?? 不知道朋友是不是經(jīng)歷過(guò)，開會(huì)或者約會(huì)的時(shí)候偏頭痛，然后就開始不會(huì)注意別人講話的內(nèi)容，如果這時(shí)...

如何有效的預(yù)防心肌缺血

2015-07-13

年輕人心肌缺血的患者也在不斷增多，提早做好預(yù)防措施是有必要的。那如何有效的預(yù)防心肌缺血呢，可參考以下幾點(diǎn)：? ?? 1.目前仍有部分人對(duì)心肌缺血缺乏正確的認(rèn)識(shí)，患病后，會(huì)產(chǎn)生極大的恐懼，對(duì)疾病的治療是不利。心肌缺血患者要做到善待癥狀，處驚不變。對(duì)自己的心血管病能正確...

小兒多動(dòng)未必是多動(dòng)癥

2015-07-12

血沉加快，抗鏈球菌溶血素“〇”滴定度增高，常?？梢詭椭\斷。強(qiáng)的松類激素和鎮(zhèn)靜藥同用有時(shí)可有奇效，恢復(fù)很快。但是要警惕風(fēng)濕病的其他合并癥乘虛而入，如關(guān)節(jié)炎或心臟病等。? 有些男孩天性活潑好動(dòng)，比較淘氣，由于好奇而亂拆東西，不太聽話，學(xué)習(xí)成績(jī)也不太理想。這種小孩最...

飲酒又熬夜脂肪瘤盯上你

2015-07-12

夏季，隨著白天時(shí)間的延長(zhǎng)和氣溫的持續(xù)走高，喜歡吃夜宵飲酒與熬夜的朋友也多了起來(lái)，最近脂肪瘤患者也有增加趨勢(shì)，其中很多都是喜歡飲酒和熬夜一族。與之對(duì)應(yīng)的是，脂肪瘤患者也多了起來(lái)。? 脂肪瘤是一種常見的良性腫瘤，可發(fā)生于人體任何有脂肪的部位。這種瘤很少惡變，一般激光...

乙肝沒(méi)有癥狀要不要治療

2015-07-10

乙肝是肝病中最多見的疾病，很多發(fā)病初期都是癥狀不明顯的，所以即使有人確診乙肝也覺得沒(méi)大礙就不治療的，其實(shí)這樣的想法是非常錯(cuò)誤的。?? ?? 慢性乙肝患者在病程中一般會(huì)有疲倦乏力、食欲不振、惡心及肝區(qū)不適等臨床癥狀，同時(shí)伴有化驗(yàn)指標(biāo)的異常。但仍有很大一批人沒(méi)有任何自覺...

維生素E跟C能有效抵抗抽煙致癌作用

2015-07-10

美國(guó)俄勒岡大學(xué)的科學(xué)家們最近研究發(fā)現(xiàn)，蔬菜中所含的維生素C能夠保證人體內(nèi)維生素E的含量保持正常水平，而維生素E則是保護(hù)肺部免受香煙中有害物質(zhì)侵襲的重要成份之一。? ?? 來(lái)自俄勒岡大學(xué)的科學(xué)家們?cè)谘芯恐邪l(fā)現(xiàn)，人體內(nèi)如果有充足的維生素C就可以有效防止維生素E的流失。而人體...

工作狂的常見病，你中招了么？

2015-07-09

在現(xiàn)今職場(chǎng)中，越來(lái)越多的人為了夢(mèng)想、為了生活而加入工作狂的群體當(dāng)中。這些人將加班作為家常便飯，作息時(shí)間顛倒，每天都像在打仗，殊不知這樣的生活對(duì)身體會(huì)造成極大的傷害。久而久之，這些病癥就會(huì)找上門。?? ?? TOP1.電腦視力綜合癥? ?? 這個(gè)詞匯由美國(guó)眼科協(xié)會(huì)提出，顧名思義...

頸椎病門診小學(xué)生也來(lái)湊熱鬧 都是手機(jī)和iPad惹的禍

2015-07-09

暑假還沒(méi)開始，但在頸椎病的門診里，已經(jīng)陸續(xù)有學(xué)生族上門了。王慶甫是北京中醫(yī)藥大學(xué)骨傷科研究所所長(zhǎng)，每個(gè)周一，他在中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院出診。這個(gè)周一，他發(fā)現(xiàn)門診里學(xué)生多了。“一早就來(lái)了個(gè)10歲的男孩，脖子一點(diǎn)都不敢動(dòng)?！蓖鯌c甫一問(wèn)，才知道小男孩這兩天考完試后在家...

女性預(yù)防婦科癌要注意四點(diǎn)

2015-07-08

宮頸癌危害女性居首位。全世界每年約有29萬(wàn)女性死于宮頸癌，我國(guó)約5萬(wàn)，且農(nóng)村高于城市。??? ??? 婦科腫瘤呈年輕化趨勢(shì)?? ??? 專家介紹：“女性生殖系統(tǒng)常見的惡性腫瘤主要是：宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌?！?? ??? 婦科腫瘤可發(fā)生于任何年齡，以20～50歲最為常見

炎炎夏日 上班族怎么帶飯最健康

2015-07-08

快餐高油高鹽不利于健康，不少上班族不厭其煩地帶飯上班，是個(gè)便利經(jīng)濟(jì)又健康的好方法。不過(guò)，夏天到了，還是甄別掉易壞菜品，僅防變質(zhì)。? 夏天帶飯最適合帶什么？? 豆類菜肴易變質(zhì)? 豆芽、豆腐、腐竹、豆皮等豆制品的蛋白質(zhì)含量非常高，好吃又營(yíng)養(yǎng)，我們平時(shí)都應(yīng)多吃?？墒?，豆類...

夏季紅眼病高發(fā) 預(yù)防知識(shí)不可少

2015-07-07

眼表異常?? ?? 在紅眼病的早期階段，患者的角膜上皮可能出現(xiàn)多發(fā)性的點(diǎn)狀剝落，以及在瞼結(jié)膜和結(jié)膜的穹窿部可發(fā)現(xiàn)有濾泡增生的現(xiàn)象。?? ?? 4、分泌物黏住睫毛?? ?? 特別是在早晨起床的時(shí)候，患者經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)眼部有膿性或粘液性的分泌物，將上下睫毛黏在一起，使得患者睜眼很困難。?...

了解焦慮 認(rèn)識(shí)焦慮 正確應(yīng)對(duì)

2015-07-06

近兩周，股市巨震讓很多股民感嘆：上午在電腦看K線圖，下午去醫(yī)院看心電圖。更有醫(yī)生感嘆，再這樣跌下去，怕是床位不夠用??！很多股民或多或少的都存在焦慮情緒，今天我們就來(lái)認(rèn)識(shí)一下焦慮情緒的產(chǎn)生、表現(xiàn)及應(yīng)對(duì)。?? ?? 焦慮是是一種不明原因的，令人不愉快的緊張狀態(tài)。我們每個(gè)...

高脂飲食會(huì)增加前列腺癌死亡率

2015-07-06

一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn)，與健康飲食，即蔬菜、水果、魚類、全谷物、健康油脂相比，前列腺癌患者的飲食中如果主要是大量紅肉和加工肉類、高脂乳制品、精制谷物（即西方飲食），其因前列腺癌所致的死亡率以及總體死亡率就會(huì)明顯增加。這表明對(duì)心臟健康有益的飲食也許還能降低前列腺癌的死...

耳朵進(jìn)水謹(jǐn)防中耳炎

2015-07-05

很多中耳炎患者，病情起發(fā)也就是因?yàn)槎淅镞M(jìn)了水，而導(dǎo)致后面患上了中耳炎。所以，如果耳朵進(jìn)水了，千萬(wàn)不要大意，覺得只是小事，其實(shí)這可能就是個(gè)誘因，所以耳朵進(jìn)水要及時(shí)處理。?? ?? 清除耳垢小方法? ?? 1、用滴管將幾滴嬰兒油滴到耳內(nèi)，一天滴2次，連續(xù)滴2~3天

診斷高血壓有什么相關(guān)的檢查？

2015-07-05

對(duì)于高血壓的診斷是一定要引起重視的，要簡(jiǎn)單的了解，增加對(duì)疾病認(rèn)識(shí)的同時(shí)，幫助患者早發(fā)現(xiàn)、早診斷，早確診，盡早治療。那診斷高血壓有什么相關(guān)的檢查呢，常見的有：?? ?? 通過(guò)血壓數(shù)值的測(cè)量，可以判斷是否為高血壓，是高血壓檢查最基本的方法。對(duì)患者兩側(cè)的血壓，要進(jìn)行詳細(xì)的...

孩子換牙六個(gè)問(wèn)題最常見

2015-07-03

兒童換牙是成長(zhǎng)中的一件大事，不僅關(guān)系到身體健康，對(duì)于面容也有影響。換牙時(shí)容易出現(xiàn)以下問(wèn)題。? 乳牙滯留??恒牙已經(jīng)萌出而對(duì)應(yīng)的乳牙沒(méi)有正常脫落，會(huì)出現(xiàn)“雙排牙”，此時(shí)應(yīng)把乳牙拔掉，否則會(huì)令牙齒排列不齊、咬合不正。? 乳牙早失??乳牙早已脫落而對(duì)應(yīng)的恒牙尚未長(zhǎng)出。這會(huì)使...

股骨頭壞死了不拄拐杖會(huì)加重嗎

2015-07-03

??????股骨頭壞死的患者是不是一定要拄拐杖呢？不拄拐杖是不是會(huì)逐漸加重呢？有些醫(yī)生告訴患者：壞死的股骨頭已經(jīng)塌陷，如果不拄拐，會(huì)增加股骨頭承受的重量

不少“小胖墩”表現(xiàn)出慢病體征

2015-07-02

高血糖檢出率為66.6%，血脂異常檢出率為43.2%，脂肪肝檢出率為16.0%，高尿酸檢出率為39.7%，部分肥胖學(xué)生已表現(xiàn)出嚴(yán)重的慢性病體征。這些數(shù)據(jù)提示，急需開展青少年疾病的早期預(yù)防。? ?? 戶籍居民人口負(fù)擔(dān)加重? ?? 根據(jù)白皮書，2014年年底，北京市常住人口為2151.6萬(wàn)人，比2013年增...

這些口腔癥狀是艾滋病早期癥狀

2015-07-02

這些口腔癥狀是艾滋病早期癥狀?? ??? 有過(guò)不安全性行為的人要充分注意，當(dāng)你口腔出現(xiàn)問(wèn)題很可能已經(jīng)感染了艾滋病。?? ??? 目前，醫(yī)院的口腔科是發(fā)現(xiàn)艾滋病感染者最多的地方，口腔是人體健康的晴雨表，一旦口腔出現(xiàn)了疾病很可能已經(jīng)感染了艾滋病。在醫(yī)院的就診病例中

扁桃體炎反復(fù)發(fā)作或會(huì)引發(fā)腎炎

2015-07-01

扁桃體炎反復(fù)發(fā)作可引起腎炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕熱、心臟病等并發(fā)癥。患者一旦出現(xiàn)不適，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，莫要延誤治療。?? ?? 扁桃體是一對(duì)扁卵圓形的淋巴器官，位于扁桃體窩內(nèi)，即位于口咽外側(cè)壁在腭咽弓和腭舌弓之間的三角形凹陷內(nèi)。很多人都覺得扁桃體炎是個(gè)不礙事的小毛病，最...

9種不經(jīng)意的事最易惹上心臟病

2015-07-01

第二位：用力解大便。? ?? 解干大便、搬桶裝水這些突發(fā)動(dòng)作，讓人從靜態(tài)中突然發(fā)力，瞬間內(nèi)血壓迅速升高，心臟承受的壓力也會(huì)隨之劇增。此外，血壓不穩(wěn)時(shí)，血管斑塊的活動(dòng)性就會(huì)增加，容易脫落。? ?? 老年人、習(xí)慣久坐者、高血壓患者以及有心臟病史的人，都應(yīng)該避免突然發(fā)力。如果...

疑病癥患者人群的特點(diǎn)

2015-06-30

疑病癥容易引發(fā)焦慮、抑郁、失眠等多種心理問(wèn)題，因此患者往往承受很大的精神痛苦。那么，疑病癥人群都有哪些特點(diǎn)呢？?? ?? 疑病癥容易引發(fā)焦慮、抑郁、失眠等多種心理問(wèn)題，因此患者往往承受很大的精神痛苦。?? 疑病癥患者多腦力勞動(dòng)者? ?? 疑病癥患者大都從事腦力勞動(dòng)，生活環(huán)境...

中青年腦梗死 原因可能不在腦血管

2015-06-30

但綜合考慮病史，既往的流產(chǎn)史，沒(méi)有血管病危險(xiǎn)因素，卻這么年輕多次發(fā)生血栓性事件，必須尋找發(fā)病原因。經(jīng)過(guò)全面檢查，最終確診她是一名罕見的抗磷脂抗體綜合征患者。這種病屬于自身免疫性疾病，治療原則上也與一般的腦梗死有所差別。? ?? 近年來(lái)腦梗死發(fā)病年齡逐年遞減，已不再...

購(gòu)物強(qiáng)迫癥的特征是什么

2015-06-29

更加低落，就能夠懷疑患上了“購(gòu)物強(qiáng)迫癥”。? ?? 強(qiáng)迫購(gòu)物癥狀的特征表現(xiàn)為幾個(gè)方面：每周都會(huì)興起好幾次購(gòu)物的沖動(dòng)，如果不買的話心理上始終會(huì)不爽；一旦買了東西，情緒就會(huì)格外高漲，產(chǎn)生一種自己就像女王一樣的快感；而回到家以后，面對(duì)著自己買的東西又會(huì)感嘆“我為什么要買...

糖尿病的病根到底是什么 并發(fā)癥可要命

2015-06-29

“糖尿病”這三個(gè)字給人的第一印象大概是：一種尿液中有糖的病。這樣理解并沒(méi)有錯(cuò)，但糖尿病的核心問(wèn)題其實(shí)是血液中糖的含量過(guò)高。腎臟就像家中的下水道，血液中的廢物在這里過(guò)濾出來(lái)，就成為了尿液。身體健康的時(shí)候，腎臟會(huì)留住葡萄糖，不讓它進(jìn)入尿液，所以健康人的尿液中是不含...

游泳過(guò)度 小心“游泳肩”

2015-06-28

游泳后感覺肩膀非常不舒服，時(shí)常伴有酸痛感，這是因過(guò)度游泳造成肩關(guān)節(jié)損傷，引發(fā)的“游泳肩”。? 造成“游泳肩”的原因，其實(shí)就是游泳前沒(méi)有充分熱身，肩關(guān)節(jié)的肌肉還沒(méi)有活動(dòng)開，突然運(yùn)動(dòng)造成肌肉拉傷，加之在水中游時(shí)，姿勢(shì)不正確，頻率掌握不好，胳膊反復(fù)做打水、回轉(zhuǎn)的動(dòng)作，...

關(guān)燈玩電腦對(duì)眼睛的傷害極大

2015-06-28

互聯(lián)網(wǎng)讓整個(gè)世界都縮小了，也有很多人沉迷其中無(wú)法自拔，小李是個(gè)夜貓子，為了不打擾家人休息，夜里上網(wǎng)時(shí)經(jīng)常關(guān)燈。近期他感覺頭暈?zāi)X漲、視力減退，白天也沒(méi)精神。醫(yī)生告訴他這是因?yàn)殛P(guān)燈上網(wǎng)的緣故，這也警示了很多電腦愛好者

腦血管其實(shí)很怕熱

2015-06-26

在氣溫高、氣壓低的情況下，人體的內(nèi)分泌代謝受影響，血液黏稠度改變，動(dòng)脈硬化人群的血管脆性增加。當(dāng)氣溫持續(xù)高到一定程度，顱內(nèi)血管?難以適應(yīng)外界溫度的明顯變化，特別是高血壓的患者，在出現(xiàn)較大的血壓波動(dòng)時(shí)，腦血管意外就會(huì)明顯增加。腦溢血又稱腦出血，是腦中風(fēng)（學(xué)名?“腦...

耳鼻喉知識(shí)：上班族如何預(yù)防咽喉炎

2015-06-26

咽喉炎屬于上呼吸道感染的一部分，因此白領(lǐng)們只要在日常工作生活中加以注意，就可以大大降低患病的幾率。? ?? 1、經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣流通，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空氣干燥及過(guò)冷、過(guò)熱、過(guò)濕都可影響咽部粘膜的防御機(jī)能，造成功能障礙，咽部感覺異常，日久而成慢性咽...

熬夜族小心糖尿病的威脅

2015-06-25

現(xiàn)代人由于工作壓力大，熬夜加班很常見，另外，熬夜上網(wǎng)娛樂(lè)也是很多人的生活習(xí)慣。殊不知熬夜對(duì)人的健康有很大傷害，不僅會(huì)導(dǎo)致身體免疫力下降，還會(huì)導(dǎo)致糖尿病等疾病的發(fā)生，臨床上，不少糖尿病患者就是由于長(zhǎng)期熬夜造成，可能大家都會(huì)存在疑惑

艾滋初期癥狀要清楚 唾液檢測(cè)準(zhǔn)確度高

2015-06-25

發(fā)燒、虛弱、盜汗、全身淺表淋巴結(jié)腫大，體重下降在三個(gè)月之內(nèi)可達(dá)10%以上，最多可降低40%

男子變癡呆 元兇竟是梅毒

2015-06-24

梅毒感染最終發(fā)展為麻痹性癡呆者僅占5％～10％。麻痹性癡呆一般于初期感染后2年～30年發(fā)病，發(fā)病年齡以30歲～45歲為多，男性大于女性，約為3：1。早期病人出現(xiàn)的癥狀主要表現(xiàn)為性格改變，如魯莽、衣著不整、夸大妄想、躁狂。有些病人早期有焦慮、注意力不集中等癥狀。隨后，近事記...

常常洗鼻能減輕鼻炎癥狀嗎

2015-06-24

“脫敏治療的有效率大概是70%左右，目前對(duì)塵螨過(guò)敏較有效”。? ?? 疑問(wèn)2：常清洗鼻子能減輕癥狀嗎？? ?? 對(duì)于網(wǎng)絡(luò)上風(fēng)靡的用洗鼻器“洗”掉過(guò)敏性鼻炎的方法，專家表示，洗鼻器是“洗”不掉過(guò)敏性鼻炎的。理論上來(lái)說(shuō)，洗鼻器的確可以沖洗掉吸入鼻腔的一部分過(guò)敏原，減少對(duì)鼻黏膜的...

緩解腦梗塞后遺癥的方法

2015-06-23

腦梗塞是一種常見的心腦血管疾病。同時(shí)在治療過(guò)后可能會(huì)產(chǎn)生一些后遺癥。那么我們?cè)撛趺醋霾拍芫徑膺@些后遺癥呢？下面大家一起了解下吧。? ?? 1、肢體功能障礙：多數(shù)腦梗塞偏癱患者都存在肢體功能障礙，可采取仰臥位和側(cè)臥位，防止肢體發(fā)生攣縮畸形，病情穩(wěn)定后可從簡(jiǎn)單的屈伸開始...

12歲兒子性早熟 看到醫(yī)生開的藥媽媽糊涂了

2015-06-23

徐女士反映：前幾天，我?guī)鹤拥结t(yī)院去看發(fā)育情況，醫(yī)生診斷是性早熟，還開了一種藥，我回家后上網(wǎng)一查

艾滋病的潛伏期可達(dá)多久

2015-06-22

在艾滋病病毒（HIV）感染的初期，大約50%～70%的感染者會(huì)出現(xiàn)急性期癥狀。通常發(fā)生在感染后的1～2周，出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、頭痛、腹瀉、疲乏無(wú)力等癥狀，這些癥狀和一般感冒發(fā)燒無(wú)太大區(qū)別。持續(xù)2～4周左右，可自行好轉(zhuǎn)，進(jìn)入艾滋病的潛伏期。這是因?yàn)椴《緞倓傔M(jìn)入人體迅速?gòu)?fù)制和繁殖...

吸煙會(huì)引起聽力減退甚至耳聾

2015-06-22

在很大程度上證實(shí)了之前的研究：煙民耳聾的幾率比不吸煙者平均高出30%。這項(xiàng)調(diào)查還顯示，患上耳聾的風(fēng)險(xiǎn)與吸煙量之間存在直接聯(lián)系。? ?? 調(diào)查還發(fā)現(xiàn)了更令人擔(dān)憂的事實(shí)：就聽力風(fēng)險(xiǎn)而言，被動(dòng)吸煙與主動(dòng)吸煙人群面臨的危害幾乎相同。對(duì)于每周暴露在吸煙環(huán)境中長(zhǎng)達(dá)2至9小時(shí)的人群，...

來(lái)測(cè)一下患肺癌的概率吧

2015-06-21

肺癌已經(jīng)是癌癥中最恐怖的存在了，很多人雖然害怕但還是不注意生活方面的預(yù)防工作。下面教大家一種小測(cè)試，了解自己罹患肺癌的概率多高。?? ?? 肺癌是發(fā)生在人體肺臟的癌癥。肺是人體呼吸系統(tǒng)的主要部份。人體的吐故納新離不開肺。在美國(guó)，肺癌是所有癌癥中的第一殺手。在中國(guó)，死...

小兒破傷風(fēng)有哪些表現(xiàn)方式

2015-06-21

破傷風(fēng)癥狀，典型的表現(xiàn)方式。破傷風(fēng)的情況在我們的生活中很常見，主要是由于一種叫做破傷風(fēng)桿菌的病毒侵入病人的傷口，所以導(dǎo)致了傷口的惡化，甚至有可能會(huì)造成死亡。面對(duì)這樣經(jīng)常發(fā)生而又危險(xiǎn)的事情，人們應(yīng)該怎樣做呢？首先一定要了解它的表現(xiàn)方式，下面，請(qǐng)看：破傷風(fēng)癥狀，典...

寶寶吃什么助長(zhǎng)高

2015-06-19

寶寶吃什么助長(zhǎng)高？這是很多父母比較關(guān)心的問(wèn)題，父母都希望寶寶能長(zhǎng)高一些，所以比較注重孩子的補(bǔ)鈣、運(yùn)動(dòng)以及飲食營(yíng)養(yǎng)，的確，飲食營(yíng)養(yǎng)是孩子體格生長(zhǎng)的關(guān)鍵

女子通宵玩手機(jī)猝死 死前眼睛還盯著屏幕

2015-06-19

?27歲的董冰（化名），6月14日早上被發(fā)現(xiàn)時(shí)，身體已沒(méi)有溫度。當(dāng)時(shí)她側(cè)臥在床上，手里還捏著一部手機(jī)，眼睛還盯在手機(jī)上——手機(jī)屏幕定格在某電商的毛線類商品頁(yè)面。?? ?? 董冰的丈夫汪海斌哽噎著說(shuō)：“她是想買合適的毛線給娃打毛衣?！? ?? 前天下午，記者從常山縣公安局獲悉，...

“伴燈入睡”增加患癌幾率 易引起兒童性早熟

2015-06-18

朋友中有的人因?yàn)榕潞?，平時(shí)愛開燈睡覺；也有一些人習(xí)慣伴燈度過(guò)漫漫長(zhǎng)夜，他們是因?yàn)樯弦拱喽聿挥杉?；更有部分人喜歡在燈光下過(guò)夜生活……殊不知，這深夜黑暗中的燈光，雖然會(huì)給人們帶來(lái)心理上的安全感，然而它也會(huì)給我們健康的身體帶來(lái)各種各樣的傷害?！鞍闊羧胨蔽：︻H多，...

明明白白“女人心”--淺談女性心律失常

2015-06-18

雖然心律失常的發(fā)生與性別沒(méi)有直接關(guān)系，但是女性的生理特點(diǎn)決定了女性與心律失常之間，存在著復(fù)雜的關(guān)聯(lián)。據(jù)現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，心律失常似乎有著“偏愛”女性的傾向，因此臨床中女性患者越來(lái)越多。??? ??? 雖然心律失常的發(fā)生與性別沒(méi)有直接關(guān)系，但是女性的生理特點(diǎn)決定了女性與心律...

預(yù)防寶寶扁平足的措施有哪些

2015-06-17

扁平足是生活中常見的一種現(xiàn)象，預(yù)防扁平足應(yīng)該從寶寶開始做起，那么寶寶扁平足的預(yù)防措施有哪些呢？一起來(lái)看下吧。? ?? 預(yù)防寶寶扁平足的措施有哪些? ?? 寶寶骨骼方面的問(wèn)題早期發(fā)現(xiàn)非常重要，早發(fā)現(xiàn)早治療，相對(duì)來(lái)講就可以避免用藥和治療的復(fù)雜程度，那么孩子多大的時(shí)候就可以看...

每天盯著屏幕7小時(shí) 你的眼睛早已“干枯”

2015-06-17

據(jù)國(guó)外媒體報(bào)道，研究人員發(fā)現(xiàn)每天長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦工作的人會(huì)出現(xiàn)干眼癥患者才有的眼部特征。? ?? 從醫(yī)學(xué)角度講，干眼癥指的是眼睛無(wú)法產(chǎn)生足夠的淚滴或者淚滴蒸發(fā)的太快。一種名為MUC5AC的特殊蛋白質(zhì)構(gòu)成了正常的粘液層，或者說(shuō)淚膜，正是這層淚膜保持了眼睛的潮濕。? ?? 但是一項(xiàng)...

按摩頭皮預(yù)防老花眼

2015-06-16

很多老年人眼睛有疾病，容易患老花眼，由于對(duì)眼睛方面的知識(shí)不清楚，只能去醫(yī)院接受治療。專家說(shuō)，得老花眼的人可以按摩頭皮加以預(yù)防，因?yàn)轭^部分布著很多穴位和神經(jīng)，經(jīng)常揉搓頭皮，就能很好的延緩老花眼。? 每天早起或洗頭以后，用左右手手指肚交替著從前往后梳頭，用手指肚輕輕...

什么是糖尿病前期人群呢？

2015-06-16

指南是世界多個(gè)國(guó)家指南的參考。2015年的診療指南中，特意提到了一個(gè)人群：糖尿病的前期人群，建議這些人要注意評(píng)估心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。? ?? 什么是糖尿病前期人群呢？? ?? 專家指出，通俗點(diǎn)說(shuō)，就是這些人是糖尿病患者的后備軍，實(shí)際上這些人群中每年大約有5%至10%的人會(huì)演變成糖...

小兒多動(dòng)癥能自愈嗎

2015-06-15

有些家長(zhǎng)覺得孩子患有多動(dòng)癥，等到孩子長(zhǎng)大后，他有自己的自控力了，自然能夠痊愈了，所以小兒多動(dòng)癥是不需要治療的，但這種想法真的是正確的嗎？?? ?? 以前有觀點(diǎn)認(rèn)為，小兒多動(dòng)癥只是一種成熟過(guò)程中的發(fā)育滯后，等孩子成熟起來(lái)，多動(dòng)癥的癥狀自然就會(huì)消失，他們認(rèn)為小兒多動(dòng)癥能...

吃素≠健康 警惕吃素的四個(gè)誤區(qū)

2015-06-15

很多人都有吃素的習(xí)慣，并且大部分人都認(rèn)為素食不僅有利于健康還能幫助大家減肥。懷著對(duì)素食的熱衷，減肥瘦身者被素食深深吸引住。其實(shí)日常生活中也有一些吃素的誤區(qū)，如果踏入誤區(qū)就會(huì)讓你的健康指數(shù)直線下滑。? 吃素對(duì)心臟有益? 吃大量的蔬菜、水果可以降低心臟病發(fā)和中風(fēng)的機(jī)率...

飯后百步不妨試試這樣走

2015-06-14

“飯后百步走”是千百年來(lái)被廣泛接受的養(yǎng)生觀，也有很多實(shí)踐支撐。孫思邈是唐代著名醫(yī)學(xué)家兼養(yǎng)生家，他在《千金翼方》中就指出：“平日點(diǎn)心飯后，出門庭行五六十步，中食后，行一二百步，緩緩行，勿令氣急”。并且“食畢行步，踟躕則長(zhǎng)生”?？梢?，飯后百步對(duì)于養(yǎng)生來(lái)說(shuō)十分關(guān)鍵，...

警惕運(yùn)動(dòng)性猝死 防患于未然

2015-06-14

長(zhǎng)跑是深受大眾喜愛的健身運(yùn)動(dòng)，近年來(lái)不斷發(fā)生馬拉松愛好者猝死于長(zhǎng)跑途中的悲劇。運(yùn)動(dòng)性猝死猝不及防，往往發(fā)生于既往沒(méi)有明確心臟病史的人。目前，運(yùn)動(dòng)性猝死比較公認(rèn)的定義為運(yùn)動(dòng)過(guò)程中或運(yùn)動(dòng)后24小時(shí)內(nèi)發(fā)生的非創(chuàng)傷性意外死亡。?? 運(yùn)動(dòng)性猝死多與心血管疾病相關(guān)?? 據(jù)數(shù)據(jù)顯示...

突然劇烈活動(dòng)可致橫紋肌溶解

2015-06-12

橫紋肌溶解綜合征是指橫紋肌細(xì)胞由于各種原因發(fā)生的壞死溶解，釋放肌紅蛋白等毒性產(chǎn)物入血所引起的綜合征。多于劇烈的體能訓(xùn)練中或訓(xùn)練后發(fā)病，嚴(yán)重者可發(fā)生急性腎功能衰竭。預(yù)防運(yùn)動(dòng)性橫紋肌溶解綜合征應(yīng)做到：鍛煉身體要注意循序漸進(jìn)，避免長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度訓(xùn)練，勞逸結(jié)合。運(yùn)動(dòng)期間...

糖尿病患者出現(xiàn)瘙癢怎么辦

2015-06-12

糖尿病患者出現(xiàn)瘙癢怎么辦？相信大家都應(yīng)該知道，癲癇病是日常生活中很常見的疾病，發(fā)病后給患者帶來(lái)的傷害是很大的，除此之外后期還會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢的癥狀，在春季和冬季經(jīng)常發(fā)作，令患者苦不堪言。那么

得了性病你要做好11件事

2015-06-11

得了性病要及早到正規(guī)的醫(yī)院檢查治療，同時(shí)要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，通知性伴侶到醫(yī)院接受檢查。??? ??? 得了性病你要做好11件事?? ??? 當(dāng)一個(gè)人得知自己感染了性病，他也許會(huì)恐懼，也許會(huì)懷疑，也許會(huì)內(nèi)疚、也許會(huì)羞愧、也許會(huì)焦慮……不論是哪一種心理狀態(tài)，記住

為何看著比別人老？也許是你吃錯(cuò)食物了

2015-06-11

建議當(dāng)感覺胃里還沒(méi)填滿，但對(duì)食物的熱情已經(jīng)下降時(shí)，就要停下筷子。如果自制力不夠，可以飯前喝碗湯，細(xì)嚼慢咽，放慢吃飯速度。? 愛吃甜食。有些老年人嘴里沒(méi)味，愛吃甜，但如果超量，不僅會(huì)讓人發(fā)胖，還會(huì)加速細(xì)胞老化。美國(guó)一所大學(xué)的人類衰老科研小組研究發(fā)現(xiàn)，糖分子在酶的作...

你寂寞嗎 研究表明寂寞會(huì)殺人

2015-06-10

某件事，所有人開始冷眼看你；第三種和別人沒(méi)關(guān)系，更多原因在自己，習(xí)慣言不由衷或者保持沉默；第四種是能與別人分享，卻發(fā)現(xiàn)彼此無(wú)法再跨進(jìn)一步，內(nèi)心充滿無(wú)力和無(wú)奈。 寂寞的感覺不僅是對(duì)內(nèi)心的折磨。它對(duì)健康的危害也超乎想象。美國(guó)楊百翰大學(xué)一項(xiàng)涉及30萬(wàn)人的研究表明，長(zhǎng)期...

艾滋病患者正確治療能延長(zhǎng)壽命

2015-06-10

很多人認(rèn)為，感染了艾滋病就意味著死亡，意味著不能享受正常生活。對(duì)此，專家告訴我們們：“患者如果在早期能夠及時(shí)治療，可以延長(zhǎng)幾十年的壽命，甚至達(dá)到一個(gè)正常情況下的壽命。” 接受正確治療可提高患者生活質(zhì)量 據(jù)了解，艾滋病的發(fā)病一般經(jīng)歷三個(gè)階段，從開始的急性期到無(wú)癥狀...

八種社交心理障礙 你占幾種呢

2015-06-09

人不可能單獨(dú)的生活，我們都需要社會(huì)交往，可以幫助自己減少孤單寂寞的感覺。但是有些人卻害怕與人交往，習(xí)慣把自己封閉在一個(gè)狹隘的世界里，常見的社交心理障礙有哪些呢？?? ?? 1、恐懼心理?? 表現(xiàn)為與人交往時(shí)（尤其是大眾場(chǎng)合下），會(huì)不由自主地感到緊張、害怕，以致手足無(wú)措、...

腦出血患者會(huì)有哪些常見的后遺癥

2015-06-09

腦出血發(fā)生的原因主要與腦血管的病變，硬化有關(guān)，血管的病變與高血脂，糖尿病，高血壓，血管的老化，吸煙等密切相關(guān)。腦出血最常見的后遺癥是偏癱，具體表現(xiàn)為一側(cè)肢體肌力減退，活動(dòng)不利或完全不能活動(dòng)，常伴有同側(cè)肢體的感覺障礙如冷熱，疼痛等感覺減退或完全不知，有時(shí)還可伴有...

剩飯剩菜也有“保質(zhì)期”

2015-06-08

在日常生活中吃剩飯剩菜并不是少見的事，但剩飯菜若在冰箱中較長(zhǎng)時(shí)間存放，容易被沙門氏菌、致病性大腸桿菌等病菌污染，如果食用時(shí)又未充分加熱，很有可能導(dǎo)致食物中毒。更重要的是，有些隔夜菜特別是隔夜的綠葉蔬菜，非但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高，還會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽。所以剩飯剩菜不要長(zhǎng)時(shí)間...

別把鼻炎不當(dāng)回事 久拖不愈可成鼻咽癌

2015-06-08

鼻咽癌是我國(guó)高發(fā)惡性腫瘤之一，發(fā)病率為耳鼻咽喉惡性腫瘤之首。常見臨床癥狀為鼻塞、涕中帶血、耳悶堵感、聽力下降、復(fù)視及頭痛等。?? ?? 人的鼻咽部與中耳腔之間有左右兩根相通的管道叫咽鼓管，鼻咽癌往往發(fā)生在咽鼓管開口附近，堵塞了在鼻咽部側(cè)壁的咽鼓管開口，鼻咽癌往往表現(xiàn)...

不良習(xí)慣導(dǎo)致鼾癥發(fā)生

2015-06-07

有些人將打鼾錯(cuò)誤的理解成睡眠狀態(tài)好的表現(xiàn)，鼾癥其實(shí)是危害人們健康的隱性殺手，屬于潛在危險(xiǎn)性疾病。在生活中的不良習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致鼾癥的發(fā)生。?? ?? 1、身體因素? ?? 任何可引起鼻、咽喉等處氣道狹窄的因素都會(huì)促使打鼾發(fā)生

心臟猝死的人都有哪些共性

2015-06-07

心臟猝死在中國(guó)占據(jù)的死亡比例越來(lái)越大，有研究發(fā)現(xiàn)，很多因心臟猝死的病人都有一共性，這一發(fā)現(xiàn)在心臟猝死的預(yù)防中起了很大的作用，那么究竟是什么發(fā)現(xiàn)呢？研究發(fā)現(xiàn)心臟猝死的患者往往年齡偏年輕，心率失常則是引發(fā)心臟猝死的一個(gè)重要原因，而許多患者在發(fā)病前都有一些征兆

私處”5大跡象表明女人或患性病

2015-06-05

女性患上性病的癥狀通常沒(méi)有什么特殊表現(xiàn)，不像男性性病表現(xiàn)癥狀較為明顯，可以早發(fā)現(xiàn)早治療。都說(shuō)白帶是女性健康的“晴雨表”，6大跡象表明女人可能患上性病了。?? ?? 跡象1、白帶增多，為黃色或綠色的膿液，往往伴隨小便時(shí)疼痛，小便次數(shù)增加，而且有弊不住尿的情況。? ?? 提示...

睡覺影響智商 八種睡姿讓寶寶越睡越傻

2015-06-05

有的媽媽習(xí)慣抱著寶寶入睡，覺得這樣可以第一時(shí)間注意到寶寶的變化，卻常常忽略了當(dāng)與寶寶相對(duì)而睡時(shí)，一方吸入的氣體大多是對(duì)方呼出的廢氣，氧氣濃度低，極易導(dǎo)致大腦供氧不足，造成失眠、多夢(mèng)，醒后頭暈乏力，精神萎靡等等不良后果。?? ?? 90%的父母不知道：睡覺影響智商，八種...

女性感染生殖器皰疹可以懷孕嗎

2015-06-04

不少感染生殖器皰疹的女士準(zhǔn)備懷孕生寶寶，但又擔(dān)心皰疹病毒對(duì)胎兒有影響，因此猶豫不決。醫(yī)生表示，生殖器皰疹患者要懷孕也是可以的，但會(huì)有一定的風(fēng)險(xiǎn)。?? ?? 女性感染生殖器皰疹可以懷孕嗎? ?? 不少感染生殖器皰疹的女士準(zhǔn)備懷孕生寶寶，但又擔(dān)心皰疹病毒對(duì)胎兒有影響，因此猶...

高智商的人可能更易患精神分裂癥

2015-06-04

學(xué)者們引述研究：躁郁癥與精神分裂癥，與高創(chuàng)造力及高智商有明顯的關(guān)聯(lián)性。? ?? 科學(xué)家目前還不清楚為何聰明的人較會(huì)有瘋狂的思想或行為。過(guò)去的研究指出，天才與瘋狂的關(guān)聯(lián)性大多是由一個(gè)特定基因DARPP-32所引起。人類中有四分之三的人遺傳到DARPP-32基因的其中一個(gè)版本，該基因...

夏季鼻出血原因與治療方法

2015-06-03

夏天鼻出血可能是天氣干燥所致，也有可能是某些潛在疾病的表現(xiàn)，主要由有局部因素和全身因素所致：? ?? 1、局部因素? ?? 鼻腔和鼻竇的炎癥、鼻中隔偏曲、外傷、腫瘤以及不良的挖鼻習(xí)慣等。其中鼻咽部腫瘤早期多表現(xiàn)為涕中帶血或少量出血

是什么導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)妊娠期糖尿病呢？

2015-06-03

的發(fā)生率是正常妊娠的7~10倍，出生后還易發(fā)生急性呼吸窘迫綜合征和低血糖。?? ??? 那么，是什么導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)妊娠期糖尿病呢？有些風(fēng)險(xiǎn)誘因可能你壓根就想不到，比如說(shuō)補(bǔ)鐵。?? ??? 孕婦需要補(bǔ)鐵，可能很多準(zhǔn)媽媽都聽說(shuō)過(guò)。妊娠期，為了供給胎兒營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，準(zhǔn)媽媽對(duì)鐵的需要量大大...

各類降糖藥合適的服用時(shí)間

2015-06-02

每種降糖藥的機(jī)制不一樣，所以在服用的時(shí)間要求上有一定的區(qū)別，而糖尿病病人每天都要接觸到這些藥物，所以掌握有效服用時(shí)間是非常重要的。?? ?? 不同種類的口服降糖藥因?yàn)樽饔脵C(jī)理的不同，最佳服用時(shí)間也有所不同。? ?? 磺脲類在治療初期促進(jìn)胰島β細(xì)胞分泌胰島素，而降低血糖，...

肥胖兒童近三成血壓高 中國(guó)肥胖人口全球第二

2015-06-02

中國(guó)高血壓人口超過(guò)2.7億，且呈低齡化趨勢(shì)，接近歐美發(fā)達(dá)國(guó)家水平，在近日首兒所舉辦的首屆中國(guó)國(guó)際兒童肥胖和高血壓學(xué)術(shù)會(huì)議上，記者獲悉，兒童肥胖、高血壓可增加諸多健康風(fēng)險(xiǎn)，不僅影響生長(zhǎng)發(fā)育、妨礙心肺功能的改善和提高

控?zé)熓撬徒o孩子最好的禮物

2015-06-01

也是國(guó)際兒童節(jié)送給孩子們的最好禮物。?? 崔麗指出，近年來(lái)我國(guó)控?zé)熉募s工作取得明顯成效，控?zé)熈⒎üぷ鞑粩嗳〉眯峦黄?，?guó)家級(jí)《公共場(chǎng)所控制吸煙條例》已經(jīng)向社會(huì)公開征求意見，地方控?zé)熈⒎ê蛨?zhí)法工作穩(wěn)步推進(jìn)。今年，國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委將與中央文明辦、全國(guó)愛衛(wèi)辦等單位聯(lián)合開展...

望子成龍，別中了檢測(cè)的圈套

2015-06-01

也需要有人“領(lǐng)進(jìn)門”，需要刻苦練習(xí)。? 北京某婦幼保健機(jī)構(gòu)的一位遺傳學(xué)專家提醒家長(zhǎng)，帶孩子做基因檢測(cè)要謹(jǐn)慎。目前，人類基因中研究得較為透徹的只占很小一部分，完全解讀天賦基因的奧秘還有很長(zhǎng)的路要走?！澳壳?，兒童天賦基因檢測(cè)已經(jīng)被一些機(jī)構(gòu)商品化，不僅檢測(cè)結(jié)果的真實(shí)性...

7枚心臟炸彈小心隨時(shí)爆炸

2015-05-31

近日，美國(guó)《預(yù)防》雜志刊文，總結(jié)出一些最意想不到的心臟威脅。一起來(lái)看看這些被忽視的心臟“炸彈”。? ?? 7枚心臟炸彈小心隨時(shí)爆炸? ?? 常用抗菌皂。?美國(guó)2013年的一項(xiàng)最新研究顯示，三氯生是抗菌藥皂和牙膏中含有的有效化學(xué)物質(zhì)，它與甲狀腺疾病有關(guān)，還會(huì)形成難以殺滅的、對(duì)抗...

八成防曬霜效果沒(méi)有宣傳那么好

2015-05-31

美媒稱，一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，市場(chǎng)上80%的防曬霜效果不像生產(chǎn)商宣傳的那么好，或含有可能對(duì)人體有害的成分。? 非營(yíng)利機(jī)構(gòu)美國(guó)環(huán)境工作小組（EWG）近日發(fā)布的分析報(bào)告稱，在該組織檢測(cè)的1700種防曬霜、唇膏和保濕產(chǎn)品中，八成產(chǎn)品的效果沒(méi)有承諾的那么好。? EWG發(fā)布的《2015年防曬指南...

怎樣做到聰明不“絕頂”？

2015-05-29

外用藥，用中醫(yī)辨證論治調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等方法；對(duì)于腎虛所致脫發(fā)，卿照前建議，采用中藥調(diào)理、心理疏導(dǎo)法，可常梳頭，來(lái)增加頭皮的血液循環(huán)和對(duì)頭皮的按摩，從而疏通頭皮脈絡(luò)。? 此外，還應(yīng)養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩...

"低脂無(wú)糖"就是健康食品？專家:不一定

2015-05-29

隨著寶寶肥胖問(wèn)題愈見愈多，低脂低熱的食物越來(lái)越受到家長(zhǎng)的歡迎，由此，許多傳統(tǒng)的美食也都進(jìn)入了改進(jìn)之列。低脂低熱就意味著不加脂肪、不加糖了嗎？這類食物對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)就意味著更安全、更健康嗎？? 低脂無(wú)糖到底是什么意思？? “低脂”“無(wú)脂”和“低糖”“無(wú)糖”是互不相干的兩...

飛蚊了應(yīng)該怎么處理才對(duì)？

2015-05-28

日常引起飛蚊癥的原因很多，治療的方法也所不同。通常來(lái)說(shuō)，老年人是比較容易得飛蚊癥的群體，主要是眼睛玻璃體混濁，用眼又過(guò)度疲勞等引起的。得了飛蚊癥一定要及時(shí)的治療，以免并發(fā)更多眼科病，給生活造成更大的影響。那么

夏季冠心病高發(fā) 安然度過(guò)需注意五點(diǎn)

2015-05-28

夏季駕到，號(hào)稱人類的"第一殺手"的冠心病進(jìn)入一年里最高發(fā)的季節(jié)。為何夏季是冠心病高發(fā)期？這是因?yàn)椋募練鉁馗?，空氣濕度大，含氧量低，供給心臟大腦的血液減少，而且因?yàn)樘鞖鉄?，人體水分大量流失，血液黏稠度增加，容易誘發(fā)冠心病。那么，在這個(gè)冠心病的高發(fā)季

如何判斷孩子得了鼻竇炎

2015-05-27

引起鼻竇炎的情況有很多，鼻竇炎給患者們帶來(lái)了很多的困擾，全身抵抗力降低，如過(guò)度疲勞、受涼受濕、營(yíng)養(yǎng)不良、維生素缺乏，以及生活環(huán)境不良都會(huì)導(dǎo)致本病發(fā)生。那青少年孩子患有慢性副鼻竇炎之后

夏天應(yīng)多吃“酸”味食物 斂汗止瀉祛濕

2015-05-27

夏天，天氣炎熱，容易出汗，損耗了大量體液和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，人們不僅易發(fā)腸道疾病，有時(shí)還會(huì)渾身乏力、食欲不振，在此建議您，夏天應(yīng)多吃“酸”味食物，能斂汗止瀉祛濕，可預(yù)防流汗過(guò)多而耗氣傷陰，又能生津解渴

防傷害，早點(diǎn)認(rèn)出精神病

2015-05-26

精神病指嚴(yán)重的心理障礙，患者的認(rèn)識(shí)、情感、意志、動(dòng)作行為等心理活動(dòng)均可出現(xiàn)持久的明顯的異常；不能正常的學(xué)習(xí)、工作、生活；動(dòng)作行為難以被一般人理解；在病態(tài)心理的支配下，有自殺或攻擊、傷害他人的動(dòng)作行為。那么精神病有什么癥狀呢？?? ?? 1、思維破裂。患者思考問(wèn)題時(shí)沒(méi)...

怎樣戴耳機(jī)不傷耳朵 經(jīng)常戴耳機(jī)易致突發(fā)性耳聾

2015-05-26

在科技高度發(fā)達(dá)的現(xiàn)代生活，人們的物質(zhì)生活也極度豐富，很多年輕人幾乎是每時(shí)每刻都帶著耳機(jī)，很多年輕人喜歡走個(gè)性路線、喜歡趕流行、愛扮酷，認(rèn)為走到哪隨身帶著耳機(jī)比較酷無(wú)論在哪、做什么都要把耳機(jī)塞上。耳機(jī)的不當(dāng)使用、過(guò)度使用

美國(guó)醫(yī)生創(chuàng)60秒入睡法

2015-05-25

美國(guó)亞利桑那州一位醫(yī)生安德魯·威爾博士推廣一種幫助睡眠的4－7－8呼吸方法，稱為“神經(jīng)系統(tǒng)天然的鎮(zhèn)靜劑”，可以讓人在60秒內(nèi)進(jìn)入睡眠。威爾解釋道，這一幫助睡眠方法的姿勢(shì)可以很隨意，但是練習(xí)的時(shí)候還是應(yīng)該后背挺直，可以在任何想睡覺的地方做。? 具體步驟是：? 1.?用口猛呼...

想不卒中的關(guān)鍵是控血壓

2015-05-25

高血壓患者只有盡快血壓達(dá)標(biāo)，消除近憂，同時(shí)關(guān)注心血管危險(xiǎn)因素，多些遠(yuǎn)慮，才能最大限度地減少未來(lái)心腦血管事件的發(fā)生率。高血壓的危害主要是?對(duì)心、腦、腎等重要器官的損害。2010年全球約770萬(wàn)人死亡可歸因于高血壓

腎癌：沉默的殺手

2015-05-24

今年“世界腎臟病日”的主題是“關(guān)心所有人的腎臟健康”。近年來(lái)，我國(guó)腎癌的發(fā)病率一直呈上升趨勢(shì)，在過(guò)去20年間，平均每年增長(zhǎng)6.5%。目前，腎癌已經(jīng)位列泌尿系統(tǒng)惡性腫瘤的第二位，須要大家更多的關(guān)注。?? ?? 腎癌，沉默的殺手? ?? 患者李某今年37歲，平素身體一直不錯(cuò)，半個(gè)月...

糖尿病足有哪些癥狀

2015-05-24

間歇性跛行，為下肢的早期表現(xiàn)，下肢缺血使肌肉供血不足，行走一段距離后下肢乏力，勞累及麻木。重者有小腿腓腸肌疼痛，停止行走或休息后可使糖尿病足的癥狀緩解。年老者如發(fā)生間歇性跛行時(shí)高度懷疑由動(dòng)脈阻塞引起的下肢缺血。?? ?? 2、休息痛，是病變的中期表現(xiàn)，當(dāng)病變發(fā)展，下...

為什么胖人容易骨折

2015-05-22

這個(gè)說(shuō)法你可能沒(méi)怎么聽說(shuō)過(guò)。但事實(shí)上，這對(duì)于醫(yī)生這樣的專業(yè)人群來(lái)說(shuō)，也不算是什么“新新聞”。?? ?? 為什么胖人容易骨折? ?? 研究顯示肥胖讓骨折風(fēng)險(xiǎn)猛增? ?? 胖人容易骨折？這個(gè)說(shuō)法你可能沒(méi)怎么聽說(shuō)過(guò)。但事實(shí)上，這對(duì)于醫(yī)生這樣的專業(yè)人群來(lái)說(shuō)，也不算是什么“新新聞”。? ...

無(wú)痛性心梗 糖友死亡的重要原因

2015-05-22

癥狀很輕微，一開始都沒(méi)有發(fā)現(xiàn)是糖尿病，最后都發(fā)現(xiàn)是糖尿病所致。下面讓小編為你講講糖友的非典型癥狀之無(wú)痛性心梗。? ?? 無(wú)痛性心梗?糖友死亡的重要原因? ?? 對(duì)冠心病患者來(lái)說(shuō)，一旦發(fā)生心絞痛，就會(huì)產(chǎn)生壓榨樣疼痛，更不用說(shuō)心梗了。但糖尿病患者由于神經(jīng)損傷，會(huì)造成痛覺喪失...

坐月子 那些該做與不該做的事

2015-05-21

新聞背景：不久前，英國(guó)凱特王妃產(chǎn)下小公主后不到10個(gè)小時(shí)就穿著連衣裙，腿踩高跟鞋，露著胳膊現(xiàn)身了。凱特王妃的做法讓中國(guó)網(wǎng)友大吃一驚，大家紛紛議論：王妃都不怕得月子病，中國(guó)人傳統(tǒng)的坐月子的理念和做法是不是已經(jīng)過(guò)時(shí)了？生完孩子后生活、勞動(dòng)可以照常，還是需要有所顧忌？...

4類食物是智商殺手 別給寶寶吃

2015-05-21

合理地給寶寶補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)食物可以起到健腦益智的作用。反之，如果不注意食物的選擇和制作，孩子愛吃什么就讓他吃什么，反而會(huì)有損大腦的發(fā)育。那么，哪類食物會(huì)損傷寶寶的大腦發(fā)育呢？? ?? 讓寶寶吃得營(yíng)養(yǎng)、吃得健康、吃出聰明，是家長(zhǎng)們的期望，但如果家長(zhǎng)只知道一味得讓寶寶吃...

出現(xiàn)這些征兆 該歇歇啦

2015-05-20

那么出現(xiàn)哪些征兆，提示我們面臨嚴(yán)重的心理壓力，需要警惕了。? 1.擺脫不了的“強(qiáng)迫癥”? 現(xiàn)代社會(huì)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈，企業(yè)不斷追逐新技術(shù)，上班族工作量大，經(jīng)常加班、熬夜，生活與工作容易失衡。尤其在一些年輕人居多的企業(yè)，工作者對(duì)職業(yè)發(fā)展的要求高、對(duì)知識(shí)更新的緊迫感強(qiáng)烈，而生...

如何保證每天攝入食鹽5g以內(nèi)

2015-05-20

強(qiáng)化健康觀念，改變烹飪、飲食習(xí)慣，以計(jì)量方式（定量鹽勺）減少食鹽的用量，培養(yǎng)清淡口味，逐漸將食鹽用量控制在5g以內(nèi)。尤其要重點(diǎn)培養(yǎng)兒童的清淡飲食，從小養(yǎng)成健康的飲食生活習(xí)慣。? ?? 如何保證每天攝入5g以內(nèi)的食鹽用量? ?? 首先要自覺糾正口味過(guò)重而過(guò)量添加食鹽和醬油的不...

不是所有皰疹都是“手足口” 父母要會(huì)辨別

2015-05-19

轉(zhuǎn)眼又進(jìn)入手足口病高發(fā)季節(jié)，許多爸爸媽媽一旦發(fā)現(xiàn)寶寶起了疹子，就驚慌不已。在這里我們首先要告訴爸爸媽媽們兩件事：? ?? 第一，不是所有皰疹都是手足口??！? ?? 第二，如果是手足口病，不僅要及時(shí)就醫(yī)

在外就餐次數(shù)越多 患高血壓風(fēng)險(xiǎn)越大？

2015-05-19

美國(guó)一項(xiàng)研究指出：每周在外多吃一餐飯，患前期高血壓癥狀的風(fēng)險(xiǎn)提高6%——? 高血壓是大家熟知的“三高”中的老大，而近年來(lái)高血壓發(fā)病率不斷攀升，足以令大家對(duì)其有效防治引起重視。那么，究竟該如何來(lái)防呢？有句話叫“病從口入”

研究稱吃得健康不會(huì)癡呆健忘

2015-05-18

最新醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，吃得健康均衡很有機(jī)會(huì)可以降低大腦退化及記憶力減退的風(fēng)險(xiǎn)。? 報(bào)道稱，最新發(fā)表的一篇研究讓我們更加了解均衡飲食與降低記憶力率退的相關(guān)性。? 研究人員所定義的“均衡飲食”，包含大量蔬果、堅(jiān)果、魚、適量的酒和少量的紅肉。? 美國(guó)阿茲海默癥協(xié)會(huì)專家史奈德博...

駕車時(shí)如何保護(hù)頸椎腰椎 頸部放置頭枕

2015-05-18

起到一定的緩沖作用。? ?? 開車時(shí)間久，頸椎也在慢慢變得“不好”了。是否想到這也許是駕駛座的頭枕惹的禍呢？醫(yī)生解釋說(shuō)，由于長(zhǎng)時(shí)間的駕車，頸椎向前傾，使得頸椎承受壓力過(guò)大，可能會(huì)誘發(fā)頸椎突出等。因而建議在頸部放置頭枕，并且頭枕的位置要高于頭頂

尿得遠(yuǎn)說(shuō)明腎好嗎

2015-05-17

“想當(dāng)年，豪情壯，頂風(fēng)隨便尿三丈；現(xiàn)如今，中了邪，順風(fēng)使勁濕一鞋?！边@種民間順口溜，常用來(lái)揶揄人的腎臟功能下降的尷尬現(xiàn)象。其實(shí)，如果你看了這篇文章就會(huì)知道，這都是唬人的！? ?? 尿得遠(yuǎn)腎就好？這不科學(xué)！? ?? 很多男性認(rèn)為，排尿時(shí)尿線的距離遠(yuǎn)近與腎或自身性能力等有密...

怎樣防癌治癌更科學(xué)？

2015-05-17

是允許使用的食品添加劑，在限量標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)就沒(méi)有問(wèn)題。美國(guó)食品藥品監(jiān)管局、歐盟食品科學(xué)委員會(huì)等審核評(píng)估后，都認(rèn)為阿斯巴甜無(wú)致癌作用。? ?? 至于油條、河粉、皮蛋、爆米花，其實(shí)涉及的是鉛等重金屬在制作中含量超標(biāo)后的危害。重金屬攝入過(guò)量產(chǎn)生的主要是失眠、貧血、智力減退等中...

抵御孕期風(fēng)險(xiǎn) 看顏色行事

2015-05-15

懷孕生孩子是很開心的事情，但是也充滿了風(fēng)險(xiǎn)，特別是發(fā)生妊娠合并癥或并發(fā)癥時(shí)。為了保障母嬰安全，上海特別制訂了相關(guān)的孕婦風(fēng)險(xiǎn)預(yù)警評(píng)估和分類管理制度，目的有三個(gè)：風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別、分級(jí)管理、分類轉(zhuǎn)診。? 這一分類管理體系把孕婦分為5種顏色：綠色為正常孕婦，黃色為低風(fēng)險(xiǎn)孕婦，...

心腦血管病發(fā)病率走高 專家詳解動(dòng)粥疾病治療誤區(qū)

2015-05-15

隨著中國(guó)人口老齡化趨勢(shì)的發(fā)展，心腦血管病發(fā)病率日趨走高，動(dòng)粥疾病等高危人群更應(yīng)實(shí)施干預(yù)，保護(hù)血管健康。?? ?? 對(duì)于普通公眾來(lái)說(shuō)，動(dòng)脈粥狀硬化（動(dòng)粥疾?。┻@個(gè)詞可能顯得生僻，但其實(shí)普通公眾所知的冠心病、心肌梗死、缺血性腦卒中等心腦血管疾病都屬于動(dòng)粥疾病范疇；據(jù)了解

教你從身體5個(gè)部位排查糖尿病并發(fā)癥

2015-05-14

控制血糖不是糖尿病管理的唯一目的，它是預(yù)防糖尿病相關(guān)并發(fā)癥的關(guān)鍵，能幫助糖友維持健康、益壽延年。美國(guó)“健康監(jiān)測(cè)”網(wǎng)站近日撰文，介紹了糖友如何從頭到腳發(fā)現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥的苗頭，以期獲得早期治療。?? ?? 大腦。高血糖會(huì)使得通向大腦的血管堵塞，從而導(dǎo)致中風(fēng)。因此，糖友應(yīng)...

糖尿病人群比血糖正常者早逝10年

2015-05-14

我國(guó)一項(xiàng)對(duì)新診斷糖尿病患者長(zhǎng)達(dá)23年的隨訪研究結(jié)果顯示，糖尿病人群比血糖正常者早逝10年。23年間，隨訪對(duì)象中半數(shù)糖尿病患者已經(jīng)死亡，其中約一半死于心血管疾病，而血糖正常者中僅有1/5離世。中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院內(nèi)分泌科李光偉教授近日在2015北大糖尿病論壇上報(bào)告了這一基...

癌癥也有“富癌”和“窮癌”之分

2015-05-13

取決于“受到后天的致癌物和促癌物的作用”。乳腺癌、肺癌、肝癌、食管癌、子宮頸癌以及結(jié)直腸癌等，受不良的生活習(xí)慣和環(huán)境因素的影響非常之大。? ?? 致癌環(huán)境導(dǎo)致“富癌”和“窮癌”之分? ?? 《癌癥》雜志刊登的一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)：癌癥有“富癌”和“窮癌”之分。

怎樣看文藝作品中的殘疾人問(wèn)題

2015-05-13

很長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)，文藝作品中的殘疾人問(wèn)題，在社會(huì)上都存在著很大爭(zhēng)議?！澳承┳髌分S刺殘疾及有生理缺陷的人”的說(shuō)法非常普遍，很多學(xué)者及觀眾、讀者也皆持此觀點(diǎn)。毋庸置疑，文藝作品以惡意嘲諷殘疾人為目的，是絕對(duì)應(yīng)該受到指責(zé)甚至訴諸法律的。但這并不意味著，凡是作品中出現(xiàn)殘疾...

白內(nèi)障拖延治療會(huì)誘發(fā)青光眼

2015-05-12

藥物治療總是抱有很大幻想與期待，迷信虛假?gòu)V告，以至錯(cuò)過(guò)了最佳治療期。不僅如此，還有很多老年患者受到舊觀點(diǎn)影響，認(rèn)為“治療白內(nèi)障越成熟越好做”，這樣不但會(huì)使白內(nèi)障逐漸加重，甚至還會(huì)引發(fā)急性青光眼，導(dǎo)致不可逆性失明。? ?? 白內(nèi)障與青光眼，這兩種眼疾形成的原因并不相...

嬰兒出生缺陷率明顯升高 生二胎高齡媽咪要留神

2015-05-12

高齡備孕媽媽孕前需要做什么檢查？? 母親節(jié)剛剛過(guò)去，“如果多一個(gè)寶貝為我慶祝節(jié)日該多好啊”，想必符合“二孩政策”的媽媽們開始對(duì)母親節(jié)充滿期待。? 自從“單獨(dú)二孩”政策放開以來(lái)，前來(lái)咨詢的高齡女性明顯增多。已經(jīng)不太年輕的準(zhǔn)媽媽們，是否在思想上、身體上做好了孕育二胎的...

如何用好防曬霜

2015-05-11

●選擇低指數(shù)防曬霜，多次涂抹。? 防曬產(chǎn)品標(biāo)有SPF字樣，指的是防曬指數(shù)。雖然倍數(shù)越大防曬時(shí)間越長(zhǎng)，但SPF系數(shù)高的產(chǎn)品往往含有大量物理或化學(xué)防曬劑，對(duì)皮膚的刺激較大，如堵塞毛孔，或滋生暗瘡和粉刺等。所以，權(quán)衡利弊

腰背痛難彎腰有可能是結(jié)核

2015-05-11

發(fā)病部位多數(shù)在負(fù)重大、活動(dòng)多，容易發(fā)生勞損的骨或關(guān)節(jié)。脊柱結(jié)核最早的特征是局部疼痛，逐漸發(fā)展為腰背僵、姿勢(shì)異常。脊柱結(jié)核導(dǎo)致的腰痛，患者的腰是僵直的，很難自己彎腰，這是與其他腰痛一個(gè)很重要的區(qū)別。

憋尿憋出腦出血

2015-05-10

俗話說(shuō)，活人還能讓尿憋死？但在現(xiàn)實(shí)生活中還真有這種可能?；加新孕哪X血管病的中老年人如果外出時(shí)找不到廁所，長(zhǎng)時(shí)間憋尿，內(nèi)在壓力和不適一旦超出機(jī)體的最大耐受，就有可能導(dǎo)致悲劇的發(fā)生。 ? 在筆者從醫(yī)60余年的經(jīng)歷中，曾親自接診過(guò)和聽聞他院救治過(guò)因憋尿引發(fā)腦出血（當(dāng)然...

胖小孩輟學(xué)率更高 或與在校被欺凌有關(guān)

2015-05-10

歐洲一項(xiàng)7日公布的研究發(fā)現(xiàn)，比起體重正常的孩子，肥胖兒童順利讀完學(xué)校的可能性相對(duì)要低得多，其中在校園里遭受欺凌可能是原因之一。? 據(jù)報(bào)道，根據(jù)在捷克布拉格歐洲肥胖問(wèn)題會(huì)議（European?Congress?on?Obesity）上發(fā)表的研究結(jié)果，由于歐洲兒童的腰圍越來(lái)越寬，上述問(wèn)題可能會(huì)...

過(guò)敏性鼻炎會(huì)癌變嗎

2015-05-08

過(guò)敏性鼻炎會(huì)癌變嗎? 我國(guó)是鼻咽癌的高發(fā)國(guó)家之一，全世界約80%的鼻咽癌都發(fā)生在我國(guó)，且明顯呈現(xiàn)出南高北低的地域差異，我國(guó)南方沿海地區(qū)鼻咽癌的發(fā)病率在世界居于前列。因此，早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療是鼻咽癌防治工作的關(guān)鍵。?? 過(guò)敏性鼻炎和鼻咽癌有關(guān)嗎？? 鼻咽癌的發(fā)病...

葉酸可用于結(jié)直腸癌一級(jí)預(yù)防

2015-05-08

葉酸對(duì)結(jié)直腸癌癌前疾病——結(jié)直腸腺瘤的早期干預(yù)有顯著效果。由上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院消化科主任、上海市消化疾病研究所所長(zhǎng)房靜遠(yuǎn)教授領(lǐng)銜的科研團(tuán)隊(duì)，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)達(dá)7年的基礎(chǔ)和臨床研究，明確了葉酸對(duì)于結(jié)直腸腺瘤的一級(jí)預(yù)防作用。這項(xiàng)題為《增殖相關(guān)信號(hào)通路和表觀遺傳修...

孩子突發(fā)近視警惕糖尿病

2015-05-07

兒童糖尿病癥狀隱匿，患兒往往以眼部病變?yōu)槭装l(fā)癥狀到眼科就診?；純鹤钤绯霈F(xiàn)的癥狀是視力問(wèn)題。由于血糖增高導(dǎo)致房水滲透壓降低，房水滲入晶狀體使其變凸，屈光度增加，孩子可突然發(fā)生近視。有時(shí)糖尿病患兒可伴發(fā)急性虹膜睫狀體炎。此外糖尿病還可引起球結(jié)膜毛細(xì)血管擴(kuò)張，角膜知...

健康提醒：別用去年防曬霜

2015-05-07

天氣轉(zhuǎn)熱，日光變強(qiáng)，防曬霜備好了嗎？去年那瓶還剩好多，今年就不買了？專家提醒，還是得看一下保質(zhì)期和打開后使用期限，過(guò)期的防曬霜最好別用了。英國(guó)化妝品香水協(xié)會(huì)的克里斯·弗勞爾說(shuō)，防曬霜起防曬作用主要源于兩類紫外線過(guò)濾劑，一類是合成或有機(jī)過(guò)濾劑，吸收紫外線；另一類...

漏服降糖藥 有的要補(bǔ)有的不能補(bǔ)

2015-05-06

比血糖升高的危害大得多。? 漏服降糖藥有些需要及時(shí)補(bǔ)上，有些不能補(bǔ)，有些過(guò)了一定時(shí)間就不能補(bǔ)了，這取決于服的是什么藥和漏服的時(shí)間。例如，磺脲類、非磺脲類促胰島素分泌劑易引起低血糖，如果漏服而接近下一頓飯時(shí)，不要補(bǔ)服，否則極易引起低血糖。如果雙胍類漏服，想起來(lái)就要...

皮膚有異狀莫大意 當(dāng)心是癌變信號(hào)

2015-05-06

皮膚是人體面積最大的器官，也是相對(duì)容易觀察其變化的組織。當(dāng)發(fā)現(xiàn)皮膚有異常癥狀，切莫疏忽大意，因?yàn)檫@些變化可能是癌變的征兆和信號(hào)。 皮膚有異狀莫大意 當(dāng)心是癌變信號(hào) 皮膚異狀一：斑點(diǎn)處癢痛 據(jù)美國(guó)“網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學(xué)博士”網(wǎng)站日前報(bào)道，新研究發(fā)現(xiàn)，皮膚斑點(diǎn)處有疼痛或發(fā)癢的癥狀...

人老總忘事，別不當(dāng)回事

2015-05-05

很多人認(rèn)為，人老了反應(yīng)遲鈍、常常忘事是很自然的老化表現(xiàn)，根本不是什么病態(tài)。由于缺乏對(duì)老年癡呆的正確認(rèn)識(shí)，加之患者起病隱襲，早期不易被家人覺察。導(dǎo)致很多老年患者錯(cuò)過(guò)了疾病早期診斷和治療的時(shí)機(jī)。? 在這里，介紹簡(jiǎn)單易行的記憶障礙篩查法，以早期識(shí)別老年性癡呆的8大“信...

鵝口瘡難愈 警惕原發(fā)免疫缺陷

2015-05-05

如果你的孩子1年內(nèi)出現(xiàn)2次以上肺炎或嚴(yán)重鼻竇炎，或1年內(nèi)患有8次以上中耳炎；1歲以后持續(xù)存在鵝口瘡或皮膚真菌感染，或使用抗生素2個(gè)月以上治療感染效果不佳，應(yīng)盡快帶孩子到?？漆t(yī)院排除原發(fā)性免疫缺陷病的可能。如果診治及時(shí)，大部分患兒可獲得較好的預(yù)后

癡迷電游引發(fā)癲癇

2015-05-04

均與玩電子游戲有關(guān)。經(jīng)腦電圖檢查發(fā)現(xiàn)了癲癇棘尖波，因此醫(yī)生診斷小劉得了癲癇。通過(guò)藥物治療，小劉的病情很快得到了控制。? 小劉出院那天，醫(yī)生告誡她要規(guī)律服藥，不要隨便停藥，也要避免一些發(fā)作的誘因，如長(zhǎng)時(shí)間玩電子游戲機(jī)、勞累等?；氐綄W(xué)校，小劉不想把得病的事告訴室友，...

孩子這么喂 齲齒這么防

2015-05-04

飲食多樣化，添加易消化的膳食纖維、水果蔬菜等。? 沒(méi)有菌斑就沒(méi)有齲齒，從嬰幼兒開始就養(yǎng)成刷牙，除去菌斑的良好習(xí)慣，3歲后，父母就堅(jiān)持給孩子用牙線，直到自己獨(dú)立會(huì)應(yīng)用，父母監(jiān)督口腔清潔直至10歲。? 除此之外，還要定期帶孩子看牙醫(yī)，檢查口腔衛(wèi)生狀況，除凈牙齒的菌斑，根...

長(zhǎng)期尿頻尿急不要羞于就診

2015-05-03

認(rèn)識(shí)到這是需要治療的疾病。? “忍耐”?會(huì)帶來(lái)更多危害? 生活中可能我們每個(gè)人都會(huì)遇到尿頻、尿急或是夜尿的情況，它會(huì)因人的心態(tài)、情緒或者壓力而出現(xiàn)。然而，若它們出現(xiàn)的頻率越來(lái)越高，甚至已經(jīng)影響到了你的正常生活時(shí)，就應(yīng)該馬上有所警惕

尿毒癥患者吃半根香蕉險(xiǎn)丟命 因其無(wú)法正常代謝鉀

2015-05-03

患者腎功能衰退，無(wú)法正常代謝鉀，香蕉屬于高鉀食品，過(guò)量的鉀堆積體內(nèi)，引起心臟不適。孟先生又擅自服用降壓藥物，更是雪上加霜。

為什么吃七八分飽才是養(yǎng)生之道

2015-04-30

年紀(jì)大了，愛看養(yǎng)生類的節(jié)目和新聞，很多醫(yī)生都說(shuō)只能吃七八分飽。我就奇怪了，年輕時(shí)候是想方設(shè)法不要餓肚子，難道人年紀(jì)大了，倒連一頓飽飯都吃不上了呀？? 答：? 的確，吃太飽不利于身體健康。? 飽食會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)。當(dāng)人體攝入的蛋白質(zhì)或者脂肪過(guò)量，會(huì)給消化系統(tǒng)帶來(lái)負(fù)擔(dān)，而...

男嬰俯臥睡覺不幸窒息死亡 醫(yī)生:俯臥應(yīng)有人陪伴

2015-04-30

一名兩個(gè)月大的男嬰，上周六下午因獨(dú)自俯臥睡覺造成窒息，被母親發(fā)現(xiàn)后緊急送醫(yī)救治，然而，男嬰到醫(yī)院前就已失去呼吸心跳，急救仍不治。? 周女士（化姓）家住漢口永清街，生完兒子后一直在娘家坐月子，前幾天才帶著兒子回到家中。上周六，周女士一人在家?guī)殞?，下午她打算打掃?..

孩子口齒不清可能是聽不清

2015-04-29

第四，發(fā)音不準(zhǔn)確，講話不清楚，韻母音很重。? 第五，上課時(shí)注意力不集中，對(duì)老師提出的問(wèn)題常常答非所問(wèn)。對(duì)小于3歲的低齡幼兒，因聽不清家長(zhǎng)或玩伴的講話，表現(xiàn)為“愛理不理、不合群、內(nèi)向”等。? 第六，看電視或聽收音機(jī)時(shí)，離電視或收音機(jī)很近，或喜歡將電視機(jī)和收音機(jī)的聲音...

如何安全接種疫苗？看看專家的三個(gè)建議

2015-04-29

今年4月25日是第29個(gè)全國(guó)兒童預(yù)防接種日，今年的主題是“預(yù)防接種——孩子的權(quán)利，社會(huì)的責(zé)任”。近日，中國(guó)疾病預(yù)防控制中心免疫規(guī)劃中心AEFI室主任，主任醫(yī)師劉大衛(wèi)在做客國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委在線訪談時(shí)對(duì)如何安全接種疫苗給出了建議。? 第一，一定要到正規(guī)的接種門診打疫苗。所謂正...

柳絮漫天飛舞 如何預(yù)防過(guò)敏？

2015-04-28

春天是柳絮漫天飛舞的季節(jié)，也是各種過(guò)敏癥狀高發(fā)的季節(jié)。蕭山湘湖邊、公園里，倚靠在在湖邊的柳樹隨風(fēng)擺動(dòng)。景是很美，可是身為過(guò)敏源的飛絮們，也引起了人們各種過(guò)敏不適癥，令大家又愛又恨。? 一到春季，就是王女士的過(guò)敏期，凡是柳絮、花粉都能惹得她不斷打噴嚏。她說(shuō)：“每年...

離婚者較易患心臟病 女方所受影響更嚴(yán)重

2015-04-28

美國(guó)研究顯示，離婚者比未離婚的同齡者更容易罹患心臟病。研究分析15827人后，發(fā)現(xiàn)女性受到的影響最為嚴(yán)重，即便再婚也幾乎無(wú)法降低患病風(fēng)險(xiǎn)。? 報(bào)道稱，這項(xiàng)刊登在《循環(huán)》（Circulation）雜志的研究報(bào)告認(rèn)為，離婚引起的慢性壓力，對(duì)身體健康造成長(zhǎng)期影響。? 英國(guó)心臟基金會(huì)（Br...

腫瘤 你有多少不知道

2015-04-27

不知道：篩查與體檢不一樣? 腫瘤防治中，早期診斷是非常重要的一環(huán)，若能在早期發(fā)現(xiàn)腫瘤的“蛛絲馬跡”，往往能取得良好的治療效果。但是，天津市腫瘤醫(yī)院的一組統(tǒng)計(jì)數(shù)字顯示，該院2014年手術(shù)近3萬(wàn)例，其中，早期發(fā)現(xiàn)患者比例還不足30%，這與歐美及日本等發(fā)達(dá)國(guó)家的早期診斷比率相...

白蘿卜可防結(jié)腸癌和直腸癌！餐桌上有四大抗癌法寶

2015-04-27

酶分解，轉(zhuǎn)化成蘿卜硫素，而蘿卜硫素具有殺死癌細(xì)胞的能力。在烹飪時(shí)，加熱過(guò)度會(huì)對(duì)這種酶造成破壞，無(wú)法催生蘿卜硫素，防癌效果也會(huì)大大降低。 以白蘿卜為代表的蘿卜屬類蔬菜。 近年來(lái)，我國(guó)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，白蘿卜中含有芥子油等成分，能與多種酶作用，形成具有辛辣味的抗癌成分。...

米飯加豆勝過(guò)吃肉

2015-04-26

這里的米飯其實(shí)指的所有谷物，包括米和面，比如米飯、粥、饅頭、面條等；而豆則是指的豆類食品，包括黃豆、綠豆、紅豆，也包括各類豆制品。這兩類食物雖然營(yíng)養(yǎng)都很豐富，但各有缺陷。比如谷類中的賴氨酸較少，而豆類中較多；谷類中的蛋氨酸較多，豆類中較少。單吃哪一樣，它們的蛋...

視力驟降 禍起高血壓

2015-04-26

50歲出頭的張女士從事財(cái)務(wù)工作，工作繁忙，經(jīng)常加班到深夜。最近半個(gè)月，她常感到頭昏眼花，有時(shí)看東西有些模糊，她以為是工作太累就沒(méi)重視。兩天前，張女士正在查賬，突然覺得眼前發(fā)黑，什么也看不清楚了，到醫(yī)院一查血壓竟然高達(dá)200/130毫米汞柱，眼底檢查證實(shí)是高血壓引起的眼...

術(shù)前禁食禁水時(shí)間不一樣

2015-04-24

手術(shù)病人通常術(shù)前需要禁食、禁水。但是，好多病人到手術(shù)室經(jīng)常說(shuō)口干，問(wèn)能不能喝點(diǎn)水。為什么呢？我們發(fā)現(xiàn)是禁食、禁水的時(shí)間有問(wèn)題。?? 現(xiàn)在擇期手術(shù)大部分都是禁食、禁水8~12個(gè)小時(shí)，通常的做法是術(shù)前晚10時(shí)以后就不讓吃喝了，甚至第二天下午的手術(shù)也是如此。術(shù)前禁食、禁飲是...

防胃癌管好嘴巴

2015-04-24

胃癌是我國(guó)常見的惡性腫瘤之一，發(fā)病率居消化系統(tǒng)腫瘤之首。相比歐美人，亞洲人的胃受傷概率更高，更易被胃癌盯上。但你知道嗎？胃癌是可防可治的，只要早期發(fā)現(xiàn)、早期治療，治愈率可達(dá)90%。? 東亞地區(qū)是胃癌高發(fā)區(qū)，中國(guó)、日本、韓國(guó)3個(gè)國(guó)家的胃癌總?cè)藬?shù)約占全球的70%左右。這與...

打呼嚕的人容易老年癡呆

2015-04-23

還有一組人患有老年癡呆癥。研究者對(duì)不存在睡眠呼吸問(wèn)題的人與未對(duì)睡眠呼吸問(wèn)題進(jìn)行治療的人進(jìn)行了比較，還比較了未對(duì)睡眠呼吸問(wèn)題進(jìn)行治療的人和采用連續(xù)氣道正壓通氣法對(duì)睡眠問(wèn)題進(jìn)行治療的人。 比較結(jié)果顯示：與沒(méi)有睡眠問(wèn)題的人相比，存在睡眠中斷的人被診斷患上輕度認(rèn)知功能...

身材偏矮要及時(shí)干預(yù) 性早熟女孩占到九成

2015-04-23

的小女孩被發(fā)現(xiàn)乳頭下方有一粒小腫塊，家長(zhǎng)當(dāng)即送到醫(yī)院。由于癥狀剛剛出現(xiàn)，只復(fù)診了一次就完全康復(fù)了。所以，醫(yī)生建議，家長(zhǎng)在給孩子洗澡時(shí)，不妨多注意觀察，看看孩子有沒(méi)有乳房腫大等早期性發(fā)育癥狀。 從門診量來(lái)看，有性早熟癥狀的九成是女孩，男孩只占一成。但不要小看了這1...

藥物不能消除骨刺

2015-04-22

老王半年前患上膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，疼痛難忍，平時(shí)上下樓梯更是不便。老王曾服用了不少藥品說(shuō)明書上寫著能消除骨刺的藥物，可雙膝關(guān)節(jié)骨刺仍然存在。老王不解，吃了這么多藥怎么沒(méi)有一點(diǎn)作用呢？? 我們知道，骨質(zhì)增生是人體一種代償表現(xiàn)。

尿酸大于420的人，當(dāng)心痛風(fēng)

2015-04-22

目前痛風(fēng)的患者越來(lái)越多，甚至我們的一些年輕人也得了這個(gè)病。我們國(guó)家特別是沿海發(fā)達(dá)地區(qū)，痛風(fēng)發(fā)病率甚至高達(dá)３０％。? 人體內(nèi)，尿酸為嘌呤代謝的最終產(chǎn)物。嘌呤原本不是人類的敵人，相反它還是個(gè)好東西，它跟血糖一樣，屬于能量物質(zhì)，低一會(huì)兒人就不行了。在食物比較匱乏的年代...

鼻竇炎不一定都要手術(shù)

2015-04-21

我常年鼻塞、頭痛，并伴有膿涕，到醫(yī)院就診后，被診斷為鼻竇炎，醫(yī)生建議手術(shù)治療。我對(duì)鼻竇炎手術(shù)很擔(dān)心。請(qǐng)問(wèn)，是不是鼻竇炎都需要手術(shù)治療？光吃藥能治好鼻竇炎嗎？????讀者? 答?復(fù)? 鼻竇炎，顧名思義就是鼻竇發(fā)生的炎癥性疾病。鼻竇是鼻腔周圍面顱骨的含氣空腔，左右共有4對(duì)，...

中年女性易犯十大錯(cuò)誤 給健康埋下重大隱患

2015-04-21

女性進(jìn)入中年，需要更加精心的保養(yǎng)。但有時(shí)一些疏漏，會(huì)給健康埋下重大隱患。美國(guó)《健康》雜志最新載文，刊出了健康專家芭芭拉·格魯弗曼總結(jié)出的中年女性應(yīng)避免的十大健康錯(cuò)誤。? 沒(méi)有意識(shí)到自己需要改變。中年女性最大的健康錯(cuò)誤就是啥都不做改變，頭發(fā)、化妝品和服飾等一切照舊...

父母吸煙孩子心臟受傷

2015-04-20

發(fā)表在美國(guó)《循環(huán)》醫(yī)學(xué)期刊上的一項(xiàng)最新研究顯示，如果父母常在孩子面前吸煙，孩子成年后就容易患心血管疾病。? 澳大利亞塔斯馬尼亞大學(xué)的研究人員以芬蘭年輕人心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)研究做基礎(chǔ)，追蹤參與者的健康狀況。在這些參與者中，有些人在兒童期接觸父母吸煙的煙霧，并在成年期接...

長(zhǎng)期口干舌燥警惕是風(fēng)濕病

2015-04-20

有時(shí)候我們會(huì)覺得口干舌燥、眼睛干澀，通常不認(rèn)為這是什么病，多喝點(diǎn)水就行了。但如果口干持續(xù)時(shí)間過(guò)久，或是程度嚴(yán)重到進(jìn)食干性食物需要飲水時(shí)，就要警惕是不是得了“干燥綜合征”了。? 干燥綜合征是一種常見的、主要侵犯淚腺及唾液腺的全身性的慢性風(fēng)濕病。病因尚不明確，起病緩...

如何降低跑步損傷的風(fēng)險(xiǎn)

2015-04-19

有受傷史、1周跑步距離超過(guò)40英里（65公里）、在跑步時(shí)突然加速或跑步距離驟增、骨密度低（骨質(zhì)缺乏或骨質(zhì)疏松）的女性等人群在跑步時(shí)受傷的風(fēng)險(xiǎn)更大。? 降低跑步損傷的風(fēng)險(xiǎn)? 雖然每個(gè)個(gè)體的情況都不一樣，但仍有一些共識(shí)，例如：?作為初學(xué)者，剛開始應(yīng)慢跑，循序漸進(jìn)增加跑步的時(shí)...

五類癌癥遺傳傾向高 專家支招如何預(yù)防

2015-04-19

％的大腸癌患者有各類癌癥的家族史。? 專家支招：如果家里有一位直系親屬患家族性腸息肉病，那么家人就必須到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查。如果一家人都喜歡吃肉和高蛋白等食物，家族發(fā)生大腸癌的危險(xiǎn)性也會(huì)增加。有效預(yù)防大腸癌最重要的是改變高脂肪、高蛋白質(zhì)、低纖維素的飲食習(xí)慣，積極...

為何都市白領(lǐng)猝死高發(fā)

2015-04-17

近日媒體報(bào)道，深圳36歲的IT男張斌被發(fā)現(xiàn)猝死在公司租住的酒店，當(dāng)日凌晨1時(shí)他還發(fā)出了最后一封工作郵件。據(jù)其妻子閆女士說(shuō)，張斌經(jīng)常加班到凌晨，有時(shí)甚至到早上五六點(diǎn)鐘，上午又照常上班。閆女士認(rèn)為，張斌猝死與長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)加班有關(guān)。近些年，關(guān)于中青年人猝死的報(bào)道屢見不鮮，...

每十個(gè)成年人有一患糖尿病 患者應(yīng)定期查腎功能

2015-04-17

我國(guó)最新的流行病學(xué)調(diào)查顯示，我國(guó)大于20歲的成人中有9.7%患有糖尿病，另有15.5%為糖尿病前期，即每十個(gè)成人中就有一個(gè)確診為糖尿病，我國(guó)已成為“糖尿病大國(guó)”。4月16日，中國(guó)科學(xué)院院士、廣東省腎臟病研究所所長(zhǎng)、南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院腎內(nèi)科主任侯凡凡教授在接受媒體采訪時(shí)透露...

孩子不合群，當(dāng)心阿斯伯格綜合征

2015-04-16

大叫一聲來(lái)吸引別人的注意。同學(xué)和老師評(píng)價(jià)他是“情商很低，不懂人情世故，像個(gè)外星人”?？释麚碛信笥训恢绾谓慌笥训乃?，因被同學(xué)孤立而整日心情低落，最后不愿意去上學(xué)。這個(gè)聰明的孩子最終被醫(yī)生診斷為阿斯伯格綜合征。? 分析??阿斯伯格綜合征是一種與孤獨(dú)癥同屬于孤獨(dú)癥譜...

兒童自戀可能與父母教育有關(guān)

2015-04-16

為什么一些兒童會(huì)出現(xiàn)自戀？一項(xiàng)發(fā)表在新一期美國(guó)《國(guó)家科學(xué)院學(xué)報(bào)》上的研究稱，這可能在一定程度上與父母的教育方式有關(guān)。參與研究的俄亥俄州立大學(xué)教授布拉德·布什曼說(shuō)：“父母對(duì)孩子說(shuō)，他們比別人特殊。孩子便信以為真。這可能對(duì)他們的成長(zhǎng)不利，對(duì)社會(huì)也不利?！? 自戀的人...

血糖升高可致睡眠質(zhì)量下降

2015-04-15

日本大阪市立大學(xué)教授稻葉雅章率領(lǐng)的研究小組在新一期美國(guó)《科學(xué)公共圖書館綜合卷》上報(bào)告說(shuō)，他們通過(guò)腦電圖儀檢測(cè)，證實(shí)糖尿病患者的血糖控制情況惡化，血糖值上升后，睡眠質(zhì)量也會(huì)隨之降低。? 研究人員注意到，日本很多2型糖尿病患者都并發(fā)睡眠障礙，失眠率約是健康人的2倍。為...

寶寶有疝氣一定要手術(shù)？專家:1以內(nèi)患兒可先觀察

2015-04-15

專家：1歲以內(nèi)患兒可先觀察???? ??? 初當(dāng)奶爸的小張整天樂(lè)呵呵的，一回家就逗弄自己的小寶寶。某天，他突然發(fā)現(xiàn)五個(gè)月大的寶寶大腿根兒鼓出來(lái)了一塊，岳母說(shuō)這是小腸氣，可以先不用管，而小張卻放心不下，還是帶著寶寶去醫(yī)院咨詢專家。??? ???? 先別著急

常下館子易得高血壓

2015-04-14

新加坡研究人員發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常下館子或叫外賣會(huì)增加罹患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。? 杜克-新加坡國(guó)立大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究小組調(diào)查了500多名18歲至40歲的新加坡大學(xué)生，收集他們的血壓、“身體質(zhì)量指數(shù)”（BMI）、下館子或叫外賣頻率、健身習(xí)慣等數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)27.4%為高血壓前期，成為高血壓高危人群。所...

安放支架后 謹(jǐn)防抑郁癥

2015-04-14

心臟植入支架后患了抑郁癥，嚇得不敢見醫(yī)生，49歲的徐先生看病要讓妻子代表自己去。這是著名心內(nèi)科專家胡大一近日在河南省鄭州市義診時(shí)碰到的典型病例?！跋襁@樣的患者不在少數(shù)，加強(qiáng)術(shù)后管理刻不容緩?！焙笠徽f(shuō)。? 半年前，徐先生被診斷患上心臟病，做了支架植入手術(shù)，每月復(fù)診...

不良飲食習(xí)慣危害心腦血管健康

2015-04-13

血管內(nèi)皮的損傷，造成大量粥樣硬化斑塊的生成，堵塞血管，引發(fā)急性心腦血管事件的發(fā)生。據(jù)統(tǒng)計(jì)，飲食中含大量甜飲料或愛吃甜食的孩子，成年后心臟病危險(xiǎn)會(huì)大大增加。再加上，不良的生活習(xí)慣、長(zhǎng)期工作壓力大以及熬夜等，容易出現(xiàn)一時(shí)性視物不清或眼前一片黑蒙，甚至一時(shí)性突然失明...

新婚不久乳房經(jīng)常疼痛 原來(lái)是腫瘤“入侵”

2015-04-13

26歲的劉女士新婚不久后就發(fā)現(xiàn)自己的胸口乳房部位經(jīng)常疼痛，在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做CT檢查并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)異常。兩個(gè)月前，劉女士感到左側(cè)乳房的疼痛越來(lái)越明顯，用手觸摸也感到有異物存在。日前，劉女士前往一三甲醫(yī)院乳腺病科就診。? 乳腺病科專家檢查發(fā)現(xiàn)，劉女士的胸部確實(shí)有異物存在，異物固...

預(yù)防傷情加重 骨折后如何救護(hù)

2015-04-12

骨折是人體的嚴(yán)重?fù)p傷，可以同時(shí)合并血管、神經(jīng)損傷，多發(fā)性骨折常合并出血性休克，嚴(yán)重的可能危及生命。工傷事故發(fā)生后對(duì)骨折人員應(yīng)采取措施緊急救護(hù)，減輕傷員痛苦，預(yù)防傷情加重，盡快送到醫(yī)療單位救治

判斷糖尿病輕重不能光看血糖 5種狀況病情重

2015-04-12

在判斷糖尿病病情輕重的眾多指標(biāo)中，最為重要的指標(biāo)就是血糖水平如何以及并發(fā)癥的有無(wú)及嚴(yán)重程度。

放支架，還是搭橋？

2015-04-10

●有一種說(shuō)法認(rèn)為，一位患者放三個(gè)支架以上就不合理。這種說(shuō)法是錯(cuò)誤的。在搭橋和支架之間做選擇，遠(yuǎn)沒(méi)有簡(jiǎn)單到用支架的個(gè)數(shù)來(lái)做決定? 隨著冠心病成為常見病，支架、搭橋等名詞也為大眾所熟知。朋友之間，對(duì)聽到誰(shuí)的心臟放了支架或者搭了橋，似乎習(xí)以為常。? 放支架即經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈...

微信瘋傳“跑得快死得快” 靠譜嗎？

2015-04-10

據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，2015年在我國(guó)各地將舉行四十余場(chǎng)各類馬拉松比賽。隨著人們健康意識(shí)的增強(qiáng)，“跑步熱”在國(guó)內(nèi)初興。然而，近日一則“跑得快死得快？跑得多死得多？”的“研究成果”在朋友圈瘋傳，給“跑步熱”潑了一盆冷水。這種說(shuō)法到底靠譜嗎？? “新研究”：常跑步的比不好動(dòng)的死...

身高越矮 罹患心血管疾病幾率越高

2015-04-09

根據(jù)英國(guó)專家的一項(xiàng)最新研究，身高愈矮的人罹患心血管疾病的機(jī)率也愈高，但不論高矮，追求長(zhǎng)壽者必須有健康的生活形態(tài)。? 英國(guó)萊斯特大學(xué)?（University?of?Leicester）對(duì)近20萬(wàn)名民眾進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)控制身高與心臟健康的DNA，研究指出，身高每高出6.4厘米

常年鼻塞流鼻涕不一定是鼻炎 可能鼻腔有結(jié)石

2015-04-09

時(shí)間一久，鼻腔分泌物及淚液中的無(wú)機(jī)鹽類物質(zhì)逐漸分解沉積于異物表面，日積月累就形成了結(jié)石。? 專家提醒家長(zhǎng)，孩子們?cè)谕嫠r(shí)，家長(zhǎng)要千萬(wàn)注意，不要讓他們將玩具塞入鼻孔。如果孩子有莫名出現(xiàn)單側(cè)鼻塞、流涕、鼻腔內(nèi)發(fā)出臭味、頭痛等情況，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，請(qǐng)醫(yī)生排除異物入鼻...

三類人不宜服降膽固醇藥

2015-04-08

膽固醇是胎兒發(fā)育的必需成分，包括類固醇激素合成和細(xì)胞膜的構(gòu)成都少不了它。因此，孕婦如服用降膽固醇的藥物，必定會(huì)影響胎兒的發(fā)育。哺乳期產(chǎn)婦最好也不要服用降膽固醇藥物，因?yàn)樗幬锟赡芡ㄟ^(guò)乳汁喂給嬰兒，影響其發(fā)育生長(zhǎng)。? 2.活動(dòng)性肝炎患者? 患有慢性活動(dòng)性肝炎、脂肪肝的病...

女性缺鐵14個(gè)危險(xiǎn)信號(hào)暗示：月經(jīng)過(guò)多 容易疲倦

2015-04-08

鐵是產(chǎn)生血紅蛋白的重要元素，血紅蛋白可以幫助紅細(xì)胞在你的身體中攜帶氧氣，所以如果缺鐵會(huì)導(dǎo)致貧血。如果已經(jīng)開始出現(xiàn)以下的14個(gè)征兆，就趕快去醫(yī)院做個(gè)鐵蛋白檢測(cè)吧！? 1、容易疲倦? 易乏是最常見的缺鐵表現(xiàn)，同樣也是最不容易發(fā)現(xiàn)的。女性通常習(xí)慣了在快節(jié)奏的生活中疲倦的感...

“小病大看”的弊端您知道嗎

2015-04-07

有個(gè)頭疼腦熱的小毛病，動(dòng)輒就往大醫(yī)院跑，即便是感冒咳嗽，寧肯在三甲醫(yī)院輸液，也不愿意在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心吃藥。隨著生活水平和收入水平的不斷提高，許多人不管大病小病，只要看病就直奔三甲醫(yī)院。那么問(wèn)題來(lái)了

大胖子得了奇怪嗜睡癥 原是“甲減”惹的禍

2015-04-07

隨時(shí)隨地都會(huì)睡覺，吃飯要?jiǎng)e人喂，站立和走路都要靠攙扶。奇怪的是，當(dāng)?shù)蒯t(yī)院為錢希明做了核磁共振等檢查，均沒(méi)有查出病因。? 在朋友的推薦下，他被家人送到醫(yī)院耳鼻咽喉科。在甲狀腺功能的抽血檢查中，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)了“罪魁禍?zhǔn)住辈⒎趋Y。? 檢查報(bào)告顯示，患者的甲狀腺功能已嚴(yán)重低...

天天拍手，疾病趕走

2015-04-06

中醫(yī)認(rèn)為，人的雙手集中了與體內(nèi)各組織器官相聯(lián)絡(luò)的穴位，經(jīng)常刺激手部，可以輕松緩解相應(yīng)部位的病癥。下面我們就來(lái)介紹幾種常見的“拍手療法”。 ????1.拍手心。將兩手十指伸直張開，手心相對(duì)，兩手相合拍打手心100次,以微微發(fā)紅發(fā)熱為度。拍完搓一搓手心，可加快局部血液循環(huán)及...

男人們看過(guò)來(lái)，前列腺疾病飲食原則

2015-04-06

前列腺疾病是男性常見的疾病，如前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌等，對(duì)生活造成了嚴(yán)重的影響，治療起來(lái)比較困難，除了藥物治療，生活調(diào)理非常重要，如避免久坐憋尿、忌酒和辛辣的食物、控制性生活等，都有助前列腺疾病的康復(fù)。日常調(diào)理中，注意飲食調(diào)理，也可預(yù)防或緩解病情。? 1....

寶寶沒(méi)牙也要吃主食

2015-04-05

鐵不足導(dǎo)致貧血，身體抵抗力變差，所以頻繁生病。自磨米糊幾乎不含鐵，單純作為輔食十個(gè)孩子九個(gè)吃出貧血。其實(shí)，嬰兒雖然沒(méi)長(zhǎng)牙，但也應(yīng)該吃雜食。? 嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)不良絕大部分發(fā)生在1歲以內(nèi)，其中有30%~40%的嬰幼兒是因?yàn)檫^(guò)早以米飯、粥類為主食。米、粥等食物主要以淀粉為主，而嬰...

孩子高熱 最好兩種退燒藥交替用

2015-04-05

或者有心臟病及其他危重癥。但是，有一些情況必須注意，比方說(shuō)高熱會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的一些嚴(yán)重病變，或者這個(gè)病人本身就伴有一些嚴(yán)重疾病。? 處理發(fā)熱大致有兩種方法，一種是物理降溫，一種是藥物降溫。我們認(rèn)為，3個(gè)月以上兒童體溫≥38.5℃和（或）出現(xiàn)明顯不適時(shí)，都可以采用藥物退熱...

腰椎間盤突出癥的自我保健

2015-04-03

腰椎間盤突出癥的癥狀? 腰椎間盤突出癥是腰腿痛的原因之一，常有以下癥狀：腰痛、下肢痛；肢體發(fā)麻、發(fā)冷；肌肉麻痹。? 二、怎么自我保健? 1.注意坐姿，坐位時(shí)注意腰部挺直，必要時(shí)可在腰部墊一軟枕，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，一般1個(gè)小時(shí)左右起身活動(dòng)10分鐘。? 2.注意睡姿，一般應(yīng)睡硬板...

男人的10個(gè)秘密：天生愛看美女、六成是結(jié)婚狂

2015-04-03

因?yàn)槟行缘拇竽X有一塊“迅速修復(fù)”區(qū)域，該區(qū)域會(huì)馬上活躍，積極尋求解決該問(wèn)題的方法。? 4.天生愛看美女。男性睪丸激素水平是女性的6倍，這表明男人愛看美女似乎是一種“自然應(yīng)答”。但一旦美女走出視野，男人通常會(huì)將她們忘得一干二凈。? 5.占有欲更強(qiáng)。占有地盤是男人的天性。...

作業(yè)太多成績(jī)下降

2015-04-02

美國(guó)《教育心理學(xué)雜志》刊登的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)孩子而言，家庭作業(yè)越多不見得成績(jī)?cè)胶?，作業(yè)太多可能導(dǎo)致成績(jī)下降。? 新研究中，西班牙奧維耶多大學(xué)研究員哈維爾·蘇亞雷斯·阿爾瓦雷斯博士及其同事對(duì)7700多名平均14歲的男女學(xué)生進(jìn)行了研究。研究人員詢問(wèn)了參試學(xué)生的家庭作業(yè)習(xí)慣...

絕大多數(shù)高熱驚厥對(duì)智力的影響都不大

2015-04-02

另外，孩子牙關(guān)緊閉時(shí)容易咬傷舌頭，此時(shí)如果能將勺背、壓舌板等插入孩子口中，可以起到保護(hù)作用。但如果孩子牙關(guān)閉得非常緊，這一措施則不要強(qiáng)求，否則反而容易發(fā)生損傷。曲東主任建議，有過(guò)驚厥史的孩子家庭可以備些醫(yī)用壓舌板，以防萬(wàn)一。孩子發(fā)生抽搐時(shí)，禁止喂藥，容易誤吸。...

5招幫孩子春季“長(zhǎng)個(gè)兒”

2015-04-01

生長(zhǎng)激素的分泌也會(huì)相應(yīng)增加。? 一般來(lái)說(shuō)，跳躍或拉伸運(yùn)動(dòng)有利于關(guān)節(jié)伸展，比如游泳、跳繩、跑步、打籃球等，都是建議孩子參與的“長(zhǎng)個(gè)兒”運(yùn)動(dòng)。而相對(duì)的，不利于長(zhǎng)個(gè)兒的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目包括負(fù)重運(yùn)動(dòng)，以及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大的項(xiàng)目如體操、摔跤等。? 第2招?享受陽(yáng)光? 春季氣溫回升，孩子運(yùn)動(dòng)...

喝藥酒治骨質(zhì)疏松？當(dāng)心藥物不良反應(yīng)

2015-04-01

上的××藥酒治療骨質(zhì)疏松的療效是不懂醫(yī)學(xué)胡亂宣傳，除非能拿出科學(xué)依據(jù)來(lái)。而且，含有多種藥物成分其實(shí)是非?？膳碌?，因?yàn)?個(gè)以上就可能發(fā)生相互作用，容易產(chǎn)生不良反應(yīng)。? ?? 養(yǎng)骨：? ?? 避免吸煙和靜坐? ?? 美國(guó)的研究顯示，抽煙容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，進(jìn)而發(fā)生脊柱椎骨骨折，而每年...

發(fā)生面癱要盡快就醫(yī) 不可盲目熱敷

2015-03-31

前一秒還好好的，后一秒突然口眼歪斜了，想想都覺得后怕。但怕歸怕，一定要及時(shí)就醫(yī)。? 患者多為突然起病，難免會(huì)產(chǎn)生緊張、焦慮、恐懼的情緒，羞于見人。而不及時(shí)治療，會(huì)使治療效果不好，留下后遺癥。發(fā)生面癱，一定要保持情緒穩(wěn)定，不要急躁，讓身心處于最佳狀態(tài)接受治療及護(hù)理

備孕媽媽孕前一個(gè)月補(bǔ)葉酸 要補(bǔ)4個(gè)月

2015-03-31

備孕媽媽補(bǔ)充葉酸是必不可少的工序，但是一些問(wèn)題也隨之而來(lái)，葉酸到底要吃多久？葉酸和復(fù)合維生素能一起吃嗎？?? ?? 知名產(chǎn)科專家表示，懷孕早期（妊娠前3個(gè)月），孕婦體內(nèi)儲(chǔ)備足夠的葉酸才能預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。正常成年婦女每日需葉酸0.05mg-0.1mg，葉酸平時(shí)可從食物中獲得，...

女孩尿頻可能是寄生蟲感染

2015-03-30

7歲的小昕最近經(jīng)常喊肚子疼，晚上睡覺前老是說(shuō)屁股癢，還一直用手撓。一天，媽媽發(fā)現(xiàn)小昕的肛門上有東西在動(dòng)，拿手電筒一照，竟然有十多條白色小蟲子在蠕動(dòng)。? 到醫(yī)院檢查后醫(yī)生說(shuō)，小昕感染了腸道寄生蟲——蟯蟲。醫(yī)生進(jìn)一步詢問(wèn)了解到，小昕從小就喜歡啃手指頭、咬指甲蓋。而這...

女人心眼小脾氣大，要調(diào)內(nèi)分泌

2015-03-30

女性容易出現(xiàn)激素分泌異常，特別是月經(jīng)周期雌激素與孕激素水平的不平衡決定了她們細(xì)膩的性格（“心眼小”）、鮮明的個(gè)性（“脾氣大”）等，這是女人“氣”產(chǎn)生的前提。內(nèi)分泌平衡有助于女性保持姣好的容顏、體型和溫柔的性格。因此，女性應(yīng)關(guān)注自己的內(nèi)分泌情況，如甲狀腺激素的問(wèn)...

和孩子訂個(gè)上網(wǎng)契約

2015-03-29

和社會(huì)出現(xiàn)了問(wèn)題。預(yù)防則需要全社會(huì)共同努力。? 父輩們不妨與孩子簽一份上網(wǎng)契約來(lái)解決這個(gè)難題。這份契約的內(nèi)容可以包括每天上網(wǎng)的時(shí)間、涉及的內(nèi)容、一些制約條件，比如，重大考試、測(cè)驗(yàn)期間減少玩游戲的時(shí)間或停止。在假日里則可適度延時(shí)等。協(xié)議制訂后，孩子必須嚴(yán)格遵守承諾...

心絞痛是啥感覺--說(shuō)說(shuō)冠心病

2015-03-29

心絞痛一般持續(xù)幾分鐘或十幾分鐘，持續(xù)數(shù)秒鐘的一般不是心絞痛，持續(xù)數(shù)小時(shí)不緩解且伴有大汗、乏力等全身癥狀的可能是急性心肌梗死? 心絞痛究竟啥感覺？通常來(lái)說(shuō)，是窒息感、緊縮感，臨床具有典型癥狀的病人常形容為：“胸部發(fā)緊”“胸口好像有塊大石頭壓著”“嗓子好像有什么東西...

智商是硬傷？看這最傷腦的四大習(xí)慣

2015-03-27

床頭放紙和筆?保證充足的睡眠對(duì)大腦很重要。在預(yù)覽重要信息后，如果被想法纏絆而無(wú)法入睡，可以在床頭放一支筆和一張紙，把每件事寫下來(lái)，有助于睡眠。? 列個(gè)日程表?專注能增強(qiáng)腦力，但如果有時(shí)需要等待一個(gè)電話，它可能打擾了你一早晨，使你無(wú)法思考清晰。不妨養(yǎng)成這樣一個(gè)習(xí)慣，...

“隱性鹽”傷人不知不覺

2015-03-27

人們平均每天攝入食用鹽多少與高血壓病有直接關(guān)系，許多人都知道要想身體健康，一定要控制食鹽量。但在日常飲食中，有很多“隱性鹽”不為大家所注意，如餅干、薯片、醬菜、話梅等其實(shí)都含鹽，雖然在這些食品的包裝上標(biāo)明含有食用鹽，但到底含多少人們不得而知，有可能“隱性食鹽”...

失音：誰(shuí)惹的禍

2015-03-26

肖x的父母都是那個(gè)特殊年代的人，失去了上學(xué)機(jī)會(huì)，他們把上大學(xué)的希望都寄托在獨(dú)生女兒身上。肖x平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)還不錯(cuò)，但上學(xué)期期末考試卻不理想。聽到考試結(jié)果后，肖蔚回到家里就蒙頭大睡，待父母叫她起床時(shí)，發(fā)現(xiàn)她張著嘴，卻聽不到她說(shuō)什么，急得直揪著自己的脖子。家長(zhǎng)以為她的...

視力突然變好要當(dāng)心！5個(gè)怪癥狀警惕糖尿病

2015-03-26

早報(bào)訊不是每個(gè)ⅱ型糖尿病患者都會(huì)出現(xiàn)明顯的口渴、多尿和手腳麻木。美國(guó)msn網(wǎng)站健康欄目近日撰文提示，如果出現(xiàn)下面5種“怪”癥狀，你可能需要查查血糖了。? 皮膚褶皺處發(fā)黑? 通常位于頸部、肘部或指關(guān)節(jié)后方，這往往是血糖升高的信號(hào)。美國(guó)馬里蘭州皮膚病學(xué)家桑吉夫·撒尼說(shuō)：“...

美國(guó)怎么又不限制膽固醇了

2015-03-25

近日，美國(guó)膳食指南咨詢委員會(huì)發(fā)布了一份科學(xué)報(bào)告，這份報(bào)告對(duì)即將在2015年底發(fā)布的新一版《美國(guó)居民膳食指南》提出了一些建議，其中包括對(duì)膽固醇的攝入量不再設(shè)限制量

喝西紅柿汁有訣竅 這么喝可有效緩解疲勞

2015-03-25

西紅柿汁這么喝緩解疲勞? 日本一個(gè)研究小組報(bào)告說(shuō)，實(shí)驗(yàn)鼠運(yùn)動(dòng)前和運(yùn)動(dòng)中喝純西紅柿汁，有減輕運(yùn)動(dòng)疲勞的效果。 在以往的研究中，研究人員就發(fā)現(xiàn)西紅柿含有抗氧化物質(zhì)番茄紅素以及多種維生素、礦物質(zhì)和有機(jī)酸等營(yíng)養(yǎng)成分，能減輕疲勞。為了弄清西紅柿汁在抗疲勞方面的具體作用，日...

又到舌舔皮炎高發(fā)時(shí)

2015-03-24

時(shí)值季節(jié)交替，有些兒童的口周會(huì)變得發(fā)黑，像一個(gè)黑圈一樣。這是怎么回事呢？? 其實(shí)，這是一種兒童面部常見的皮膚病——舌舔皮炎。發(fā)病原因是由于孩子口唇發(fā)干，使勁、反復(fù)用舌頭舔口唇周圍的皮膚所引起的接觸性皮炎。一般來(lái)說(shuō)，孩子的嘴周圍出現(xiàn)了干裂，他們就經(jīng)常用舌頭去舔，經(jīng)...

女子持續(xù)頭痛惡心 檢查方知是青光眼

2015-03-24

最近一個(gè)月，大四女生小張經(jīng)常在午后和凌晨時(shí)段出現(xiàn)頭痛、惡心、眩暈等癥狀，睡夢(mèng)中經(jīng)常被痛醒。剛開始，小張以為是生理期引起的，可生理期過(guò)后，上述癥狀依然沒(méi)有緩解。小張到醫(yī)院就醫(yī)后才知道，自己患了青少年性青光眼，如果不及時(shí)治療，有可能失明。? 剛開始，小張到神經(jīng)內(nèi)科就...

孩子太瘦怎么增重？

2015-03-23

問(wèn)：小孩現(xiàn)在兩周歲，本月體檢體重20斤都不到，身高不足90厘米，驗(yàn)血各方面良好，有口氣，有吃促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的五維顆粒，一天兩包，體檢師說(shuō)要吃3個(gè)月，請(qǐng)問(wèn)該如何增加體重？? 答：您的孩子體重輕了些，身高正常。如沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)素的缺乏，不需藥物額外補(bǔ)充。平時(shí)注意均衡膳食，如沒(méi)有什么...

女性長(zhǎng)期性冷淡小心傷乳腺

2015-03-23

性冷淡會(huì)影響夫妻的正常生活，更會(huì)讓女性乳房受傷。因此性冷淡的女性要積極治療疾病，預(yù)防乳房疾病發(fā)生。? 女性進(jìn)入性興奮時(shí)，乳房充血增大，達(dá)到性高潮時(shí)，乳房比平時(shí)增大1/4。得到性滿足后，乳房充血、腫脹及消退的周期性變化，有利于促進(jìn)乳房?jī)?nèi)部的血液循環(huán)。女性性冷淡使性欲...

孩子長(zhǎng)紅色皮疹應(yīng)謹(jǐn)防紫癜

2015-03-22

家住湖南省安化縣的6歲男孩小嘉（化名）最近雙下肢長(zhǎng)出了不少紅色的皮疹，還吵著說(shuō)膝蓋痛，家人趕緊把他送到湖南省兒童醫(yī)院就診。接診醫(yī)生發(fā)現(xiàn)小嘉得的不是普通的皮膚病，而是過(guò)敏性紫癜。該院腎內(nèi)科主任李志輝介紹，兒童患過(guò)敏性紫癜如不及時(shí)治療，1/3~2/3的人會(huì)在2周~4周內(nèi)出現(xiàn)...

“刷屏”一族需警惕患上青光眼

2015-03-22

不少上班族喜歡將晚上“刷屏”視為一天當(dāng)中的休閑消遣，殊不知，關(guān)燈后玩手機(jī)在昏暗的光線下用眼，對(duì)視力傷害很大，會(huì)導(dǎo)致患青光眼的幾率高很多。請(qǐng)關(guān)注--? 青光眼有“視力小偷”之稱，是一種發(fā)病迅速、危害性大、可隨時(shí)導(dǎo)致失明的常見疑難眼病。統(tǒng)計(jì)顯示，我國(guó)的青光眼發(fā)病率為0....

憤怒會(huì)誘發(fā)急性心臟病

2015-03-20

一項(xiàng)新的研究顯示，憤怒是心臟病的一大危險(xiǎn)因子，且可能會(huì)誘發(fā)急性心臟病。悉尼大學(xué)的研究人員在調(diào)查急性情感爆發(fā)和嚴(yán)重心臟病發(fā)作的高風(fēng)險(xiǎn)之間的聯(lián)系后發(fā)現(xiàn)，在強(qiáng)烈憤怒后兩小時(shí)內(nèi)，心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)要比正常情況高8.5倍。? 在這項(xiàng)研究中，按1~7的梯度劃分憤怒值，“憤怒”的設(shè)定...

神經(jīng)學(xué)家授你卸載壓力三大法寶

2015-03-20

你是否快被電子郵件、短信和微信所淹沒(méi)？你又是否每天為了完成各種任務(wù)而疲于奔命？美國(guó)神經(jīng)學(xué)家丹尼爾-勒維汀在自己的新書《有條理的大腦：信息超載時(shí)代的條理性思維》中，講述了最新的大腦科學(xué)發(fā)現(xiàn)，幫助大家降低壓力。 放棄過(guò)度依賴技術(shù) 非常讓人吃驚：很多攀上職場(chǎng)頂峰的人，...

感冒后伴頭痛胸悶易猝死？

2015-03-19

感冒后伴頭痛胸悶或是心肌炎信號(hào)?嚴(yán)重者可引發(fā)猝死? 小小感冒，會(huì)引發(fā)猝死，聽起來(lái)有點(diǎn)可怕。但若能區(qū)分普通感冒和心肌炎，對(duì)健康有益。? 普通感冒一般伴隨著鼻塞、喉嚨痛等癥狀，但如果還感覺頭痛、胸悶、氣短、惡心、嘔吐、腹瀉等，就要多留個(gè)心眼了

喝母乳寶寶長(zhǎng)大后智商較高 也更會(huì)賺錢

2015-03-19

醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》（The?Lancet）18日刊登的研究報(bào)告顯示，喝母乳的人長(zhǎng)大后智商較高，收入也較高。研究對(duì)象是3500名新生兒，追蹤時(shí)間超過(guò)30年。? 這份研究成果更關(guān)鍵性地強(qiáng)調(diào)

空腹血糖不等于“饑餓”血糖

2015-03-18

空腹血糖可反映胰島功能，是臨床上常用的一個(gè)指標(biāo)，但有患者認(rèn)為空腹就是要餓肚子，餓得時(shí)間越長(zhǎng)指標(biāo)越準(zhǔn)；有的患者害怕指標(biāo)會(huì)高，在抽血的前一天晚上不吃或少吃，或有意拖延等到10點(diǎn)以后才去抽血。這都不對(duì)。? 在日常生活中，有不少患者對(duì)“空腹”有諸多誤解，空腹血糖不等于“饑...

打鼾不是睡得香 會(huì)危及心腦血管

2015-03-18

3月21日是“世界睡眠日”。不知從何時(shí)起，一夜好眠對(duì)于都市人來(lái)說(shuō)成了“奢侈品”，許多人飽受睡不著或睡不夠的困擾。在今年“世界睡眠日”即將到來(lái)之際，專家提醒，睡不著是失眠的表現(xiàn)，而總睡不夠是睡眠呼吸暫停的表現(xiàn)，這兩種是最常見的睡眠障礙，往往相伴相依，使人夜不能寢日...

小兒微量元素檢測(cè)沒(méi)必要

2015-03-17

的環(huán)境是否符合標(biāo)準(zhǔn)等情況，即使以上情況都合格，小兒當(dāng)時(shí)的飲食、食物的品種、患有的疾病等各種因素的影響都會(huì)影響檢驗(yàn)的結(jié)果。? 正常飲食不會(huì)缺乏微量元素? 現(xiàn)在有些家長(zhǎng)喜歡動(dòng)不動(dòng)就給小孩做微量元素檢測(cè)，等到檢測(cè)結(jié)果出來(lái)以后，“合格的”家長(zhǎng)很開心，“不合格的”家長(zhǎng)則焦慮...

糖尿病合并甲狀腺病 用藥講究多

2015-03-17

當(dāng)甲亢時(shí)機(jī)體處于高代謝狀態(tài)，血糖會(huì)升高；當(dāng)甲減時(shí)機(jī)體代謝減低，可導(dǎo)致血糖偏低。因此，糖尿病患者合并甲亢時(shí)，要注意隨著甲亢的好轉(zhuǎn)適當(dāng)減少降糖藥物的用量，防止血糖過(guò)低。? 2.降糖藥起始劑量不宜太大。糖尿病合并甲減時(shí)，由于甲狀腺激素的缺乏治療中容易發(fā)生低血糖，故降糖藥...

新媽媽哺乳常犯五個(gè)錯(cuò)

2015-03-16

現(xiàn)在有不少年輕人在寶寶出生前沒(méi)時(shí)間到專業(yè)的孕婦課堂接受母乳喂養(yǎng)知識(shí)和技能指導(dǎo)，當(dāng)了媽媽以后在母乳喂養(yǎng)方面存在一些認(rèn)識(shí)誤區(qū)，遇到不少問(wèn)題，甚至出現(xiàn)癥狀而到醫(yī)院就診。? 問(wèn)題一：總覺得孩子不夠吃? 有的新媽媽在孩子開始吃奶時(shí)能聽到孩子的吞咽聲，可是一會(huì)兒就聽不到了，就...

開學(xué)初期警惕傳染病"偷襲" 勤洗手多通風(fēng)

2015-03-16

嘔吐物、糞便等要收集好、消毒后丟入廁所，同時(shí)消毒便盆；孩子的餐具可煮沸消毒，衣服、被褥、尿布等可暴曬或洗燙消毒；根據(jù)玩具的材質(zhì)用暴曬、消毒液浸泡等方法消毒。除此之外，家長(zhǎng)還要勤開窗通風(fēng)，接觸孩子前、換尿布、處理糞便、嘔吐物后要洗手。? “開學(xué)后，人群聚集，教室和...

孩子“地包天”換牙前就得治

2015-03-15

反頜俗稱“地包天”，是口腔門診常見的一種錯(cuò)頜畸形。很多家長(zhǎng)認(rèn)為孩子“地包天”不用治療，換牙后就好了。那么“地包天”究竟需不需要治療？什么時(shí)候治療才是最佳時(shí)機(jī)呢？? 我們先來(lái)看看“地包天”的病因。一部分“地包天”是遺傳所致，即先天性因素。還有一部分是后天原因，其中...

男子酒后突發(fā)心梗 4小時(shí)內(nèi)心臟驟停90多次

2015-03-15

3月8日晚，揚(yáng)州一男子參加朋友聚會(huì)時(shí)突發(fā)心梗，被送往醫(yī)院搶救。在接受搶救的4個(gè)小時(shí)內(nèi)，該男子心臟驟停90多次。幸運(yùn)的是，經(jīng)多位專家全力施救，該男子最終脫離危險(xiǎn)。? 據(jù)了解，該男子今年39歲，事發(fā)當(dāng)晚和朋友聚會(huì)，從不飲酒的他抵不過(guò)朋友勸說(shuō)，喝下一杯白酒。此后不久，男子覺...

兒童飲食不應(yīng)一味拒絕糖和脂肪

2015-03-13

家長(zhǎng)們總說(shuō)希望孩子能吃得更加健康，市面上各種高糖、高鹽、高脂肪的食物讓有的家長(zhǎng)“談糖色變”。美國(guó)《兒科》雜志日前發(fā)文表示，兒童飲食應(yīng)該營(yíng)養(yǎng)全面，不應(yīng)該一味地絕糖、鹽和脂肪。? 怎樣給孩子選擇健康的食物？美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議，家長(zhǎng)和學(xué)校在給孩子準(zhǔn)備便當(dāng)或活動(dòng)餐食時(shí)

家族陰影 不能忽視的腸道息肉

2015-03-13

今年的農(nóng)歷春節(jié)剛過(guò)，北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院結(jié)直腸外科李明主任醫(yī)師的辦公室就來(lái)了一位農(nóng)村女孩。李明主任醫(yī)師依稀覺得這個(gè)女孩有些面熟，經(jīng)提醒才想起她有個(gè)雙胞胎姐姐，兩年前是他主刀做的手術(shù)，而且想起了籠罩在女孩家族的一個(gè)巨大陰影，李明主任醫(yī)師心里默默想著，看來(lái)這次妹妹也沒(méi)...

高能量早餐有助控制血糖

2015-03-12

一項(xiàng)小規(guī)模的研究顯示，2型糖尿病患者如果采用高能量早餐和低能量晚餐的飲食方法，能有效控制血糖，預(yù)防糖尿病并發(fā)癥，對(duì)促進(jìn)新陳代謝也很有好處。? 以色列特拉維夫大學(xué)、耶路撒冷希伯來(lái)大學(xué)與瑞典隆德大學(xué)的研究人員對(duì)18名2型糖尿病患者進(jìn)行了研究，其中8人為男性，10人為女性。...

女性頭號(hào)殺手是乳腺癌？你out了

2015-03-12

低估了女性心血管風(fēng)險(xiǎn)。這才是女性的頭號(hào)殺手?！? 由于女性的基因、凝血功能、激素、妊娠及社會(huì)因素，心血管疾病的病理生理特點(diǎn)、臨床表現(xiàn)、疾病診斷、藥物代謝和防治策略均有別于男性。我國(guó)女性的動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病防控工作面臨更加嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。? 證據(jù)：女性心血管病發(fā)病...

生活六忌 男人更要預(yù)防男性病

2015-03-11

男人特有疾病前列腺炎、前列腺癌、生殖器腫瘤、陽(yáng)痿和早泄的發(fā)生率越來(lái)越高，對(duì)男性的身心健康造成了極大的影響。因此，防止這些疾病的發(fā)生，在平時(shí)生活中還要注意以下細(xì)節(jié)。? 1.忌性生活過(guò)頻? 性生活過(guò)頻對(duì)男女雙方而言都會(huì)造成體力上的較大消耗，久之必然造成體質(zhì)狀況的低下。由...

保持好習(xí)慣才能保護(hù)前列腺

2015-03-11

前列腺疾病好發(fā)于兩個(gè)年齡階段，一個(gè)是55歲以上男性，主要是前列腺增生的癥狀，多是初始尿頻、夜尿多，繼而出現(xiàn)排尿費(fèi)力。另一個(gè)好發(fā)年齡階段就是性活躍期的青壯年，多為前列腺炎或前列腺痛，表現(xiàn)為尿頻、尿痛、會(huì)陰部墜痛感。出現(xiàn)這些癥狀跟很多因素有關(guān)，其中，久坐、憋尿是最常...

春季長(zhǎng)高有三寶：吃好睡好多運(yùn)動(dòng)

2015-03-10

春季是萬(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié)，也是寶寶一年當(dāng)中長(zhǎng)高的最佳時(shí)期。為什么春季適宜兒童生長(zhǎng)？?jī)嚎漆t(yī)生表示，冬季寒冷，日照時(shí)間短，紫外線少，孩子不容易長(zhǎng)個(gè)頭。到了陽(yáng)光明媚的春季，日照充裕，陽(yáng)光中紫外線的含量很高，孩子曬太陽(yáng)接受紫外線的“洗禮”，對(duì)長(zhǎng)高幫助很大。? 生長(zhǎng)分時(shí)期?春...

五個(gè)時(shí)期易發(fā)胖 “中年發(fā)?！辈徽?/a>

2015-03-10

除了發(fā)育階段長(zhǎng)胖是正常現(xiàn)象外，壓力性肥胖、中年發(fā)福等都不正常，需控制體重? 研究發(fā)現(xiàn)，女性一生中有幾個(gè)特殊階段極易造成肥胖，如果不加以注意，肥胖可能會(huì)伴隨你一生。? 發(fā)育階段肥胖是正?，F(xiàn)象? 進(jìn)入青春期，女性卵巢和腎上腺皮質(zhì)開始機(jī)能性變化，體內(nèi)脂肪增多、身體逐漸豐滿...

朋友圈彌漫節(jié)后綜合征 咋辦？

2015-03-09

節(jié)日過(guò)后重返工作崗位，當(dāng)微博、朋友圈里出現(xiàn)不想上班、身心萎靡、情緒低落、胃口差、失眠、便秘、頭暈頭痛，甚至對(duì)上班產(chǎn)生厭惡或恐懼感等信息，你是否感同身受、齊齊點(diǎn)贊呢？那“恭喜”您，節(jié)日綜合征也跟您來(lái)了個(gè)密切接觸。從初一喝到十五，很多人有飲食過(guò)量、過(guò)于油膩，進(jìn)餐不...

預(yù)防高血壓 “六點(diǎn)”要牢記

2015-03-09

每年定期檢測(cè)一次血壓。已有高血壓的患者，不管有無(wú)頭痛、頭昏、記憶力減退、夜尿增多等癥狀，都應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下長(zhǎng)期服用有效的降壓藥

健康飲食不是吃糠咽菜

2015-03-08

油炸食品是不是徹底不能吃？方便面一類油鹽高的食品是不是要躲遠(yuǎn)點(diǎn)？健康飲食的標(biāo)準(zhǔn)是不是要精細(xì)到魚、奶、蛋、大豆、蔬菜等都按克數(shù)嚴(yán)格計(jì)算??？專家說(shuō)，這些觀點(diǎn)都是對(duì)于營(yíng)養(yǎng)飲食的片面理解，健康營(yíng)養(yǎng)的飲食不是吃糠咽菜的艱苦生活，也不是精細(xì)入微的偏執(zhí)生活。健康營(yíng)養(yǎng)的飲食方...

中學(xué)生三餐不定胃潰瘍吐血不止 醫(yī)生：胃病年輕化

2015-03-08

早上沒(méi)時(shí)間過(guò)早，中午吃點(diǎn)路邊攤，這是部分中學(xué)生的生活狀態(tài)。15歲的初三學(xué)生王愛（化名）最近皮膚蠟黃，經(jīng)常胃脹、惡心、反酸。昨日，由于吐血不止，在家人陪伴下就醫(yī)。醫(yī)生診斷是胃潰瘍，為不良的飲食習(xí)慣感染幽門螺桿菌所致。 王愛母親秦女士介紹，女兒在重點(diǎn)初中讀初三，今年6...

經(jīng)常加班會(huì)掏空你的心

2015-03-06

和一般的各占31.8%，感覺工作痛苦不堪的占4.5%，準(zhǔn)備休假調(diào)整的占9.1%，有離職打算的占5%，上班時(shí)心猿意馬的占4.2%

長(zhǎng)期高鹽飲食易引發(fā)高血壓 醬油含鹽量高

2015-03-06

長(zhǎng)期攝入過(guò)量食鹽將引發(fā)一系列健康問(wèn)題，長(zhǎng)期高鹽飲食，高血壓的發(fā)病率提高10%左右。? 高鹽飲食最大危害就是會(huì)引發(fā)高血壓，并且還會(huì)引發(fā)骨質(zhì)疏松、呼吸道疾病、心衰、腎功能不全、胃癌等，兒童還容易造成缺鋅。可以說(shuō)，高鹽對(duì)身體的危害是非常大的。? 據(jù)介紹，北方地區(qū)的飲食普遍...

六個(gè)令人驚訝的心臟病誘因

2015-03-05

對(duì)于心臟病的風(fēng)險(xiǎn)因素，人們已經(jīng)達(dá)成了共識(shí)。比如，肥胖、糖尿病和高血壓會(huì)導(dǎo)致人們患上心臟病的風(fēng)險(xiǎn)增加；抽煙行為和慣于久坐的生活方式也是引發(fā)心臟病的危險(xiǎn)因素。然而，一些鮮為人知的危險(xiǎn)因素也會(huì)增加人們患上心臟病的可能性。? 下面是美國(guó)《赫芬頓郵報(bào)

“吃出來(lái)的癌”如何早發(fā)現(xiàn)

2015-03-05

國(guó)際抗癌聯(lián)盟和世界衛(wèi)生組織將每年的2月4日定為“世界癌癥日”。今年，世界癌癥日主題為“癌癥防控目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)并不遙遠(yuǎn)”。? 胰腺癌、大腸癌、胃癌是與生活方式密切相關(guān)的腫瘤，被稱為“吃出來(lái)的癌”，專家告訴我們，如果能早期發(fā)現(xiàn)、早期診治，這些腫瘤的治療可選擇的手段相對(duì)多或...

每天走上一萬(wàn)步 持續(xù)降糖12小時(shí)以上

2015-03-04

????長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)鍛煉可以增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì),還有利于消除焦慮、振作精神,提高工作效率和生活質(zhì)量。而對(duì)于糖尿病友來(lái)說(shuō),運(yùn)動(dòng)具有更大的意義,不僅可以提高胰島素敏感性,降低血糖;改善脂類代謝,調(diào)節(jié)體重;還可以促進(jìn)血液循環(huán),改善心肺功能,促進(jìn)全身代謝?？梢哉f(shuō),運(yùn)動(dòng)是治療糖尿病不可缺少的...

男女藏在心底的9大性秘密

2015-03-04

關(guān)于性愛，你有深藏心底的秘密嗎？也許你喜歡與眾不同的前戲，也許你有時(shí)為時(shí)間太短擔(dān)憂。別慌，在性生活中，有些喜好和現(xiàn)象其實(shí)很正常。近日，英國(guó)《每日郵報(bào)》請(qǐng)性學(xué)家為我們列舉出了人們很少說(shuō)出來(lái)的一些疑惑，并給出正確指導(dǎo)。? 1.你已經(jīng)有伴侶，但仍時(shí)常自慰。沒(méi)什么不好意思...

寶寶高熱驚厥快掐人中

2015-03-03

臨床上經(jīng)常遇到高熱驚厥的兒童。這些患兒中很大一部分存在家族史，其父母兒時(shí)曾發(fā)病，或家族中有人患有癲癇病史。這類患兒很容易在呼吸道感染發(fā)熱后出現(xiàn)高熱驚厥。而從發(fā)燒進(jìn)展為高熱驚厥，有時(shí)只有短短的幾分鐘。? 孩子一旦發(fā)生高熱驚厥，家長(zhǎng)應(yīng)第一時(shí)間掐孩子人中。如果抽搐時(shí)間...

父母吸煙增加子女患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)

2015-03-03

美國(guó)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，暴露于父母煙草中的子宮內(nèi)胎兒或更易在成年期患上糖尿病。 女性在懷孕期間抽煙或可使其后代在成年期增加2~3倍患糖尿病的可能性，而父親抽煙則會(huì)增加其后代在兒童期間患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。 此前研究中，研究者發(fā)現(xiàn)胎兒暴露于吸煙中往往會(huì)增加其出生后患肥胖及出現(xiàn)...

四種炒菜易致癌

2015-03-02

炒菜是每個(gè)人或多或少都會(huì)的烹飪技能，但你知道嗎？這里面其實(shí)還有很多學(xué)問(wèn)。不正確的炒菜方式會(huì)使菜的營(yíng)養(yǎng)大打折扣，甚至還可能產(chǎn)生致癌物。? 炒菜后不刷鍋接著炒? 很多人為了省事或看鍋比較干凈，往往第一道菜炒完后直接就炒下一道。然而，看似干凈的鍋表面會(huì)附著油脂和食物殘?jiān)?..

揭秘女人“一見鐘情”真相

2015-03-02

兩性新知：揭秘女人“一見鐘情”真相? 當(dāng)女性對(duì)一名英俊瀟灑、風(fēng)度翩翩的男子“一見鐘情”時(shí)，這種“我難以自拔地愛上他”的情感，其實(shí)包含著多方面、多階段的生理反應(yīng)。此時(shí)，大腦會(huì)將女性的欲望調(diào)整到最興奮的狀態(tài)。近日，美國(guó)《女性健康》雜志就為我們介紹了女人不同時(shí)間段發(fā)生...

專家：醋療軟化血管不能偏信

2015-03-01

從醋泡雞蛋到醋泡黑豆，從醋泡腳到醋浴……針對(duì)近年來(lái)飲食養(yǎng)生行業(yè)興起的醋療養(yǎng)生法，多位專家表示，醋療軟化血管基本上是無(wú)稽之談，只有適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，減少脂肪攝入，才是正道。? 在互聯(lián)網(wǎng)上用“醋療”“養(yǎng)生”等關(guān)鍵詞進(jìn)行搜索發(fā)現(xiàn)，醋泡花生、醋泡姜、醋泡雞蛋等在朋友圈轉(zhuǎn)載量很大...

13歲少年因多看幾秒激光筆 視力直降到0.6

2015-03-01

春節(jié)剛過(guò)，浙江省人民醫(yī)院眼科就接到了一個(gè)眼睛受傷的13歲男孩，左眼視力降到了0.6（中度視力不良）。而罪魁禍?zhǔn)拙谷皇且粋€(gè)教學(xué)用的激光筆。? 接診的醫(yī)生表示，男孩受傷的眼睛視力已無(wú)法恢復(fù)，因?yàn)榧す夤P對(duì)眼睛造成的是不可逆的損害，現(xiàn)在只能用藥物治療達(dá)到一定程度的挽救和彌補(bǔ)...

生二孩，如何過(guò)老大心理關(guān)

2015-02-27

勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，積極解決問(wèn)題。? 另外，父母應(yīng)無(wú)條件愛護(hù)、尊重孩子。若想生育二孩，應(yīng)做好前期工作，留給孩子一段心理適應(yīng)期。生育時(shí)間最好選在頭胎孩子學(xué)齡期之前。若孩子剛進(jìn)入青春期，父母在對(duì)待生二孩問(wèn)題上需格外慎重，因?yàn)檫@時(shí)期的孩子獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)，在精神生活上既想擺脫父...

孩子開學(xué)情緒低落:家長(zhǎng)"不想上班"傳染孩子

2015-02-27

“史上最長(zhǎng)寒假”進(jìn)入尾聲，今天上海百萬(wàn)中小學(xué)生迎來(lái)開學(xué)。不過(guò)，讓一些家長(zhǎng)有些擔(dān)憂的是，孩子在寒假期間玩瘋了、心野了，面對(duì)開學(xué)出現(xiàn)情緒低落、愛發(fā)脾氣等“開學(xué)綜合癥”。殊不知，這些負(fù)面情緒產(chǎn)生，除了來(lái)自考試升學(xué)壓力外，也和家長(zhǎng)吐槽“不想結(jié)束假期去上班”有著不小關(guān)系...

健康長(zhǎng)壽多半靠自己

2015-02-26

兩千多年前，我國(guó)首部中醫(yī)典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》上指出人類自然壽命應(yīng)該超過(guò)百歲。對(duì)于人類壽命，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為：一是動(dòng)物和人的壽命與其生長(zhǎng)期有關(guān)，壽命應(yīng)100～175歲；二是動(dòng)物和人的壽命與性成熟期有關(guān)，壽命應(yīng)110～150歲；三是美國(guó)學(xué)者海爾弗利1961年提出，以胚胎細(xì)胞傳代次數(shù)推...

越走腿越疼或是血管外科的病

2015-02-26

九類情況要看血管外科? 血管外科是負(fù)責(zé)全身除心臟以外循環(huán)系統(tǒng)各處血管發(fā)生的疾病，包括動(dòng)脈血管疾病和靜脈血管疾病。動(dòng)脈血管疾病主要有外傷造成的血管破裂；動(dòng)脈硬化造成的動(dòng)脈壁斑塊，引起血管狹窄、閉塞；動(dòng)脈瘤或夾層等引起的動(dòng)脈壁的某處薄弱，造成動(dòng)脈擴(kuò)張疾病等。靜脈血管...

做第一個(gè)和孩子談性的人

2015-02-25

有帖子戲稱，70后、80后的孩子是從河里、垃圾堆撿來(lái)的；90后的孩子是充話費(fèi)送的；00后的孩子是從網(wǎng)站上下載下來(lái)的；而10后的孩子是點(diǎn)贊點(diǎn)出來(lái)的。這句玩笑話的背后，是家長(zhǎng)的無(wú)奈。對(duì)于一些敏感的性問(wèn)題，很多家長(zhǎng)會(huì)問(wèn)，孩子幾歲時(shí)就該和他們講？是先編造個(gè)謊言騙孩子，還是告訴孩...

服用緊急避孕藥需警惕宮外孕

2015-02-25

宮外孕的案例時(shí)有報(bào)道。?

緩解假日綜合征 打起精神準(zhǔn)備開工

2015-02-24

一轉(zhuǎn)眼春節(jié)長(zhǎng)假接近尾聲，一連幾天沒(méi)有規(guī)律的生活讓很多人感到疲憊，這個(gè)時(shí)候最容易出現(xiàn)“假日綜合征”，表現(xiàn)為提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的惡心、眩暈、腸道反應(yīng)、神經(jīng)性厭食、焦慮、神經(jīng)衰弱等。如何及時(shí)調(diào)整狀態(tài)，準(zhǔn)備開啟新一年的工作呢？我們幫您盤點(diǎn)一些...

出現(xiàn)“熊貓眼”、四肢無(wú)力 當(dāng)心皮肌炎

2015-02-24

“皮肌炎，顧名思義，既有皮膚的問(wèn)題，又有肌肉的問(wèn)題?！睂＜医榻B，皮膚的問(wèn)題表現(xiàn)在皮疹，就是皮膚的紅斑。它會(huì)出現(xiàn)在特殊的位置，例如手關(guān)節(jié)的伸面，掌指關(guān)節(jié)、近端指肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)的外側(cè)會(huì)出現(xiàn)紅斑。另外，這個(gè)病比較有特征的是眼瞼會(huì)紅，我們俗稱為“熊貓眼”，眼眶出現(xiàn)深紫...

英國(guó)孩子12歲前須完成50項(xiàng)戶外活動(dòng)

2015-02-23

英國(guó)民間機(jī)構(gòu)“國(guó)民信托”曾發(fā)布一個(gè)少兒戶外活動(dòng)清單，整理了1700多名12歲左右孩子實(shí)踐的“最喜歡的戶外活動(dòng)”。約三分之一的孩子將“長(zhǎng)途騎行”列為最喜歡的戶外活動(dòng)

孔子的“食不厭精”并非指吃細(xì)糧

2015-02-23

那他就該增加粗糧的比例來(lái)改變飲食結(jié)構(gòu)。相反也一樣，如果始終吃粗糧，就有可能纖維素?cái)z入足夠，但蛋白質(zhì)不足，他就需要多吃細(xì)糧甚至精肉?？鬃幽莻€(gè)時(shí)代也如此，之所以他提出“食不厭精”，就是因?yàn)楫?dāng)時(shí)的食物太不夠精了，“不厭”屬于一種生活追求。反之，如果像我們似的，被精細(xì)...

春節(jié)聚餐有危機(jī) 專家教你幾招保健康

2015-02-22

每逢佳節(jié)，合家團(tuán)聚，喜笑顏開，哪一家不酒肉飄香，筵席豐盛？然而，面對(duì)美味佳肴，在舞箸把盞、頻頻舉杯之際，勸君切莫飲食無(wú)度，尤其務(wù)必講究飲食衛(wèi)生，以保持節(jié)日心情舒暢，身體康寧。對(duì)于春節(jié)聚餐時(shí)幾種比較多發(fā)的病癥，要提前了解，并掌握應(yīng)急之策。? 常見病癥一：急性胰腺炎...

喝酒臉紅小心肝癌 這個(gè)春節(jié)我們應(yīng)該怎么吃

2015-02-22

甜點(diǎn)從名字就可以看出和正餐的差別，這些食物大多營(yíng)養(yǎng)成分單一，主要是糖和脂肪，遠(yuǎn)沒(méi)有富含維生素和植物化合物的蔬菜與水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。什么？蔬菜麻辣燙如何？你不覺得營(yíng)養(yǎng)素?fù)p失得有點(diǎn)多嗎？更何況麻辣刺激和過(guò)多的鹽都是不利于健康的。? 第三，喝酒臉紅，小心肝癌?！皩⑦M(jìn)酒...

今天，你的早餐后血糖7.8了嗎？

2015-02-18

“今天，你的早餐后血糖7.8了嗎？“這是北京糖尿病防治協(xié)會(huì)、中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)分會(huì)教育與管理學(xué)組專家和《糖尿病之友》雜志社等策劃啟動(dòng)的“早餐7.8”活動(dòng)

春節(jié)誘發(fā)因素多心腦血管患者要當(dāng)心

2015-02-18

心腦血管在冬季是高發(fā)期，春節(jié)期間誘因增多，更要當(dāng)心。?? ?? 心跳呼吸驟?；颊唔毤皶r(shí)施救? ?? 心跳呼吸驟停病人有個(gè)“黃金6分鐘”的搶救時(shí)間，若超過(guò)這個(gè)時(shí)間，即使搶救過(guò)來(lái)，病人也有可能成為植物人。? ?? 病發(fā)時(shí)，要么送醫(yī)及時(shí)，要么急救人員到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)及時(shí)，施救有效

不節(jié)食、不運(yùn)動(dòng)減肥靠譜嗎？

2015-02-17

馬上過(guò)年了，近日有一種號(hào)稱“隨便吃不怕胖”的奶昔在網(wǎng)上暢銷，商家稱“純天然植物提取，科學(xué)均衡營(yíng)養(yǎng)，有效控制體重，快速減肥……”請(qǐng)關(guān)注——不節(jié)食、不運(yùn)動(dòng)減肥靠譜嗎？? 馬上就要過(guò)年了，眾多愛美的小伙伴們又開始擔(dān)心了，怎么樣才能避免“每逢佳節(jié)胖三斤”的尷尬呢？

專家：過(guò)年了該看的病也別耽誤

2015-02-17

有可能會(huì)被鞭炮炸傷。? 五類情況要盡快就診? 過(guò)年，很多人忌諱去醫(yī)院就診，即使有點(diǎn)頭疼腦熱也想拖到過(guò)完節(jié)再看病。因此專家特別提醒，以下情況不能忍，一旦出現(xiàn)異常，必須盡快就診。? 1.陣發(fā)性左側(cè)或右側(cè)胸痛、胸悶、心慌，有可能是急性心?；蚣毙孕募∪毖?，尤其是有冠心病病史，...

草莓怎么吃才健康？

2015-02-16

吃草莓掌握“321原則” 在水果“斷檔”的春初，草莓開始悄悄上市了，專家總結(jié)“吃草莓的321原則”。 挑選3秘訣 果紅、葉綠、表皮無(wú)損傷? 臺(tái)灣營(yíng)養(yǎng)師黃世男表示，挑選草莓時(shí)可從外觀著手，選擇顏色鮮紅、蒂頭葉片鮮綠、表皮籽分布平均且無(wú)損傷腐爛者。若是外表白色的部分過(guò)多或帶青...

上廁所后不洗手？女人6個(gè)生活習(xí)慣最臟

2015-02-16

女人天生愛干凈，但很多女生只講究外表光鮮亮麗，生活中一些生活習(xí)慣卻很臟，比如不愛洗手、內(nèi)衣不經(jīng)常更換等等。這樣，雖然省時(shí)省力了，但很容易滋生細(xì)菌，侵害我們的身體。以下這六種習(xí)慣大家一定要注意，不要以為我們身邊都很衛(wèi)生。? 1、用清水洗澡 每天晚上睡覺前來(lái)一個(gè)溫水浴...

三手煙對(duì)孩子危害最大

2015-02-15

“三手煙”是指吸煙者散發(fā)出來(lái)的煙霧消散后，仍有一部分有害物質(zhì)可以殘留在吸煙者的身上和所有室內(nèi)物體的表面。三手煙可在物體表面停留時(shí)間很長(zhǎng)，甚至幾個(gè)月都不會(huì)消失，這些殘留物有一部分也可以重新回到空氣中。? 美國(guó)科學(xué)家稱三手煙對(duì)嬰兒和兒童危害最大。因?yàn)檫@些孩子生理特點(diǎn)...

男人肝臟一天能承受多少酒量

2015-02-15

3~5年后，酒精肝炎就會(huì)發(fā)展成肝硬化。而多數(shù)初期酒精肝患者，如積極戒酒、改變不良生活習(xí)慣，在調(diào)理2~4周后再到醫(yī)院復(fù)查，基本上可消除病因恢復(fù)正常。? 肝臟每天只能承受40克酒精? 酒精肝是由于長(zhǎng)期大量飲酒導(dǎo)致的肝臟損傷性疾病，近年來(lái)發(fā)病率越來(lái)越高。肝臟是人體的生化反應(yīng)器，...

私密處整形 你想過(guò)嗎

2015-02-13

較嚴(yán)重，或者高齡女性生孩子，僅靠鍛煉就很難恢復(fù)，應(yīng)該選擇整形手術(shù)。?? 問(wèn)：手術(shù)后多長(zhǎng)時(shí)間能恢復(fù)？?? 答：陰道緊縮手術(shù)是通過(guò)將陰道黏膜下的肌肉縫起來(lái)實(shí)現(xiàn)的，縫合后的肌肉一般至少要6周才能長(zhǎng)實(shí)，兩個(gè)月就能恢復(fù)得很好了。?? 問(wèn)：婦科整形能提高性愛質(zhì)量嗎？?? 答：婦科整形...

時(shí)刻不忘控制“壞膽固醇”

2015-02-13

停藥、外出旅游不帶藥等情況都不利于血脂異常的治療，要科學(xué)地管理并控制“壞膽固醇”水平。

服抗過(guò)敏藥切莫擅自加大劑量

2015-02-12

很多人在服用抗過(guò)敏藥過(guò)程中出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)并使原來(lái)的癥狀加重時(shí)，往往誤以為是藥量不夠，于是便擅自加大用量，結(jié)果反而使病情更加嚴(yán)重。黃小姐全身多處皮膚出現(xiàn)紅疹、發(fā)癢就是擅自加大劑量濫用過(guò)敏藥物引起的癥狀。? 總之，在服用抗過(guò)敏藥時(shí)，最好能先向?qū)I(yè)的醫(yī)生、藥師咨詢，當(dāng)服...

春節(jié)暴飲暴食寶寶易腹瀉 該如何防范才好？

2015-02-12

暴飲暴食是春節(jié)期間寶寶最容易發(fā)生的事。平時(shí)喜歡吃的葷菜，每天都有大量供應(yīng)，飲料甜食也隨處可見，還能經(jīng)常跟著爸爸媽媽下下館子，控制能力差的寶寶肯定要吃個(gè)肚子圓圓才肯罷休。但是，3歲內(nèi)寶寶的消化功能尚未發(fā)育完善，一旦飲食不當(dāng)，易引起消化紊亂，導(dǎo)致腹瀉嘔吐，損害寶寶...

卵巢保養(yǎng) 純屬心理安慰

2015-02-11

的肚皮上，并按摩半個(gè)小時(shí)左右。這種通過(guò)精油按摩的卵巢保養(yǎng)只能起到心理安慰作用。這是因?yàn)槁殉参挥谂枨簧畈浚w檢時(shí)都摸不到。在做B超檢查時(shí)，不僅要求B超機(jī)分辨度極高，而且要求B超師具有豐富的經(jīng)驗(yàn)。所以做婦科B超的時(shí)候，患者需要使膀胱充盈起來(lái)，醫(yī)生才能看到卵巢。而美容機(jī)...

感冒了 你會(huì)對(duì)癥用藥嗎？

2015-02-11

感冒是冬季的常見病、多發(fā)病。普通感冒通常為自限性疾病，多數(shù)人只要多休息、適當(dāng)補(bǔ)充水分，保持室內(nèi)空氣流通，避免繼發(fā)細(xì)菌感染，一般一周左右就可以自愈。普通感冒大部分是由病毒引起的，目前還沒(méi)有特效的抗病毒藥物，所以普通感冒的治療原則以對(duì)癥治療、緩解感冒癥狀為主。 市...

成人患帶狀皰疹須與小兒隔離

2015-02-10

由水痘——帶狀皰疹病毒所引起，在兒童期感染后會(huì)出水痘，少數(shù)人呈隱性感染而無(wú)癥狀。此后該病毒會(huì)長(zhǎng)期潛伏于體內(nèi)，到成年后抵抗力下降或勞累、感染時(shí)，病毒可被激活并繁殖，繼而引起帶狀皰疹的發(fā)生。一般來(lái)說(shuō)，成年人得了帶狀皰疹，需與小兒隔離兩周左右。

算算你的外貌年齡有多大？

2015-02-10

毛孔粗大：加3歲。?曬太陽(yáng)過(guò)多或毛孔阻塞都會(huì)使毛孔顯得粗大。專家建議，使用維A酸和水楊酸產(chǎn)品清潔皮膚；外出務(wù)必涂抹防曬霜，以防皮膚曬傷而變得松弛。? 2.指甲厚黃：加5歲。?研究顯示，未經(jīng)修飾的指甲顯得人更老，因?yàn)橹讣子湍苎谏w與疾病和衰老有關(guān)的黃指甲。專家表示，維生素...

艾滋病迅猛入侵校園當(dāng)警惕

2015-02-09

2月8日，中國(guó)青少年艾滋病防治教育工作座談會(huì)在京召開。中國(guó)疾病預(yù)防控制中心性病艾滋病預(yù)防控制中心主任吳尊友介紹，近年來(lái)艾滋病以迅猛速度入侵校園，感染者日趨低齡化。2014年，北京市前10個(gè)月報(bào)告學(xué)生染艾者已超百例。在全國(guó)范圍內(nèi)，學(xué)生感染者超百例的省份從2013年的5個(gè)迅速...

初戀成功比例僅兩成 八成初戀對(duì)象系同學(xué)

2015-02-09

研究顯示，初戀多半只是人生的過(guò)程，很難修成正果。日本京都一間大型婚顧公司最近的一項(xiàng)調(diào)查，再度證明這一點(diǎn)。他們?cè)谌ツ晔碌绞辉拢L問(wèn)了適婚年齡的172名男性，與1510名女性后發(fā)現(xiàn)，男女初戀就成功，能走入禮堂的比例，只有兩成出頭。? 而關(guān)于初戀對(duì)象，有高達(dá)八成的人，答...

膝關(guān)節(jié)為何會(huì)“卡殼”？

2015-02-08

膝關(guān)節(jié)在活動(dòng)過(guò)程中，比如行走或運(yùn)動(dòng)時(shí)，有時(shí)會(huì)突然不能動(dòng)作，既不能伸也不能屈。這種關(guān)節(jié)卡殼一般都卡在輕微的屈曲位，同時(shí)伴有劇烈的疼痛，此時(shí)如果硬撐做活動(dòng)，疼痛會(huì)加劇，這種現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上稱為交鎖。? 當(dāng)發(fā)生膝關(guān)節(jié)交鎖時(shí)，應(yīng)避免再做硬性活動(dòng)，而應(yīng)該先坐下來(lái)，放松膝關(guān)節(jié)，...

微博爆某男藝人感染HIV引熱議 防艾要注意五點(diǎn)

2015-02-08

近日，一則娛樂(lè)圈的消息吸引了網(wǎng)友的注意——微博爆料，某男藝人感染HIV病毒。不少男性藝人成為網(wǎng)友猜測(cè)的對(duì)象，因該消息“躺槍”的聶遠(yuǎn)更是稱“太無(wú)聊，懶得理”，并開玩笑，“看來(lái)我要火”。 此消息之所以能夠成為網(wǎng)絡(luò)熱點(diǎn)，與艾滋病受網(wǎng)友的關(guān)注程度有關(guān)系，很多人認(rèn)為感染艾滋...

世衛(wèi):中國(guó)男性戒煙就能挽救百萬(wàn)生命

2015-02-06

目前是中國(guó)男性中最常見的癌癥，占中國(guó)癌癥死因之首。? “加強(qiáng)中國(guó)的癌癥預(yù)防工作，比如，降低中國(guó)男性極高的吸煙率，每年可以挽救數(shù)百萬(wàn)人的生命，”世衛(wèi)組織駐華代表施賀德博士表示，“您為自己健康能做的最重要事情就是立刻戒煙?！? 乳癌是中國(guó)女性中最常見的癌癥，也是致死率...

沙門氏菌 案板上的“沉默殺手”

2015-02-06

2月3日，國(guó)家食品安全風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估中心公布的零售雞肉中沙門氏菌污染風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告顯示，我國(guó)零售整雞的沙門氏菌陽(yáng)性率超過(guò)四成，估算每年引發(fā)的食源性疾病超過(guò)900萬(wàn)人次，同時(shí)廚房案板生熟不分為沙門氏菌滋生提供了溫床。? 食源性疾病病原易被忽視? 據(jù)了解，沙門氏菌在自然界中廣泛存...

記住四點(diǎn) 臨產(chǎn)就能淡定

2015-02-05

孕婦進(jìn)入孕晚期以后，隨時(shí)都有可能臨產(chǎn)，對(duì)于經(jīng)產(chǎn)婦來(lái)講何時(shí)去醫(yī)院可能不是問(wèn)題，但對(duì)初產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)會(huì)有很多困惑。何時(shí)去醫(yī)院？記住以下四點(diǎn)就可以了。? 規(guī)律宮縮??臨產(chǎn)后，每3~5分鐘會(huì)有一陣宮縮，每次宮縮持續(xù)30~60秒。在此之前，大約會(huì)隔十幾分鐘有一次宮縮，宮縮的強(qiáng)度不高。臨產(chǎn)...

上班族，八“點(diǎn)”飲食提示

2015-02-05

合理的飲食方案不僅要考慮吃什么食物，還要考慮在什么時(shí)候食用食物。美國(guó)馬薩諸塞州劍橋市的注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師瑪西·安德森說(shuō)：“人們所食用的食物決定了一切，包括情緒、能量水平、睡眠模式和欲望等?！比绻阆Ｍ谠绯勘３智逍?、午間處于欣喜狀態(tài)、晚上有困倦感，明智的食物選擇有助于...

男性入睡難更易癡呆

2015-02-04

美國(guó)“心理科學(xué)中心”網(wǎng)站報(bào)道，瑞典烏普薩拉大學(xué)睡眠研究專家克里斯蒂安·本尼迪克特博士對(duì)1000多名年齡在50歲左右的男性進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)40年的追蹤調(diào)查，結(jié)果顯示：男性睡眠質(zhì)量與患老年癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)存在著相關(guān)性。和不存在睡眠障礙的男性相比，睡眠困難的男性患上老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)高出...

跑太多太快 都不利健康

2015-02-04

生命在于運(yùn)動(dòng)，那如何運(yùn)動(dòng)對(duì)健康最有利？丹麥研究人員的最新研究顯示，跑太多或太快就跟沒(méi)跑一樣，都不利于健康，適度運(yùn)動(dòng)最利于長(zhǎng)壽。? 研究人員分析了1098名身體健康的慢跑者和413名習(xí)慣久坐、不跑步的健康人士，發(fā)現(xiàn)適度慢跑者的死亡率最低，即一周慢跑三次、每次20到48分鐘最...

“吃出來(lái)的癌”如何早發(fā)現(xiàn)

2015-02-03

國(guó)際抗癌聯(lián)盟和世界衛(wèi)生組織將每年的2月4日定為“世界癌癥日”。今年，世界癌癥日主題為“癌癥防控目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)并不遙遠(yuǎn)”。? 胰腺癌、大腸癌、胃癌是與生活方式密切相關(guān)的腫瘤，被稱為“吃出來(lái)的癌”，專家告訴我們，如果能早期發(fā)現(xiàn)、早期診治，這些腫瘤的治療可選擇的手段相對(duì)多或...

20歲小伙飯桌倒地中風(fēng) 竟是心臟腫瘤"跑"進(jìn)腦子

2015-02-03

近日，年僅20歲的曉剛（化名）莫名遭遇中風(fēng)，到醫(yī)院一查，竟是心臟長(zhǎng)的腫瘤跑到腦子里引發(fā)腦梗。經(jīng)心臟大血管外科專家及時(shí)手術(shù)，終于脫離了生命危險(xiǎn)。? 曉剛是個(gè)裝修工，身體一直比較健壯。上周五，他在家吃午飯時(shí)，左手突然僵住動(dòng)不了，碗啪的一聲掉在地上，張嘴話也說(shuō)不清楚，左...

男人褲帶過(guò)緊傷膝蓋

2015-02-02

新的一年到了，你的腰圍又增加了嗎？不少男士為了穿出筆挺身材，腰帶一般都系得比較緊。韓國(guó)一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn)，腰帶系得過(guò)緊不僅影響消化系統(tǒng)健康，而且容易導(dǎo)致背部和膝蓋酸痛。? 腰帶過(guò)緊增加腹部壓力? 韓國(guó)仁濟(jì)大學(xué)研究人員以12名健康男性為對(duì)象，進(jìn)行了一項(xiàng)有關(guān)腰帶與膝關(guān)節(jié)疾...

科普：糙米有助預(yù)防糖尿病

2015-02-02

日本一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，糙米中含量豐富的“γ－谷維素”能夠調(diào)節(jié)胰腺“β細(xì)胞”，幫助胰腺功能恢復(fù)正常，從而起到預(yù)防糖尿病或減輕糖尿病癥狀的作用。? 長(zhǎng)期攝入高脂、高糖食物會(huì)給胰腺帶來(lái)負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致分泌胰島素的β細(xì)胞功能降低，無(wú)法產(chǎn)生必要量的胰島素以保持血糖穩(wěn)定

男女用藥各有側(cè)重

2015-02-01

英國(guó)一項(xiàng)大型用藥調(diào)查顯示，在常用的處方藥中，男女使用的比例有所區(qū)別。這也提示用藥時(shí)需要注意性別特點(diǎn)。? 男性：用降脂藥多，注意調(diào)整生活習(xí)慣。調(diào)查顯示，英國(guó)男性用他汀類降脂藥的比例比女性高25%左右，這與我國(guó)情況相似。我國(guó)中青年男性高脂血癥患病率高于女性，而他們往往...

12種飲食讓你變丑 咖啡致口臭、餅干增體重

2015-02-01

除了護(hù)膚品之外，食療是護(hù)膚的最佳方法。吃對(duì)食物可養(yǎng)顏，如果吃錯(cuò)也同樣影響容顏。美國(guó)“壽命”生活網(wǎng)最新載文，刊出“讓你變丑的食物”。? 1.餅干等精制谷物。?曲奇餅干等食品大都由化學(xué)強(qiáng)化面粉、過(guò)多的糖、人工色素和香料制成。過(guò)量食用這類食物會(huì)導(dǎo)致腹脹，甚至導(dǎo)致肥胖。? 2...

窗口期 不光艾滋病有

2015-01-30

日前有媒體報(bào)道，福建女童毛毛疑在醫(yī)院輸血感染艾滋病。據(jù)福建省衛(wèi)計(jì)委調(diào)查，毛毛先后曾輸入過(guò)8次獻(xiàn)血者的血液，她因輸入窗口期血液感染HIV的可能性極大。經(jīng)窗口期血液途徑感染HIV屬于臨床小概率事件，相關(guān)數(shù)據(jù)顯示感染概率為五十萬(wàn)分之一。? 躲不開的窗口期? 有關(guān)艾滋病的窗口期...

長(zhǎng)期值夜班患肺癌和心臟病風(fēng)險(xiǎn)增加

2015-01-30

一項(xiàng)新的研究顯示，如果經(jīng)常值夜班、熬夜工作，患肺癌和心臟病風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加。該研究由美國(guó)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院完成，研究人員對(duì)美國(guó)約7萬(wàn)名護(hù)理師持續(xù)跟蹤了22年。? 研究顯示，晚上需要值夜班的人如果工作超過(guò)5年，整體死亡的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加11%。值夜班工作持續(xù)6~14年，死于心臟病的風(fēng)險(xiǎn)...

僧人吃素為何也得脂肪肝

2015-01-29

最近武漢市對(duì)歸元寺、鐵佛寺兩寺的30名僧人進(jìn)行體檢，結(jié)果令人大吃一驚，近一半的人患有脂肪肝。吃素不是很健康嗎？嚴(yán)格遵守素食原則的僧人為什么也會(huì)得脂肪肝？ 精米白面吃多了變成脂肪 吃素食的僧人得了脂肪肝，原因之一是攝入用精米和白面做的主食過(guò)多。碳水化合物可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)...

夫妻為生二胎向女兒寫保證書：永遠(yuǎn)第一喜歡你

2015-01-29

父母給大寶寫的保證書 單獨(dú)二胎放開后，不少已有大寶的年輕夫妻，開始考慮生個(gè)二寶。但這二寶真不是你想生，想生就能生。近日，網(wǎng)友“滴答”在網(wǎng)上曬出自己和老公寫的《保證書》，向女兒保證，永遠(yuǎn)第一喜歡大寶。這才得到了大寶的允許。 為要二寶 夫妻向大寶寫《保證書》 近日，網(wǎng)...

用胰島素不會(huì)讓人成癮

2015-01-28

糖尿病不是僅僅測(cè)一次血糖就可以確診，而需要通過(guò)一系列的正規(guī)檢查。如果被確診為糖尿病，不要緊張，因?yàn)獒t(yī)生會(huì)為你量身定制正規(guī)科學(xué)的治療方案。切記不要聽信市面上的廣告宣傳，隨便亂吃藥。對(duì)于初發(fā)的空腹血糖較高，尤其是消瘦并伴有酮癥的患者多為胰島功能衰竭的表現(xiàn)，應(yīng)積極給...

孕婦能旅行嗎 聽醫(yī)生的

2015-01-28

春節(jié)假期快要到了，很多孕婦有外出旅行的想法，又害怕出行會(huì)對(duì)胎兒有影響。其實(shí)，懷孕了仍然可以旅行、坐飛機(jī)、自駕游，不過(guò)在旅行時(shí)有些事情需要注意。? 是否可以旅行要聽醫(yī)生的? 在旅行之前，特別是長(zhǎng)途旅行之前，最好咨詢一下產(chǎn)科醫(yī)生，讓醫(yī)生幫你評(píng)估是否存在流產(chǎn)、早產(chǎn)，以及...

激光筆照眼損傷難治愈

2015-01-27

13歲的小濤近日感到左眼視物模糊，醫(yī)生在問(wèn)診中了解到，小濤在和小伙伴玩耍時(shí)，曾經(jīng)用激光筆直射過(guò)左眼片刻，兩天后他就感到左眼前出現(xiàn)飄動(dòng)的黑影，視力也下降了。經(jīng)檢查，發(fā)現(xiàn)有黃斑深層裂孔，這是一種不可逆性的視力損傷。無(wú)獨(dú)有偶。17歲的高中生小東也因左眼視力下降來(lái)醫(yī)院就診...

專家提示：喝酒易臉紅千萬(wàn)別拼酒

2015-01-27

近日互聯(lián)網(wǎng)上盛傳一場(chǎng)拼酒鬧劇，從一斤到八斤，引起了人們的廣泛爭(zhēng)議。一個(gè)人的酒量大小由何決定，過(guò)量飲酒又將導(dǎo)致什么后果？? 人的酒量是天生的? 一個(gè)人的酒量大小取決于人體內(nèi)的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶的含量，這兩種酶是將酒（主要成分乙醇）轉(zhuǎn)化為水的關(guān)鍵因素。若一個(gè)人的乙...

二胎孕婦應(yīng)重視產(chǎn)檢排畸

2015-01-26

某婦幼保健院日前接診了一位孕婦，檢查發(fā)現(xiàn)，該孕婦懷的是個(gè)“無(wú)腦兒”。專家提醒，二胎孕婦必須在孕期進(jìn)行四維彩超檢查，排除胎兒畸形的情況。? 孕婦x女士今年33歲，孕34周，孕期沒(méi)有做過(guò)一次四維彩超。當(dāng)超聲醫(yī)生問(wèn)X女士為何不做四維彩超篩查畸形時(shí)，她說(shuō)：“我之前生過(guò)一個(gè)健康...

突發(fā)心臟病阿司匹林難救急

2015-01-26

這種提醒不科學(xué)，雖然阿司匹林對(duì)預(yù)防和治療心血管疾病有很好的效果，但是對(duì)心臟病突發(fā)，阿司匹林是不合適的，尤其是服用兩片，更是達(dá)不到急救的效果。? 專業(yè)人士還認(rèn)為，阿司匹林是冠心病的常用藥，患者在服用阿司匹林時(shí)也要知道禁忌，比如主動(dòng)脈夾層的患者，發(fā)病時(shí)也會(huì)出現(xiàn)胸部疼...

得了糖尿病 還能吃點(diǎn)啥

2015-01-25

很多糖尿病人認(rèn)為吃得越少越好，或不吃主食，事實(shí)并非如此。那糖尿病人該如何選擇食物呢？? 主食? 主食每天250克的量還是可以的，但要注意選擇合適的種類。精白米和精白面做的食品如面包、饅頭、米粥等，血糖反應(yīng)很高，要嚴(yán)格控制。? 粗糧相對(duì)而言血糖反應(yīng)低，如小米、黑米、蕎麥...

點(diǎn)掉嘴角一顆痣 辦身份證時(shí)被要求開"整容證明"

2015-01-25

南京的朱小姐身份證丟了，昨天去秦淮公安分局申請(qǐng)補(bǔ)辦，沒(méi)想到，民警要求她到醫(yī)院去開一個(gè)曾經(jīng)整容的證明。原來(lái)，3年前，朱小姐在醫(yī)院點(diǎn)掉了嘴角的一顆黑痣。? 和朱小姐有著同樣遭遇的居民，其實(shí)有不少?，F(xiàn)在正是80后大規(guī)模換領(lǐng)二代證的時(shí)候，現(xiàn)代快報(bào)記者從南京公安部門了解到，...

骨關(guān)節(jié)炎已經(jīng)出現(xiàn)低齡化趨勢(shì)

2015-01-23

“日前，在中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)骨科醫(yī)師分會(huì)骨關(guān)節(jié)炎工作組指導(dǎo)下，首部基于網(wǎng)絡(luò)調(diào)研的《2015年中國(guó)骨關(guān)節(jié)炎防治認(rèn)知白皮書》正式發(fā)布。根據(jù)超過(guò)60%的被調(diào)查者選擇對(duì)骨關(guān)節(jié)炎非常了解的數(shù)據(jù)，專家表示，骨關(guān)節(jié)炎已經(jīng)成為最常見的一種關(guān)節(jié)疾病。目前我國(guó)60歲以上老人中，有一半以上的人患...

乳房沒(méi)摸到腫塊就不會(huì)患乳腺癌嗎？

2015-01-23

自從看到姚貝娜因乳腺癌去世的消息，我和幾個(gè)好姐妹都有點(diǎn)擔(dān)心。我們還不到30歲，基本是自己定期做乳腺觸診。每個(gè)人情況不同，有的摸到小腫塊但不痛不癢，所以沒(méi)在意；我倒沒(méi)摸到腫塊，有時(shí)乳房有點(diǎn)脹痛，但姐妹們說(shuō)不會(huì)有事。請(qǐng)問(wèn)

吃什么可以預(yù)防乳腺癌？

2015-01-22

最近，很多人的朋友圈被歌手姚貝娜乳腺癌復(fù)發(fā)離世的消息刷屏。這幾年，“乳腺癌”這三個(gè)字越來(lái)越頻繁出現(xiàn)在公眾的視野當(dāng)中，今天就來(lái)跟大家說(shuō)說(shuō)，女性該如何在吃上預(yù)防這種可怕的疾病。? 研究顯示，每天吃海帶，可以降低52%乳腺癌再?gòu)?fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。碘存儲(chǔ)的主要地點(diǎn)是女性的乳房，保...

冬季耳鳴易惡化 加強(qiáng)預(yù)防是前提

2015-01-22

煙酒應(yīng)酬也相對(duì)增多，有的人還出現(xiàn)了熬夜等不良生活習(xí)慣，這也會(huì)對(duì)耳鳴產(chǎn)生一定程度的影響。? 因此，多種因素的共同作用下，患者的耳部聽神經(jīng)受到一定損傷，病情也就自然會(huì)惡化。 加強(qiáng)預(yù)防是前提? 為了防止耳鳴惡化，患者可以有針對(duì)性地改變自己的生活習(xí)慣，例如多加鍛煉、放松心...

乳腺異常增生增加乳癌風(fēng)險(xiǎn)

2015-01-21

發(fā)表在最近出版的《新英格蘭醫(yī)學(xué)》期刊上的一項(xiàng)研究稱，如果女性乳腺出現(xiàn)異常增生，患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加，其風(fēng)險(xiǎn)增加的幅度要比過(guò)去所認(rèn)為的高。? 乳腺異常增生是一種癌前病變，大約每10名乳腺癌患者中就有1名曾發(fā)生乳腺異常增生。如果在顯微鏡下觀察，可以發(fā)現(xiàn)乳腺細(xì)胞開始異...

患上高血壓 到底能不能吃肉？

2015-01-21

今年53歲的X先生前不久被診斷為高血壓。雖然正在服藥，而且用藥效果不錯(cuò)，但是憂心忡忡的他還是打來(lái)電話咨詢：吃肉吃了那么多年，一下子肯定戒不了，今后到底還能不能吃肉了？? 對(duì)此，營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家表示，如果高血壓患者沒(méi)有合并腎功能不全，就可以適當(dāng)攝取優(yōu)質(zhì)蛋白。其中，魚類蛋白...

女人越少男人越專一：男性忠誠(chéng)度與女性人數(shù)有關(guān)

2015-01-20

美國(guó)一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，男性是否忠于女伴，很大程度受到身邊女性數(shù)目的多少而定，如果周圍女性越少，男性會(huì)傾向更專一。研究結(jié)果前日刊登在英國(guó)《皇家學(xué)會(huì)開放科學(xué)》雜志。? 據(jù)報(bào)道，美國(guó)猶他大學(xué)人類學(xué)家沙赫特表示，當(dāng)女性人數(shù)較少時(shí)，男性會(huì)希望有長(zhǎng)期的固定伴侶；如果在男性較...

“逼母棄二胎”折射家庭結(jié)構(gòu)單一的陣痛

2015-01-20

的作用，對(duì)將來(lái)的社會(huì)人際交往起著看不見而又至關(guān)重要的作用。兄弟姐妹之間的親情是不可替代的，其對(duì)孩子成長(zhǎng)中的作用，不是父母用教育方法所能彌補(bǔ)的。獨(dú)生子女自私的性格，與其說(shuō)是“4+2”結(jié)構(gòu)寵出來(lái)的

要漂亮還是要健康

2015-01-19

眼睛是心靈的窗戶，位于面部正前方，非常引人注目。一些年輕姑娘為了“漂亮”，不時(shí)剪剃眉毛和睫毛。其實(shí)，這些對(duì)健康是有害的。?眼球被珍藏于骨性的眼眶窩內(nèi)，上下眼瞼好像兩扇閘門，開閉靈活，保護(hù)眼球。除這些貼身護(hù)衛(wèi)之外

天冷 有些水果可以熱著吃

2015-01-19

橘子、橙子也可以切成小塊后加水煮著吃或蒸著吃，也可以和其他水果如蘋果、香蕉、梨等一起煮著吃。但對(duì)于這些維生素C含量豐富的水果，加熱后維生素C破壞確實(shí)比較多，所以能不加熱就盡量不加熱。當(dāng)然也不是絕對(duì)不能加熱，只要加熱時(shí)間足夠短也是沒(méi)有問(wèn)題的，加熱時(shí)間越短，破壞也會(huì)...

關(guān)節(jié)保養(yǎng)得當(dāng) 完全可以更長(zhǎng)壽

2015-01-18

是60年，一些后天因素，比如外傷、運(yùn)動(dòng)過(guò)度等也會(huì)造成一定影響。而冬天是保護(hù)關(guān)節(jié)重要的季節(jié)。? 雖然基因的力量很強(qiáng)大，但只要后天保養(yǎng)得當(dāng)，原本只能“活”60年的關(guān)節(jié)，健康壽命能延長(zhǎng)至少10年，甚至更長(zhǎng)，讓人感覺強(qiáng)勁有力，不痛不酸；但如果不注意保養(yǎng)，沒(méi)準(zhǔn)用個(gè)40年就歇菜了，...

低血壓也會(huì)導(dǎo)致中風(fēng) 夜間容易出現(xiàn)低血壓

2015-01-18

一般情況人們常以為，血壓高容易導(dǎo)致腦血管破裂出血，也就常說(shuō)的出血性腦中風(fēng)。那如果處于低血壓狀態(tài)下，是不是就減少了中風(fēng)的幾率？如果你有這樣的想法，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。因?yàn)檠獕浩鸵部赡苷T發(fā)腦血栓形成，同樣會(huì)引起中風(fēng)。? 專家指出，血壓低的情況下，腦血流速度會(huì)放緩，甚至...

引起痤瘡的七個(gè)原因

2015-01-16

維生素E和抗氧化劑。涂抹茶樹油、多喝水、用姜黃作為烹飪調(diào)料也會(huì)起到一定效果。最后一步的方法是服用皮膚科醫(yī)生所開出的處方藥。? 然而，美國(guó)食品和藥物管理局最近宣布有一些本身能夠治療痤瘡的藥物也會(huì)引起罕見的、致命的潛在過(guò)敏反應(yīng)。如果遵循上述建議都不起效，那么很有可能...

腰椎間盤突出首選哪種檢查？

2015-01-16

問(wèn)：我患有腰椎間盤突出癥，一直沒(méi)做過(guò)具體檢查。有人建議我做腰椎CT，請(qǐng)問(wèn)X線、CT、MRI等幾種方式到底有什么不同？首次檢查腰椎選擇哪種方式更好呢？? 答：腰椎間盤突出癥是否需要做影像學(xué)檢查、如何選擇影像學(xué)檢查方式，應(yīng)結(jié)合發(fā)病的具體情況來(lái)確定：? 1.

心腦血管有10怕

2015-01-15

否則輕者會(huì)導(dǎo)致心絞痛或心律失常，重者會(huì)誘發(fā)心肌梗死，危及生命。? 怕得便秘??新近發(fā)表在《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)》期刊上的一項(xiàng)大規(guī)模的研究顯示，長(zhǎng)期受嚴(yán)重便秘之苦的老年婦女，患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)較高。他們認(rèn)為，人之所以長(zhǎng)期便秘，主要是因?yàn)榈屠w維飲食、運(yùn)動(dòng)量太少，而這樣的人往往又有高...

網(wǎng)傳WiFi殺精？專家表示：沒(méi)證據(jù)證明

2015-01-15

說(shuō)起輻射，大多數(shù)人談之色變。最近網(wǎng)傳的一篇來(lái)自于阿根廷研究的WiFi實(shí)驗(yàn)證據(jù)，該研究稱筆記本W(wǎng)iFi會(huì)降低男性精子活力的報(bào)道。這對(duì)處于生育期的年輕潮男潮女們，很是擔(dān)心WIFI真的是“殺精元兇”。? 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院產(chǎn)科主任張建平教授表示，精液體外接受WiFi輻射的實(shí)驗(yàn)，與...

經(jīng)常咬舌頭查腦血管

2015-01-14

一旦發(fā)現(xiàn)老人最近常咬舌頭，或伴有頭暈、頭痛、行走不穩(wěn)、言語(yǔ)不清等，就要趕緊就醫(yī)，對(duì)于患有高血壓、高血脂、糖尿病等基礎(chǔ)病的老年人來(lái)說(shuō)，尤其應(yīng)當(dāng)警惕。平時(shí)，日常生活中還要做好該病的預(yù)防工作：第一，患有高血壓、糖尿病、冠心病、高脂血癥或高黏滯血癥等疾病的人要積極地進(jìn)...

不開窗通風(fēng)帶來(lái)“家庭式感冒”

2015-01-14

近日天氣寒冷，“家庭式感冒”多發(fā)，一個(gè)家庭成員感冒后，其他家庭成員會(huì)相繼發(fā)病，這與人們的生活方式有關(guān)。許多人害怕霧霾等有害物質(zhì)入侵，會(huì)選擇使用空氣凈化器，而忽視開窗通風(fēng)，使室內(nèi)空氣不流動(dòng)，為感冒病菌的傳播提供了便利的條件。? 由于空氣凈化器只對(duì)有限空間內(nèi)的空氣進(jìn)...

女性肺癌四大元兇:二手煙、油煙、霧霾、壓力

2015-01-13

近年來(lái)，肺癌的發(fā)病率和病死率均迅速上升，特別是女患者日益增加。專家指出，吸煙、空氣污染、油煙和壓力等成為肺癌主要致病因。? 一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示：近8成的肺癌病人有長(zhǎng)期的吸煙史。對(duì)于非煙民患肺癌，致病因素主要來(lái)自外界的環(huán)境。? 有兩成女性肺癌患者從不抽煙，她們之所以患...

學(xué)音樂(lè)讓孩子 注意力更集中

2015-01-13

對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)鋼琴或小提琴不僅意味著享受音樂(lè)或掌握一種“特長(zhǎng)”，還能幫助他們集中注意力、控制情緒和減輕焦慮，這是美國(guó)一項(xiàng)新研究的結(jié)論。? 在這項(xiàng)“有關(guān)演奏樂(lè)器與大腦發(fā)育之間聯(lián)系的最大規(guī)模研究”中，科學(xué)家分析了232名6歲到18歲孩子的腦掃描數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)演奏音樂(lè)能對(duì)控制...

6大"守則" 能幫年輕女性遠(yuǎn)離心臟病

2015-01-12

英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道，75%年輕女性的心臟病發(fā)作與生活方式有關(guān)，如果嚴(yán)格按照以下6條“守則”來(lái)做，就能阻止悲劇的發(fā)生。? 美國(guó)研究人員對(duì)7萬(wàn)名平均年齡在37歲的女性進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)20年的跟蹤隨訪，發(fā)現(xiàn)只要堅(jiān)持一些健康的生活習(xí)慣，就可以在中年時(shí)擊退心臟疾病。? 這些“守則”為：...

脂肪肝也會(huì)導(dǎo)致肝酶持續(xù)異常

2015-01-12

結(jié)合他飲酒史和肥胖體型，考慮肝損傷的原因就是脂肪肝。? 脂肪肝是指疾病或藥物等原因?qū)е赂渭?xì)胞內(nèi)脂質(zhì)累積量超過(guò)了肝臟重量的5%。依據(jù)累積的脂質(zhì)重量，5%~10%為輕度脂肪肝，10%~25%為中度脂肪肝，大于25%為重度脂肪肝。肝內(nèi)累積的脂質(zhì)可以有脂肪酸、甘油三酯、磷脂、膽固醇等

女性常熬夜降低懷孕概率

2015-01-11

戒除不良生活習(xí)慣：孕前要戒煙戒酒，并且不要熬夜。女性吸煙嚴(yán)重影響性激素的分泌，而且容易造成行經(jīng)的無(wú)規(guī)律；而酗酒則可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)，卵子生成變異以及停止排卵等；而經(jīng)常性的熬夜，不僅降低體內(nèi)免疫機(jī)能，還會(huì)影響體內(nèi)荷爾蒙的分泌和卵子的質(zhì)量。? 不要亂用補(bǔ)品或藥品...

酒店毛巾傳染梅毒?專家:幾率非常小

2015-01-11

●酒店毛巾傳染梅毒需同時(shí)滿足三個(gè)條件，幾率非常小。專家表示，不必過(guò)度擔(dān)心，適當(dāng)注意就可以了? 作為一種在世界上已存在6個(gè)世紀(jì)的傳染病，梅毒至今仍是各國(guó)共同面對(duì)的一個(gè)公共衛(wèi)生問(wèn)題：全球每年新發(fā)病例1200萬(wàn)，我國(guó)病例數(shù)每年增長(zhǎng)11%，全國(guó)最早出現(xiàn)梅毒病例的廣東，如今更是每...

女性性欲強(qiáng)需謹(jǐn)防五種疾病

2015-01-09

卵巢綜合癥是不孕癥的最大危害，而且也增?加了子宮內(nèi)膜增生、癌變的風(fēng)險(xiǎn)，與糖尿病、脂代謝異常和心血管疾病等代謝紊亂有關(guān)的疾病有關(guān)。? 5、甲狀腺疾病? 甲亢早期可能出現(xiàn)性欲亢奮。臨床以高代謝癥群、神經(jīng)心血管系等興奮亢進(jìn)，通常有10%-20%的病人有性欲亢進(jìn)的表現(xiàn)，特別是輕度...

切記！高血壓患者服降壓藥要躲開三大風(fēng)險(xiǎn)

2015-01-09

對(duì)多數(shù)高血壓患者而言，堅(jiān)持長(zhǎng)期用藥能有效控制病情發(fā)展，但有時(shí)也會(huì)帶來(lái)一些意想不到的風(fēng)險(xiǎn)。其實(shí)，這些風(fēng)險(xiǎn)與用藥不當(dāng)有關(guān)，只要注意預(yù)防，多能避免。? 當(dāng)心清晨高血壓。大部分人在夜間睡眠時(shí)血壓降低，清晨醒前血壓快速升高。早上6~10點(diǎn)，血壓在短時(shí)間內(nèi)迅速上升，絕大多數(shù)人會(huì)...

四步學(xué)會(huì)胸外心臟按壓

2015-01-08

兩乳頭連線之間的胸骨處，另一手平行重疊于此手背上，雙手指緊扣進(jìn)行按壓，身體前傾，肩、肘、腕位于同一軸線，與患者身體平面垂直，應(yīng)用上半身的力量垂直向下用力快速按壓，使胸骨下陷至少5cm，然后迅速放松，反復(fù)進(jìn)行，按壓時(shí)間與放松時(shí)間為1:1，按壓頻率至少100次/分。?? 3.人...

美研究發(fā)現(xiàn)：智能設(shè)備傷害未成年人身心健康

2015-01-08

美國(guó)一項(xiàng)研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)，平板電腦、智能手機(jī)等“小屏幕”智能設(shè)備比傳統(tǒng)電視機(jī)等娛樂(lè)設(shè)備更易“剝奪”學(xué)齡兒童的睡眠時(shí)間。對(duì)于未成年人來(lái)說(shuō)，對(duì)他們發(fā)育成長(zhǎng)至關(guān)重要的睡眠正被新技術(shù)所誘惑。? 另外，如果不當(dāng)使用，小屏幕設(shè)備還會(huì)對(duì)未成年人的生理造成傷害，也會(huì)對(duì)家庭造成經(jīng)濟(jì)損...

肝血管瘤多數(shù)不用治

2015-01-07

近些年，隨著影像診斷技術(shù)的進(jìn)步和健康體檢的普及，肝血管瘤特別是無(wú)癥狀的小血管瘤的發(fā)現(xiàn)率明顯升高，接受治療的病人也越來(lái)越多。但是，專家告訴我們，這其中相當(dāng)一部分病人被過(guò)度治療或錯(cuò)誤治療。? 肝血管瘤是一種較為常見的肝臟良性腫瘤，臨床上以海綿狀血管瘤最多見，病人多無(wú)...

注重飲食有助于預(yù)防胃癌

2015-01-07

很多朋友患胃病，有的還因?yàn)槲赴╇x世。是什么原因讓他們每天在這胃病的痛苦中煎熬？一日三餐對(duì)他們預(yù)防胃癌有作用嗎？? 胃癌是人們常見的消化道癌癥，患胃癌的危險(xiǎn)因子包括：胃癌的家族史、胃潰瘍、胃息肉、曾進(jìn)行胃部外科手術(shù)、飲食不當(dāng)、吸煙、肥胖、感染幽門螺旋桿菌等。如果發(fā)...

糖尿病患者也需要吃水果

2015-01-06

總熱量限制在合理范圍內(nèi)，均衡選擇各種食物。所以，吃水果也不能過(guò)量。一般推薦每日水果量為150至200克。但是需要注意的是，由于糖尿病患者每日的總熱量是限制的。所以如果選擇了在兩餐之間吃水果，主食量就應(yīng)該相應(yīng)減少。一般150至200克水果

男性多吃蔬菜可降胃癌風(fēng)險(xiǎn)

2015-01-06

日本國(guó)立癌癥研究中心的一份新報(bào)告說(shuō)，大量食用蔬菜的日本男性患胃下部癌的風(fēng)險(xiǎn)明顯較低，這可能是因?yàn)槭卟酥泻械目寡趸煞侄糁屏宋赴┰獌粗坏挠拈T螺桿菌發(fā)揮作用。? 這家研究中心對(duì)15萬(wàn)日本人進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查，按每天的蔬菜進(jìn)食量將研究對(duì)象分為5組

嬰兒冬季“中暑”生命垂危

2015-01-05

目前孩子仍未恢復(fù)意識(shí)，處于昏迷中，依靠呼吸機(jī)輔助呼吸。據(jù)了解，孩子目前有多器官功能衰竭，隨時(shí)會(huì)有生命危險(xiǎn)。? 專家指出，嬰兒患捂熱綜合征后如果處理不及時(shí)，甚至可導(dǎo)致嬰兒在短時(shí)間內(nèi)突然死亡，病死率高達(dá)１８％以上。? 專家提醒，冬天給嬰兒穿戴過(guò)度或?qū)雰何嬖诒蛔觾?nèi)，可...

運(yùn)氣不好竟成得癌癥的主要原因

2015-01-05

很長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)癌癥都被認(rèn)為與生活習(xí)慣、遺傳等有關(guān)，但科學(xué)家的最近一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，得癌癥很大程度上可能是因?yàn)檫\(yùn)氣不好。? 據(jù)《每日電訊報(bào)》報(bào)道，研究者發(fā)現(xiàn)，三分之二的癌癥是由細(xì)胞分裂時(shí)的隨機(jī)錯(cuò)誤引發(fā)的，這完全不受我們的控制。? 美國(guó)約翰霍普金斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院的科學(xué)家研究了31...

降血壓要學(xué)會(huì)“斷舍離”

2015-01-04

生活習(xí)慣病，套用一個(gè)近期的熱門詞匯，就是要學(xué)會(huì)“斷舍離”?！皵嗌犭x”，源于瑜伽修行，近兩年被廣泛延伸應(yīng)用于家居整理和生活管理等方面，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是給自己的生活做減法。? 一要“斷”：斷絕一味追求工作完美、生活完美的念頭，擺正心態(tài)，避免快節(jié)奏、高壓力的生活帶來(lái)的緊張...

想當(dāng)健康男要守八項(xiàng)規(guī)定

2015-01-04

隨著生活環(huán)境、飲食結(jié)構(gòu)、生活方式的改變，男科疾病的發(fā)病率越來(lái)越高，但男性健康長(zhǎng)期受到忽視。男性在日常生活遵守八項(xiàng)規(guī)定可以起到預(yù)防疾病、減輕病痛的目的。? 1.不忍渴??喝水有利于新陳代謝，加速炎癥消退，可以減少腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石等泌尿系統(tǒng)的結(jié)石生成。長(zhǎng)時(shí)間忍渴會(huì)造成...

30歲的人50歲的腰

2015-01-02

李女士32歲，上班族。日前，她買了一個(gè)西瓜想帶回家，這伸手一提，就把腰給閃了。緊急處理了一下，腰痛逐漸消失，但原本好好的右側(cè)腰似乎就此變得脆弱。晚上做瑜伽時(shí)，不能有伸拉右腰的動(dòng)作，要不然就會(huì)有觸痛感；提東西斷斷不可再用右腰了，怕又閃了；就是稍久坐電腦前，或乘坐幾...

打手機(jī)超25年 更易患腦瘤？

2015-01-02

的《病理生理學(xué)》雜志上。? 用手機(jī)超?25?年患病風(fēng)險(xiǎn)最高？? 近年來(lái)世界范圍內(nèi)無(wú)線通訊的使用大大增加了人們?cè)跓o(wú)線頻率電磁場(chǎng)（RF-EMF）中的暴露。當(dāng)使用無(wú)線電話時(shí)，大腦受到?RF-EMF?的影響最為顯著，而聽電話一側(cè)的大腦受到的輻射尤其大。? 有兩項(xiàng)相關(guān)的研究。

多吃紅肉為什么易致癌

2014-12-31

美國(guó)研究人員２９日說(shuō)，他們可能破解了多吃紅肉增加患癌風(fēng)險(xiǎn)之謎，這也許與一種叫做Ｎｅｕ５Ｇｃ的糖類分子有關(guān)。? 紅肉主要是指牛肉、羊肉和豬肉等哺乳動(dòng)物的肉。此前研究表明，人類長(zhǎng)期食用紅肉會(huì)增加多種癌癥風(fēng)險(xiǎn)，如胰腺癌、肺癌等，但其中的原因卻一直沒(méi)有弄清楚。但研究人員...

防治痛風(fēng) “生活方式”得改改

2014-12-31

雖然國(guó)外相關(guān)系統(tǒng)性回顧未發(fā)現(xiàn)強(qiáng)有力的證據(jù)證明生活方式干預(yù)在治療急慢性痛風(fēng)中的顯著作用，但在我國(guó)多地、多家醫(yī)院的針對(duì)痛風(fēng)患者的生活方式干預(yù)的觀察實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，生活方式改變對(duì)痛風(fēng)防治功不可沒(méi)。? 隨著生活水平的提高和生活方式的改變，高尿酸血癥及痛風(fēng)的發(fā)病率逐漸上升且有...

心臟猝死能預(yù)防嗎

2014-12-30

專家分析說(shuō)，這位老人有可能是因?yàn)樾呐K性猝死而突然離世的。? 心臟性猝死是老年人因心臟性原因造成的意識(shí)突然喪失，在急性癥狀發(fā)生后一個(gè)小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)的死亡。據(jù)統(tǒng)計(jì)，心臟性原因占所有一小時(shí)內(nèi)死亡患者的90%。其中，70%-80%是冠心病，其次是心肌病、肺心病和高血壓性心臟病。? 猝死...

眼瞼小腫物可能不是小毛病

2014-12-30

一位65歲的女性患者左眼瞼緣外上方有一個(gè)約2mm×2mm的小腫物，表面整齊并無(wú)任何不適，視力、外眼及眼底均正常，近日在眼科門診行眼瞼腫物切除術(shù)，術(shù)后恢復(fù)良好，但病理檢查卻證實(shí)為眼瞼鱗狀細(xì)胞癌，后又到一三甲醫(yī)院復(fù)診，與病理診斷相符，又進(jìn)行了二次手術(shù)切除。? 眼瞼鱗狀細(xì)胞癌...

夜間胸痛該怎么辦

2014-12-29

近日數(shù)位名人突發(fā)心臟病猝死。先是上海市高級(jí)人民法院副院長(zhǎng)鄒碧華，再是北京大學(xué)第一醫(yī)院腎內(nèi)科教授王海燕，都因搶救無(wú)效去世。? 對(duì)于已確診冠心病或有高血壓、糖尿病、高脂血癥、吸煙、早發(fā)冠心病家族史等多重高危因素者，尤其是體重超標(biāo)者，要格外警惕睡眠呼吸暫停綜合征（OSAH...

孕前吃油炸食品易患糖尿病

2014-12-29

自1991年以來(lái)，研究人員每4年收集一次她們的飲食信息，包括在家或在外的油炸食品攝入情況，并使用食品攝入頻率調(diào)查表進(jìn)行記錄。?? 在10年隨訪期間，共有847名女性發(fā)展成為妊娠期糖尿病。在校正了年齡、飲食及非飲食相關(guān)因素后，研究人員發(fā)現(xiàn)，與每周進(jìn)食油炸食品少于1次的女性相比...

跑步不致骨關(guān)節(jié)炎

2014-12-28

一項(xiàng)新的研究表明，定期參加跑步運(yùn)動(dòng)不會(huì)增加膝骨關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)，實(shí)際上它可能有助于預(yù)防這種疾病。? 由貝勒醫(yī)學(xué)院的Grace?Hsiao?Wei?Lo聯(lián)合帶領(lǐng)的研究小組最近在馬塞諸塞州波士頓舉行的美國(guó)風(fēng)濕病年會(huì)上展示了他們的研究成果。? 研究結(jié)果顯示，相比于不能定期跑步的參與者，那些不...

年僅24歲魚人哥去世引熱議 電腦族健康別忘8件事

2014-12-28

魚人哥（圖片源自網(wǎng)絡(luò)）? 近日，年僅24歲的前Orange戰(zhàn)隊(duì)隊(duì)員魚人哥Sharky突然去世。這個(gè)消息除了在dota界引發(fā)熱議，也讓廣大網(wǎng)友深感惋惜，甚至一度成為網(wǎng)絡(luò)搜索的熱點(diǎn)。很多人關(guān)心，大多數(shù)年輕白領(lǐng)都需要像魚人哥一樣長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦工作

孩子愛說(shuō)謊，怎么辦

2014-12-26

?“醫(yī)生，您一定要幫幫我，我的孩子總是說(shuō)謊，我什么方法都用過(guò)了，可還是一點(diǎn)用也沒(méi)有。”一位母親面帶愁容地看著我，雙手緊緊地握在一起。? “您不要著急，慢慢說(shuō)，到底發(fā)生了什么事情?！? “我女兒今年7歲多了，從去年開始，我發(fā)現(xiàn)她有時(shí)候會(huì)說(shuō)謊，一開始只是一些小事，后來(lái)越...

一位患者的自述---從未想到我會(huì)得高血壓

2014-12-26

剛過(guò)完三十三歲生日，從未想過(guò)會(huì)患上高血壓的我，偏偏還是碰上了這病。? 小時(shí)候，?？吹礁赣H每天都要從一個(gè)小瓶里取出幾個(gè)白片兒放進(jìn)嘴里。我挺好奇，有次就問(wèn)父親吃的是什么，為什么天天都要吃。父親告訴我說(shuō)那是降壓片，治高血壓的，不吃就會(huì)頭暈頭痛。那是我第一次對(duì)高血壓有了...

頸動(dòng)脈狹窄看內(nèi)科還是外科？

2014-12-25

國(guó)內(nèi)外業(yè)界對(duì)此有三項(xiàng)規(guī)定，一是頸動(dòng)脈狹窄超過(guò)70%，無(wú)論有無(wú)癥狀，須進(jìn)行手術(shù)；二是頸動(dòng)脈狹窄超過(guò)50%，產(chǎn)生了腦部血管癥狀者，須進(jìn)行手術(shù)；三是頸動(dòng)脈狹窄超過(guò)50%，雖然沒(méi)有癥狀，但斑塊是混合型、潰瘍型、不穩(wěn)定型或局部并發(fā)血栓者，須進(jìn)行手術(shù)。? 需要注意的是，頸動(dòng)脈狹窄或...

不能再胖了！增重9兩，心肝就受損

2014-12-25

芬蘭奧盧大學(xué)最新研究發(fā)現(xiàn)，體重哪怕增加一點(diǎn)，與心臟病、糖尿病、肝病以及其他疾病相關(guān)的血液化合物成分也會(huì)隨之升高。? 研究人員分析了1.25萬(wàn)名青年男女的血樣，對(duì)同不良健康狀況相關(guān)的各種脂肪、蛋白質(zhì)和化合物水平進(jìn)行檢測(cè)。分析顯示，體重越重，?“健康不良”的指標(biāo)越高。在...

有些食物不要空腹吃

2014-12-24

柿子、西紅柿?含有較多的果膠、單寧酸，上述物質(zhì)與胃酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)會(huì)生成難以溶解的凝膠塊，易形成胃結(jié)石。? 香蕉?香蕉中有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會(huì)使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡，對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用，不利于身體健康。? 山楂、桔子?含有大量的有機(jī)酸、...

天冷路滑醫(yī)院骨折患者增多 給你支招如何救治

2014-12-24

近一段時(shí)間因天冷路滑，醫(yī)院收治了不少摔骨折的患者，其中大多是老年人。醫(yī)生在此提醒大家，一旦發(fā)現(xiàn)老年人跌倒，不要急于扶起，要分情況進(jìn)行處理。 近日醫(yī)院收治了不少摔骨折的患者。患者大多是老年人。造成老年人骨折的原因有很多，最主要的是老年人大多有明顯骨質(zhì)疏松，骨的脆...

不再逢“艾”色變

2014-12-23

2014年12月1日是第27個(gè)世界艾滋病日，今年的宣傳主題是：“行動(dòng)起來(lái)，向‘零’艾滋邁進(jìn)”。? 國(guó)內(nèi)外，男男同性戀成高危人群? 據(jù)聯(lián)合國(guó)艾滋病規(guī)劃署2014年報(bào)告，截至2013年底，全球新發(fā)感染210萬(wàn)人，艾滋病相關(guān)死亡150萬(wàn)人，其中男男同性戀成主要傳播途徑。全球現(xiàn)存活HIV/AIDS（艾...

糖尿病人腳受傷一定去醫(yī)院處理

2014-12-23

發(fā)展為糖尿病足，治療非常困難，致殘率高，應(yīng)高度重視。如果腳趾不慎被燙出水泡，要及時(shí)去醫(yī)院治療，千萬(wàn)不要自行在家處理，以防出現(xiàn)進(jìn)一步的感染、潰爛、壞死，甚至導(dǎo)致截肢等嚴(yán)重后果。? 冬天，糖尿病患者要特別注意保護(hù)好腳，養(yǎng)成每天檢查足部的習(xí)慣。

如何給孩子選用止咳藥

2014-12-22

喘的作用，且性質(zhì)溫和，如念慈庵、桔貝合劑、川貝枇杷露等。? 小兒一般不用中樞鎮(zhèn)咳藥? 家長(zhǎng)在給孩子選擇OTC止咳藥時(shí)應(yīng)特別注意，小兒一般不適合使用中樞性鎮(zhèn)咳藥，如含有可待因、咳必清、美沙芬成分的止咳藥。

懷孕后不舒服？教你應(yīng)對(duì)妙招

2014-12-22

懷孕之后，很多人會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等早孕癥狀，有不少人過(guò)了早孕期還是會(huì)有這樣或那樣的不舒服。下面的一些辦法可以幫孕婦緩解不適。? 惡心嘔吐??喝濃姜湯? 惡心、嘔吐主要出現(xiàn)在早孕期，多數(shù)人過(guò)了3~4個(gè)月就會(huì)緩解，但是少數(shù)人會(huì)惡心、嘔吐到妊娠中晚期。多數(shù)人不需要特殊處理，...

騎行 能讓你年輕10歲

2014-12-21

——小腿、大腿和臀部的肌肉。另外，騎行對(duì)有關(guān)節(jié)疾病以及腿部或臀部有傷的人而言，可以減少這些疾病的發(fā)作。 可讓壽命更長(zhǎng) 有規(guī)律地定期騎行與增加壽命密切相關(guān)。英國(guó)一項(xiàng)研究表明，經(jīng)常騎自行車的人健康狀況相當(dāng)于比自己實(shí)際年齡年輕10歲的人，而那些到了30多歲仍堅(jiān)持定期騎行的...

學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)上跑步突然暈倒 空腹運(yùn)動(dòng)

2014-12-21

就讀于西安外事學(xué)院的大一學(xué)生小曾一整天都沒(méi)好好吃飯，下午還參加了學(xué)校舉行的冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)八百米接力賽，剛跑了一圈，他就感覺氣喘吁吁，體力不支。旁邊選手經(jīng)過(guò)他身邊不小心碰了他的腹部，小曾一下子暈倒在地，這可嚇壞了同學(xué)和老師。? “當(dāng)時(shí)，腹部特別疼。我感覺自己缺氧，就暈...

中青年心梗來(lái)勢(shì)更兇猛

2014-12-19

2014年11月20日是中國(guó)首個(gè)“心梗救治日”，主題為“120分鐘，傳好生命的接力棒”。在日前舉行的“心梗救治日”啟動(dòng)儀式上，專家提醒——? 中青年患心梗不罕見? 中華醫(yī)學(xué)會(huì)心血管病學(xué)分會(huì)侯任主任委員葛均波：很多人以為急性心梗是老年人的專利，因?yàn)樗麄兇蟛糠钟泄谛牟』蚱渌跔?..

小動(dòng)作太多不一定是淘氣

2014-12-19

你的孩子是否有眨眼、挑眉、皺鼻、伸舌、聳肩等經(jīng)常性的動(dòng)作？你是不是以為孩子是在頑皮淘氣？其實(shí)這是小兒抽動(dòng)癥的典型癥狀。? 小兒抽動(dòng)癥是近些年來(lái)才被慢慢認(rèn)識(shí)的一種兒科疾病。很多家長(zhǎng)并不知道這是一種病，以為是孩子淘氣，沒(méi)有在意，待癥狀嚴(yán)重時(shí)再治療就有一定難度了。所以...

5個(gè)信號(hào)告訴你 應(yīng)該放下微博微信了

2014-12-18

新烤了一個(gè)蛋糕“朋友圈”得發(fā)張照片；寶貝會(huì)走路啦，發(fā)條微博……使用社交媒體隨時(shí)展示自己已經(jīng)成為越來(lái)越多人的生活模式。但你知道嗎，頻繁使用微博微信等社交媒體也在蠶食著我們的健康，用眼過(guò)度，頸椎病等問(wèn)題也會(huì)隨之而來(lái)。? 既然微博微信必不可少，把握“適可而止”的原則就...

斷骨增高是治病不是美容

2014-12-18

現(xiàn)在，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，身材矮小者在升學(xué)、就業(yè)、參軍和婚姻等問(wèn)題上常會(huì)受挫，而周圍人有意或無(wú)意的偏見與歧視使其需要承受很大的心理壓力和痛苦。因?yàn)闆](méi)有任何藥品、保健品和器械有立竿見影的增高效果，有些人就將希望寄托于人體增高術(shù)上。但是，社會(huì)上有部分醫(yī)療機(jī)構(gòu)不顧自...

8種疾病是男人自找的？

2014-12-17

%的人認(rèn)為是累的。不管怎么樣，脫發(fā)這種情況除了影響形象以外，還可能是某些不良生活方式導(dǎo)致的，所以這個(gè)也要引起重視，否則會(huì)為其他疾病埋下隱患。? 2、啤酒肚? 脂肪肝、高血壓、高血脂? 現(xiàn)在很多男人，早已經(jīng)挺著個(gè)大肚子。別看您現(xiàn)在的大肚子腆著，還挺輕松，再過(guò)幾年，脂肪肝...

水果降低心血管病風(fēng)險(xiǎn)

2014-12-17

在美國(guó)，心血管疾病是導(dǎo)致死亡的主要原因。每年有6萬(wàn)人死于心臟病和13萬(wàn)人死于卒中。但是一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn)，只需每天吃新鮮水果，心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)就能夠降低達(dá)40%。? 據(jù)研究者稱，每天吃水果能減少患心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)達(dá)25%~40%。? 來(lái)自英國(guó)牛津大學(xué)Huaidong?Du博士帶領(lǐng)的研究團(tuán)隊(duì)最...

視力障礙問(wèn)題可能在顱內(nèi)

2014-12-16

52歲的何伯左眼視物模糊兩個(gè)月，他一直在眼科看病，近兩周視力下降加重，經(jīng)頭MRI檢查發(fā)現(xiàn)左側(cè)眼球后方眶尖長(zhǎng)了腦膜瘤。27歲的小楊因?yàn)樵陆?jīng)不調(diào)結(jié)婚4年未懷孕，一直在看不孕專科，6個(gè)月前她出現(xiàn)視物模糊、視力下降，經(jīng)頭顱MRI檢查才發(fā)現(xiàn)顱內(nèi)鞍區(qū)長(zhǎng)有腦垂體瘤。? 人們可能不明白，視...

老人心理年齡年輕可能會(huì)更長(zhǎng)壽

2014-12-16

的數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析。? ????這些老人的平均生理年齡為６５．８歲，其中近７０％的老年人心理年齡比實(shí)際年齡?。硽q或更多，約２５％的老年人心理年齡和實(shí)際年齡差不多，近５％的人心理年齡比實(shí)際年齡大１歲或更多。? ????在平均９９個(gè)月的跟蹤研究期間，心理年齡年輕的老人死亡率是１...

預(yù)防炎性腸病 少吃古怪的食品

2014-12-15

很多人都有過(guò)腹痛、腹瀉的經(jīng)歷，但卻不知道這可能是炎性腸病的癥狀。此類疾病應(yīng)該如何預(yù)防？專家指出，飲食對(duì)此類疾病的影響很大，容易出現(xiàn)癥狀的人要在吃東西方面多注意。? 炎性腸病嚴(yán)格講叫炎癥性腸病。炎癥性腸病由兩個(gè)疾病組成的，一個(gè)叫潰瘍性結(jié)腸炎，還有一個(gè)叫克羅恩病。

早期前列腺癌　手術(shù)治療是首選

2014-12-15

近年來(lái)，隨著前列腺癌特異性抗原（PSA）篩查的廣泛開展，越來(lái)越多的早期前列腺癌患者被發(fā)現(xiàn)，幸運(yùn)的是，這部分患者可以通過(guò)外科手術(shù)來(lái)治愈。目前對(duì)前列腺癌的治療提倡個(gè)體化，即根據(jù)患者的具體情況來(lái)制定不同的治療方案。對(duì)于早期前列腺癌，外科手術(shù)是非常重要的治療選擇。然而，...

耳朵嗡嗡響或者聽不見 當(dāng)心誘發(fā)抑郁癥

2014-12-14

“最近耳朵偶爾會(huì)出現(xiàn)像電流流過(guò)的聲音，吱的一聲響很久，真讓人心煩。”專家指出，一般情況下耳鳴不會(huì)導(dǎo)致大的問(wèn)題出現(xiàn)，但是時(shí)間久了容易導(dǎo)致患者情緒低落，抑郁，甚至失眠，或者會(huì)患其他疾病，一定要引起重視。? 大部分耳鳴都是耳部周圍的小動(dòng)脈毛細(xì)胞堵塞，堵塞以后血管形成水...

剖宮產(chǎn)婦女再孕 要小心前置胎盤

2014-12-14

隨著“二孩”政策的逐漸放開，瘢痕妊娠、兇險(xiǎn)型前置胎盤等復(fù)雜疾病的發(fā)病率勢(shì)必升高，給孕產(chǎn)婦生命及生殖健康帶來(lái)巨大威脅。下面這個(gè)典型病例雖是個(gè)案，卻值得孕產(chǎn)婦特別是曾行剖宮產(chǎn)的孕產(chǎn)婦及醫(yī)務(wù)人員借鑒。? 一名26歲孕婦，因“停經(jīng)28周，陰道流液超過(guò)14小時(shí)”由外院轉(zhuǎn)入。

尿路異結(jié)石 飲食要修正

2014-12-12

不同的飲食形態(tài)可能帶來(lái)不同尿路結(jié)石，患者應(yīng)針對(duì)體內(nèi)結(jié)石種類控制、修正飲食，亦即不同的尿路結(jié)石，飲食保健方法也會(huì)跟著不同。? 醫(yī)界研究發(fā)現(xiàn)，尿路結(jié)石成分以草酸鈣、磷酸鈣結(jié)合物較多，控制攝取鈣、磷、草酸等物質(zhì)較能有效控制及減少?gòu)?fù)發(fā)。牛奶、起司、乳制品、乳蛋糕、冰淇淋...

愛吃薯?xiàng)l戒不了？盤點(diǎn)油炸食品“六宗罪”

2014-12-12

油炸食品在30、40年前，除了少數(shù)人能享受外，對(duì)普通百姓而言，只有過(guò)年過(guò)節(jié)才能吃到，在很長(zhǎng)一段歷史時(shí)間當(dāng)中，享用油炸食品，意味著過(guò)節(jié)、豐足、歡聚、幸福感……然而這種幸福感并不能延續(xù)到物質(zhì)豐富的當(dāng)代，“少油水兒”的年代過(guò)去了，作為富足的現(xiàn)代人，你要控制油炸品的攝入

流感來(lái)襲 盤點(diǎn)最易中招的五類人

2014-12-11

近日，醫(yī)院門急診就診患兒多為發(fā)熱、咳喘、嘔吐和腹瀉等呼吸道和腸道感染癥狀。孩子生病家長(zhǎng)操心，除了孩子以外，還有哪些人容易感染流感？專家建議，以下五類人群最要注意做好防護(hù)措施。? 1.兒童? 所有的人對(duì)流感都是易感的，它有易感的普遍性，但感染機(jī)會(huì)最多的是兒童。越是在具...

疲憊犯困沒(méi)當(dāng)回事 誰(shuí)料一查竟得了糖尿病

2014-12-11

最近，常熟市民陳先生覺得乏力、疲憊，會(huì)不自覺打盹，飯后也會(huì)犯困，有時(shí)坐著就迷迷糊糊睡著了，這樣的癥狀持續(xù)了一個(gè)多星期后，到醫(yī)院一查，陳先生被確診為2型糖尿病。此時(shí)，他才一拍腦袋，怪自己糊涂：“自己兩次體檢空腹血糖都提示偏高

平衡飲食知多少

2014-12-10

和脂肪酸（構(gòu)建脂肪的基礎(chǔ)）以供生產(chǎn)荷爾蒙和能量之需。? 4:3:3?飲食的比例是按照一頓飯所含熱量來(lái)調(diào)配飲食中所含碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的，但是?，與Zone不同的是，4:3:3并不是將焦點(diǎn)集中在熱卡攝取量的精確度上，而是聚焦在飲食平衡上，是對(duì)食物、血糖以及胰島素的一種總體認(rèn)...

低濃度長(zhǎng)期暴露苯并芘促肝癌轉(zhuǎn)移

2014-12-10

苯并芘長(zhǎng)期暴露并不影響肝癌細(xì)胞的生長(zhǎng)，但能促進(jìn)肝癌細(xì)胞的遷移和侵襲，并誘導(dǎo)腫瘤相關(guān)的血管發(fā)生進(jìn)程，從而加劇肝癌的轉(zhuǎn)移和惡化。進(jìn)一步研究表明，苯并芘的這些效應(yīng)可能是通過(guò)NF-κB和VEGF信號(hào)通路介導(dǎo)；阻斷NF-κB信號(hào)通路，能部分緩解苯并芘對(duì)肝癌細(xì)胞的促遷移效應(yīng)。此外，動(dòng)...

盤點(diǎn)常見病約會(huì)醫(yī)生時(shí)間

2014-12-09

情況、大小，防止惡變。? 類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎??類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者復(fù)診時(shí)需要評(píng)估免疫學(xué)功能，每3個(gè)月復(fù)查一次血、尿常規(guī)，還需要測(cè)生化指標(biāo)、自身抗體，關(guān)節(jié)癥狀明顯的需要做相應(yīng)的影像學(xué)檢查。? 慢性萎縮性胃炎??慢性萎縮性胃炎治療時(shí)除了控制癥狀，還需要每3個(gè)月復(fù)查一次幽門螺桿菌...

膽固醇正常為什么還得心臟病

2014-12-09

人的衰老及很多退化性疾病與氧化壓力有關(guān)。在不久前國(guó)家發(fā)改委公眾營(yíng)養(yǎng)與發(fā)展中心舉辦的營(yíng)養(yǎng)醫(yī)學(xué)培訓(xùn)班上，美國(guó)專家告訴大家，氧化過(guò)程為什么會(huì)給機(jī)體帶來(lái)?yè)p傷，如何通過(guò)營(yíng)養(yǎng)改善對(duì)抗氧化、應(yīng)對(duì)自身產(chǎn)生的自由基。? 很多人都認(rèn)為，血液中的膽固醇過(guò)高是心臟病的誘因。但實(shí)際上，血...

預(yù)防關(guān)節(jié)炎四字經(jīng)

2014-12-08

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。? 四字經(jīng)有效預(yù)防關(guān)節(jié)炎。? 慢下樓梯? 其實(shí)對(duì)膝蓋傷害最大的，就是我們下樓梯這個(gè)動(dòng)作。每當(dāng)下樓梯時(shí)，人們的膝關(guān)節(jié)...

中年罹患糖尿病或可增加癡呆風(fēng)險(xiǎn)

2014-12-08

一項(xiàng)最新的大型前瞻性隊(duì)列研究結(jié)果顯示，與非糖尿病人群相比，在中年罹患2型糖尿病或糖尿病前期的成年患者未來(lái)20年期間認(rèn)知下降速度顯著增加。? 依據(jù)今日在線發(fā)表在內(nèi)科學(xué)年鑒(doi:10.7326/M14-0737)雜志上的研究結(jié)果，這項(xiàng)研究為社區(qū)動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)研究（ARIC），共納入了13351...

天涼火鍋熱 當(dāng)心“火鍋病”

2014-12-07

隨著天氣降溫，各種火鍋粉們躍躍欲試去吃火鍋。專家提醒，火鍋不僅要少吃，還要注意吃的方法。而這段時(shí)間，也是胃腸道疾病的高發(fā)期，這不僅與天氣有關(guān)，還與飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整有關(guān)。從往年入冬以后的門診病人患病結(jié)構(gòu)來(lái)看，除飲食不合理加上氣候的影響外

女性常吃堅(jiān)果提高受孕幾率

2014-12-07

據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》近日?qǐng)?bào)道，澳大利亞一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，堅(jiān)果、紅肉和海鮮中的自然抗氧化劑硒可提高女性受孕幾率。? 新研究中，澳大利亞阿德萊德大學(xué)梅拉妮·塞可博士及其同事精確定位了硒在卵巢中的準(zhǔn)確位置。然后，集中研究了一種名為谷胱甘肽過(guò)氧化物酶1（GPX1）的含硒蛋白質(zhì)。結(jié)...

CA19-9高不能和癌癥畫等號(hào)

2014-12-05

患有消化系統(tǒng)疾病時(shí)，有些患者會(huì)被醫(yī)生要求抽血化驗(yàn)血清或體液中CA19-9的含量。很多人一看自己的CA19-9升高就很擔(dān)心，甚至將CA19-9和癌癥直接畫等號(hào)。這種想法是不對(duì)的。? 現(xiàn)在應(yīng)用于腫瘤臨床診治、追蹤復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的標(biāo)志物有20幾種，CA19-9是其中一種癌抗原。CA19-9水平的增高提示有...

警惕身體發(fā)出的12個(gè)癌癥信號(hào)

2014-12-05

癌癥不僅給家庭帶來(lái)沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，也讓患者備受身心煎熬。早診斷早治療能有效提高治愈率，減輕經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。 專家提醒，當(dāng)身體出現(xiàn)以下12個(gè)癥狀時(shí)最好引起注意，及時(shí)就診排除潛在病癥。 1、身體任何部位沒(méi)有受過(guò)外傷而出現(xiàn)自發(fā)性潰瘍，1個(gè)月以上不愈； 2、身體任何部位，最近出現(xiàn)腫...

眼鏡越戴越近視？專家：誤解

2014-12-04

眼鏡越戴近視越深的說(shuō)法由來(lái)已久，有的家長(zhǎng)寧可信其有，要求剛配眼鏡的孩子除了學(xué)習(xí)、做作業(yè)之外少戴眼鏡，特別是外出時(shí)盡量不戴。這樣做是否就真的減輕了眼睛的負(fù)擔(dān)？經(jīng)常戴眼鏡到底會(huì)不會(huì)讓近視度數(shù)加深？專家表示，這是一種誤解。對(duì)于真性近視，佩戴合適的眼鏡并不會(huì)導(dǎo)致近視的...

別讓孩子一頓吃太多 小心惹上急性腸胃炎

2014-12-04

今年7周歲，前幾天他的一個(gè)好朋友明明過(guò)生日，邀請(qǐng)他們一家去參加，天天那天吃了好多東西，回家后，天天的爸爸媽媽就發(fā)現(xiàn)孩子有問(wèn)題，嘔吐、腹瀉，而且還發(fā)燒，家長(zhǎng)非常擔(dān)心，趕緊帶著天天來(lái)到醫(yī)院兒科門診就診，接診的醫(yī)師給天天做了血常規(guī)、大便常規(guī)檢查，結(jié)果顯示血白細(xì)胞增高...

心腦血管病患冬季注意啥

2014-12-03

天氣越來(lái)越冷，冬季是很多疾病的高發(fā)季節(jié)，尤其是心腦血管疾病，那么，冬天心腦血管疾病為什么會(huì)高發(fā)，又要注意什么呢？? 寒冷易引發(fā)心腦血管病? 心血管疾病有多種，主要包括冠心病、心律失常、腦血栓等。心腦血管病在冬季高發(fā)主要原因是：寒冷會(huì)令人體的血管收縮，而且出汗減少，...

“宅娃”族多了 抵抗力降了

2014-12-03

尤其是在寒冷的秋冬季節(jié)，兒童的戶外運(yùn)動(dòng)明顯減少。 結(jié)論?? 近視幾率增了? 抵抗力降了 經(jīng)常宅在家里玩iPad、看電視、上網(wǎng)打游戲的“宅娃”族，不僅導(dǎo)致近視和弱視的幾率增加，而且體質(zhì)變差，使得兒童成為了感冒多發(fā)的重災(zāi)區(qū)。 據(jù)統(tǒng)計(jì)，14歲以下兒童的流感發(fā)病率高達(dá)65％

兒童牙刷國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)開始實(shí)施

2014-12-02

面對(duì)超市里各種卡通圖案的兒童牙刷，您知道怎么選擇嗎？本月起開始執(zhí)行的兒童牙刷國(guó)標(biāo)，除規(guī)定了兒童牙刷的刷頭尺寸、刷毛硬度等，對(duì)兒童牙刷中有害元素的要求也更加嚴(yán)格。? “兒童的口腔黏膜和牙齒往往比較脆弱，使用不規(guī)范的牙刷容易對(duì)孩子的牙齒造成傷害”，口腔專家建議家長(zhǎng)在...

24歲女白領(lǐng)熬夜拼事業(yè) 小三陽(yáng)變肝癌晚期

2014-12-02

很多白領(lǐng)經(jīng)常熬夜加班、玩耍卻忽略了對(duì)于身體的定時(shí)體檢。24歲的黃倩（化名）本來(lái)就有“小三陽(yáng)”，還時(shí)常加班，導(dǎo)致體內(nèi)激素代謝失調(diào)，免疫力下降，最近被查出已是肝癌晚期。專家表示，80%的肝癌是由乙型肝炎病毒引起，因此對(duì)于患肝癌的高危人群，堅(jiān)持半年做一次檢查很重要。? 少...

誤吸異物怎么急救

2014-12-01

“V”字狀緊貼于頸前喉部。這個(gè)時(shí)候，病人可能還會(huì)出現(xiàn)面部、口唇青紫發(fā)紺的癥狀。癥狀重的可能出現(xiàn)不能說(shuō)話、不能咳嗽、不能呼吸、面色灰暗、昏迷倒地，直至死亡。? 誤吸后的現(xiàn)場(chǎng)急救非常關(guān)鍵。如果來(lái)不及到醫(yī)院，最為有效的方法是采用海姆立克急救手法，其操作要點(diǎn)是沖擊吸入異...

每天喝酸奶可降低患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)

2014-12-01

一項(xiàng)最新研究顯示，長(zhǎng)期堅(jiān)持喝酸奶有助于降低患２型糖尿病患病風(fēng)險(xiǎn)。研究人員同時(shí)指出，這并不意味著喝酸奶就可完全預(yù)防糖尿病，合理膳食和控制體重最為重要。? 此前研究曾發(fā)現(xiàn)，鈣、鎂和一些脂肪酸有助于降低患２型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)，而奶制品中往往富含這些成分。不過(guò)

多吃水果和蔬菜使人更快樂(lè)

2014-11-30

一項(xiàng)新的研究顯示，如果每天多吃些水果和蔬菜，不僅有助于身體健康，還能提升心理幸福感。? 澳洲昆士蘭大學(xué)藥劑學(xué)院的研究人員對(duì)12000名澳大利亞成年人進(jìn)行了研究，他們考察了人們對(duì)于水果和蔬菜的選擇，并根據(jù)人們的滿意程度、緊張和活動(dòng)水平等心理衛(wèi)生指標(biāo)進(jìn)行評(píng)估。? 研究結(jié)果...

河北艾滋病上升 男男性接觸成主要推手

2014-11-30

今年1至11月，河北省新增艾滋病病例1131例，年度報(bào)告首次突破四位數(shù)，其中，男男性接觸感染占今年報(bào)告病例總數(shù)六成以上，成為該省艾滋病疫情上升的主要推手。? 27日，河北省防治艾滋病工作委員會(huì)在石家莊通報(bào)了上述信息。據(jù)通報(bào)，自2011年以來(lái)

小兒無(wú)故哭鬧當(dāng)心腸套疊

2014-11-28

水腫，可能出現(xiàn)腸組織壞死，已危及生命，最后為孩子實(shí)施了右半結(jié)腸切除術(shù)?！皩?duì)孩子傷害太大?！贬t(yī)生說(shuō)，胃腸組織是人體最大的消化系統(tǒng)，切掉大部分結(jié)腸，將直接影響珍珍終生的消化功能。? “近來(lái)，氣溫時(shí)升時(shí)降導(dǎo)致嬰幼兒腸套疊高發(fā)，尤其是4至10個(gè)月大、體型較胖的寶寶更容易中...

七種常見食物 預(yù)防冬季感冒潮

2014-11-28

冬季前期是感冒發(fā)燒的多發(fā)期，由于氣溫驟降，病毒擴(kuò)散等，人們通常會(huì)很容易患上感冒，頭疼，發(fā)燒，頭暈，渾身無(wú)力，鼻子不通氣等，非常難受，影響人的工作和生活，市民可通過(guò)食療進(jìn)行預(yù)防：? 1、食醋：醋有很強(qiáng)的殺菌作用，可以殺死空氣中的病毒，在室內(nèi)放一口鍋，里面倒入醋，然...

孩子不長(zhǎng)個(gè)兒警惕垂體瘤

2014-11-27

24歲的方方身高只有145厘米，體重只有35公斤。因發(fā)育遲緩、月經(jīng)不調(diào)（10年間只來(lái)過(guò)兩次），方方到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，醫(yī)生按婦科疾病治療沒(méi)有效果。 家人帶著方方到一三甲醫(yī)院就醫(yī)，在進(jìn)行頭部磁共振檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)她腦部鞍區(qū)有一雞蛋大小的腫瘤。這個(gè)腫瘤正是造成方方不幸的根源。方方這樣...

26歲小伙突然腦中風(fēng) 醫(yī)生:定時(shí)體檢很重要

2014-11-27

26歲，竟然突患腦中風(fēng)。昨日湖南某三甲醫(yī)院近日收治了一名26歲的年輕小伙金某，由于突發(fā)腦出血，金某左側(cè)肢體活動(dòng)不利，不得不進(jìn)行康復(fù)治療。? 半年前的一天，金某和朋友們聚餐，因?yàn)楦吲d也喝了不少酒，誰(shuí)知沒(méi)等宴會(huì)結(jié)束，金某就已經(jīng)不省人事，朋友們以為金某是醉酒，等了一段時(shí)間...

斷舍離 人生減法才輕松

2014-11-26

讓人越來(lái)越笨，跑或走的速度不僅越來(lái)越慢，而且一段距離后會(huì)累得氣喘吁吁、上氣不接下氣，體質(zhì)也越來(lái)越差，做事變得力不從心了，未老先衰的日子提早到了。? 健康需要經(jīng)營(yíng)，讓身體變好也要學(xué)會(huì)“斷舍離”，具體措施有：一方面是控制飲食，另一方面是加強(qiáng)鍛煉，兩者都是想辦法控制體...

10個(gè)頸椎病年輕人5個(gè)以上是"手機(jī)頸"

2014-11-26

已退化到70歲老人的程度。? 以前都是老師、白領(lǐng)、流水加工線工人，那是職業(yè)病沒(méi)辦法，但現(xiàn)在來(lái)的病人里，大部分都有個(gè)共同特點(diǎn)：手機(jī)依賴。年輕人走到哪里都在低頭看手機(jī)、iPad，不但危險(xiǎn)，對(duì)頸椎也會(huì)有很大損傷。? 平均每10個(gè)來(lái)看頸椎的年輕人，就有五六個(gè)經(jīng)常低頭玩手機(jī)。這種情...

給孩子用抗生素常犯六個(gè)錯(cuò)

2014-11-25

對(duì)于寶寶使用抗生素，家長(zhǎng)往往有兩種極端態(tài)度：一種認(rèn)為抗生素是感冒發(fā)燒的特效藥，發(fā)燒必用。另一種視抗生素為洪水猛獸，無(wú)論寶寶的病情如何，堅(jiān)決抵制使用。當(dāng)然，這兩種觀點(diǎn)都不正確。除此之外，家長(zhǎng)在給孩子用抗生素時(shí)還常犯下面這些錯(cuò)。? 錯(cuò)誤一：用抗生素預(yù)防感染? 目前，國(guó)...

運(yùn)動(dòng)可降低患抑郁風(fēng)險(xiǎn)

2014-11-24

這種情況在年輕人中尤其明顯。? 研究還發(fā)現(xiàn)，每周每增加一次體能活動(dòng)，患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)就能減少6%。對(duì)那些20多歲至40多歲且不怎么運(yùn)動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，只要他們改變生活方式，每周運(yùn)動(dòng)3次，患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)降低約16%。? 研究人員指出，如果能夠證實(shí)兩者之間具有因果關(guān)系，人們?cè)陂e暇時(shí)...

暴飲暴食發(fā)?？欤抑心昴行缘酿B(yǎng)生之道

2014-11-24

固然要緊，但是將自己寶貴的生命斷送在工作臺(tái)上實(shí)在可惜。平常也要早睡早起，經(jīng)常鍛煉身體。? 中年男性養(yǎng)生第二項(xiàng)：不要暴食暴飲? 很多中年男性比較胖，大腹便便，普遍發(fā)福。很多人喜歡暴飲暴食，會(huì)導(dǎo)致脂肪肝甚至硬化，后果相當(dāng)嚴(yán)重。暴飲暴食會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積、不消化，給身體增加...

眼內(nèi)長(zhǎng)蟲并非天方夜譚

2014-11-23

如果說(shuō)眼內(nèi)長(zhǎng)蟲，你一定會(huì)認(rèn)為不可思議，然而這絕非天方夜譚。近段時(shí)間，某院就接診了數(shù)位這樣的小患者。這是寄生于眼部的一種寄生蟲，學(xué)名叫結(jié)膜吸吮線蟲。成蟲多寄生于狗、貓的眼內(nèi)，幼蟲則多寄生于蠅類。蠅為本蟲的中間宿主和傳播媒介，通過(guò)蠅類傳播于人眼，然后發(fā)育為成蟲。該...

專家提醒：泡腳雖養(yǎng)生，也有禁忌癥

2014-11-23

眼瞼下垂、夜間頭痛、行走不穩(wěn)等早期癥狀。? 提醒?熱水泡腳賽吃人參，但也有禁忌癥? 腳被稱作人體的第二心臟，當(dāng)用熱水泡腳時(shí)，可促進(jìn)人體血液循環(huán)，調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)，增強(qiáng)人體器官機(jī)能，取得防病治病的保健效果。同時(shí)熱刺激會(huì)使足部微循環(huán)加快，使得水中的藥物成分快速地被吸收，...

腦卒中不僅是"老年病"

2014-11-21

大夫在問(wèn)診過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，“腦卒中是不是老年病”、“輸液能否預(yù)防腦卒中”等問(wèn)題頻頻出現(xiàn)。王擁軍指出，在臨床中，民眾對(duì)腦卒中防控存在以下誤區(qū)：一是認(rèn)為腦卒中是“老年病”。事實(shí)上，四五十歲甚至二三十歲就突發(fā)腦卒中的人并不少見；二是秋冬季輸液能預(yù)防。目前，沒(méi)有任何科學(xué)研...

血糖控制不佳 “打針”要當(dāng)心

2014-11-21

在近日舉辦的“中國(guó)糖尿病規(guī)范注射日”體驗(yàn)活動(dòng)中，北京大學(xué)人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任紀(jì)立農(nóng)教授說(shuō)，我國(guó)成年人糖尿病患病率為11.6%，73%的患者血糖控制不達(dá)標(biāo)。即使在已經(jīng)使用胰島素治療的患者中，血糖達(dá)標(biāo)率仍只有37%。“采用胰島素治療后血糖還控制不佳的原因有很多，其中有一點(diǎn)最...

簡(jiǎn)單小動(dòng)作緩解頸椎疼

2014-11-20

如今，很多上班族每天都保持同一姿勢(shì)工作，長(zhǎng)時(shí)間下去肩頸乳酸堆積，經(jīng)絡(luò)不通，氣血循環(huán)不暢等就會(huì)帶來(lái)頸椎問(wèn)題。那么，如何緩解頸椎疼痛呢？ 工作之余做一些簡(jiǎn)單的小動(dòng)作，能夠有效緩解頸椎疼痛。? 提肩縮頸：做操前，先自然站立，雙目平視，雙腳略分開，與肩平行，雙手自然下垂...

我國(guó)淋巴瘤平均年齡不足50 壓力大易誘發(fā)

2014-11-20

日本國(guó)寶級(jí)著名男演員高倉(cāng)健于日本時(shí)間10日凌晨3點(diǎn)49分，因惡性淋巴瘤在日本東京一家醫(yī)院內(nèi)去世，享年83歲。高倉(cāng)健曾主演《追捕》、《千里走單騎》等電影，在中國(guó)享有很高知名度。? 相比高倉(cāng)健的在娛樂(lè)圈中高知名度，淋巴瘤在癌癥家族中知名度卻很低，在我國(guó)男性高發(fā)惡性腫瘤排名...

放學(xué)鍛煉1小時(shí)增強(qiáng)認(rèn)知功能

2014-11-19

一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn)，每天放學(xué)后至少60分鐘的運(yùn)動(dòng)不僅有益于孩子們的身體健康，也能提高他們的認(rèn)知功能。由伊利諾伊大學(xué)香檳分校Prof.?Charles?Hillman領(lǐng)導(dǎo)的研究小組把他們的研究成果發(fā)表在《兒科雜志》。? 研究人員注意到運(yùn)動(dòng)組的認(rèn)知功能的整體提高與參與該項(xiàng)目的出勤率相關(guān)。對(duì)...

5種食物有助于頭發(fā)健康 核桃和地瓜上榜

2014-11-19

據(jù)韓國(guó)《首爾日?qǐng)?bào)》11月11日?qǐng)?bào)道，隨著人們對(duì)頭發(fā)健康的日益關(guān)注，發(fā)部保養(yǎng)方法層出不窮。近日，《印度時(shí)報(bào)》等外媒表示，有助于頭發(fā)健康的食品中包括核桃和地瓜等一些常見食物。? 1、核桃? 核桃中富含omega-3脂肪酸及多種維生素，能從DNA和紫外線源頭保護(hù)發(fā)根細(xì)胞。并且由于核桃...

醫(yī)學(xué)數(shù)字

2014-11-18

5%????由于學(xué)齡前兒童齲齒的患病率不斷增加，美國(guó)牙科協(xié)會(huì)、美國(guó)兒童牙科學(xué)會(huì)、美國(guó)兒科學(xué)會(huì)聯(lián)合建議：自幼兒萌出第一顆牙齒即間斷采用5%氟化鈉保護(hù)漆來(lái)對(duì)抗齲齒發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。? 刷牙要趁早。? 10%????德國(guó)雷根斯堡大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，每天多坐兩小時(shí)，患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加6%，患結(jié)腸癌...

美國(guó)女子與表姐妹共用美甲器材感染艾滋病

2014-11-18

最新一期《艾滋病研究及人類反轉(zhuǎn)錄病毒》（AIDS?Research?and?Human?Retroviruses）期刊中醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn)證實(shí)，美國(guó)一名22歲女子會(huì)感染上“人類后天免疫不全病毒”（HIV艾滋?。?，是因?yàn)榕c其表姐妹共用美甲器材，但專家強(qiáng)調(diào)，這種案例極其罕見，除了性交、共用針頭等常見艾滋病感染方...

孕婦太瘦，孩子得病風(fēng)險(xiǎn)高

2014-11-17

日本早稻田大學(xué)綜合研究機(jī)構(gòu)發(fā)布了一項(xiàng)研究指出，孕婦太瘦，孩子將來(lái)更易得病。? 研究負(fù)責(zé)人、早稻田大學(xué)綜合研究機(jī)構(gòu)研究院教授福岡秀興表示，孕婦的BMI（身體質(zhì)量指數(shù)）低于18.5,生低體重兒（體重小于2500克）的風(fēng)險(xiǎn)將增加

8個(gè)好習(xí)慣 20歲就該養(yǎng)成

2014-11-17

20歲正是培養(yǎng)健康習(xí)慣的好時(shí)機(jī)，如果能養(yǎng)成以下8個(gè)好習(xí)慣，將受用終生。? 周末出去郊游。據(jù)英國(guó)醫(yī)學(xué)期刊《流行病學(xué)與公共衛(wèi)生雜志》報(bào)道，住在距綠地800米內(nèi)的人，比遠(yuǎn)離綠地的人更健康。此外，經(jīng)常去郊游接觸大自然的人不易焦慮，消化系統(tǒng)也不易感染。? 自己做飯吃。英國(guó)劍橋大學(xué)...

眼疾多與隱形眼鏡有關(guān)

2014-11-16

一份最新研究指出，美國(guó)每年近100萬(wàn)人因眼部感染看醫(yī)生，而此現(xiàn)象與不當(dāng)使用隱形眼鏡有關(guān)。? 據(jù)美國(guó)疾控中心的報(bào)告稱，2010年美國(guó)人因感染細(xì)菌性角膜炎進(jìn)醫(yī)院共93萬(wàn)次，其中5.8萬(wàn)次為急診。細(xì)菌性角膜炎大多因細(xì)菌、真菌、阿米巴原蟲或病毒侵入眼部所致。? 報(bào)告表示，細(xì)菌性角膜炎...

如果醫(yī)生家小孩高燒 他們會(huì)怎么做呢？

2014-11-16

南京不少醫(yī)生自己也有小孩，他們自己的孩子如果發(fā)高燒，他們又是如何應(yīng)對(duì)的呢？揚(yáng)子晚報(bào)記者昨天也就此進(jìn)行了采訪。據(jù)南京市婦幼保健院新生兒科主任醫(yī)師陳玉林介紹，孩子上呼吸道感染后，通常會(huì)先發(fā)燒兩三天，才出現(xiàn)流鼻涕咳嗽等癥狀。“對(duì)于這種情況，家長(zhǎng)只要掌握孩子發(fā)燒的規(guī)律...

你的生物鐘是什么“時(shí)型”

2014-11-14

APEC假期讓北京人獲得意外驚喜，出境游或宅在家里都不亦樂(lè)乎。但上班后，很多人一時(shí)適應(yīng)不了工作節(jié)奏，感覺生物鐘全亂了。出現(xiàn)這種狀況表面看和長(zhǎng)假有關(guān)，其實(shí)，最關(guān)鍵還是你不了解自己生物鐘是什么“時(shí)型”。如果能清楚了解自己的生物鐘“時(shí)型”，就能輕松找回工作狀態(tài)。 “早起...

天涼了，你留意清晨血壓了嗎？

2014-11-14

除了堅(jiān)持自我監(jiān)測(cè)血壓外，還要注意保持健康的生活方式。如：戒煙限酒、減肥、限鹽、平衡膳食、消除緊張情緒、保持足夠的睡眠、堅(jiān)持規(guī)律的體育運(yùn)動(dòng)等。? 專家提醒說(shuō)，老年高血壓患者早上醒來(lái)時(shí)不要急于起床，緩慢活動(dòng)：醒來(lái)后在床上躺一躺，做做臉部按摩；起來(lái)后在床邊坐一坐；下床...

“鼻咽癌”早期信號(hào)

2014-11-13

鼻子出血在很多人看來(lái)是小事，但如果鼻涕中反復(fù)出現(xiàn)血性分泌物、鼻涕呈淡粉色，或是痰中帶血絲時(shí)，可就是“大事”了。因?yàn)檫@種在醫(yī)學(xué)上被稱為“回吸涕帶血”的情況，很可能是鼻咽癌的早期信號(hào)。? 鼻咽癌在頭頸部的惡性腫瘤中，發(fā)病率占首位，并且早期很容易誤診。因?yàn)楸茄饰恢秒[蔽...

“微”時(shí)代 警惕偽健康信息陷阱

2014-11-13

“體質(zhì)有酸堿之分，酸性體質(zhì)容易患癌；指甲根部的‘小月牙’能反映健康狀況；珍愛生命，是不是需要遠(yuǎn)離WIFI……”時(shí)下的信息時(shí)代，打開微博、微信，五花八門的“健康文章”“愛心貼士”充斥其中?？此平】敌畔⑻顫M生活

真有那么多“毒”要排嗎

2014-11-12

現(xiàn)在無(wú)論在網(wǎng)站，還是微信朋友圈，都有大量關(guān)于排毒的信息，比如“十個(gè)排毒妙方天天做，排除毒素健康不老”、“您的身體中毒有多深，三個(gè)排毒方清腸養(yǎng)顏”、“排除七種毒素，抗衰老更年輕”等，這些文章的題目看起來(lái)很誘人，它暗示我們，臉上的痘痘、皺紋、黃褐斑、還有肚子上的“...

小兒腦癱藏得深 媽媽能為孩子做什么？

2014-11-12

走路容易摔倒，說(shuō)話不清楚，很難握住物品……這些都是小兒腦癱的癥狀。如何早期發(fā)現(xiàn)這種疾?。繈寢屢⒁馐裁矗?#32;小兒腦性癱瘓，俗稱腦癱，是指從出生后一個(gè)月內(nèi)腦發(fā)育尚未成熟階段，由于非進(jìn)行性腦損傷所致的以姿勢(shì)各運(yùn)動(dòng)功能障礙為主的綜合征，也是小兒時(shí)期常見的中樞神經(jīng)障礙綜...

有骨質(zhì)疏松該靜養(yǎng)還是該鍛煉

2014-11-11

10月20日是世界骨質(zhì)疏松日，今年活動(dòng)的主題為“鍛煉”。? 56歲的王女士下樓時(shí)突然感到腰部疼痛，不能活動(dòng)，家人立即將她送到了醫(yī)院。經(jīng)檢查，醫(yī)生診斷她為腰椎壓縮性骨折和重度骨質(zhì)疏松癥。王女士46歲就絕經(jīng)了，絕經(jīng)后有較輕的更年期反應(yīng)，但從未接受過(guò)治療。她自認(rèn)為身體一向很健...

媽媽感冒親了寶貝一口 1個(gè)月嬰兒患上肺炎

2014-11-11

孩子太小，所以沒(méi)有做任何處理。后來(lái)，孩子突然出現(xiàn)氣促，哭聲也變小，并不喝愿意奶。張女士趕緊抱著孩子到醫(yī)院。? 孩子被送到兒童醫(yī)院后，檢查結(jié)果顯示不是單純的感冒，而是患上重度肺炎，這對(duì)于一個(gè)剛出生1個(gè)月的嬰兒來(lái)說(shuō)非常嚴(yán)重。當(dāng)天，孩子被收入重癥醫(yī)學(xué)科。? 不能說(shuō)孩子患...

自殺 會(huì)傳染也會(huì)遺傳

2014-11-10

自殺與體內(nèi)某些化學(xué)物水平有關(guān)? 幾十年來(lái)，人們一直從自殺行為的遺傳學(xué)、腦結(jié)構(gòu)、神經(jīng)介質(zhì)及神經(jīng)內(nèi)分泌等方面來(lái)研究自殺的生物學(xué)影響因素，自殺有一定的家庭聚集性，如許多研究人員對(duì)孿生子進(jìn)行的個(gè)案或大樣本研究發(fā)現(xiàn)，一些孿生子雖然長(zhǎng)期分居，但他們會(huì)在抑郁發(fā)作期同時(shí)自殺。? ...

5歲以下很多食物不能喂

2014-11-10

5歲以下兒童吞咽功能和牙齒、食管等相關(guān)器官尚未發(fā)育成熟，很多孩子會(huì)無(wú)意將食物吸進(jìn)氣管，造成咳嗽、喘息等癥狀，易與氣管炎和肺炎癥狀混淆，處理不當(dāng)，甚至?xí)霈F(xiàn)窒息。尤其要注意以下高風(fēng)險(xiǎn)食品：堅(jiān)果、軟硬類糖果、果凍、雞蛋黃、葡萄、水果干、大塊食物等。適當(dāng)加工可大大減...

夜班族應(yīng)避開富鐵食物

2014-11-09

可保持恒定的血糖水平。在醒來(lái)前夕，血糖水平達(dá)到峰值。鐵元素的作用猶如肝臟生物鐘的齒輪，可促進(jìn)肝臟超負(fù)荷工作，嚴(yán)格控制血糖水平，防止血糖升高。在肝臟生物鐘正常的情況下，鐵有益健康。? 然而，斯姆考克斯博士表示，如果鐵攝入的時(shí)間與肝臟生物鐘不同步（比如晚上吃太多牛肉...

男性入睡難易癡呆

2014-11-09

美國(guó)“心理科學(xué)中心”網(wǎng)站報(bào)道，瑞典烏普薩拉大學(xué)睡眠研究專家克里斯蒂安·本尼迪克特博士發(fā)現(xiàn)：有睡眠障礙的男性患上老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)較高。? 研究人員對(duì)1000多名年齡在50歲左右的男性進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)40年的追蹤調(diào)查，結(jié)果顯示：男性睡眠質(zhì)量與患老年癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)存在著相關(guān)性。和不存在...

孩子發(fā)燒別緊捂 適當(dāng)散熱助康復(fù)

2014-11-07

秋冬相交，天氣漸冷，孩子感冒發(fā)燒多起來(lái)。有的孩子在發(fā)燒時(shí)反而會(huì)手腳冰涼，家長(zhǎng)以為這是由于孩子受寒怕冷，馬上將孩子緊緊包裹起來(lái)，結(jié)果發(fā)燒癥狀卻更加嚴(yán)重了。這是一種假寒真熱現(xiàn)象，此時(shí)的孩子更需要散熱，千萬(wàn)不能捂太緊，否則會(huì)加重癥狀，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致驚厥、危及生命。...

人每天應(yīng)該睡多少小時(shí)才合適？

2014-11-07

人一天必須要睡足8小時(shí)？美國(guó)抗癌協(xié)會(huì)的調(diào)查表明，每晚平均睡7~8小時(shí)的人，壽命最長(zhǎng)；每晚平均睡4小時(shí)以下的人，有80％是短壽者。但北京朝陽(yáng)醫(yī)院睡眠呼吸疾病診療中心主任郭兮恒同時(shí)指出，不同年齡段的最佳睡眠時(shí)間是不同的，應(yīng)按照自己的年齡科學(xué)睡眠。? 60歲以上老年人：每天睡5...

寶寶智商與媽媽身材關(guān)系不大

2014-11-06

智商可能跟多個(gè)染色體遺傳相關(guān)，單靠X染色體確定智商的高低并不科學(xué)。脂肪酸與寶寶腦部的生長(zhǎng)發(fā)育有可能相關(guān)，但說(shuō)準(zhǔn)媽媽臀部脂肪酸對(duì)寶寶智力有益，腰部的脂肪酸對(duì)寶寶智力不利，好像有點(diǎn)兒故弄玄虛。? 如果準(zhǔn)媽媽身材好，說(shuō)明她身體不錯(cuò)，若再有品味，寶寶當(dāng)然就會(huì)有較好的先天...

糖尿病易找上低收入長(zhǎng)時(shí)間工作者

2014-11-06

一項(xiàng)大規(guī)模的研究顯示，如果每星期工作55個(gè)小時(shí)以上，且所從事的是社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位較低的職業(yè)，患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)要比工作時(shí)間較少者高。? 英國(guó)倫敦大學(xué)的研究人員對(duì)此前公布的關(guān)于長(zhǎng)時(shí)間工作對(duì)2型糖尿病的影響的研究報(bào)告數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析。這些數(shù)據(jù)包括約22萬(wàn)名男女，他們來(lái)自美國(guó)、歐...

埃博拉可防可控不可怕

2014-11-05

在西非地區(qū)愈演愈烈的埃博拉出血熱疫情已致近5000人死亡，引起全球越來(lái)越多的關(guān)注。埃博拉到底是什么？是否會(huì)對(duì)我國(guó)產(chǎn)生影響？民眾該如何防護(hù)？中國(guó)疾病預(yù)防控制中心專家認(rèn)為，埃博拉病毒雖然致死率較高，但可防可控，不必恐慌。? 中國(guó)疾控中心衛(wèi)生應(yīng)急中心研究員張彥平介紹，埃博...

四大誘因讓你猝死 飲酒、熬夜者小心

2014-11-05

近日，多位一線麻醉醫(yī)師猝死的消息引起網(wǎng)友熱議。馬上步入冬季，隨著氣溫驟降，以及上班族也進(jìn)入最后一個(gè)季度的工作沖刺階段，“加班熬夜族”數(shù)量增加，醫(yī)院收治的猝死患者也有所增加。那么，導(dǎo)致猝死的誘因究竟有哪些？讓我們盤點(diǎn)一下。? 過(guò)量飲酒? 每年出現(xiàn)酒后意外的不在少數(shù)，...

二甲雙胍 這樣用才對(duì)

2014-11-04

不久前，中華醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)分泌學(xué)分會(huì)組織了多位臨床專家、藥學(xué)專家，制定并發(fā)布了《二甲雙胍臨床應(yīng)用專家共識(shí)》。作為全球控制糖尿病的核心藥物，二甲雙胍的地位可見一斑，但在其使用中仍有很多不恰當(dāng)?shù)挠^點(diǎn)和錯(cuò)誤。 “只有超重或肥胖的糖尿病患者才適合二甲雙胍”，錯(cuò)誤。? 國(guó)內(nèi)外各...

泡腳學(xué)問(wèn)多 高血壓糖尿病不宜泡

2014-11-04

泡腳的效果就達(dá)到了?！? 糖尿病人泡腳易加重病情? 其實(shí)，并不是誰(shuí)都適合泡腳，體虛、高血壓、低血壓的人不適合泡腳，此外，患有心腦血管疾病、糖尿病的人如果用太熱的水泡腳很容易加重病情。因?yàn)樗疁靥珶釙?huì)刺激神經(jīng)，使血管擴(kuò)張，血液流通加快，加重心臟的負(fù)擔(dān)。? 一般來(lái)說(shuō)，泡腳...

骨折后要多喝骨頭湯？錯(cuò)！

2014-11-03

◆忌盲目補(bǔ)充鈣質(zhì)? ◆忌大喝肉骨頭湯? ◆忌不易消化食物? ◆忌過(guò)量攝入白糖? 很多人喜歡喝湯，因此，很多去醫(yī)院探望生病的親友，喜歡煲一鍋營(yíng)養(yǎng)靚湯送去，尤其是去探望剛剛做了手術(shù)的骨折病人，按照“以形補(bǔ)形”的傳統(tǒng)理念，更是一定要帶去一碗老火骨頭湯。然而，事實(shí)上，在骨折手...

科技進(jìn)步會(huì)讓人越來(lái)越笨嗎

2014-11-03

隨著科技的不斷進(jìn)步，人們?cè)絹?lái)越依賴電腦，越來(lái)越懶于思考，不愛動(dòng)腦筋，這會(huì)不會(huì)讓人的智商越來(lái)越低，讓人變得越來(lái)越笨呢？ 智商發(fā)展?jié)摿κ欠褚押慕?#32;一項(xiàng)由丹麥政府主導(dǎo)，用于測(cè)定公民是否適合服兵役的IQ測(cè)試顯示，從1998年以來(lái)，丹麥人的平均IQ已下降了1.5分。此外，針對(duì)英國(guó)和...

葡萄膜炎容易被當(dāng)成紅眼病

2014-11-02

葡萄膜炎是指發(fā)生于葡萄膜、視網(wǎng)膜、視網(wǎng)膜血管和玻璃體的炎癥性疾病，也被稱為眼內(nèi)膜炎癥。任何年齡的人都可能患上葡萄膜炎，但以中青年患者居多。葡萄膜炎是眼科臨床上的常見病，其病因和類型達(dá)100余種，容易反復(fù)發(fā)作，診斷和治療非常棘手。據(jù)報(bào)道，有10%~15%的失明源于此病。? ...

當(dāng)心3種用藥方法“害”了孩子

2014-11-02

深秋的到來(lái)，捎來(lái)了冷空氣，人們防不勝防，小孩也可能生些小病，有的媽媽會(huì)根據(jù)以往經(jīng)驗(yàn)，自行上藥店為寶寶買些熟悉的藥品服用，存在很大的安全隱患。? 1、誤用成人藥品??許多成人可以使用的藥品由于副作用較大，并非適用于寶寶。如氟哌酸用于嬰兒可能會(huì)影響骨軟骨的發(fā)育：氯霉素...

科學(xué)就醫(yī)：體檢別光吃套餐

2014-10-31

每年至少一次的體檢你做了嗎？單位統(tǒng)一安排的體檢真的適合你嗎？拿到體檢報(bào)告后，你認(rèn)真對(duì)待了嗎？那些建議復(fù)查的項(xiàng)目又有多少被置之不理？健康體檢作為疾病早發(fā)現(xiàn)最有效的途徑，應(yīng)該被所有人重視，同時(shí)應(yīng)更有針對(duì)性

膝關(guān)節(jié)有病的人以后還能運(yùn)動(dòng)嗎？

2014-10-31

問(wèn)：我的膝關(guān)節(jié)退化這么快？四年時(shí)間，從過(guò)去的爬山?jīng)]問(wèn)題，到現(xiàn)在走路都疼。我才四十多歲，這么下去是不是什么運(yùn)動(dòng)都不能做了？? 答：膝關(guān)節(jié)是人體中最復(fù)雜，也是負(fù)擔(dān)最重的關(guān)節(jié)，所以最容易出問(wèn)題。醫(yī)學(xué)上一直強(qiáng)調(diào)，膝關(guān)節(jié)要省著用就是這個(gè)道理。你說(shuō)的退化可能年紀(jì)很輕就出現(xiàn)了...

有關(guān)陰莖的困惑

2014-10-30

陰莖是男性最重要的生殖器官，盡管男女對(duì)其都不算陌生，但仍存在一些疑問(wèn)。近日，美國(guó)《男性健康》雜志刊文，請(qǐng)專家解答了人們對(duì)陰莖的一些常見疑問(wèn)。? 1.為什么尿液滴不盡。男性小便時(shí)或許都有過(guò)這樣的經(jīng)歷：尿完提起褲子后，總會(huì)有幾滴流到內(nèi)褲上。

管控高血壓風(fēng)險(xiǎn)應(yīng)從清晨開始

2014-10-30

2003年，日本科學(xué)家首次闡釋了血壓晨峰的概念，即6時(shí)～10時(shí)，人體生理狀態(tài)下血壓會(huì)出現(xiàn)升高的現(xiàn)象。血壓晨峰每升高10毫米汞柱，腦卒中風(fēng)險(xiǎn)升高一倍。? 北京大學(xué)人民醫(yī)院心臟中心副主任孫寧玲教授指出，大量研究提示，清晨血壓與動(dòng)脈粥樣硬化、左心室肥厚、腎臟損害、心腦血管事件...

預(yù)防疾病從改變性格開始

2014-10-29

和精神壓力；少看甚至不看緊張、暴力的電視、電影和競(jìng)爭(zhēng)激烈的體育比賽，勿樹立過(guò)多的競(jìng)爭(zhēng)目標(biāo)和競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。? 如果能在兒童時(shí)代就開始培養(yǎng)好的性格，便能有效地預(yù)防冠心病、高血壓等疾病。對(duì)于已患心臟病的中老年人，如果能多少改變一下自己的A型性格，也能有效地預(yù)防心臟病復(fù)發(fā)。

世界卒中日 專家提醒中年人防腦卒中風(fēng)險(xiǎn)

2014-10-29

今天是第９個(gè)“世界卒中日”。今年的主題是“重視中年人的卒中風(fēng)險(xiǎn)”。專家提醒，中年人不可忽視腦卒中，應(yīng)該從生活方式開始預(yù)防。注意身體發(fā)出的危險(xiǎn)信號(hào)。? 研究顯示，腦卒中已成為我國(guó)第一大致殘和致死的疾病，這其中不乏中年患者。因此，中年人也不可忽視腦卒中，應(yīng)該從生活方...

口臭或是扁桃體炎作怪

2014-10-28

半年前，9歲的小鵬突然出現(xiàn)口臭，家人以為是他不經(jīng)常刷牙所致，因此媽媽每天監(jiān)督他及時(shí)刷牙。但不管是用牙膏還是漱口水，小鵬口臭的癥狀都沒(méi)有緩解。媽媽帶著小鵬來(lái)到了醫(yī)院，醫(yī)生檢查后終于找到了導(dǎo)致小鵬口臭的元兇——扁桃體炎。? 造成口臭有很多原因，包括口腔與腸胃的問(wèn)題，...

糖尿病患者吃水果要注意量和種類

2014-10-28

問(wèn)：請(qǐng)問(wèn)糖尿病患者能吃水果嗎，應(yīng)該注意什么？? 答：糖尿病患者吃水果應(yīng)該有一個(gè)正確的目的，一是為了改善口味，二是為了補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)，因此力爭(zhēng)每日只吃一次到兩次，每次只吃一份，應(yīng)該選擇含碳水化合物較低的水果，如蘋果、梨或橘子，但仍要計(jì)算熱量，200克左右的每...

止不住的癢或是癌癥，注意13個(gè)蛛絲馬跡

2014-10-27

僅僅是難以忍受的劇癢；與氣候變化無(wú)關(guān)，用任何止癢藥物均無(wú)效。? 因此，對(duì)皮膚原因不明的持久性瘙癢，不能一抓了事，應(yīng)盡早查明，及時(shí)診治。尤其提醒以前沒(méi)有患過(guò)皮膚病的人，在沒(méi)有藥物過(guò)敏、食物過(guò)敏及其他因素刺激時(shí)，突然發(fā)生持續(xù)的、劇烈的皮膚痛癢時(shí)，應(yīng)馬上到醫(yī)院檢查，排...

愛牙別忽視這些細(xì)節(jié)

2014-10-27

今年，中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)的網(wǎng)絡(luò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，70%以上的城市居民都有在一日三餐之外的加餐習(xí)慣。這種做法增加了患口腔疾病的風(fēng)險(xiǎn)。人們的飲食習(xí)慣與口腔健康密切相關(guān)，而良好的飲食習(xí)慣有益于口腔健康。咀嚼食物后，牙齒之間，牙齒與口腔黏膜之間容易存留食物殘?jiān)?。食物殘?jiān)械奶欠趾吞?..

講究食物營(yíng)養(yǎng) 別跑偏

2014-10-26

知道了各種食物營(yíng)養(yǎng)都是相對(duì)的，那到底該怎么選擇呢？ ? 近年來(lái)，隨著健康意識(shí)的增強(qiáng)，人們對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)的關(guān)注度也隨之增加，有關(guān)食物營(yíng)養(yǎng)的知識(shí)也不斷提高。但隨之而來(lái)的是不斷出現(xiàn)一些奇談怪論，常說(shuō)某種食物特別有營(yíng)養(yǎng)，具有神奇作用……那如何判斷各種食物的營(yíng)養(yǎng)？

每天吃6成飽真能多活20年？

2014-10-26

性疾病的患者如果強(qiáng)制過(guò)度限食的話會(huì)對(duì)患者造成一定的不良影響。減緩衰老是一個(gè)綜合性的問(wèn)題，不是單獨(dú)通過(guò)限食可以改變的。? 綜上所述，“少吃4成食物，多活20年”這種說(shuō)法雖然有一定的道理，但并不嚴(yán)謹(jǐn)，應(yīng)該是合理膳食，不要暴飲暴食?？傊灰獔?jiān)持科學(xué)文明的生活方式就有助...

“八字腳”到底需不需要治療

2014-10-24

人們走路和跑步時(shí)腳尖是向前的，但兒童在剛學(xué)走路和走路過(guò)程中有時(shí)卻表現(xiàn)出內(nèi)、外八字腳。? 出現(xiàn)這種情況主要是小兒骨骼骨質(zhì)沉著較少，軟骨增長(zhǎng)過(guò)度，加之過(guò)早站立學(xué)走路，腿部力量弱，難以保持身體平衡，腳尖自然向左右分開，這樣可以擴(kuò)大腳底面積，增加穩(wěn)度，并因此慢慢形成了習(xí)...

性福那點(diǎn)事：用食物壯陽(yáng)靠譜嗎？

2014-10-24

患者張某，男性，55歲。自述5年來(lái)精力下降非常明顯，并伴有腰痛、疲乏、失眠、尿頻、怕冷、出虛汗，不能完成正常的性生活，為此感到很焦慮。張?zhí)犝f(shuō)吃一些食物可以壯陽(yáng)，就經(jīng)常買一些羊腰子、生蠔、海蝦等吃，每頓飯還讓他喝一小杯用野山參和鹿鞭泡的酒。食補(bǔ)只是使他腰痛、疲...

生命熱線　你會(huì)打嗎？

2014-10-23

遇到突發(fā)疾病或遭遇意外傷害時(shí)我們都知道要及時(shí)撥打“120”急救熱線求助，可是拿起電話后如何用最簡(jiǎn)短的語(yǔ)言讓急救人員準(zhǔn)確了解信息，爭(zhēng)取更多搶救時(shí)間？當(dāng)自身出現(xiàn)哪些平時(shí)易被忽視的癥狀說(shuō)明已經(jīng)到了必須撥打“120”急救電話的“非常時(shí)刻”？普通疾病咨詢應(yīng)該打什么電話？? 撥打...

兩成多40歲以上男性骨健康異常

2014-10-23

10月20日是國(guó)際骨質(zhì)疏松日，今年的主題是“關(guān)注男性骨健康”，當(dāng)天在京召開的中國(guó)健骨工程實(shí)施情況總結(jié)會(huì)，發(fā)布了《2014中國(guó)骨健康社區(qū)調(diào)查報(bào)告》?！秷?bào)告》指出，我國(guó)男性骨健康水平出現(xiàn)下降趨勢(shì)，骨健康人群比例從2000年的15下降到今年的11.3；每10名40歲以上男性中

這些方法可以祛除表情紋

2014-10-22

且能剝掉的印刷標(biāo)簽，大小以適合你那面部條紋的長(zhǎng)短為宜，先將你的面部洗凈擦干，然后對(duì)著紋理輕柔摩擦，將此處皮膚壓扁。在所按位置貼上標(biāo)簽，一次留置30分鐘，一周3次。剝落時(shí)要小心，先將標(biāo)簽之背面弄濕再揭掉，然后用溫水清洗，此方法簡(jiǎn)單易行，對(duì)臉上表情紋很有好處，大家都...

體重稍增血壓也會(huì)明顯上升

2014-10-22

美國(guó)梅約醫(yī)學(xué)中心的研究人員發(fā)現(xiàn)，即使體重僅略微增加2~5公斤，血壓也會(huì)明顯上升。? 研究人員讓年齡為18~48歲的16名體重正常受試者吃冰淇淋、巧克力、糖及功能飲料，每日攝取熱量增加400~1200卡。在8周的測(cè)試期間，研究人員對(duì)這些受試者的血壓進(jìn)行了24小時(shí)的監(jiān)測(cè)。結(jié)果顯示，盡管...

最容易讓人生病的十大垃圾食品排行

2014-10-21

油炸食品能量密度高，經(jīng)常進(jìn)食易導(dǎo)致肥胖；含有較高的油脂和氧化物質(zhì)，是導(dǎo)致高脂血癥和冠心病的最危險(xiǎn)的食品；在油炸過(guò)程中，往往產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)。已經(jīng)有研究表明，常吃油炸食物的人群，其部分癌癥的發(fā)病率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于不吃或極少進(jìn)食油炸食物的人群。? 罐頭類食品? 不論是水果類...

秋季糖尿病患者要抵擋三種“誘惑”

2014-10-21

秋季到來(lái)，瓜果飄香，對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)是防止血糖升高的關(guān)鍵時(shí)期。專家提示，秋季糖尿病患者要抵擋三種“誘惑”。? 一是不要受“春捂秋凍”的誘惑。“春捂秋凍”這句話并不適合糖尿病患者，秋季氣溫下降，天氣變化多，如果挨了凍，容易引起感冒。感冒會(huì)造成血糖、血脂、血壓波動(dòng)，...

醫(yī)學(xué)數(shù)字

2014-10-20

方法，即進(jìn)行編織。一周織3次毛衣的女性很少有嚴(yán)重焦慮及沮喪的情緒。與此同時(shí)，會(huì)織毛衣的女性還有極好的認(rèn)知能力。? 一舉兩得。? 4????韓國(guó)研究人員培育出了抗癌成分極高的小白菜。這種抗癌小白菜中含有大量β胡蘿卜素，是抗癌功能性蔬菜，據(jù)說(shuō)是世界上獨(dú)一無(wú)二的品種。研究人員...

心理危機(jī)是一種正常的生活經(jīng)歷

2014-10-20

心理學(xué)家認(rèn)為，每個(gè)人都在不斷努力保持著一種內(nèi)心的穩(wěn)定狀態(tài)，以使自己和環(huán)境能夠和諧。當(dāng)遇到一些重大問(wèn)題或者小壓力不斷積累，直到積重難返，就會(huì)讓人感到難以面對(duì)和把握，正常的生活秩序受到干擾，內(nèi)心的緊張不斷積蓄，讓人們不知所措，甚至思維和行為都處于紊亂的狀態(tài)，這就是...

網(wǎng)絡(luò)時(shí)代如何HOLD住愛情

2014-10-19

這是不少網(wǎng)絡(luò)婚戀的結(jié)局。網(wǎng)絡(luò)大大簡(jiǎn)化了現(xiàn)實(shí)生活中的諸多不便，純情感的文字交流，能讓許多遠(yuǎn)隔千里的年輕人一“聊”鐘情。但是，網(wǎng)絡(luò)也像一層厚厚的面紗，遮住了兩個(gè)人的真實(shí)面目。一旦從虛擬回到現(xiàn)實(shí)，兩人就會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方許多不足，從而產(chǎn)生失落感，這樣婚姻是沒(méi)有基礎(chǔ)可言的。? ...

為什么多數(shù)維生素人體不能自造

2014-10-19

維生素（英文?Vitamin）是維持人體生命活動(dòng)的基本元素，是一系列有機(jī)化合物的統(tǒng)稱，同時(shí)是生物體不能缺乏的微量營(yíng)養(yǎng)素成分。人體維持正常生理功能需要13種微量維生素，其在體內(nèi)的作用是充當(dāng)生物酶的輔酶，協(xié)助蛋白質(zhì)參與催化能量代謝。維生素一般無(wú)法由生物體自己合成，需要通過(guò)飲...

嬰兒濕疹重在養(yǎng)護(hù)

2014-10-17

嬰兒濕疹是一種常見的慢性皮膚疾病，因其有病程較長(zhǎng)、反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn)，使其治療成為臨床難題。對(duì)于嬰兒濕疹，“三分靠治療，七分靠護(hù)理”

關(guān)節(jié)不疼了，不代表關(guān)節(jié)炎就治好了

2014-10-17

都能像普通人那樣生活。? 不過(guò)治療中最忌諱的，就是關(guān)節(jié)不再疼痛后，有些患者就停止服藥。很多人對(duì)藥物的副作用太過(guò)擔(dān)心，其實(shí)副作用遠(yuǎn)沒(méi)有大家想的那樣大，而且是可控的，關(guān)節(jié)炎是慢性病，不疼不代表就治好了。

有氧運(yùn)動(dòng)可降低乳腺癌患病風(fēng)險(xiǎn)

2014-10-16

據(jù)美國(guó)癌癥研究協(xié)會(huì)在《癌癥流行病學(xué)、生物標(biāo)記與預(yù)防》雜志上公布的數(shù)據(jù)顯示，有氧運(yùn)動(dòng)可促使女性雌激素分解和代謝，這可能會(huì)降低女性患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。? 相關(guān)研究表明，體育鍛煉可降低患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)，但現(xiàn)在沒(méi)有臨床研究可以解釋其中的原因，美國(guó)圣保羅明尼蘇達(dá)大學(xué)食品科學(xué)與營(yíng)...

隱形眼鏡有軟硬鏡 該怎么選

2014-10-16

答：這種情況，臨床上稱為屈光參差，即兩眼的屈光度數(shù)不相等。一般來(lái)說(shuō)，兩眼屈光度數(shù)超過(guò)250度，就建議配戴隱形眼鏡。因?yàn)榕浯骺蚣苎坨R后，產(chǎn)生的兩眼光學(xué)成像大小不等，戴上框架眼鏡或就會(huì)有頭暈、頭痛，眼睛酸脹等不舒適感覺。? 隱形眼鏡的軟鏡與硬鏡之分，主要是材質(zhì)上有區(qū)別...

超重者易患10種癌癥

2014-10-15

一項(xiàng)對(duì)500萬(wàn)名英國(guó)成年人所進(jìn)行的研究顯示，超重者易患10種癌癥。該研究呼吁，超重者應(yīng)采取更嚴(yán)格的減肥措施。該研究發(fā)表在最近出版的醫(yī)學(xué)期刊《柳葉刀》上。? 倫敦大學(xué)衛(wèi)生與熱帶醫(yī)學(xué)院的研究人員利用全國(guó)性的數(shù)據(jù)來(lái)記錄這項(xiàng)研究，研究對(duì)象為524萬(wàn)名、16歲以上且接受研究前沒(méi)有癌...

午睡超半小時(shí)易患“三高”

2014-10-15

華中科技大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì)對(duì)27009名45歲以上的男女進(jìn)行調(diào)查研究后發(fā)現(xiàn)，每天習(xí)慣午睡30分鐘以上的人患高血壓、高血糖、高膽固醇的幾率更高。? 據(jù)研究團(tuán)隊(duì)調(diào)查，每天午睡30分鐘以上的人比沒(méi)有午睡或午睡時(shí)間不足30分鐘的人血糖濃度高。午睡時(shí)間超過(guò)30分鐘的人中有40%患有高血壓，而沒(méi)...

孩子頻繁眨眼須排除眼病

2014-10-14

眨眼是一種正常的生理表現(xiàn)，每個(gè)人都有眨眼動(dòng)作，但如果孩子眨眼過(guò)于頻繁，則需要警惕兒童異常瞬目綜合征。兒童異常瞬目綜合征是小兒眼科臨床上的常見病和多發(fā)病?；純好糠昼娬Ｑ鄢^(guò)15次以上，且合并眼部器質(zhì)性病變或神經(jīng)系統(tǒng)疾病。引起兒童異常瞬目綜合征的原因有很多

讓你挺拔帥氣的脊椎鍛煉法

2014-10-14

介紹一種脊椎鍛煉法，幫你保持挺拔帥氣的身姿。? 1.貓伸展式? 大幅度貓伸展式：雙膝跪地，手臂著地向前伸直，把手向前推，讓臀部高高抬起，凹下背部，胸部貼近地面，下巴抬起，感覺到背部肌肉充分拉伸，脊柱一節(jié)節(jié)延展。保持這個(gè)動(dòng)作3-5個(gè)呼吸。? 四點(diǎn)著地的貓伸展式：雙膝和雙手...

四大因素決定分娩順與難

2014-10-13

孕育寶寶是無(wú)比幸福和驕傲的，但能否順利分娩是每位準(zhǔn)媽媽及其家人都非常擔(dān)心的。哪些因素可以影響分娩呢？ 影響分娩有四大因素，分別是產(chǎn)力、產(chǎn)道、胎兒及產(chǎn)婦的精神心理因素。這些因素在分娩過(guò)程中相互影響。若以上因素正常并能相互適應(yīng)，胎兒順利經(jīng)陰道分娩，為正常分娩。任何...

兒童用手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)學(xué)習(xí)成績(jī)會(huì)下降

2014-10-13

年齡段的學(xué)生沒(méi)有手機(jī)的不到1/4。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，智能手機(jī)在11歲左右的兒童中也很流行，在這些小學(xué)六年級(jí)學(xué)生中，有54%的人擁有一個(gè)屬于自己的手機(jī)，其中15%每天至少使用手機(jī)1個(gè)小時(shí)。這是日本教育部首次進(jìn)行的這類調(diào)查，其結(jié)果讓人們擔(dān)心兒童不再對(duì)課本感興趣，而是把注意力都集中在...

幼時(shí)拒絕情感交流或造就暴力青年

2014-10-12

也是家長(zhǎng)很難管理孩子的一個(gè)階段。一些好斗或暴力的成年人在他們還是孩子的時(shí)候就有沒(méi)有同情心的表現(xiàn)。”? 研究將3歲兒童的行為問(wèn)題分為三類：反抗行為、注意力不集中行為和冷漠行為。這些行為問(wèn)題最嚴(yán)重的時(shí)候是在小學(xué)一年級(jí)，如果不及時(shí)糾正，問(wèn)題還會(huì)嚴(yán)重。不同的行為問(wèn)題需要...

節(jié)食太痛苦！立竿見影的5大減肥妙招

2014-10-12

正常來(lái)說(shuō)，節(jié)食減肥必定是一場(chǎng)持久戰(zhàn)。然而痛苦的節(jié)食過(guò)后，效果卻不明顯，這很容易讓人喪失斗志。那么，究竟該如何攻克減肥難題呢？?jī)H需一周就讓你斬獲驚喜的5大減肥妙招：? 1.?周末短期絕食法? 在不用工作的周末進(jìn)行短期絕食，可以使體內(nèi)接近放空狀態(tài)，體重不用說(shuō)，就連心情也會(huì)...

亞洲人易得心臟病

2014-10-10

美國(guó)《科學(xué)轉(zhuǎn)化醫(yī)學(xué)》雜志刊登的一項(xiàng)新研究揭開了亞洲人更容易得心臟病之謎。? 美國(guó)斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)院的安特耶·艾伯特博士分析了10名21~22歲男性亞洲參試者皮膚樣本中提取的iPS干細(xì)胞（全稱iPS誘導(dǎo)性多能干細(xì)胞，俗稱皮膚干細(xì)胞）情況，研究了ALDH2基因突變對(duì)心肌細(xì)胞及心臟健康的...

全新“好”脂肪可防治糖尿病

2014-10-10

美國(guó)科學(xué)家近日在人體內(nèi)發(fā)現(xiàn)了一種全新的“好”脂肪，它可提高胰島素敏感性，降低血糖值，從而防治糖尿病。? 研究人員９日在美國(guó)《細(xì)胞》雜志上發(fā)表報(bào)告說(shuō)，這種“好”脂肪是一種叫做“脂肪酸羥基脂肪酸”的脂質(zhì)分子，此前沒(méi)有引起人們注意，是因?yàn)樗谌梭w細(xì)胞和組織內(nèi)的水平較低...

抑郁癥就是想不開嗎？

2014-10-09

最近一段時(shí)間，抑郁癥患者自殺的案例頻頻見諸報(bào)端，其中不乏明星、高官，很多人都覺得不解：這些人不缺錢，不缺地位，咋這么想不開？怎么沒(méi)有人好好勸勸他們？專家說(shuō)，現(xiàn)在公眾對(duì)抑郁癥認(rèn)知的最大誤區(qū)就是“心病還要心藥醫(yī)”，這已經(jīng)跟不上時(shí)代了，抑郁癥患者一定要進(jìn)行專業(yè)治療，...

坐月子禁忌 新媽媽聽還是不聽

2014-10-09

不能洗頭洗澡，不能刷牙，不能下床活動(dòng)，最好24小時(shí)躺著休息；要注意保暖，即使是盛夏，也要穿長(zhǎng)袖、長(zhǎng)褲和襪子捂著，這些都是傳統(tǒng)的坐月子習(xí)俗。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)看來(lái)，這些注意事項(xiàng)中有很多是不科學(xué)的。因此，不管是飲食方面還是產(chǎn)后恢復(fù)方面，當(dāng)新觀念與婆婆、媽媽堅(jiān)持的舊禁忌相沖突...

愛吃零食 13歲男孩患高血壓

2014-10-08

今天是世界高血壓日，主題是“知曉你的血壓”。說(shuō)起高血壓，也許你無(wú)法把它和孩子聯(lián)系在一起。但在重醫(yī)附一院肥胖門診，接診過(guò)的高血壓患者年齡最小的僅13歲。肥胖門診坐診專家，如果你家孩子有點(diǎn)胖，一定要做一個(gè)血壓檢測(cè)。? 那個(gè)孩子今年13歲，是個(gè)男孩，身高1.65米，體重卻有14...

夫妻之間學(xué)會(huì)說(shuō)對(duì)不起

2014-10-08

當(dāng)醫(yī)生的閨密琳和丈夫是一對(duì)恩愛30載的夫妻，其秘訣在于說(shuō)“對(duì)不起”。? 科室護(hù)士青不久前和丈夫離婚了，她告訴我：20載同在一個(gè)屋檐下，在她丈夫的個(gè)人字典里，就永遠(yuǎn)缺失“對(duì)不起”這三個(gè)字，哪怕丈夫是過(guò)錯(cuò)方，也“金口難開”從不肯對(duì)她說(shuō)一聲“對(duì)不起”，常把她氣得不行。? 有...

改變自己，努力去做個(gè)幸福的人

2014-10-07

由基因決定；10%的幸福由生活環(huán)境決定；剩下40%的幸福則由我們的行為和思維決定，而幸福的秘密就在于這40%。改變自己，就能獲得幸福，這不是開玩笑。索尼婭·柳博米爾斯基和她的團(tuán)隊(duì)數(shù)十年來(lái)研究幸福這門科學(xué)，成績(jī)斐然。她最近創(chuàng)作了《幸福有方法》一書，指導(dǎo)大家如何讓自己的幸福...

專家：家電不必“談?shì)椛渖儭?/a>

2014-10-07

網(wǎng)傳輻射較高的電動(dòng)剃須刀和電吹風(fēng)分別為0.6伏特/米和0.5伏特/米。? 留意是否符合安全標(biāo)準(zhǔn)? 專家認(rèn)為，消費(fèi)者不必“談?shì)椛渖儭?，但要留意其是否符合安全?biāo)準(zhǔn)?！半姶泡椛涫且砸环N看不見、摸不著的特殊形態(tài)存在的物質(zhì)。實(shí)際上，人類生存的地球本身就是一個(gè)大磁場(chǎng)，它表面的熱量和...

一過(guò)性眼前發(fā)黑怎么辦

2014-10-06

趙本山在春晚小品中忽悠范偉大聲高喊，導(dǎo)致腦部缺氧眼冒金星，你也可以試喊一下，看看有沒(méi)有眼前發(fā)黑。當(dāng)你久坐或者長(zhǎng)期蹲位時(shí)忽然起立，是不是一過(guò)性眼前發(fā)黑更明顯呢？答案是肯定的，眼前發(fā)黑實(shí)質(zhì)為一過(guò)性腦供血不足，大腦缺氧所致，生理性的眼前發(fā)黑只要平時(shí)多注意生活起居習(xí)慣...

80%心臟病可預(yù)防！俄媒分享有關(guān)心臟病的真相

2014-10-06

心臟健康對(duì)人的生命安全起著至關(guān)重要的作用。俄羅斯“醫(yī)學(xué)論壇”新聞網(wǎng)便盤點(diǎn)6項(xiàng)有關(guān)心臟疾病的小知識(shí)，幫助你了解心臟健康。 1，心臟疾病是導(dǎo)致女性死亡的主要疾病 此前，心臟疾病曾被認(rèn)為是“男性疾病”。但就目前來(lái)看，女性患病者更多。而無(wú)論是男性還是女性，心臟病的致病原因...

你敲鍵盤的姿勢(shì)對(duì)不對(duì)

2014-10-05

近日，一張“正確敲鍵盤姿勢(shì)”的圖片在微博和微信中流傳，很多網(wǎng)友對(duì)比后發(fā)現(xiàn)自己敲擊鍵盤的方法并不正確。不正確的姿勢(shì)會(huì)給人的健康帶來(lái)危害，比如腕管綜合征。 根據(jù)這幅圖，使用鍵盤的正確姿勢(shì)應(yīng)該是保持手腕平直，手臂相對(duì)靜止，全部動(dòng)作僅限于手指部分。手指要彎曲，輕放于字...

哮喘患者要學(xué)會(huì)緩解壓力

2014-10-05

穩(wěn)定，再加上哮喘疾患，更容易導(dǎo)致心理問(wèn)題。在中重度哮喘患者中，合并心理疾病的情況更為常見。同時(shí)，也有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，支氣管哮喘病人中有憂慮性疾病者及家族性精神性疾病史者較多。? 那么，有哮喘病的患者如何緩解心理壓力，更好地調(diào)節(jié)情緒呢？首先要正視疾病。哮喘病作為一種已經(jīng)...

脊髓瘤手術(shù)不能等

2014-09-30

椎管內(nèi)先天性脊髓腫瘤是一種先天性疾病，患兒在剛出生時(shí)就能引起家里人的注意，因?yàn)槠浜蟊巢空衅つw會(huì)有異常，如腰骶部竇道形成、皮膚局部凹陷、局部毛發(fā)增多、色素沉著、脂肪瘤等。依組織結(jié)構(gòu)不同，椎管內(nèi)先天性脊髓腫瘤可分為表皮樣囊腫、皮樣囊腫、畸胎瘤、腸源性囊腫、脂肪瘤...

秋涼關(guān)節(jié)痛 最好查一查

2014-09-30

秋涼時(shí)節(jié)，關(guān)節(jié)疼痛常多發(fā)。?那么，普通患者如何大致識(shí)別關(guān)節(jié)疼痛，避免病急亂投醫(yī)呢？? 首先，關(guān)節(jié)痛是否伴有關(guān)節(jié)腫脹。如果患者不僅僅關(guān)節(jié)疼痛，還伴有關(guān)節(jié)的腫脹，則是關(guān)節(jié)炎。關(guān)節(jié)炎大多是由炎癥、感染、創(chuàng)傷等因素引起。這些炎癥性關(guān)節(jié)病往往需要長(zhǎng)期治療和控制病情，防止關(guān)...

幼兒包莖如何護(hù)理

2014-09-29

問(wèn)：我兒子3歲了，近日因排尿困難和排尿時(shí)間延長(zhǎng)到醫(yī)院就診，被診斷為包莖，并有包皮垢。醫(yī)生說(shuō)，出現(xiàn)癥狀是因?yàn)槿粘Ｇ逑醋o(hù)理做得不到位，需要認(rèn)真翻開包皮清洗。請(qǐng)問(wèn)應(yīng)該如何護(hù)理？　? 答：3歲以下的嬰幼兒80%都有包莖，而90%的家長(zhǎng)對(duì)此毫不知情，也不知道要給孩子清洗，往往等出...

血壓偶爾出現(xiàn)“過(guò)山車”腦梗風(fēng)險(xiǎn)更大

2014-09-29

世界醫(yī)學(xué)權(quán)威雜志《柳葉刀》報(bào)道的研究結(jié)果顯示：平均血壓正常但偶爾有血壓升高的人，比那些平均血壓水平很高，但血壓水平一直處于平穩(wěn)狀態(tài)的人，發(fā)生腦卒中的危險(xiǎn)性還要高。這說(shuō)明，血壓變異性越大，導(dǎo)致心梗、腦梗的危險(xiǎn)性越大！? 而緊張、壓力、熬夜等，都會(huì)讓您的血壓“偶爾升...

頻繁洗頭不能根治頭屑

2014-09-28

專家指出，要去除頭屑，應(yīng)選擇有去屑作用的洗發(fā)水，以去除產(chǎn)生頭屑的元兇——馬拉色菌，這樣才能真正有效抑制頭屑的產(chǎn)生。同時(shí)由于頭屑不能根治，為了防止復(fù)發(fā)，在頭屑有效控制后應(yīng)繼續(xù)使用去屑洗發(fā)水。

研究稱稱吃米飯可控制體重 深色稻米更顯著

2014-09-28

有關(guān)稻米是否有助于減肥的問(wèn)題，科學(xué)界一直爭(zhēng)論不休。近日，澳洲科學(xué)家表示有證據(jù)顯示稻米有助于控制體重，尤其深色稻米的效果尤為明顯，因而他們鼓勵(lì)澳洲人不要放棄吃米飯，而且應(yīng)盡量吃棕色或深色的稻米。? 阿德萊德大學(xué)（University?of?Adelaide）醫(yī)學(xué)院博士史祖敏（Zumin?Shi...

西蘭花抗腫瘤？有證據(jù)！

2014-09-26

“西蘭花提取物（蘿卜硫素）抗腫瘤研究產(chǎn)業(yè)化項(xiàng)目的實(shí)施與推廣，社會(huì)意義重大，利用抗癌最新成果，開展科學(xué)有效的腫瘤防治工作，能夠維護(hù)生命的尊嚴(yán)、體現(xiàn)生命的價(jià)值，并降低社會(huì)整體醫(yī)療費(fèi)用?！痹谌涨芭e行的“西蘭花提取物（蘿卜硫素）抗腫瘤研究及產(chǎn)業(yè)化發(fā)展高峰論壇”上，北京...

脂肪多傷心臟？發(fā)胖最傷5個(gè)器官

2014-09-26

發(fā)胖到底會(huì)對(duì)身體健康造成哪些具體的危害呢？美國(guó)《醫(yī)藥日?qǐng)?bào)》載文，刊出“肥胖最傷害五大人體器官”。? 1.心臟。體內(nèi)多余脂肪組織需要消耗更多的氧。這意味著心臟必須為脂肪組織提供更多的血氧。此外，動(dòng)脈中脂肪堆積越多，動(dòng)脈功能就越差，血管壁增厚，血流減少，不僅加重心臟負(fù)...

血型與心臟病患病率有關(guān)

2014-09-25

眾所周知，油膩的食物、不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)、吸煙等都對(duì)心血管系統(tǒng)有害。而除此之外，還存在其他一些不為常人所知的對(duì)心臟有害的因素。俄羅斯“醫(yī)學(xué)論壇”新聞網(wǎng)便盤點(diǎn)7大心臟病的意外誘因。? 1，血型因素? 研究表明，與O型血的人相比，A型、B型、AB型的人患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)更高。? 2，患有睡...

健康男人的性生活時(shí)間

2014-09-25

健康男人的性愛時(shí)間 至少可有1分鐘以上，平均是3分鐘左右。如果有適當(dāng)?shù)耐ｎD時(shí)間，再加上意識(shí)的轉(zhuǎn)換，延遲射精，則其性交持續(xù)時(shí)間，竟可有10分鐘乃至30分鐘，甚至有時(shí)還要長(zhǎng)久。 男性中年期與更年期的性交能力 男人在50—60歲之間，性欲不一定減退，甚至多少有些亢進(jìn)。性能力甚至...

為何孕婦得流感后更易早產(chǎn)

2014-09-24

布利希解釋說(shuō)，殺滅流感病毒并不是免疫細(xì)胞越多越好，在過(guò)量情況下反而成為壞事，因?yàn)樗鼤?huì)導(dǎo)致肺部炎癥，讓人難以呼吸。他們接下來(lái)計(jì)劃利用其他流感病毒測(cè)試孕婦的免疫反應(yīng)。? 布利希說(shuō)，如果新發(fā)現(xiàn)在更多、更大范圍的研究中被證實(shí)，那么它將能解釋孕婦為何罹患流感后更易得肺炎、...

致盲第二主因 別再小看近視

2014-09-24

%~80%；歐洲、北美和澳洲的近視率也較高，為20%~30%；南美洲、亞洲南部的近視率較低，為10%~20%；非洲的近視率不到10%。? 從可能致盲的高度近視患病率來(lái)看，情況更不容樂(lè)觀。在歐洲、北美、澳洲，高度近視患者只占人群的1%~3%，而在亞洲東部國(guó)家15歲~18歲學(xué)生群體中

哺乳期飲食要講究

2014-09-23

哺乳期媽媽每天攝入的營(yíng)養(yǎng)除供給自身需要外，還需供給分泌乳汁所需要的營(yíng)養(yǎng)，因此，哺乳期的媽媽在飲食上最好是多元化，因?yàn)榉置诔龅娜橹瓡?huì)隨著媽媽吃的食物而有不同的味道，所以，吃各種各樣的食物可以讓寶寶領(lǐng)略多樣飲食的風(fēng)味。但是，有一些食物會(huì)導(dǎo)致寶寶身體上的不適，媽媽該...

四十歲后應(yīng)預(yù)防老年癡呆

2014-09-23

老年性癡呆癥的病因目前尚不清楚，診斷只針對(duì)重度階段，診斷出來(lái)也難以治愈。但是有學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，如果早期發(fā)現(xiàn)、早期干預(yù)，能很好地延緩發(fā)病時(shí)間。? 如何早期預(yù)防老年癡呆病？首先，一般家族中有患病史的人，應(yīng)注意做好早期的預(yù)防，養(yǎng)成定期檢查身體的習(xí)慣，及早發(fā)現(xiàn)疾病隱患。

果蔬面膜皮膚吸收不了

2014-09-22

如今，熱衷自制面膜的白領(lǐng)不在少數(shù)。很多人喜歡用黃瓜、蘋果之類的做果蔬面膜，期待果蔬中的維生素C能被皮膚吸收。其實(shí)，這種自制果蔬面膜中的營(yíng)養(yǎng)成分，皮膚基本上無(wú)法吸收，所謂的美容效果，大多不過(guò)是人們的心理作用。? 皮膚是身體的第一道屏障，所以它首要的功能不是吸收而是...

性愛助多種疾病現(xiàn)形

2014-09-22

規(guī)律而適度的性生活，除了給人帶來(lái)愉悅感、調(diào)節(jié)血液循環(huán)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)外，還有一個(gè)重要的作用，就是幫助人們發(fā)現(xiàn)一些日常注意不到的疾病。? 在這些疾病中，最常見的是炎癥和創(chuàng)傷。對(duì)男性而言，如果性生活中出現(xiàn)了射精痛，可能是前列腺炎、尿道炎等泌尿系統(tǒng)炎癥在作怪。這些炎癥...

肌膚到底該怎么喝水

2014-09-21

人離不開水，人的肌膚同樣離不開水。隨著自然環(huán)境的變化，干旱、風(fēng)沙天氣越來(lái)越多，現(xiàn)代人肌膚處于高度“饑渴”狀態(tài)；源于不斷上升的市場(chǎng)需求，各大品牌均推出有專門的補(bǔ)水保濕系列護(hù)膚產(chǎn)品，就是普通的護(hù)膚品也大多添加有保濕補(bǔ)水成分

忽視婚檢 出生缺陷上升

2014-09-21

9月12日是“中國(guó)預(yù)防出生缺陷日”，當(dāng)天，由罕見病發(fā)展中心發(fā)起、BD中國(guó)協(xié)辦的“準(zhǔn)媽媽新生兒篩查講堂”，在北京協(xié)和醫(yī)院正式開課。北京婦幼保健院（北京市新生兒疾病篩查中心）保健部副主任王潔說(shuō)，婚檢與出生缺陷密切相關(guān)，自從不強(qiáng)制婚檢以來(lái)，婚檢率越低，新生兒出生缺陷率越...

眼睛溢淚也可能是干眼癥

2014-09-19

陳女士近一個(gè)月來(lái)經(jīng)常出現(xiàn)眼睛干澀、疲勞、眼角癢、異物感等不適癥狀。她以為是沙眼，自己到藥店買了些消炎藥點(diǎn)上，似乎癥狀緩解了不少，可是如果一天不滴眼藥水，眼睛還是會(huì)有明顯不適。不得已，陳女士來(lái)到醫(yī)院就診，結(jié)果被診斷為干眼癥。? 干眼癥也就是我們常說(shuō)的干燥性結(jié)膜、角...

鼻出血可用捏鼻法止血

2014-09-19

鼻出血是鼻腔內(nèi)小血管破裂所致，兒童鼻黏膜脆弱且血管豐富，更易出血。一旦發(fā)生鼻出血要學(xué)會(huì)應(yīng)急處理。首先要安慰患兒不要緊張和恐懼，不要把血咽下去，以免血液刺激胃腸道引起嘔吐。先搞清是哪一側(cè)出血。可以用手指捏緊兩側(cè)鼻翼（壓迫鼻中隔前下部）10~15分鐘，同時(shí)用濕毛巾敷前...

氣管里進(jìn)異物別用手摳

2014-09-18

在兒科急診，孩子吞食異物的情況幾乎每天都在上演，有的誤入消化道，有的誤入氣管。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有異物進(jìn)入喉和氣管以后，家長(zhǎng)應(yīng)讓孩子保持安靜，不要哭鬧。如果孩子咳嗽，不要阻止，有時(shí)通過(guò)咳嗽可將異物咳出，但咳嗽時(shí)，家長(zhǎng)不要拍打孩子背部，以免異物移位。進(jìn)入呼吸道的異物，切不可...

早上不吃早餐最傷身！晨起4習(xí)慣影響壽命

2014-09-18

這個(gè)時(shí)候容易引起頭暈，甚至出現(xiàn)排尿性暈厥的現(xiàn)象。? 3、醒后立即劇烈運(yùn)動(dòng)? 一大早起來(lái)運(yùn)動(dòng)是好事嗎？有些人喜歡晨起后習(xí)慣進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，這樣并無(wú)過(guò)錯(cuò)，但是如果不注意的話，對(duì)健康的益處其實(shí)不大。? 4、四忌不吃早餐? 據(jù)營(yíng)養(yǎng)專家分析，早餐是一日中最重要的一餐。身體在經(jīng)...

傷骨姿勢(shì)，你有幾個(gè)

2014-09-17

坐在床頭看書、低頭玩手機(jī)、起床動(dòng)作太快……這些都會(huì)傷害你的骨頭。臺(tái)灣《康健》雜志刊出了8個(gè)常見的習(xí)慣性傷骨壞姿勢(shì)。? 夾著電話筒。如果將話筒夾在脖子上打電話，肌肉會(huì)過(guò)度用力收縮，頸椎容易受傷。最好使用耳機(jī)或擴(kuò)音器。同樣地，如果老側(cè)著身子在沙發(fā)上睡著了，會(huì)加速椎間...

孕媽睡不好或致未來(lái)寶寶問(wèn)題多

2014-09-17

手表活動(dòng)記錄儀來(lái)監(jiān)測(cè)孕婦的睡眠情況，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，嬰幼兒的睡眠問(wèn)題可以追溯到母親懷孕時(shí)期，孕婦夜間睡眠質(zhì)量差、因提前在家休產(chǎn)假導(dǎo)致睡眠沒(méi)規(guī)律、日夜顛倒、喜歡熬夜等，寶寶出生后的夜間睡眠問(wèn)題也明顯增多，表現(xiàn)為睡眠不足、夜醒、入睡困難。? 這項(xiàng)研究還發(fā)現(xiàn)，嬰兒早期睡眠問(wèn)...

做菜難吃可能是味盲

2014-09-16

味盲者從不“怕苦”? 大家都知道色盲是怎么回事了，可您聽說(shuō)過(guò)味盲嗎？人常說(shuō)怕吃苦，是說(shuō)人對(duì)苦很敏感。然而由于遺傳的原因，有些人竟然對(duì)大多數(shù)人感到極苦的化合物苯硫脲，即便是很高濃度，也沒(méi)有反應(yīng)。這些從不言苦的人，在生理學(xué)上稱之為味盲，但這和味覺神經(jīng)被疾病或外傷破壞...

陽(yáng)剛男精子質(zhì)量不如陰柔男

2014-09-16

陽(yáng)剛男們看到最新一期《進(jìn)化生物學(xué)》雜志刊載的這份研究報(bào)告可能會(huì)吐血。報(bào)告說(shuō)，陽(yáng)剛男的精子質(zhì)量反而不如那些外表不那么陽(yáng)剛、甚至陰柔的同性。研究人員對(duì)陽(yáng)剛男的界定是更富男子氣概、寬臉龐、方下巴，他們通常嗓音低沉、肌肉健美。研究人員認(rèn)為，陽(yáng)剛男能吸引更多女性，因此可...

8個(gè)小習(xí)慣抗衰老

2014-09-15

生活中有很多細(xì)節(jié)能延緩衰老進(jìn)程，使外表看起來(lái)比生理年齡要年輕得多。美國(guó)“羅代爾”健康網(wǎng)站近日推薦了延緩衰老的8種天然方法，不妨一試。? 1.少用香薰類產(chǎn)品?！睹绹?guó)科學(xué)院院報(bào)》刊文顯示，香味蠟燭中含有幾種會(huì)加速人體衰老的生化酶。這是因?yàn)?，在點(diǎn)燃香味蠟燭的過(guò)程中，各種...

抑郁癥患者自殺死亡風(fēng)險(xiǎn)是正常人群的19倍

2014-09-15

同時(shí)應(yīng)培訓(xùn)一批專門從事自殺預(yù)防工作的“守門員”。? 預(yù)防自殺，還要警惕抑郁癥。抑郁癥患者存在生活障礙，包括個(gè)體的身心健康水平、社會(huì)交往、職業(yè)能力及軀體活動(dòng)顯著下降，同時(shí)存在自殺傾向。2/3抑郁癥患者有過(guò)自殺（或殺害親人）行為，15%—20%自殺死亡，自殺死亡的風(fēng)險(xiǎn)是正常...

經(jīng)期下腹痛警惕巧克力囊腫

2014-09-14

巧克力囊腫，甚至引起腹腔內(nèi)臟器粘連。卵巢巧克力囊腫的發(fā)病率約為?10%~15%，病因尚未完全清楚。它除了讓女性在每個(gè)經(jīng)期痛苦萬(wàn)分之外，最大的麻煩就是不孕。? 卵巢巧克力囊腫這種病頑固程度已經(jīng)威脅到越來(lái)越多女性的生理健康，那么，我們應(yīng)該如何防止它的發(fā)生，戰(zhàn)勝這個(gè)埋藏在盆腔...

養(yǎng)生須知：揭秘6大廉價(jià)抗癌零食

2014-09-14

鮮綠色、堅(jiān)實(shí)、沒(méi)有挫傷的豆莢，水煮即可。新鮮毛豆約可保存三天，冷凍毛豆則可保存數(shù)月。? 3.開心果?美國(guó)癌癥研究協(xié)會(huì)發(fā)表的研究發(fā)現(xiàn)，開心果含有γ生育酚可以降低肺癌風(fēng)險(xiǎn)。其中大量的白藜蘆醇，含量?jī)H次于紅酒，能抗癌與預(yù)防心血管疾病。其中的植物固醇還能保護(hù)心血管健康。怎...

突發(fā)心臟病 應(yīng)對(duì)要合理

2014-09-12

九月初的一天凌晨1時(shí)55分，陳先生在家中看電視時(shí)突然感到胸口發(fā)悶，他連鞋都來(lái)不及穿就向門外跑去，邊跑邊對(duì)妻子喊道：“快送我去醫(yī)院?！睅追昼姾髢扇藖?lái)到離家最近的醫(yī)院，陳先生還自己走到了二樓急救室。到醫(yī)院時(shí)陳先生還喘著粗氣。當(dāng)天凌晨2時(shí)55分，醫(yī)生宣布陳先生搶救無(wú)效死亡...

為什么眼科醫(yī)生不做近視眼手術(shù)

2014-09-12

許多近視患者想去醫(yī)院做近視激光手術(shù)，到醫(yī)院卻發(fā)現(xiàn)不少眼科醫(yī)生戴著眼鏡。他們心里納悶但又不好意思問(wèn)：為什么眼科醫(yī)生自己不做近視激光手術(shù)呢？? 首先，近視激光手術(shù)是目前幾種近視矯治方案中的一種（其他幾種方案有框架眼鏡、隱形眼鏡、角膜塑形鏡、眼內(nèi)晶狀體植入和晶狀體置換...

抑郁癥不是小病

2014-09-11

心理學(xué)研究所探討開啟網(wǎng)絡(luò)治療。其操作方法非常簡(jiǎn)單：病人可根據(jù)治療方案中設(shè)置的7大板塊，在8到12周完成與其配套的家庭作業(yè)，完成后病例會(huì)自動(dòng)移交心理醫(yī)生。這一方面能減少大量排隊(duì)時(shí)間，另一方面可轉(zhuǎn)變病人的心態(tài)。由于大部分作業(yè)由病人獨(dú)立完成，這會(huì)讓他們感到自己在治愈自己...

寶寶大便異常應(yīng)該怎么辦

2014-09-11

寶寶身體好不好，有沒(méi)有生病，有時(shí)不需要去醫(yī)院，有經(jīng)驗(yàn)的家長(zhǎng)，他們能夠通過(guò)觀察寶寶的大便次數(shù)、性狀和異?，F(xiàn)象，判斷寶寶消化系統(tǒng)是否異常，進(jìn)而為醫(yī)生給寶寶診治提供有價(jià)值的線索。? 以下幾種寶寶糞便屬于大便異常，需要去醫(yī)院診治：一，綠色大便。寶寶的大便黏液多，量不多，...

總尿不凈，查查血糖

2014-09-10

患有糖尿病，到醫(yī)院查查血糖，還可以查查膀胱B超。已確診的糖尿病患者一旦出現(xiàn)尿急、尿頻、尿不凈等排尿障礙，往往提示血糖沒(méi)有得到有效控制，且出現(xiàn)了神經(jīng)損傷的慢性并發(fā)癥。

穿高跟鞋引發(fā)頸椎病 女性習(xí)慣加重頸椎病

2014-09-10

心跳加快等；椎動(dòng)脈型主要表現(xiàn)為眩暈，患者常在轉(zhuǎn)頭或低頭時(shí)突然暈倒；脊髓型是頸椎病中最嚴(yán)重的一種，可有頸肩下肢僵硬、胸腹和四肢緊束不聽指揮等癥狀，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致四肢癱瘓。 女性愛美習(xí)慣加重頸椎病病發(fā) 長(zhǎng)期“低頭”是誘發(fā)頸椎病的罪魁禍?zhǔn)祝蕴煨詯勖赖牧?xí)慣，比如喜歡...

晚期艾滋病患者為何易患癡呆癥

2014-09-09

自上世紀(jì)９０年代引入聯(lián)合抗逆轉(zhuǎn)錄病毒療法以來(lái)，艾滋病患者的壽命已大幅提高。但很多病人會(huì)在晚期患上癡呆癥，這一現(xiàn)象一直困擾著醫(yī)學(xué)界。德國(guó)研究人員近日發(fā)現(xiàn)了原因。? 德國(guó)波鴻大學(xué)等機(jī)構(gòu)日前發(fā)表研究公報(bào)稱，他們發(fā)現(xiàn)受ＨＩＶ病毒（即艾滋病病毒）感染的細(xì)胞會(huì)刺激大腦內(nèi)部特...

22歲女子 被查出宮頸癌中期

2014-09-09

上周，22歲的小彥做完第二次化療，掩面而泣。未及成年偷嘗禁果，性生活常有輕微出血，她直到不久前才趕往醫(yī)院檢查，確診為宮頸癌中期。? 小彥由于家境貧困，她中學(xué)畢業(yè)就外出打工，比同齡孩子早熟。16歲時(shí)，小彥和男友相識(shí)，并有了人生中的“第一次”。不久她發(fā)現(xiàn)，自己同房后常有...

毒品為什么難以戒掉

2014-09-08

煙癮、酒癮、牌癮……許多人還是能夠做到說(shuō)戒就戒掉癮的呀，難道這毒癮有特別之處嗎？? 在人的大腦神經(jīng)中，有一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)，它能強(qiáng)化許多人體美好的感受，并使人不自覺地趨向于美好的生理體驗(yàn)。小孩子愿意吃糖而不愿吃藥，為什么？因?yàn)樗麖慕?jīng)驗(yàn)知道，糖比藥好吃得多，吸毒者恐怕也...

出現(xiàn)這7個(gè)信號(hào) 警惕你已患上脂肪肝

2014-09-08

食欲不振是脂肪肝常見的癥狀之一，如果長(zhǎng)時(shí)間食欲不振，除了懷疑胃炎以及其他疾病，也應(yīng)考慮到脂肪肝的可能。? 2.惡心、嘔吐、腹脹。輕度脂肪肝若伴有肝功能損害，可伴有惡心欲嘔、厭油、上腹飽脹等不適。惡心的癥狀常常單獨(dú)出現(xiàn)。? 3.疲倦乏力。中度以上脂肪肝可以有倦怠、易疲勞...

減重是防高血壓之關(guān)鍵

2014-09-07

可見，減重是預(yù)防高血壓的重要手段。一方面要低鹽、低脂飲食，并限制過(guò)多的碳水化合物飲食（如糖類、米、面食類等），另一方面需要增加體育鍛煉，如跑步、跳舞、打太極拳、跳健身操等各種適合自己的鍛煉方式。減重還可提高機(jī)體健康水平，減少許多慢性疾病的發(fā)生。? 2.飲酒。每周至...

漂亮體型≠健康體型 要“管住嘴”還應(yīng) “邁開腿”

2014-09-07

因?yàn)榭刂坪皿w型不僅給人以美的感受，帶來(lái)自信，同時(shí)還是維護(hù)健康的重要保證。所以生活中大部分人都在為了控制自己的體型做著艱苦的努力。大家都知道控制體型無(wú)外乎兩點(diǎn)“邁開腿，管住嘴”，但是現(xiàn)代的生活方式使得人們很難有機(jī)會(huì)去邁開腿，而且大部人天生的惰性讓人也不情愿去邁開...

莫把掏耳當(dāng)享受

2014-09-05

生活中，掏耳朵是一件讓人覺得既能保持耳朵清潔，又讓人感官上很舒服的事。殊不知錯(cuò)誤的“享受”方式如使用不正確的工具，經(jīng)常掏耳朵，可能會(huì)給耳朵造成沉重的負(fù)擔(dān)，甚至招致惡果。? 門診上，經(jīng)常會(huì)遇見一些因?yàn)閬y掏耳朵而造成中耳炎或鼓膜穿孔的患者。鼓膜是中耳的一側(cè)門戶，把外...

無(wú)癥狀高血壓也要治 治療應(yīng)以血壓水平為準(zhǔn)

2014-09-05

頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、失眠、心悸等是高血壓的典型癥狀，但也有一部分的患者在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)血壓高于140/90mmHg，但頭不暈眼不花，身體也沒(méi)什么不適感，所以就沒(méi)有引起重視。對(duì)此，專家提醒，即使沒(méi)有癥狀，血壓升高依然會(huì)造成腦部、心臟、腎臟、大血管等器官的損害，所以治療高血...

常想愛人抗疲勞

2014-09-04

當(dāng)你感到疲勞和焦慮不安時(shí)，請(qǐng)閉上眼睛，花片刻時(shí)間想一想自己的伴侶，這樣可能會(huì)讓你感覺好很多。據(jù)英國(guó)“今日醫(yī)學(xué)信息網(wǎng)”報(bào)道，發(fā)表在《心理生理學(xué)》上的一項(xiàng)研究成果表明，想想自己的伴侶，能提升情緒并獲得更多的正能量。? 加拿大西安大略大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì)選取了183名參與者，...

減肥藥多數(shù)有副作用

2014-09-04

現(xiàn)在，市場(chǎng)上的減肥藥種類繁多，讓人眼花繚亂。但是有些人吃了有效，有人吃了非但無(wú)效，身體還變得越來(lái)越差。為什么會(huì)出現(xiàn)這些情況呢？? 目前減肥產(chǎn)品的最大消費(fèi)群是23~50歲的女性，這些消費(fèi)者大多從事收入穩(wěn)定的職業(yè)，受消費(fèi)時(shí)尚潮流的影響較大，而且絕大部分人都希望能在短時(shí)間...

緣何女人關(guān)節(jié)更易受傷

2014-09-03

因嚴(yán)重的骨關(guān)節(jié)炎致關(guān)節(jié)毀損，接受人工膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)的患者中有80%是女性，因髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良或脫位，接受人工髖關(guān)節(jié)置換術(shù)的患者80%還是女性。? 從就診情況來(lái)看，的確有很多年輕女性受到關(guān)節(jié)疼痛的困擾，尤其是年輕的白領(lǐng)女性，患骨關(guān)節(jié)炎的年齡比男性要早，人數(shù)也比男性更多。? ...

頸椎間盤突出的病因是什么

2014-09-03

工作安逸了，脖子不干了。我們都知道患頸椎間盤突出的年輕人越來(lái)越多了，很多頸椎間盤突出患者都會(huì)有疑問(wèn)，導(dǎo)致頸椎間盤突出的原因有哪些?專家表示

糖尿病，每周150分鐘帶氧運(yùn)動(dòng)控血糖

2014-09-02

國(guó)際糖尿病聯(lián)合會(huì)的數(shù)據(jù)顯示，估計(jì)香港約有70萬(wàn)名糖尿病患者，現(xiàn)時(shí)患者主要以藥物及飲食調(diào)節(jié)方面控制病情，但專家表示，大多數(shù)患者均忽略做運(yùn)動(dòng)可控制糖尿病，倡議糖尿病患者每周運(yùn)動(dòng)最少150分鐘。? 運(yùn)動(dòng)是其中一個(gè)重要的疾病管理因素，但運(yùn)動(dòng)對(duì)都市人而言仿彿是個(gè)難以達(dá)成的目標(biāo)...

愛喝酒、不吃早飯、貪吃零食，易加重脂肪肝

2014-09-02

脂肪肝并不一定是胖子的專利。那么，哪些身材“恰到好處”或是纖瘦苗條者也會(huì)加入到脂肪肝的大軍中來(lái)呢？在日常的生活以及飲食中，我們又需要注意些什么才能遠(yuǎn)離脂肪肝呢？?? 醫(yī)生提醒，首先

跑步時(shí)別戴耳機(jī)

2014-09-01

很多人喜歡在跑步的時(shí)候耳朵里塞副耳塞，緩解機(jī)械重復(fù)的運(yùn)動(dòng)。不過(guò)，這樣的鍛煉在一定程度上可能適得其反。? 正常情況下，聲音經(jīng)過(guò)一段距離才能到達(dá)耳朵，這中間聲音中的高頻部分已經(jīng)被空氣吸收。如果戴耳機(jī)，傳聲器就壓在耳朵上，所以耳朵吸收了全部頻率的聲波，對(duì)聽力傷害很大。...

動(dòng)脈粥樣硬化心血管疾病高發(fā)的主要原因

2014-09-01

目前，我國(guó)心血管疾病的高發(fā)病率和高死亡率，最主要的病因就是動(dòng)脈粥樣硬化，可見防治形勢(shì)非常嚴(yán)峻。? 雖然近10年來(lái)，我國(guó)膽固醇控制的整體達(dá)標(biāo)率有所提高，但極高危患者控制仍然不佳。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前我國(guó)心腦血管防控領(lǐng)域存在三個(gè)“短板”，一是應(yīng)該治療而沒(méi)有治療的患者，二是應(yīng)...

哪種血型的人壽命最長(zhǎng)？

2014-08-31

哪種血型的人壽命最長(zhǎng)？? O型血的人最長(zhǎng)壽？? 數(shù)學(xué)家及醫(yī)生史蒂芬(StevenM.Weissberg)與知名的健身專家約瑟夫?？死锼沟侔才?JosephChristiano)在對(duì)5000人的問(wèn)卷調(diào)查中得出了有趣的數(shù)據(jù)。其中有一個(gè)問(wèn)題，不同血型的人的平均估計(jì)壽命是否存在差別呢？? 美國(guó)人的平均壽命為76歲。這...

心靈港灣--中風(fēng)后勿忘心理護(hù)理

2014-08-31

此外，抗抑郁藥最大的優(yōu)點(diǎn)是，通過(guò)降低因中風(fēng)和心血管疾病的死亡率延長(zhǎng)中風(fēng)患者的存活期。? 在病情允許的情況下，家屬應(yīng)鼓勵(lì)患者做自己力所能及的事，心理護(hù)理的側(cè)重點(diǎn)可以放在對(duì)患者自我生存價(jià)值的認(rèn)識(shí)上，理解患者壓抑的、難以言表的心理體驗(yàn)。這一階段，主動(dòng)傾聽、默默陪伴是對(duì)...

健康吃月餅

2014-08-29

中秋節(jié)即將來(lái)臨，過(guò)節(jié)吃月餅不僅是家家戶戶古往今來(lái)的傳統(tǒng)習(xí)慣，同時(shí)也象征著一家人的祥和團(tuán)圓。月餅雖然美味可口，但如果食用不當(dāng)，也會(huì)影響健康。吃月餅應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：? 吃得適量。月餅雖好吃，但不能“饞嘴”。因?yàn)樵嘛炛泻休^多的油脂、蔗糖和配料，其熱量非常高。如果食用...

羊水栓塞兇險(xiǎn)難防 應(yīng)如何做好產(chǎn)檢

2014-08-29

而且因?yàn)檠蛩ㄈ壳斑€沒(méi)有產(chǎn)前檢查可以規(guī)避，且救治難度極大，一旦發(fā)生其死亡率可高達(dá)40%~80%，被醫(yī)生稱為“產(chǎn)科死神”。

性愛有障礙，未必會(huì)不育

2014-08-28

性是人類的基本需求之一，關(guān)系到人類的繁衍延續(xù)。在男科疾病中，性功能障礙、前列腺疾病和男性不育是最突出的三個(gè)問(wèn)題。很多人經(jīng)常把這三類疾病混在一起，總覺得前兩者和第三個(gè)有必然聯(lián)系。不少醫(yī)院在宣傳時(shí)，也會(huì)強(qiáng)調(diào)性功能障礙、前列腺炎會(huì)導(dǎo)致不孕不育。事實(shí)上，它們之間的關(guān)系...

此疣非彼疣高脂為根由

2014-08-28

一些中年婦女得了瞼黃疣，以為是扁平疣等由人類乳頭瘤病毒引起的皮膚病，竟應(yīng)用了好幾個(gè)療程的抗病毒藥物治療，非但沒(méi)治好反而大了。來(lái)就診時(shí)我告訴她們，此疣叫疣，不是疣，正確病名是瞼黃瘤。? 為了避免與病毒性疣相混淆而誤診誤治，全國(guó)科學(xué)技術(shù)名詞審定委員會(huì)早已用“瞼黃瘤”...

透過(guò)“冰桶挑戰(zhàn)”認(rèn)識(shí)“漸凍人”

2014-08-27

近來(lái)，多國(guó)政界、商界、娛樂(lè)圈名人紛紛為了參加“冰桶挑戰(zhàn)”而“濕身”，給這個(gè)暑季帶來(lái)一絲涼意和一片溫暖?！氨疤魬?zhàn)”由美國(guó)棒球運(yùn)動(dòng)員皮特·弗雷茨發(fā)起，旨在為“漸凍人癥”籌集研究經(jīng)費(fèi)并提高對(duì)此種疾病的認(rèn)識(shí)。? “漸凍人癥”學(xué)名叫做肌萎縮側(cè)索硬化癥，是運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元疾病的...

糖尿病患者要定期查血管

2014-08-27

血管的危害，糖尿病患者除了在醫(yī)師的指導(dǎo)下用藥物控制血糖、改善自身的生活方式外，還應(yīng)定期進(jìn)行下肢血管超聲檢查，有利于臨床醫(yī)師及時(shí)調(diào)整治療方案，從而阻止病情惡化。

夏秋交替如何吃出健康

2014-08-26

炎熱的夏季剛剛結(jié)束，如今氣溫相對(duì)涼爽，很多人食量大大增加，殊不知，這樣可能加重胃腸功能負(fù)擔(dān)。而且，秋季本就是胃腸疾病高發(fā)的季節(jié)，稍有不慎，就有可能發(fā)生腹瀉。因此，在夏秋交替之際，切忌暴飲暴食，以免引發(fā)急性腸胃炎、膽囊炎、胰腺炎等。? 那么，這個(gè)季節(jié)怎樣合理搭配飲...

長(zhǎng)“啤酒肚”不能只怪啤酒

2014-08-26

四十歲左右的男士正是職業(yè)生涯承前啟后的關(guān)鍵階段，但不少人“事業(yè)越來(lái)越紅火，肚子也越來(lái)越大?！痹S多有“啤酒肚”的男人都有喝啤酒的習(xí)慣，并認(rèn)定這與啤酒脫不了干系。? 其實(shí)，醫(yī)學(xué)研究并無(wú)證據(jù)證明啤酒是導(dǎo)致啤酒肚的真兇。出現(xiàn)“啤酒肚”的真正原因主要是飲食、運(yùn)動(dòng)等生活習(xí)慣...

警惕牙疼背后的冠心病

2014-08-25

60歲的黎老伯一直有高血壓，最近幾個(gè)月，晨起鍛煉或者上街買菜后他都會(huì)感到牙疼并且伴有胸口憋悶，仔細(xì)感覺一下，卻又找不到究竟是哪顆牙疼。當(dāng)成牙病治療了好幾次也沒(méi)有效果。醫(yī)生建議他看心內(nèi)科。老人心中納悶，牙疼為何要看心內(nèi)科呢？結(jié)果到心內(nèi)科就診后被確診為冠心病。無(wú)獨(dú)有...

兒童長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī) 察言觀色能力將下降

2014-08-25

美國(guó)加州大學(xué)兒童數(shù)碼媒體中心研究發(fā)現(xiàn)，兒童使用手機(jī)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致他們不懂得判別他人情緒及表情，但只要減少使用電子裝置的時(shí)間，觀察“眉頭眼額”的能力便可提高。? 研究把105名11至12歲學(xué)童分為兩組，其中51人一組入住“電子隔離營(yíng)”，遠(yuǎn)離電視、手機(jī)或其他有電子屏幕的裝...

近視眼術(shù)后需注意用眼衛(wèi)生

2014-08-24

看書、看電視、看電腦，但仍需注意用眼衛(wèi)生，避免視疲勞，影響手術(shù)效果。

10種刮油食物 吃了不發(fā)胖

2014-08-24

洋蔥，促進(jìn)消化，不含脂肪；2、玉米，促進(jìn)排泄；3、蘋果，降脂；4、韭菜，增進(jìn)胃腸蠕動(dòng)；5、蘑菇，保持腸內(nèi)水分；6、冬瓜，防止脂肪堆積；7、海帶，清除膽固醇；8、雞蛋，使脂肪膽固醇乳化成小顆粒；9、豆腐，不含膽固醇；10、芹菜，利尿消腫。

學(xué)音樂(lè)，開發(fā)語(yǔ)言天賦

2014-08-22

上5小時(shí)以上的音樂(lè)課程并堅(jiān)持至少兩年的時(shí)間，孩子們就能夠更快更準(zhǔn)確地區(qū)分不同的聲音，特別是在有背景噪音的情況下?？藙谒共┦空f(shuō)，這表明音樂(lè)能夠?qū)Υ竽X產(chǎn)生積極影響，促進(jìn)學(xué)習(xí)，但不可能一蹴而就?？藙谒共┦空J(rèn)為，貧困環(huán)境里長(zhǎng)大的、母親受教育程度低的孩子很可能擁有“更加...

那些鮮為人知的癲癇癥狀

2014-08-22

大多數(shù)人會(huì)把癲癇與抽風(fēng)或抽搐畫上等號(hào)，而實(shí)際上這是一種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。因?yàn)槌榇げ⒎嵌际前d癇病，癲癇也不僅只表現(xiàn)為抽搐。讓我們來(lái)認(rèn)識(shí)一下那些鮮為人知的癲癇病癥狀。? 眼前物體忽大忽小，仿佛置身仙境? 《愛麗絲漫游仙境》講述的是一個(gè)女孩去過(guò)大人國(guó)和小人國(guó)，周圍的世界一會(huì)兒...

晚飯后如何正確散步

2014-08-21

晚飯后如何正確散步? 俗語(yǔ)說(shuō)得好“飯后百步走，活到九十九”。飯后散步，腹部肌肉隨之運(yùn)動(dòng)，相當(dāng)于對(duì)胃腸進(jìn)行按摩，對(duì)改善消化不良、便秘等都有不錯(cuò)效果。專家說(shuō)，飯后百步走也是有講究的。? 走的時(shí)間應(yīng)在飯后半小時(shí)至一個(gè)小時(shí)后。飯后胃中食物還沒(méi)完全消化就散步，易誘發(fā)功能性消...

兒童繪畫能力或可預(yù)示智力發(fā)育水平

2014-08-21

英國(guó)一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，４歲兒童的繪畫能力或能預(yù)示他們?cè)冢保澳曛蟮闹橇Πl(fā)育水平。不過(guò)研究人員同時(shí)強(qiáng)調(diào)，智力水平由大量因素共同決定，孩子在繪畫方面表現(xiàn)不佳并不值得憂慮。? 英國(guó)倫敦大學(xué)國(guó)王學(xué)院研究人員在新一期《心理學(xué)》雜志上報(bào)告說(shuō)，他們征集了７７５２對(duì)雙胞胎，考察...

男人更要防曬

2014-08-20

說(shuō)到夏季護(hù)膚，不得不提的就是防曬問(wèn)題。大部分女性對(duì)于防曬如數(shù)家珍，但男性不把防曬當(dāng)一回事。男性皮膚比女性要厚，彈性的衰減也比女性來(lái)得晚，因此在年輕時(shí)做不做防曬似乎看不出區(qū)別。但由于紫外線對(duì)皮膚的傷害具有累積效應(yīng)，如果年輕時(shí)沒(méi)做好防曬，隨著年齡的增大，雄激素水平...

潮熱盜汗？女性少喝咖啡

2014-08-20

潮熱和夜間盜汗影響著大約2/3更年期女性的生活。美國(guó)《更年期》雜志刊登全球知名醫(yī)院——梅奧診所的一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，喝咖啡等含咖啡因的飲料會(huì)加重女性更年期潮熱和夜間盜汗。? 研究人員對(duì)1800多名女性進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在圍絕經(jīng)期女性中，咖啡因（咖啡、可樂(lè)和茶等飲料中的刺激物...

小耳機(jī)帶來(lái)聽力大威脅

2014-08-19

在擁擠不堪的地鐵，在車水馬龍的街頭，在熙熙攘攘的商場(chǎng)，隨處可見一些戴著耳機(jī)的時(shí)尚青年，他們聽音樂(lè)、玩游戲、看視頻，小小耳機(jī)趕走了周圍的嘈雜，讓他們陶醉在自己的娛樂(lè)世界。然而，他們恐怕沒(méi)有想到，小小耳機(jī)

“熬夜”影響壽命 專家：危害大讓人提前老化

2014-08-19

“熬夜的直接危害就是讓人白天容易疲勞，精神不振；皮膚受損，出現(xiàn)暗瘡、粉刺、黃褐斑等，容易提前老化，還會(huì)影響內(nèi)分泌，免疫力也會(huì)明顯下降……”最近一段時(shí)間，一則這樣內(nèi)容的帖子被網(wǎng)友們瘋傳。這則帖子的說(shuō)法，究竟有沒(méi)有根據(jù)呢？在日常生活中又有多少“夜貓子”呢？經(jīng)常熬夜...

母親多陪伴，孩子更聰明

2014-08-18

美國(guó)《當(dāng)代生物學(xué)》雜志刊登的一項(xiàng)新研究首次表明，產(chǎn)婦多陪伴新生兒，有助于孩子大腦發(fā)育，提高孩子智力。? 新研究中，紐約大學(xué)教授雷吉納·沙利文博士及其同事對(duì)近100個(gè)小時(shí)的相關(guān)親子視頻以及大量的嬰兒大腦活動(dòng)情況電子掃描數(shù)據(jù)進(jìn)行了研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在母親陪伴時(shí)，嬰兒的大腦...

酒精為什么會(huì)導(dǎo)致股骨頭壞死

2014-08-18

酒精性股骨頭壞死是一種很嚴(yán)重的疾病，其主要癥狀就是疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)受到限制、跛行。酒精性股骨頭壞死是長(zhǎng)期喝酒的人體內(nèi)的酒精含量過(guò)高，刺激人體，使得血脂升高，血管內(nèi)脂肪增多，阻塞了血管，使得血液循環(huán)不通。那么酒精為什么會(huì)導(dǎo)致股骨頭壞死呢? 年輪專家講解酒精性股骨頭壞...

大齡男 想生育要做足功課

2014-08-17

注意用藥安全??懷孕前2~3個(gè)月，不僅準(zhǔn)媽媽用藥要小心，丈夫隨意用藥同樣也會(huì)影響寶寶，因此丈夫不應(yīng)該隨意用藥。在正常情況下，睪丸組織與流經(jīng)睪丸的血液之間有一個(gè)防護(hù)層，醫(yī)學(xué)上稱為血睪屏障。這一屏障可阻止血液中某些物質(zhì)進(jìn)入睪丸。但是很多藥物卻能通過(guò)血睪屏障，影響精子和...

手指疼痛麻木 警惕腕管綜合征

2014-08-17

如果糖尿病患者的手指出現(xiàn)疼痛、麻木，還需排查腕管綜合征，因?yàn)榻┠陙?lái)糖尿病已成為腕管綜合征的主要發(fā)病原因。? 與單純的腕管綜合征相比，糖尿病上肢神經(jīng)病變經(jīng)常累及尺神經(jīng)，導(dǎo)致五個(gè)手指單獨(dú)或同時(shí)出現(xiàn)疼痛、麻木，最初常在夜間或凌晨發(fā)作，且常被痛醒或麻醒，甩手后癥狀減輕...

全球每年約165萬(wàn)人死于吃鹽過(guò)多

2014-08-15

美國(guó)《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》近日刊登的一項(xiàng)新研究說(shuō)，吃鹽過(guò)多會(huì)引發(fā)心血管疾病等，全球每年約１６５萬(wàn)人因此死亡。? 這項(xiàng)研究分析了全球６０多個(gè)國(guó)家的食鹽攝入量調(diào)查數(shù)據(jù)，這些國(guó)家的人口占全球總?cè)丝诘乃姆种?。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，２０１０年，全球人均每日鈉元素?cái)z入水平為３。９５克，...

孩子何時(shí)分房睡？5歲左右最適合

2014-08-15

孩子多大時(shí)分房睡？不同家庭有著不同的認(rèn)知和做法。專家表示，太早分房睡和太晚分房睡都不利于孩子的心理健康，但具體實(shí)施起來(lái)也要因人而異，要看孩子的心理年齡、膽量、獨(dú)立性、對(duì)父母的依戀程度以及家庭的具體環(huán)境等因素。? 專家建議，至少要等孩子滿３周歲后才開始考慮分房睡，...

誤食毒蘑菇千萬(wàn)要及時(shí)就診

2014-08-14

自7月份進(jìn)入雨季以來(lái)，林中野生蘑菇生長(zhǎng)旺盛，吉林省已發(fā)生多起毒蘑菇中毒事件。專家告誡，不要誤食毒蘑菇，中毒后要及時(shí)就診，以得到及時(shí)有效的救治。? 吉林大學(xué)第一醫(yī)院ICU科陸續(xù)收治急性毒蕈中毒患者4名，均為與家人同食，同食者9人均發(fā)病，輕重不一。5名成年人表現(xiàn)為胃腸道癥...

防嘴唇干裂 經(jīng)常吃五類食物

2014-08-14

引發(fā)嘴唇干裂的主要原因有：日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候干燥或某些全身性疾病。? 防治嘴唇干裂，應(yīng)攝取食性平和或偏冷的食物。? 1.蔬菜類? 如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜（鮮黃花菜應(yīng)經(jīng)蒸或煮處理后再食用

兒童生長(zhǎng)發(fā)育遲緩需早診早治

2014-08-13

8月10日，中國(guó)兒童生長(zhǎng)發(fā)育健康教育系列活動(dòng)啟動(dòng)儀式在京舉行。中華醫(yī)學(xué)會(huì)兒科內(nèi)分泌遺傳代謝學(xué)組組長(zhǎng)羅小平介紹，目前社會(huì)對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育遲緩的認(rèn)知明顯不足，對(duì)相關(guān)疾病的診斷及規(guī)范化治療缺乏必要了解。

防急性心梗 請(qǐng)先對(duì)照患者“臉譜”

2014-08-13

在日前舉行的2014中國(guó)心臟大會(huì)上，阜外心血管病醫(yī)院楊躍進(jìn)教授報(bào)告了目前國(guó)內(nèi)最大規(guī)模的急性心梗注冊(cè)研究、“十二五”科技部支撐項(xiàng)目——中國(guó)急性心肌梗死注冊(cè)登記研究的初步分析結(jié)果。結(jié)果顯示，與國(guó)外相比，我國(guó)急性心?；颊叱司哂形鼰?、高血壓、超重/肥胖三大傳統(tǒng)危險(xiǎn)因素外...

抗腫瘤藥陷阱多

2014-08-12

抗腫瘤藥都是處方藥，如果在大眾傳媒上見到抗腫瘤藥的宣傳廣告，基本上可以認(rèn)定是虛假?gòu)V告。在醫(yī)院門口、馬路上，有人往你手里塞的藥品廣告、醫(yī)院治療廣告也都是違法廣告。? 陷阱二??用保健品冒充腫瘤藥品? 根據(jù)相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的要求，保健食品含有一定量的功效成分，能調(diào)節(jié)人體的機(jī)能，...

19歲小伙泡網(wǎng)吧3天3夜突發(fā)心梗

2014-08-12

一名19歲的小伙子在網(wǎng)吧泡了3天3夜，因胸部劇烈疼痛被送到醫(yī)院，結(jié)果為急性心肌梗死，經(jīng)搶救才脫離危險(xiǎn)。 這名小伙子因?qū)W校放暑假，一周前在一家網(wǎng)吧上網(wǎng)，連續(xù)3天都沒(méi)有下線。到第三天時(shí)他表情痛苦地告訴同伴，感到胸部劇烈疼痛。同伴看到他渾身冒虛汗，忙將他送到醫(yī)院

風(fēng)心病 多是扁桃體炎惹的禍

2014-08-11

疾病呀，而且生活和工作的環(huán)境也沒(méi)什么濕氣。謝女士感到很困惑。醫(yī)生追溯其發(fā)病史，竟然與她小時(shí)候曾經(jīng)患過(guò)扁桃體炎有關(guān)。?? 醫(yī)患對(duì)話?? 患者問(wèn)題：風(fēng)濕性心臟病是因?yàn)轱L(fēng)寒潮濕導(dǎo)致的疾病嗎？?? 醫(yī)生：?這種說(shuō)法缺乏科學(xué)依據(jù)。研究發(fā)現(xiàn)，不少風(fēng)濕性心臟?。L(fēng)心?。┗颊咴杏啄昊?..

："假沸"豆?jié){不能喝 易中毒

2014-08-11

豆?jié){里還有一種叫作抗胰蛋白酶的物質(zhì)，它會(huì)降低胃液消化蛋白質(zhì)的能力。所以，自己做豆?jié){的時(shí)候，一定要煮熟。? 2、你真的煮熟了嗎？豆?jié){有可能出現(xiàn)“假沸”，意思是說(shuō)當(dāng)加熱到80度的時(shí)候，豆?jié){會(huì)出現(xiàn)泡沫，并且溫度越高泡沫越多。但這并非是豆?jié){被煮開了，而是一種“假沸”現(xiàn)象，...

學(xué)會(huì)幾招防游泳抽筋

2014-08-10

近日，全國(guó)各地因游泳導(dǎo)致的溺水事件頻頻發(fā)生，這跟游泳時(shí)肌肉痙攣不無(wú)關(guān)系。肌肉痙攣俗稱抽筋，是指肌肉突然不由自主地發(fā)生強(qiáng)直性收縮，造成肌肉僵硬、疼痛難忍，常持續(xù)幾秒鐘到數(shù)十秒鐘。肌肉痙攣?zhàn)畛Ｒ姷陌l(fā)生部位是小腿后面的腓腸肌和比目魚肌，其次是腳掌的屈拇肌和屈指肌

熱門話題:怎么鍛煉對(duì)膝蓋好

2014-08-10

膝關(guān)節(jié)會(huì)加速退化，導(dǎo)致肌肉萎縮、力量減弱。? 膝關(guān)節(jié)已受損很多運(yùn)動(dòng)要喊停? 訓(xùn)練膝關(guān)節(jié)肌肉力量的思路基本只有一個(gè)，就是因人而異地進(jìn)行康復(fù)治療。要控制體重，處于非炎癥期時(shí)，在不增加膝關(guān)節(jié)垂直負(fù)荷、擠壓磨損的情況下，要適當(dāng)增加股四頭肌的負(fù)荷訓(xùn)練。如果膝關(guān)節(jié)已經(jīng)出現(xiàn)問(wèn)題...

致癌食物黑名單

2014-08-08

調(diào)查顯示，我國(guó)每年新發(fā)癌癥病例超過(guò)300萬(wàn)，而與膳食和營(yíng)養(yǎng)因素相關(guān)的癌癥占30%以上。針對(duì)全國(guó)腫瘤登記中心的調(diào)查數(shù)據(jù)，中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院近日公布致癌食物黑名單。 哪些物質(zhì)易致癌呢？ 腌制食品含致癌物二甲基亞硝酸銨 腌制食品：咸魚產(chǎn)生的二甲基亞硝酸鹽，在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化...

全家常聚餐可令孩子在校表現(xiàn)更優(yōu)秀

2014-08-08

美國(guó)一項(xiàng)研究顯示，全家人經(jīng)常坐在一起共享晚餐，孩子在學(xué)校的表現(xiàn)更優(yōu)秀，學(xué)習(xí)更專注，而且更善于社交。? 俄克拉何馬大學(xué)和俄克拉何馬州立大學(xué)的心理學(xué)家分析了2007年“美國(guó)兒童健康調(diào)查”中2.4萬(wàn)余名兒童飲食習(xí)慣、行為、學(xué)校表現(xiàn)和社交能力等方面的數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)全家人共進(jìn)晚餐頻...

科學(xué)使用兒童退燒藥

2014-08-07

上標(biāo)明“每6-8個(gè)小時(shí)可以重復(fù)使用”，就在首次服用后間隔6-8個(gè)小時(shí)后再次服用。王志宏藥師強(qiáng)調(diào)，發(fā)燒期間病人多數(shù)表現(xiàn)為食欲不佳，喝水較少，如果過(guò)于頻繁服用退燒藥，容易導(dǎo)致虛脫、胃黏膜受傷，甚至胃出血，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致腎炎。? 退燒藥使用不應(yīng)超過(guò)3天，3天之后體溫還沒(méi)有恢復(fù)...

傷后鼻腔流水可能是腦脊液漏

2014-08-07

患者男，42歲，頭面部被人用手擊傷后，當(dāng)時(shí)僅外表軟組織青紫腫脹。幾天后其鼻腔內(nèi)流出清水一樣的東西，沒(méi)有在意，也沒(méi)上醫(yī)院治療。后感頭疼，一個(gè)月后神志不清時(shí)才被送到醫(yī)院檢查。經(jīng)檢查診斷為化膿性腦膜炎。經(jīng)過(guò)積極搶救，雖然挽回了性命，但留下后遺癥。? 體會(huì)：患者當(dāng)時(shí)頭面部...

甲狀腺疾病調(diào)養(yǎng)的三條養(yǎng)生準(zhǔn)則

2014-08-06

患了甲狀腺疾病在積極治療的同時(shí)，也要注重平常的生活保健。 精神養(yǎng)生——好心情很重要? 心理的暗示作用是很強(qiáng)大，每一個(gè)病人都被要求每天有個(gè)好心情，這樣對(duì)病情康復(fù)有很好的作用，養(yǎng)生同樣注重精神狀態(tài)的保健，所以，要戰(zhàn)勝甲狀腺病，首先需要做到的就是避免不良情緒，保持良好...

“埃博拉病毒”來(lái)襲 不得不知的五個(gè)知識(shí)

2014-08-06

世界上最兇猛的疾病之一，傳染、病死率高，尚無(wú)疫苗和有效藥物，近來(lái)，埃博拉病毒引起廣泛關(guān)注。究竟什么是埃博拉病毒，有何危害，如何預(yù)防？? 1.什么是埃博拉 據(jù)世界衛(wèi)生組織資料顯示，埃博拉病毒?。ㄒ酝Q為“埃博拉病毒性出血熱”）是一種急性出血性傳染病，病死率高達(dá)50%至90...

學(xué)歷相似 婚姻幸福

2014-08-05

“女子無(wú)才便是德”的老觀念應(yīng)該摒棄了，最新研究發(fā)現(xiàn)，夫妻受教育程度接近，能降低離婚率。研究人員發(fā)現(xiàn)，男人愿意娶受教育程度更高、更聰慧的女人，因此傳統(tǒng)家庭中的性別角色觀念就顯得過(guò)時(shí)了。? 研究者美國(guó)威斯康星大學(xué)社會(huì)學(xué)助理教授克里斯廷·舒瓦茨表示，“有著相同受教育程...

多食新鮮蔬菜 幫助耳朵消炎

2014-08-05

如果孩子患了感冒、鼻炎或咽炎應(yīng)該及早治療，要教會(huì)孩子使用正確的擤鼻涕方法，不能吸鼻涕；擤鼻涕時(shí)不能雙手同時(shí)捏緊前鼻孔用力擤鼻涕，應(yīng)該按壓一側(cè)鼻孔，輕輕擤另一側(cè)鼻孔；挖取耳垢時(shí)應(yīng)十分小心，避免損壞鼓膜；患病期間不要吃辛、辣、刺激、熱性食物，如姜、胡椒、酒、辣椒、...

這么做少得糖尿病

2014-08-04

絕大多數(shù)2型糖尿病都是可以避免的，其秘訣就在日常生活習(xí)慣中。近日，美國(guó)《赫芬頓郵報(bào)》總結(jié)了能讓你少得糖尿病的8?個(gè)方法。? 喝咖啡。哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的一項(xiàng)研究表明：與沒(méi)有改變咖啡飲用習(xí)慣的人相比，在4年內(nèi)，咖啡飲用量有所增加的人，患上2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)降低11%。

家長(zhǎng)如何幫助孩子減肥

2014-08-04

同時(shí)要幫助孩子提高對(duì)肥胖危害的認(rèn)知，樹立減肥的決心和信心。尤其是家里的老人，一定要統(tǒng)一認(rèn)識(shí)。? 家長(zhǎng)要參與到孩子的減肥過(guò)程里面。兒童年齡小，心理承受能力及自控能力不足。家長(zhǎng)參與孩子進(jìn)食過(guò)程，陪孩子一同體育鍛煉，不僅能在心理上給予孩子安慰與支持，更能在孩子心里樹立...

算算運(yùn)動(dòng)不足的成本

2014-08-03

為了治療因運(yùn)動(dòng)不足引發(fā)的疾病，政府要支付巨額醫(yī)療經(jīng)費(fèi)。對(duì)個(gè)體而言，運(yùn)動(dòng)不足付出的“成本”，最終還是由自己的身體、生活以更大代價(jià)償還? 我國(guó)青少年體質(zhì)健康狀況持續(xù)下降令人憂心。這種下降給國(guó)家、給個(gè)人帶來(lái)什么樣的影響？2011年，筆者參與了一項(xiàng)對(duì)發(fā)達(dá)國(guó)家和新興經(jīng)濟(jì)體國(guó)家...

寶寶睡覺捶頭 可能是腦膜炎

2014-08-03

血腦屏障發(fā)育不完善，細(xì)菌就從血液進(jìn)入腦部，引起了腦膜炎。? 隨后，林林轉(zhuǎn)院到一三甲醫(yī)院神經(jīng)外科，醫(yī)生為他做了右頂部?jī)?chǔ)液囊埋置手術(shù)，把多余的腦脊液引流出來(lái)。醫(yī)生告訴家長(zhǎng)，林林可能會(huì)留下語(yǔ)言障礙、智力低下等后遺癥，需要進(jìn)行康復(fù)治療。? 醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科醫(yī)生說(shuō)，寶寶不會(huì)說(shuō)...

酒精為什么會(huì)導(dǎo)致股骨頭壞死

2014-08-01

酒精性股骨頭壞死是一種很嚴(yán)重的疾病，其主要癥狀就是疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)受到限制、跛行。年輪專家介紹說(shuō)，酒精性股骨頭壞死是長(zhǎng)期喝酒的人體內(nèi)的酒精含量過(guò)高，刺激人體，使得血脂升高，血管內(nèi)脂肪增多，阻塞了血管，使得血液循環(huán)不通。那么酒精為什么會(huì)導(dǎo)致股骨頭壞死呢? 專家認(rèn)為，...

新舊健康觀大PK

2014-08-01

健康是人們永恒的追求之一，而科學(xué)進(jìn)步，健康觀念也在不斷更替。這些年來(lái)都有哪些健康觀念在悄然改變呢？看看這些新舊健康觀點(diǎn)的PK。? 50后：有病治病VS定期體檢? 周大爺剛剛迎來(lái)自己60歲的生日，軍人出身的他依然身板筆直，聲音洪亮，雷厲風(fēng)行，最為重要的是，精神頭一直很好，健...

丁克族 你真“丁”得起嗎

2014-07-31

經(jīng)為人父、為人母了。我們不禁要問(wèn)，丁克族，你真的“丁”得起嗎？? 丁克還是不丁克? 在重慶某家銀行工作的魏曉曉20出頭就結(jié)婚了，至今已經(jīng)有12年的婚齡。剛結(jié)婚的時(shí)候，夫妻兩個(gè)人擠在單位宿舍，加上愛人在讀研究生，不敢要孩子。不知不覺就過(guò)了12年，曉曉已經(jīng)做到一間分行的副行...

研究證實(shí)：綠葉菜有12種健康好處

2014-07-31

我國(guó)是綠葉菜品種最多、價(jià)格最低廉的國(guó)家之一。深綠色蔬菜的好處，在國(guó)內(nèi)外多項(xiàng)研究中都得到了證明，其好處之多，超出大部分人的想象。歸納起來(lái)，主要有以下12個(gè)方面：? 1.對(duì)預(yù)防骨質(zhì)疏松有益。綠葉菜中充足的鉀、鎂元素供應(yīng)能減少鈣的流失，而維生素K對(duì)于鈣元素沉積到骨膠原上是...

小兒癲癇早期的癥狀會(huì)有什么

2014-07-30

癲癇是現(xiàn)如今比較常見的一種疾病，小兒也有很多人受到了該病的影響，作家長(zhǎng)的對(duì)此是一定要引起重視的，否則對(duì)孩子今后的成長(zhǎng)是很不利的。下面為了能夠便于人們及早的發(fā)現(xiàn)小兒癲癇病，我們就給大家詳細(xì)的介紹一下小兒癲癇早期的癥狀。? 小兒癲癇早期的癥狀會(huì)有什么?? 一、本病有高...

專家提示:防嘴唇干遠(yuǎn)離紫外線

2014-07-30

流失，所以會(huì)越舔越干。還有些人喜歡或習(xí)慣性地將因干燥造成的鱗屑撕脫，尤其在情緒緊張、焦慮時(shí)會(huì)頻繁撕咬嘴唇上的鱗屑，造成唇部黏膜慢性干裂。一些人由于唇部皸裂后疼痛，或擔(dān)心所涂的唇膏被吃掉，經(jīng)常輕輕地向外噘嘴唇，使唇輪匝肌緊張，血液流通不暢，也容易造成嘴唇干燥。? ...

心肌梗死逼近年輕人

2014-07-29

血液黏度增加、局部形成血栓，最終導(dǎo)致突然出現(xiàn)血管閉塞、心肌梗死。這樣的突發(fā)起病越來(lái)越呈現(xiàn)年輕化的趨勢(shì)。因此，醫(yī)學(xué)界已重新審視心肌梗死的傳統(tǒng)年齡限制，要求提高對(duì)中青年心肌梗死發(fā)病的警惕性。? 需要注意的是，年輕人一旦發(fā)生心梗往往會(huì)比老年人更危重，甚至發(fā)生猝死的幾率...

不要吃成熟的香蕉！英專家提出健康飲食4真相

2014-07-29

看似健康的飲食習(xí)慣未必經(jīng)得起科學(xué)研究的推敲，而不健康的飲食則會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生極大的不良影響。英國(guó)利物浦約翰摩爾斯大學(xué)生物化學(xué)教授羅德尼·比爾頓歷時(shí)15年研究，提出4項(xiàng)有關(guān)健康飲食的真相。?? ?? 1.?不要吃成熟的香蕉? ?? 有些發(fā)青或尚未成熟的香蕉、蔬菜和纖維富含抗性淀...

醫(yī)學(xué)數(shù)字

2014-07-28

日前，醫(yī)學(xué)專業(yè)網(wǎng)站丁香園發(fā)起了一項(xiàng)對(duì)子女學(xué)醫(yī)態(tài)度的社會(huì)調(diào)查。在3860名醫(yī)務(wù)工作者中進(jìn)行的問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果顯示，有58.0%的受訪者會(huì)力阻自己或親友的子女報(bào)考醫(yī)學(xué)院校，僅3.0%的受訪者建議自己或親友的子女學(xué)醫(yī)，其余36.2%持中立態(tài)度，遵循自己子女的意愿。? “醫(yī)二代”會(huì)絕跡嗎？? ...

服藥不能想停就停

2014-07-28

我媽媽今年68歲，最近要住院做一個(gè)婦科手術(shù)，但是她有高血壓和糖尿病，一直服藥治療，我想問(wèn)，手術(shù)期間要停藥嗎？? 答復(fù)：? 手術(shù)前，通常要求病人禁食、禁水，但哪些藥應(yīng)該停，哪些藥不能停呢？一般情況下，使用降糖藥、抗凝藥的病人，術(shù)前應(yīng)該停藥；使用降壓藥、抗癲癇藥、抗甲狀...

男人讓妻子“舒服”的幾個(gè)動(dòng)作

2014-07-27

讓老婆心情舒暢是當(dāng)丈夫的一大職責(zé)，但是，有不少男人由于沒(méi)有這方面的意識(shí)，或者不懂得妻子的心理需求，又往往做不到點(diǎn)子上。其實(shí)，如果男人能經(jīng)常表現(xiàn)出以下幾個(gè)舉動(dòng)，就會(huì)收到較好的效果。? 1、大把掏錢不小氣。女人喜歡花錢，更喜歡男人對(duì)自己表現(xiàn)的很大方。如果在妻子需要的...

預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎游泳是首選運(yùn)動(dòng)

2014-07-27

中老年人可以使用拐杖輔助行走?中老年人使用拐杖可以明顯減輕膝關(guān)節(jié)上的壓力，達(dá)到穩(wěn)定關(guān)節(jié)，減少損傷，減輕疼痛的目的。? 在骨關(guān)節(jié)炎的預(yù)防措施中，骨科醫(yī)生提倡將游泳作為強(qiáng)身健體的主要方式。因?yàn)橛斡緯r(shí)人的心、肺等重要臟器能夠得到充分的鍛煉。游泳時(shí)，人體處于平臥或仰臥狀...

人為什么會(huì)得癌癥？

2014-07-25

人為什么會(huì)得癌癥？答案五花八門：有人說(shuō)是遺傳的，有人覺得是接觸了致癌物質(zhì)，有人認(rèn)為是環(huán)境污染，還有人怪“命不好”……? 專家答案或許讓不少人感到意外：慢性感染。癌癥是一種退行性疾病，人口老齡化是主要因素。隨著老年人口的不斷增多，腫瘤的發(fā)病也在逐年增多?，F(xiàn)代生活中...

使用頻率影響過(guò)敏反應(yīng) 抗生素皮試不能省

2014-07-25

容易對(duì)另一種抗生素過(guò)敏。有觀點(diǎn)認(rèn)為，人體對(duì)抗生素可能具有一個(gè)“混雜”的免疫系統(tǒng)，偏向于對(duì)此類藥物發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)。不過(guò)，患者對(duì)不同抗生素發(fā)生過(guò)敏的癥狀、時(shí)間等可能有所不同。? 為什么對(duì)青霉素過(guò)敏者容易發(fā)生較嚴(yán)重的感染？研究表明，青霉素過(guò)敏者發(fā)生嚴(yán)重感染的比例更高。這...

除胎記要趁早 治療效果能相差一倍

2014-07-24

胎記會(huì)影響美觀，胎記能治好嗎？什么時(shí)候治最合適？ 胎記一定要做治療，不治療對(duì)人的傷害非常大，并且越早治療越好。有人對(duì)治療會(huì)有顧慮，比如嬰幼兒做治療是不是對(duì)皮膚有傷害，會(huì)不會(huì)留疤或者留痕跡？嬰幼兒的皮膚比較薄，敏感度更高，因而治療效果更好。以最典型的鮮紅斑痣為例...

離婚后怎么重啟性生活？做好健康措施 勿"亂性"

2014-07-24

自己想要什么，也理解對(duì)方的需求。很多離婚女性會(huì)擔(dān)心身材，不愿再與男人“赤裸相見”，對(duì)此，要花一段時(shí)間進(jìn)行調(diào)整，如買一些新衣服，鍛煉身體，成為全新的“你”，還要把對(duì)身體的不自信和擔(dān)憂等拋到腦后，開啟新生活。? ?? 其次，做好健康措施。中年人是性傳播疾病增速最猛的人...

瑞士新研究:4種健康習(xí)慣多活10年

2014-07-23

瑞士一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，正確飲食、積極鍛煉、避免吸煙和不過(guò)量飲酒4種良好生活習(xí)慣會(huì)延長(zhǎng)10年的預(yù)期壽命。?? ?? 為弄清具體健康方式對(duì)預(yù)期壽命的影響，蘇黎世大學(xué)研究人員于1977年~1993年對(duì)16~90歲的16721名參試者展開了研究，并對(duì)其死亡情況跟蹤研究至2003年。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，吸煙是影響...

男童包皮過(guò)長(zhǎng) 該手術(shù)時(shí)就手術(shù)

2014-07-23

包皮過(guò)長(zhǎng)和包莖是男童體檢中最常見的問(wèn)題之一。作為家長(zhǎng)，您知道男童包皮過(guò)長(zhǎng)和包莖，哪些情況可以不手術(shù)？哪些情況可以擇期手術(shù)？哪些情況需要及時(shí)手術(shù)？? 七八歲是最佳手術(shù)時(shí)間? 包皮是指覆蓋男性陰莖、龜頭和尿道口的一層表皮及黏膜。包皮過(guò)長(zhǎng)是指包皮蓋住尿道口，但能上翻露出...

藥物撞上胎兒"留"還是"流"？

2014-07-22

張女士發(fā)現(xiàn)自己懷孕了，可是她清楚地記得，當(dāng)時(shí)那次性生活后吃了緊急避孕藥，聽說(shuō)藥物對(duì)胎兒有害，這個(gè)孩子能要嗎？?? 1.藥物安全分級(jí)別。并不是吃過(guò)藥就必須流掉胎兒。美國(guó)食品藥品監(jiān)督管理局制定了孕婦用藥分級(jí)制度，將藥品的安全性分為A、B、C、D、X五類，是目前最明確、科學(xué)、...

丁克女的婦科疾病隱患

2014-07-22

“丁克族”或“丁克家庭”是現(xiàn)代年輕人追求的一種生活時(shí)尚，她們注重工作及事業(yè)，崇尚兩人世界的生活，拒絕生育。這種生活方式看似輕松灑脫，但女士可能會(huì)因此給自己今后的健康留下隱患。? 焦點(diǎn)問(wèn)題1：? 時(shí)下有點(diǎn)流行“丁克族”，但是，作為生育年齡的女性，如果不經(jīng)過(guò)正常生育過(guò)...

剖析:什么年齡的女人最容易不忠

2014-07-21

40歲的女人與30歲的女人差別往往很大，所以有句俗話說(shuō)得好：40歲的男人一枝花，40歲的女人豆腐渣，而普通的夫妻年齡差別不是很大，這個(gè)時(shí)候的男人往往對(duì)家里的“黃臉婆”心不在焉了，甚至提不起性趣了，再加上外界的誘惑，男人在這個(gè)階段出軌成為普遍男人的心理暗示。

淚流不止病根可能在鼻

2014-07-21

50多歲的老錢右眼無(wú)明顯誘因出現(xiàn)淚流不止。無(wú)眼癢，無(wú)視力改變，無(wú)復(fù)視，無(wú)明顯鼻塞、流涕，無(wú)鼻腔臭味。查眼壓、視力等均在正常范圍。做眼眶CT檢查未發(fā)現(xiàn)眼球有明顯異常，但右側(cè)上頜竇可見密度增高影，并累及鼻淚管，鼻淚管骨質(zhì)破壞。經(jīng)眼科、耳鼻喉科、放射科多科會(huì)診，老錢被診...

混用清潔劑當(dāng)心中毒

2014-07-20

剛剛畢業(yè)的大學(xué)生游某在對(duì)宿舍進(jìn)行清洗時(shí)發(fā)現(xiàn)污垢太“頑強(qiáng)”，于是便“雙管齊下”，把潔廁劑、“８４”消毒液一股腦的放了進(jìn)去。沒(méi)想到卻一下子升騰起一股嗆人的煙霧，讓她嚇了一跳。? ????“包裝上也沒(méi)有特別鮮明的提示，只有后面的幾行注釋提示不能和其他產(chǎn)品混用，但用的字體、...

反式脂肪酸成孕育殺手

2014-07-20

大家都知道，液態(tài)植物油氫化過(guò)程中產(chǎn)生的反式脂肪酸會(huì)大大增加心血管疾病等的風(fēng)險(xiǎn)，可是很多人并不了解，它還是人類的生育殺手，因?yàn)榇罅繑z入反式脂肪酸會(huì)影響精子和卵子質(zhì)量，可能導(dǎo)致不孕不育。? 反式脂肪酸有自然存在的情況，如在奶牛及其他反芻動(dòng)物的肉中。

兒童經(jīng)常出鼻血:影響記憶力和免疫力

2014-07-18

兒童鼻子出血是生活中較常見的現(xiàn)象，由于孩子好動(dòng)，比成人容易有意外，鼻部又是面部比較脆弱的部位，一旦受傷會(huì)引發(fā)鼻出血，甚至比較嚴(yán)重。反復(fù)流鼻血如治療不當(dāng)或不及時(shí)會(huì)誘發(fā)鼻黏膜萎縮、貧血、血小板減少、記憶力減退、免疫力低下等問(wèn)題。兒童經(jīng)常流鼻血還會(huì)出現(xiàn)上課注意力不集...

頭痛成了暑期都市病

2014-07-18

很多人一到夏季就常容易頭痛，其誘因一是氣溫居高不下，二是工作學(xué)習(xí)緊張。可以說(shuō)，頭痛已成為一種在暑期發(fā)病率極高的“都市病”。有關(guān)資料顯示，夏季頭痛患者以白領(lǐng)和女性居多?？照{(diào)的普及，室內(nèi)外溫差大，人們進(jìn)出房間不注意調(diào)節(jié)溫度，會(huì)加重頭痛的嚴(yán)重程度。另外，睡眠不足，精...

甜食是影響近視眼的重要原因之一

2014-07-17

近視眼是青少年常見的眼部屈光不正類型，特別是課業(yè)繁重的學(xué)生們，原因大都是和用眼不當(dāng)和不良的讀寫姿勢(shì)有關(guān)。飲食也與近視的發(fā)病有一定關(guān)系，最近的研究表示，常吃甜食也可能是引起近視眼的原因。 ? 天津市眼科醫(yī)院驗(yàn)光配鏡中心提醒大家，甜食在消化、吸收和代謝過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生大...

手足口病皮疹會(huì)“四不像”

2014-07-17

手足口病發(fā)病時(shí)，手、足、臀部和口腔可能出現(xiàn)斑丘疹、皰疹，皰疹周圍可有炎性紅暈，皰內(nèi)液體較少。 皮疹可能有“四不像”的特點(diǎn)，不像蚊蟲叮咬不會(huì)癢、不像牙齦皰疹也不疼、不像藥物疹不會(huì)結(jié)疤、不像水痘不會(huì)結(jié)痂。如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)兒童出現(xiàn)以上癥狀，應(yīng)該立即送往醫(yī)院診治。

要重視體檢報(bào)告的提示

2014-07-16

一位50多歲的女性患者，去年六月單位體檢時(shí)放射科CT報(bào)告提示其左肺下葉有一直徑約12mm結(jié)節(jié)狀密度增高影，邊緣欠光滑，建議三個(gè)月復(fù)查，在主檢的綜合報(bào)告中也將這一提示放在首要位置。 今年這位患者又來(lái)體檢了，左下肺的結(jié)節(jié)較前稍有增大，邊緣不太規(guī)則，局部有胸膜牽拉，考慮為肺...

你檢查我答疑:懷疑腦病要查腦脊液

2014-07-16

和大部分白細(xì)胞，在阻擋了大部分分子進(jìn)入腦和脊髓的同時(shí)，又選擇了某些分子進(jìn)入腦和脊髓。所以抽血化驗(yàn)檢查不了腦功能、脊髓功能。所幸的是，我們每一個(gè)人的腦和脊髓表面都包裹著一薄層無(wú)色透明的特殊液體——腦脊液。通過(guò)檢測(cè)其中的成分，神經(jīng)科醫(yī)生就可以了解腦和脊髓是否發(fā)生病...

每晚睡八個(gè)小時(shí)會(huì)死得更快？

2014-07-15

我們到底需要睡多久？? 白天經(jīng)常腦袋“放空”或昏昏欲睡嗎？星期一早上總是很難從床上爬起來(lái)嗎？如果是這樣，你一定會(huì)斷定：“我睡眠不足！”? 睡眠不足所帶來(lái)的害處，相信我們都耳熟能詳了：精力不濟(jì)、反應(yīng)遲鈍、記憶力衰退、免疫力降低，甚至是機(jī)體的過(guò)早衰老。

包皮過(guò)長(zhǎng)一定要做環(huán)切嗎

2014-07-15

問(wèn)：我兒子7歲了，體檢時(shí)被醫(yī)生告知包皮過(guò)長(zhǎng)，要做手術(shù)。包皮長(zhǎng)一定要手術(shù)嗎？? 答：包皮過(guò)長(zhǎng)及包莖會(huì)帶來(lái)一定的危害，如導(dǎo)致包皮炎癥和陰莖發(fā)炎。包皮自身分泌物有殺菌成分，但是，由于包皮腔的濕潤(rùn)和溫暖的環(huán)境，細(xì)菌就更易在此繁殖。假如細(xì)菌的生長(zhǎng)超過(guò)包皮的自凈功能，就可能...

乳房腫塊 不痛更要注意

2014-07-14

62歲的周女士，大約三年前無(wú)意中發(fā)現(xiàn)自己左邊乳房有些硬硬的，似乎里面長(zhǎng)了個(gè)包塊。她想著這個(gè)年紀(jì)的女人很多都有乳腺增生，也算不上什么大毛病，何況不疼不癢的，就沒(méi)有去管它?？烧l(shuí)知漸漸地腫塊越長(zhǎng)越大，與皮膚發(fā)生黏連，黏連處的皮膚破潰感染，去當(dāng)?shù)匦l(wèi)生院輸抗生素治療，可是...

照了X光胎兒還能要嗎？

2014-07-14

▲X光胸片的單次輻射劑量極低，理論上要照7萬(wàn)多次才達(dá)到可以影響胎兒的最低值? ▲即使孕婦沒(méi)接受放射線等危險(xiǎn)因素，出現(xiàn)流產(chǎn)、胎兒畸形及致癌等風(fēng)險(xiǎn)也有286％。? ????X光片、B超、CT、MRI等影像學(xué)檢查已經(jīng)成為臨床醫(yī)學(xué)不可缺少的一部分。很多準(zhǔn)父母?jìng)儞?dān)心，這些檢查的“輻射”會(huì)傷...

伏案工作謹(jǐn)防頸性眩暈癥

2014-07-13

頸性眩暈是指由于頸部病變引起椎動(dòng)脈供血不足所致的眩暈，常有以下特征：頭暈或眩暈伴隨頸部疼痛；頭暈或眩暈多出現(xiàn)在頸部活動(dòng)后；往往伴有惡心、偶有嘔吐，停止活動(dòng)休息一會(huì)，癥狀消失或明顯減輕，部分病人伴有血壓偏高。此病發(fā)病突然，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)猝倒；部分患者頸扭轉(zhuǎn)試驗(yàn)陽(yáng)性...

夏季停車開空調(diào)，可致一氧化碳中毒

2014-07-13

炎熱夏季許多車主習(xí)慣停車時(shí)不熄火開空調(diào)，但由于發(fā)動(dòng)機(jī)長(zhǎng)時(shí)間處于怠速運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)，造成汽油燃燒不完全，會(huì)產(chǎn)生高濃度一氧化碳，若在車庫(kù)等周圍空氣流通不好的地方，或可導(dǎo)致車內(nèi)人中毒。? ????發(fā)動(dòng)機(jī)長(zhǎng)期處于低轉(zhuǎn)速，活塞氣門更易產(chǎn)生積碳，導(dǎo)致怠速不穩(wěn)等影響發(fā)動(dòng)機(jī)動(dòng)力性能的現(xiàn)象...

什么原因可導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶偏高？

2014-07-11

我前段時(shí)間體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)大多數(shù)檢查結(jié)果都很正常，唯獨(dú)驗(yàn)血報(bào)告單中谷丙轉(zhuǎn)氨酶顯示為58，比正常值偏高一些。聽朋友說(shuō)轉(zhuǎn)氨酶高跟肝臟有關(guān)。請(qǐng)問(wèn)，轉(zhuǎn)氨酶偏高到底意味著什么？是不是提示我得了肝?。窟€有什么原因可能導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶偏高？我該怎么辦？? 答： 轉(zhuǎn)氨酶存在于正常人的血液中，...

小兒疝氣別都指望自愈

2014-07-11

小兒疝氣是小兒普通外科手術(shù)中最常見的疾病之一，發(fā)病率為1％~4％，多出現(xiàn)在男孩身上。在診療過(guò)程中，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)有的家長(zhǎng)對(duì)疝氣了解不夠，延誤了最佳治療時(shí)機(jī)。其中，因認(rèn)為小兒疝氣可以自愈而延誤治療時(shí)機(jī)的占了很大比例。據(jù)統(tǒng)計(jì)，因新生兒疝氣嵌頓導(dǎo)致睪丸切除的比例高達(dá)20％，需...

提示：六種腹痛會(huì)要老人命

2014-07-10

幾乎每個(gè)人都經(jīng)歷過(guò)腹痛，但大多不以為然?！皼](méi)啥大驚小怪的，忍一忍，揉一揉，上個(gè)熱敷就過(guò)去了”。甚至有些中老年人因腹痛進(jìn)了醫(yī)院，如果醫(yī)生開心電圖、腹部CT等檢查，還要埋怨醫(yī)生“亂開檢查，沒(méi)醫(yī)德”。其實(shí)，腹痛是急診科最常見的就診原因，也是一項(xiàng)最復(fù)雜的臨床癥狀。老年人...

女人痣多提防乳腺癌

2014-07-10

據(jù)美國(guó)“生活科學(xué)”網(wǎng)站報(bào)道，美國(guó)印第安納大學(xué)的流行病學(xué)家和癌癥研究專家進(jìn)行的兩項(xiàng)大規(guī)模長(zhǎng)期研究發(fā)現(xiàn)：女人皮膚上痣的數(shù)量會(huì)揭示出她患上乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。與擁有較少痣或沒(méi)有痣的女性相比，皮膚上痣數(shù)量較多的女性更有可能患上乳腺癌。? 在第一項(xiàng)研究中，研究人員對(duì)美國(guó)約7.5萬(wàn)...

您家孩子矮小嗎？4歲就應(yīng)開始治療

2014-07-09

矮小癥的發(fā)病率近年來(lái)逐年增多，根據(jù)抽樣調(diào)查，中國(guó)矮小癥發(fā)病率約為3%，現(xiàn)有矮小人口約3900萬(wàn)人。國(guó)內(nèi)接受矮小治療時(shí)間比較晚，70%的年齡段在11-16歲，而國(guó)外的治療平均時(shí)間為6歲。不同疾病開始治療年齡不同。生長(zhǎng)激素缺乏癥，診斷后應(yīng)盡早開始治療，4-6歲是其他生長(zhǎng)激素治療適應(yīng)...

吃西瓜降血壓 還真靠譜

2014-07-09

可以促循環(huán)、活血絡(luò)、降血壓?？磥?lái)吃西瓜對(duì)身體還是有不少好處的。? 瓜氨酸可生成血管擴(kuò)張劑? 很多心臟病患者往往死于寒冷的冬季，原因是低溫使血管收縮，血壓升高，心臟不得不超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，以便將血液泵入動(dòng)脈血管，這樣就導(dǎo)致流入心臟的血液減少。例如，在4攝氏度下測(cè)試，血壓正...

芥花油可降低心臟病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)

2014-07-08

中加農(nóng)產(chǎn)品貿(mào)易會(huì)日前在京舉辦。加拿大農(nóng)業(yè)部部長(zhǎng)Gerry?Ritz介紹，美國(guó)食品藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)的一項(xiàng)健康許可聲明顯示，食用芥花油可降低心臟疾病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。? 據(jù)介紹，在常見烹飪油中，芥花油的飽和脂肪含量最低，約為7%，而葵花籽油為12%，橄欖油與大豆油均為15%。芥花油富含植物...

中年戒煙可降近四成相關(guān)疾病死亡風(fēng)險(xiǎn)

2014-07-08

解放軍總醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)研究所所長(zhǎng)何耀教授帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了一項(xiàng)流行病學(xué)研究，探討戒煙能否給中老年吸煙者帶來(lái)健康收益。研究結(jié)果表明，吸煙可明顯增加中老年人心腦血管病、腫瘤和慢性阻塞性肺疾病等的死亡風(fēng)險(xiǎn)，即使50歲以后開始戒煙，也可以降低吸煙者38%的煙草相關(guān)疾病死亡風(fēng)險(xiǎn)。...

孩子身上的黑痣早切為妙

2014-07-07

六歲的小女孩依依出生時(shí)手腕附近有一個(gè)黑痣，只有芝麻粒大小，并無(wú)異樣，依依的父母并沒(méi)有放在心上。可是隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，黑痣慢慢變大，從芝麻粒長(zhǎng)到了手指甲大小，兩歲的時(shí)候就已經(jīng)有手表盤那么大了，而且上面還長(zhǎng)了細(xì)密的絨毛，很影響美觀。但是父母覺得這只是一個(gè)痣，并無(wú)...

公務(wù)員屬抑郁癥高發(fā)人群 明顯早醒可能患病了

2014-07-07

的應(yīng)對(duì)方式越缺乏，則抑郁情緒越嚴(yán)重。此外，抑郁癥的發(fā)生也與患者病前的性格有關(guān)。多數(shù)患者其有明顯的內(nèi)向、孤僻的性格，他們往往比一般人更多愁善感、思慮過(guò)多、處世悲觀。 據(jù)調(diào)查顯示，公務(wù)員和白領(lǐng)是抑郁癥的高發(fā)人群。一些高壓力、激烈競(jìng)爭(zhēng)中的人群，也是高發(fā)人群。因?yàn)檫@些...

便血是痔瘡，不用擔(dān)心？

2014-07-06

問(wèn)：便血這種現(xiàn)象比較常見，原因也比較多，一般沒(méi)什么大礙，最多也就是痔瘡。所以，便血不需要擔(dān)心吧？? 答： 臨床常見大腸癌誤診：? 經(jīng)常遇到患者將便血誤以為痔瘡，不去看醫(yī)生，等到癥狀加重就診時(shí)發(fā)現(xiàn)原來(lái)是大腸癌，錯(cuò)過(guò)了最佳診治時(shí)機(jī)。?? 中老年便血應(yīng)先考慮大腸癌?： 一般來(lái)...

少女月經(jīng)過(guò)多別默默忍受

2014-07-06

經(jīng)量不定或增多，甚至大量出血。出血期間患者一般無(wú)腹痛，常會(huì)繼發(fā)貧血，大量出血可導(dǎo)致休克。治療包括藥物止血，調(diào)整月經(jīng)周期，補(bǔ)鐵補(bǔ)血，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免過(guò)度勞累，保證充分休息。功血雖然不是重病，但仍需積極治療，尤其是年輕的女孩子，不要因?yàn)椴缓靡馑级淌堋?/p>

吃冰淇淋為何頭痛

2014-07-04

我們吃冰淇淋常會(huì)頭疼，到底是什么引起的“冰淇淋頭痛”呢？美國(guó)“今天我發(fā)現(xiàn)了真相”網(wǎng)站近日刊文，為我們?cè)敿?xì)講述了吃冰淇淋頭疼的奧秘。? “冰淇淋頭痛”的學(xué)名為“蝶腭神經(jīng)節(jié)神經(jīng)痛”。吃冷食時(shí)，上顎就會(huì)被迅速冷卻，而上顎后部正好有一個(gè)神經(jīng)中樞，這時(shí)，神經(jīng)中樞的神經(jīng)群會(huì)...

孕期出現(xiàn)陰道流血怎么辦？

2014-07-04

常見病，遠(yuǎn)不止上述兩種類型，但不管哪種流產(chǎn)都應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行恰當(dāng)?shù)奶幚怼Ａ鳟a(chǎn)的臨床類型主要有一下幾種：? 1、先兆流產(chǎn)：停經(jīng)后出現(xiàn)少量陰道流血，常為暗紅色或血性白帶，無(wú)妊娠物排出。流血后數(shù)小時(shí)至數(shù)日可出現(xiàn)輕微下腹痛或腰骶部脹痛。宮頸口未開，子宮大小與停經(jīng)時(shí)間相符。經(jīng)...

醫(yī)生告訴你尿療為何荒唐

2014-07-03

“?喝尿能強(qiáng)身健骨、淡斑美容。”近日，有媒體報(bào)道了一群靠喝尿治病的人，引起了社會(huì)的關(guān)注。報(bào)道中，一位70歲的老人稱，喝尿讓自己的骨骼變得年輕，其骨骼強(qiáng)度甚至能和30歲的人媲美。尿療真的有此神效？回答是否定的。 尿中都是代謝廢物? 喝尿能否治病，首先要看尿液里都有什么成...

低血鉛也會(huì)導(dǎo)致兒童行為問(wèn)題

2014-07-03

鉛對(duì)兒童健康的影響已經(jīng)眾所周知，但此前研究主要關(guān)注高血鉛問(wèn)題。中美研究人員開展的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，低血鉛同樣會(huì)導(dǎo)致兒童行為問(wèn)題，例如攻擊行為、焦慮和憂郁等。? 這項(xiàng)研究發(fā)表在新一期《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志·兒科學(xué)卷》網(wǎng)絡(luò)版上。

面對(duì)心臟驟停 拿什么拯救你？

2014-07-02

室顫，利用AED成功除顫21例，除顫成功率為91%。除顫后生存者共有6人，存活率為26%。 英國(guó)的情形與美國(guó)類似。早在1999年，英國(guó)政府已制定在大型購(gòu)物商場(chǎng)、機(jī)場(chǎng)、火車站、娛樂(lè)場(chǎng)所安置AED的政策，促進(jìn)公共除顫技術(shù)在英國(guó)的推廣實(shí)施。1萬(wàn)臺(tái)自動(dòng)體外除顫儀出現(xiàn)在英國(guó)的商場(chǎng)、機(jī)場(chǎng)和車...

心電圖查出心肌缺血時(shí)怎么辦？

2014-07-02

心電圖是發(fā)現(xiàn)心肌缺血最常用的檢查方法。心肌缺血最常見的心電圖異常是ST-T改變，包括ST段壓低（水平型或下斜型）、T波低平或倒置。靜息心電圖ST-T改變?cè)谄胀ㄈ巳褐泻艹Ｒ姡诟哐獕?、糖尿病、吸煙者和女性?/p>

斷奶晚，易長(zhǎng)蛀牙

2014-07-01

母乳喂養(yǎng)是好事，但喂太久也許就成了壞事。據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》3月17日?qǐng)?bào)道，發(fā)表在《流行病學(xué)年鑒》上的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，斷奶過(guò)晚的孩子容易長(zhǎng)蛀牙。 美國(guó)加州大學(xué)伯克利分校的科學(xué)家選取巴西阿雷格里港市458名低收入家庭的嬰兒作為研究對(duì)象，研究中的多數(shù)嬰兒都到了可以吃固體輔...

三個(gè)人里就一個(gè)是準(zhǔn)糖尿病 你中招了嗎？

2014-07-01

也許你并不肥胖，甚至很苗條，但也不能避免成為糖尿病的受害者！最新一期的《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》發(fā)表的數(shù)據(jù)顯示，每三個(gè)成年人里就有一個(gè)是準(zhǔn)糖尿病患者。而這些潛在的“病人”并未察覺到自己所面臨的風(fēng)險(xiǎn)。? 不良生活習(xí)慣會(huì)讓人在成年階段患上二型糖尿病，這種疾病的風(fēng)險(xiǎn)不容小覷。它...

大考后警惕四種不健康心理

2014-06-30

接下來(lái)的學(xué)習(xí)與生活。? ?? 存在四種類型的不健康心理? ?? ●放縱型心理? ?? 放縱型考生在考生群體中占到相當(dāng)大的比例。他們認(rèn)為高考結(jié)束便意味著苦日子熬到頭了，得好好犒勞一下自己，彌補(bǔ)自己這么多年來(lái)的艱苦奮斗，因此毫無(wú)節(jié)制地玩。? ?? ●抑郁型心理? ?? 抑郁型考生的表現(xiàn)是...

夫妻病并非都和性事有關(guān) 及時(shí)治療是對(duì)配偶保護(hù)

2014-06-30

發(fā)脾氣，很快丈夫也會(huì)因壓力過(guò)大陷入相同的狀態(tài)，嚴(yán)重的會(huì)爭(zhēng)吵不休。? ????像這種情況，需要夫妻倆互相安慰、支持，坐下來(lái)一起討論如何應(yīng)對(duì)遇到的困難，取得諒解，必要時(shí)需要接受專業(yè)心理醫(yī)生的指導(dǎo)。? ????防治策略：? ????及時(shí)治療? ????是對(duì)配偶的保護(hù)? ????預(yù)防“夫妻病”，需...

久坐增加患癌風(fēng)險(xiǎn)

2014-06-29

一項(xiàng)對(duì)以前研究報(bào)告進(jìn)行分析而得出的結(jié)果稱，坐的時(shí)間越長(zhǎng)，患某些種類癌癥的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)越高。 德國(guó)雷根斯堡大學(xué)的研究人員對(duì)以前完成的43項(xiàng)觀察性研究報(bào)告進(jìn)行了分析，這些研究報(bào)告包括400多萬(wàn)人，其中有7萬(wàn)名癌癥患者，所有研究數(shù)據(jù)均來(lái)自對(duì)這些人的隨訪和問(wèn)卷式調(diào)查。研究結(jié)果顯...

老開著電視影響寶寶語(yǔ)言發(fā)育

2014-06-29

在哄寶寶玩時(shí)，您會(huì)介意旁邊還開著電視嗎？美國(guó)《兒童與媒體雜志》刊登一項(xiàng)新研究稱，在父母與孩子玩耍時(shí)，旁邊開著電視作為“背景”，會(huì)阻礙孩子語(yǔ)言能力的正常發(fā)展。 這項(xiàng)研究中，美國(guó)霍林斯大學(xué)研究人員觀察了49位父母與1歲、2歲和3歲的孩子進(jìn)行親子互動(dòng)1小時(shí)的情況。互動(dòng)過(guò)程...

低頭“愛”手機(jī) 美麗遠(yuǎn)離你

2014-06-27

眼周便浮現(xiàn)細(xì)紋，擠出眼袋，那么，“布袋眼”離你不太遠(yuǎn)。? ——低頭——? “雙下巴”“火雞頸”頸部定型? 平時(shí)，在低頭玩手機(jī)時(shí)，脖子承受的壓力較平常為多，脖子的肌肉又是垂直生長(zhǎng)，皮膚易出現(xiàn)松弛下垂。保持“低頭”擠壓的“造山運(yùn)動(dòng)”，會(huì)縮短脖子的肌肉，表皮細(xì)胞自然衰老，...

生活哪些惡習(xí)易引發(fā)胃病

2014-06-27

消化胃腸道中積存的食物，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，甜軟的口感相信大多數(shù)人都可以接受。? Top2：南瓜，它有很好的養(yǎng)胃功效，軟糯易消化，是夏天老人和孩子助消化的好幫手。例如南瓜粥、南瓜餅、炒南瓜等。? Top3：圓白菜，被譽(yù)為天然“胃菜”的它，能夠促進(jìn)胃液分泌，保護(hù)胃黏膜，可為胃...

引發(fā)風(fēng)濕病的原因有哪些

2014-06-26

風(fēng)濕病是一種發(fā)病率非常高的疾病，現(xiàn)在有許多人由于不了解風(fēng)濕病的原因，沒(méi)有提前做好相應(yīng)的預(yù)防，結(jié)果導(dǎo)致自身患上了這種疾病，那么，引發(fā)風(fēng)濕病的原因有哪些?大家對(duì)這個(gè)問(wèn)題要有了解，這樣才能提前預(yù)防風(fēng)濕病。? 風(fēng)濕病對(duì)患者的危害非常大，所以人們平時(shí)要針對(duì)風(fēng)濕病的原因進(jìn)行...

準(zhǔn)媽媽，產(chǎn)前焦慮怎么緩解

2014-06-26

有些準(zhǔn)媽媽離預(yù)產(chǎn)期越近就會(huì)越焦慮，這是為什么呢？也許是孕婦的性格導(dǎo)致會(huì)擔(dān)心很多方面的問(wèn)題導(dǎo)致的。然而，產(chǎn)前焦慮的危害是很大的

四類老人最該防摔

2014-06-25

老人更容易發(fā)生摔跌，及早采取防范措施，有助于降低老人摔跌危險(xiǎn)，提高老年生活質(zhì)量。美國(guó)“健康日”網(wǎng)站最新刊文指出，芝加哥洛約拉大學(xué)基礎(chǔ)護(hù)理內(nèi)科杰克森·賴斯博士建議，以下四類老人更要當(dāng)心。? 血壓不穩(wěn)的老人。降壓藥會(huì)引起血壓不穩(wěn)、頭暈等問(wèn)題。此類老人從坐姿或臥姿起身...

9種食物讓你遠(yuǎn)離糖尿病

2014-06-25

糖尿病像一個(gè)隱形的殺手影響我們的生活質(zhì)量和預(yù)期壽命，減肥不失為預(yù)防糖尿病的好方法，除了減肥外，還可以從控制飲食入手，預(yù)防“病從口入”。據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道，以下九種食材可以有效幫助預(yù)防糖尿病，不妨一試。?? 1.綠葉蔬菜?? ? 綠色蔬菜中含有豐富的鎂元素，可以幫助抵...

世界杯創(chuàng)意熬夜餐

2014-06-24

世界杯是全世界球迷的節(jié)日，也是全世界男人的盛大節(jié)日，也是大球迷和小球迷的節(jié)日，平時(shí)上班上學(xué)不能準(zhǔn)時(shí)看直播，周末了，必須允許瘋狂和放?縱。作為非球迷，服務(wù)好熬夜看球的球迷，就是世界杯期間最重要的任務(wù)。晚上熬夜看球，該吃點(diǎn)什么呢？啤酒炸雞固然不錯(cuò)，毛豆花生外加羊肉...

安全用藥:這些藥老人用要格外小心

2014-06-24

隨著人年齡的增長(zhǎng)，各個(gè)器官的功能逐漸衰退，致使老年人用藥后，藥物在體內(nèi)的吸收、分布、代謝、排泄及其藥效與普通人有較大的差異。同時(shí)由于老年人免疫功能減退或失調(diào)、一人多病的現(xiàn)象普遍存在，用藥品種多、劑型多，加之老年人個(gè)體差異較大，對(duì)藥物的耐受能力也不一樣

房顫并非老年人專利

2014-06-23

用莎士比亞名句解讀房顫? 莎士比亞的一句名言被很多心內(nèi)科醫(yī)生引用，他說(shuō)：“我的身體在顫抖，我的心在瘋狂地舞動(dòng)，但這并沒(méi)有讓我快樂(lè)?！贬t(yī)生推斷莎士比亞47歲時(shí)死于房顫引起的突發(fā)腦栓塞。雖然并無(wú)確切證據(jù)，但這形象的描述基本符合房顫的癥狀和疾病引發(fā)的嚴(yán)重后果。如今，越來(lái)...

包皮過(guò)長(zhǎng)一定要做環(huán)切嗎

2014-06-23

問(wèn)：我兒子7歲了，體檢時(shí)被醫(yī)生告知包皮過(guò)長(zhǎng)，要做手術(shù)。包皮長(zhǎng)一定要手術(shù)嗎？? 答：包皮過(guò)長(zhǎng)及包莖會(huì)帶來(lái)一定的危害，如導(dǎo)致包皮炎癥和陰莖發(fā)炎。包皮自身分泌物有殺菌成分，但是，由于包皮腔的濕潤(rùn)和溫暖的環(huán)境，細(xì)菌就更易在此繁殖。假如細(xì)菌的生長(zhǎng)超過(guò)包皮的自凈功能，就可能...

甲亢有什么危害?

2014-06-22

說(shuō)到甲亢這種疾病，相信很多人并不陌生。專家表示，甲亢是現(xiàn)在非常多見的一種疾病，在患上這種疾病之后，患者常常會(huì)出現(xiàn)精神不振、乏力等癥狀，嚴(yán)重的影響到了日常的生活和工作，因此，得了此病要及時(shí)進(jìn)行治療。那么，甲亢有什么危害?? 1、甲亢會(huì)造成患者的肝臟腫大。甲亢病人發(fā)生...

中年女性人際關(guān)系差血壓易升高

2014-06-22

一項(xiàng)新的研究顯示，如果中年女性與家人和朋友相處不好，容易導(dǎo)致血壓長(zhǎng)時(shí)間升高，損害心血管健康。? 研究人員表示，上述現(xiàn)象似乎只出現(xiàn)在中年女性身上，男性和65歲以上老年女性所受影響較小。發(fā)表在最近出版的《健康心理學(xué)》期刊上的這項(xiàng)研究稱，女性對(duì)于人際和家庭關(guān)系要比男性更...

喝綠茶可降低患胰腺癌的風(fēng)險(xiǎn)

2014-06-20

一項(xiàng)新的研究顯示，喝綠茶可降低患胰腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。? 盡管綠茶有許多益處，但多數(shù)科學(xué)家并不知道綠茶與綠茶萃取物為何能夠減少癌癥風(fēng)險(xiǎn)，或減緩癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。美國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)，也許是綠茶、綠茶萃取物中的兒茶素改變了癌細(xì)胞的新陳代謝，進(jìn)而抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)。發(fā)表在最近出版的《代...

早餐偏愛吃油條 小心早老性癡呆找上門

2014-06-20

早老性癡呆癥病人的腦組織鋁含量明顯升高? 傳統(tǒng)中式早餐尤其是北方早餐中，油條是當(dāng)仁不讓的主角。近日有隨子女到廣州生活的老伯被查出患有癡呆癥，病因竟然與他常年拿油條當(dāng)早餐有關(guān)。醫(yī)生指出，傳統(tǒng)方法制作的油條，吃多了可損傷腦功能，尤其是老人，偏愛油條可增加老年癡呆的患...

清晨是誘發(fā)心梗的"危險(xiǎn)時(shí)間" 控制血壓從清晨開始

2014-06-19

一般情況下，清晨人的血壓最高，同時(shí)也是心、腦血管疾病的高發(fā)時(shí)段。如果能有效監(jiān)測(cè)管理清晨時(shí)段的血壓，可達(dá)事半功倍的效果。請(qǐng)關(guān)注——? 心源性猝死、心肌梗死、不穩(wěn)定性心絞痛和顱內(nèi)出血性、缺血性腦卒中等特別容易發(fā)生在清晨和上午時(shí)段。調(diào)查發(fā)現(xiàn)：大約40%的心肌梗死和29%的心...

成人得麻疹 癥狀更嚴(yán)重

2014-06-19

春天來(lái)了，許多呼吸道傳染病也出來(lái)作祟。在我們病房就有幾位成年人因患了麻疹而不得不住院治療。常聽說(shuō)小孩出麻疹，而成人出麻疹比較少。其實(shí)，因?yàn)樾r(shí)候沒(méi)有接種疫苗，或者疫苗隨著年齡增長(zhǎng)效價(jià)降低，成人得麻疹的也不少，而且自覺癥狀更嚴(yán)重。? 麻疹要出齊出透? 麻疹是由麻疹病...

早產(chǎn)寶寶，要定期到醫(yī)院隨訪

2014-06-18

早產(chǎn)兒是指出生時(shí)胎齡<37周的新生兒。早產(chǎn)兒不僅僅是出生體重低、個(gè)頭小，更重要的是其各器官系統(tǒng)發(fā)育的不成熟。因此，早產(chǎn)兒出院后還要定期到醫(yī)院隨訪，并重點(diǎn)關(guān)注營(yíng)養(yǎng)、體格發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和早期遺留問(wèn)題。? 評(píng)價(jià)早產(chǎn)兒發(fā)育要用矯正年齡? 早產(chǎn)兒通常出院后兩周開始隨訪，隨...

服降脂藥不能"見好就收"

2014-06-18

偏高時(shí)，首先考慮的是前兩種方式，如清淡飲食，少吃油膩食物、雞蛋和動(dòng)物內(nèi)臟，每天堅(jiān)持半小時(shí)以上的慢跑等，一般血脂即可得到控制。但當(dāng)血脂濃度高于一定水平，特別是膽固醇和低密度脂蛋白較高時(shí)，單純的生活方式調(diào)節(jié)效果甚微，必須遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療。一旦進(jìn)行藥物治療就需要長(zhǎng)...

為什么蜘蛛痣是肝硬化的標(biāo)簽

2014-06-17

如果接診的醫(yī)生和患者細(xì)心的話，則不難發(fā)現(xiàn)肝硬化的一些蛛絲馬跡，蜘蛛痣就是肝硬化的標(biāo)簽之一。 蜘蛛痣實(shí)際上是小血管 蜘蛛痣，顧名思義，就是這種痣長(zhǎng)得像蜘蛛。典型的蜘蛛痣中央有個(gè)隆起3~5mm，直徑2~3mm的體部，實(shí)際上是一條極細(xì)的小動(dòng)脈，色澤鮮紅。如果用放大鏡觀察大蜘蛛痣...

高齡“產(chǎn)父”易致后代基因突變

2014-06-17

英國(guó)與荷蘭科研人員日前發(fā)現(xiàn)，隨著年齡的增加，黑猩猩“父親”更容易將發(fā)生突變的基因傳給其后代。雖然該發(fā)現(xiàn)源自動(dòng)物研究

吃得過(guò)飽也會(huì)引發(fā)心梗

2014-06-16

最近一三甲醫(yī)院在夜間收治了一名急性心梗復(fù)發(fā)的病人。他四年前做了支架手術(shù)，術(shù)后一直恢復(fù)得不錯(cuò)，自己對(duì)嘴巴的“控制”也有所放松。前天因?yàn)楹团笥殉燥?，席間吃了一些油膩的食物，吃完感覺有點(diǎn)撐，晚上回家在小區(qū)里還溜達(dá)了一圈，回到家后便出現(xiàn)心絞痛，渾身冒虛汗，臉色發(fā)白，家...

防曬不能只依賴防曬霜

2014-06-16

引發(fā)名為“p53”的基因出現(xiàn)缺陷，這是一種重要的抑癌基因，對(duì)于調(diào)節(jié)細(xì)胞周期、防止細(xì)胞出現(xiàn)癌變有重要作用。 進(jìn)一步研究發(fā)現(xiàn)，防曬霜雖然可以延緩紫外線對(duì)皮膚細(xì)胞脫氧核糖核酸的破壞過(guò)程，但無(wú)法從分子層面為皮膚提供完全的保護(hù)，也不能從根本上防止癌變發(fā)生。例如，實(shí)驗(yàn)顯示，常...

提高睡眠質(zhì)量的12個(gè)方法

2014-06-15

及健康欠佳等狀況。? 以下所提供的自助技巧，經(jīng)臨床實(shí)驗(yàn)證明有75%至80%的成功率。這些技巧長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)說(shuō)，會(huì)較服食安眠藥更為有效和安全。不過(guò)，請(qǐng)緊記在嘗試這些方法時(shí)，不要只試一、兩個(gè)晚上便放棄，最少要給自己2至4星期的時(shí)間;如能維持10至12星期，更會(huì)有顯著而長(zhǎng)期的改善。? 1.把...

都市上班族的高效健身法

2014-06-15

總是聽上班族說(shuō)“工作太忙，沒(méi)時(shí)間健身”。運(yùn)動(dòng)確實(shí)需要時(shí)間，但只要有心，也可以化整為零。今天就來(lái)介紹幾種以分鐘計(jì)時(shí)的健身法，你也可以根據(jù)個(gè)人需要加以選擇，找到適合自己的健身組合。? 晨起前的8分鐘? 中年人的身體機(jī)能開始走下坡路，日常加強(qiáng)自我保健非常重要。如果時(shí)間上...

房顫抗凝治療 莫亂服其他藥

2014-06-13

華法林吃少了沒(méi)有抗凝作用，吃多了會(huì)導(dǎo)致出血，應(yīng)定期檢測(cè)凝血酶原時(shí)間?? 房顫是最常見的快速性持續(xù)性心律失常，目前全國(guó)房顫患者超過(guò)800萬(wàn)人。心臟病專家指出，房顫可以引起中風(fēng)，致殘甚至致死，長(zhǎng)期發(fā)展下去也會(huì)導(dǎo)致心功能不全。如何預(yù)防房顫引起的中風(fēng)？專家指出，華法林是傳統(tǒng)...

小心錯(cuò)把股骨頭壞死當(dāng)成腰間盤突出

2014-06-13

股骨頭壞死是臨床上常見的一種骨科疾病，但也是容易被忽視甚至延誤治療的一種疾病，情況嚴(yán)重的患者還還會(huì)導(dǎo)致身體殘疾。專家提醒，由于發(fā)病癥狀和部位相似，股骨頭壞死容易被錯(cuò)當(dāng)成腰肩盤突出癥或坐骨神經(jīng)痛。因此患者切勿掉以輕心，如果髖部出現(xiàn)疼痛超過(guò)三周，要及時(shí)到醫(yī)院診斷。...

細(xì)菌性食物中毒有哪些癥狀表現(xiàn)？

2014-06-12

細(xì)菌性食物中毒有哪些癥狀表現(xiàn)呢？一般由活菌引起的感染型細(xì)菌性食物中毒多有發(fā)熱和腹瀉。如沙門氏菌食物中毒時(shí)，體溫可達(dá)38～40℃，還有惡心、嘔吐、腹痛、無(wú)力、全身酸痛、頭暈等。糞便可呈水樣，有時(shí)有膿血、粘液。副溶血性弧菌食物中毒，起病急、發(fā)熱不高、腹痛、腹瀉、嘔吐、...

高血壓患者睡前不宜服藥 遵循五原則

2014-06-12

自作主張隨意服用、減量、加量或停用。降壓藥品種很多，關(guān)鍵是適宜自己、能控制血壓。一般血壓控制在140/90mmHg，糖尿病人或慢性腎病者血壓宜應(yīng)控制在130/85mmHg以下。血壓大于160/100mmHg的患者，一般需服用兩種以上的降壓藥方能控制。入睡前不宜服用降壓藥，以免夜間血壓過(guò)低，...

美媒：好好吃飯10個(gè)好處

2014-06-11

肥胖固然是個(gè)嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題，但減肥不代表不好好吃飯，吃好飯會(huì)帶來(lái)很多好處。近日，美國(guó)《赫芬頓郵報(bào)》刊文，總結(jié)了健康飲食帶給人的10個(gè)好處。 1.工作起來(lái)更有效率。像汽車一樣，大腦需要高品質(zhì)的燃料才能有效運(yùn)作起來(lái)。一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，吃得不好會(huì)讓工作效率損失的風(fēng)險(xiǎn)增加66%。...

提高幸福感+增強(qiáng)免疫力需做好的7件事

2014-06-11

也不必勉強(qiáng)自己，但是要注意在日常生活中增加運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。比如不開車，走路去購(gòu)物;上班時(shí)，在休息的時(shí)候散散步，而不是坐著喝咖啡、吃零食。讓這些成為你生活的一部分，盡可能養(yǎng)成好的習(xí)慣，保持健康的機(jī)會(huì)就會(huì)大很多。? 當(dāng)然，如果你恰好喜歡運(yùn)動(dòng)，那么，選擇也有很多：有氧運(yùn)動(dòng)...

自制酸奶要選對(duì)菌種

2014-06-10

這樣的量，是為了讓乳酸菌一開始就建立絕對(duì)的數(shù)量?jī)?yōu)勢(shì)，能有足夠的能力壓制各種其他雜菌，即便是經(jīng)驗(yàn)不足的人，也能保證酸奶制作成功。 如果用購(gòu)買來(lái)的菌種自己做酸奶，可以再用來(lái)做菌種發(fā)酵兩三次，如果用市場(chǎng)上的酸奶做種，最多可以再用一兩次。想增加使用次數(shù)、降低制作成本，...

營(yíng)養(yǎng)速遞：節(jié)食能長(zhǎng)壽

2014-06-10

的中間產(chǎn)物，似乎能夠起到和限制飲食類似的延緩衰老的作用。新的發(fā)現(xiàn)對(duì)于衰老和年齡相關(guān)的疾病來(lái)說(shuō)，會(huì)帶來(lái)預(yù)防和治療的新策略。 在既往的研究中，人類已發(fā)現(xiàn)飲食限制與衰老之間存在一定的關(guān)系——在一系列生物中，限制熱量或者限制進(jìn)食可以延長(zhǎng)壽命，并推遲與衰老相關(guān)疾病的發(fā)生...

七成干燥綜合征病人“走錯(cuò)門”

2014-06-09

逐漸發(fā)展為無(wú)唾液，欲哭無(wú)淚，進(jìn)食干性食物時(shí)上腭、舌、頰及口唇疼痛，有燒灼感，咽下困難。當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院給予中藥治療，效果不明顯。? 幾個(gè)月前，其因勞累后受涼出現(xiàn)發(fā)熱、畏寒、雙側(cè)腮腺腫大、咳嗽、胸悶氣急、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，在一三甲醫(yī)院風(fēng)濕免疫科就診。經(jīng)檢查，診斷為干燥綜合...

心梗支架后健康管理很重要

2014-06-09

很多急性心?；颊咭詾檫M(jìn)行了支架手術(shù)，安了“支架”就是進(jìn)了保險(xiǎn)箱，其實(shí)不然。支架手術(shù)只解決了一小段血管的問(wèn)題，如果患者的高血壓、高血脂、高血糖等高危因素還存在，它們就會(huì)繼續(xù)對(duì)血管內(nèi)壁造成損傷。因此，“支架”患者術(shù)后的管理尤為重要。 安了“支架”相當(dāng)于給淤泥阻塞的...

患上牙周炎的征兆

2014-06-08

牙周炎是一種比較常見的口腔疾病，該病一旦發(fā)作，將會(huì)給患者帶來(lái)極大的痛苦。因此，大家最好能夠事先認(rèn)清牙周炎的征兆，然后及早進(jìn)行治療與調(diào)理，以便于減輕牙周炎帶來(lái)的痛苦。那么具體患上牙周炎的征兆有哪些呢？別急，下面小編就為大家細(xì)細(xì)道來(lái)。? 1、感覺牙縫越來(lái)越大? 感覺牙...

冠心病有哪些癥狀？

2014-06-06

冠心病有哪些癥狀？以下就是關(guān)于冠心病的癥狀的具體介紹：? 一、癥狀? 1、心絞痛型：表現(xiàn)為胸骨后的壓榨感悶脹感伴隨明顯的焦慮持續(xù)3到5分鐘常發(fā)散到左側(cè)臂部肩部下頜咽喉部背部也可放射到右臂.有時(shí)可累及這些部位而不影響胸骨后區(qū).

警惕舌尖上的四大健康“陷阱”

2014-06-06

隨著《舌尖上的中國(guó)》第二季熱播，“舌尖”上的美食讓人欲罷不能，甚至有些電商網(wǎng)站已經(jīng)開始了?“舌尖”系列美食的郵購(gòu)活動(dòng)。其實(shí)，在這些美食的背后暗藏了不少健康陷阱，專家提醒，人們?cè)谙硎苊朗惩瑫r(shí)，千萬(wàn)別享了口福，丟了健康。? “陷阱”1：腌制食物? 代表美食：腌魚、臭鱖魚...

夜間使用計(jì)算機(jī)或智能手機(jī)會(huì)讓人發(fā)胖

2014-06-06

新研究發(fā)現(xiàn)，夜間使用計(jì)算機(jī)或智能手機(jī)會(huì)讓人們發(fā)胖，暴露在智能手機(jī)和平板電腦發(fā)出的藍(lán)光下與饑餓感增加是有關(guān)聯(lián)的。?? 據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》網(wǎng)站6月3日?qǐng)?bào)道，美國(guó)研究人員稱，與弱光相比較而言，暴露在藍(lán)色強(qiáng)光下與饑餓感增加有關(guān)。饑餓感在光照15分鐘之后開始浮現(xiàn)，在用餐近兩個(gè)...

睡眠能幫大腦排出廢物

2014-06-05

曼和其他人的實(shí)驗(yàn)表明，人或動(dòng)物清醒的時(shí)間越長(zhǎng)，腦細(xì)胞代謝出的廢物就越多。例如，具有誘導(dǎo)睡眠功能的腺苷酸是神經(jīng)活動(dòng)與神經(jīng)膠質(zhì)活動(dòng)排出的代謝廢物。因此，腺苷酸是驅(qū)動(dòng)睡眠自我平衡的物質(zhì)。在清醒狀態(tài)時(shí)，腦組織里腺苷酸的濃度增加；在睡眠不足時(shí)，腺苷酸的濃度甚至?xí)懈嗟?..

負(fù)面情緒會(huì)致心腦血管病

2014-06-05

一項(xiàng)新的研究顯示，憤怒、焦慮以及憂郁情緒會(huì)增加患心臟病和腦血管病的風(fēng)險(xiǎn)。 發(fā)表在最近出版的《生物精神病學(xué)》期刊上的這項(xiàng)研究稱，當(dāng)血管因動(dòng)脈粥狀硬化受到損害時(shí)，就會(huì)影響大腦、心臟的血液供給，進(jìn)而導(dǎo)致中風(fēng)和心臟病。血管一旦出現(xiàn)動(dòng)脈粥狀硬化，身體中的促炎癥細(xì)胞激素濃...

吃什么，傷口恢復(fù)快

2014-06-04

處于術(shù)后恢復(fù)期的病人，吃什么能讓傷口更快恢復(fù)？ 人體在傷口恢復(fù)期內(nèi)，需要足夠的水分?jǐn)z入，以利于排出體內(nèi)代謝產(chǎn)生的毒素。此外還需要最重要的營(yíng)養(yǎng)素蛋白質(zhì)，尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的需要量會(huì)增加。如果在手術(shù)恢復(fù)期蛋白質(zhì)攝取不良，不但傷口愈合緩慢，還會(huì)增加感染的機(jī)會(huì)。? 優(yōu)質(zhì)蛋...

四類下酒菜千萬(wàn)別再吃了 全部都致癌

2014-06-04

粘膜，還會(huì)誘發(fā)癌癥。? 4、燒烤? 在燒烤過(guò)程中，食物中蛋白質(zhì)的利用率降低了，同時(shí)產(chǎn)生致癌物質(zhì)苯并芘。而且，肉類中的核酸經(jīng)過(guò)加熱分解產(chǎn)生的基因突變物質(zhì)，也可能導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。當(dāng)飲酒過(guò)多而使血鉛含量增高時(shí)，燒烤食物中的上述物質(zhì)與其結(jié)合，容易誘發(fā)消化道腫瘤。? 由于酒的...

高溫中暑怎樣預(yù)防處理

2014-06-03

中國(guó)疾病預(yù)防控制中心5月30日發(fā)布《公眾高溫中暑預(yù)防與緊急處理指南（2014版）》?！吨改稀诽崾荆夏耆?、嬰幼兒、兒童、精神疾病患者及慢性病患者最易中暑；在高溫天氣里進(jìn)行重體力勞動(dòng)或劇烈體育運(yùn)動(dòng)，即使是健康的年輕人也可能發(fā)生中暑甚至死亡。 《指南》提出，雖然高溫導(dǎo)致的...

早產(chǎn)或與胎盤中微生物有關(guān)

2014-06-03

美國(guó)一個(gè)研究小組說(shuō)，孕婦胎盤并不像人們此前認(rèn)為的那樣是一個(gè)無(wú)菌環(huán)境，而是生存著一個(gè)小型但多元的微生物群落。這些微生物直接影響胎兒的健康，甚至可能與胎兒是否早產(chǎn)有關(guān)。? 微生物群落是細(xì)菌、病毒與真菌等的總稱。休斯敦貝勒醫(yī)學(xué)院副教授謝斯蒂·奧高及同事在美國(guó)《科學(xué)轉(zhuǎn)化...

一天排便幾次是惡癌先兆？

2014-06-02

癌合并糜爛、梗阻或繼發(fā)感染，由于相應(yīng)的腸段蠕動(dòng)增加和痙攣，可出現(xiàn)明顯腹部絞痛。有些病人表現(xiàn)為典型的不完全性腸梗阻性腹痛，即疼痛為陣發(fā)性絞痛，持續(xù)數(shù)分鐘，自覺有氣體竄過(guò)疼，接著有排氣，然后疼痛突然消失，當(dāng)這種癥狀出現(xiàn)在老年人時(shí)，應(yīng)首先考慮大腸癌。? 3.

為何你總感覺疲勞

2014-06-02

不是不可以破解的謎團(tuán)，美國(guó)《預(yù)防》雜志官網(wǎng)給出了8個(gè)候選答案。 身體脫水 根據(jù)《營(yíng)養(yǎng)學(xué)雜志》2012年公布的研究顯示，對(duì)于健康的人來(lái)說(shuō)，無(wú)論是劇烈運(yùn)動(dòng)還是靜止，只要身體出現(xiàn)中度脫水，也就是體內(nèi)水分流失約1.5%，就會(huì)感受情緒波動(dòng)明顯和缺乏能量。而且與男性相比，女性更易受...

輕度焦慮癥的自我調(diào)節(jié)方法

2014-06-01

焦慮癥是一種發(fā)病比較慢的心理障礙疾病，輕度焦慮癥癥患者要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，以免病情加重。那么，輕度焦慮癥如何自我調(diào)節(jié)呢????? 輕度焦慮癥的自我調(diào)節(jié)方法主要有以下幾種：???? 一、輕度焦慮癥的自我調(diào)節(jié)方法主要有解釋法：由于焦慮癥患者多有預(yù)期性焦慮，對(duì)未來(lái)的焦慮發(fā)作產(chǎn)生預(yù)...

腎衰竭常見的四種類型

2014-06-01

由于各種原因，引起的休克而引發(fā)的腎衰竭，我們稱之為休克性腎衰竭。常見的病因有出血、水電解質(zhì)平衡失調(diào)、心源性循環(huán)衰竭等。 三、感染型腎衰竭 腎衰竭患者都分哪幾種類型？對(duì)于有病毒、細(xì)菌引起的腎衰竭

異常性癖好 不只是道德問(wèn)題

2014-05-30

的壓力，就為以后不良癖好的形成打下基礎(chǔ)。各種癖好是心理活動(dòng)尤其性心理偏好或倒錯(cuò)異常，大多列入精神心理疾病診斷目錄，因此性癖好等問(wèn)題是醫(yī)學(xué)問(wèn)題，有性癖好者要主動(dòng)就醫(yī)，尋求心理幫助與治療。社會(huì)人群更應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念，多從疾病障礙角度考慮，不妄加道德評(píng)論。

寶寶長(zhǎng)得慢常腹瀉或是“IBD”在作怪

2014-05-30

●雖然炎癥性腸病(IBD）主要侵襲青壯年，但兒童中招的也不少? ●兒童患兒要盡早診斷和規(guī)范治療，如果到了青春期才治療，孩子會(huì)變成“小矮人” 爸媽最擔(dān)心什么？寶寶長(zhǎng)得慢！如果寶寶不僅生長(zhǎng)發(fā)育慢吞吞，還經(jīng)常出現(xiàn)肚子疼、腹瀉，大便中有血，請(qǐng)當(dāng)心，這有可能是“炎癥性腸病(簡(jiǎn)稱...

肝癌可怕，但離我很遠(yuǎn)？

2014-05-29

肝癌的確是比較危險(xiǎn)，但總感覺這種病離我很遠(yuǎn)，只是聽著嚇人。我才二三十歲，應(yīng)該不需要擔(dān)心肝癌吧？?? 肝癌已經(jīng)是常見病??? 根據(jù)世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)顯示，全球原發(fā)性肝癌的發(fā)病率逐年升高，每年新患病例數(shù)逾60萬(wàn)人，排在所有惡性腫瘤的第五位，而腫瘤相關(guān)病死率居第三位。?? 在我國(guó)...

避免小兒肥胖要注意3個(gè)峰點(diǎn)

2014-05-29

如今，臨床上接診的肥胖兒越來(lái)越多，多數(shù)是單純性肥胖，即后天暴飲暴食、垃圾食品攝入過(guò)多、過(guò)度喂養(yǎng)等原因引起的。想避免兒童肥胖要對(duì)3個(gè)時(shí)期的肥胖峰點(diǎn)進(jìn)行預(yù)防控制。? 孕前期和孕期??孕前期的營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備與保護(hù)，不僅與促進(jìn)胎兒正常發(fā)育有關(guān)，對(duì)防止出生后發(fā)生肥胖也有重要作用。

身上淤青可能是藥物作怪

2014-05-28

身上磕碰到硬物后，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)淤青。這是由于毛細(xì)血管破裂，血液從血管漏出，表現(xiàn)在皮膚上就是或青或紫的斑塊。隨血液的再吸收，淤青一般會(huì)逐漸消失。但有些人似乎更容易出現(xiàn)淤青，這可能與用藥有關(guān)。 影響凝血的藥 用于治療心血管疾病的阿司匹林和某些抗凝藥會(huì)影響血液的凝集能力...

關(guān)于卡介苗 父母?jìng)儾坏貌恢赖膎個(gè)知識(shí)

2014-05-28

卡介苗疫苗（BCG）是什么？ 卡介苗疫苗取名于創(chuàng)造之的法國(guó)卡醫(yī)生（Calmette）及介醫(yī)生（Guerin），它是一種減毒的活性牛型結(jié)核桿菌疫苗，于1921年研制成功。為了紀(jì)念這兩位醫(yī)生的偉大貢獻(xiàn)，所以就將預(yù)防結(jié)核病的疫苗稱為卡介苗（Bacilli?Calmette?Guerin，簡(jiǎn)稱BCG）（Bacilli:桿菌...

家有考生，飯菜怎么做

2014-05-27

臨近高考，很多家長(zhǎng)想并不太知道考生飲食的有關(guān)問(wèn)題。備考階段如何保證考生的營(yíng)養(yǎng)？ 第一，考生要保證每天攝入足量的主食。為大腦提供能量的物質(zhì)主要是葡萄糖，而它主要來(lái)自富含碳水化合物的主食?？忌灾魇骋惨⒁獯旨?xì)搭配，比如二米飯（大米+小米）、紅豆飯等，這樣不但能提供...

兩歲尿床是生理現(xiàn)象 教你三大緩解絕招

2014-05-27

病理性的兒童尿床，對(duì)象指的是5歲以上的孩子，而2歲的孩子還不能控制自己的排尿、夜間常尿濕自己的床鋪，白天有時(shí)也有尿濕褲子的現(xiàn)象，多屬于生理性原因所致。絕大多數(shù)2歲孩子尿床的出現(xiàn)與疾病無(wú)關(guān)，是出于心理因素或其他各種因素造成的。孩子尿床，家長(zhǎng)可以采取怎樣的緩解措施呢...

掉頭發(fā)或許預(yù)示5種嚴(yán)重疾病

2014-05-26

人體需要鐵質(zhì)幫助生成紅細(xì)胞，以便向全身輸送氧。缺鐵會(huì)導(dǎo)致貧血，紅細(xì)胞因此減少，頭皮得到的血氧量也隨之下降。 1．貧血 補(bǔ)鐵有助改善貧血癥狀。缺乏維生素C，攝取咖啡因或酒精飲料都不利鐵質(zhì)吸收。建議喝果汁并進(jìn)食富含鐵的食物，能讓頭發(fā)恢復(fù)生長(zhǎng)。? 2．飲食紊亂癥? 減少食物...

家長(zhǎng)注意：有些小兒骨折不易發(fā)現(xiàn)

2014-05-26

兩歲的陽(yáng)陽(yáng)在玩耍時(shí)從臺(tái)階上一腳踏空，摔倒在地。被扶起后，他一個(gè)勁兒哭鬧不止，直說(shuō)腿疼。媽媽急忙帶他到醫(yī)院檢查，拍過(guò)X片，醫(yī)生診斷為下肢青枝骨折。 所謂青枝骨折，這是一個(gè)很形象的說(shuō)法。你看那青嫩的柳枝垂來(lái)蕩去，非常柔韌，即便折彎了還會(huì)連著。折而不斷，是柳枝的特點(diǎn)。...

啤酒護(hù)發(fā)作用有限

2014-05-25

隨著電視劇《我愛男閨蜜》的熱播，劇中理發(fā)師梁師傅用啤酒洗頭養(yǎng)發(fā)的話題也被觀眾朋友和網(wǎng)友熱議。這個(gè)據(jù)稱是理發(fā)師的私房絕招真的有效嗎？ 從理論上來(lái)說(shuō)，啤酒中含有較豐富的B族維生素，可有助于防治頭屑過(guò)多，因?yàn)榫S生素B2有防治脂溢性皮炎的作用，維生素B6對(duì)蛋白質(zhì)和脂類的正常...

激情與危害并存 常洗鴛鴦浴惹上不孕不育

2014-05-25

兩人于沐浴中互相撫慰對(duì)方，情到濃時(shí)，順便來(lái)一個(gè)水中大戰(zhàn)，能夠?yàn)槟信p方帶來(lái)無(wú)限快感。殊不知經(jīng)常洗鴛鴦浴有害身體健康，容易導(dǎo)致不孕不育癥。? 眾所周知，男性的睪丸位于陰囊中，而常溫下陰囊的溫度要比體溫低3度左右。從生理上來(lái)講，陰囊溫度低于體溫有利于睪丸“生產(chǎn)”出高...

瑜伽有助于女性改善尿失禁

2014-05-23

美國(guó)加州大學(xué)舊金山分校的研究人員發(fā)現(xiàn)：瑜伽有助于女性改善尿失禁的狀況。發(fā)表在《女性盆腔醫(yī)學(xué)與整形外科》上的這項(xiàng)研究成果表明，旨在改善盆腔健康的瑜伽訓(xùn)練方案有助于女性更好地控制排尿和避免意外漏尿。 研究人員從舊金山灣區(qū)召集了20名年齡在40歲以上的女性，她們?cè)谌粘Ｉ?..

孩子是否吃飽 體重和尿量是金標(biāo)準(zhǔn)

2014-05-23

5月20日是全國(guó)母乳喂養(yǎng)宣傳日。5月19日，國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委舉行第14期在線訪談，邀請(qǐng)相關(guān)專家介紹母乳喂養(yǎng)知識(shí)，并解答網(wǎng)友關(guān)心的問(wèn)題。針對(duì)大多數(shù)母乳喂養(yǎng)媽媽關(guān)心的嬰兒有沒(méi)有吃飽的問(wèn)題，專家說(shuō)，體重和尿量是判斷嬰兒是否吃飽的金標(biāo)準(zhǔn)。嬰兒出生后3個(gè)月內(nèi)，每個(gè)月體重增長(zhǎng)超過(guò)750...

基因相似者易成夫妻

2014-05-22

都說(shuō)夫妻緣分天注定，但美國(guó)學(xué)者的最新研究表明，這也可能與脫氧核糖核酸(DNA)有關(guān)。相較于兩個(gè)陌生人之間，丈夫和妻子之間往往擁有更為相似的DNA。也就是說(shuō)，多數(shù)人傾向選擇與自己DNA相似者結(jié)婚。 基因相似易成夫妻 這項(xiàng)研究由美國(guó)科羅拉多大學(xué)的多明戈?duì)款^進(jìn)行。

了解朋友相處四大準(zhǔn)則 讓你交際無(wú)障礙

2014-05-22

很多人可能認(rèn)為，朋友就應(yīng)該是無(wú)話不談，沒(méi)有秘密的，但事實(shí)并不是這樣的。朋友之間也有應(yīng)有的相處準(zhǔn)則。 朋友相處的四大準(zhǔn)則。 認(rèn)識(shí)朋友交往的紅綠燈，有利于你與朋友之間融洽相處。 最好少談錢 朋友之間相互幫助是理所當(dāng)然的，但錢財(cái)方面還是謹(jǐn)慎為妙，因?yàn)?，人們往往?huì)因?yàn)榻疱X...

降糖矯枉過(guò)正 危害猛于虎

2014-05-21

糖尿病的特點(diǎn)是高血糖，人們對(duì)于高血糖的危害多有了解，于是降糖就成了糖尿病治療的主要任務(wù)?？煞彩陆孕栌袀€(gè)度，醫(yī)學(xué)更是如此。血糖本身并不是什么壞東西，它是人體最直接、最重要的能量來(lái)源。以大腦為例，正常腦組織儲(chǔ)存的能量?jī)H能維持?jǐn)?shù)分鐘腦功能的需求，大腦的正常運(yùn)轉(zhuǎn)幾乎完...

孕婦謹(jǐn)記8項(xiàng)注意

2014-05-21

勿在睡眠時(shí)采取仰臥位 ? 在子宮明顯增大時(shí)，孕婦取仰臥位容易使位于脊柱側(cè)的大血管受壓，導(dǎo)致大腦及胎盤供血減少。這樣，孕婦不僅會(huì)出現(xiàn)頭暈、心慌等不適，胎兒也容易發(fā)生缺血、缺氧等情況，還會(huì)因壓迫輸尿管而使孕婦的尿量減少

得了性病該不該通知性伴

2014-05-20

與女兒在老家生活。一個(gè)月前因肛裂到醫(yī)院就診，血液檢測(cè)中發(fā)現(xiàn)HIV呈陽(yáng)性。徐明不相信醫(yī)院的診斷，多次檢測(cè)后的陽(yáng)性結(jié)果，令患者幾近崩潰。獵奇獵艷心理驅(qū)使下，徐明不但與同性有接觸而且還和不同的異性有接觸。患者自稱將不再回去見妻兒，也不會(huì)再與任何人有接觸，他認(rèn)為沒(méi)必要通...

唇膏中含多種重金屬 大量使用存隱患

2014-05-20

才是決定其對(duì)人體傷害的關(guān)鍵，因此建議不要長(zhǎng)期大量使用含有重金屬的唇膏，如果使用也要減少唇膏使用次數(shù)和每次涂唇膏的量。 ? 選購(gòu)時(shí)注意看成分 ? 市面上的唇膏琳瑯滿目，基本都是主打滋潤(rùn)、保濕、持久等，售價(jià)從幾元到幾十甚至幾百元不等，有多種顏色可供挑選。不過(guò)記者發(fā)現(xiàn)，不...

散瞳危害孩子眼睛嗎

2014-05-19

問(wèn)：我的孩子最近三個(gè)月視力下降非常快，醫(yī)生建議給我家孩子做個(gè)散瞳驗(yàn)光來(lái)確定是否患近視。散瞳會(huì)不會(huì)對(duì)孩子眼睛有危害呢？明明媽??? 答：18歲以下人群中視力低下，考慮屈光不正者（如近視、遠(yuǎn)視、散光等）建議做散瞳驗(yàn)光。家長(zhǎng)認(rèn)為散瞳驗(yàn)光對(duì)孩子的眼睛有危害，其實(shí)是錯(cuò)誤的。散...

常做6種運(yùn)動(dòng)能緩解背痛

2014-05-19

腰酸背疼等問(wèn)題，大多由缺乏運(yùn)動(dòng)引起，那么，運(yùn)動(dòng)也是最好的“解鈴人”。日前，美國(guó)《健康》雜志推薦了6種運(yùn)動(dòng)，幫助緩解背痛。???? 瑜伽。英國(guó)研究人員發(fā)表在《內(nèi)科醫(yī)學(xué)年鑒》上的研究顯示，背部疼痛的患者每周參加一次瑜伽練習(xí)，持續(xù)3個(gè)月后，他們的身體功能得到了明顯改進(jìn)，其...

微胖健康也很美

2014-05-18

現(xiàn)在是一個(gè)以瘦為美的時(shí)代，廣告上的美女也好，T臺(tái)上的模特也好，都是那種修長(zhǎng)骨感的美女，一時(shí)間吸引了無(wú)數(shù)人的眼球，女孩子們也爭(zhēng)相減肥，期待自己可以像那些模特一樣擁有完美的三圍，成為吸引眼球的大美女。其實(shí)，從健康的角度來(lái)看，過(guò)于骨感的美女可能并不健康，反倒是微胖女...

從五大表現(xiàn)看你是否得了肝癌

2014-05-18

肝癌的五大大癥狀表現(xiàn) 1、消瘦、乏力 這種癥狀常出現(xiàn)于肝癌的中晚期?？赡苁悄[瘤代謝產(chǎn)物引起機(jī)體生化代謝改變，進(jìn)食減少，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)惡病質(zhì)。 2、發(fā)燒 肝癌所致發(fā)熱一般在37.5’C~38℃左右，偶可達(dá)39℃以上，呈不規(guī)則熱型，多不伴寒戰(zhàn)，午后發(fā)熱較常見，有時(shí)也可見弛張型高熱，發(fā)...

紅酒延緩衰老？

2014-05-16

美國(guó)約翰霍普金森大學(xué)的醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，紅酒中所含有的，被認(rèn)為是有效抗氧化劑的白藜蘆醇或許并不能延緩衰老。? 研究人員歷時(shí)9年，對(duì)783名65歲以上的志愿者進(jìn)行觀察研究。這些志愿者均來(lái)自意大利托斯卡納，有飲用紅酒的習(xí)慣。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與不經(jīng)常飲用紅酒的同齡人相比，該783名...

不用限制飲食也能實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)壽

2014-05-16

衰老和年齡相關(guān)的疾病來(lái)說(shuō)，會(huì)帶來(lái)預(yù)防和治療的新策略。???? 在既往的研究中，人類已發(fā)現(xiàn)飲食限制與衰老之間存在一定的關(guān)系——在一系列生物中，限制熱量或者限制進(jìn)食可以延長(zhǎng)壽命，并推遲與衰老相關(guān)疾病的發(fā)生；同樣的，通過(guò)基因或藥物干擾營(yíng)養(yǎng)或者能量代謝也可以獲得延長(zhǎng)壽命的...

電腦族要防４種痛

2014-05-15

如今，人們生活和工作的方方面面幾乎都離不開電腦。然而，美國(guó)《醫(yī)藥日?qǐng)?bào)》4月22日載文指出，整天用電腦會(huì)帶來(lái)多種疾病。長(zhǎng)時(shí)間操作電腦的人群尤其要當(dāng)心以下4種“痛”。? 1.手痛：腕管綜合征。整天打字及操作鼠標(biāo)容易導(dǎo)致腕管綜合征(也稱“鼠標(biāo)手”)，該病癥狀包括腕部肌肉或關(guān)節(jié)...

7類人切記不能喝酒 小心喪命

2014-05-15

酒的釀造，在我國(guó)已有相當(dāng)悠久的歷史。在中國(guó)數(shù)千年的文明發(fā)展史中，酒與文化的發(fā)展基本上是同步進(jìn)行的。以下7類人群不能喝酒，尤其不能吃藥同時(shí)喝酒，千萬(wàn)別小看藥物和酒的作用關(guān)系，真的的可能“要人命”！當(dāng)然，如果您有以下疾病傾向，也建議不要喝酒。甚至偶爾當(dāng)做推辭喝酒的...

1.38億高血壓患者不知自己患病

2014-05-14

我國(guó)高血壓患者已突破3.3億，其中約有1.38億患者不知道自己患有高血壓。在5月12日召開的2014年世界高血壓日媒體溝通會(huì)上，中國(guó)高血壓聯(lián)盟名譽(yù)主席劉力生教授表示，提高人群血壓知曉率是改善血壓控制水平的前提條件和首要任務(wù)。 5月17日是世界高血壓日，今年的主題為“知曉你的血壓...

哪里長(zhǎng)黑痣最易癌變？教你輕松辨別

2014-05-14

有些黑痣或許會(huì)發(fā)生癌變？ 當(dāng)你發(fā)現(xiàn)身上長(zhǎng)痣時(shí)，是否會(huì)有這樣的擔(dān)心？黑痣確實(shí)是一種皮膚病變，但絕大多數(shù)的黑痣都是良性的色素性母斑，因此不需要擔(dān)心。但是，如果發(fā)現(xiàn)黑痣在短時(shí)期內(nèi)急速變大，顏色也有所加深，且部分色素滲出皮膚，呈硬化趨勢(shì)，那么就必須注意了。 哪里長(zhǎng)黑痣最...

女性癌癥發(fā)病率上升

2014-05-13

前三位是肺癌、乳腺癌、胃癌，死亡率前三位是肺癌、肝癌、胃癌。中國(guó)2013年最新癌譜一大變化是女性癌癥發(fā)病率上升明顯，特別是乳腺癌和宮頸癌。 ??????定期體檢有助發(fā)現(xiàn)早期肺癌 ??????除了眾所周知的煙草，尾氣、霧霾、工業(yè)污染等環(huán)境因素也拉近了人們與肺癌的距離。有研究顯示，...

癌癥患者胃口不好咋辦

2014-05-13

癌癥患者常感到食欲欠佳，這不僅與腫瘤的毒素作用有關(guān)，也與各種治療的毒副反應(yīng)有關(guān)。除了積極治療和防止副反應(yīng)外，還應(yīng)想辦法增加患者食欲，以增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。下面介紹一些增加食欲的辦法：? 保持樂(lè)觀情緒 人們都知道，心情不好時(shí)，胃口就不好，癌癥患者更是如此。雖然患上...

甲亢患者能否繼續(xù)哺乳？

2014-05-12

產(chǎn)后4個(gè)月時(shí)發(fā)現(xiàn)患了甲亢，正在哺乳期，不敢用藥治療，怕影響孩子，想過(guò)幾個(gè)月再治療。但是，這樣做是否會(huì)耽誤病情？如果現(xiàn)在用藥治療甲亢，還能再哺乳嗎？ 答??復(fù) 長(zhǎng)久以來(lái)，甲亢患者能否哺乳，一直是一個(gè)很有爭(zhēng)議的話題。很多患者及醫(yī)師害怕抗甲狀腺藥物對(duì)嬰兒有影響，不主張哺...

經(jīng)常與伴侶、親朋吵架會(huì)增加中年死亡危險(xiǎn)

2014-05-12

丹麥專家稱，經(jīng)常與伴侶、親朋吵架拌嘴會(huì)增加中年死亡的危險(xiǎn)。研究還發(fā)現(xiàn)，要應(yīng)付近親家庭成員的問(wèn)題和要求也會(huì)增加死亡的危險(xiǎn)。 哥本哈根大學(xué)的一個(gè)研究小組發(fā)現(xiàn)，不斷地吵架拌嘴的中年男女，死亡率比正常比率高出兩至三倍，但科學(xué)家說(shuō)，他們無(wú)法完全解釋其背后的原因。 以前類似...

給身體自我調(diào)節(jié)機(jī)會(huì)

2014-05-11

是不可避免的，關(guān)鍵是我們?cè)趺磳?duì)待。更多的時(shí)候，如果我們多一份對(duì)身體的自信，少一份對(duì)藥物的依賴，給身體一個(gè)自我調(diào)節(jié)、吐故納新的機(jī)會(huì)，或許我們的身體會(huì)變得更加強(qiáng)壯。

常打呼嚕，患癌風(fēng)險(xiǎn)高

2014-05-11

睡覺打呼嚕不僅影響睡眠質(zhì)量，還可能增加罹患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》4月18日?qǐng)?bào)道，澳大利亞悉尼大學(xué)護(hù)理學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn)，存在睡眠呼吸暫停的人，患癌的可能性和死于癌癥的可能性都比其他人高很多。 ? 研究人員從1990年開始對(duì)397名志愿者進(jìn)行了為期20年的追蹤隨訪調(diào)查...

打嗝不止原是頸椎有病

2014-05-09

王大媽是因?yàn)轭i椎長(zhǎng)期處于一個(gè)被動(dòng)體位，造成頸椎的動(dòng)脈和椎管內(nèi)脊髓產(chǎn)生壓迫或刺激的癥狀，也就是我們常說(shuō)的腦供血不足和脊髓水腫的癥狀。李先生的病相對(duì)復(fù)雜，從癥狀上可以看出他的神經(jīng)根型頸椎病癥狀已經(jīng)出現(xiàn)多年，由于頸椎的過(guò)勞，導(dǎo)致支配膈肌的那對(duì)頸神經(jīng)出現(xiàn)壓迫刺激癥狀而...

切莫把糖尿病足誤當(dāng)老寒腿

2014-05-09

糖尿病足是糖尿病患者特有的癥狀，是糖尿病嚴(yán)重的血管并發(fā)癥之一，也是糖尿病人致殘致死的重要原因。糖尿病足俗稱“老爛腳”，常合并感染所致的足部感覺喪失、疼痛、潰瘍及肢端環(huán)死等。最常見的后果是慢性潰瘍，最嚴(yán)重的結(jié)果是截肢。? 糖尿病足的發(fā)病人群主要為糖尿病病程較長(zhǎng)且血...

個(gè)頭長(zhǎng)太快小心孩子性早熟

2014-05-08

兒童性早熟已經(jīng)成了社會(huì)不可回避的問(wèn)題。8歲的女孩乳房開始發(fā)育，10歲出現(xiàn)月經(jīng)；9歲男孩出現(xiàn)陰莖、睪丸增大，身材迅速增高。這些違背生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律的事，悄悄地從植物身上轉(zhuǎn)移到了人身上。那么造成這種結(jié)果的元兇是誰(shuí)？ 飲食環(huán)境因素導(dǎo)致孩子性早熟 現(xiàn)在的孩子多是獨(dú)生子女，父母和...

注意心臟病的三個(gè)危險(xiǎn)時(shí)期

2014-05-08

現(xiàn)代都市人的生活、工作節(jié)奏快，有時(shí)候不得已還會(huì)用煙酒來(lái)排解壓力和壞情緒。久而久之，心臟超負(fù)荷工作，血壓、血脂、血糖也逐漸失控。雖然我們目前改變不了必須面對(duì)的生活壓力，但可以花點(diǎn)心思關(guān)注自身健康，尤其是心臟的各個(gè)危險(xiǎn)時(shí)期，一定要格外注意。 1、事業(yè)沖刺時(shí)期 常言道...

教會(huì)孩子學(xué)會(huì)心理減負(fù) 勢(shì)在必行

2014-05-07

雖然“減負(fù)”的口號(hào)已經(jīng)喊了很多年，但是不得不承認(rèn)，雷聲大，雨點(diǎn)小，這仍然是一個(gè)以分?jǐn)?shù)論英雄的社會(huì)。很多孩子，不堪學(xué)業(yè)的重負(fù)，或多或少地都有了一些心理上的問(wèn)題。教會(huì)孩子學(xué)會(huì)心理減負(fù)，勢(shì)在必行。? ? 第一招?讓孩子學(xué)會(huì)釋放壓力 ? 告?訴孩子她的同學(xué)中也有不少人對(duì)學(xué)習(xí)、...

中年開始就要防老年斑

2014-05-07

老人斑是指在老年人皮膚上出現(xiàn)的一種脂褐質(zhì)色素斑塊，除了老年人常見，很多中年人也因日曬、飲食等因素，讓老人斑提早形成。從中年開始，就要預(yù)防老年斑的提前到來(lái)。 老人斑一般約在50歲后開始出現(xiàn)，在陽(yáng)光曬到的區(qū)域，如臉部、耳朵、頸部、前胸、上背部、手腳，界限明顯，初期較...

別指望食物能治百病

2014-05-06

知識(shí)，積極參與單位、社區(qū)、學(xué)校等舉辦的各種營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)講座。學(xué)習(xí)甄別錯(cuò)誤信息，對(duì)那些鼓吹萬(wàn)能食物的要存質(zhì)疑之心，要知道健康沒(méi)有捷徑可走，寄希望于某種或幾種食物就能治百病的做法是不可取的。

研究稱禿頂男士好勝心強(qiáng) 更加優(yōu)秀

2014-05-06

極強(qiáng)等特點(diǎn)，這也是他們能夠成為優(yōu)秀人士的關(guān)鍵，實(shí)際上，根據(jù)我的統(tǒng)計(jì)，治療禿頂?shù)哪惺恐校哂懈邔W(xué)歷以及高收入的人非常多，通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查的203名患者中

常上網(wǎng)，少抑郁

2014-05-05

美國(guó)《老年醫(yī)學(xué)雜志：心理科學(xué)與社會(huì)科學(xué)》刊登一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常上網(wǎng)可以使老年人罹患抑郁癥的危險(xiǎn)降低30%以上。 新研究中，密歇根州立大學(xué)教授謝麗婭·柯頓博士及其同事，對(duì)涉及2200多名退休美國(guó)老人的“健康與退休調(diào)查”項(xiàng)目的調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析。該調(diào)查對(duì)參試?yán)先诉M(jìn)行了為...

身姿不正的9個(gè)表現(xiàn)

2014-05-05

骨盆位于人體中心，連接上下身，若其歪斜容易導(dǎo)致身形不正，甚至引起臉形歪斜等問(wèn)題。最近，日本“MSN”網(wǎng)站刊文，請(qǐng)美容矯正師今藤朱里推薦骨盆歪斜自檢法，并教大家如何防治。 仔細(xì)對(duì)照以下幾點(diǎn)，符合一項(xiàng)以上者，就有可能骨盆歪斜，如果置之不理，久了就容易導(dǎo)致疾病。 1.總是...

當(dāng)心新生兒低血糖

2014-05-04

問(wèn)：我懷孕的時(shí)候有妊娠期糖尿病，孩子出生時(shí)體重3.5公斤。出生時(shí)血糖2.2mmol/L，后喝糖水血糖升至2.7mmol/L，沒(méi)有其他癥狀?，F(xiàn)在一個(gè)月了，發(fā)育得很好，體重已經(jīng)4.5公斤。想請(qǐng)教一下，他還會(huì)不會(huì)出現(xiàn)低血糖的癥狀？ 專家：新生兒低血糖常缺乏癥狀，同樣水平的血糖，不同患兒所表...

多吃蔬果豆類 髖骨骨折風(fēng)險(xiǎn)可降三成

2014-05-04

新加坡本地一項(xiàng)長(zhǎng)期調(diào)查研究顯示，平日多攝取蔬果和豆類食品的中老年男女，臀部髖骨骨折的風(fēng)險(xiǎn)可降低超過(guò)三成。 這項(xiàng)最新研究成果源自新加坡國(guó)立大學(xué)早前發(fā)起的新加坡華人健康調(diào)查。研究人員自1993年至2010年間，追蹤跟進(jìn)6萬(wàn)3000多名45歲至74歲華族男女的飲食、生活習(xí)慣與疾病史，...

須謹(jǐn)慎：熬夜容易導(dǎo)致2型糖尿病

2014-05-03

布法羅大學(xué)研究人員用6年時(shí)間跟蹤1455名志愿者，統(tǒng)計(jì)他們工作期間每周平均睡眠時(shí)間。結(jié)果顯示，平均每晚睡眠時(shí)間不足6小時(shí)的人，發(fā)生空腹血糖受損的幾率比每天睡6小時(shí)以上者多4.56倍。研究人員說(shuō)，空腹血糖受損是“正常”與“糖尿病”的中間階段，若不加以注意

高血壓患者吃藥不可斷斷續(xù)續(xù)

2014-05-03

我國(guó)人群心腦血管死亡占總死亡人數(shù)的40%以上，高血壓是首位危險(xiǎn)因素，每年300萬(wàn)心血管死亡中至少有一半與高血壓有關(guān)。解放軍第454醫(yī)院心內(nèi)科王達(dá)理主任介紹，很多高血壓患者對(duì)于醫(yī)療知識(shí)的認(rèn)知常有偏差。 一個(gè)常見的錯(cuò)誤觀點(diǎn)是：高血壓一旦吃藥就不能停，因此盡可能不要吃藥。這種...

最實(shí)用的健康自檢法

2014-05-02

都說(shuō)健康無(wú)小事，即使堅(jiān)持一年一次的體檢，也不敢保證身體就能萬(wàn)事大吉。掌握幾個(gè)最實(shí)用的自檢法，每隔一段時(shí)間仔細(xì)檢查一遍，熟悉自己身體的每一個(gè)變化，就能將健康握在自己手中。 從頭到腳查皮膚 專家建議，人們可以每月進(jìn)行一次皮膚自查。 首先，保證光線充足，找一面與身高相...

腎結(jié)石癥狀隱蔽難察覺 教你如何分辨

2014-05-02

腎結(jié)石是一種常見的腎病，沒(méi)準(zhǔn)在我們的身邊，也有很多親朋好友患此病的，飽受了此病的折磨，那么，了解腎結(jié)石的癥狀，對(duì)腎結(jié)石的發(fā)現(xiàn)和治療都是很重要的。作為腎病，腎結(jié)石的癥狀比較隱蔽而難以察覺的。這里我們專家來(lái)給您支招，如何從蛛絲馬跡中分辨腎結(jié)石的癥狀。 無(wú)尿，腎結(jié)石...

護(hù)膚易犯三大錯(cuò)誤

2014-04-30

每個(gè)年齡段的女人都容易忽略自己當(dāng)下的肌膚問(wèn)題，做出錯(cuò)誤的護(hù)理方法。我為大家盤點(diǎn)一下，讓大家找到正確的護(hù)膚方法。 20~25歲：將假性皺紋認(rèn)成真皺紋 20~25歲的女人，幾乎所有的肌膚問(wèn)題都源自保濕步驟沒(méi)有做好，尤其是感覺眼周或者嘴角有皺紋，如果能堅(jiān)持用保濕單品或者隔天做面...

飲食油膩成慢病禍?zhǔn)?/a>

2014-04-30

有效改善公眾飲食油膩現(xiàn)狀，關(guān)鍵要在國(guó)家層面上對(duì)營(yíng)養(yǎng)膳食給予重視，用政策法規(guī)對(duì)公眾宣教、食品營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽等營(yíng)養(yǎng)相關(guān)工作進(jìn)行規(guī)范和約束。今年由國(guó)務(wù)院公布的《中國(guó)食物與營(yíng)養(yǎng)發(fā)展綱要（2014～2020年）》提出，到2020年，全國(guó)人均全年消費(fèi)食用植物油達(dá)到12公斤、肉類29公斤，就是一...

笑口常開的5個(gè)理由

2014-04-29

笑口常開有益改善身心健康和人際關(guān)系。美國(guó)《赫芬頓郵報(bào)》4月19日載文，刊出經(jīng)過(guò)科學(xué)研究證實(shí)的“笑口常開的5個(gè)理由”。 1.身心更愉悅。笑臉是積極情緒的外在表現(xiàn)，而積極情緒與身心健康密切相關(guān)。即使在不快樂(lè)的時(shí)候，微笑也有助于提升情緒?？八_斯大學(xué)的塔拉·克拉夫特和莎拉·普...

15歲患高血壓？禍根竟是頸椎病

2014-04-29

高血壓不一定是飲食造成的，可能是其他疾病造成，如腎病或者頸椎病等。近日廣醫(yī)三院就接診了一對(duì)這樣的父子，治好頸椎病后，父子倆的血壓也恢復(fù)正常，告別了“藥罐子”的生活。 個(gè)案：治好頸椎，高血壓竟也好了 兩年前，15歲高中一年級(jí)學(xué)生小李體檢時(shí)被發(fā)現(xiàn)血壓高達(dá)170/100毫米汞...

酒是如何傷性的

2014-04-28

對(duì)過(guò)量飲酒的男人如何進(jìn)行挑逗刺激，他都無(wú)法勃起或勃起不堅(jiān)挺。正如莎士比亞所言，“酒撩撥起欲望，也帶走了男人的雄風(fēng)?！蓖瑫r(shí)，有證據(jù)表明，過(guò)量飲酒會(huì)使女人更難出現(xiàn)高潮，或降低她們高潮時(shí)的快感。 危險(xiǎn)性行為。酒精刺激會(huì)使人們的性行為變得不明智：與錯(cuò)誤的人發(fā)生關(guān)系或者...

過(guò)度節(jié)食或太“宅”易致頭痛

2014-04-28

有些女性常常出現(xiàn)這樣的身體異樣：一站起來(lái)就頭暈，站著時(shí)癥狀明顯，躺下時(shí)癥狀便得到緩解。專家表示，造成上述“頭痛”的元兇是“低顱壓綜合征”。那么，究竟什么能夠引起“低顱壓綜合征”呢？過(guò)度節(jié)食和太“宅”可都與之相關(guān)哦。 人的大腦內(nèi)部是有壓力的，顱內(nèi)壓力主要通過(guò)顱內(nèi)...

兩招教你預(yù)防偏執(zhí)型人格障礙

2014-04-27

和才干，同時(shí)又承認(rèn)自己的不利條件和限制因素。它是一個(gè)人自卑，自信，自負(fù)三者的相互作用與協(xié)調(diào)，在此基礎(chǔ)上，社會(huì)，家長(zhǎng)能更清楚的了解青少年，青少年更能看清和認(rèn)識(shí)自己，以便能更好地朝著確定的方向去實(shí)現(xiàn)自我。 良好的人格是非常重要的，因此積極的預(yù)防偏執(zhí)型人格障礙的發(fā)生...

保護(hù)孩子終生不感染乙肝病毒

2014-04-27

“新生兒出生之日接種一劑疫苗，再加上嬰兒期的兩次接種，就能保護(hù)孩子終生不會(huì)感染乙肝病毒?！?月24日，世界衛(wèi)生組織駐華代表施賀德博士代表世衛(wèi)組織，提醒家長(zhǎng)為孩子及時(shí)接種，對(duì)于保護(hù)他們的健康非常重要。 據(jù)介紹，4月24日～30日是世界免疫周。今年西太平洋區(qū)域的活動(dòng)主題是...

完美主義者易早亡

2014-04-25

成為工作狂；2010年葡萄牙科英布拉大學(xué)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，社會(huì)導(dǎo)向型完美主義者睡眠質(zhì)量更差，更容易失眠。加拿大布魯克大學(xué)心理學(xué)家丹妮爾·莫爾納博士對(duì)500名24~35歲的參試者進(jìn)行的問(wèn)卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，社會(huì)導(dǎo)向型完美主義者健康問(wèn)題更多，請(qǐng)病假就醫(yī)的更多。加拿大西三一大學(xué)研究人員對(duì)450...

警惕！五種時(shí)刻盲目洗澡可致猝死

2014-04-25

洗澡對(duì)每個(gè)人而言都是一天中極其重要的部份，洗澡大概是我們告別一天忙碌活動(dòng)的前奏，這時(shí)候你可以一個(gè)人盡情享受，都只能令你放松一天緊繃的精神及情緒，然而你注意了沒(méi)有，有一些時(shí)候是不適宜洗澡的，會(huì)導(dǎo)致身體的不良反應(yīng)。? 1、勞動(dòng)后不宜立刻洗澡。? 不管是腦力勞動(dòng)后還是體...

富有同情心的人晚年生活更健康幸福

2014-04-24

根據(jù)美國(guó)加州大學(xué)圣地亞哥分校醫(yī)學(xué)院的一項(xiàng)新研究，年長(zhǎng)婦人、“勇敢”的人與最近經(jīng)歷過(guò)重大傷痛的人，最可能對(duì)陌生人產(chǎn)生悲憫心，而富有同情心的人則在晚年時(shí)更為健康幸福。 據(jù)報(bào)道，研究人員說(shuō)，由于同情心行為與年老時(shí)健康與幸福感狀態(tài)較佳有關(guān)，他們的研究結(jié)果能對(duì)如何協(xié)助缺...

吃糖過(guò)多或早亡！世衛(wèi)再次吁低糖飲食

2014-04-24

就足以導(dǎo)致動(dòng)物或人類患上糖尿病。 世衛(wèi)組織建議人們將日常飲食中的糖分?jǐn)z入量減半，每天最多食用50克糖。而對(duì)于一些長(zhǎng)期與肥胖及糖尿病“作戰(zhàn)”的國(guó)家，例如英國(guó)、澳大利亞與美國(guó)等，建議糖分?jǐn)z入量則減少到原有的1/3，即35克。據(jù)悉，匈牙利與丹麥已開始對(duì)高油脂、高糖分食品征收...

胰島素過(guò)量，7步對(duì)策

2014-04-23

胰島素是降血糖的利器，然而胰島素過(guò)量則可能引起可怕的低血糖。美國(guó)“網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學(xué)博士”網(wǎng)站最新載文，刊出了美國(guó)亞特蘭大埃默里大學(xué)糖尿病專家馬修·霍夫曼博士的文章，給出應(yīng)對(duì)胰島素過(guò)量的７步對(duì)策。 發(fā)生胰島素過(guò)量的時(shí)候，首先不要恐慌。大多數(shù)情況下，胰島素過(guò)量在家中即可處置...

“運(yùn)動(dòng)性猝死病例中 大中學(xué)生占一半”

2014-04-23

博士接受記者采訪時(shí)說(shuō)，有一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)：在40例運(yùn)動(dòng)性猝死的病例中，大中學(xué)生已經(jīng)占到了一半，而且在猝死病例中大一、大二學(xué)生占據(jù)了很大的比重，這也已成為各高校不得不面對(duì)的尷尬和不得不關(guān)注的挑戰(zhàn)。 據(jù)了解，運(yùn)動(dòng)性猝死有心源性和腦源性等的原因，其中心源性猝死占大多數(shù)。而...

吃出來(lái)的問(wèn)題有多少

2014-04-22

營(yíng)養(yǎng)是健康的基石，既關(guān)系到每個(gè)人的智力發(fā)展、勞動(dòng)生產(chǎn)能力水平和健康狀況，也關(guān)系到全民族的健康素質(zhì)、生產(chǎn)力水平和國(guó)家創(chuàng)新能力。 豬肉吃得多魚蝦吃得少 從上世紀(jì)90年代起，政府就制定和頒布了一系列食物與營(yíng)養(yǎng)發(fā)展綱要。建國(guó)初期，我國(guó)食物的生產(chǎn)、加工還不能滿足居民的需要，...

生殖器皰疹患者應(yīng)該如何飲食

2014-04-22

對(duì)于生殖器皰疹患者而言，飲食上的注意是非常重要的一個(gè)知識(shí)點(diǎn)。從根本上來(lái)講，生殖器皰疹會(huì)伴隨患者一生，所以如果飲食不當(dāng)，就會(huì)遭遇生殖器皰疹反復(fù)發(fā)作的尷尬境遇，所以你必須要知道飲食上應(yīng)該如何注意，現(xiàn)在就來(lái)學(xué)習(xí)吧。 很多人都由于不正確的生活方式和飲食習(xí)慣，不能夠注重...

晚上關(guān)掉手機(jī)可提高工作效率

2014-04-21

晚上9時(shí)前把手機(jī)關(guān)掉，可使第二天的工作更有效率。美國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)，深夜使用手機(jī)如同讓人把工作帶回家，致使心理上無(wú)法放松，進(jìn)而影響睡眠。因此，研究人員建議，人們?cè)谕砩蠎?yīng)該關(guān)掉手機(jī)，否則第二天的工作會(huì)“較不投入”。 ? 研究人員表示，由于智能型手機(jī)的使用，讓人把白天棘...

甲狀腺出問(wèn)題　壓力大是誘因

2014-04-21

這些疾病本身構(gòu)成了甲狀腺癌高發(fā)的一個(gè)基礎(chǔ)。近10年來(lái)，甲狀腺癌的發(fā)病率呈明顯增多趨勢(shì)。生活節(jié)奏過(guò)快、壓力過(guò)大導(dǎo)致自身免疫性甲狀腺炎的發(fā)病增加或是一個(gè)十分重要的因素。 ? ?當(dāng)人長(zhǎng)期處于過(guò)度勞累、精神緊張、情緒低落的狀態(tài)時(shí)，容易出現(xiàn)自身免疫調(diào)節(jié)異常，尤其是女性會(huì)反映在...

主食吃太多易癡呆

2014-04-20

美國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)院的學(xué)者進(jìn)行的一項(xiàng)最新研究表明，富含碳水化合物的飲食會(huì)增加人們患上老年癡呆癥和其他認(rèn)知功能障礙性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 美國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)院的神經(jīng)病學(xué)專家大衛(wèi)·珀?duì)栺R特認(rèn)為，來(lái)自碳水化合物的熱量會(huì)導(dǎo)致血糖水平升高，對(duì)人體生理健康造成嚴(yán)重?fù)p害，這種危害性要強(qiáng)于來(lái)自健康來(lái)源...

科學(xué)選擇須謹(jǐn)慎 謹(jǐn)防治療近視陷阱

2014-04-20

提高意識(shí)，不要聽信虛假宣傳，嚴(yán)防治療近視的陷阱。

兩句順口溜助你防頸椎病

2014-04-18

你拍一，我拍一，一直拍到七十七。 深呼吸，下蹲起，10點(diǎn)10分去看戲。 民間流傳這兩句順口溜據(jù)說(shuō)能有效治療頸椎病。但專家認(rèn)為，按照順口溜去做，其作用是預(yù)防而不是治療頸椎病。 現(xiàn)在每天低著頭工作的人越來(lái)越多，各種電子產(chǎn)品的使用讓人在工作之外也常常低著頭，再加上空調(diào)的廣...

激光筆照眼睛比陽(yáng)光厲害80倍

2014-04-18

15”晚會(huì)上，主持人演示了兒童常玩的激光筆的威力，用它可將一個(gè)氣球打爆。激光筆的威力還不止于此，它所射出的光會(huì)損害人的眼睛和皮膚。專家表示—— 日常生活中，我們接觸較多的激光設(shè)備是激光筆。雖然激光筆看似小巧，且功率較小，但對(duì)人眼睛的損傷卻很嚴(yán)重?？茖W(xué)家曾經(jīng)用0.5毫...

父女一人若有血尿都去醫(yī)院查查

2014-04-17

如果孩子出現(xiàn)血尿或蛋白尿，一定要注意查找病因，最好到醫(yī)院就診，以免延誤治療時(shí)機(jī)。目前遺傳性進(jìn)行性腎炎還沒(méi)有根治手段，藥物治療能夠控制尿蛋白，延緩病程進(jìn)展，盡可能延長(zhǎng)病人的生存期。她提醒，如果家庭中父母一方明確是遺傳性進(jìn)行性腎炎患者，最好進(jìn)行產(chǎn)前診斷。

身高確實(shí)是個(gè)國(guó)家大事

2014-04-17

身高比日本同齡男孩矮2.54厘米?！睂?duì)此，吳正憲呼吁立法，激發(fā)孩子們進(jìn)行體育鍛煉的熱情。 吳正憲并沒(méi)有給出她提供數(shù)據(jù)的出處。目前得到比較廣泛引用的關(guān)于我國(guó)平均身高的調(diào)查來(lái)自于2011年國(guó)家體育總局發(fā)布的《2010年國(guó)民體制監(jiān)測(cè)公報(bào)》，這個(gè)報(bào)告對(duì)31個(gè)省區(qū)市的459184人進(jìn)行了抽...

烤瓷牙 既有面又有里

2014-04-16

如果一個(gè)人缺了一顆或幾顆牙，或者是前牙需要美觀修復(fù)，醫(yī)生會(huì)考慮為其做烤瓷牙。能以假亂真的烤瓷牙是由什么材料制作的？是怎么做的？下面就告訴您烤瓷牙制作的全過(guò)程。 在制作烤瓷牙之前，為了保證質(zhì)量，醫(yī)生需要采集模型來(lái)再現(xiàn)患者的預(yù)備牙及相鄰口腔形態(tài)，并將模型送至技工室...

睡眠呼吸障礙者開車要謹(jǐn)慎

2014-04-16

睡眠障礙屬于慢性病的范疇，可導(dǎo)致血氧含量下降、內(nèi)分泌紊亂，并可引發(fā)高血壓、糖尿病、心腦血管疾病、腎損傷等多種疾病。在睡眠障礙中，以失眠和睡眠呼吸障礙的最為普遍，這兩種疾病均影響人們的睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量。如睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（OSAHS）可導(dǎo)致人們?cè)谟X醒狀態(tài)下...

年輕人突發(fā)肝癌晚期？警惕肝癌7大誤區(qū)

2014-04-15

的就是超聲和血夜甲胎蛋白測(cè)定，雖然這兩種方法均不是最準(zhǔn)確的，但是簡(jiǎn)單、無(wú)創(chuàng)，多數(shù)醫(yī)院均可以完成，有異常時(shí)再進(jìn)行其他復(fù)雜檢查即可。 誤區(qū)3：肝癌都是緩慢發(fā)展的。各種肝硬化都容易發(fā)生肝癌，包括酒精性肝硬化、膽汁性肝硬化、自身免疫性肝硬化或者原因不明肝硬化。

葉酸可降低乳腺癌發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)

2014-04-15

中科院上海生命科學(xué)研究院營(yíng)養(yǎng)科學(xué)研究所王慧研究員科研組新近完成的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，適量的葉酸攝入能夠降低乳腺癌發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)于習(xí)慣飲酒的女性作用更為顯著。相關(guān)研究論文日前在線發(fā)表在《英國(guó)癌癥期刊》上。 葉酸是一種水溶性維生素，廣泛存在于動(dòng)物性、植物性食物中。已有研究...

躲都躲不開？四類癌癥遺傳幾率高

2014-04-14

了基因檢測(cè)，結(jié)果表明，有11人攜帶一種家族遺傳性胃癌的突變基因，患上胃癌的幾率達(dá)70%。迫不得已，家族中11名堂兄妹選擇了在自己還未發(fā)病時(shí)就將胃完全切除。而拿破侖一家，其父、祖父、3個(gè)姐妹和4個(gè)兄弟，以及拿破侖本人都死于胃癌。 四類癌癥遺傳幾率高 癌癥的家族性有兩種表現(xiàn)...

優(yōu)秀男人的心理特征有哪些？

2014-04-14

優(yōu)秀的男人具備怎樣的心理特征呢？如果你想深入男人的世界，了解他們的心理特征就成了開啟男人世界大門的鑰匙。如果你對(duì)此充滿了濃厚的好奇，接下來(lái)就將滿足你們的好奇心，將優(yōu)秀男人的心理特征一一道來(lái)。感興趣的朋友一起來(lái)看看吧，興許你會(huì)發(fā)現(xiàn)，好男人就在身邊呢。 1、有主見 ...

掉頭發(fā)可能預(yù)示5種疾病

2014-04-13

降低雄性激素的藥物和促進(jìn)血液流動(dòng)的頭皮按摩，都有助于患者的頭發(fā)重新生長(zhǎng)。 4．甲狀腺疾病。 甲狀腺功能紊亂的第一癥狀是脫發(fā)。甲狀腺激素過(guò)多或過(guò)少都會(huì)影響新陳代謝及頭發(fā)正常生長(zhǎng)。由于所有毛囊都受到影響，所以脫發(fā)不是局部現(xiàn)象。專家表示，藥物及其他治療手段都有助于緩解...

手足口病,最易侵犯5歲以下兒童

2014-04-13

隨著氣候轉(zhuǎn)暖，手足口病的高發(fā)季節(jié)也到了。 手足口病是一種由多種腸道病毒感染引起的，以手、足、口腔等部位發(fā)生丘皰疹為主要特征的兒童傳染病。手足口病有周期性流行的趨勢(shì)，主要侵犯５歲以下兒童。 兒童感染病毒后，通常2~7天出現(xiàn)癥狀。手足口病的初期癥狀類似上呼吸道感染，輕...

變聲期要學(xué)會(huì)保護(hù)嗓子

2014-04-11

這與其聲帶厚、寬和長(zhǎng)度（20~25毫米）有著密切關(guān)系。女子發(fā)音尖細(xì)，這與聲帶的窄、薄和長(zhǎng)度（15~20毫米）有關(guān)。由此可見，變聲后男女音色的區(qū)別特別明顯。在變聲期，應(yīng)該對(duì)嗓子有特殊的保護(hù)。 少吃辛辣刺激性食物??辣椒、大蒜、胡椒粉、煙、酒等要盡量避免，以防刺激聲帶黏膜，引...

癌癥先兆對(duì)照表 不靠譜

2014-04-11

流言：近日，很多人轉(zhuǎn)發(fā)微信《癌癥先兆對(duì)照表》。該表說(shuō)的是一些與時(shí)間相關(guān)的現(xiàn)象或癥狀與不同器官的癌變有關(guān)。 專家表示，這張對(duì)照表存在不少錯(cuò)誤，沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。下面是專家針對(duì)幾條“癌癥先兆”作出的點(diǎn)評(píng)。 五年內(nèi)沒(méi)生小病是肝癌和肺癌先兆??這一說(shuō)法并沒(méi)有多少可信度。從目前...

養(yǎng)生保?。和唇?jīng)吃什么好?

2014-04-10

把蘋果放入奶鍋里，倒入紅酒沒(méi)過(guò)蘋果，用中火燉煮15分鐘關(guān)火，蘋果在紅酒中浸泡兩個(gè)小時(shí)后即可食用。喜歡吃甜食的朋友可以加點(diǎn)冰糖或蜂蜜食用。 功效：活血化淤，對(duì)女性生理期肚子痛也有療效。另外紅酒也是美容佳品。 3、適量飲點(diǎn)酒? 酒能通經(jīng)活絡(luò)，擴(kuò)張血管，使平滑肌松弛，對(duì)痛...

明智選擇你要吃的藥

2014-04-09

美國(guó)內(nèi)科醫(yī)學(xué)會(huì)發(fā)起了一項(xiàng)“明智選擇”活動(dòng)，提醒公眾盡量不選擇非必需的或無(wú)益于患者的常見檢查和治療。美國(guó)兒科學(xué)會(huì)(AAP)為了響應(yīng)此活動(dòng)，分別于2013年和2014年，發(fā)表了“明智選擇”清單。其中，有三點(diǎn)和平時(shí)的用藥習(xí)慣息息相關(guān)。? 嬰兒吐奶不建議用胃復(fù)安。

啤酒為什么讓你長(zhǎng)胖？

2014-04-09

啤酒被稱作“液體面包”，可見其熱量不低。那么，啤酒中究竟哪些成分讓人發(fā)胖呢？ 首先讓我們來(lái)分析一下啤酒的營(yíng)養(yǎng)成分，啤酒（均值）中含有糖類3.7g/100ml，蛋白質(zhì)0.4g，另外還有酒精大約4g/100ml，這些成分將讓每百毫升啤酒產(chǎn)生43kcal左右的熱量。一瓶啤酒大約600ml，相當(dāng)于258k...

過(guò)敏原也有“時(shí)代特色”

2014-04-08

常生活密切相關(guān)，具有時(shí)代特點(diǎn)。比如，以前家家戶戶用木制馬桶的時(shí)候，就有很多人的臀部出現(xiàn)對(duì)稱性、弧形、條狀的紅斑、丘疹或水皰，臨床稱為馬桶皮炎，這主要是對(duì)馬桶的油漆、木頭等物質(zhì)過(guò)敏。后來(lái)人們不用馬桶了，馬桶皮炎就消失了。還有一段時(shí)間流行金絲邊框眼鏡。那時(shí)，下眼周...

自用藥需防藥物性肝腎損害

2014-04-08

的劑量和給藥間隔服用，而超量服用極有可能導(dǎo)致腎臟受損，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)急性腎小管壞死、腎功能不全。? 當(dāng)藥物進(jìn)入人體后，最重要的代謝場(chǎng)所便是肝臟和腎臟。當(dāng)用量過(guò)大或用藥時(shí)間過(guò)長(zhǎng)時(shí)，便會(huì)對(duì)肝、腎帶來(lái)?yè)p傷，而且損傷程度與藥物的毒性和劑量有關(guān)。特別是不恰當(dāng)?shù)睾嫌脙煞N或兩種...

眼科醫(yī)生支招從里到外解決黑眼圈

2014-04-07

黑眼圈，讓人煩擾讓人憂的存在，更多人欲除之而后快。有的人也許好好休息一段時(shí)間后，黑眼圈就自然消除了，但很多時(shí)候即使惡補(bǔ)睡眠也難以緩解黑眼圈的問(wèn)題。專家表示，針對(duì)不同的黑眼圈，處理方法也各不相同。 弄清楚是哪種黑眼圈 說(shuō)起黑眼圈，首先想到的都是“睡眠不足”。但并非...

皺紋部位寫著疾病

2014-04-07

皺紋不僅是衰老的標(biāo)志，也有可能是疾病的征兆，老人尤其不可大意。南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院治未病科主任醫(yī)師倪正提醒：不妨對(duì)著鏡子，從臉上不同部位的皺紋分析下自己的身體狀況吧。 額頭有皺紋，調(diào)整好心情。額頭上的橫向皺紋是壓力與思考的積淀，經(jīng)常悶悶不樂(lè)、急躁、孤僻，在面部...

每天吃7種果蔬身體更健康

2014-04-06

民眾的飲食習(xí)慣，以及他們的醫(yī)療記錄。? 結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與每天只吃1種果蔬的同齡人相比，每天至少吃7種的人整體死亡風(fēng)險(xiǎn)要低約42％，癌癥、心臟病和中風(fēng)等疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)也相對(duì)較低。? 具體來(lái)看，新鮮蔬菜對(duì)健康保護(hù)的益處最大，其次為涼拌菜和水果。果汁并沒(méi)有表現(xiàn)出此類健康益處，而...

一刷牙就出血怎么辦

2014-04-06

對(duì)于非外傷性出血，患者只要平復(fù)心情，用干凈的紗布?jí)鹤〕鲅课?，并緊咬30分鐘即可止血；同時(shí)避免吮吸、漱口、刷牙等行為，避免血凝塊的脫落。如若仍無(wú)法止血?jiǎng)t須及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)遇有原因不明的大范圍自發(fā)性牙齦出血時(shí)，或去除了局部刺激因素后仍出血不止者，應(yīng)及早去血液病科或內(nèi)科...

心絞痛不一定痛在心

2014-04-04

嚴(yán)重，手術(shù)難度也就越大?？紤]到王大爺?shù)膶?shí)際病況，我們采用了技術(shù)要求極高，但是成功率可達(dá)90%的“逆向介入治療”，并經(jīng)球囊擴(kuò)張逐一放入兩枚支架。在閉塞血管開通后，王大爺?shù)牟∏榈玫搅撕艽缶徑狻?#32;需要提醒大家的是，冬春交替之際正是心絞痛、心肌梗死等心血管病的高發(fā)季節(jié)，有...

在家測(cè)血壓要注意細(xì)節(jié)

2014-04-04

測(cè)得的血壓值就會(huì)偏低；如果袖帶位置過(guò)低，測(cè)得的血壓值就會(huì)偏高。 問(wèn)：我在家里用電子血壓計(jì)量時(shí)，收縮壓只有135毫米汞柱，而到醫(yī)院體檢時(shí)，血壓卻是140毫米汞柱。是不是電子血壓計(jì)不準(zhǔn)？我到底算不算高血壓？ 答：在未用抗高血壓藥的情況下，收縮壓≥140毫米汞柱和/或舒張壓≥90...

藍(lán)色風(fēng)景最減壓

2014-04-03

長(zhǎng)期壓力過(guò)大會(huì)嚴(yán)重影響健康，降低生活質(zhì)量。美國(guó)《赫芬頓郵報(bào)》報(bào)道，一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，觀看蔚藍(lán)的天空等藍(lán)色風(fēng)景是有效解壓的“秘密武器”之一。 英國(guó)蘇塞克斯大學(xué)科學(xué)家完成的這項(xiàng)涉及1000名參試者的新研究發(fā)現(xiàn)，與置身其他顏色環(huán)境的參試者相比，置身淡藍(lán)色環(huán)境的參試者完成測(cè)...

"管住嘴邁開腿"預(yù)防心梗卒中有了證據(jù)

2014-04-03

“管住嘴邁開腿”等生活方式干預(yù)能夠預(yù)防心梗、卒中等心血管疾病在上述高危人群中的發(fā)生。對(duì)于這個(gè)說(shuō)法，此前一直缺少高質(zhì)量隨機(jī)對(duì)照研究證據(jù)。4月3日出版的《柳葉刀·糖尿病和內(nèi)分泌學(xué)》雜志發(fā)表了中日友好醫(yī)院內(nèi)分泌科李光偉教授領(lǐng)銜的團(tuán)隊(duì)推出的“大慶研究”數(shù)據(jù)

“抱”不離手 當(dāng)心寶寶脊柱彎曲

2014-04-02

有些長(zhǎng)輩特別疼愛孩子，他們希望長(zhǎng)時(shí)間與寶寶親密接觸，于是抱著寶寶逛街、吃飯甚至睡覺等。然而，如果長(zhǎng)時(shí)間“抱”不離手，尤其是保持一個(gè)不正確的姿勢(shì)，很有可能導(dǎo)致寶寶脊柱出現(xiàn)非正常彎曲。? 嬰幼兒的的生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，骨骼發(fā)育還未成熟和定型，如果脊柱長(zhǎng)期處于彎曲的狀態(tài)，...

男性易忽視15個(gè)癌癥信號(hào)

2014-04-02

男人通常大大咧咧，對(duì)癌癥信號(hào)不那么敏感。萊昂納德·萊奇頓菲爾德博士是“美國(guó)癌癥學(xué)會(huì)”全國(guó)辦公室副首席醫(yī)療官，日前他在“網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學(xué)博士”網(wǎng)站撰文，指出要想早期發(fā)現(xiàn)癌癥，男性必須關(guān)注以下的15種癥狀。? 乳房腫塊。很少有男人會(huì)注意自己的乳房，但它確實(shí)需要留心。如果你發(fā)現(xiàn)...

十個(gè)飲食習(xí)慣有助防癌

2014-04-01

吃肉不要過(guò)多，每天應(yīng)少于80克，并且可以多吃些魚、家禽代替紅肉的攝入。飲食以植物性食物為主，讓植物性食物占據(jù)每頓飯的2/3以上。? 2、炒菜時(shí)油不要放得太多。研究表明，乳腺癌、大腸癌、卵巢癌的發(fā)生都與脂肪攝入太多有關(guān)。? 3、經(jīng)常煎炸食物會(huì)加大廚房的污染，使人易得肺癌。?...

人工添加糖攝入過(guò)量會(huì)增加心血管危機(jī)

2014-04-01

汽水是生活中常見的碳酸飲料，一罐碳酸飲料的人工添加糖含約140卡路里，約占日均熱量2000卡的膳食的7%。糖分的大量攝取，不僅會(huì)導(dǎo)致超重和血壓升高，引發(fā)多種心臟疾病的發(fā)生，還會(huì)對(duì)血脂有不良影響和發(fā)炎。因此，人工添加糖分多于肥胖、糖尿病、心臟病等疾病相關(guān)聯(lián)。 人工添加糖攝...

警惕：最易轉(zhuǎn)化成癌癥的7種小病

2014-03-31

癌的發(fā)病率越來(lái)越高，很多人一旦患上某種病，就害怕與癌癥扯上關(guān)系。這雖然有些杞人憂天，不過(guò)一些常見病的確與癌癥有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系。 1.肝炎：雖然“病毒性肝炎患者只要活得夠久，最終都會(huì)患上肝癌”聽起來(lái)有點(diǎn)絕對(duì)，但它的確是肝癌的最主要誘病原因之一。因此，高危人群必須...

英國(guó)確認(rèn)家貓能傳播肺結(jié)核

2014-03-31

家中養(yǎng)貓的人要注意了，英國(guó)衛(wèi)生機(jī)構(gòu)27日首次公布兩例由貓傳染肺結(jié)核病例，雖然此類風(fēng)險(xiǎn)“很低”，但專家建議人們對(duì)有結(jié)核病癥狀的貓?zhí)岣呔琛? 英格蘭公共衛(wèi)生局與動(dòng)物衛(wèi)生和獸醫(yī)實(shí)驗(yàn)室管理局當(dāng)天共同發(fā)表的公報(bào)說(shuō)，有兩名英格蘭地區(qū)居民因接觸患病家貓而患上肺結(jié)核，“涉事”家...

起床做6件事 享健康生活

2014-03-28

“一日之計(jì)在于晨”，健康生活從早晨開始。起床后做6件事，有益身體健康。? 1.賴一會(huì)床。早晨醒來(lái)，在床上多賴上五分鐘，活動(dòng)一下四肢和頭部，特別是頸部，可預(yù)防頭暈。? 2.攤開被子。多數(shù)老年人起床后會(huì)把被子疊得整整齊齊，其實(shí)不是件好事。在一夜的睡眠中，人體皮膚會(huì)排出大量...

每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)減少患乳癌幾率

2014-03-27

《每日郵報(bào)》3月20日?qǐng)?bào)道，研究人員表示，無(wú)論年齡或體重，女性每天鍛煉一個(gè)小時(shí)可以減少患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。每天劇烈運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)可以減少11%的患病幾率。 在格拉斯哥的歐洲乳腺癌會(huì)議上發(fā)布的研究結(jié)果表明，經(jīng)常鍛煉女性比很少鍛煉的女性身體要健康很多。法國(guó)研究人員從涉及超過(guò)四...

預(yù)防癌癥，從今天做起

2014-03-26

在未來(lái)的16年里，癌癥的發(fā)病率能夠減少一半。直到那時(shí)以前，如何用科學(xué)的方法來(lái)預(yù)防癌癥呢？看看醫(yī)學(xué)專家有何建議。? 每天都健身? 與最不愛運(yùn)動(dòng)的男性相比，身體素質(zhì)最好的男性患上肺癌的可能性會(huì)低68%，患上結(jié)腸直腸癌的可能性會(huì)低38%。即使人們患上了癌癥，如果能夠堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉...

母親孕期病毒感染可致孩子腦癱發(fā)病

2014-03-25

母親孕期病毒感染是孩子腦癱發(fā)病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素；出生后有凝血障礙的嬰兒

手腳變粗大警惕垂體瘤

2014-03-23

吳女士今年50歲，十年前開始出現(xiàn)手腳關(guān)節(jié)疼，在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，診斷為風(fēng)濕病，并給予抗風(fēng)濕治療。可是沒(méi)有效果，疼痛依然存在。更為奇怪的是，隨著時(shí)間的延長(zhǎng)，她的手腳開始變得粗大，原先合適的鞋子也變得夾腳，鞋號(hào)越換越大。同時(shí)吳女士的口唇也逐漸變厚，面部皮膚粗糙。近三四年...

梅核氣堵喉嚨 壓力大是主因

2014-03-23

和既往的檢查和用藥情況，詢問(wèn)陳阿姨最近是不是有什么不如意的事情。陳阿姨表情凝重，眼淚直在眼眶里打轉(zhuǎn)，生活中的艱辛瞬間涌上心頭。醫(yī)生告訴陳阿姨，她得的病就是中醫(yī)說(shuō)的梅核氣，相當(dāng)于西醫(yī)的咽部神經(jīng)官能癥，多發(fā)生于情緒焦慮、抑郁的人，打個(gè)形象的比方就是被壓力大的生活掐...

打呼嚕成健康隱形殺手

2014-03-21

睡眠時(shí)間，會(huì)導(dǎo)致疲勞乏力，工作學(xué)習(xí)效率降低，甚至導(dǎo)致抑郁、煩躁、易怒等情緒障礙。合理的睡眠時(shí)間是健康睡眠的必要條件。? 睡眠的“量”要合適，“質(zhì)”更要保證，這才是健康睡眠。葉京英說(shuō)，如果患有睡眠呼吸障礙，俗稱“打呼嚕憋氣”，5年內(nèi)發(fā)生交通事故的風(fēng)險(xiǎn)比正常人高7.3倍...

春季寶寶吃什么好？寶寶春季蔬菜Top10

2014-03-19

春季給寶寶吃什么好呢？不妨多吃點(diǎn)蔬菜，下面就來(lái)了解一下春季寶寶蔬菜選擇排行榜，這10種蔬菜對(duì)孩子的健康是十分有益的哦。? 寶寶春季蔬菜排行榜? 1、黃瓜：? 黃瓜中含有纖維素，對(duì)促進(jìn)腸蠕動(dòng)、加快排泄和降低膽固醇有一定的作用。吃黃瓜可以利尿，有助于清除血液中像尿酸那樣潛...

吃病毒靈防感冒　無(wú)知惹的禍

2014-03-19

近日媒體報(bào)道，陜西省有兩家幼兒園瞞著家長(zhǎng)，長(zhǎng)期給孩子吃抗病毒藥病毒靈。此事被發(fā)現(xiàn)后，引發(fā)了家長(zhǎng)的強(qiáng)烈不滿，相關(guān)違法人員被警方調(diào)查拘留。 無(wú)知釀成大錯(cuò) 涉事幼兒園表示，他們這樣做是希望“預(yù)防病毒感冒，保證出勤率”。而一些家長(zhǎng)則認(rèn)為，此舉并不是為孩子健康考慮，園方希...

少吃肉的十大好處

2014-03-15

美國(guó)《健康》雜志近日刊文，總結(jié)了少吃肉的10個(gè)益處。? 1.減輕體重。2013年發(fā)表在《美國(guó)營(yíng)養(yǎng)和飲食學(xué)會(huì)期刊》上的一項(xiàng)為期5年的追蹤調(diào)查顯示，不吃肉的人，平均身高體重指數(shù)要低于食肉者，素食者比雜食者患上肥胖癥的比率明顯偏低（9.4%對(duì)33.3%）。此外，即使攝取的熱量相同，吃肉...

生二孩 沒(méi)你想得那么簡(jiǎn)單

2014-03-15

一孩剖宮產(chǎn)??想生二孩先做疤痕檢查 早年間，大家對(duì)剖宮產(chǎn)的認(rèn)識(shí)不全面，認(rèn)為反正只生一個(gè)，剖宮產(chǎn)簡(jiǎn)單而安全，導(dǎo)致很多女性生第一個(gè)孩子時(shí)選擇剖宮產(chǎn)，這就給生育第二個(gè)孩子埋下了隱患。因?yàn)榻?jīng)歷過(guò)剖宮產(chǎn)的子宮屬于瘢痕子宮，子宮切口愈合不良時(shí)，如再次妊娠或分娩，出現(xiàn)子宮破裂...

體檢應(yīng)注意些什么？體檢前吃、睡、行有準(zhǔn)備

2014-03-15

春天萬(wàn)物復(fù)蘇，是強(qiáng)身健體的好時(shí)候，也是人們選擇體檢的高峰季。隨著當(dāng)前社會(huì)生活物質(zhì)水平的日益提高，健康體檢越來(lái)越受到個(gè)人及單位的重視，怎樣才能使體檢結(jié)果更準(zhǔn)確、體檢過(guò)程更安全？專家介紹，首先，體檢前吃、睡、行有準(zhǔn)備。體檢前三日內(nèi)保持正常飲食，不吃過(guò)于油膩、高蛋白...

春節(jié)飲食四大禁忌

2014-01-30

春節(jié)是一個(gè)傳統(tǒng)的大節(jié)，家族成員歡聚一堂，而說(shuō)起中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日，最不可缺少的節(jié)目就是吃了，大家一起吃吃喝喝，不管是在家吃，還是在外吃，都要熱熱鬧鬧，高高興興，因?yàn)榇汗?jié)是一個(gè)高興和團(tuán)聚的節(jié)日，更需要理性地飲食，才能避免身體出現(xiàn)問(wèn)題，讓人掃興。春節(jié)飲食

酒后最好側(cè)身睡 劇烈運(yùn)動(dòng)更危險(xiǎn)

2014-01-30

新春佳節(jié)是很多人難得的放松假期，走親訪友少不了喝上幾杯。提醒您在節(jié)日期間飲酒要適度，如果醉酒更要小心。有些人酒醉后甚至?xí)霈F(xiàn)意外猝死。 “發(fā)生猝死有眾多原因，包括壓力大，長(zhǎng)期勞累，本身有心梗、心臟病等慢性疾病，但近年來(lái)大量飲酒也是猝死的一個(gè)高發(fā)原因

健康成年人不用補(bǔ)充維生素D

2014-01-29

新西蘭一項(xiàng)最新研究顯示，補(bǔ)充維生素D并不能有效預(yù)防心臟病、中風(fēng)、癌癥或骨折等，健康成年人無(wú)需補(bǔ)充維生素D。

寶寶多大能用牙刷？?jī)和浪⑦x擇原則

2014-01-29

寶寶多大可以用牙刷呢？保護(hù)幼兒的牙齒就要從小做起，所以選擇日常清潔牙齒的牙刷時(shí)也要特別仔細(xì)才行哦，選擇了適合孩子的牙刷才不會(huì)傷害到寶寶的乳牙哦。 寶寶多大能用牙刷? 牙齒全部萌出后，兩歲以后，寶寶的上下牙全部萌出時(shí)，可用小型軟質(zhì)牙刷沿牙齒的縫隙上下刷。媽媽此時(shí)要...

別把莖突綜合征當(dāng)做咽炎

2014-01-28

提起莖突綜合征，很多人不知道或不熟悉，正因此人們往往將其誤認(rèn)為是咽炎而延誤治療。姜女士就是這樣一位患者。她經(jīng)常出現(xiàn)喉痛、咽干、咽部異物感等不明原因的類似咽炎的癥狀，平時(shí)自行服用抗生素及其他治療咽炎的藥物，但效果并不理想。最近，姜女士咽部不適癥狀加重，到醫(yī)院就診...

擋住禽流感 消毒要到位

2014-01-28

由于禽流感病毒對(duì)高溫、紫外線和各種消毒劑很敏感，65℃加熱30分鐘、100℃以上的高溫兩分鐘就能將其殺死，所以食品加工處理好后不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生不良影響。大家在日常生活中應(yīng)到大型超市和正規(guī)食品采購(gòu)點(diǎn)購(gòu)買禽蛋類食品，不要購(gòu)買無(wú)檢疫證明的鮮、活、凍禽及其制品。在烹飪和加工時(shí)...

五個(gè)好習(xí)慣 讓你遠(yuǎn)離婦科病

2014-01-27

30多歲的女性中，有30%的人在搬重物、大笑、跳躍等劇烈活動(dòng)時(shí)，會(huì)有不同程度的滴尿，而其中最主要的原因就是分娩時(shí)引起的肌肉功能衰退。除了一些生理性原因，誘發(fā)婦科疾病的因素跟我們的日常生活息息相關(guān)。而好的習(xí)慣卻可以減少患婦科疾病的幾率。? 產(chǎn)前的一種幫助生產(chǎn)的陰道肌肉...

上班族現(xiàn)"年關(guān)綜合癥":應(yīng)找人傾訴煩惱

2014-01-27

期望值過(guò)高等原因，在年前進(jìn)入應(yīng)急狀態(tài)，容易產(chǎn)生焦慮等心理問(wèn)題。“發(fā)病”高峰期為年前的一周時(shí)間。? 袁也豐建議，患有“年關(guān)綜合癥”的上班族首先應(yīng)正視問(wèn)題，接受現(xiàn)實(shí)。再者，合理安排好作息時(shí)間，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，或者找人傾訴煩惱，以減輕“病情”。

兒童用眼要抓四個(gè)環(huán)節(jié)

2014-01-26

3歲前是視覺功能的快速發(fā)育期，而3~13歲視覺功能進(jìn)入慢速發(fā)育期，視力的變化（除先天因素外）會(huì)受到環(huán)境、人為因素的影響。因此，指導(dǎo)少年兒童如何健康用眼就顯得非常重要，家長(zhǎng)要特別關(guān)注孩子學(xué)習(xí)、生活中用眼健康的四個(gè)環(huán)節(jié)，幫助他們順利度過(guò)視力發(fā)育期。 環(huán)節(jié)一：?良好的照明 ...

冬季吃什么蔬菜好？10種蔬菜最養(yǎng)生

2014-01-26

冬季天氣寒冷，我們的身體也正在經(jīng)受著考驗(yàn)，此時(shí)應(yīng)該多在飲食方面食用一些有養(yǎng)生效果的東西。有哪些冬季養(yǎng)生菜可以吃呢？今天向大家推薦10種最適合冬天吃的養(yǎng)生蔬菜。? 菜花? 含有豐富的維生素類物質(zhì)，每200克新鮮菜花，可為成年人提供一天飲食所需的維生素a75%以上。其維生素c的...

H7N9 不可怕但須嚴(yán)防

2014-01-24

今年1月以來(lái)，上海、江蘇、浙江、福建、廣東連續(xù)報(bào)告人感染H7N9禽流感確診病例，平均每天1例～2例；從去年3月底我國(guó)發(fā)現(xiàn)全球首例人感染H7N9禽流感病例至今，全國(guó)累計(jì)報(bào)告確診病例已超過(guò)200例；日前，上海市一名普外科急診醫(yī)生感染H7N9禽流感病毒后死亡。短期內(nèi)人感染H7N9確診病例...

早和晚都不是洗頭最佳時(shí)間 洗頭時(shí)最容易犯的錯(cuò)

2014-01-24

洗凈三千煩惱絲，洗去一頭塵土，不僅令人神清氣爽，對(duì)健康也大有裨益。但怎樣正確洗頭，其中有許多學(xué)問(wèn)。有專家指出，早起或睡前洗頭均不利健康。那么，如何健康洗頭發(fā)呢？洗頭發(fā)時(shí)大家容易犯下哪些錯(cuò)誤呢？專家表示，健康洗頭，跟洗的時(shí)間、間隔以及方式等密切相關(guān)。否則，可能引...

春節(jié)期間更要提防腦卒中

2014-01-23

醫(yī)生判斷是否發(fā)生腦卒中，是腦出血還是腦梗死，并采取相應(yīng)的急救措施。 專家說(shuō)：春節(jié)期間切忌暴飲暴食、情緒激動(dòng)，避免過(guò)度勞累。 ——問(wèn)：：因腦卒中導(dǎo)致的癱瘓預(yù)后如何? 答：癱瘓多不能完全恢復(fù)。經(jīng)過(guò)規(guī)范的康復(fù)治療，部分病例可以回歸正常生活。 ——問(wèn)：：當(dāng)家人發(fā)生腦卒中，...

度假勿忘健康 六大節(jié)日病要提防

2014-01-23

病癥一：腦血管疾病 發(fā)病原因分析：老年人在節(jié)假日因過(guò)度操勞，情緒波動(dòng)引發(fā)腦血管疾?。淮送?，節(jié)日無(wú)節(jié)制打牌也易誘發(fā)腦溢血。其發(fā)病癥狀為頭疼加劇、流口水；有時(shí)半邊臉發(fā)麻。 急救要領(lǐng)：遇到這種情況，家人可解開病人衣領(lǐng)，立刻服藥。同時(shí)不要盲目移動(dòng)病人，不能讓病人頭位過(guò)高...

高齡生子切莫盲目跟風(fēng)

2014-01-22

%~40%，其中還包括可能的妊娠丟失或?qū)m外孕等情況，而且做一次試管嬰兒的費(fèi)用也不低，一般為2萬(wàn)元~3萬(wàn)元不等。 35歲以上孕婦面臨更多風(fēng)險(xiǎn) “從目前的技術(shù)角度說(shuō)，輔助生殖技術(shù)可以幫助高齡女性懷孕，但隨著年齡的增加，妊娠困難和妊娠風(fēng)險(xiǎn)明顯增加。”徐先明說(shuō)，高齡女性妊娠預(yù)后不...

用藥就怕走極端 一生病就頻繁輸液

2014-01-22

一生病就頻繁輸液，怕副作用擅自停藥 2014年1月9日，央視新聞?lì)l道提到目前國(guó)內(nèi)輸液濫用情況嚴(yán)重，并提醒大家對(duì)待藥物應(yīng)“能不用藥就不用，能少用就不多用；能口服不肌注，能肌注不輸液?！?#32;此報(bào)道再次引起大家對(duì)合理用藥的關(guān)注，很多人在網(wǎng)上討論，有的說(shuō)“不輸液病好不了”，有的...

上夜班為何有損健康

2014-01-21

美國(guó)《國(guó)家科學(xué)院學(xué)報(bào)》２０日刊登的一份新研究表明，睡眠不規(guī)律會(huì)對(duì)超過(guò)１０００個(gè)基因造成“嚴(yán)重破壞”，這可以解釋為什么老上夜班、時(shí)差失調(diào)會(huì)導(dǎo)致一系列健康問(wèn)題。? 英國(guó)薩里大學(xué)的德克－揚(yáng)·戴克教授等人通過(guò)室內(nèi)光線亮度調(diào)節(jié)，讓２２名受試者的睡眠—清醒周期推遲４個(gè)小時(shí)，...

藥品說(shuō)明書上的“禁、忌、慎”怎么理解？

2014-01-21

藥品說(shuō)明書上，常會(huì)出現(xiàn)“慎用、忌用、禁用”等字眼，雖然只是一字之差，意思卻不同，讓很多人很迷惑。? 慎用——當(dāng)用藥者在“慎用”范圍之內(nèi)時(shí)，用藥時(shí)要小心謹(jǐn)慎，即在使用藥品時(shí)要注意觀察，如出現(xiàn)不良反應(yīng)立即停藥。通常需要慎用的都是指小兒、老人、孕婦以及心、肝、腎功能不...

如廁時(shí)進(jìn)行叩齒運(yùn)動(dòng)可增壽

2014-01-20

這個(gè)動(dòng)作能夠鍛煉手臂肌肉和手腕力量，促進(jìn)人體血液回流。但需要注意的是，動(dòng)作一定要柔和、緩慢，不然很可能傷到肌腱。而且人剛睜開睡眼，需要幾分鐘的清醒過(guò)程，從臥位到坐位也要有個(gè)適應(yīng)時(shí)間，慢起、慢坐都很重要。另外，做伸展運(yùn)動(dòng)前可以揉搓一下關(guān)節(jié)，熱熱身，不要讓身體一下...

鼻涕帶血或是癌癥 6種癌癥早期信號(hào)

2014-01-20

耳鼻喉科就診，檢查后被確診為鼻咽癌二期。專家稱，這算是比較早的癌癥，一般鼻咽癌一期、二期的五年生存率達(dá)到90%以上，如到中晚期五年生存率連一半都不到。 鼻咽癌的早期癥狀最常見的就是：鼻涕帶血。主要表現(xiàn)為鼻涕中帶有少量的血絲，特別是晨起鼻涕帶血。 鼻咽癌的第二個(gè)信號(hào)...

新生兒鼻塞怎么辦？

2014-01-19

新生兒鼻塞怎么辦？保持寶寶的呼吸通暢是必不可少的事項(xiàng)之一，如果新生兒鼻塞要怎么辦呢？? 一、新生兒鼻塞的原因? 新生兒易鼻塞流涕，一方面是由于新生兒免疫功能不健全，身體抵抗力差，易患感冒等疾病；另一方面，與新生兒鼻腔的解剖結(jié)構(gòu)和生理功能特點(diǎn)有關(guān)，如新生兒上頜骨和顱...

研究者糾正“肥胖的五個(gè)誤區(qū)”

2014-01-19

核心提示：?人們應(yīng)該怪美食商業(yè)運(yùn)作而不是自身的基因。? 美國(guó)《華盛頓郵報(bào)》網(wǎng)站刊登題為《關(guān)于肥胖的五個(gè)誤區(qū)》的文章稱，雖然肥胖問(wèn)題已引起人們的廣泛關(guān)注，也有越來(lái)越多的減肥之道應(yīng)運(yùn)而生，但還存在著對(duì)肥胖的極大誤解。? 1.如果你是胖子，都怪你的基因? 隨著肥胖率猛增，很...

冬日無(wú)雪該咋辦

2014-01-17

北京自入冬以來(lái)氣溫偏高。按氣象學(xué)定義，當(dāng)某年12月至次年2月3個(gè)月的平均氣溫比近30年同期的平均氣溫高出0.5℃以上時(shí)，這個(gè)冬季即可被視為暖冬。今年北京的冬天是不是暖冬還不能確定。 然而，冬至已過(guò)，北京依然沒(méi)有冬天的嚴(yán)寒，也始終沒(méi)有下雪。以往有人在微博上戲謔：“一切不以...

患了慢阻肺也別少運(yùn)動(dòng)

2014-01-17

慢性阻塞性肺?。ê?jiǎn)稱慢阻肺，COPD）是老年人常見的慢性疾病，尤其在四季分明的地域多發(fā)。慢阻肺老人除了藥物治療外，康復(fù)鍛煉也是十分重要的功課。它不僅可以明顯改善呼吸困難（氣喘）、行走時(shí)下肢無(wú)力等不適癥狀，增加運(yùn)動(dòng)的耐力，而且可以加強(qiáng)自信心和生活自理能力，提高與健康...

乙肝疫苗及時(shí)打 毋庸置疑

2014-01-16

我們的研究發(fā)現(xiàn)，如果母親乙肝病毒表面抗原和e抗原雙陽(yáng)性，新生兒在出生24小時(shí)內(nèi)接種乙肝疫苗96%可以得到保護(hù)，僅4%發(fā)生母嬰傳播；如果新生兒在出生24小時(shí)后接種，則只有80%獲得保護(hù)，20%發(fā)生母嬰傳播。 2013年12月10~11日，WHO在日本東京召開了乙肝專家組會(huì)議。

教你安全用藥：有些糖友用胰島素更有效

2014-01-16

后兩小時(shí)血糖超過(guò)11mmol/L，糖化血紅蛋白超過(guò)7.5％，就應(yīng)及時(shí)更換或加用胰島素治療。對(duì)于多數(shù)這類2型糖尿病患者，采用口服兩三種降糖藥，再加睡前用一次中效或長(zhǎng)效胰島素，就可以控制好血糖。超長(zhǎng)效胰島素類似物較傳統(tǒng)的中效或長(zhǎng)效胰島素更安全有效和方便。如果服用3種藥物仍不能...

兒童牛皮癬發(fā)病的原因

2014-01-15

兒童的抵抗力比成人的差，這是誰(shuí)都應(yīng)該知道的，兒童是每個(gè)家長(zhǎng)重點(diǎn)保護(hù)的對(duì)象，兒童經(jīng)常會(huì)因?yàn)楦忻耙鸬暮粑栏腥?，從而引發(fā)牛皮癬的早期癥狀，牛皮癬的發(fā)病原因其實(shí)是有很多的，但是很多患者并不是很了解，很多家長(zhǎng)因?yàn)樽约旱暮⒆踊剂伺Ｆぐ_非常的額著急想了解牛皮癬的發(fā)病原因...

光吃菜不吃飯更易得糖尿病嗎

2014-01-15

飯吃少了菜和油吃多了? 不少人以為“只吃菜、不吃飯”能減肥，糖尿病專家介紹，“事實(shí)與之相反，飯少吃了，菜吃多了，菜肴中的油和蛋白質(zhì)的攝入量很高，甚至還可能超過(guò)米飯中淀粉的熱量，導(dǎo)致熱量超標(biāo)、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩?！? 我們來(lái)算一筆賬：一克油中，大約有9個(gè)熱卡的熱量；在一克蛋白...

弱視應(yīng)“防在先治在后” 家長(zhǎng)配合防治是關(guān)鍵

2014-01-14

兒家長(zhǎng)可以在家庭中配合做一些輔助訓(xùn)練，弱視的治療方法一般包括：遮蓋療法、壓抑療法、視刺激療法、后像療法、視覺訓(xùn)練療法等。? 廣大父母應(yīng)增強(qiáng)意識(shí)，無(wú)論幼兒有無(wú)癥狀，都應(yīng)定期做眼部健康檢查，尤其首次檢查應(yīng)在幼兒1歲前。若診斷為弱視，父母更應(yīng)配合眼科醫(yī)師和眼視光師，認(rèn)...

最新研究表明：控?zé)熤旅绹?guó)肺癌率下降

2014-01-14

美國(guó)疾病控制和預(yù)防中心的一項(xiàng)最新研究表明，由于控?zé)煷胧┑昧?，美?guó)肺癌發(fā)生率呈現(xiàn)下降趨勢(shì)。? 這項(xiàng)研究發(fā)表在本周出版的美國(guó)疾控中心《發(fā)病率與死亡率周刊》上，它分析了2005年至2009年的美國(guó)吸煙與肺癌數(shù)據(jù)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，美國(guó)男性肺癌發(fā)生率在此期間每年下降2.6％，從每10萬(wàn)人87...

國(guó)人認(rèn)知癌癥存四大誤區(qū)

2014-01-13

“世界衛(wèi)生組織相關(guān)專業(yè)機(jī)構(gòu)發(fā)布的最新數(shù)據(jù)顯示，2012年全球新增癌癥患者1410萬(wàn)人，癌癥相關(guān)死亡達(dá)820萬(wàn)人。中國(guó)每年新發(fā)癌癥患者312萬(wàn)人，因癌癥死亡270萬(wàn)人，并呈增長(zhǎng)趨勢(shì)?！?月10日，在于天津市腫瘤醫(yī)院舉辦的2014年世界癌癥日主題活動(dòng)上，中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)理事長(zhǎng)、中國(guó)工程院院士...

冬季防寒保暖有妙招

2014-01-13

冬天，有很多人十分怕冷，有的盡管穿了很多衣服還是頂不住。不過(guò)通過(guò)各種手段還是可以預(yù)防的，現(xiàn)在給大家透露防寒保暖的一些妙招。 多吃含鐵、鈣的食物。怕冷與缺少鈣和鐵有關(guān)。人怕冷與機(jī)體攝入某些礦物質(zhì)較少有關(guān)。如鈣在人體內(nèi)含量的多少，可直接影響心肌、血管及肌肉的伸縮性...

史上最強(qiáng)“刮油”食物

2014-01-12

黃瓜：清脆可口，具有清熱、解渴、利尿作用。它所含的纖維素能促進(jìn)腸道排出食物廢渣，從而減少膽固醇的吸收。黃瓜中還含有一種叫“丙醇二酸”的物質(zhì)，可以抑制體內(nèi)糖類轉(zhuǎn)變成脂肪，有減肥和調(diào)整脂質(zhì)代謝的功效。? 茄子：含有多種維生素，特別是紫茄中含有較多的維生素P，能增強(qiáng)細(xì)...

生活方式對(duì)乳癌的影響甚于遺傳因素

2014-01-12

乳腺癌發(fā)病率在不同族群間存在差異，歐美國(guó)家白人女性患病風(fēng)險(xiǎn)整體高于亞洲及非洲女性。不過(guò)英國(guó)一項(xiàng)大規(guī)模研究顯示，這種差異在很大程度上源自生活方式

6個(gè)習(xí)慣提高記憶力

2014-01-10

有氧運(yùn)動(dòng)可使心跳加速，而且有些動(dòng)作需要協(xié)調(diào)四肢，能活化小腦，促進(jìn)思考，提高認(rèn)知和信息處理的速度。有氧運(yùn)動(dòng)很簡(jiǎn)單，健走即可。美國(guó)伊利諾大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，只要每周健走3次、每次50分鐘就能使思維敏捷。 3.冥想。減少焦慮，改善腦部血流量。美國(guó)清晰大腦網(wǎng)站提供一個(gè)冥想法：閉上...

有黑眼圈和眼袋該怎樣調(diào)理

2014-01-10

黑眼袋就是黑眼圈和眼袋同時(shí)產(chǎn)生而形成的，是一種較常見的損美性疾病。 黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜、情緒不穩(wěn)定、眼部疲勞、衰老等原因，導(dǎo)致靜脈血管血流速度過(guò)慢、眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足。靜脈血管中二氧化碳和代謝廢物積累過(guò)多，就會(huì)形成慢性缺氧，這時(shí)，眼部血液較暗并形成滯...

太原:一女子故意傳播性病被判刑

2014-01-09

近日，郭某因傳播性病罪被山西省太原市迎澤區(qū)法院一審判處有期徒刑2年，處罰金3000元。女子郭某明知自己感染了艾滋病病毒，仍然從事賣淫活動(dòng)，并且在未采取任何安全措施的情況下與他人發(fā)生性關(guān)系。被公安機(jī)關(guān)抓獲時(shí)，郭某說(shuō)自己在2009年被醫(yī)院檢測(cè)出感染艾滋病病毒后，開始從事賣...

預(yù)防骨質(zhì)疏松應(yīng)從年輕時(shí)抓起

2014-01-09

調(diào)查結(jié)果顯示，只有不足20%的受訪者能堅(jiān)持經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，44.63%的受訪者認(rèn)為牛奶是有效的補(bǔ)鈣手段。 專家指出，女性在30歲~40歲時(shí)骨質(zhì)密度達(dá)到骨峰值，之后會(huì)因?yàn)楣琴|(zhì)流失而逐漸下降，骨密度峰值較低或在骨質(zhì)流失時(shí)未及時(shí)采取預(yù)防措施，都可能為骨健康埋下隱患。因此，預(yù)防骨質(zhì)疏松應(yīng)...

自助餐的8個(gè)飲食新概念

2014-01-08

你知道吃一頓自助餐的熱量有多高？專家保守估計(jì)，約2000~4000卡。以坐辦公桌的上班族來(lái)說(shuō)，男性一天只需1800~2000大卡、女性一天只需1200~1500大卡，一頓自助餐很容易讓人囤積太多的熱量，增加體重，不但壞了身材，更壞了健康！怎樣才能吃好又吃得劃算，且不傷身呢？營(yíng)養(yǎng)專家提供...

流感病毒對(duì)胖人情有獨(dú)鐘

2014-01-08

不要以為只有打噴嚏和咳嗽才會(huì)傳播我們，你每呼吸1次就可以把數(shù)千個(gè)病毒傳播出去。流感是有潛伏期的，在你出現(xiàn)癥狀的24小時(shí)前，你就已經(jīng)開始傳染了別人。 干燥的空氣讓我走得更遠(yuǎn)?？諝飧稍?，我們就能“飄”得更遠(yuǎn)，這也給了我們更多機(jī)會(huì)去攻擊其他人。 我們對(duì)胖人情有獨(dú)鐘。我們...

適當(dāng)憂慮易長(zhǎng)壽？6種有益長(zhǎng)壽的心理

2014-01-07

核心提示：美國(guó)加州大學(xué)心理學(xué)教授霍華德·S·弗雷德曼和萊斯利·R·馬丁根據(jù)研究情況，在《長(zhǎng)壽計(jì)劃》一書中，列出影響長(zhǎng)壽的諸多心理因素。 據(jù)美國(guó)《科學(xué)日?qǐng)?bào)》近日?qǐng)?bào)道，最新一項(xiàng)心理與長(zhǎng)壽關(guān)系的研究發(fā)現(xiàn)，一些看似不好的心理活動(dòng)其實(shí)有益長(zhǎng)壽。這項(xiàng)研究為期20年，涉及1528名參試...

保溫杯泡茶？白領(lǐng)防癌需遠(yuǎn)離4件事

2014-01-07

因此，晚餐太豐盛也是致癌的重要因素，需要引起重視。 上班族防癌：不可過(guò)度飲酒 過(guò)度飲酒也是上班族致癌的重要原因。很多上班族人士，下了班后都會(huì)去三五成群的“喝兩杯”去，正式這種喜好“逛酒吧”的不良習(xí)慣導(dǎo)致了男人肝癌的發(fā)生。很多人覺得適當(dāng)喝點(diǎn)紅酒對(duì)身體有好處，紅葡萄...

打不打疫苗請(qǐng)做出理智選擇

2014-01-06

不良反應(yīng)監(jiān)測(cè)，提出如何嚴(yán)格的監(jiān)管和技術(shù)要求都不為過(guò)；督促產(chǎn)業(yè)技術(shù)升級(jí)換代、努力縮小不良反應(yīng)率的那個(gè)分子數(shù)值，是政府的責(zé)任和義務(wù)；促進(jìn)接種不良反應(yīng)補(bǔ)償立法、建立完善合理的補(bǔ)償機(jī)制應(yīng)該加快進(jìn)度，讓少數(shù)人為了群體利益而遭受的個(gè)人損失得到應(yīng)有的補(bǔ)償。這是此次事件中，輿...

起床后5現(xiàn)象看你得了什么病

2014-01-06

組織，也要盡量避免。? 鼻孔下垂：鼻子——匹諾曹效應(yīng)? 鼻子是有美麗時(shí)限的，鼻子最美的時(shí)間是20-40歲。40歲以后，你每天早上起床就會(huì)發(fā)現(xiàn)鼻孔下垂，鼻型改變，鼻梁也稍有下陷，甚至，你能感覺到鼻子比以前大了很多，所以，45歲之后，你不能再說(shuō)任何謊話了！這是因?yàn)?，鼻子像其?..

能降低老年癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)的食物

2014-01-05

雖然很多人并不把甜菜汁作為最喜歡喝的飲料，但近期研究顯示甜菜汁有助于抵御老年癡呆癥。存在于甜菜根中的硝酸鹽，通過(guò)擴(kuò)張血管而讓血液和氧氣在人體內(nèi)得到更好的流動(dòng)。尤為重要的是，硝酸鹽能促進(jìn)血液流向大腦的額葉部位，從而起到預(yù)防老年癡呆癥的功效。其他富含硝酸鹽的食物，...

女人過(guò)三十多吃養(yǎng)顏食物

2014-01-05

時(shí)間是女人最大的敵人，它會(huì)帶來(lái)皺紋、色斑等皮膚問(wèn)題。“MSN日文網(wǎng)”最新載文，年過(guò)三十，女性朋友應(yīng)該多吃以下3種食物。? 防粉刺食物。內(nèi)分泌失調(diào)可能導(dǎo)致長(zhǎng)粉刺。預(yù)防方法是攝取B族維生素，尤其是能促進(jìn)皮脂代謝的維生素B2（雞蛋、肝臟等）和促進(jìn)皮膚新陳代謝的維生素B6（金槍...

什么日常食物最補(bǔ)鈣

2014-01-03

補(bǔ)鈣已經(jīng)成為很多人有意識(shí)去做的事，因此許多女性都會(huì)經(jīng)常通過(guò)服用補(bǔ)鈣品補(bǔ)鈣的保健藥物，其實(shí)補(bǔ)鈣除了合理選擇鈣制劑之外，多曬太陽(yáng)、均衡營(yíng)養(yǎng)、科學(xué)烹調(diào)等也很重要。日常有許多食物可供鈣源補(bǔ)充。這里介紹一些富含鈣的食品。 隨著對(duì)鈣的深入研究，人們發(fā)現(xiàn)120多種疾病的發(fā)生、發(fā)...

你患上手機(jī)“期待焦慮癥”了嗎

2014-01-03

連接不上網(wǎng)絡(luò)時(shí)會(huì)感到焦慮。? 沒(méi)手機(jī)恐懼癥的典型癥狀是不愿關(guān)機(jī)、總想看看有沒(méi)有未接來(lái)電或者新信息、經(jīng)常給電池充電以及帶著手機(jī)去衛(wèi)生間。? 癡迷手機(jī)程度更深的人甚至?xí)霈F(xiàn)在睡夢(mèng)中發(fā)短信而不自知的情況。這種行為通常發(fā)生在入睡后兩小時(shí)內(nèi)，除了會(huì)產(chǎn)生令人尷尬的對(duì)話外，還會(huì)...

2013 - 你被流言牽走了嗎

2014-01-02

剛剛過(guò)去的2013年，您是不是有一種被健康知識(shí)包圍的感覺？微信在說(shuō)，微博在說(shuō)，各大網(wǎng)站也在說(shuō)。 ■流言求證 膠原蛋白能美容 真相：膠原蛋白是大分子，無(wú)法穿透皮膚進(jìn)入體內(nèi)?？诜z原蛋白不可能對(duì)皮膚起到特殊的保健作用，最多是補(bǔ)充了氨基酸。 點(diǎn)評(píng)：風(fēng)靡全國(guó)的“男神”林志穎近...

冬季7種降血脂美味食療方

2014-01-02

其實(shí)針對(duì)血脂高的問(wèn)題，飲食是占有很大的地位，血脂高飲食不當(dāng)是引起高血脂的重要原因，合理的飲食有利于改善脂質(zhì)代謝，而且有利于改進(jìn)血液粘稠和心臟功能，有效改善高血脂。下面就為大家介紹一下降血脂的食療：? 1、木耳燉豆腐：水發(fā)木耳100克，豆腐500克。木耳去雜洗凈，撕成小...

常吃西紅柿可治10種病

2013-12-31

可起到防癌和輔助治療癌癥的作用; 4.治高血壓：每天早晨選1～2個(gè)鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃，降血壓效果明顯; 5.治貧血：將西紅柿、蘋果各1個(gè)，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，長(zhǎng)期堅(jiān)持，可治貧血; 6.治潰瘍：輕度消化性潰瘍患者，可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用，...

從體重預(yù)知壽命長(zhǎng)短！瘦子比正常人更短命

2013-12-31

BMI﹤18的人，瘦得不正常? 對(duì)BMI值小于18的人，瘦得不正常，一定能找到原因。醫(yī)學(xué)界統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，過(guò)瘦的人的平均壽命比正常體重者的壽命略低，且因瘦子脂肪過(guò)少，相對(duì)更易發(fā)生胃下垂、腎下垂等問(wèn)題，生病后恢復(fù)的速度也較常人慢。? 人變胖變瘦會(huì)符合一個(gè)規(guī)律：? 飲食攝取熱量﹥運(yùn)...

吸煙可導(dǎo)致治癌失敗

2013-12-30

吸煙的鼻咽癌病人死亡風(fēng)險(xiǎn)高2.3倍? 吸煙可導(dǎo)致抗癌治療失敗。中山大學(xué)腫瘤防治中心的一項(xiàng)最新研究顯示，曾經(jīng)或正在吸煙的鼻咽癌病人治療后，無(wú)論是疾病進(jìn)展、復(fù)發(fā)、腫瘤遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移還是死亡的風(fēng)險(xiǎn)，均明顯高于不吸煙的病人，其中吸煙多者的死亡風(fēng)險(xiǎn)是吸煙少者的3.3倍。? 吸煙為何會(huì)影...

眼前發(fā)黑、頭發(fā)暈小心體位性低血壓來(lái)襲

2013-12-30

不少中老年人常發(fā)現(xiàn)這樣一種現(xiàn)象：從沙發(fā)上站起來(lái)時(shí)頭暈，起床一瞬間也會(huì)頭暈，甚至上廁所起身時(shí)也會(huì)出現(xiàn)頭昏、乏力、站立不穩(wěn)、視力模糊等癥狀，此時(shí)，讓人第一時(shí)間想到的是血壓升高了。然而，美國(guó)北卡羅來(lái)納大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，不少人在坐下后再猛地站起來(lái)時(shí)，眼前常會(huì)發(fā)黑、頭腦發(fā)...

老年人怎樣進(jìn)行肌肉力量訓(xùn)練

2013-12-29

外在原因主要有：力量練習(xí)少和老年人營(yíng)養(yǎng)吸收差，而造成肌肉力量下降的最主要原因還是因不運(yùn)動(dòng)。 ????老年人怎樣開展力量訓(xùn)練？ ????目前，預(yù)防、治療老年人肌肉萎縮、力量下降的唯一方法就是力量訓(xùn)練。老年人應(yīng)該怎樣開展力量訓(xùn)練呢？ ????老年人進(jìn)行力量訓(xùn)練的基本安全準(zhǔn)則： ??...

研究發(fā)現(xiàn)口香糖能引發(fā)青少年偏頭疼

2013-12-29

核心提示：?有87%的人停止嚼口香糖后頭疼就痊愈了。 新研究發(fā)現(xiàn)，在長(zhǎng)期受到頭疼困擾的愛嚼口香糖的青少年中，有87%的人停止嚼口香糖后就痊愈了。 位于以色列的特拉維夫大學(xué)附屬機(jī)構(gòu)梅厄醫(yī)學(xué)中心的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，大部分放棄這個(gè)習(xí)慣的青少年病情都獲得了顯著緩解。 在內(nèi)森·瓦滕貝格...

小兒營(yíng)養(yǎng)不良的補(bǔ)鈣食譜

2013-12-27

維生素D能促進(jìn)鈣的吸收。如果是缺鈣嚴(yán)重的情況下，就要吃鈣劑來(lái)補(bǔ)充了。下面推薦幾個(gè)小兒營(yíng)養(yǎng)不良的補(bǔ)鈣食譜，供家長(zhǎng)選擇。? 小兒營(yíng)養(yǎng)不良的補(bǔ)鈣食譜：? 胡蘿卜泥? 原料：胡蘿卜1/2根、香油適量。? 做法：胡蘿卜切片放水中，淋入香油，煮至軟爛，用小勺壓成泥。? 營(yíng)養(yǎng)盤點(diǎn)：胡蘿卜...

孕媽吃水果香蕉是首選 孕期水果推薦

2013-12-27

水果每餐1-3個(gè)，蔬菜日攝入量400克，其中綠葉蔬菜應(yīng)占1/2。? 孕期水果推薦? No.1?香蕉? 近年來(lái)，營(yíng)養(yǎng)學(xué)家指出，懷孕期間準(zhǔn)媽咪們最優(yōu)先考慮的水果應(yīng)該是香蕉。因?yàn)橄憬妒氢浀臉O好來(lái)源，并會(huì)有豐富的葉酸，而體內(nèi)葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲(chǔ)存是保證胎兒神經(jīng)管正常發(fā)育、避免無(wú)腦、...

冬季吃南瓜有效治療哮喘

2013-12-26

冬季，是哮喘病高發(fā)期。中醫(yī)介紹，這是因?yàn)樵诙居捎谌梭w長(zhǎng)期攝入高熱量的食物，而導(dǎo)致體內(nèi)“火氣”比較旺盛，多因肺熱而引起。哮喘病患者不妨采取一些非藥物療法進(jìn)行嘗試，比如在冬季多吃蘿卜和南瓜就是一種有效方法。? 南瓜的營(yíng)養(yǎng)成分較全，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高。嫩南瓜中維生素C...

口腔潰瘍難愈 可能是白塞病

2013-12-26

就這樣反反復(fù)復(fù)一年多，阿龍因此吃不好，睡不香。 前不久，阿龍到一三甲醫(yī)院，醫(yī)生建議其住院治療。口腔科醫(yī)生一邊給阿龍進(jìn)行對(duì)癥治療，一邊積極探尋阿龍反復(fù)口腔潰瘍的真正病因。在治療期間，醫(yī)生和護(hù)士發(fā)現(xiàn)了阿龍一個(gè)不同于常人的表現(xiàn)。一般人打針后，針眼處僅會(huì)留下點(diǎn)狀瘢痕，...

警惕心絞痛 讓心暖暖過(guò)個(gè)冬

2013-12-25

心絞痛，具有又兇又急的特點(diǎn)，在中國(guó)每年大約有100萬(wàn)人猝死，其中的90%是因?yàn)樾慕g痛的發(fā)作，因?yàn)樾慕g痛的發(fā)病幾乎沒(méi)有征兆，如果心絞痛患者出現(xiàn)緊張、壓力大、勞累等情況，并且血壓、血脂高的情況異常，就要注意預(yù)防心絞痛的發(fā)生。 ? 說(shuō)到預(yù)防，我們就應(yīng)該知道哪些是引起心絞痛的...

孕婦習(xí)慣左側(cè)臥流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更低

2013-12-25

《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》發(fā)表的一份研究報(bào)告說(shuō)，孕婦的睡姿可能與流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)。調(diào)查顯示習(xí)慣左側(cè)臥的孕婦流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)減半，初步相信此睡姿較有利為胎兒供血。不過(guò)，這現(xiàn)象背后的原因還有待深入研究，暫不建議所有孕婦都采取左側(cè)臥的睡姿。 新西蘭研究人員調(diào)查了155名流產(chǎn)孕婦的睡眠特征...

失眠的健康風(fēng)險(xiǎn)

2013-12-24

離婚、吸煙、收入少、濫用藥……失眠的健康風(fēng)險(xiǎn) 失眠對(duì)健康的影響是全方位的。據(jù)美國(guó)《赫芬頓郵報(bào)》12月13日?qǐng)?bào)道，美國(guó)弗吉尼亞州廣告技術(shù)公司（Resonate）對(duì)1萬(wàn)多名失眠者進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，失眠不僅影響睡眠質(zhì)量，更會(huì)造成其他方面的健康隱患。 研究人員表示，缺乏睡眠會(huì)降低人們...

乳腺癌發(fā)病率倍增，早期防治是關(guān)鍵

2013-12-24

一項(xiàng)最新的調(diào)查結(jié)果顯示：目前上海每年新發(fā)乳腺癌的病人已經(jīng)超過(guò)4500人，在全國(guó)名列前茅；換句話說(shuō)，每300名上海女性中，就可能有1名患乳腺癌。就全國(guó)來(lái)說(shuō)，女性乳腺癌也以每年2%-3%的比例在上升。乳腺癌在都市人群中的發(fā)病率自20世紀(jì)80年代末開始一直呈上升趨勢(shì)

打游戲可改善老人認(rèn)知能力

2013-12-23

變老是一個(gè)令人害怕的過(guò)程。這主要是因?yàn)樵谧兝系倪^(guò)程中，首先開始衰退的那些功能是最為重要的，比如說(shuō)記憶力、注意力以及運(yùn)動(dòng)技能。定期的腦力活動(dòng)可以推遲智力下降的時(shí)間（比如說(shuō)做縱橫填字謎），這已經(jīng)不是新鮮理念了。如今

研究發(fā)現(xiàn)：維A缺乏可致兒童貧血

2013-12-23

重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院李廷玉教授團(tuán)隊(duì)研究發(fā)現(xiàn)，維生素A是除鐵外最重要的導(dǎo)致兒童貧血的因素，維生素A聯(lián)合鐵能更有效地改善兒童營(yíng)養(yǎng)狀況和貧血。這一改善兒童貧血的新方法已被國(guó)家公共營(yíng)養(yǎng)改善項(xiàng)目“7+1”微量營(yíng)養(yǎng)素強(qiáng)化方案采納，為我國(guó)食物強(qiáng)化政策制定提供了科學(xué)依據(jù)。近日

有種“老糊涂”可以治

2013-12-22

在許多人看來(lái)，年紀(jì)大了，有點(diǎn)老糊涂是正?，F(xiàn)象。還有些人甚至?xí)牙虾亢屠夏臧V呆劃上等號(hào)。事實(shí)上，有一種老糊涂并不是老年癡呆的表現(xiàn)。????專家指出，正常顱壓腦積水，是一種極其容易被誤診的疾病，這種病通常有三種表現(xiàn)：步態(tài)不穩(wěn)、記憶力障礙和尿失禁。步態(tài)不穩(wěn)，表現(xiàn)為行走...

“一天一蘋果” 有利心血管健康

2013-12-22

“一天一蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我?！边@句古老的英國(guó)諺語(yǔ)今天仍可作為健康生活的指導(dǎo)方針。英國(guó)醫(yī)學(xué)專家18日說(shuō)，50歲以上的人每天吃一個(gè)蘋果，可有效減少心血管疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 ????英國(guó)牛津大學(xué)的研究人員在新一期《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》上報(bào)告說(shuō)，他們利用數(shù)學(xué)模型推算出，如果全英國(guó)50歲以...

5類常見早餐最易長(zhǎng)贅肉

2013-12-20

許多漂亮MM以為，不吃早餐或早餐吃得少會(huì)有助減肥，其實(shí)這種觀念是錯(cuò)誤的。不吃早餐或者吃得不當(dāng)只會(huì)讓你越來(lái)越胖哦。認(rèn)清這些錯(cuò)誤吃法，就能夠避免成為腹婆了喔。今天就告訴你哪5種早餐讓你一吃就胖。早餐吃得不科學(xué)，不但會(huì)讓你越吃越胖，甚至?xí)墙】档闹旅鼩⑹?！現(xiàn)在就來(lái)看看...

一到年底就頭疼，這是為什么

2013-12-20

“頭疼”，成了許多人最近常常掛在嘴邊的口頭禪。各種工作壓力、生活壓力似乎總愛在年底累積爆發(fā)，讓人難以應(yīng)付，工作緊張、壓力重重、飲食不當(dāng)，都有可能讓頭疼纏上身。? “年底頭痛癥”? 有四大“元兇”? 許多人都有過(guò)頭痛的經(jīng)歷，引起頭痛的原因也是五花八門。對(duì)職場(chǎng)人群而言，...

當(dāng)心，H10N8來(lái)了！

2013-12-19

????“半年前，基于多年研究成果，我預(yù)測(cè)在20年內(nèi)可能將出現(xiàn)H10N8、H6N6等新變種。沒(méi)想到，H10N8會(huì)來(lái)得如此迅猛?！蔽覈?guó)流感領(lǐng)域?qū)＜摇⑸虾Ｉ镏破费芯克淌陉悇t在接受科技日?qǐng)?bào)獨(dú)家專訪時(shí)說(shuō)。今天，江西省衛(wèi)生廳證實(shí)，南昌一名73歲女子罹患H10N8甲型禽流感，12月6日因呼吸衰竭、...

老人走路跛腳，警惕下肢動(dòng)脈硬化

2013-12-19

????行走后覺得腿腳酸痛、走幾步路就有點(diǎn)跛腳……很多中老年人常遇到這種情況，這種酸痛或跛腳的現(xiàn)象可能預(yù)示著一種潛在的疾病——下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥。? ????下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥是由下肢動(dòng)脈的粥樣硬化性改變所導(dǎo)致的動(dòng)脈狹窄或閉塞引起肢體缺血的慢性疾病,常為全身動(dòng)脈硬化性疾...

別把孩子咳嗽看簡(jiǎn)單了

2013-12-18

???小小的咳嗽動(dòng)作可能簡(jiǎn)單地提示“你感冒了”，但也有可能提示某種嚴(yán)重的呼吸系統(tǒng)疾病正在您的體內(nèi)肆虐。所以可千萬(wàn)別把咳嗽看簡(jiǎn)單了！特別是對(duì)于兒童的咳嗽，我們究竟該如何看待，就此問(wèn)題本刊請(qǐng)教了上海市第十人民醫(yī)院兒科主任谷麗教授。專家指出，發(fā)生在兒童時(shí)期的某些咳嗽若...

出現(xiàn)五突然小心腦中風(fēng)

2013-12-18

只要掌握好時(shí)間進(jìn)行搶救，就會(huì)很好地改善患者的預(yù)后。? 中風(fēng)患者通常在家急性起病，身邊沒(méi)有專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)，因此學(xué)會(huì)早期識(shí)別腦中風(fēng)尤為重要。中風(fēng)發(fā)作有五個(gè)突然現(xiàn)象：突然麻木或無(wú)力（上肢、下肢、面部，尤其單側(cè)），突然糊涂、言語(yǔ)不清或理解困難，突然單眼或雙眼視物障礙，突...

冬季取暖謹(jǐn)防低溫燙傷

2013-12-17

冬季來(lái)臨，許多人愛用暖寶寶、熱水袋等用品取暖。專家提醒，冬季人體神經(jīng)反應(yīng)較遲鈍，長(zhǎng)時(shí)間接觸低熱物體易致低溫燙傷。這種燙傷感覺并不嚴(yán)重，實(shí)際上幾乎都是深度燙傷，不可掉以輕心。 低溫燙傷是指長(zhǎng)時(shí)間接觸不高于５０攝氏度的低熱物體所引起的燙傷。燒傷科專家稱，低溫燙傷多...

梅核氣堵喉嚨 壓力大是主因

2013-12-17

和既往的檢查和用藥情況，詢問(wèn)陳阿姨最近是不是有什么不如意的事情。陳阿姨表情凝重，眼淚直在眼眶里打轉(zhuǎn)，生活中的艱辛瞬間涌上心頭。醫(yī)生告訴陳阿姨，她得的病就是中醫(yī)說(shuō)的梅核氣，相當(dāng)于西醫(yī)的咽部神經(jīng)官能癥，多發(fā)生于情緒焦慮、抑郁的人，打個(gè)形象的比方就是被壓力大的生活掐...

小心！炒雞蛋可能含鉛

2013-12-16

沒(méi)有發(fā)現(xiàn)這樣的情況，檢測(cè)出的雞蛋受污染程度與雞所生存的土壤相關(guān)。那么城市的雞蛋有多危險(xiǎn)呢？雖然在對(duì)雞蛋的含鉛水平管理上并沒(méi)有專門的安全標(biāo)準(zhǔn)，但是在研究人員檢測(cè)的區(qū)域中，只有一個(gè)城市的雞蛋所含污染物水平被認(rèn)為是可以接受的。? ?? 更嚴(yán)重的是，研究人員估計(jì)：每天吃一...

怎樣正確自己測(cè)血壓

2013-12-16

在測(cè)血壓前，不應(yīng)飲酒、吸煙、喝咖啡、濃茶，最好先休息20至30分鐘，且精神要放松，排空膀胱，不要屏住呼吸。 2.室溫最好在20℃左右，且環(huán)境要保持安靜。 3.坐式或臥式均可，被測(cè)者的肘部及前臂都應(yīng)與心臟大約在同一平面位置上。 4.露出右上臂，打開血壓計(jì)盒，并調(diào)整血壓計(jì)到零點(diǎn)...

純凈水能長(zhǎng)期飲用嗎？

2013-12-15

????科學(xué)與生活? ????冬季干燥，易造成體內(nèi)水分大量流失，應(yīng)適量補(bǔ)水。專家指出，健康水有三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：一是沒(méi)有污染，無(wú)毒、無(wú)害、無(wú)異味，即干凈、安全；二是含有鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質(zhì)；三是微堿性的水，與人體環(huán)境相契合。有人認(rèn)為純凈水最純凈，但是由于其中過(guò)濾的雜質(zhì)，不宜長(zhǎng)...

警惕6個(gè)炒菜陋習(xí) 破壞營(yíng)養(yǎng)會(huì)致癌

2013-12-15

蔬菜切太碎，容易流失原有的菜香，若再經(jīng)過(guò)水焯，其中的維生素和礦物質(zhì)會(huì)大量損失。所以，焯菜時(shí)應(yīng)盡量讓蔬菜保持完整，用水量要多。此外，焯綠葉菜的時(shí)候，要加點(diǎn)鹽和油，不僅可以防止氧化酶破壞葉綠素

醫(yī)學(xué)數(shù)字

2013-12-13

的健康乳腺組織比身體其他部分要老12年之多。 柔軟的悲劇。 3????美國(guó)新澤西醫(yī)學(xué)和牙科大學(xué)的科學(xué)家通過(guò)對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行比較和分析后發(fā)現(xiàn)，與其他人相比，腎結(jié)石患者在出現(xiàn)家庭糾紛、工作中遇到問(wèn)題以及財(cái)務(wù)出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)產(chǎn)生的抱怨，是其他人的3倍以上。 是因?yàn)榍榫w被“堵”？ 50????巴西...

你會(huì)看病嗎?

2013-12-13

????人吃五谷雜糧，誰(shuí)也少不了頭疼腦熱，都知道生病要找醫(yī)生診治，但是你會(huì)看病嗎？可能很多人會(huì)覺得這個(gè)問(wèn)題很可笑，誰(shuí)不會(huì)看病呀，到醫(yī)院掛個(gè)號(hào)，找個(gè)大夫看一看，需要檢查就檢查，需要吃藥就買藥，如果需要住院就住院?jiǎn)h。但是要想看好病，過(guò)程絕非這么簡(jiǎn)單，因?yàn)榭瘁t(yī)生也要講技...

12種食物幫助提高記憶力

2013-12-12

小米中所含的維生素B1和B2分別高于大米1.5倍和1倍，其蛋白質(zhì)中含較多的色氨酸和蛋氨酸。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，吃小米有防止衰老的作用。? 腦力勞動(dòng)者吃什么好？營(yíng)養(yǎng)保健專家研究發(fā)現(xiàn)，一些有助于補(bǔ)腦健智的食品，并非昂貴難覓，而恰恰是廉價(jià)又普通之物，日常生活隨處可見，腦力勞動(dòng)者的飲...

研究稱下午鍛煉最有益 有助調(diào)節(jié)生物鐘

2013-12-12

核心提示：?鍛煉有可能影響人類的生理節(jié)律，如果選擇在午后運(yùn)動(dòng)，這種影響對(duì)人們最為有益。? 美國(guó)加州大學(xué)（University?of?California）洛杉磯腦研究所的精神病學(xué)教授克里斯托弗·科爾韋爾（Christopher?Colwell）領(lǐng)導(dǎo)了一系列試驗(yàn)，研究鍛煉如何影響體內(nèi)的生物鐘。

兒童鼻咽癌容易被誤診

2013-12-11

最后確診為鼻咽癌晚期。 很多小孩子出現(xiàn)頸部或耳后淋巴結(jié)腫大、鼻子出血或視物模糊，以及重影、聽力下降等癥狀后，多數(shù)反復(fù)就診于耳鼻喉科、五官科或眼科等，由于沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行MRI等影像學(xué)檢查，容易被誤診為淋巴結(jié)結(jié)核、慢性鼻炎、鼻竇炎或神經(jīng)麻痹、神經(jīng)炎等。在長(zhǎng)時(shí)間治療后，大...

九成居民不會(huì)合理用藥

2013-12-11

國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委今天舉行新聞發(fā)布會(huì)，衛(wèi)計(jì)委宣傳司副司長(zhǎng)、新聞發(fā)言人姚宏文指出，我國(guó)城鄉(xiāng)居民用藥知識(shí)普遍匱乏，用藥行為不規(guī)范現(xiàn)象普遍存在。居民自我用藥比例逐步上升，導(dǎo)致用藥安全問(wèn)題日益凸顯。 ???? 2012年全國(guó)居民健康素養(yǎng)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，具備包括合理用藥在內(nèi)基本醫(yī)療素養(yǎng)...

慷慨有七大健康好處

2013-12-10

奉獻(xiàn)出自己的時(shí)間、精力和金錢不僅有益于受助者，還有助于施助者本身。美國(guó)《赫芬頓郵報(bào)》12月1日刊文，總結(jié)了慷慨對(duì)健康的七大好處。 1.使人更好地控制壓力。發(fā)表在《科學(xué)美國(guó)人》上的一項(xiàng)社會(huì)心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，吝嗇小氣的人，體內(nèi)的應(yīng)激激素（皮質(zhì)醇）含量較高。研究人員要求一部...

長(zhǎng)時(shí)間騎車可影響男性生殖系統(tǒng)

2013-12-10

近日，一則“騎自行車會(huì)導(dǎo)致男性不育”的言論在網(wǎng)上瘋傳，引起不少男性騎友的擔(dān)心。專家稱，長(zhǎng)時(shí)間騎車確實(shí)會(huì)給男性生殖系統(tǒng)帶來(lái)影響。剛結(jié)婚的小劉總是騎自行車到離家不遠(yuǎn)的單位上班，聽聞帖子內(nèi)容后非常擔(dān)心。昨日他特地到醫(yī)院咨詢，并想做生殖方面的檢查。 專家說(shuō)，騎自行車對(duì)...

患者術(shù)后要學(xué)會(huì)咯痰

2013-12-09

痰是人體呼吸道的分泌物，主要來(lái)源于氣管、支氣管腺體和杯狀細(xì)胞的分泌物。正常情況下，呼吸道的腺體不斷有少量分泌物排出，形成一層薄的黏液層，保持呼吸道的濕潤(rùn)，并能吸附吸入的塵埃、細(xì)菌等微生物，通過(guò)支氣管上皮纖毛的運(yùn)動(dòng)，從肺部向上呼吸道推動(dòng)，最后通過(guò)人的正?？人苑瓷?..

睡覺別犯這10大禁忌

2013-12-09

忌睡前吃東西：? 人進(jìn)入睡眠狀態(tài)后，機(jī)體部分活動(dòng)節(jié)奏放慢，進(jìn)入休息狀態(tài)。? 如果臨睡前吃東西，腸胃等又要忙碌起來(lái)，這樣加重了它們的負(fù)擔(dān)，身體其他部分也無(wú)法得到良好休息，不但影響入睡，還有損健康。? 二、忌睡前說(shuō)話：? 因?yàn)檎f(shuō)話太多容易使大腦興奮，思維活躍，從而使人難以...

女性太胖易失聰

2013-12-08

9之間被認(rèn)為是正常范圍）小于25的女性相比，BMI在30~34之間的女性存在聽力損失的相對(duì)風(fēng)險(xiǎn)會(huì)高出17%，BMI超過(guò)40的女性相對(duì)風(fēng)險(xiǎn)會(huì)高出25%。與腰圍小于71厘米的女性相比，腰圍在80~88厘米之間的女性相對(duì)風(fēng)險(xiǎn)會(huì)高出11%，腰圍超過(guò)88厘米的女性存在聽力損失的相對(duì)風(fēng)險(xiǎn)會(huì)高出27%。 研究人...

常吃這三類食物可預(yù)防孩子近視

2013-12-08

預(yù)防孩子近視的方法有很多，比如做眼保健操、增加戶外運(yùn)動(dòng)等，其實(shí)通過(guò)飲食來(lái)預(yù)防孩子近視也是一個(gè)不錯(cuò)的方法。 一、常吃硬質(zhì)食物 吃硬質(zhì)食物過(guò)少也是引起青少年近視增加的原因之一。咀嚼被譽(yù)為另類的“眼保健操”。多吃胡蘿卜、黃豆、水果等耐嚼的硬質(zhì)食品

晚上最好別吃甜食

2013-12-06

零食，人看起來(lái)會(huì)比較年輕。 ????醫(yī)學(xué)研究指出，水果的甜分也很高，但水果是生活中不可缺少的營(yíng)養(yǎng)品，所以在食用的時(shí)候，應(yīng)注意攝取方式，才能避免吃進(jìn)太多不必要的糖分。其方法是：水果最好在早上、中午或下午吃，晚上建議吃不含太多糖分的水果，例如藍(lán)莓就是很不錯(cuò)的選項(xiàng)。此外...

食鹽過(guò)量傷腎 吃鹽不能太“豪放 ”

2013-12-06

膳食食鹽攝入過(guò)多，排鈉增加的同時(shí)也會(huì)增加鈣的排出，尿鈣水平升高，可能導(dǎo)致骨骼變薄和骨質(zhì)疏松癥，也增加骨折的風(fēng)險(xiǎn)。 在冬季，很多人經(jīng)常出門吃火鍋串串，在放鹽的時(shí)候千萬(wàn)不能太“豪放”。因?yàn)榛疱伌牡琢现幸呀?jīng)加入了大量的鹽、醬油等，如果吃的時(shí)候再放入過(guò)多的鹽，很容...

大病將至的六大信號(hào)

2013-12-05

第一，胳膊、腿麻木、刺痛，精神紊亂、暈眩，說(shuō)話打顫、語(yǔ)無(wú)倫次。尤其是面部或者身體一側(cè)出現(xiàn)上述情況，就可能是中風(fēng)，也就是腦卒中的前兆，預(yù)示向大腦供氧的動(dòng)脈堵塞或者破裂。如果是大動(dòng)脈出問(wèn)題，大腦中很大一部分就會(huì)受到影響，進(jìn)而導(dǎo)致半身麻痹，同時(shí)失去講話等功能。如果是...

久坐不動(dòng)易患心臟病！引發(fā)猝死的10大惡習(xí)

2013-12-05

的高峰期騎車上下班。雖然騎車是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，但穿行在污染嚴(yán)重的馬路上，弊大于利。老年人特別是患有慢性支氣管炎的老人，最好能避開交通高峰出行。? 第二位：用力解大便。? 解干大便、搬桶裝水這些突發(fā)動(dòng)作，讓人從靜態(tài)中突然發(fā)力，瞬間內(nèi)血壓迅速升高，心臟承受的壓力也會(huì)隨...

兒童腹股溝疝別怕做手術(shù)

2013-12-04

醫(yī)生認(rèn)為患兒子符合手術(shù)條件，患兒入院后第二天就接受了手術(shù)治療，20分鐘就結(jié)束了手術(shù)。令王先生沒(méi)想到的是，現(xiàn)代兒童腹股溝疝的診治如此簡(jiǎn)便，從入院到手術(shù)，前后沒(méi)超過(guò)24小時(shí)就解除了患兒幾個(gè)月的痛苦。 部分周歲內(nèi)患兒可保守治療 兒童腹股溝疝多為先天性斜疝，不同年齡段的兒童...

從同居到咱們結(jié)婚吧

2013-12-04

“恐婚一族”隨著電視劇《咱們結(jié)婚吧》的熱映，成為人們討論的話題。在社會(huì)高速發(fā)展的今天，“恐婚”像流行病一樣，“傳染”給不少都市男女。面對(duì)“恐婚”不少人選擇了同居，在同居中提前感受婚姻其實(shí)沒(méi)有那么復(fù)雜，柴米油鹽醬醋茶中也有著點(diǎn)點(diǎn)的幸福，從同居慢慢走向婚姻的殿堂。...

走出兒童孤獨(dú)癥五大誤區(qū)

2013-12-03

并且將終身伴隨，不能治愈。? 孤獨(dú)癥與兒童期精神疾?。ǘ鄤?dòng)癥、精神分裂癥等）以及發(fā)育障礙（如智力低下等）不僅癥狀表現(xiàn)有差異，本質(zhì)上也有不同。常見的認(rèn)識(shí)誤區(qū)有：一、目前仍未有可根治孤獨(dú)癥的途徑或方法。實(shí)際上，早期及時(shí)的干預(yù)訓(xùn)練可改善預(yù)后；二、父母教育水平的高低與孤...

眼前物體都在晃，還敢開車嗎？

2013-12-03

了兩個(gè)互動(dòng)體驗(yàn)區(qū)，讓市民現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)酒駕的危害。 ????第一項(xiàng)體驗(yàn)是繞路障，多個(gè)三角錐放置在路上，要求體驗(yàn)者繞行。記者戴上特制的眼鏡后，發(fā)現(xiàn)完成這一極其簡(jiǎn)單的動(dòng)作卻困難重重。透過(guò)眼鏡，眼前的道路和三角錐都嚴(yán)重變形。記者開始步行，道路和三角錐仿佛也跟著晃動(dòng)起來(lái)，每走一...

如何消除孩子 看牙的恐懼心理

2013-12-02

這是家長(zhǎng)必須要關(guān)心的問(wèn)題。如何消除孩子就診的恐懼心理呢？? ???? 1.第一次看牙醫(yī)家長(zhǎng)別暗示?！皩殞殻瑡寢寧闳タ囱泪t(yī)，如果你乖的話，就帶你去你想去的地方”。經(jīng)常聽到媽媽一早就給看牙醫(yī)的孩子打預(yù)防針，并承諾給予獎(jiǎng)勵(lì)。家長(zhǎng)擔(dān)心孩子不配合治療，所以，事先都和孩子溝通，...

看東西變形，小心黃斑變性 吸煙是直接致病因素

2013-12-02

濕性黃斑變性主要表現(xiàn)為脈絡(luò)膜新生血管形成，侵入視網(wǎng)膜下，導(dǎo)致黃斑區(qū)視漿液性或出血性的盤狀脫離，最終形成機(jī)化瘢痕，導(dǎo)致中心視力的嚴(yán)重喪失。很多老年患者因此降低了生活自理能力，易發(fā)生骨折，易產(chǎn)生抑郁情緒

老花眼未必老了才“花”

2013-12-01

????老花眼是人體開始衰老的信號(hào)之一，大多數(shù)人在45歲到50歲左右會(huì)開始出現(xiàn)老花。近年來(lái)，患老花眼的平均年齡正越來(lái)越年輕，有些人剛到40歲就出現(xiàn)了近距離視物困難的現(xiàn)象。 ????出現(xiàn)這種情況的原因主要有兩方面：一是這些人多在年輕時(shí)就患有遠(yuǎn)視；二是現(xiàn)代人過(guò)度用眼，休息睡眠不...

女性骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)高于男性

2013-12-01

昨天，上海市國(guó)際醫(yī)學(xué)交流中心與上海市社區(qū)衛(wèi)生協(xié)會(huì)主辦的“上海骨質(zhì)疏松社區(qū)診療規(guī)范及雙向轉(zhuǎn)診推廣會(huì)”上，上海市醫(yī)學(xué)會(huì)骨質(zhì)疏松科分會(huì)公布：上海女性骨質(zhì)疏松發(fā)病率為男性的1.37倍。 對(duì)此，該分會(huì)主任委員章振林教授指出，女性作為骨質(zhì)疏松癥高患病率群體，尤其是40-60歲的女性...

失眠了，按按額頭

2013-11-29

物質(zhì)：用食指、中指和無(wú)名指在額頭畫圈按摩30秒鐘；用雙手食指指尖在眉尾畫圈按摩30秒鐘；用拇指指肚從內(nèi)到外輕輕刮眼窩上下邊緣；最后，將雙手手掌搓熱，覆在眼睛上45秒鐘左右。

結(jié)腸癌有幾個(gè)危險(xiǎn)信號(hào) 便血是最常見癥狀

2013-11-29

????結(jié)腸癌是近年來(lái)發(fā)病率增長(zhǎng)最快的惡性腫瘤之一。在城市地區(qū)，特別是在北京、上海、廣州這樣的大城市，其發(fā)病率已達(dá)到第二位，死亡率占第三位，與傳統(tǒng)上高發(fā)的歐美國(guó)家相似。 ????便血是最常見癥狀 ????為什么結(jié)腸癌的發(fā)病率會(huì)迅速升高？哪些危險(xiǎn)信號(hào)提示我們可能患了癌？

治感冒不一定要輸液

2013-11-28

能不吃藥就不吃，能吃藥不打針，尤其不要輕易輸抗生素和激素? 近期，受冷空氣影響，廣州氣溫變化明顯，早晚溫差大，氣溫的快速變化讓許多人難以在短時(shí)間適應(yīng)，部分身體素質(zhì)差的人一不小心就著涼感冒了。而一些感冒的病人不管自己的病情是否需要輸液就盲目地到醫(yī)院輸液。醫(yī)生指出，...

擔(dān)心患艾滋小伙仨月檢測(cè)10次 正確認(rèn)知減輕憂慮

2013-11-28

典型的艾滋病恐懼癥，這是一種對(duì)艾滋病的強(qiáng)烈恐懼，并伴隨焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、疑病等多種心理癥狀和行為異常的心理障礙?；颊邞岩勺约焊腥玖税滩〔《?，或者非常害怕感染艾滋病并有潔癖等強(qiáng)迫癥表現(xiàn)。對(duì)于這樣的人群，防艾專家的建議是應(yīng)對(duì)艾滋病有一個(gè)正確的認(rèn)知，緩解其心理壓力...

當(dāng)個(gè)“超級(jí)媽媽”不容易

2013-11-27

串珠等作業(yè)，比較容易操作，媽媽們不必太焦慮。幼兒園后期，更多的是讓家長(zhǎng)逐漸放手，引導(dǎo)、協(xié)助孩子適應(yīng)學(xué)齡生活，而不是包辦完成功課?！币恍├蠋熣J(rèn)為，“超級(jí)媽媽”的焦慮，背后恐怕是自身的攀比意識(shí)。 年輕家長(zhǎng)需要社會(huì)支持 ????“80后”媽媽的焦慮感，其實(shí)還來(lái)自育兒經(jīng)濟(jì)壓力...

核醫(yī)學(xué)檢查安全嗎?做完ECT檢查的注意事項(xiàng)

2013-11-27

顯示器官或組織的解剖形態(tài)學(xué)結(jié)構(gòu)的變化來(lái)判斷疾病，盡管其分辨率很高，但不能顯示功能代謝的變化。而大部分疾病都是先從功能代謝異常再發(fā)展到形態(tài)異常的，所以ECT檢查較傳統(tǒng)的影像檢查能更早地發(fā)現(xiàn)病灶，如診斷惡性腫瘤骨轉(zhuǎn)移，ECT比普通X線拍片可提前3-6個(gè)月發(fā)現(xiàn)病變。 ????兒童...

超三成快時(shí)尚服裝存健康風(fēng)險(xiǎn)

2013-11-26

HM、CA、ZARA、森馬……這些年輕人耳熟能詳?shù)目鞎r(shí)尚品牌服裝質(zhì)量是否過(guò)硬？安全性是否符合相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)？11月25日，中國(guó)消費(fèi)者協(xié)會(huì)在京公布了包括上述品牌在內(nèi)的54個(gè)品牌的70款平價(jià)成人快時(shí)尚品牌服裝隨機(jī)抽樣比較試驗(yàn)結(jié)果。結(jié)果顯示，超過(guò)三成抽驗(yàn)服裝存在甲醛含量、pH值超標(biāo)、標(biāo)纖維...

醫(yī)生：從醫(yī)學(xué)的角度 不建議盲目扶老人

2013-11-26

一位摔倒的老人被送到了醫(yī)院。經(jīng)再次檢查，確認(rèn)老人沒(méi)有大礙。不過(guò)，當(dāng)醫(yī)院要聯(lián)系老人的家人時(shí)，卻遇到了難題。 值班護(hù)士說(shuō)，一般這么大年紀(jì)的老人，身上都會(huì)隨身帶著愛心卡，可在他身上卻怎么也找不到。整整1個(gè)小時(shí)后，護(hù)士才在老人最里面的衣服里，找到了愛心卡。 隨后，家屬趕...

吃飽了就睡傷血管 不良睡眠習(xí)慣影響健康

2013-11-25

嚴(yán)冬來(lái)臨，萬(wàn)物都在休養(yǎng)生息，不少人也隨之進(jìn)入“冬眠模式”，總是昏昏欲睡，甚至一吃完飯就躺在床上進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。? ???? 不良的睡眠習(xí)慣，對(duì)健康影響很大。剛吃完飯就睡覺，很容易引起食物反流，使胃液刺激食道，輕則引起不適，重則引起反流性食管炎。此外，入睡以后，機(jī)體新陳代謝...

關(guān)節(jié)持續(xù)疼痛警惕肺癌轉(zhuǎn)移 高危人群每年做一次CT

2013-11-25

另外，還有一些患者有“杵狀指”，表現(xiàn)為指、趾第一關(guān)節(jié)肥大，指甲突起變彎，常伴有疼痛。汪棟教授說(shuō)，這也是肺癌的一種肺外表現(xiàn)，叫“副瘤綜合征”。? ???? 高危人群最好每年做一次CT? ???? 體檢當(dāng)中的X線胸片檢查，對(duì)于早期肺癌來(lái)說(shuō)漏診率很高。在正位胸片上，肺組織與縱膈、心...

步行半小時(shí)降低患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)

2013-11-24

???給您提個(gè)醒 ????如今，糖尿病不再屬于“富貴病”，正成為一種世界流行病。 ????世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)表明，世衛(wèi)組織估計(jì)全世界超過(guò)3.5億人患有糖尿病。在中國(guó)情況則更加不容樂(lè)觀，中國(guó)目前有糖尿病患者數(shù)量約有一億，同時(shí)近5億人正面臨著未來(lái)罹患糖尿病的高危風(fēng)險(xiǎn)，糖尿病發(fā)病正呈...

剖腹產(chǎn)媽媽若要二胎 最好術(shù)后兩年后

2013-11-24

“單獨(dú)二孩”政策實(shí)施后，第一胎剖腹產(chǎn)的媽媽們?nèi)绻€想要個(gè)孩子，應(yīng)該注意些啥？生完寶寶后月經(jīng)來(lái)得少是怎么回事……昨日下午，四川大學(xué)華西第二醫(yī)院婦科副主任潘小玲教授做客川報(bào)集團(tuán)全媒體中心第12期?“名醫(yī)講堂”，就婦科疾病的預(yù)防及保健知識(shí)，與廣大讀者、網(wǎng)友進(jìn)行了互動(dòng)交...

看看你的“種子”優(yōu)秀嗎？

2013-11-22

現(xiàn)在，越來(lái)越多的新婚夫婦開始重視懷孕之前的準(zhǔn)備，在準(zhǔn)備孕育小生命之前，把自己的身體調(diào)整到一個(gè)最佳的狀態(tài)，同時(shí)進(jìn)行一些必要的身體檢查。可是，生BABY不是妻子一個(gè)人的事情，需要夫妻雙方的配合和努力。孕前的一些檢查，需要男女同檢。女方的檢查會(huì)多一些，男方的檢查相對(duì)比較...

科普：喝酒臉紅者要當(dāng)心高血壓

2013-11-22

如果你一喝酒就臉紅，那應(yīng)該盡量少喝。韓國(guó)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，與喝酒臉不紅的人相比，喝酒臉紅者罹患酒精性高血壓的風(fēng)險(xiǎn)更大。? 韓國(guó)研究人員１９日在美國(guó)《酗酒：臨床與實(shí)驗(yàn)研究》雜志網(wǎng)絡(luò)版上介紹說(shuō)，他們收集了２８８名不飲酒者、５２７名喝酒臉紅者和９４８名喝酒不臉紅者的數(shù)據(jù)...

預(yù)防感冒簡(jiǎn)易操

2013-11-21

自我按摩、呼吸保健操及療效較為確定的小驗(yàn)方，對(duì)預(yù)防感冒效果可靠，方法簡(jiǎn)便，現(xiàn)介紹如下：? ①擦鼻、按揉迎香穴：? 手法：兩手食指先在兩側(cè)鼻翼上下摩擦36次，然后在迎香穴（在鼻翼外緣中點(diǎn)旁開，鼻唇溝中取穴）上，由外向里旋轉(zhuǎn)按揉18次。? 作用：在鼻翼上摩擦，能加快鼻部血液...

長(zhǎng)期伏案低頭 導(dǎo)致頸椎骨質(zhì)增生

2013-11-21

33歲的劉先生最近半年發(fā)現(xiàn)一轉(zhuǎn)動(dòng)脖子就能聽到“咔咔”的響聲，但并沒(méi)有疼痛或其他感覺。劉先生去一家骨科醫(yī)院檢查后被初步診斷為頸椎骨質(zhì)增生，如果發(fā)展嚴(yán)重有可能演變?yōu)轭i椎病。? “骨質(zhì)增生”也稱“骨刺”，它是關(guān)節(jié)軟骨退變后出現(xiàn)的代償反應(yīng)。40歲以后

健康晚餐三個(gè)原則

2013-11-20

簡(jiǎn)單、定量為主? 相比早餐和午餐，晚餐更應(yīng)該吃得簡(jiǎn)單些，一般要求晚餐所供給的能量不超過(guò)全日膳食總能量的30%即可。? 在無(wú)法避免無(wú)限制地吃菜肴的同時(shí)保證主食的進(jìn)食量，主食應(yīng)“定量”，健康成人每天至少在300克以上

流感易發(fā)季節(jié)：感冒駕車比酒駕更危險(xiǎn)

2013-11-20

據(jù)臺(tái)灣今日新聞網(wǎng)報(bào)道，許多車主有點(diǎn)感冒，往往都不會(huì)在意，依然開車上路。英國(guó)科學(xué)家研究表明，感冒駕車比酒后駕車更危險(xiǎn)。感冒特別是流感，對(duì)人的行動(dòng)能力會(huì)產(chǎn)生重大影響，其作用幾乎等同于喝了8升啤酒后的效果。人在打噴嚏過(guò)程中，通常會(huì)閉上眼睛、張大嘴巴，此時(shí)駕駛?cè)思瓤床?..

房間太潮，帕金森風(fēng)險(xiǎn)高

2013-11-19

人們?cè)缇桶l(fā)現(xiàn)，房間太潮濕容易滋生霉菌，誘發(fā)哮喘和過(guò)敏。據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》11月12日?qǐng)?bào)道，《美國(guó)科學(xué)院院報(bào)》刊登美國(guó)羅格斯大學(xué)新研究發(fā)現(xiàn)，房間潮濕還容易增加帕金森病風(fēng)險(xiǎn)。 羅格斯大學(xué)的阿拉蒂·印納姆達(dá)博士及其同事完成的最新研究發(fā)現(xiàn)，霉菌容易散發(fā)出一種名為“1-octen-3-...

專家提醒：哪種小兒打鼾需要手術(shù)

2013-11-19

????軒軒是兩歲9個(gè)月的男孩。他每晚睡著后都會(huì)像成年人一樣張著嘴巴打鼾，特別是在受涼感冒時(shí)聲音更大。后來(lái)，軒軒常常在夢(mèng)中驚醒，身高也比同齡兒童矮一點(diǎn)。? ???? 近日，父母帶軒軒到醫(yī)院就診。經(jīng)過(guò)檢查，醫(yī)生找到了軒軒打鼾的罪魁禍?zhǔn)?，原?lái)是雙側(cè)扁桃體和腺樣體肥大

過(guò)度接觸人造光 也會(huì)損傷健康

2013-11-18

燈泡以及電腦屏幕、平板電腦、手機(jī)等電子裝置屏幕發(fā)出的光統(tǒng)稱為“人造光”。據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》10月21日?qǐng)?bào)道，越來(lái)越多的研究發(fā)現(xiàn)，過(guò)多接觸人造光有損健康。 ???? 多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，夜間長(zhǎng)期暴露于人造光的夜班工人，前列腺癌危險(xiǎn)大增，女性乳腺癌危險(xiǎn)甚至?xí)黾?0%，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致...

對(duì)付銀屑?。憾喑怨呱偕鷼?/a>

2013-11-18

發(fā)病年齡男性為20-40歲

這6個(gè)時(shí)刻最易感冒

2013-11-17

隨著天氣轉(zhuǎn)冷，感冒患者日益增多。治感冒的西藥大多會(huì)引起嗜睡等副作用，一個(gè)成年人平均每年患五次感冒。對(duì)于感冒那些事你了解多少呢？什么時(shí)候人體最易感冒？感冒了怎么辦？一起看看文章吧。 1、忽冷忽熱的時(shí)刻 中醫(yī)認(rèn)為，所有感冒都是外邪風(fēng)寒侵襲所造成的。在暖和的環(huán)境里，人...

水痘患者不能吃哪些食物？

2013-11-17

孩子患水痘總是讓家長(zhǎng)很揪心，他們很想知道水痘護(hù)理怎么進(jìn)行，水痘能吃什么，不能吃什么。下面一起來(lái)看看吧！? 水痘患者應(yīng)忌食：? 1、豬肉。? 豬肉為溫補(bǔ)性食物。水痘為急性皰疹性傳染病，中醫(yī)認(rèn)為是外感時(shí)邪病毒，實(shí)證宜瀉不宜補(bǔ)。所以，水痘患兒，莫食豬肉。? 2、羊肉。? 羊肉性...

“好女人”為什么易生癌

2013-11-15

一項(xiàng)亞健康課題調(diào)查顯示，在我國(guó)城市女性癌癥患者中，有70%屬于人們眼中的“好女人”。? 一百個(gè)人有一百種“好女人”的標(biāo)準(zhǔn)；但通常來(lái)說(shuō)，“好女人”做人、做事都特別認(rèn)真，有時(shí)候甚至過(guò)于追求完美，不善于釋放壓力，活得很累。? 負(fù)面情緒是癌癥的“催化劑” ????近年來(lái)，城市女性...

糖尿病患者不必拒水果于千里之外

2013-11-15

如何自我判斷糖尿??？糖尿病患者是否就意味著必須拒水果于千里之外？ 糖尿病患者的冠心病、腦血栓發(fā)病率是非糖尿病人的2-4倍，并且愈后不好。糖尿病腎病在西方是導(dǎo)致腎功能不良的主要原因，而在中國(guó)是腎功能不良的第三大原因?（排在前兩位的是高血壓和慢性腎炎）。此外，糖尿病患...

怎樣吃火鍋?zhàn)罱】?/a>

2013-11-14

吃火鍋的順序要有講究? 餐前，先喝小半杯新鮮果汁。餐中先吃蔬菜等素食，然后吃肉等葷食。然后，餐后多吃些水果。一般來(lái)說(shuō)吃火鍋三四十分鐘后可吃些水果。水果性涼，有良好的消火作用，餐后只要吃上一兩個(gè)水果就可防止“上火”。這樣，才可以合理利用食物的營(yíng)養(yǎng)，減少胃腸負(fù)擔(dān)

糖尿病患者為何易致盲？

2013-11-14

11月14日是“世界防治糖尿病日”。糖尿病視網(wǎng)膜病變是糖尿病最常見、最嚴(yán)重的并發(fā)癥之一。請(qǐng)關(guān)注—— ????糖尿病是全身代謝性疾病，對(duì)眼的各個(gè)部位都會(huì)造成病變，其中最常見的，對(duì)視力影響最大的是視網(wǎng)膜病變。臨床研究表明，糖尿病眼病與病程關(guān)系很大。另外，國(guó)際糖尿病研究資料...

多聽ｍｐ３會(huì)早失聰

2013-11-13

ｍｐ３是一種新型收聽工具，深受青少年喜愛。據(jù)權(quán)威機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì)，青少年經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間收聽大音量的ｍｐ３，耳聾可能要比父輩提早３０年。 時(shí)下，年輕人除了愛聽ｍｐ３外，還喜歡在家里、汽車上以及酒吧里聽音響，很多人都沒(méi)有意識(shí)到這種做法有潛在的危害。由于音響聲音較高，長(zhǎng)期收聽會(huì)...

四類人群飲水別過(guò)量

2013-11-13

水雖然是組成人體的重要成分，而且在體內(nèi)擔(dān)任重要的運(yùn)輸和平衡工作，但并不是所有人都是“多喝水有利于健康”。以下這幾類人群在日常生活中就必須控制飲水量。? 腎臟病患者? 有慢性腎臟機(jī)能不全、腎病的患者，不宜多喝水。慢性腎機(jī)能不全或腎臟衰竭病人由于其腎臟機(jī)能逐漸喪失，無(wú)...

膝關(guān)節(jié)為何“休息痛”

2013-11-12

經(jīng)常會(huì)遇到像王女士這樣的膝關(guān)節(jié)疼痛患者，只要關(guān)節(jié)休息下來(lái)不活動(dòng)，疼痛就會(huì)加劇，反之膝蓋關(guān)節(jié)活動(dòng)多了，疼痛反而會(huì)減輕。其實(shí)，這種膝關(guān)節(jié)的“休息痛”正是骨性關(guān)節(jié)炎的臨床表現(xiàn)。千萬(wàn)不要因?yàn)椤靶菹⑼础?，就讓膝關(guān)節(jié)一刻也不休息。因?yàn)楸旧砉顷P(guān)節(jié)就已經(jīng)老化磨損，如果再不加以...

低鈉鹽不適合所有高血壓 3種情況不宜食低鈉鹽

2013-11-12

鈉鹽中雖然鈉的含量減少，但為了不降低咸味，會(huì)添加其他的離子，其中含量最多的是鉀。在大多數(shù)情況下，攝入鉀離子是安全的。但是某些特殊情況如血鉀水平過(guò)高、機(jī)體排鉀機(jī)能障礙時(shí)，鉀離子攝入過(guò)多會(huì)引起嚴(yán)重的心律失常等疾病。對(duì)于高血壓患者，以下3種情況不宜食用低鈉鹽。 1、腎...

不健康飲食助長(zhǎng)炎癥 增加早亡風(fēng)險(xiǎn)

2013-11-11

核心提示：?飲食不健康的被調(diào)查者提前死亡的概率比飲食健康的調(diào)查者高出53%，死于胃腸道癌癥的概率是后者的四倍。? 一項(xiàng)新的研究表明，助長(zhǎng)炎癥的飲食——如糖分和飽和脂肪含量高的飲食——會(huì)使人增加因?yàn)楦黝愒蚨鴮?dǎo)致的過(guò)早死亡的風(fēng)險(xiǎn)

試管嬰兒技術(shù)不會(huì)增加兒童患癌風(fēng)險(xiǎn)

2013-11-11

這是給試管嬰兒父母的又一顆安心丸。英國(guó)一項(xiàng)新研究表明，試管嬰兒這種輔助生育技術(shù)不會(huì)增加兒童的總體患癌風(fēng)險(xiǎn)。

抗癌 多吃五色果蔬

2013-11-10

美國(guó)癌癥學(xué)會(huì)最近提出了“五色蔬菜水果搭配法”，建議人們每天吃紅色、黃色、綠色、紫色、白色共５種顏色的果蔬制成的沙拉。 紅色果蔬“藥效”的成分主要是茄紅素和花青素。代表蔬菜是甜菜、番茄、胡蘿卜、紅辣椒。代表水果是蘋果、草莓、西瓜、石榴、櫻桃。主要功能是預(yù)防癌癥、...

降壓過(guò)度也會(huì)導(dǎo)致腦中風(fēng)

2013-11-10

胡先生今年68歲，患高血壓多年，吃藥后血壓維持在140/90mmHg以上。最近他聽說(shuō)腦卒中與高血壓有關(guān)，因此就將血壓嚴(yán)格控制在120/80mmhg以下。到醫(yī)院就診時(shí)，他對(duì)醫(yī)生說(shuō)：“我一定要把血壓控制在較低的水平，因?yàn)檠獕涸降驮讲粫?huì)得腦卒中?！比欢t(yī)生卻告訴他，降壓過(guò)度也會(huì)導(dǎo)致腦卒中...

如何吃對(duì)消炎藥

2013-11-08

消炎藥是老百姓對(duì)抗感染藥的俗稱，其實(shí)抗菌藥物不是消炎藥，而消炎藥也不是抗菌藥物。? ?? 消炎藥是指抑制炎癥因子產(chǎn)生或釋放的藥物，通過(guò)抑制炎癥因子的產(chǎn)生，使炎癥得以減輕至消退，同時(shí)使炎癥引起的疼痛得以緩解。分為非甾體類和甾體類，比如對(duì)乙酰氨基酚、雙氯芬酸、吲哚美辛...

冠心病早診斷 治療成功率更高

2013-11-08

冠心病患有突然死亡的可能性，晚期會(huì)出現(xiàn)心功能不全，嚴(yán)重影響患者的生存質(zhì)量。且病在于早發(fā)現(xiàn)，早一分鐘發(fā)現(xiàn)冠心病的臨床癥狀，患者的生命就被握緊了一分。因此，如果有癥狀要重視，盡可能的早診斷，早治療。 心絞痛是冠心病最常見的癥狀，心絞痛為胸骨后的壓榨感，悶脹感，伴隨...

秋冬時(shí)節(jié) 寶寶抗感預(yù)防為先

2013-11-07

太過(guò)于驚慌，流感是可控可防的。世界衛(wèi)生組織和中國(guó)疾病預(yù)防控制中心等權(quán)威機(jī)構(gòu)均推薦，預(yù)防流感最有效方法就是每年定期接種疫苗，流感疫苗可在健康的成人中預(yù)防70%到90%的流感特定疾病。因此，流感疫苗有助于守護(hù)嬰幼兒等流感高危人群的健康。? 每年10月份到次年3月份是流感的高...

酒后禁止做的七件事 小心一睡不醒

2013-11-07

酒后不要立刻睡覺? 酒精是靠肝消化，立刻睡覺，人體的新陳代謝緩慢，對(duì)肝不利，容易得酒精肝。建議酒后用冷水洗把臉，然后坐著休息一會(huì)。飲酒過(guò)量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，這種情況下家人要陪在身邊，每隔兩小時(shí)叫醒醉酒者，喂一點(diǎn)白開水，直...

腦力工作者 吃四種補(bǔ)腦食物

2013-11-06

南瓜課用來(lái)做菜食用，每天吃一次對(duì)補(bǔ)腦是很有效果的。? 二、核桃? 核桃補(bǔ)腦，這是總所皆知的，可是核桃為什么能補(bǔ)腦大家了解過(guò)嗎？核桃中含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠避免腦血管阻塞，補(bǔ)腦益智。對(duì)于備考的學(xué)生或長(zhǎng)期處于腦力工作環(huán)境下的朋友，隨身準(zhǔn)備核桃露或者核桃粉是很有必...

五限”行動(dòng)擋住慢?。合摞} 限飲料 限酒

2013-11-06

目前，在我國(guó)，包括心腦血管疾病、糖尿病、癌癥等慢性病的患病率和死亡率呈井噴態(tài)勢(shì)，每10個(gè)死者中，就有8人因慢病而死。除遺傳因素外，慢病最大的致病因素就是不良生活習(xí)慣。要管好國(guó)民健康，國(guó)家只有以對(duì)疾病的重視程度，去積極“治療”這些不良生活習(xí)慣

男性久坐易患結(jié)腸息肉

2013-11-05

由美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院和美國(guó)國(guó)家癌癥研究所資助進(jìn)行的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)：更喜歡久坐不動(dòng)的男性其結(jié)腸息肉復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增高，即使他們?cè)谛菹⑵陂g參與了一些娛樂(lè)休閑運(yùn)動(dòng)（如散步、慢跑或打高爾夫球）也無(wú)法降低這種風(fēng)險(xiǎn)。這就表明靜止不活動(dòng)的時(shí)間有所延長(zhǎng)本身就是非癌癥性結(jié)腸息肉的...

治療帕金森：走出誤區(qū) 選對(duì)方法

2013-11-05

這種病的早期特征了解不足，錯(cuò)過(guò)了治療的最佳時(shí)機(jī)。“顫抖只是帕金森病的癥狀之一?！睂＜姨嵝眩捎谂两鹕∑鸩【徛?，早期癥狀并不十分明顯。如果發(fā)現(xiàn)自己有手臂擺動(dòng)減少、肌肉出現(xiàn)繃緊、一側(cè)手臂震顫、走路動(dòng)作緩慢、單側(cè)手像“搓泥丸”、“數(shù)鈔票”一樣抖動(dòng)等癥狀，應(yīng)引起注意...

疼痛也有時(shí)間表

2013-11-04

網(wǎng)文摘要?晚上11時(shí)：分娩痛。晚上11時(shí)，產(chǎn)婦分娩鎮(zhèn)痛達(dá)到峰值。 專家點(diǎn)評(píng)?產(chǎn)婦分娩的疼痛影響因素有很多，從臨床觀察來(lái)看，幾乎沒(méi)有時(shí)間段的差異，更多的是因人而異。 分娩疼痛一般是由子宮收縮引起的疼痛，基本會(huì)貫穿整個(gè)分娩過(guò)程。這種疼痛主要出現(xiàn)在胎兒即將出生時(shí)，由于會(huì)陰和...

吃得太精細(xì) 兒童易長(zhǎng)雙排牙

2013-11-04

7歲芳芳的上門牙處長(zhǎng)了兩排牙齒。剛進(jìn)入換牙期的她，左上門牙處的乳牙還沒(méi)掉，旁邊就長(zhǎng)出了一個(gè)牙尖，新牙在慢慢往上長(zhǎng)，芳芳的媽媽帶著她到醫(yī)院拔掉了乳牙。????? 現(xiàn)在，兒童長(zhǎng)雙排牙是一種非常普遍的現(xiàn)象，現(xiàn)代人飲食太精細(xì)是造成兒童長(zhǎng)雙排牙的重要原因。新長(zhǎng)出來(lái)的牙齒在醫(yī)學(xué)...

做了搭橋并非一勞永逸

2013-11-03

所以，搭了橋也并非一勞永逸?；颊咝g(shù)后還應(yīng)積極控制飲食，嚴(yán)格戒煙限酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，合理服用抗血小板、調(diào)節(jié)血脂的藥物等，嚴(yán)控危險(xiǎn)因素，預(yù)防搭橋血管再狹窄。 吸煙對(duì)血管的危害非常大，且持續(xù)存在，搭橋手術(shù)所帶來(lái)的療效必然會(huì)被其消耗殆盡。血糖高的人在術(shù)后必須嚴(yán)格控制血糖，...

寵物抓傷要用水沖一刻鐘

2013-11-03

人被犬、貓等宿主動(dòng)物咬傷、抓傷后，應(yīng)立即徹底清洗受傷部位，并消毒。局部傷口處理得越早越好。 要用肥皂水或清水徹底沖洗傷口至少15分鐘。沖洗后用2%~3%碘酒或75%酒精涂擦傷口。沖洗和消毒后的傷口處理應(yīng)遵循只要未傷及大血管，盡量不要縫合，也不要包扎的原則。傷口較大或面部...

十科醫(yī)生的健康忠告

2013-11-01

健康源自生活細(xì)節(jié)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。近日多家刊出美國(guó)、英國(guó)和澳大利亞多位著名醫(yī)生提出的實(shí)用保健忠告。如果您還沒(méi)做到，請(qǐng)從今天開始改變吧。? 忠告1.對(duì)抗菌肥皂說(shuō)“不”。? 防傳染病，洗手十分關(guān)鍵。很多人認(rèn)為抗菌肥皂比普通肥皂抗病菌更有效。其實(shí)這是一種誤解。因?yàn)榭咕试砗袑?dǎo)...

睡得太多，也會(huì)得老年癡呆？

2013-11-01

美國(guó)科學(xué)家最新研究發(fā)現(xiàn)，每天睡眠時(shí)間超過(guò)8個(gè)小時(shí)，容易導(dǎo)致大腦認(rèn)知功能衰退，并易引發(fā)老年癡呆癥。 ????消息一出，立刻引發(fā)了人們的熱議。睡得太多，真的容易得老年癡呆癥嗎？ ????“老癡”發(fā)病又有哪些信號(hào)

寶寶跌傷頭部 切忌用力按壓

2013-10-31

觀察孩子是否有凹陷性骨折和血腫，前囟未閉的孩子，需輕輕按壓感覺其是否飽滿，如果有異常，應(yīng)立刻送院治療。????? 孩子跌傷頭部，切忌用力按壓頭部任何位置，以免顱骨骨折尖銳處挫傷腦組織。同時(shí)，頭部有包塊時(shí)，不應(yīng)用萬(wàn)花油等揉搓，以免導(dǎo)致血管破裂，加重出血，而應(yīng)用冰敷處理...

經(jīng)期四種不適 千萬(wàn)別忽略

2013-10-31

很多女性在每月的那幾天總是有很多不便，不是這里不舒服就是哪里出問(wèn)題，令本來(lái)不好的心情再添加憂心。有些女性朋友在經(jīng)期前總會(huì)出現(xiàn)皮膚差、四肢無(wú)力等癥狀。很多女性朋友就會(huì)利用藥物來(lái)緩解經(jīng)期的不適，但是有專家提醒，這樣做可能會(huì)出現(xiàn)更多經(jīng)期后遺癥。下面，小編就來(lái)介紹4種...

便秘喝碗香蕉粥

2013-10-30

原料主要是粳米50克，香蕉200克，蜂蜜適量。將粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時(shí)撈出，瀝干水分；粳米入鍋加水800毫升，先用旺火煮開，然后改用小火熬煮，粥將成時(shí)，將香蕉去皮，撕掉筋，切成丁，和蜂蜜一同放入，稍煮片刻即可。每日兩次，空腹服。 中醫(yī)認(rèn)為，香蕉味甘性寒，可清熱...

研究稱家務(wù)勞動(dòng)有利于心臟健康

2013-10-30

否定期進(jìn)行鍛煉，總體上比較活躍的日常生活與老年人的心血管健康和長(zhǎng)壽有關(guān)?！?#32;報(bào)道稱，盡管人們對(duì)于久坐帶來(lái)的健康風(fēng)險(xiǎn)和定期鍛煉的好處已經(jīng)說(shuō)了很多，但對(duì)“非鍛煉性身體活動(dòng)”為身體健康作出的貢獻(xiàn)卻不完全了解。 為了進(jìn)行相關(guān)研究，研究人員1997年至1999年挑選了近4000名60歲...

生姜擦頭皮治脫發(fā) 不靠譜

2013-10-29

目前我國(guó)已有2億多脫發(fā)患者。調(diào)查顯示：面對(duì)“頭頂危機(jī)”，去醫(yī)院接受正規(guī)治療的患者不足三成。有47%的患者陷入治療誤區(qū)，如采用生姜擦頭皮等偏方、使用市面上宣傳有生發(fā)效果的洗發(fā)水等。脫發(fā)最常見的類型是脂溢性脫發(fā)。主要原因是過(guò)多的皮脂分泌物堆積在毛囊周圍，甚至壓迫或堵塞...