健康園地
        • 媽媽血糖高,寶寶易患先心病

          2016-03-31

          美國(guó)斯坦福大學(xué)兒童心臟病學(xué)博士后普利斯特近日發(fā)現(xiàn),孕期高血糖會(huì)增加?jì)雰合忍煨孕呐K缺陷的風(fēng)險(xiǎn)。他表示,過(guò)去已知女性糖友的孩子患先心病風(fēng)險(xiǎn)較高;然而這項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),孕期高血糖(不到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn))的女性,孩子患先心病的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加。? 研究者選取了277名血糖偏高的孕婦...

        • 抗糖需要親友團(tuán)

          2016-03-30

          非??诳剩つw、口唇干燥,呼氣帶有甜味。? 為了防止緊急情況發(fā)生,家屬平時(shí)就應(yīng)督促糖友保持健康飲食、合理運(yùn)動(dòng)和減輕體重,并持續(xù)監(jiān)測(cè)血糖。 抗糖需要親友團(tuán)? 控制血糖就像一場(chǎng)曠日持久的馬拉松比賽,能夠獲得親友充分支持與幫助的糖友,會(huì)覺(jué)控糖的信心更足,病情也會(huì)控制得更...

        • 常加班增加患心臟病風(fēng)險(xiǎn)

          2016-03-30

          加班對(duì)不少人來(lái)說(shuō)是家常便飯。你是否認(rèn)為只要不熬夜,就對(duì)健康沒(méi)什么影響?? 美國(guó)得克薩斯大學(xué)健康科學(xué)中心表示,加班會(huì)增加患?心臟病風(fēng)險(xiǎn),加班時(shí)間越長(zhǎng),患病概率越高。研究人員分析了對(duì)1900名工齡至少10年的上班族的長(zhǎng)期隨訪數(shù)據(jù),試圖弄清工作時(shí)長(zhǎng)和心血管疾病中風(fēng)。研究人員...

        • 做好4件事防住流感

          2016-03-29

          是睡眠不足的話,人體就來(lái)不及自我修復(fù),導(dǎo)致疲勞累積、植物神經(jīng)功能紊亂、白細(xì)胞分泌失衡,降低人體免疫力。建議成年人至少保證每晚6小時(shí)的睡眠時(shí)間。? 5.不鍛煉。?運(yùn)動(dòng)不足會(huì)造成血液循環(huán)不佳以及基礎(chǔ)代謝不良,易令體內(nèi)代謝廢物蓄積,導(dǎo)致疲勞、免疫力低下。?快走等輕度的有氧...

        • 得了就是一輩子,所以如何預(yù)防2型糖尿???

          2016-03-29

          所以目前大多把2型糖尿病的預(yù)防放在如何預(yù)防糖耐量受損轉(zhuǎn)化為糖尿病。? 什么原因?qū)е绿悄土渴軗p呢?? 糖耐量受損的發(fā)病原因與2型糖尿病相似

        • 錯(cuò)誤生活方式會(huì)誘發(fā)閉經(jīng)

          2016-03-28

          平時(shí)生活規(guī)律不正常,例如長(zhǎng)期心情不好、壓力大。乃至飲食過(guò)飽、過(guò)饑或偏食、挑食以及過(guò)熱過(guò)涼,長(zhǎng)期熬夜飲食不調(diào)等作死行為,太任性地對(duì)待姨媽都可能是閉經(jīng)的誘因。月經(jīng)過(guò)多、過(guò)少、經(jīng)色異常、腹痛……女性的一生中,很多人都曾經(jīng)患過(guò)月經(jīng)失調(diào),當(dāng)中最讓人擔(dān)心的就是異常閉經(jīng)。下...

        • STD--性傳播疾病或性傳染疾病

          2016-03-28

          性傳播疾病或性傳染疾?。╯exually?transmitted?diseases,?STD),又稱性病,是指主要通過(guò)性接觸、類(lèi)似性行為或間接接觸傳播的一組傳染病。不僅可在泌尿生殖器官上發(fā)生病變,而且還可以通過(guò)淋巴系統(tǒng)侵犯泌尿甚至器官所屬的淋巴結(jié),甚至通過(guò)血行播散侵犯全身各重要的組織和器官。

        • 嚴(yán)重貧血飲食要注意什么

          2016-03-27

          膚色暗淡,眼圈發(fā)黑,滿臉的痘痘等等癥狀都有可能是由于嚴(yán)重貧血引起的。那么,當(dāng)女性嚴(yán)重貧血時(shí),會(huì)有什么癥狀呢?下面,一起來(lái)看看吧。?? 如果女性患有嚴(yán)重貧血,就會(huì)出現(xiàn)四肢乏力、頭暈的癥狀,還會(huì)臉色蒼白無(wú)血色,口唇貧血一旦形成,就會(huì)造成血中氧的攜帶功能下降。

        • 年輕電腦族也會(huì)患上白內(nèi)障

          2016-03-27

          目前白內(nèi)障仍是我國(guó)首位致盲眼病,65歲以上的人群中白內(nèi)障患病率達(dá)60%。專(zhuān)家表示,50歲以上的中老年人因機(jī)體逐漸老化,大多數(shù)都會(huì)發(fā)生白內(nèi)障,過(guò)去稱之為老年性白內(nèi)障。而現(xiàn)在,年輕人由于工作壓力大,長(zhǎng)期在電腦前伏案,經(jīng)常使用手機(jī),白內(nèi)障發(fā)病年紀(jì)已下降至35歲。? 專(zhuān)家提醒大...

        • 常吃這些食物對(duì)口腔好

          2016-03-25

          良好的口腔衛(wèi)生,適當(dāng)處理銳利牙尖,以免反覆咬頰、咬舌。飲食上可以吃稀的食物為主,飲食清淡,規(guī)律飲食,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,適當(dāng)體力鍛練。食療可多吃蕃茄;蕃茄內(nèi)含有茄紅素有助于殺掉不正常的細(xì)胞,防止腫瘤的擴(kuò)散和轉(zhuǎn)移,對(duì)口腔癌有很好的防治功效。? 藥膳方保健上,醫(yī)師建議...

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