健康園地
        • 懷孕期間偏頭痛該怎么辦呢

          2016-05-24

          在懷孕期間如果有偏頭痛的現(xiàn)象該怎么緩解呢?專家提示患者千萬不要盲目的治療,以免給自身以及胎兒帶來不必要的傷害,為了能夠使病情得到緩解,一定要謹遵醫(yī)囑。 先前就是因為我洗頭后不注意,任由頭發(fā)濕嗒嗒地就睡覺了,現(xiàn)在引起了偏頭痛。所以,首要的就是要注意洗頭,洗頭不可...

        • 給心律添亂的生活習慣

          2016-05-23

          生活中我們有時會莫名感到心臟一陣慌亂,心跳似乎很不規(guī)律,一會兒慢、一會兒快,這可能是出現(xiàn)了心律不齊。生活中影響心律的因素很多,大家要時刻注意。? 飲食過飽。生活中應(yīng)養(yǎng)成少吃多餐的習慣,吃得太飽會加重心臟負擔,誘發(fā)或加重原有的心律失常。平常飲食應(yīng)清淡、低鹽,盡量少...

        • 中考高考前吃“聰明藥”管用嗎?

          2016-05-23

          隨著中考、高考一天天臨近,家長的神經(jīng)也繃緊了。這時,“聰明藥”開始在家長的朋友圈中火爆起來,網(wǎng)上多篇文章都宣稱,“聰明藥”可以提升認知力和注意力,改善記憶力,幫助孩子考出好成績。? ? 果真如此嗎?專家指出,“聰明藥”其實是一種興奮劑,不建議考生服用,不當服用甚至...

        • 五種簡單的腰部鍛煉方法

          2016-05-22

          自古以來,鍛煉腰部的方法不少,大多是通過松胯、轉(zhuǎn)腰、俯仰等運動,來疏通腰部的氣血運行,起到健腎強腰的作用。夏季很多人不想去健身房跟人家擠,那么就待在臥室里來段簡單方便的腰部健身鍛煉吧。? ? 前屈后伸:? ? 兩腿開立,與肩同寬,雙手叉腰

        • 身上這些部位老疼,趕緊看看骨科

          2016-05-22

          頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出……越來越多骨頭上的健康問題,讓人們苦不堪言。除了病變部位本身的疼痛外,還會牽連身體的其他部位;不過有時,身上的一些疼痛也是某種疾病的信號。專家教你正確自查骨病。? ○腦袋疼? 大部分屬于頸源性頭痛,頸部長期保持一個姿勢,頸椎會發(fā)生老化...

        • 您真正了解冠心病嗎?

          2016-05-20

          的正常生活所造成的危害。你是不是真正了解冠心???是不是也存在以下對冠心病的錯誤認識:? 胸痛就是心絞痛? 冠心病的特點是心絞痛,典型心絞痛癥狀是發(fā)生在胸部正中胸骨后,疼痛可以放射到左手臂、背部、下顎、頸部及上腹部甚至胃部。但是疼痛只是一種提示,不能作為冠心病的評判...

        • 帶孩子,別犯這幾種錯

          2016-05-20

          關(guān)于帶孩子,每位家長都有自己的一套育兒經(jīng),甚至同一個家庭的不同成員在方式方法上都會有差異。只要不影響孩子身心健康都沒什么問題。不過,下面這些錯誤的行為和做法,最好改掉。? 1.吃飯時,喂一口飯就一口水。嬰幼兒吃飯讓很多父母頭疼,為了讓孩子盡快吃完,有些父母在喂飯時...

        • 聲音嘶啞息肉病 莫要輕視小心癌

          2016-05-19

          紅色小突起:聲帶息肉多為一側(cè)單發(fā)或多發(fā),顏色呈現(xiàn)灰白色半透明,有時為紅色小突起,聲帶息肉通常伴有聲音嘶啞、失音、咽喉干癢、疼痛等癥狀表現(xiàn),聲帶息肉過大可嚴重阻塞聲門,導(dǎo)致發(fā)生呼吸困難的危險狀況。? 2.聲音嘶啞:聲帶息肉由于息肉大小會表現(xiàn)出不同程度的聲音嘶啞,輕者...

        • 對付小兒便秘 用這4個方法

          2016-05-19

          多吃一些蔬菜以及水果等食物。? 二、培養(yǎng)定時排便的習慣? 寶寶的排便習慣是家長逐步培養(yǎng)起來的,可以讓寶寶定時坐便盆,這樣就能夠逐步培養(yǎng)起寶寶定時排便的好習慣。較大的寶寶可以通過游戲讓孩子學(xué)會定時排便。? 三、采用食療方法解決便秘? 對于便秘的寶寶,可以采取用紅棗熬湯取...

        • 女人乳頭發(fā)癢當心兩種病

          2016-05-18

          乳頭瘙癢應(yīng)當心以下兩種疾病的可能。? 一、濕疹。? 是乳房瘙癢最常見病因,會發(fā)生于各年齡段人群。有過敏病史或家族病史的人群更容易罹患濕疹。濕疹的環(huán)境誘因包括:皮膚干燥、泡澡時間過長、?護膚品中的染料和香料、清潔劑、羊毛和泡沫等環(huán)境過敏源以及壓力等。通常通過體檢及病...

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