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不要給兒童無效用藥
2017-06-05
許多家長(zhǎng)一遇到兒童感冒咳嗽或發(fā)燒，就迫不及待地要求醫(yī)生開消炎止咳或退燒藥，有的甚至自行購(gòu)買藥物給小兒用。其實(shí)，這樣做并非都有效，還可能給處于生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童埋下健康隱患。? 就拿感冒來說，大都由病毒感染引起，屬自限性疾病，主要靠機(jī)體自我康復(fù)。然而，很多人習(xí)慣用抗...
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皮肌炎“來者不善”
2017-06-05
說起風(fēng)濕病，大多數(shù)人首先想到的都是關(guān)節(jié)炎、老寒腿之類的。然而，前不久香港影視演員魯芬因皮肌炎導(dǎo)致肺部衰竭離世的消息傳出，使皮肌炎成為熱門話題。很多人才發(fā)現(xiàn)，原來這么可怕的皮肌炎也來自風(fēng)濕病家族。? 事實(shí)上，包括皮肌炎在內(nèi)的多種自身免疫性結(jié)締組織疾病，會(huì)對(duì)身體多臟...
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控脂 要看食物“紅綠燈”
2017-06-04
拒絕紅燈食物?這類食物主要包括富含動(dòng)物性油脂的食物、膽固醇過高的食物、過量油脂烹調(diào)的食物。前者主要包括豬油、牛油、羊油等及動(dòng)物的可見脂肪部分，如肥肉、奶油、皮脂等；油炸、油煎的油膩食物，如炸薯?xiàng)l、炸糕，以及椰子油、棕櫚油、氫化奶油所制作的食物，如油炸的薯片、方...
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敏感皮膚咋選防曬霜
2017-06-04
問：我今年26歲，屬于敏感肌膚，很多護(hù)膚品都不能用。請(qǐng)問我該怎樣選擇防曬霜？? 答：敏感皮膚尤其要注重防曬。紫外線根據(jù)波長(zhǎng)范圍分為長(zhǎng)波紫外線（UVA）和中波紫外線（UVB）兩類，UVA直接作用于皮膚及皮下組織，和老化關(guān)系密切；UVB作用于皮膚淺層，可導(dǎo)致曬傷。? 敏感皮膚建議選...
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高考，一日三餐該吃些啥？
2017-06-02
進(jìn)入6月，高考馬上就要開戰(zhàn)了，備考和考試期間考生該吃些什么才健康呢？ 專家說：“高考期間，考生高度緊張，能量消耗大，必須從低糖、高蛋白及低脂原則出發(fā)，安排好考生的飲食營(yíng)養(yǎng)?！?#32;早餐：專家建議，如果考生平時(shí)不喝牛奶或豆?jié){，那么考試期間最好不要喝，因?yàn)槟菢佑锌赡軙?huì)引...
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學(xué)做一名“合格”的高血壓患者
2017-06-02
通過關(guān)注微信公眾號(hào)，醫(yī)生可查看患者的數(shù)據(jù)，患者可查看自己的數(shù)據(jù)。? 作為高血壓聯(lián)盟的候任主席，王繼光教授希望能夠通過本次活動(dòng)，使我國(guó)高血壓的知曉率從現(xiàn)在的30%提高到70%、治療率從現(xiàn)在的90%提高到99%，達(dá)標(biāo)率從現(xiàn)在的25%~30%提高到70%
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研究顯示睡眠問題對(duì)女性傷害更大
2017-06-01
澳大利亞最新研究顯示，女性睡眠出現(xiàn)問題后，所導(dǎo)致的疲勞或易怒等癥狀比男性更嚴(yán)重。? 上述研究發(fā)表于美國(guó)《臨床睡眠醫(yī)學(xué)雜志》。為了對(duì)比失眠對(duì)男性和女性的不同影響，位于澳大利亞昆士蘭的庫(kù)倫加塔睡眠臨床研究，從2013年至2015年，歷時(shí)2年，跟蹤至少744名病人。這些病人接受了...
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近視眼讓幾億國(guó)人發(fā)愁，這個(gè)方法能夠拯救你的視力
2017-06-01
可發(fā)生，但其風(fēng)險(xiǎn)隨著近視程度的加深而增大，一旦造成永久的視力喪失，危害性極大，不僅會(huì)給個(gè)人、家庭帶來視力及視功能的影響和傷害，還給全球衛(wèi)生保健帶來巨大的社會(huì)和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。? 因此，近視眼不僅是醫(yī)學(xué)問題，也是社會(huì)問題。? 近視眼的防控已經(jīng)成為關(guān)系到國(guó)人健康和大眾生活的...
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入睡早，精子更健康
2017-05-31
近日，美國(guó)《醫(yī)學(xué)監(jiān)測(cè)》雜志刊登了中國(guó)一項(xiàng)新研究。該研究顯示，睡覺早晚與睡眠時(shí)長(zhǎng)直接影響男性精子數(shù)量和質(zhì)量。男性在20:00~22:00入睡，精子質(zhì)量更高，生育能力更強(qiáng)。? 新研究中，哈爾濱醫(yī)科大學(xué)科學(xué)家團(tuán)隊(duì)對(duì)981名健康男性的睡眠模式及其對(duì)健康的影響展開了跟蹤檢測(cè)。
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聲音啞說話累 口服含片須謹(jǐn)慎
2017-05-31
導(dǎo)游等職業(yè)用嗓人群發(fā)生率更高，超過了30%。除了聲音沙啞癥狀外，嗓子累也是這些人常常向醫(yī)生訴說的癥狀。一般來說，總是感覺嗓子疲勞，咽喉含片并不能從根本上解決問題，因?yàn)楦纯赡苁前l(fā)聲方法不恰當(dāng)。也就是說，當(dāng)你說話總覺得嗓子累時(shí)，說明發(fā)聲用力的地方錯(cuò)了。? 發(fā)聲的動(dòng)力...