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研究：周一更易突發(fā)心肌梗死和中風
2017-06-22
日本愛知縣的旭勞災醫(yī)院最新調(diào)查發(fā)現(xiàn)，相比其他時間，人們在周一突發(fā)心肌梗死和中風的幾率更大。 研究人員招募了207名平均年齡為51歲的職工，在2015~2016年間，每周一、周五和休息日分別為調(diào)查對象測量4次血壓及脈搏，觀測其心率和收縮壓的變化。結果發(fā)現(xiàn)，調(diào)查對象周一上午10點時...
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趁暑假，帶孩子減肥追身高……
2017-06-22
暑假一到，醫(yī)院里的孩子就多了起來，許多家長都想趁暑假來解決孩子身體和心理上的問題，比如配鏡、箍牙、矯正駝背、減肥……其中幫孩子減肥、追身高，以及多動癥的糾正讓家長們非常糾結，又容易走彎路。? A? 增高? 多跳、睡好、別用小夜燈? 孩子的身高是家長永恒關心的話題，暑期...
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夏季出汗多 出汗多吃4類食物
2017-06-21
營養(yǎng)學會制定的食鹽推薦攝入量為成年人每天不超過6克。而現(xiàn)實是，中國人的平均食鹽攝入遠遠超過了這個標準。? 所以，一般勞動強度的人夏季出汗量大也不宜再刻意補鹽，只需要注意補充足夠的水就可以了。? 夏天出汗多吃什么好？? 那么問題來了，夏季出汗多吃什么比較好？其實多吃些...
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一項頂級研究 吸煙讓人基因改變
2017-06-21
吸煙讓人基因改變，這是世界心血管領域頂級雜志最近發(fā)表的一項研究? 抽煙，想到王家衛(wèi)的電影，總是煙霧彌漫，厚重而深沉。? 「一個人總要抽不一樣的煙，認識不一樣的人，理解不一樣的生活」，這是《花樣年華》里面的臺詞。? 《花樣年華》劇照? 張曼玉和梁朝偉吸煙的鏡頭? 然而，科...
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爸爸為什么更愛女兒
2017-06-20
我們常說，女兒是爸爸的小情人。這一說法近日獲得科學研究證實。美國亞特蘭大伍德拉夫健康科學中心的詹妮弗·馬斯卡羅教授帶頭開展研究，共有52位父親參與，其中30位爸爸養(yǎng)育的是女兒，22位是兒子。試驗為期兩天，研究人員為爸爸們裝配了電子錄音設備，隨機收錄日常生活。? 研究發(fā)...
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盤點！那些可能引起血壓升高的藥物
2017-06-20
藥源性高血壓是指由于藥物本身的藥理作用和（或）毒理作用，藥物之間相互作用，或用藥方法不當導致患者血壓升高，或者高血壓患者在使用藥物治療的過程中出現(xiàn)血壓進一步升高，或原本已降至正常的血壓出現(xiàn)反跳，屬繼發(fā)性高血壓?［1］。? 藥源性高血壓并不少見，老年人由于各臟器的組...
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阿司匹林 誰該吃,怎么吃？
2017-06-19
過大會增加消化道出血的風險，而合理的劑量和劑型可減少不良反應。建議大家小劑量服用，每日75mg～100mg，腸溶片可以減少胃腸刺激。? 問題：應該早晨吃還是晚上吃，何時服用效果更好？? 專家：應該早晨還是晚上服用阿司匹林，目前有不同說法，阿司匹林對于血小板的抑制作用是不可...
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討論水果何時吃？你累不累
2017-06-19
果汁是不能代替水果的。 何時吃更“健康”沒有時間表 關于水果應該飯前吃還是飯后吃的問題，有沒有正確答案呢？ 我們先來看看水果到底含有什么。首先，新鮮水果含水量一般在85%至90%之間。如果我們吃了200克水果，其實有170克至180克都是水，是名副其實的“水”果。眾所周知，水在...
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打破心血管健康的八大謠言！
2017-06-18
9億心血管疾病患者，每年約350萬人因此死亡。作為影響居民健康的首要因素，心血管疾病受到越來越多的重視，相關各種謠言也因此層出不窮。下面專家來破除有關心血管健康的八大謠言。? 謠言1：有心臟病家族史，一定會得心臟病。廣義的心臟病主要包括冠心病、心肌病和心律失常等疾病
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洗澡也能減肥瘦身？這么洗最容易瘦
2017-06-18
也被越來越多人接受，并且不少朋友想要試著利用蒸桑拿來減肥。? 很多人對桑拿浴的減肥效果表示懷疑。但根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，洗浴的確有一定的療效，不過只適合單純性的肥胖，而且沒有嚴重的并發(fā)癥。浴前，要用溫水多次沖洗皮膚，進入浴室，一開始先用40℃～50℃溫度，逐漸再升溫。高溫蒸...