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冬天適當吃點甘蔗
2017-12-19
有句諺語說得好“立冬食蔗不會牙痛”，甜甜的水果會受小朋友喜愛，家長又會擔(dān)心這對牙齒不好。其實冬天可以適當吃點甘蔗。? ?? 一是甘蔗里面含有大量的鐵元素，每500克里就有4.5毫克的鐵，且還有鋅、錳等人體所必需的微量元素。鐵是造血不可缺少的元素，利于養(yǎng)血，血補足了才有利...
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為什么吃得少，血糖反而高？
2017-12-19
血糖的升高主要與可以提供糖類的的主食和水果有關(guān)，于是有些糖尿病患者擔(dān)心自己吃得多導(dǎo)致血糖高，而過分節(jié)食，每天只吃一二兩主食，偶爾多吃幾口，血糖就高的嚇人。這是怎么回事呢？? 一般情況下，節(jié)食時由于能量攝入較低，血糖應(yīng)較以前變低。但也有血糖變高的情況出現(xiàn)，尤其是在...
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慢性腎臟病參與發(fā)病的因素
2017-12-18
的腎小球高濾過直接導(dǎo)致了腎單位丟失。各種脂肪來源的激素以及肥胖相關(guān)的全身炎癥也可能參與其中。? 病態(tài)肥胖（BMI>35kg/m2）或中度肥胖結(jié)合其他因素（如遺傳變異、腎單位數(shù)量少或高齡）可導(dǎo)致蛋白尿和繼發(fā)性FSGS發(fā)生以及CKD進展。? 妊娠? 妊娠過程中的第三產(chǎn)程中血容量增加，使得...
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多動癥兒童服藥有技巧
2017-12-17
2016年版《中國ADHD臨床診療指南》明確指出6歲以上ADHD（注意力缺陷多動障礙）可接受藥物治療。但據(jù)調(diào)查了解，家長從孩子確診ADHD后能夠接受行為矯正，但對是否行藥物治療存在疑慮。? ?? 有位ADHD患兒的爸爸去拿藥，自己親自吃了好幾天，確認沒有什么不良感覺，才按照醫(yī)生的要求給...
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糖尿病患者易于合并的“老年綜合征”
2017-12-17
疾病之間并不是獨立存在的，尤其是糖尿病，如果糖尿病患者不積極控制血糖，可能會導(dǎo)致多種并發(fā)癥，而各種并發(fā)癥之間也會有密切的關(guān)系，如糖尿病腎病和糖尿病視網(wǎng)膜病變都是糖尿病的微血管并發(fā)癥，許多糖尿病腎病患者會同時合并有糖尿病眼底病變
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科學(xué)防控 預(yù)防近視
2017-12-15
近日，博鰲國際視覺論壇召開，論壇由中國疾病預(yù)防控制中心、海南省衛(wèi)生和計劃生育委員會、溫州醫(yī)科大學(xué)共同主辦。論壇重磅發(fā)布了2017“近視防控博鰲宣言”，倡導(dǎo)廣大民眾要科學(xué)地開展近視防控。? 高度近視要引起高度關(guān)注? 溫州醫(yī)科大學(xué)附屬眼視光醫(yī)院院長瞿佳教授表示，近視無法治...
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小兒腹瀉濫用抗生素害處多
2017-12-15
特別是注意肛門和會陰部的清潔，要勤換洗；嚴密觀察寶寶病情的發(fā)展。如果不見好轉(zhuǎn)，如出現(xiàn)頻繁的大量水樣便，嘔吐、口渴加劇，不能正常進食進水，尿少，寶寶發(fā)燒及便中帶血等癥狀時，需趕快帶寶寶去醫(yī)院診治。? 小兒腹瀉病是一組多因素引起的疾病，感染是主要原因，感染病原有細菌...
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老年人手抖正?，F(xiàn)象？其實問題出現(xiàn)在大腦！
2017-12-14
年紀大了手就開始發(fā)抖，這樣的事情在我們的身邊并不少見，小時候小編家有位80歲的老奶奶，老奶奶人很好，經(jīng)常給我一些好吃的，當然還有我們家大黃也經(jīng)常吃到老奶奶送來的美食，但是老奶奶每次送美食時手抖不停的畫面總是出現(xiàn)在腦海中，可能大部分的人都會像小編一樣認為這是人年紀...
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熱身運動不宜簡單化
2017-12-13
熱身運動有助于損傷的預(yù)防。在精神上，有效的熱身運動也可以提高機體對將要開始運動的意識。? ?? 熱身前有3個準備事項? ?? 熱身不只是運動前的跑跑步、抻抻筋那么簡單，一定要根據(jù)自己的身體狀況及運動內(nèi)容制定適合自己的有效熱身?？紤]到以下事情，可以使熱身運動實施起來更順利...
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父母的擁抱撫摸影響寶寶基因表達
2017-12-13
剛出生的寶寶視力還未發(fā)育完全，因此身體接觸就是他們和父母溝通的有效途徑。而最近一項研究表明，經(jīng)常擁抱撫摸寶寶，還能在DNA分子層面影響孩子的基因表達。? 這項加拿大不列顛哥倫比亞大學(xué)的最新研究，于上月發(fā)表在《發(fā)展精神病理學(xué)》上，樣本涵蓋了不列顛哥倫比亞的94位5周大的...