金秋十月，天高云淡。10月10日，在第32個(gè)“世界精神衛(wèi)生日”來臨之際，總醫(yī)院工會(huì)在科技樓六層會(huì)議室舉辦了“醫(yī)務(wù)人員心理健康及減壓調(diào)適”健康講座，100余名醫(yī)務(wù)人員到場(chǎng)聆聽?？傖t(yī)院心理科主任郗翠英主講，工會(huì)主席陳星主持。

在90分鐘的授課過程中，郗主任從心理學(xué)專業(yè)角度，圍繞“心理健康概述”“醫(yī)務(wù)人員常見的心理問題及成因分析”“醫(yī)務(wù)人員心理健康的維護(hù)及自我調(diào)適”等方面進(jìn)行了詳細(xì)講解，使在場(chǎng)人員認(rèn)識(shí)到健康包括了軀體健康、心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力，進(jìn)一步知曉了在日常工作和生活中有意識(shí)地營(yíng)造積極心態(tài)，學(xué)會(huì)自我調(diào)適情緒，消除因情緒變化帶來的不穩(wěn)定因素。

之后，內(nèi)訓(xùn)師郝麗宏針對(duì)醫(yī)務(wù)人員的語言溝通技巧與在場(chǎng)人員進(jìn)行了交流分享，使大家更加懂得了語言溝通的重要性和技巧性。

通過本次心理健康與語言溝通講座，進(jìn)一步緩解了職工的內(nèi)心壓力，使大家能夠以更加積極、陽光、快樂的心態(tài)面對(duì)工作與生活。