10月22日，腫瘤科護(hù)士長李小青在“釘釘”課堂與40余位護(hù)士長分享了如何提升規(guī)培護(hù)士的心理素質(zhì)。

護(hù)理職業(yè)的特殊性要求護(hù)士必須具備良好的心理素質(zhì)，尤其是專業(yè)技術(shù)和經(jīng)驗(yàn)欠缺的規(guī)培護(hù)士，更需要在不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中培養(yǎng)出良好的心理素質(zhì)。

 注重在日常工作中培養(yǎng)規(guī)培護(hù)士積極穩(wěn)定的情緒、高尚的職業(yè)道德、較強(qiáng)的專業(yè)實(shí)踐能力和自信心。

1.認(rèn)知調(diào)控法——避免過度的情緒反應(yīng)；

2.合理宣泄法——通過傾訴、書寫、運(yùn)動(dòng)、哭泣等方法來消除自身不良心理；

3.注意轉(zhuǎn)移法——也叫移情法，通過消遣、繁忙、開闊、歡愉等方法轉(zhuǎn)移注意力，達(dá)到心理平衡。

4.活動(dòng)調(diào)節(jié)法——利用業(yè)余時(shí)間參加有趣的體育、文化等活動(dòng)，通過活動(dòng)中的愉悅來驅(qū)散自身不良情緒，調(diào)節(jié)自我心理素質(zhì)。通過這些活動(dòng)提升對(duì)問題的認(rèn)知和領(lǐng)悟，提高自己的心理素質(zhì)。

良好的心理素質(zhì)有利于提高規(guī)培護(hù)士職業(yè)水平、有利于促進(jìn)護(hù)患和諧、有利于提升優(yōu)質(zhì)護(hù)理質(zhì)量。