健康園地

        干眼癥不能亂滴眼藥水

          ■很多眼藥水里含有縮血管抗炎的激素類成分或者防腐劑,長(zhǎng)期使用會(huì)造成眼睛的藥物性損傷

          ■如果有眼干、眼癢、異物感、燒灼感、容易疲勞、容易流淚等癥狀,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,找到病因,針對(duì)性地用藥治療

          干眼癥是老人最常見(jiàn)的眼表疾病之一,可以說(shuō)是“十老九干”。引發(fā)老年人干眼癥的原因很多,常見(jiàn)原因有:瞼板腺功能障礙;絕經(jīng)、糖尿病、風(fēng)濕免疫系統(tǒng)疾病等全身疾病;其他眼表面疾病;長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度用眼等。

          瞼板腺是上下眼皮內(nèi)部分泌油脂的腺體,開(kāi)口在眼皮邊緣的睫毛根部,它們分泌的油脂是淚水的保護(hù)膜,可以保護(hù)淚水,保證淚水在眼表儲(chǔ)存的時(shí)間,不至于過(guò)快蒸發(fā)。隨著年齡增長(zhǎng),這些腺體功能逐漸衰退,油脂可能會(huì)淤積在腺管內(nèi),無(wú)法正常分泌排出,腺管結(jié)構(gòu)也會(huì)逐漸變形,最終功能完全喪失,腺體萎縮。研究證實(shí),中老年女性絕經(jīng)后激素水平的改變會(huì)導(dǎo)致淚液分泌量下降,淚液成分也質(zhì)量欠佳,所以中老年女性干眼的癥狀更加明顯。

          中老年人眼部發(fā)生的結(jié)構(gòu)、功能退化疾病,也可能改變眼表面的正常生理環(huán)境,導(dǎo)致淚液不能及時(shí)或均勻地涂布在眼睛表面,常見(jiàn)的有眼瞼內(nèi)外翻、倒睫、結(jié)膜松弛癥、翼狀胬肉等。

          老年人下眼皮外翻導(dǎo)致淚水無(wú)法進(jìn)入淚道開(kāi)口,影響淚液從淚道正常排出,以致淚水直接從眼皮外溢、下瞼濕疹。而不正確的拭淚方式又會(huì)加重眼皮的外翻,最終眼表沒(méi)有充分淚水潤(rùn)滑,一邊流淚,一邊眼干。有的是下眼皮內(nèi)翻。向內(nèi)卷的睫毛刺激黑眼球及白眼球表面的結(jié)膜,引起異物感、流淚、眼部炎癥,破壞眼表覆蓋的淚液保護(hù)膜,出現(xiàn)各種原因共同導(dǎo)致的干眼。

          長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度用眼,眨眼減少,很容易加重干眼癥狀。比如,從早到晚看電視節(jié)目或手機(jī);一刻不停地織毛衣做針線活;沉迷于麻將無(wú)法自拔等。

          很多中老年人喜歡自己在藥店買眼藥水滴,一些廣告中介紹的網(wǎng)紅眼藥水頗受追捧。其實(shí),很多眼藥水里含有縮血管抗炎的激素類成分或者防腐劑,長(zhǎng)期使用會(huì)造成眼睛的藥物性損傷,嚴(yán)重影響視覺(jué)健康。

          建議老年人平時(shí)不要躺著看書(shū),不要邊走邊看,坐車時(shí)也不要看書(shū),看書(shū)或電子屏幕一般每小時(shí)要起來(lái)活動(dòng)一次,或眺望遠(yuǎn)方,或閉目養(yǎng)神。應(yīng)多吃含有較多纖維素、胡蘿卜素和維生素A、維生素C的蔬菜、水果。如果有眼干、眼癢、異物感、燒灼感、容易疲勞、容易流淚等癥狀,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,找到病因,針對(duì)性地用藥治療。
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