春風(fēng)拂面，春意盎然。4月16日下午，在陽(yáng)煤總醫(yī)院科技六層會(huì)議室，特邀山西大醫(yī)院精神衛(wèi)生科副主任孫燕教授舉辦了陽(yáng)煤總醫(yī)院“改革創(chuàng)新 奮發(fā)有為”大討論活動(dòng)暨職工素質(zhì)提升專題培訓(xùn)之心理輔導(dǎo)講座，150余名醫(yī)護(hù)人員參加。

　　在近兩個(gè)小時(shí)的授課過(guò)程中，孫燕教授結(jié)合醫(yī)院的實(shí)際情況，以《當(dāng)今中國(guó)醫(yī)務(wù)人員心理調(diào)適》為題，分別從“醫(yī)護(hù)人員心理健康現(xiàn)狀”“醫(yī)護(hù)人員的壓力來(lái)源及其表現(xiàn)”“醫(yī)護(hù)人員應(yīng)如何應(yīng)對(duì)壓力”“醫(yī)護(hù)人員如何改善醫(yī)患關(guān)系”等幾個(gè)方面入手，運(yùn)用專業(yè)的理論知識(shí)、豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)、幽默詼諧的語(yǔ)言和生動(dòng)形象的形體動(dòng)作，不僅為現(xiàn)場(chǎng)醫(yī)務(wù)人員系統(tǒng)地分析、講解了在日常的工作生活中，醫(yī)護(hù)人員的內(nèi)在及外部壓力的來(lái)源與應(yīng)對(duì)的知識(shí)，而且還為大家傳授了“持續(xù)壓力下的飲食法” 及現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)大家做“數(shù)息冥想練習(xí)”，使在場(chǎng)的醫(yī)務(wù)人員對(duì)心理方面的相關(guān)知識(shí)有了一定了解的同時(shí)，能夠?qū)φ杖粘５膶?shí)際工作正確面對(duì)壓力、調(diào)整心態(tài)有效緩解壓力，真是受益匪淺!

　　通過(guò)此次講座，有效緩解了醫(yī)務(wù)人員在工作、生活中遇到的各種心理壓力，增強(qiáng)了大家自我心理調(diào)適和心理保健能力，為各自能夠快樂(lè)的生活、努力的工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)！

（攝影：劉宏奇）