因?yàn)槟軌蜃屓思纯趟劳?，所以急性心肌梗死這個(gè)疾病頗讓人忌憚。那么，除了控制“三高”和調(diào)整情緒之外，大家還能采取什么措施來預(yù)防急性心血管事件的發(fā)生呢？

　　 美國斯卡斯代爾醫(yī)療集團(tuán)的內(nèi)科及傳染病專家認(rèn)為，感染導(dǎo)致心臟病發(fā)作有兩個(gè)主要原因：首先，感染會(huì)對(duì)身體施加壓力，壓力會(huì)把人逼迫到崩潰的邊緣，這就會(huì)引起心臟病發(fā)作;其次，感染會(huì)造成身體發(fā)炎，這會(huì)加重斑塊在動(dòng)脈中堆積的過程。

　　 美國一家文摘網(wǎng)站近日總結(jié)了會(huì)導(dǎo)致心臟病發(fā)作的14種常見感染。

　　 一、流感

　　 倫敦衛(wèi)生與熱帶醫(yī)學(xué)院的研究者發(fā)表在《歐洲呼吸病雜志》上的一項(xiàng)研究成果顯示，流感這種呼吸道疾病會(huì)增加心臟病發(fā)作和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。在診斷后的最初幾天，參與者患病的風(fēng)險(xiǎn)急劇增加。然而，注射流感疫苗并不會(huì)增加心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。

　　 二、支氣管炎

　　 倫敦衛(wèi)生與熱帶醫(yī)學(xué)院的研究者發(fā)表在《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》上的一項(xiàng)研究成果顯示，這種由肺部的血管內(nèi)膜發(fā)炎造成的呼吸道感染會(huì)增加心臟病發(fā)作或中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。研究人員發(fā)現(xiàn)，在診斷為呼吸道感染后的前三天，心臟病發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)增加了5倍，中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)增加了3倍。然而，隨著時(shí)間的推移，這種風(fēng)險(xiǎn)下降了，并且在從感染中恢復(fù)后的3個(gè)月內(nèi)幾乎是正常的。

　　 三、肺炎

　　 瑞典厄勒布爾大學(xué)的研究者發(fā)表在《歐洲預(yù)防心臟病學(xué)雜志》上的一項(xiàng)研究成果顯示，患有肺部感染需要入院治療的病人在發(fā)病后一年內(nèi)患上心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)是未感染患者的6倍。隨著時(shí)間的推移，這一風(fēng)險(xiǎn)持續(xù)存在：在事件發(fā)生兩三年后，住院病人患上心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)升高了2倍多，而在事件發(fā)生后的5年內(nèi)，這一風(fēng)險(xiǎn)仍然居高不下。

　　 加拿大渥太華大學(xué)的研究者發(fā)表在《美國醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)雜志》上的一項(xiàng)研究成果也得出了相似的結(jié)論。

　　 四、其他呼吸道感染

　　 英國阿斯頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究者在美國心臟病學(xué)會(huì)年會(huì)上宣讀的一項(xiàng)研究成果顯示，呼吸道感染會(huì)增加心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)，并使動(dòng)脈粥樣硬化引起的中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)加倍。事實(shí)上，這種風(fēng)險(xiǎn)可能比肥胖帶來的風(fēng)險(xiǎn)更大，類似于高血壓和糖尿病的危險(xiǎn)。

　　 五、尿路感染

　　 美國明尼蘇達(dá)州美景醫(yī)學(xué)中心的研究者發(fā)表在《美國心臟協(xié)會(huì)雜志》上的一項(xiàng)研究成果顯示，尿路感染具有與呼吸道疾病類似的引發(fā)心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)3.4萬名患者進(jìn)行的追蹤調(diào)查結(jié)果顯示，那些因呼吸道或尿路感染入院的人心臟病發(fā)作的可能性比沒有感染的患者高出40%，中風(fēng)的可能性是沒有感染的患者的2.5倍。

　　 六、膿毒癥

　　 膿毒癥是一種對(duì)現(xiàn)有感染的極端免疫系統(tǒng)反應(yīng)，膿毒癥患者的心臟和循環(huán)系統(tǒng)的功能開始失效，血壓急劇下降。這就減緩了血液流向主要器官的速度，造成這些器官的功能衰竭。德國亞琛工業(yè)大學(xué)的研究者發(fā)表在《循環(huán)雜志》上的研究成果顯示，因這種危及生命的疾病住院的人患上心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)升高。這可能是因?yàn)槿淼难装Y會(huì)造成斑塊破裂，導(dǎo)致心臟病發(fā)作或中風(fēng)。炎癥在感染消退后很長一段時(shí)間內(nèi)仍然存在于體內(nèi)。

　　 七、衣原體感染

　　 美國威斯康星大學(xué)麥迪遜分校醫(yī)學(xué)院的研究者發(fā)現(xiàn)，衣原體這種常見的性傳播疾病會(huì)增加年輕人心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。

　　 八、艾滋病病毒

　　 美國西北大學(xué)芬伯格醫(yī)學(xué)院的研究者發(fā)現(xiàn)，攜帶艾滋病病毒的人心臟病發(fā)作的可能性是健康人的2倍。這被認(rèn)為與慢性炎癥有關(guān)。病毒造成免疫系統(tǒng)在長期內(nèi)被激活，導(dǎo)致一種名為細(xì)胞活素的分子在血液內(nèi)循環(huán)并破壞動(dòng)脈。此外，服用一些較老的抗艾滋病病毒的藥物也會(huì)導(dǎo)致患上心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加，新藥的這種副作用稍輕些。

　　 九、口腔感染

　　 口腔中的一些細(xì)菌也會(huì)傷害心臟。罪魁禍?zhǔn)装ㄑ例X感染、牙齦炎(牙齦腫脹)和牙周炎。美國心臟協(xié)會(huì)稱，許多研究發(fā)現(xiàn)牙周病與心臟病之間有聯(lián)系。為了防止這種情況，每天刷牙兩次，定期用牙線清理牙齒，每年洗牙兩次，并及時(shí)注意任何牙齒感染或牙齦疾病的跡象。

　　 十、血液感染

　　 當(dāng)細(xì)菌進(jìn)入血液中時(shí)，這是感染失控的跡象。它會(huì)導(dǎo)致免疫系統(tǒng)的強(qiáng)烈反應(yīng)，并且是身體處于壓力狀態(tài)的另一種境況;這會(huì)加重心臟病發(fā)作或中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。

　　 十一、心臟被感染

　　 心肌炎會(huì)造成心臟本身被感染。許多感染這種疾病的人沒有任何癥狀，甚至在他們知道自己有這種病之前就已經(jīng)康復(fù)了。然而，對(duì)其他人來說，不適癥狀可能包括胸痛，心跳加快或異常，呼吸急促，腿部、腳踝和腳部液體滯留，疲勞以及感染的一般癥狀，如頭痛、關(guān)節(jié)痛、發(fā)燒和喉嚨痛。嚴(yán)重的心肌炎會(huì)削弱心臟功能，阻礙血液循環(huán)，造成血栓在心臟中形成，導(dǎo)致中風(fēng)或心臟病發(fā)作。

　　 十二、病毒感染

　　 心肌炎最常見的原因是病毒感染。這些病毒包括引起普通感冒的病毒;乙型肝炎和丙型肝炎病毒;細(xì)小病毒，它導(dǎo)致輕微的皮疹(通常發(fā)生在兒童身上);單純皰疹病毒。胃腸道感染、EB病毒(單核細(xì)胞增多癥)和風(fēng)疹也會(huì)引起心肌炎。

　　 十三、細(xì)菌感染

　　 許多其他因素也會(huì)導(dǎo)致心肌炎，如葡萄球菌(引起葡萄球菌感染)和鏈球菌(引起膿毒性咽喉炎、猩紅熱和其他感染)等常見細(xì)菌感染。引起白喉的細(xì)菌和引起萊姆病的經(jīng)由蜱傳播的細(xì)菌也可能是罪魁禍?zhǔn)住?BR>
　　 十四、酵母菌感染

　　 念珠菌等酵母菌感染也會(huì)引起心肌炎，尤其是對(duì)于免疫系統(tǒng)功能減弱的人群。如果不對(duì)心肌炎進(jìn)行治療，就會(huì)導(dǎo)致心力衰竭、心臟病發(fā)作或中風(fēng)。如果你有上述感染的跡象，及時(shí)就醫(yī)很重要。

　　 照顧好你的心臟

　　 心臟病的主要風(fēng)險(xiǎn)因素包括吸煙、糖尿病和高膽固醇等。對(duì)于有這些風(fēng)險(xiǎn)因素的人來說，上述嚴(yán)重感染更有可能導(dǎo)致心臟病發(fā)作。因此，這些人需要定期檢查膽固醇，保持健康的血糖水平，篩查糖尿病，將體重保持在正常范圍內(nèi)，并避免吸煙。