美研究:含糖碳酸飲料與果汁會增加腎病風(fēng)險
發(fā)布時間:2019-01-09
發(fā)布人:
環(huán)球網(wǎng)
選擇閱讀字號:[
大
中
小 ]
據(jù)英國路透社1月4日報道,美國一項(xiàng)研究表明,飲用大量含糖汽水和果汁的人比不飲用的人更易患慢性腎病。
研究人員通過8到10年跟蹤調(diào)查3,003名平均年齡54歲、沒有腎病的非裔美國男性和女性的飲料消費(fèi)量,185人(6%)患上了慢性腎病;考慮到吸煙、肥胖、高血壓、糖尿病和缺乏運(yùn)動等可能導(dǎo)致腎臟損害的因素之外,飲用大量碳酸飲料和加糖水果飲料的人患腎病風(fēng)險高出61%。
該研究的主要負(fù)責(zé)人表示,這些發(fā)現(xiàn)有力證明有關(guān)含糖飲料對健康的不利影響。人們普遍認(rèn)為,應(yīng)避免飲用含糖飲料,如碳酸飲料和含糖水果飲料,以降低罹患肥胖、高血壓、糖尿病和心血管疾病等慢性病的風(fēng)險。
然而,目前的研究結(jié)果提供了一種新的見解,即選擇某種飲料可能預(yù)防或延緩腎病。研究人員在《美國腎病學(xué)會臨床雜志》上發(fā)表的研究報告中稱,汽水單獨(dú)飲用可能增加9%的患腎病風(fēng)險,而茶和啤酒的攝入量越高,患腎病的幾率也越高。
此外,研究人員尚未涉及飲料品牌,因此無法確定具體的糖分或卡路里含量。芝加哥洛約拉大學(xué)專家表示,多項(xiàng)研究表明,大量飲用含糖飲料會增加患肥胖癥、2型糖尿病和痛風(fēng)的風(fēng)險。這與腎病之間的聯(lián)系尚未統(tǒng)一證明,但民眾仍應(yīng)避免攝入過量的糖。專家指出,任何一種高糖均導(dǎo)致體重增加、胰島素抵抗和血壓升高。這些因素對腎臟造成的壓力隨著時間的推移,會加速腎功能衰竭。
研究人員通過8到10年跟蹤調(diào)查3,003名平均年齡54歲、沒有腎病的非裔美國男性和女性的飲料消費(fèi)量,185人(6%)患上了慢性腎病;考慮到吸煙、肥胖、高血壓、糖尿病和缺乏運(yùn)動等可能導(dǎo)致腎臟損害的因素之外,飲用大量碳酸飲料和加糖水果飲料的人患腎病風(fēng)險高出61%。
該研究的主要負(fù)責(zé)人表示,這些發(fā)現(xiàn)有力證明有關(guān)含糖飲料對健康的不利影響。人們普遍認(rèn)為,應(yīng)避免飲用含糖飲料,如碳酸飲料和含糖水果飲料,以降低罹患肥胖、高血壓、糖尿病和心血管疾病等慢性病的風(fēng)險。
然而,目前的研究結(jié)果提供了一種新的見解,即選擇某種飲料可能預(yù)防或延緩腎病。研究人員在《美國腎病學(xué)會臨床雜志》上發(fā)表的研究報告中稱,汽水單獨(dú)飲用可能增加9%的患腎病風(fēng)險,而茶和啤酒的攝入量越高,患腎病的幾率也越高。
此外,研究人員尚未涉及飲料品牌,因此無法確定具體的糖分或卡路里含量。芝加哥洛約拉大學(xué)專家表示,多項(xiàng)研究表明,大量飲用含糖飲料會增加患肥胖癥、2型糖尿病和痛風(fēng)的風(fēng)險。這與腎病之間的聯(lián)系尚未統(tǒng)一證明,但民眾仍應(yīng)避免攝入過量的糖。專家指出,任何一種高糖均導(dǎo)致體重增加、胰島素抵抗和血壓升高。這些因素對腎臟造成的壓力隨著時間的推移,會加速腎功能衰竭。