防治代謝性疾病及部分癌癥,運動比藥物更有效
發(fā)布時間:2018-10-23
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環(huán)球網(wǎng)
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據(jù)法國歐洲第一電臺報道,運動對疾病防治的作用不容忽視。法國健康高級總署近日發(fā)布了一項指南,鼓勵醫(yī)生給病人開運動處方,此舉對于初步預防必不可少。
據(jù)報道,對于糖尿病,專家認為30分鐘的運動比最好的藥物更有效。除了針對2型糖尿病,專家表示,“對于所有代謝性疾病,例如高血壓、肥胖癥、心血管疾病,以及部分癌癥:乳腺癌、結腸癌,運動都具有強大的療效。而且為了預防摔傷事故,我們最近也開始提倡給體弱的老年人開運動處方?!?BR>
在法國阿爾薩斯,已有350位醫(yī)生用處方的形式指導病人進行鍛煉。專家表示,“在斯特拉斯堡及施行這項措施的其它地方,病人都很滿意,因為這項療法幫助他們改善身體健康狀況,重新找回與社會之間的聯(lián)系,有些人還因此減少了藥物攝入?!?BR>
法國健康高級總署發(fā)布的這一文件促使病人和醫(yī)生討論平時的體育活動,意義十分重大,因為這是預防疾病的基本方法,對每個人都有好處。而現(xiàn)今,運動處方還沒有普及,專家認為,“我們應該組織并出資發(fā)展運動處方系統(tǒng),讓更多有需要的病人受益?!睂Υ耍▏赡茉?019年發(fā)布一系列關于“國家運動健康戰(zhàn)略”的指示。
據(jù)報道,對于糖尿病,專家認為30分鐘的運動比最好的藥物更有效。除了針對2型糖尿病,專家表示,“對于所有代謝性疾病,例如高血壓、肥胖癥、心血管疾病,以及部分癌癥:乳腺癌、結腸癌,運動都具有強大的療效。而且為了預防摔傷事故,我們最近也開始提倡給體弱的老年人開運動處方?!?BR>
在法國阿爾薩斯,已有350位醫(yī)生用處方的形式指導病人進行鍛煉。專家表示,“在斯特拉斯堡及施行這項措施的其它地方,病人都很滿意,因為這項療法幫助他們改善身體健康狀況,重新找回與社會之間的聯(lián)系,有些人還因此減少了藥物攝入?!?BR>
法國健康高級總署發(fā)布的這一文件促使病人和醫(yī)生討論平時的體育活動,意義十分重大,因為這是預防疾病的基本方法,對每個人都有好處。而現(xiàn)今,運動處方還沒有普及,專家認為,“我們應該組織并出資發(fā)展運動處方系統(tǒng),讓更多有需要的病人受益?!睂Υ耍▏赡茉?019年發(fā)布一系列關于“國家運動健康戰(zhàn)略”的指示。