慢性胃炎是一種指由不同致病因素長期不斷作用于胃粘膜而引起胃粘膜慢性炎性病變的一類疾病，按其病理特點分類，一般分為三種：淺表性胃炎、萎縮性胃炎和肥厚性胃炎。急性胃炎后，胃粘膜病變持久不愈或反復發(fā)作，均可形成慢性胃炎。

　　現(xiàn)實生活當中，胃炎的發(fā)病率是很高的，大多數(shù)人都是慢性胃炎患者，當患了此病之后，倘若久拖不治，還會導致胃潰瘍、胃癌等，那么，慢性胃炎對人們到底有哪些危害呢？

　　慢性胃炎的危害一：

　　胃出血慢性胃炎出血并不少見：1.粘膜萎縮變薄、血管顯露、粗糟食物磨搓、粘膜糜爛出血，以黑便為主要表現(xiàn)，若出血量大時，可突然吐血，重者頭暈、心慌、眠黑、大汗、甚至休克等。

　　慢性胃炎的危害二：

　　胃潰瘍胃潰瘍與淺表性胃炎、糜爛性胃炎同在，存在明顯的炎癥刺激，胃粘膜萎縮變薄，并發(fā)糜爛、潰瘍，應及時進行胃鏡檢查，以免延誤診治。

　　慢性胃炎的危害三：

　　貧血慢性胃炎大量失血后伴有兩種貧血：

　　1、巨幼紅細胞貧血，即惡性貧血。患者具有貧血表現(xiàn)：頭暈、乏力、心悸、面色蒼白?！　?BR>
　　2、缺鐵性貧血。一是慢性失血所致；二是慢性胃炎患者吃飯少，營養(yǎng)不足引起；三是胃酸缺乏慢性胃炎不及時治療最可的后果就是：胃癌前期 據(jù)國際衛(wèi)生組織統(tǒng)計，在胃癌高發(fā)區(qū)，經(jīng)10-20年隨訪，平均胃癌發(fā)生率為10%，他們的發(fā)展脈絡為：淺表性胃炎-慢性胃炎-腸化生或不典型增生-胃癌?！　?BR>
　　通過上述，我們知道慢性胃炎都有哪些危害，那么，慢性胃炎要如何調(diào)理呢？治療慢性胃炎三分靠治七分靠養(yǎng)，七分養(yǎng)應該在三分治的基礎上進行，經(jīng)全面檢查確診后進行系統(tǒng)治療，并配合精神方面進行調(diào)養(yǎng)，才能達到理想的治療效果?！　?BR>
　　1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然后嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產(chǎn)生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，并不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前后移動，但總是在一定范圍內(nèi)，不可能產(chǎn)生太大的差別?！　?BR>
　　2、保持樂觀的心態(tài)。人生的道路，不可能一帆風順，總會遇到一些令人失意、悲傷、憤怒、激動之事。在各種不良因素的刺激面前，要善于調(diào)節(jié)情緒?；疾≈?，要保持樂觀豁達的心理狀態(tài)?；悸晕秆?，特別是萎縮性胃炎，要正確診治，定期復查。不必怨天憂人，煩惱不已，更不要精神緊張，驚慌恐懼?！　?BR>
　　3、養(yǎng)胃適宜喝茶。日常生活中適合喝一些有養(yǎng)胃效果的草藥茶，比如沙棘辣木葉茶（沙棘、辣木葉、丁香、肉桂、茯苓和山藥），每天取一包，健脾開胃、清腸通便、和胃止痛、減輕腸胃疾病癥狀?！　?BR>
　　4、遠離煙酒。煙酒對于胃腸的刺激性非常大，慢性萎縮性胃炎患者應該遠離煙酒?；颊邞摻錈熅疲M量少喝咖啡、濃茶、碳酸性等飲料。除了冰的東西以外，其他寒涼的食物如冰凍綠豆沙等也都不宜多吃?！　?BR>
　　如果您有“胃痛、胃脹、反酸、燒心、口苦、口臭、噯氣、腹瀉、便秘、便血”等胃腸不適癥狀應及時進行胃腸檢查，早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療。