三伏貼來(lái)了,你準(zhǔn)備好了嗎
知識(shí)篇
什么是三伏貼?
三伏貼,又名天灸,是一種傳統(tǒng)中醫(yī)的外治法,結(jié)合針灸、經(jīng)絡(luò)與中藥學(xué),以中藥直接貼敷于穴位,經(jīng)由中藥對(duì)穴位產(chǎn)生刺激,達(dá)到治病、防病的效果。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,在一年中最熱的三伏天貼敷,可以治療多種反復(fù)發(fā)作的寒性病癥,連續(xù)貼敷三年以上,癥狀大多能夠明顯減輕,減少發(fā)病率。三伏貼主要用于調(diào)治秋冬春季容易反復(fù)發(fā)作或者加重的慢性疾病,是我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中最具特色的冬病夏治保健療法,與現(xiàn)代預(yù)防醫(yī)學(xué)有異曲同工之妙。
早在原始社會(huì),先民在與蟲(chóng)蛇猛獸的搏斗中受傷后發(fā)現(xiàn),用泥土、樹(shù)葉等外涂傷口可加速愈合,這便是敷貼的起源。在《周禮·天官》中記載:“瘍醫(yī)掌腫痛,潰瘍、拆瘍、金瘍、祝藥刮殺之齊……”其中“祝藥”就是敷貼。此外,《五十二病方》《肘后備急方》《急救廣生集》《理瀹駢文》等中醫(yī)著作對(duì)敷貼均有詳細(xì)記載。特別是近十年,關(guān)于敷貼的專著與論文就有2000余篇,在傳統(tǒng)方法基礎(chǔ)上,對(duì)敷貼的推廣應(yīng)用起到了較大的促進(jìn)作用,中醫(yī)外敷療法越來(lái)越受歡迎,顯示出其廣闊的應(yīng)用前景。
為何在三伏天敷貼?
冬病夏治是中醫(yī)學(xué)防治疾病的一個(gè)富有特色的重要方法,三伏貼是其中的一個(gè)。它是根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“春夏養(yǎng)陽(yáng)”的原則,利用夏季氣溫高,機(jī)體陽(yáng)氣充沛,體表經(jīng)絡(luò)中氣血旺盛的有利時(shí)機(jī),通過(guò)適當(dāng)?shù)貎?nèi)服或外用一些方藥來(lái)調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡,使一些宿疾得以減輕??梢哉f(shuō),冬病夏治體現(xiàn)了中醫(yī)學(xué)人與自然相協(xié)調(diào)的整體觀念和對(duì)疾病重視預(yù)防為主的理念。
三伏天是一年中最熱的時(shí)段,人體腠理疏松,榮衛(wèi)通達(dá),藥物易于透過(guò)皮膚吸收;而藥物貼敷后,又可使局部血管擴(kuò)張,促進(jìn)局部循環(huán),從而使藥物滲透到體內(nèi),祛除病根,達(dá)到防病治病的目的。把握好這個(gè)時(shí)機(jī),利用三伏貼這個(gè)傳統(tǒng)治療手段,在特定的時(shí)間,通過(guò)特定的穴位,輔助特定的藥物,借“天陽(yáng)”之陽(yáng)熱實(shí)現(xiàn)效果的最大化。
對(duì)于患有慢性寒性疾病的人來(lái)說(shuō),冬季氣溫低,這類病特別容易復(fù)發(fā),冬季治療以治標(biāo)為主,不能從根本上消除病因;夏季人的陽(yáng)氣升旺,體內(nèi)凝寒之氣處于易解的狀態(tài),再加上得天陽(yáng)之助,影響其發(fā)病的氣候因素比較少,癥狀通常較輕,有足夠的時(shí)間扶正固本,以提高肌體的免疫能力,以期達(dá)到痊愈的目的。比如鼻炎、哮喘、支氣管炎、慢性咳嗽等疾病,多屬于寒癥,在冬天易發(fā)作、較頑固,“寒者溫之”,夏天作為一年中陽(yáng)氣最盛的季節(jié),借天時(shí)人和,進(jìn)行冬病夏治,可以收到事半功倍的療效。
三伏貼有時(shí)間要求嗎?
三伏貼是季節(jié)性療法,對(duì)時(shí)間有一定要求。根據(jù)中醫(yī)理論每伏第一天是開(kāi)穴的日子,此時(shí)進(jìn)行敷貼治療效果最佳,因此建議最好每伏第一天進(jìn)行三伏貼治療。當(dāng)然也不必過(guò)分拘泥于此,只要在三伏期間進(jìn)行敷貼都會(huì)有滿意的療效。
一般情況下,上午和下午都可以進(jìn)行三伏貼,不過(guò),上午敷貼的效果會(huì)更好。中醫(yī)講究天人合一,三伏天陽(yáng)氣最盛,三伏貼正是要借助這種陽(yáng)氣達(dá)到理想治療效果,而一天中又以中午陽(yáng)氣最盛,所以建議大家上午就去醫(yī)院敷貼,這樣治療效果會(huì)更好。
另外,三伏貼主要是通過(guò)毛細(xì)血管入藥,所以毛孔張開(kāi)時(shí)貼效果才最佳。而一天當(dāng)中晚上毛孔卻處于休眠狀態(tài),此時(shí)并不利于用藥,效果不好。
什么是“三伏六貼”?
“三伏六貼”是在三貼的基礎(chǔ)上增加了頭伏開(kāi)穴貼、中伏加強(qiáng)貼和末伏固本貼。與傳統(tǒng)的三伏貼相比,“三伏六貼”健脾益肺、固肺益腎的作用更強(qiáng),肺脾腎三臟俱調(diào),因此溫陽(yáng)化濕、驅(qū)邪扶正的效果更好。
治療篇
三伏貼也需辨證施貼
五類疾病 最適宜三伏貼
三伏貼是當(dāng)今最熱門的中醫(yī)外治手段,一些人任意夸大其療效和治療范圍,誤導(dǎo)患者。事實(shí)上,三伏貼并非包治百病,有其嚴(yán)格的適應(yīng)證和禁忌證,患者千萬(wàn)不要盲目跟風(fēng)貼敷。湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院通過(guò)多年臨床,總結(jié)出三伏貼的五大類適宜疾病:
肺系疾病 體虛感冒、慢性咳嗽、慢性支氣管炎、哮喘、阻塞性肺氣腫、肺間質(zhì)疾病、肺功能不全、過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性咽炎、變應(yīng)性咽喉炎等。
疼痛性疾病 風(fēng)濕免疫性疾病,如風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎;肢體經(jīng)絡(luò)類疾病,如肩周炎、頸腰椎病、腰腿冷痛、四肢冷麻、腰肌勞損、坐骨神經(jīng)痛、膝關(guān)節(jié)炎、網(wǎng)球肘、電腦手等。
寒性疾病 脾胃虛寒,如慢性胃炎、慢性腸炎、慢性結(jié)腸炎、虛寒性腹痛腹瀉等;腎陽(yáng)虛證,如前列腺疾病、陽(yáng)痿、遺精、早泄等;沖任虛寒,如痛經(jīng)、慢性盆腔炎、宮寒不孕等。
亞健康狀態(tài) 陽(yáng)虛體質(zhì),以怕冷為主要表現(xiàn);氣虛體質(zhì),以體質(zhì)虛弱、容易疲勞為主要表現(xiàn);痰濕體質(zhì),以虛胖為特點(diǎn),容易出現(xiàn)困乏、疲勞、怕冷、便溏、苔膩等癥;血瘀體質(zhì),以膚色晦暗、身有痛處、舌質(zhì)紫暗為特點(diǎn),是各種心腦血管疾病發(fā)生率最高的一種體質(zhì)。
兒童病癥 小兒體虛感冒、反復(fù)咳嗽、慢性支氣管炎、哮喘、消化不良、遺尿、流涎等。
脾胃虛寒
可配合三伏灸
65歲的王大爺三天兩頭胃隱隱作痛,晚餐稍微多吃一點(diǎn),就會(huì)胃脹,坐立不安。如果不小心受了涼,更是疼得受不了。胃藥吃了一大把,都沒(méi)有解決根本問(wèn)題。前年開(kāi)始,王大爺聽(tīng)鄰居的介紹來(lái)到湖南中醫(yī)附一院貼三伏貼,并配合三伏灸治療。堅(jiān)持兩年之后,王大爺?shù)奈覆『枚嗔?,特別是在冬天,胃痛發(fā)作頻率明顯降低。
食欲不振,腹脹、脘腹痛而喜溫喜按,胃痛隱隱,綿綿不休;冷痛不適,得溫減輕,空腹痛甚,得食則緩,勞累或食冷或受涼后疼痛發(fā)作或加重;口淡不渴,泛吐清水;神疲乏力,大便稀溏,四肢不溫或四肢浮腫,畏寒喜暖,小便清長(zhǎng)或不利,婦女白帶清稀而多,舌淡胖嫩,舌苔白潤(rùn),脈沉遲等。如果您有了以上表現(xiàn),那就應(yīng)該對(duì)脾胃的保養(yǎng)格外注意啦。
對(duì)于脾胃虛寒的朋友,除了三伏貼以外,還可考慮聯(lián)合運(yùn)用三伏灸。艾是純陽(yáng)之物,能補(bǔ)元陽(yáng)、散寒瘀、通經(jīng)絡(luò)、補(bǔ)氣血,艾灸作為一種自然療法,溫和而不傷身,以其溫通之性,驅(qū)除人體寒氣,快速恢復(fù)陰陽(yáng)平衡,對(duì)付各種由寒涼引發(fā)的疾病有奇效。
宮寒痛經(jīng)
堅(jiān)持敷貼能暖宮
35歲的陳女士,每次來(lái)月經(jīng)前兩天,自覺(jué)小腹冷脹,每次月經(jīng)都會(huì)發(fā)生痛經(jīng)。聽(tīng)聞三伏貼治療效果不錯(cuò),便嘗試了一下。當(dāng)年敷貼后的第二個(gè)月,月經(jīng)期痛經(jīng)緩解,第二年又準(zhǔn)時(shí)到醫(yī)院敷貼。陳女士堅(jiān)持敷貼三年,月經(jīng)期小腹冷痛的癥狀已有明顯改善。
三伏貼治療女性宮寒很有效,選用白芥子、細(xì)辛、延胡索、甘遂等藥物敷貼,可以最大限度地以熱治寒,鼓舞陽(yáng)氣,驅(qū)散體內(nèi)沉積的寒氣,達(dá)到溫暖子宮的目的。如果配合使用三伏灸,利用艾的藥性和灼熱的熱力,激發(fā)人體相關(guān)腧穴,祛除宮寒的效果會(huì)更好。
女性敷貼的治療著重于小腹部,所以建議女性最好避免月經(jīng)期敷貼,以免導(dǎo)致月經(jīng)量增多和月經(jīng)期延長(zhǎng)。一般來(lái)說(shuō),女性婦科調(diào)理選擇的穴位有氣海、關(guān)元、中級(jí)、命門、三陰交等,其中氣海具有益氣補(bǔ)虛的作用,主治女性的功能性出血;關(guān)元有培補(bǔ)元?dú)?、?dǎo)赤通淋的作用,適用于痛經(jīng)、閉經(jīng)、泌尿系統(tǒng)疾病等;命門主治女性的月經(jīng)不調(diào)、小腹冷痛等。
體質(zhì)不同
敷貼藥物不一樣
三伏貼需要辨證敷貼、因人而異,這種“千人一方”很可能造成敷貼藥物不適宜的情況,不但達(dá)不到強(qiáng)身健體的功效,還有可能帶來(lái)副作用。三伏貼的藥方及穴位都很有講究,如果要進(jìn)行冬病夏治,最好到正規(guī)醫(yī)院對(duì)癥敷貼。湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院治未病中心根據(jù)病人的體質(zhì),結(jié)合三伏貼的適應(yīng)病癥,推出了9種不同的敷貼藥物,醫(yī)師需根據(jù)患者的情況來(lái)選擇合適的藥物。
固金理肺貼 振奮陽(yáng)氣、固金理肺,適應(yīng)于體虛感冒、慢性咳嗽、慢性支氣管炎、哮喘、過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性咽炎等。
風(fēng)濕關(guān)節(jié)貼 祛風(fēng)除濕、通絡(luò)止痛,適應(yīng)于風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、骨質(zhì)增生性頸肩腰腿痛、痛風(fēng)等。
宣痹消痛貼 溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒止痛,適應(yīng)于虛寒性的疼痛類疾病。
溫中暖胃貼 振奮陽(yáng)氣、溫通中焦,適應(yīng)于虛寒性的胃腸疾病。
溫腎助陽(yáng)貼 溫腎助陽(yáng)、溫通沖任,適應(yīng)于前列腺疾病、陽(yáng)痿、遺精、早泄等病。
暖宮止痛貼 暖宮止痛、溫通沖任,適應(yīng)于痛經(jīng)、慢性盆腔炎、宮寒不孕等。
溫陽(yáng)調(diào)體貼 溫通經(jīng)脈、調(diào)和體質(zhì),適應(yīng)于陽(yáng)虛體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、血瘀體質(zhì)。
兒童補(bǔ)肺貼 振奮陽(yáng)氣、補(bǔ)益肺氣,適應(yīng)于易咳嗽、易感冒等情況的兒童。
兒童健脾貼 振奮陽(yáng)氣、健脾,適應(yīng)于兒童消化不良、飲食不佳。
三伏貼
要“有備而貼”
三伏貼有其獨(dú)特的治療優(yōu)勢(shì),也越來(lái)越受到廣大人民群眾的喜愛(ài)。但很多人不知道,進(jìn)行三伏貼之前要有備而去,貼敷之后也要有禁忌。
1.敷貼時(shí)要注意著裝,因?yàn)楹芏嗉膊∫陬i背部、腹部、腰部、腿部進(jìn)行貼藥,女士們最好不穿連衣裙、連身衣,可選擇深色較寬松的衣服,避免藥膏弄臟衣服。
2.敷貼當(dāng)日飲食宜清淡,忌食辛辣刺激性食物以及海鮮、蘑菇、牛肉、韭菜等發(fā)物,少吃寒涼食物。
3.敷貼當(dāng)日不宜游泳,貼后亦忌立刻洗澡,建議沐浴時(shí)清水外洗,不宜用較多的堿性洗劑,防止皮膚過(guò)敏。
4.夏季炎熱,敷貼期間建議遠(yuǎn)離空調(diào)、電風(fēng)扇;必須使用空調(diào)時(shí),請(qǐng)將溫度調(diào)至26℃~28℃,不可過(guò)冷,以免因毛孔開(kāi)放、寒氣入內(nèi),引起外感。
5.鍛煉要適度,盡量避免汗出過(guò)多,敷貼藥物脫落。
6.夏季不要在陰涼地方待太長(zhǎng)時(shí)間,三伏貼后同樣如此,不能貪涼,適當(dāng)保持身體微微出汗,使體內(nèi)陽(yáng)氣充分生發(fā),達(dá)到最佳治療效果。
養(yǎng)護(hù)篇
貼了三伏貼 還要會(huì)養(yǎng)心
三伏期間是一年中氣溫最高的時(shí)候,古人歷來(lái)十分重視此期的調(diào)養(yǎng)。
避暑養(yǎng)心
熱浪襲人,潮濕悶蒸,害蟲(chóng)細(xì)菌等極度活躍,火熱之氣極易損心傷氣;天暑地濕極易困束脾胃,影響運(yùn)化;高熱難熬,容易擾動(dòng)神明,產(chǎn)生煩悶或昏蒙;貪涼飲冷或汗泄太過(guò),會(huì)阻遏陽(yáng)氣或劫奪陰液,誘發(fā)多種病癥。如虛乏倦怠、高溫中暑、暑熱或暑濕感冒、霍亂吐瀉、癰腫疔瘡、皮炎濕疹、風(fēng)濕痹痛、煩躁或抑郁失眠,以及心腦血管疾病尤為此期多見(jiàn),故避暑、養(yǎng)心是首要。
1.設(shè)法避暑,避免熱浪侵襲。歷史上漢和帝曾號(hào)令“伏日閉門避暑”;晉有詩(shī)人曰:“平生三伏時(shí),道路無(wú)行車,閉門避暑臥,出入不相過(guò)”,并有“歇伏”之說(shuō)?,F(xiàn)代社會(huì),競(jìng)爭(zhēng)激烈,要想在長(zhǎng)達(dá)三四十天的時(shí)間里完全“關(guān)門避暑”是不可能的。
事實(shí)上,在熱浪襲人的時(shí)境下,如不采取其他防暑降溫措施,長(zhǎng)時(shí)間關(guān)門后產(chǎn)生的悶熱之氣同樣也會(huì)損害人體。因此,我們不能片面理解古人的避暑之意。應(yīng)該說(shuō)在室外作業(yè)的人,應(yīng)縮短在陽(yáng)光熾熱下的作業(yè)時(shí)間,延長(zhǎng)中午休息時(shí)間,利用好早、晚氣溫稍低時(shí)的時(shí)間;即使在室內(nèi)作業(yè)的人們,也應(yīng)注意通風(fēng)散熱,創(chuàng)造一個(gè)稍微清涼的工作環(huán)境;居家休閑的老年人則應(yīng)盡量減少外出,減少在陽(yáng)光下逗留的時(shí)間,根據(jù)各人的具體情況采用一些必要的防暑降溫措施。但應(yīng)注意室內(nèi)室外的溫差不能過(guò)大,在空調(diào)房待的時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng);衣著雖應(yīng)單薄,但不可過(guò)于裸露,也不可汗衣久著。
2.寧心靜氣,重在養(yǎng)心。俗話說(shuō),心靜自然涼,心靜可除煩?!盁嵩谌笔撬臅r(shí)更替、氣候自然變化的一種現(xiàn)象,亙古即已有之,只可順應(yīng)并設(shè)法避減,不可“怨天尤人”。要知道,夏季的養(yǎng)生要義即是養(yǎng)心護(hù)陽(yáng)、戒躁制怒、平和心態(tài),不要對(duì)火熱氣候產(chǎn)生厭惡,而要“調(diào)息靜心”、神清氣和,有如“冰雪在心”。
食藥調(diào)養(yǎng)
夏季在五行應(yīng)義中屬火,三伏之日又在長(zhǎng)夏之際,長(zhǎng)夏在五行應(yīng)義中屬土、主濕,故此期既有暑熱高溫,又兼濕熱、暑濕。高溫可致傷液,濕熱有礙脾胃,因而化濕醒脾、清暑益氣、護(hù)衛(wèi)脾胃的陽(yáng)氣,成了此期調(diào)養(yǎng)的要旨。
此階段的調(diào)養(yǎng)有兩個(gè)方面的意境,一為飲食調(diào)理,二為藥療的基本原則。
古人在飲食方面創(chuàng)導(dǎo)了入伏吃水餃或生姜炒仔雞,伏中食湯餅切面等服食之法。今人則提倡適當(dāng)多吃苦瓜等略帶苦味的食物,或甘淡利濕的冬瓜、赤小豆,或絲瓜、黃瓜、西瓜、綠豆等其性偏涼的食物。尚可借助薏苡仁、茯苓、山藥、扁豆等藥食兩用之物,以健胃滲濕、和中養(yǎng)胃,或以藿香、佩蘭化濕醒脾,或少量飲用涼茶而消暑。
藥療本著清暑益氣、生津止渴,或養(yǎng)陰清熱、益陰扶陽(yáng),防止氣陰、氣津和陽(yáng)氣受損的原則,常用藥物有參須、麥冬、荷葉、西洋參、黨參、五味子及烏梅、山楂,尚有成藥清暑益氣合劑等。如因納涼飲冷較多,需要顧護(hù)、扶持脾胃陽(yáng)氣,也可適當(dāng)進(jìn)食生姜、辣椒、蔥、蒜等溫散寒濕、鼓舞陽(yáng)氣、促進(jìn)消化的食物,以保持良好的“口味”。飲茶可選用綠茶。
誤區(qū)篇
三伏貼不能想貼就貼
誤區(qū)一:
可以自己敷貼
很多人為了避免去醫(yī)院排隊(duì)之苦,選擇從網(wǎng)上購(gòu)買三伏貼自行敷貼。事實(shí)上,這種做法不可取,在網(wǎng)上購(gòu)買三伏貼自行敷貼不僅達(dá)不到好的治療效果,還存在巨大用藥隱患。
首先,網(wǎng)上銷售的三伏貼價(jià)格從幾角錢至幾十元不等,質(zhì)量和組方無(wú)法把握。其次,自行敷貼對(duì)穴位及自身體質(zhì)不能準(zhǔn)確把握,非但不能起到調(diào)理治療效果,還可能帶來(lái)嚴(yán)重副作用,傷害身體健康。其實(shí),不僅僅是三伏貼,三伏灸、拔火罐等醫(yī)療用品網(wǎng)上也有很多,購(gòu)買時(shí)商家還會(huì)附贈(zèng)一張人體穴位圖,銷售火爆的店面月銷售量可達(dá)三四千筆。
三伏貼、三伏灸、拔火罐等看似簡(jiǎn)單的中醫(yī)療法,其實(shí)操作起來(lái)非常講究。敷貼前需要專業(yè)中醫(yī)的問(wèn)診、辨別寒熱體質(zhì),根據(jù)病癥有針對(duì)性地用藥,這是自己在家中做不到的。比如,陰虛火熱體質(zhì),若再用溫藥,無(wú)異于火上澆油;如果是發(fā)熱、炎癥急性期、熱哮喘等病人,就不能用敷貼。
此外,網(wǎng)上售賣的已是成品,藥物組方不清楚,中藥成品膏的藥效也比不上現(xiàn)做的有效。而一旦使用了含有非法添加物的敷貼,對(duì)皮膚甚至身體產(chǎn)生的不良影響更是不可估量。對(duì)于賣家提供的人體穴位圖,在沒(méi)有專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)的情況下,單憑簡(jiǎn)單的平面穴位圖,普通人是很難正確找到穴位的。敷貼時(shí)要考慮個(gè)體差異因素、吸收能力、不同用藥的耐受性,敷貼的時(shí)間長(zhǎng)短也應(yīng)有所變化。
因此,三伏貼不是想貼就能貼的,網(wǎng)購(gòu)三伏貼或在非專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行三伏貼需謹(jǐn)慎,想要達(dá)到預(yù)期效果,建議到專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行辨證敷貼。
誤區(qū)二:
不舒服就可以貼
如今,中醫(yī)院、西醫(yī)院甚至是養(yǎng)生館、美容店,都有提供三伏貼的服務(wù),很多人以為有不舒服就可以用三伏貼來(lái)調(diào)理,甚至認(rèn)為可以包治百病。殊不知,三伏貼并非人人適宜,有些人是不能貼的,貼了甚至還會(huì)給身體帶來(lái)不好的影響。冬病夏治三伏貼的禁忌證包括下面幾類。
1.皮膚有創(chuàng)傷、潰瘍、感染、皮膚疾病者忌敷貼。
2.顏面五官部位、關(guān)節(jié)、心臟和大血管附近慎用敷貼。
3.糖尿病、結(jié)核病、艾滋病或其他傳染性疾病患者及孕婦慎用敷貼,發(fā)熱性疾病、出血性疾病、嚴(yán)重心肝腎功能障礙者慎用三伏貼。
誤區(qū)三:
貼敷時(shí)間越長(zhǎng)越好
三伏貼單次貼敷時(shí)間并非越長(zhǎng)越好,敷貼應(yīng)按時(shí)揭下,切不可為了加強(qiáng)效果,自行延長(zhǎng)時(shí)間。有的病人自己延長(zhǎng)貼藥時(shí)間,導(dǎo)致皮膚過(guò)敏,以致后面的敷貼無(wú)法進(jìn)行。一般成人單次貼敷時(shí)間不超過(guò)6小時(shí),兒童為1~2小時(shí)。每個(gè)人所用的藥貼不同,具體貼敷時(shí)間長(zhǎng)短應(yīng)遵從醫(yī)師的建議。
誤區(qū)四:
出水泡就不能貼了
有的人進(jìn)行三伏貼后會(huì)有些不舒服,如會(huì)出現(xiàn)紅、腫、癢,甚至起水泡,便認(rèn)為自己不適合三伏貼。
首先,您需要在正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行三伏貼,這樣您所使用的三伏貼藥物、貼片等能有質(zhì)量保證。其次,需要注意貼的時(shí)間,要嚴(yán)格按照醫(yī)囑敷貼。敷貼后若感疼痛或燒灼不適,可提前取下。取下敷貼后若局部皮膚有潮紅、輕微紅腫、小水泡、微癢、燒灼感、色素沉著等情況,均為藥物的正常刺激,不需特殊處理。如果出現(xiàn)敷貼后皮膚瘙癢,可外涂抗過(guò)敏藥膏;如果出現(xiàn)全身性皮膚過(guò)敏癥狀,應(yīng)終止敷貼,到醫(yī)院就診處理。
有少數(shù)人可能會(huì)發(fā)泡,這是由于藥物被人體吸收充分、穴位敏感所致。一般皮膚起泡、反應(yīng)強(qiáng)烈者,臨床療效往往較好。這類水泡為無(wú)菌發(fā)泡,不用著急;若水泡較大,可用消毒針刺破皮膚,放出液體后用絡(luò)合碘消毒即可。但發(fā)泡處必須敞開(kāi),切忌用紗布包裹。另外,貼在暴露部位的穴位,可縮短敷貼時(shí)間,或選擇貼巴布劑。
2018年三伏時(shí)間表
頭伏:7月17日~7月26日 中伏:7月27日~8月15日 末伏:8月16日~8月25日