兒科門診中急性上呼吸道感染、肺炎、哮喘的患兒比例高，這急懷了悉心照顧寶貝的父母長輩，更是牽動著每位兒科醫(yī)務工作者的心弦。在診療過程中許多家長對孩子咳嗽期間飲食調(diào)養(yǎng)特別關注，也有家長存在飲食調(diào)護的誤區(qū)。合理的飲食調(diào)護對癥狀的改善是有所幫助的，對疾病的康復有很大作用。故總結(jié)臨床常見的問題作出解析，希望解答患兒家長的困惑，幫助兒童早日康復。

1孩子咳嗽時能吃海鮮嗎？
不宜食用。當咳嗽的時候需忌“發(fā)物”,不宜吃魚腥。咳嗽患兒在進食海鮮類食品后咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物。
2孩子咳嗽時能吃蘑菇嗎？
不宜食用。香菇、冬筍等孢子類食物多具發(fā)散之性，多食則刺激氣道。不利于緩解咳嗽癥狀。
3孩子咳嗽時能吃冰淇淋、巧克力嗎？
此二類均不宜食用。中醫(yī)認為身體一旦受了寒，這個時候如果飲入冷飲、飲料等寒涼之品，均可傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引發(fā)的肺氣上逆、肺氣不宣所致。所以寶寶咳嗽了切忌進食寒涼食物，否則就會造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈；很多兒童都喜歡吃甜餅干、巧克力等熱性零食，那么體內(nèi)熱量就會堆積得太多，會造成發(fā)熱現(xiàn)象，那么寶寶咳嗽期間是忌食這些熱量食物的，食后會很容易滋生痰液，導致咳嗽癥狀的加重。
4那么咳嗽期間應該怎樣給孩子選擇膳食？
寶寶在咳嗽期間胃腸道消化功能也受到影響，往往會納差，飲食應以清淡爽口為主，飯菜不宜過咸，不建議食入過多油膩葷食，尤其牛肉、羊肉等溫熱食物此時期宜減少食用；可適當喝些雪梨湯、荸薺湯等清熱生津飲品；疾病初愈大肆進補反而會導致病情反復，因此不建議大肆進補。
祛痰止咳生津的食療方
緩解咳嗽癥狀、生津止咳化痰頗有裨益
01川貝冰糖梨水
此方適合風熱咳嗽的小朋友。首先，要先備好新鮮的梨一個，5-6粒的川貝（要敲碎），2-3顆的白糖。然后將梨洗凈去核，對片切開。然后把川貝和冰糖一起放入梨中間挖空的地方，再合并好放入到碗里，放入鍋內(nèi)蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶喝。

02蜂蜜蘿卜汁
蘿卜有健胃消食，化痰止咳等功效，而蜂蜜則是潤燥養(yǎng)肺的佳品。所以兩者加在一起對寶寶有止咳潤肺的效果。首先要先把洗凈后的白蘿卜挖空，再將適量的蜂蜜裝進去，放置在碗內(nèi)再放入鍋內(nèi)蒸熟，然后給寶寶服用。