中風(fēng)的征兆有哪4個?如何預(yù)防中風(fēng)
發(fā)布時間:2018-05-06
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家庭醫(yī)生在線
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中風(fēng)是老年人中發(fā)病率較高的疾病。它主要表現(xiàn)為突然昏厥、無意識或口和眼睛突然歪斜,以及偏癱。所以中風(fēng)是一種非常危險的疾病。那么中風(fēng)的征兆是什么?
中風(fēng)的征兆
1、說話不清
當(dāng)與人交談時,他們突然覺得他們的舌頭僵硬,言語不清,或者突然不能理解別人的話,或者突然不能說出他們的家人的名字,并且一些相同的現(xiàn)象再次出現(xiàn),此時一定要警惕中風(fēng)的發(fā)生。麻木突然感到一側(cè)臉部或四肢麻木,有唇部麻木的人,有些反復(fù)發(fā)作的形式。
2、一時性黑蒙
眼睛突然一暗,幾秒鐘后恢復(fù),沒有惡心、嘔吐、意識障礙或四肢癱瘓。這是由于顱內(nèi)血流減少或通過視網(wǎng)膜動脈的微小血栓引起的,因?yàn)檠蹌用}是頸動脈的第一支。對頸動脈粥樣硬化,對狹窄和局部缺血最敏感,所以黑蒙可以看作是中風(fēng)最早的預(yù)警信號。
3、短暫性視力障礙
視力模糊或視野缺損,陣發(fā)性癲癇發(fā)作,其中大部分在1小時內(nèi)自發(fā)恢復(fù)。這是由于腦血流減少引起中央或分支視網(wǎng)膜動脈閉塞的結(jié)果,但沒有出現(xiàn)腦神經(jīng)的跡象。它可以被視為中風(fēng)的預(yù)警信號。
4、麻木
每個人都偶爾會因?yàn)樗咦藙莶划?dāng)而在醒來時覺得手指發(fā)麻,過一會兒活動活動就可以恢復(fù)。但是如果麻痹是突然發(fā)生的而且感覺持續(xù)一兩分鐘以上,或者身體有幾部分同時有這種感覺時,就必須高度重視了。首先是一只手或一只腳失去感覺,然后是一只胳膊,一條腿,半邊臉或半邊身體變得麻木,但也有的只是幾個手指隱隱刺痛。中風(fēng)引起的麻痹通常與其他癥狀同時發(fā)生,例如一側(cè)臉部肌肉下垂,或者說話含糊不清。
如何預(yù)防中風(fēng)
1、適當(dāng)鍛煉
運(yùn)動是中風(fēng)的危險因素。每天鍛煉30分鐘,每周鍛煉至少三次,可以有效降低卒中風(fēng)險。例如步行、騎自行車、爬樓梯、乒乓球等運(yùn)動可有效預(yù)防中風(fēng),而且運(yùn)動越早,中風(fēng)的風(fēng)險就越低。
2、檢查頸部
當(dāng)涉及到大腦或其他動脈硬化和血管梗塞區(qū)域的血液供應(yīng)時,它會反映在頸部。所以你可以有意識地讓你的醫(yī)生聽診頸部頸動脈雜音。當(dāng)聽到雜音時消除大腦和心臟問題通??梢苑乐?0%的中風(fēng)。
中風(fēng)的征兆
1、說話不清
當(dāng)與人交談時,他們突然覺得他們的舌頭僵硬,言語不清,或者突然不能理解別人的話,或者突然不能說出他們的家人的名字,并且一些相同的現(xiàn)象再次出現(xiàn),此時一定要警惕中風(fēng)的發(fā)生。麻木突然感到一側(cè)臉部或四肢麻木,有唇部麻木的人,有些反復(fù)發(fā)作的形式。
2、一時性黑蒙
眼睛突然一暗,幾秒鐘后恢復(fù),沒有惡心、嘔吐、意識障礙或四肢癱瘓。這是由于顱內(nèi)血流減少或通過視網(wǎng)膜動脈的微小血栓引起的,因?yàn)檠蹌用}是頸動脈的第一支。對頸動脈粥樣硬化,對狹窄和局部缺血最敏感,所以黑蒙可以看作是中風(fēng)最早的預(yù)警信號。
3、短暫性視力障礙
視力模糊或視野缺損,陣發(fā)性癲癇發(fā)作,其中大部分在1小時內(nèi)自發(fā)恢復(fù)。這是由于腦血流減少引起中央或分支視網(wǎng)膜動脈閉塞的結(jié)果,但沒有出現(xiàn)腦神經(jīng)的跡象。它可以被視為中風(fēng)的預(yù)警信號。
4、麻木
每個人都偶爾會因?yàn)樗咦藙莶划?dāng)而在醒來時覺得手指發(fā)麻,過一會兒活動活動就可以恢復(fù)。但是如果麻痹是突然發(fā)生的而且感覺持續(xù)一兩分鐘以上,或者身體有幾部分同時有這種感覺時,就必須高度重視了。首先是一只手或一只腳失去感覺,然后是一只胳膊,一條腿,半邊臉或半邊身體變得麻木,但也有的只是幾個手指隱隱刺痛。中風(fēng)引起的麻痹通常與其他癥狀同時發(fā)生,例如一側(cè)臉部肌肉下垂,或者說話含糊不清。
如何預(yù)防中風(fēng)
1、適當(dāng)鍛煉
運(yùn)動是中風(fēng)的危險因素。每天鍛煉30分鐘,每周鍛煉至少三次,可以有效降低卒中風(fēng)險。例如步行、騎自行車、爬樓梯、乒乓球等運(yùn)動可有效預(yù)防中風(fēng),而且運(yùn)動越早,中風(fēng)的風(fēng)險就越低。
2、檢查頸部
當(dāng)涉及到大腦或其他動脈硬化和血管梗塞區(qū)域的血液供應(yīng)時,它會反映在頸部。所以你可以有意識地讓你的醫(yī)生聽診頸部頸動脈雜音。當(dāng)聽到雜音時消除大腦和心臟問題通??梢苑乐?0%的中風(fēng)。