健康園地

        流感來襲 家長應(yīng)記住6點

          自去年12月份以來,隨著寒流的降臨與病毒感染的流行,北京、天津、青島等北方城市醫(yī)院的兒科門急診量驟然上升。大部分患兒表現(xiàn)出的癥狀為高熱、咳嗽、流鼻涕,一部分孩子還有嘔吐、腹瀉等癥狀。 
          
          為何天冷容易感冒 
          
          冬季氣溫較低,室內(nèi)外溫差大,驟冷驟熱,可使呼吸道黏膜下血管收縮,黏膜表面的免疫球蛋白分泌減少,黏膜防御屏障作用減弱,容易讓病毒乘虛而入。 
          
          流感病毒典型的傳播途徑是經(jīng)飛沫(氣溶膠)吸入,或與感染者的鼻腔分泌物或污染物直接接觸。從“手-手”“手-表面-手”的接觸傳播似乎比飛沫傳播更重要。病毒可長時間在環(huán)境中生存,鼻病毒可超過18個小時。病毒可能黏附在人手上,隨后帶到眼睛或鼻腔,引起感染。 
          
          家長護理注意什么 
          
          1.病毒感染是一種自限性疾病。只要孩子的免疫功能正常,通常1周左右就能痊愈,咳嗽、流鼻涕可能會延續(xù)一段時間。眾所周知,病毒感染是沒有特效藥的。 
          
          2.注意休息。讓孩子多休息,以減少體力消耗。患兒年齡越小,越需要休息,待癥狀消失后才能恢復(fù)自由活動。 
          
          3.調(diào)理飲食。孩子感冒后食欲多減退。家長應(yīng)根據(jù)孩子食欲及消化能力不同,分別給予清淡、易消化的食物,如稀粥、面條等。吃奶的孩子可暫時減少次數(shù),不要強行喂奶,以免發(fā)生吐、瀉等消化不良癥狀。由于發(fā)熱、出汗多、吐、瀉等會引起體液損耗大,應(yīng)鼓勵孩子多飲水,防止脫水。可給予一些富含維生素C的水果或果汁。 
          
          4.當(dāng)孩子發(fā)熱時,最好帶他到醫(yī)院驗血常規(guī)(社區(qū)醫(yī)院即可)。如果白細胞高,考慮有細菌混合感染,可吃幾天抗生素,控制細菌感染。如果血化驗正常,不需要吃抗生素(因為抗生素對病毒無效)。目前沒有有效的抗病毒藥,發(fā)熱早期可使用奧司他韋。原則上,只要孩子用了退燒藥(或配合物理降溫)后,體溫能降到38℃以下即可。此時孩子精神狀態(tài)好,基本不影響吃喝和玩耍,繼續(xù)觀察護理,一般3天~5天,體溫即可恢復(fù)正常。 
          
          5.如果孩子服藥后體溫不降,或體溫雖降,但精神狀態(tài)仍然不好,或伴有頭痛、聲音嘶啞、反復(fù)嘔吐等癥狀,最好及時就醫(yī)。 
          
          6.其他對癥處理。如流鼻涕、咳嗽等癥狀重時,可配合吃感冒藥和止咳藥,同時可吃清熱解毒的中藥,如豉翹清熱顆?;蚱训厮{口服液等。
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