很多準(zhǔn)媽媽或新晉寶媽都有這樣的疑問：我正在備孕或者已懷孕、抑或處于哺乳期，是不是不能用護(hù)膚品或者化妝了？很多女性，尤其是職場媽媽都會因為懷孕而害怕使用彩妝，甚至護(hù)膚品。一方面她們擔(dān)心由化學(xué)成分組成的護(hù)膚品、彩妝產(chǎn)品等，對寶寶有影響。另一方面，職場的工作并不允許自己素面朝天。 
  
　　孕激素變化更需護(hù)膚 
  
　　其實孕婦也是正常人，只要皮膚屏障功能是完整的，使用護(hù)膚品是可以的。一般護(hù)膚品，不管是一般的玻尿酸保濕霜、美白霜，還是基因修復(fù)眼霜、干細(xì)胞修復(fù)精華等。因為我們有皮膚這層天然的人體屏障，一般護(hù)膚成分基本不能影響表皮下的身體，更別說胎兒了。再說，相比全身，臉部吸收面積都很小，經(jīng)過臉部皮膚吸收的量微乎其微。事實上，孕期因為激素的變化，準(zhǔn)媽媽的皮膚往往都會出現(xiàn)出油、干燥、過敏、色斑、毛細(xì)血管擴(kuò)張等問題，這個時候恰恰需要很好地護(hù)膚，才能維持健康的皮膚狀態(tài)。如果這時因為過度防范化學(xué)物質(zhì)，舍棄了基本的保濕和防曬，讓皮膚完全裸露在外界環(huán)境里，任其變壞，影響心情還得不償失。 
  
　　如何選擇護(hù)膚品 
  
　　孕婦需要護(hù)膚，但護(hù)膚就可以百無禁忌嗎？大家需要注意護(hù)膚品成分。 
  
　　維甲酸 一種用于痤瘡治療的成分，屬于維生素A類物質(zhì)。有的孕婦會患痤瘡，但是口服維甲酸會導(dǎo)致胎兒畸形，是不推薦的。此外，在某些去皺護(hù)膚品中添加的促進(jìn)細(xì)胞分化，保護(hù)皮膚膠原的類視黃醇和視黃醇也是維生素A類物質(zhì)，但是作為護(hù)膚品里的這些物質(zhì)不能透皮達(dá)到相當(dāng)劑量，更不用說進(jìn)入血液循環(huán)對胎兒產(chǎn)生影響。作為外用護(hù)膚品成分來說。水楊酸、果酸之類的成分，對準(zhǔn)媽媽是安全的，但是不推薦口服。 
  
　　染發(fā)燙發(fā)類用品 美發(fā)產(chǎn)品中的化學(xué)物質(zhì)，如苯胺類化合物、重金屬、過氧化氫等存在致畸風(fēng)險。且這些物質(zhì)對孕媽媽的皮膚和呼吸道都有刺激，易誘發(fā)皮炎。此外，孕后期孕媽媽們的發(fā)質(zhì)會變得很脆弱、易脫落，染發(fā)燙發(fā)會加劇這種狀況。 
  
　　香水 香水因含有鄰苯二甲酸鹽易導(dǎo)致胎兒畸形而被列為孕婦禁忌，然而少量的噴涂也未達(dá)到致畸當(dāng)量，因此，孕媽可以少量使用。但是不建議哺乳期的媽媽用，畢竟香水對于初生寶寶的影響還未確定。此外，寶寶還是更喜歡媽媽原本的味道。 
  
　　美甲 因為美甲所用的一系列產(chǎn)品中可能含有鄰苯二甲酸鹽、甲醛等。所以，愛美的準(zhǔn)媽媽懷孕后要忍痛割愛，停止美甲。 
  
　　可使用合格彩妝 
  
　　需要強(qiáng)調(diào)的是，護(hù)膚品和彩妝中通常或多或少含有一些重金屬，但這些重金屬并不是人為加進(jìn)去的，而是原本就存在于原材料中。國家對化妝產(chǎn)品的重金屬（諸如鉛、汞、砷、鎘等）含量是有限量要求的，含量超標(biāo)的產(chǎn)品就被視為不合格產(chǎn)品，不得上市。所以只要是合格的彩妝，孕媽使用是沒有問題的。 
  
　　需要提醒的是，第一，要選擇正規(guī)的、有國家批文的彩妝和護(hù)膚用品。第二，不要化太濃的妝。一般的通勤妝不會影響寶寶，但是濃妝容易造成不良成分的累積，且懷孕期間皮膚狀態(tài)受激素影響并不適合持妝。另外，很多彩妝產(chǎn)品的口紅因為需要顯色度，會添加鉛等重金屬。準(zhǔn)媽媽在非必要場合還是少用為好。 
  
　　特別提醒注意防曬 
  
　　防曬也是孕期需要的。因為孕期激素的作用，孕婦容易色素沉著，在鼻部和顴骨部位出現(xiàn)各種斑，在沒有任何防護(hù)措施的情況下會讓這些斑更顯眼，所以涂抹防曬霜和打傘是必要的。能穿透皮膚的成分，和經(jīng)過皮膚透皮吸收的量都很少，所以一般的防曬霜都是安全的。如果寶媽特別在意“化學(xué)防曬”成分的話，可以選擇物理防曬。如戴太陽帽、穿防曬衣，或者使用含氧化鋅或者二氧化鈦的防曬霜，這相當(dāng)于貼身穿了一件防曬衣。對于準(zhǔn)媽媽來說，使用含有防曬成分的潤唇膏是安全的，如果一定要有顯色度的唇膏，可以選擇植物和水果提取的無礦物油和防腐劑成分的品牌。