由于體內(nèi)激素水平的變化，許多妹子在月經(jīng)期間或多或少都會有些不適感以及情緒的變化，例如愛生氣、著急等。但對于女性糖尿病患者來說，情緒的起伏多變，可能會造成血糖忽高忽低的波動。中日友好醫(yī)院內(nèi)分泌科主任邢小燕教授告訴搜狐健康，不少患者反映經(jīng)期血糖更易偏高，這就需要我們做好血糖管理，去調(diào)整月經(jīng)期間的生理變化所造成的血糖波動，患者不必過于緊張。 　　“在雌激素等激素的影響下，女性在生理期間血糖值會發(fā)生輕度的升高，糖尿病患者可能會更高一些?！睂＜医榻B，在女性正常月經(jīng)周期中，生殖激素水平會發(fā)生周期性的變化，其中雌激素能增加胰島素的敏感性，增強(qiáng)身體對胰島素的利用程度。通常女性體內(nèi)雌激素水平在月經(jīng)來潮前1天—2天迅速下降，可導(dǎo)致胰島素敏感性降低；隨后雌激素水平逐漸上升，胰島素敏感性得以恢復(fù)。對于女性糖尿病患者來說，胰島素敏感性降低可能導(dǎo)致胰島素抵抗在經(jīng)期加重，容易引起血糖升高；反之，胰島素敏感性升高要防止低血糖，特別在降糖藥物加量或進(jìn)餐不規(guī)律時(shí)。 　　同時(shí)，情緒變化也會影響血糖控制。許多女性糖尿病患者在經(jīng)期更易出現(xiàn)煩躁、緊張、抑郁、焦慮等不良情緒，不僅引起體內(nèi)激素發(fā)生變化，容易處于應(yīng)激狀態(tài)，造成血糖升高，同時(shí)更難以控制飲食量，不利于血糖管理。 　　為了幫助女性糖尿病患者加強(qiáng)經(jīng)期血糖管理，專家建議患者在控制飲食、堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動的同時(shí)，還應(yīng)注意經(jīng)期前后的血糖監(jiān)測，在醫(yī)生的指導(dǎo)下酌情增減藥物。其中，重點(diǎn)應(yīng)做好以下幾點(diǎn)： 　　1、保持樂觀的心情，注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防各種婦科疾病，避免感染和炎癥的發(fā)生； 　　2、在控制飲食量的同時(shí)，注意營養(yǎng)均衡； 　　3、及時(shí)檢測血糖。建議在月經(jīng)前、中、后各一周進(jìn)行血糖檢測3—5次，包括空腹及餐后血糖，連測2月-3月，以尋找經(jīng)期血糖變化的規(guī)律； 　　4、出現(xiàn)血糖波動大的患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)血糖變化幅度，調(diào)整藥物用量，適當(dāng)增減口服降糖藥物或每日胰島素劑量，以助血糖安全達(dá)標(biāo)。