健康園地

        10招讓你不再為黑眼圈煩惱

          很多人熬夜或是休息不好和不良的生活習(xí)慣就會導(dǎo)致黑眼圈的出現(xiàn),有了黑眼圈確實(shí)令人煩惱,它的出現(xiàn)嚴(yán)重影響面部形象。應(yīng)該如何有效的去除黑眼圈呢? 
          
          紅糖敷眼 
          
          將適量紅砂糖放入鍋內(nèi),以小火加熱,待冒煙時(shí)。再將紅砂糖包在手帕或紗布里,依順時(shí)針方向,慢慢熱敷眼睛四周。注意掌握紅糖的溫度,不要燙到皮膚。 
          
          馬蹄蓮藕渣敷眼 
          
          洗凈馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然后將蓮藕馬蹄切碎,將材料放入榨汗機(jī),再加2杯水?dāng)嚢?,將水隔渣,然后敷?0分鐘。榨出的水可以飲用,雙管齊下。臨睡前敷效果最好,可以減低日出黑眼圈的機(jī)會 
          
          水煮雞蛋 
          
          做法:準(zhǔn)備一顆新鮮的雞蛋,將它洗凈放入清水里煮熟。然后把煮熟的雞蛋撈出,外殼剝?nèi)?,用干凈的紗布包住雞蛋,把它敷在眼睛的四周,輕輕的揉圈,反復(fù)來回打滾,重復(fù)幾次,最好再用清水洗凈就可以了。此法可促進(jìn)眼部血液循環(huán),淡化黑眼圈,潔凈膚色,方法簡單操作,效果卻是十分不錯(cuò)的。 
          
          精油療法 
          
          精油有令人意想不到的護(hù)膚功效,通過精油療法可減輕黑眼圈,精油療法是指將植物精油以香熏、按摩或沐浴的方法,通過嗅覺、味覺、觸覺等將植物荷爾蒙,經(jīng)過皮膚與呼吸系統(tǒng)吸收,調(diào)整身體的內(nèi)分泌,使得黑眼圈問題從內(nèi)部得到解決。 
          
          酸奶外敷 
          
          酸奶怎么去除黑眼圈,酸奶就是很好用的法寶,將干凈的紗布浸泡在酸奶中,要完全浸泡,之后取出紗布來敷眼睛,大約10分鐘就可以了。要讓眼部周圍肌膚充分吸收酸奶中的養(yǎng)分,這樣就能起到去除黑眼圈的作用了,并且還能去除眼袋呢。 
          
          眼部按摩 
          
          出現(xiàn)黑眼圈說明眼周血液循環(huán)不通暢,大家平常要做給眼部做按摩!如果經(jīng)濟(jì)條件允許可以去美容院做,專業(yè)的按摩手法比你自己按效果要好的多。大家在選擇眼霜時(shí)可以挑選帶有去黑眼圈效果的,一邊涂抹一遍按摩,既能促進(jìn)眼周血液循環(huán)又可以加速產(chǎn)品的吸收,堅(jiān)持一個(gè)月,黑眼圈狀況絕對可以得到改善。 
          
          冷熱毛巾敷眼法 
          
          多數(shù)黑眼圈的產(chǎn)生是因?yàn)樗卟蛔闼拢貉h(huán)不正常,出現(xiàn)黑色素沉淀現(xiàn)象,睡醒后立即用熱毛巾敷眼,然后再用冷毛巾敷眼,十分鐘就能讓黑眼圈淡化的不那么嚴(yán)重。在熱敷時(shí),要注意熱毛巾的溫度不超過42℃,否則會加快肌膚老化。 
          
          土豆片敷眼 
          
          將土豆去皮洗凈,切薄片,切薄片(能使眼部吸收的更好,黑眼圈才能得到很好的緩解)貼到眼睛或者臉部10-15分鐘。 
          
          蘋果+魚+紅棗+生姜 
          
          需要有蘋果、魚、紅棗、生姜。然后將蘋果肉去皮,切成一塊一塊的,紅棗去核,煎魚至焦黃,在瓦煲中放入清水,燒開之后,放入全部材料,加鹽調(diào)味即可。紅棗、魚、蘋果能夠治愈血?dú)獠蛔悖乐寡鄞秃谘廴Φ男纬伞?nbsp;
          
          菊花茶 
          
          將喝完的菊花茶剩下的茶葉包裹起來,然后敷在眼睛上,10-15分鐘,堅(jiān)持一段時(shí)間可看到很不錯(cuò)的去黑眼圈效果。喝菊花茶可以治療眼睛疲勞,對視力有幫助,涂抹眼睛還可以消除浮腫。
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