小明從小就是個胖孩子，長得壯實，很討人喜歡。家里人認(rèn)為他雖然胖點(diǎn)，但營養(yǎng)好，而那些瘦孩子，不用別人說，自己看著都心塞，感覺像家長沒帶好。但最近小明的父母發(fā)現(xiàn)，小明的脖子、腋窩黑黑的，總是洗不干凈。這是怎么回事呢？ 
　　如果僅僅在脖子、腋窩、腹股溝等個別部位出現(xiàn)皮膚發(fā)黑的情況，那么需要考慮“黑棘皮病”，如果是肥胖的青少年發(fā)生這種情況，大多屬于假性黑棘皮病，但往往提示有胰島素抵抗及較高的糖尿病風(fēng)險，需及時就診檢查血糖等。 
　　假性黑棘皮病是體內(nèi)胰島素過多、胰島素抵抗的一種表現(xiàn)，而胰島素與血糖關(guān)系密切，孩子這么小就出現(xiàn)高胰島素血癥，過多的胰島素會導(dǎo)致體重進(jìn)一步增加，心、腦、腎的負(fù)荷增加，血壓升高，并且會極大地加重胰腺分泌胰島素的負(fù)擔(dān)。長此以往，胰島的功能就會不斷地受到損害。終有一天，當(dāng)胰腺分泌的胰島素量不足以代償胰島素抵抗的時候，就會形成糖尿病。從這個意義上講，“黑脖子”可能就是最早期的糖尿病表現(xiàn)。因此，如果孩子本來就比較胖，一旦出現(xiàn)類似黑棘皮病樣的改變，需要警惕糖尿病。 
　　首先要及時帶孩子到醫(yī)院做相關(guān)檢查，尤其別忽視空腹血糖、餐后兩個小時血糖等糖尿病相關(guān)檢測。如果檢查結(jié)果表明已經(jīng)患有糖尿病，那么應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下，制定專門的治療方案，堅持規(guī)范治療；如果相關(guān)檢查指標(biāo)在正常與糖尿病之間，就已“拉響”糖尿病的警報，這部分人需要接受專業(yè)的糖尿病教育，調(diào)整自己的生活方式，控制體重，要多吃蔬菜、水果、牛奶和豆制品，少吃甜食、咸菜，尤其不要讓孩子吃高糖、高脂肪、高熱量的“洋快餐”，還要減少含糖軟飲料的攝入。 
　　家長要幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到不偏食、不挑食。另外，可以通過科學(xué)、有效的鍛煉來預(yù)防糖尿病。家長可以根據(jù)孩子的興趣愛好來選擇運(yùn)動種類。管好了孩子的生活方式，控制好孩子的體重，黑棘皮病自然會得到緩解。