男科醫(yī)生常把受孕過程比喻為“情侶約會”。在一般人的印象中，女性比較含蓄、嬌羞，約會過程中會時不時鬧一下“小脾氣”。在受孕過程中，卵子的“傲嬌”表現(xiàn)在1個月只來1次，等情人（精子）一定時間，若是爽約，就只能下個月再相見。殊不知，精子也是血氣方剛，很容易“鬧情緒”：有時量很多，有時量很少，有時甚至精液質(zhì)量也有所下降。很多男性不禁會問：是誰動了我的生殖能力？殊不知，男性的精液質(zhì)量，包括精液量、顏色、液化情況、精子密度、精子活力，隨著人的狀態(tài)波動很大。這種波動正是“小蝌蚪”在跟你的不良生活方式“鬧脾氣”。 
　　精液量：正常男性1次射精量為2~6ml，但是需要排除自身原因?qū)е碌倪^多或過少，比如過度縱欲或禁欲等。一般查精液常規(guī)建議以不排精3~7天為宜。如果低于2毫升，則提示前列腺及精囊病變或射精管阻塞等癥；精液量過多，精子就被稀釋，影響生育。這些病變與生活方式息息相關(guān)，比如“久別勝新婚”的激情，“一夜七次郎”的威猛，都會使脆弱的輸精管道發(fā)生水腫或炎癥，造成通而不暢，影響精液的正常輸泄。 
　　精液顏色：正常精液是乳白色的。但是在臨床上，我們會發(fā)現(xiàn)有精液變?yōu)榧t色或粉色，這就是通常所說的血性精液，即血精。常見于精囊炎、頻繁射精、外傷或泌尿系統(tǒng)炎癥。這種精囊炎的治療至少需要3個月，建議患者在恢復(fù)期間減少性行為。精液有黃色的分泌物，則為化膿性精液，提示生殖道或副性腺存在炎癥。預(yù)防這種膿性精液，要禁食辛辣、刺激食物，避免泌尿系統(tǒng)進一步感染。 
　　液化情況：精液射出后，在精囊凝固酶的作用下變?yōu)槟z凍狀。精液的液化時間為30分鐘。精液不液化常與前列腺炎有關(guān)，會影響精子游動，導(dǎo)致不育。精液中的液化因子由前列腺及附屬性腺分泌，這些腺體出現(xiàn)炎癥時，液化因子分泌就會減少。導(dǎo)致前列腺炎的病因很多，比如飲酒、久坐、感冒等。 
　　精子密度：根據(jù)世界衛(wèi)生組織要求，正常精子數(shù)要不少于1500萬每毫升。低于這個數(shù)，為少精子癥。如果多次檢查或經(jīng)離心后檢查，在精液中沒發(fā)現(xiàn)精子，則為無精子癥。在門診中，有些病人查精液常規(guī)，提示重度少精子癥，但經(jīng)過詳細問診及查體，會發(fā)現(xiàn)他們檢查前坐了一天一夜的火車。休息幾天后復(fù)查，結(jié)果就正常了。精子密度受外界因素影響比較大，有些經(jīng)過休息可以恢復(fù)，但如果在青春期發(fā)育時罹患腮腺炎且并發(fā)睪丸炎，引起少精子癥，恢復(fù)可能較慢。 
　　精子活力：世界衛(wèi)生組織將精子活力分為快速直線運動和慢速直線運動兩種，要求快速直線運動精子大于32%，慢速直線運動精子大于40%。精子活力低，可能是患有炎癥、性激素水平低、弱精子癥等疾病。生活中，引起精子活力低的原因較多，但是不得不提的就是酒。精子頭部有一種頂體酶，是精子打開卵子大門的“鑰匙”，酒精會讓頂體酶提前釋放，使精子丟了“鑰匙”，造成受孕困難；同時，酒精還影響精子的活動軌跡，就像醉漢走路，本來要走直線，但在酒精的作用下卻走了曲線或原地打轉(zhuǎn)。等精子“醒酒”，至少需要半年。 
　　精子形態(tài)：世界衛(wèi)生組織規(guī)定，正常形態(tài)的精子大于4%，即為正常。精子畸形率高，與男性生活方式密切相關(guān)。這種患者常有一些共同的習(xí)慣，比如穿緊身內(nèi)褲、在高溫環(huán)境下工作等。因此，建議打算要寶寶的男性至少提前3個月脫離高溫環(huán)境，穿寬松的內(nèi)衣。 
　　很多人感嘆“生個孩子好難”。社會發(fā)展、生活方式改變，使人類生殖能力逐漸下降。因此，我們更要呵護“小蝌蚪”，減少他們“鬧情緒”的機會，讓精卵這對情侶早日“鵲橋相會”。