陰道干澀會(huì)大大降低性生活中的“幸福體驗(yàn)”，甚至還會(huì)帶來(lái)無(wú)盡的痛苦。我們身邊有不少女性正受此問(wèn)題的困擾。專家提示，過(guò)度清潔、內(nèi)分泌失調(diào)、工作壓力大、性興奮不足等原因都可能引起陰道干澀。 
　　越?jīng)_洗或?qū)е略礁蓾?nbsp;
　　要想陰道不干澀，需要有適當(dāng)?shù)姆置谖铩Ｄ敲搓幍赖姆置谖飶哪睦飦?lái)？多少又才為之合適？龐震苗解答，陰道分泌物，我們又簡(jiǎn)稱為白帶，白帶是一種無(wú)味、微酸的黏稠液體，它的作用是——濕潤(rùn)陰道、排泄廢物、抗御病菌。陰道的分泌物主要來(lái)自4個(gè)源頭，一部分來(lái)自宮頸腺體，一部分來(lái)自陰道壁，還有很少一部分來(lái)自子宮內(nèi)膜腺體和陰道口兩旁的前庭大腺。 
　　關(guān)于量多少合適，答案是——沒(méi)有固定的量，主要是女性本人感覺(jué)舒服即可。當(dāng)然了，有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)量增多的現(xiàn)象，比如說(shuō)排卵期和懷孕后，這些都屬于正常的生理現(xiàn)象，不必治療。白帶絕對(duì)不可以沒(méi)有，否則就無(wú)法實(shí)現(xiàn)陰道的“自凈功能”。正是因?yàn)殛幍烙小白詢艄δ堋?，我們大可不必畫蛇添足，去沖洗、清潔，這樣反而會(huì)破壞陰道的自平衡天然機(jī)能，引起婦科炎癥，同時(shí)也會(huì)帶來(lái)陰道干澀問(wèn)題。 
　　內(nèi)分泌失調(diào)壓力大也可能導(dǎo)致干澀 
　　那如果不是由于沖洗，導(dǎo)致陰道干澀的原因和類型有哪些呢？龐震苗認(rèn)為可以大致歸納為七大類：內(nèi)分泌失調(diào)，常見(jiàn)于那些本來(lái)已有月經(jīng)失調(diào)的又超過(guò)35歲的女性；有基礎(chǔ)疾病者，如糖尿病、慢性腎炎、肝炎、甲減；陰道炎，反復(fù)陰道炎導(dǎo)致陰道粘膜充血，加之反復(fù)塞藥治療，會(huì)導(dǎo)致陰道分泌物減少；長(zhǎng)期使用避孕藥者；工作、生活壓力較大者；更年期女性，更年期及絕經(jīng)女性體內(nèi)雌激素分泌迅速下降，會(huì)導(dǎo)致陰道分泌物大大減少；性興奮不足者，正常的陰道保持有一定的濕潤(rùn)度，在性喚起步向性高潮過(guò)程中，由于性興奮的積累，陰道出現(xiàn)了由少到多的分泌物，使陰道潤(rùn)滑，潤(rùn)滑液的分泌，只有在性興奮達(dá)到一定程度，才能分泌并逐漸增加，如果性興奮不足，這些潤(rùn)滑液則會(huì)分泌得少、甚至不分泌，就會(huì)有陰道干澀的情況。 
　　必要時(shí)可使用潤(rùn)滑劑 
　　大多數(shù)原因引起的陰道干澀，都適宜用中藥調(diào)理，經(jīng)過(guò)中醫(yī)辨證調(diào)理一段時(shí)間后都可不同程度得到改善。 
　　除中藥內(nèi)服以外，同時(shí)建議配合外用藥，將大大改善女性陰道干澀、難受不適的主觀感受。比如說(shuō)，可以使用水溶性潤(rùn)滑劑，這種人體潤(rùn)滑劑在大部分日用品連鎖店里都有售，在性生活前涂抹于外陰即可，能增加陰道的潤(rùn)滑度，而且不會(huì)影響生育功能，它溶于水，事后水洗即可沖干凈，使用方便。