上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科萬(wàn)燕萍、何卡研究組新近發(fā)現(xiàn)，母親孕期合理補(bǔ)充維生素D將減少子代兒童期哮喘風(fēng)險(xiǎn)，相關(guān)研究論文日前在線發(fā)表于《過(guò)敏與臨床免疫學(xué)雜志》上。  
　　2013年，我國(guó)兒科哮喘協(xié)作組對(duì)全國(guó)14歲以下兒童進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果顯示，在我國(guó)城市地區(qū)兒童總患病率高達(dá)3.02%。有大量研究證明，母親維生素D水平與子代兒童期哮喘相關(guān)，但眾多研究結(jié)果不完全一致；研究同時(shí)提示，哮喘與呼吸道感染之間存在密切關(guān)聯(lián)。  
　　萬(wàn)燕萍、何卡研究組科研人員對(duì)相關(guān)論文進(jìn)行嚴(yán)格質(zhì)量評(píng)價(jià)，并薈萃16篇前瞻性出生隊(duì)列研究，這些研究均以孕期外周血或臍血維生素D水平為暴露因素，研究事件終點(diǎn)為兒童期哮喘、喘息或呼吸道感染的發(fā)作。結(jié)果顯示，母親孕期維生素D水平與子代發(fā)生哮喘或喘息呈負(fù)相關(guān)，該研究結(jié)果與近期兩篇高質(zhì)量的針對(duì)孕期補(bǔ)充維生素D的臨床隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn)結(jié)果一致，且更具有說(shuō)服力。  
　　萬(wàn)燕萍表示，維生素D是一種價(jià)廉且易獲取的營(yíng)養(yǎng)素，重視孕期維生素D的合理補(bǔ)充及定期監(jiān)測(cè)，具有很高的臨床及社會(huì)價(jià)值。  
　　孕婦應(yīng)該怎樣合理補(bǔ)充維生素D呢？萬(wàn)燕萍說(shuō)，補(bǔ)充維生素D主要有兩個(gè)途徑，一個(gè)是內(nèi)源性，一個(gè)是外源性。內(nèi)源性維生素D由人體自身合成，皮膚內(nèi)含有一種7-去氫膽固醇，經(jīng)日光中的紫外線照射就可變?yōu)槟懝腔迹淳S生素D3。孕婦可在陽(yáng)光充足時(shí)外出活動(dòng)，一星期3次～5次。外源性維生素D由食物補(bǔ)充獲得，孕婦可一星期吃3次海魚，以及牛肉、雞蛋、牛奶和新鮮果蔬。孕婦代謝旺盛，自身和子代需求的維生素D比普通人多，但補(bǔ)充維生素D復(fù)合制劑時(shí)必須遵從醫(yī)囑，量不能過(guò)多，否則會(huì)在體內(nèi)大量沉積而引起中毒。