健康園地

        年輕人,別忽略這15個(gè)悄無(wú)聲息的“癌癥信號(hào)”

          男女易忽視的癌癥信號(hào)

          相比一老一少,患者接受放療、化療等積極抗腫瘤治療是需要好的身體基礎(chǔ)的,而這正是年輕人的優(yōu)勢(shì)。但說(shuō)到底,不管哪個(gè)年齡段,亦或者性別,都要將早期篩選作為防癌重點(diǎn)。

          專家建議,不要放過(guò)明顯的癌變信號(hào)。

          年輕人一定不能覺(jué)得年輕就是資本,可以肆意揮霍健康,而要及時(shí)掌握危險(xiǎn)信號(hào),力求早期發(fā)現(xiàn),并到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查診治。

          女性易忽視的癌癥信號(hào)

          與男性相比,女性對(duì)身體更敏感,出現(xiàn)可疑癥狀時(shí)更愿意去醫(yī)院檢查。

          美國(guó)費(fèi)城??怂骨兴拱┌Y中心臨床遺傳學(xué)科主任、腫瘤學(xué)家瑪麗·達(dá)利提醒女性,生活中尤其要注意以下癥狀,它們可能是癌癥的早期信號(hào)。

          1、原因不明的消瘦

          沒(méi)有節(jié)食或加大運(yùn)動(dòng)量,如果體重1個(gè)月內(nèi)減輕超過(guò)4.5公斤,就該看醫(yī)生。甲亢是女性常見(jiàn)病,會(huì)使體重下降,但要留意消瘦也可能是癌癥所致。

          2、腹脹

          女性腹脹很常見(jiàn),許多人不以為然,但它有可能是卵巢癌的癥狀。此外還有下腹或骨盆疼痛、吃點(diǎn)東西就飽及尿頻、尿急等問(wèn)題。如果腹脹每天發(fā)生,持續(xù)幾個(gè)星期不緩解,就該去醫(yī)院檢查。

          3、乳房變化

          如果乳房發(fā)紅,同時(shí)皮膚增厚,可能暗示著一種罕見(jiàn)卻發(fā)展迅速的乳腺癌———炎性乳腺癌。華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院腫瘤學(xué)家漢娜·林登指出,如果乳房上的皮疹幾個(gè)星期不消退,就得及時(shí)就醫(yī)。如果乳頭出現(xiàn)內(nèi)陷、溢液,也得去檢查。

          4、非經(jīng)期出血或其他異常出血

          如果月經(jīng)原本非常規(guī)律,出現(xiàn)了非經(jīng)期出血,一定要去檢查。絕經(jīng)后陰道出血更需要重視,因?yàn)榭赡苁亲訉m內(nèi)膜癌的癥狀。
          5、疼痛

          隨著年齡的增加,女性常會(huì)抱怨身體這疼那疼,有的很具體,有的則難以形容。那些持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)且難以名狀的疼痛更需要警惕。

          6、消化不良

          許多懷過(guò)孕的女性還記得當(dāng)她們體重增加時(shí),經(jīng)常出現(xiàn)消化不良的癥狀,所以容易忽視此問(wèn)題。持續(xù)的消化不良可能是食道、咽喉或胃癌的征兆,因此不能掉以輕心。

          除了上述癥狀,皮膚變化、吞咽困難、大小便帶血、痰中帶血、口腔白斑、淋巴結(jié)腫大、發(fā)燒、極度乏力、持續(xù)咳嗽等,也都可能是癌癥的早期癥狀,如果持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)達(dá)幾周,就應(yīng)該去看醫(yī)生。

          男性易忽視的癌癥信號(hào)

          男人通常大大咧咧,對(duì)癌癥信號(hào)不那么敏感。美國(guó)癌癥學(xué)會(huì)”全國(guó)辦公室副首席醫(yī)療官萊昂納德·萊奇頓菲爾德博士指出,要想早期發(fā)現(xiàn)癌癥,男性必須關(guān)注以下癥狀。

          1、體重驟減

          在沒(méi)有節(jié)食或加大運(yùn)動(dòng)量的前提下,如果你的體重在3~6個(gè)月內(nèi)減輕超過(guò)10%,就應(yīng)該去看醫(yī)生。

          2、睪丸變化

          睪丸癌多發(fā)病在20~39歲之間。建議男性每月自查一次睪丸。睪丸不管增大還是縮小都值得注意,如果出現(xiàn)腫脹、結(jié)塊或感覺(jué)沉重都應(yīng)及早就醫(yī)。

          3、淋巴結(jié)變化

          如果發(fā)現(xiàn)腋下或頸部的淋巴結(jié)增大或出現(xiàn)腫塊,一定要去醫(yī)院。

          4、發(fā)燒

          原因不明的發(fā)燒也許暗示著癌癥,但也可能是其他小病所致。大多數(shù)癌癥都會(huì)在某個(gè)階段出現(xiàn)發(fā)燒,通常是在癌細(xì)胞從原位轉(zhuǎn)移到身體其他部位時(shí)。此外一些血液病如白血病或淋巴瘤等也會(huì)導(dǎo)致發(fā)燒。

          5、腹痛和抑郁

          如果發(fā)生腹痛同時(shí)伴隨抑郁就要去檢查,它很可能是胰腺癌的癥狀。這種病的其他癥狀包括黃疸、大便顏色發(fā)灰、小便發(fā)暗,有時(shí)還伴隨全身發(fā)癢。

          6、皮膚變化

          許多人都知道痣的變化可能是皮膚癌的征兆,但色素沉著的變化、突然皮下出血或大面積角質(zhì)化等也須注意。

          7、疲勞

          疲勞是癌癥的另一項(xiàng)模糊指標(biāo),常出現(xiàn)在白血病、直腸癌或胃癌初期。如果感覺(jué)極度疲勞,休息后不見(jiàn)好轉(zhuǎn),應(yīng)盡快去看醫(yī)生。

          8、口腔變化

          如果你抽煙或嚼煙葉,要對(duì)口腔或舌頭上出現(xiàn)的白色小點(diǎn)尤其注意。它有可能是黏膜白斑病,發(fā)展成口腔癌的幾率很高。

          9、持續(xù)咳嗽

          如果咳嗽的時(shí)間超過(guò)三四個(gè)星期,或者咳嗽的模式發(fā)生了變化,應(yīng)該去看看醫(yī)生。它有可能是癌癥的預(yù)兆,也可能是慢性支氣管炎或胃酸倒流等。

          10、排尿問(wèn)題

          上了年紀(jì)的男人泌尿系統(tǒng)容易出問(wèn)題,尿急、尿頻、尿不盡、大笑或咳嗽時(shí)失禁等都可能由前列腺增生導(dǎo)致,它也有癌變的風(fēng)險(xiǎn)。

          11、乳房腫塊

          很少有男人會(huì)注意自己的乳房,但它確實(shí)需要留心。如果你發(fā)現(xiàn)胸部出現(xiàn)腫塊、皮膚凹陷或起皺、乳頭內(nèi)陷、乳頭或胸部皮膚發(fā)紅或角質(zhì)化、乳頭分泌膿液等,一定要及時(shí)就醫(yī)。

          12、異常出血

          如果大小便、痰中帶血,絕對(duì)不能掉以輕心。大便中帶血不一定是痔瘡,可能是直腸癌所致。

          13、吞咽困難

          這通常是胃腸道癌如食管癌的伴隨癥狀。

          14、疼痛

          隨著年齡增加,男人會(huì)經(jīng)常抱怨疼痛。大多數(shù)疼痛與癌癥無(wú)關(guān),有些則是癌癥的前兆。

          15、消化不良

          許多上了年紀(jì)的人發(fā)生嚴(yán)重消化不良時(shí),常誤以為自己得了心臟病。持續(xù)的消化不良可能是食道、咽喉或胃部腫瘤的表現(xiàn)。
          除了在生活中關(guān)注這“信號(hào)”,還有一些“規(guī)避癌癥”的正確方式,希望你能夠時(shí)時(shí)牢記心中:

          做好體檢

          每年的定期體檢不能錯(cuò)過(guò)。特定人群要做好高危因素篩查,比如女性的乳腺檢查、胃癌高發(fā)區(qū)的幽門(mén)螺桿菌檢查等。

          癌癥如果在早期就被發(fā)現(xiàn),配以正確的治療方案,可大大提升患者5年生存率。

          比如,胃癌患者生存率最高的地區(qū)在東亞(日本54%,韓國(guó)58%,臺(tái)灣35%),就應(yīng)歸功于這些國(guó)家和地區(qū)詳盡的篩查、早期診斷和及時(shí)治療。

          培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣

          年輕人要戒煙限酒、健康飲食、勞逸結(jié)合、適度運(yùn)動(dòng),此外切記不要熬夜,作息要規(guī)律。

        杜絕癌癥性格

          少年和青年群體面臨學(xué)業(yè)、事業(yè)、婚姻等諸多壓力,心態(tài)方面不及無(wú)憂無(wú)慮的孩子和歷經(jīng)磨練的老人。

          所以,凡事要看得開(kāi)、拿得起、放得下,避免形成所謂的“癌癥性格”——多疑、焦慮。如果有打不開(kāi)的心結(jié),建議及時(shí)求助心理咨詢師,不要憋在心里。

          此外,專家強(qiáng)調(diào),對(duì)于兒童來(lái)說(shuō),家長(zhǎng)要時(shí)刻注意孩子身體的異常變化,比如:

          長(zhǎng)期發(fā)熱,近期消瘦,體重不或下降;

          無(wú)力,倦怠,貧血,面色蒼白增;

          不勻稱的肥胖或性早熟等。

          平時(shí)要培養(yǎng)兒童不挑食、不偏食,均衡營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)免疫力,不買(mǎi)劣質(zhì)食品給孩子,限制甜食和甜飲料的攝入。

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