美國權威商業(yè)雜志《福布斯》一改乏味的經(jīng)濟評論風格，首次向讀者公布了積極性生活對人體有益的醫(yī)療效果：延長壽命。北愛爾蘭首府貝爾法斯特皇家大學的專家發(fā)現(xiàn)，性欲旺盛，且經(jīng)常擁有性高潮的男性，死亡率要比那些很少做愛的男性少一半。 
　　規(guī)律而適度的性生活除了給人帶來愉悅感、調節(jié)血液循環(huán)系統(tǒng)和內分泌系統(tǒng)，還有一個重要的作用，就是幫人發(fā)現(xiàn)一些日常注意不到的疾病。 

　　在這些疾病中，最常見的就是炎癥和創(chuàng)傷。對男性而言，如果性生活中出現(xiàn)了射精痛，可能是前列腺炎、尿道炎等泌尿系統(tǒng)炎癥在作怪。這些炎癥會引起局部組織充血腫脹，而射精時一系列收縮對這些器官是一種機械性刺激，因此常伴隨射精動作出現(xiàn)疼痛。如果男性在射精時出現(xiàn)血精，也就是精液帶血，那就要注意前列腺和精囊是否出現(xiàn)了炎癥。血管會因為炎癥而使其脆度和通透性增加，射精時壓力變大，炎癥局部的小血管易出現(xiàn)破裂，使血液進入精液中。還有少部分血精可能是精囊腫瘤引起的。 

　　女性朋友同樣要留心“炎癥信號”。如果性生活后出現(xiàn)陰道出血、陰道疼痛等癥狀，就要留心自己是否患上了宮頸糜爛、陰道炎等疾病。 

　　1、嗅覺遲鈍： 

　　性生活能促使大腦桿狀細胞在嗅覺中心形成許多新的神經(jīng)元，增強嗅覺。 

　　2、心臟病： 

　　男性一周內有3次以上性生活，能將心肌梗死和中風的發(fā)病危險減少一半。 

　　3、流感和傷風： 

　　美國賓夕法尼亞大學的科學家研究發(fā)現(xiàn)，一周有一次或兩次性生活，體內免疫球蛋白A的抗體數(shù)量會增加30%，起到預防流感和傷風感冒的作用。 

　　4、膀胱炎： 

　　流行于全球的括約肌鍛煉操對膀胱肌肉的鍛煉程度類似于性愛活動。 

　　5、前列腺癌： 

　　射精頻率越高，前列腺癌發(fā)病率越低。 

　　6、肥胖： 

　　一次充滿激情的性愛可燃燒掉200卡路里熱量，鍛煉骨盆、大腿、臀部、手臂和胸部的肌肉，能夠提高睪丸激素量，這有利于增強骨胳和肌肉的結實程度?！赌行越】怠冯s志曾刊文稱，被窩里是最好的健身房，人們也樂于這種鍛煉方式。 

　　7、憂郁： 

　　美國心理學家戈登格拉普表示，性生活積極，且性伴不采取避孕措施的女性很少患憂郁癥。 

　　8、疼痛： 

　　在高潮來臨之前，后葉催產(chǎn)素水平升高達正常時的5倍，產(chǎn)生大量多肽，可緩解頭痛、關節(jié)痛、偏頭痛等。