口腔是我們說(shuō)話、品嘗美食的重要器官，它沒(méi)有任何問(wèn)題時(shí)，可能你并未感覺(jué)到它有多重要，但是它一旦出現(xiàn)了“狀況”，例如發(fā)生口腔潰瘍、牙周炎等等，甚至是嚴(yán)重的口腔癌，你就瞬時(shí)感覺(jué)到擁有健康的口腔是多么幸福。說(shuō)起口腔潰瘍、牙周炎等誘發(fā)的原因，也許不少人還多少有些了解，然而，對(duì)口腔癌卻是知之甚少。那么，究竟什么是口腔不能“承受之重”？為何口腔內(nèi)會(huì)生長(zhǎng)出叛變身體的癌細(xì)胞？ 

　　警惕易致口腔癌的高危因素 

　　高危因素一：長(zhǎng)期嗜好煙、酒 

　　口腔癌患者大多有長(zhǎng)期吸煙、飲酒史，而不吸煙又不飲酒者口腔癌少見(jiàn)。酒本身并未證明有致癌性，但有促癌作用。酒精可能作為致癌物的溶劑，促進(jìn)致癌物進(jìn)入口腔粘膜。 

　　同時(shí)有煙酒嗜好者發(fā)生口腔癌的危險(xiǎn)性更高，比單嗜煙或酒者高2-3倍。普遍認(rèn)為吸煙多于1包/天或飲酒超過(guò)25克/天者，患口腔癌或其他部位癌癥的可能性遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非吸煙或飲酒者。 

　　高危因素二：異物長(zhǎng)期刺激 

　　牙齒根或銳利的牙尖、不合適的假牙長(zhǎng)期刺激口腔粘膜，易產(chǎn)生慢性潰瘍乃至癌變。 

　　高危因素三：紫外線和電離輻射 

　　從事戶外工作者，長(zhǎng)期暴露在日光直接照射下，其唇癌和皮膚癌的發(fā)病率都較高。電離輻射可引起遺傳物質(zhì)DNA的改變，激活腫瘤基因而導(dǎo)致癌變，無(wú)論是r線或x線都有致癌作用。 

　　預(yù)防：早發(fā)現(xiàn)早治療 

　　根據(jù)目前的統(tǒng)計(jì)，口腔癌致死率排在所有惡性腫瘤的第6位，得病后的5年生存率也只有50～60%。 

　　和身體其他部位的惡性腫瘤一樣，防治口腔癌最好的方法是早發(fā)現(xiàn)早治療。對(duì)于早期口腔癌，無(wú)論是采取手術(shù)治療，還是放療或化療，治療效果都較好，許多病人可以一生不再?gòu)?fù)發(fā)。而且由于腫瘤范圍小，即使采取手術(shù)切除，對(duì)患者的語(yǔ)言功能、吞咽功能和面部外形破壞都較小。遺憾的是，許多患者第一次到醫(yī)院就診時(shí)，已經(jīng)是癌癥晚期，雖然現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展可以挽救部分患者的生命，但患者的面部外形和生活質(zhì)量還是會(huì)受到較大影響。 

　　一般而言，發(fā)現(xiàn)以下三種情況，就應(yīng)該引起警惕，及時(shí)到醫(yī)院接受檢查。 

　　1.口腔內(nèi)發(fā)現(xiàn)超過(guò)兩個(gè)星期不能愈合的潰瘍。 

　　2.牙齦上發(fā)現(xiàn)腫物，腫物周?chē)难例X出現(xiàn)松動(dòng)和脫落。 

　　3.口腔內(nèi)發(fā)現(xiàn)腫物，而且生長(zhǎng)速度快，或者是原來(lái)幾年內(nèi)沒(méi)什么變化，近一段時(shí)間突然長(zhǎng)大，并伴有疼痛、出血或麻木。 

　　預(yù)防口腔癌的飲食秘方 

　　1.綠豆湯、蘿卜汁、西瓜汁、甘蔗汁 

　　這些果汁和湯水能緩解口干舌燥、舌紅苔少的癥狀，可滋陰生津，也能減輕放療的副作用。 

　　2.薏仁粥 

　　此粥能健脾開(kāi)胃，保護(hù)消化機(jī)能，減輕化療產(chǎn)生的副作用。 

　　3.西紅柿炒蛋、西紅柿絲瓜湯 

　　這兩道是比較家常的菜品，做法自是不必多言。西紅柿所含有的西紅柿紅素有助于殺掉不正常的細(xì)胞，抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)，防止腫瘤的擴(kuò)散和轉(zhuǎn)移，對(duì)口腔癌有很好的防治功效。 

　　4.蘑菇瘦豬肉湯、桂圓紅棗蓮子湯 

　　此二方能增強(qiáng)免疫功能，益氣補(bǔ)血。