由于工作壓力的增加，伴隨著飲食不規(guī)律，慢性胃部疾病成了現(xiàn)代人的常見病。在國(guó)際護(hù)胃日來(lái)臨之際，帶你深度解讀慢性胃病，打響現(xiàn)代“保胃戰(zhàn)”。  

　　國(guó)際護(hù)胃日：如何打響“保胃戰(zhàn)” 

　　慢性萎縮性胃炎以及幽門螺桿菌的發(fā)現(xiàn)與治療開展，其實(shí)慢性胃病、萎縮性胃炎、甚至胃癌離我們并不遙遠(yuǎn)，特別是白領(lǐng)人群，在發(fā)生慢性胃炎的時(shí)候并沒(méi)有給予重視，往往到有了嚴(yán)重癥狀的時(shí)候才意識(shí)到嚴(yán)重性。 

　　慢性萎縮性胃炎，是慢性胃病的一種，以胃黏膜上皮和腺體萎縮，數(shù)目減少，胃黏膜變薄，黏膜基層增厚，或伴幽門腺化生和腸腺化生，或有不典型增生為特征的慢性消化系統(tǒng)疾病。其臨床表現(xiàn)為胃脹、胃痛、嘈雜、消化不良，虛弱及貧血。其致病因與多方面有關(guān)，例如吸煙，飲酒，食物刺激，長(zhǎng)期服用損壞胃黏膜的藥物等。在體質(zhì)因素方面，年齡愈大，胃黏膜機(jī)能“抵抗力”也愈差，容易受外界不利因素的影響而造成損傷。有數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)萎縮性胃炎患者的癌變率為1.2%-7.1%，而導(dǎo)致如此結(jié)果的最大原因，就是在慢性胃炎的時(shí)候不加以重視。 

　　此外，幽門螺桿菌導(dǎo)致后果嚴(yán)重，幽門螺桿菌感染是慢性胃病的一個(gè)重要感染因素，在我國(guó)，幽門桿菌感染率極高，研究表明，80%-95%的慢性活動(dòng)性胃炎患者胃黏膜中有HP感染?！?nbsp;1994年世界衛(wèi)生組織的國(guó)際癌癥研究所(IARC)將HP列為I級(jí)致癌因素。2013年的京都國(guó)際HP診治共識(shí)和2012年中國(guó)慢性胃炎共識(shí)意見指出，根除HP可能減緩慢性萎縮性胃炎的發(fā)生和癌變進(jìn)程，可以延緩和降低部分胃癌發(fā)生。所以，慢性萎縮性胃炎是一種痛苦并且嚴(yán)重的疾病，離我們的日常生活并不遙遠(yuǎn)，要引起足夠重視。 

　　但我們也不需要談”癌“色變，其實(shí)在出現(xiàn)慢性胃炎的癥狀時(shí)及時(shí)調(diào)整生活狀態(tài)，專家在預(yù)防治療方面給到了良好的建議：針對(duì)胃病預(yù)防，心理上，應(yīng)該直面疾病，從容對(duì)待，并且還要又一個(gè)良好的治療方案。生活中，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，減少胃的損傷。切記少吃或不吃鹽腌、煙熏、油炸和烘烤食物，如咸魚、火腿、臘肉等鹽腌食品。不暴飲暴食和進(jìn)食過(guò)燙的食物，防止損傷胃；盡量不吸煙，不飲酒，而飲酒同時(shí)吸煙，危害性會(huì)更大。緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激也會(huì)引起胃部疾病。 

　　在治療方面，應(yīng)積極采用有效的藥物治療；經(jīng)遵醫(yī)囑，對(duì)癥下藥，西藥旨在保護(hù)胃黏膜、有效殺滅HP，同時(shí)抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)。此外，專家也建議日常需要攝入一些生物活性成分：葉酸，維生素C、E、A，茶多酚、大蒜素等可有助于治療慢性胃炎。 

　　在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會(huì)，疾病往往都是在人們忽視中愈演愈烈的，其實(shí)在生活中只要稍加注意，合理控制自己的生活作息，改掉一些不良的習(xí)慣，即可盡早避免疾病的發(fā)生，防范勝于治療，重視才會(huì)健康！