死精癥是指精液中絕大多數(shù)的精子都是死亡的，但是死亡精子的形態(tài)與數(shù)量并無異常。造成死精子癥的原因很多，但常常是前列腺炎與精囊炎所致，對(duì)于死精癥患者來說，弄清楚發(fā)病原因才能有效治療不育癥，那么，死精癥的常見原因有哪些？ 

　　死精癥的常見原因有： 

　?。?）精液中某些精子存活所必需的營養(yǎng)物質(zhì)缺乏 

　　由于存在炎癥，細(xì)菌及白細(xì)胞等炎性細(xì)胞的浸潤，造成營養(yǎng)物質(zhì)的減少而引起精子死朔如，果糖是一種極為重要的精子存活和活動(dòng)所必需的營養(yǎng)物質(zhì)，當(dāng)患精囊炎時(shí)，精囊液中所含果糖就會(huì)減少，從而導(dǎo)致精子死亡。 

　?。?）精液酸堿度改變 

　　正常精液pH值為7.2~7.8，偏堿性，死精子癥時(shí)pH值往往低于7。 2。生殖系統(tǒng)感染時(shí)，受細(xì)菌代謝產(chǎn)物的影響，精液pH值會(huì)降低，造成精子死亡。 

　?。?）供氧不足 

　　生殖系統(tǒng)感染時(shí)充血、水腫、血液循環(huán)減慢，導(dǎo)致血液提供的氧氣減少，精子可因缺氧死亡。 

　?。?）含鋅量減低 

　　前列腺炎時(shí)，會(huì)造成精液中含鋅量下降，從而使精子容易死亡。 

　　（5）精液中的血液 

　　精囊炎時(shí)發(fā)生血精的機(jī)會(huì)頻多，精液中含有多量血液時(shí)，則容易誘發(fā)精子死亡。 

　　死精癥是指精子成活率降低，死精子超過40%者，為男性不育的重要原因之一，因此男性應(yīng)在日常生活中做好預(yù)防，減少此類疾病的發(fā)生。下面便是預(yù)防死精癥的方法介紹： 

　　1、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣 

　　培養(yǎng)良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防各種男性疾病得發(fā)生，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。戒煙、戒酒，飲食宜清淡，忌辛辣刺激食物，忌含動(dòng)物脂肪過多的食物，多食用營養(yǎng)豐富的食物，如魚、瘦肉、新鮮水果、蔬菜等。避免過度疲勞及熱水坐浴、不穿緊身衣褲，都可以預(yù)防男性死精癥的發(fā)生。 

　　2、要掌握一定的性知識(shí) 

　　男性需了解一定的男性生理特征和保健知識(shí)，如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時(shí)前往醫(yī)院就診治療，以免病情遷延導(dǎo)致死精癥的發(fā)生，影響男性生育能力。 

　　3、盡量避免接觸有害物質(zhì) 

　　日常生活中男性應(yīng)避免接觸有害物質(zhì)，如工作中需經(jīng)常接觸高溫、放射性物質(zhì)及毒物的男性一定要要嚴(yán)格按照操作規(guī)定和防護(hù)章程作業(yè)，最好能夠脫離此類工作半年后再生育。 

　　男性在日常生活中需注意飲食，適當(dāng)多吃些畜禽血、海產(chǎn)品、動(dòng)物肝臟等可預(yù)防死精癥的發(fā)生，可預(yù)防死精癥的食物有： 

　　1、海產(chǎn)品 

　　海產(chǎn)品如帶魚、蝦、蟹、牡蠣、魷魚、海帶、紫菜等，均含多種不飽和酸，可增強(qiáng)身體的免疫力，預(yù)防死精癥。 

　　2、韭菜 

　　韭菜又稱起陽草，富含揮發(fā)油、硫化物、蛋白質(zhì)、纖維素等營養(yǎng)素，有助于精子的生成。中醫(yī)認(rèn)為韭菜有具健胃、提神、止汗固澀、補(bǔ)腎助陽、固精等功效，可以預(yù)防男性死精癥。 

　　3、動(dòng)物肝臟 

　　鋅 元素是精子生成代謝的必需物質(zhì)，能增強(qiáng)精子的活力。男性缺鋅會(huì)引起性欲及性功能減退，精子數(shù)量減少30%~40%，甚至導(dǎo)致男性不育。動(dòng)物肝臟中富含鋅元 素，男性適當(dāng)多吃些動(dòng)物肝臟可起到預(yù)防死精癥的作用。牡蠣、蝦、蛤、貝類、胡桃仁、牛乳、豆類、麩皮及蓮子等也是富含鋅的食物。