中老年人長(zhǎng)時(shí)上網(wǎng)易引發(fā)血栓乃至肺栓塞
發(fā)布時(shí)間:2015-11-23
發(fā)布人:
健康報(bào)
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隨著電腦的普及,一些中老年人在電腦屏幕前待的時(shí)間越來越長(zhǎng),一種新的疾病——電腦血栓癥,正在悄悄地威脅著他們的健康。新西蘭惠靈頓醫(yī)學(xué)研究中心的研究人員發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)時(shí)間使用電腦坐著不動(dòng)易導(dǎo)致下肢血液循環(huán)障礙,使血管壁增厚,血液形成凝塊引起血栓癥。下肢靜脈血栓脫落游走至肺部,能導(dǎo)致致命的肺栓塞?! 〗ㄗh中老年朋友,在電腦前不要待的時(shí)間過久。最好每隔一段時(shí)間站起來走一走,多做一些小腿和足部的伸屈運(yùn)動(dòng),多喝水有助于降低血液黏稠度,服用葉酸與維生素B12,對(duì)血管有一定保護(hù)作用。