一項新的研究發(fā)現(xiàn)，每天放學(xué)后至少60分鐘的運動不僅有益于孩子們的身體健康，也能提高他們的認(rèn)知功能。由伊利諾伊大學(xué)香檳分校Prof. Charles Hillman領(lǐng)導(dǎo)的研究小組把他們的研究成果發(fā)表在《兒科雜志》。 

　　研究人員注意到運動組的認(rèn)知功能的整體提高與參與該項目的出勤率相關(guān)。對于他們的研究結(jié)果，研究小組說：“當(dāng)任務(wù)需要更好的執(zhí)行控制力時，干預(yù)訓(xùn)練增強了認(rèn)知能力和腦功能。這些研究結(jié)果證明了體育運動與執(zhí)行控制力之間的某種因果效應(yīng)，并且為體育運動能提高兒童認(rèn)知和腦健康提供支持。 

　　Prof. Hillman指出，兒童在運動中認(rèn)知能力的改善可能是由于這樣的項目包含的社會互動，“實際上孩子們是社會人，他們在社會環(huán)境下進行體育運動，”他說，“孩子們參加有組織運動的一大原因就是他們覺得這運動是有趣的，并能交到新朋友。而這種干預(yù)也滿足這些設(shè)計需求。”