華中科技大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì)對27009名45歲以上的男女進(jìn)行調(diào)查研究后發(fā)現(xiàn)，每天習(xí)慣午睡30分鐘以上的人患高血壓、高血糖、高膽固醇的幾率更高。 

　　據(jù)研究團(tuán)隊(duì)調(diào)查，每天午睡30分鐘以上的人比沒有午睡或午睡時(shí)間不足30分鐘的人血糖濃度高。午睡時(shí)間超過30分鐘的人中有40%患有高血壓，而沒有午睡習(xí)慣的人僅有33%的人患有高血壓。午睡時(shí)間超過30分鐘的人中有24%曾患上高脂血癥。而沒有午睡習(xí)慣的人僅有19%曾患有高脂血癥。對于這一結(jié)果研究人員表示，這或許是因?yàn)槲缢瘮_亂生物鐘，使得激素分泌過多所致。