“嬰幼兒的睡眠問題可以追溯到母親懷孕時期。孕媽媽睡不好，寶寶出世后睡眠問題也將明顯增多?！痹?月8日舉辦的中華醫(yī)學(xué)會第四屆兒童睡眠醫(yī)學(xué)大會暨全國兒童睡眠醫(yī)學(xué)學(xué)習(xí)班上，教育部上海市環(huán)境與兒童健康重點實驗室副主任、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心發(fā)育行為兒科專家江帆博士報告了一項階段性研究成果。 

　　據(jù)介紹，該研究涉及我國8?。ㄊ校?000多名嬰兒、200多名孕婦的調(diào)查?？蒲腥藛T給入組孕婦佩戴手表活動記錄儀來監(jiān)測孕婦的睡眠情況，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，嬰幼兒的睡眠問題可以追溯到母親懷孕時期，孕婦夜間睡眠質(zhì)量差、因提前在家休產(chǎn)假導(dǎo)致睡眠沒規(guī)律、日夜顛倒、喜歡熬夜等，寶寶出生后的夜間睡眠問題也明顯增多，表現(xiàn)為睡眠不足、夜醒、入睡困難。 

　　這項研究還發(fā)現(xiàn)，嬰兒早期睡眠問題與未來的認知發(fā)展水平密切相關(guān)。嬰幼兒夜醒次數(shù)多、睡眠作息差，對動態(tài)人臉等畫面、聲音的注意力集中水平明顯低于夜醒次數(shù)少的孩子。 

　　江帆說，有學(xué)者提出睡眠“關(guān)鍵的最初1000天”的理論，即嬰幼兒最初1000天的睡眠習(xí)慣、認知水平等可能決定了他們未來的發(fā)展水平。“值得注意的是，這1000天不是從出生后第一天算起，而是從媽媽懷孕第一天算起，這也佐證了本次研究的發(fā)現(xiàn)——孕婦的睡眠習(xí)慣可能對兒童認知發(fā)育產(chǎn)生重要影響?！?nbsp;
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