健康園地

        多食新鮮蔬菜 幫助耳朵消炎

          寧寧前段時(shí)間感冒了,過了幾天,寧寧和媽媽說感覺耳朵不舒服,有點(diǎn)疼,寧寧媽媽趕緊帶孩子到醫(yī)院就診,耳鼻喉科醫(yī)生對孩子做了仔細(xì)檢查后,告訴寧寧媽媽,孩子患了中耳炎。寧寧媽媽覺得孩子只是有些流鼻涕,怎么突然就得了中耳炎了呢?  
          
          醫(yī)生表示,由于兒童咽鼓管較成人短、寬,角度較平,當(dāng)有鼻涕時(shí),擤鼻涕方法不正確或擤鼻涕用力過猛,易將鼻咽部細(xì)菌、分泌物帶入中耳形成中耳炎。 
          
          醫(yī)生提醒廣大家長朋友,如果孩子患了感冒、鼻炎或咽炎應(yīng)該及早治療,要教會孩子使用正確的擤鼻涕方法,不能吸鼻涕;擤鼻涕時(shí)不能雙手同時(shí)捏緊前鼻孔用力擤鼻涕,應(yīng)該按壓一側(cè)鼻孔,輕輕擤另一側(cè)鼻孔;挖取耳垢時(shí)應(yīng)十分小心,避免損壞鼓膜;患病期間不要吃辛、辣、刺激、熱性食物,如姜、胡椒、酒、辣椒、羊肉等;多食有清熱消炎作用的新鮮蔬菜,如芹菜、絲瓜、茄子、薺菜、黃瓜、苦瓜等?;疾∑陂g,尤其是鼻塞癥狀嚴(yán)重時(shí)要盡量避免乘坐飛機(jī)。  
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