健康園地

        早餐偏愛吃油條 小心早老性癡呆找上門

          早老性癡呆癥病人的腦組織鋁含量明顯升高 

          傳統(tǒng)中式早餐尤其是北方早餐中,油條是當仁不讓的主角。近日有隨子女到廣州生活的老伯被查出患有癡呆癥,病因竟然與他常年拿油條當早餐有關(guān)。醫(yī)生指出,傳統(tǒng)方法制作的油條,吃多了可損傷腦功能,尤其是老人,偏愛油條可增加老年癡呆的患病風(fēng)險。 

          傳統(tǒng)制油條,多數(shù)鋁超標 

          “傳統(tǒng)方法炸制油條,為了讓油條膨脹得更好,吃起來更松脆,通常會添加兩種輔料——明礬和堿。”中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院老年神經(jīng)??聘敝魅蝿④娊淌诒硎荆鞯\與堿在水中會發(fā)生化學(xué)變化,產(chǎn)生大量二氧化碳氣體,油條入熱油鍋中,二氧化碳氣體受熱膨脹,因而令油條脹大。明礬化學(xué)名稱是十二水硫酸鋁鉀,又叫白礬、鉀礬、鉀鋁礬,明礬中含有鋁成分,造成傳統(tǒng)制法的油條“鋁超標”。 

          劉軍指出,鋁是一種低毒的微量元素,不會導(dǎo)致急性中毒,但人體攝入后,僅有10%~15%的鋁能排泄到體外,大部分會在體內(nèi)蓄積?!颁X通過與多種蛋白質(zhì)、酶等重要成分結(jié)合,使腦內(nèi)多種酶的活性受到抑制,影響腦內(nèi)神經(jīng)介質(zhì)的合成和傳遞,從而使人們智力及精神狀態(tài)日漸惡化?!眲④娭赋?,老人由于排泄能力更差,如果長期超量攝入,累積到一定數(shù)量后會損傷大腦。有研究報道,早老性癡呆癥病人的腦組織鋁含量明顯升高,可達正常人的1.5~30倍。而過量攝入鋁,還會損傷骨骼、造血、內(nèi)分泌及生殖系統(tǒng)。 

          突然變節(jié)儉,癡呆癥信號 

          劉軍介紹,如果常吃油條且年紀較大,一旦出現(xiàn)以下五種情況,應(yīng)高度警惕老年癡呆癥: 

          1.容易忘事,尤其是最近發(fā)生的事,經(jīng)常丟三落四,如對幾小時前剛吃過的飯菜不能回憶、不知道東西放在何處、忘記關(guān)水龍頭等。 

          2.情感障礙,情緒不穩(wěn)定、感情脆弱易流淚、遇事抑郁愁悶、為小事焦躁不安等。 

          3.心理障礙,總懷疑有人偷他的東西。 

          4.有些人可出現(xiàn)性功能低下,常懷疑配偶有外遇,為此家庭常吵鬧不和。 

          5.少數(shù)人有行為異常,一反常態(tài)變得邋遢或過分節(jié)儉,到處收集廢品。 

          油條黃又胖,明礬或超標 

          劉軍建議,有些方法可以粗略識別“疑似鋁超標”的油條: 

          1.趁油條還熱時,掰開油條,用力吸,如果聞到一股刺鼻的堿面味,說明油條可能存在明礬超標。 

          2.油條膨脹得很大,顏色油黃,甚至發(fā)白,看起來很好看,要小心明礬超標。 

          3.油條剛出鍋時,胖嘟嘟的,靜置片刻后,如果發(fā)現(xiàn)油條明顯變癟,吃起來韌性特別大,也可能是添加了明礬。
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