健康園地

        微胖健康也很美

          現(xiàn)在是一個以瘦為美的時代,廣告上的美女也好,T臺上的模特也好,都是那種修長骨感的美女,一時間吸引了無數(shù)人的眼球,女孩子們也爭相減肥,期待自己可以像那些模特一樣擁有完美的三圍,成為吸引眼球的大美女。其實,從健康的角度來看,過于骨感的美女可能并不健康,反倒是微胖女孩健康度要高一些。

          骨感美才是真美?錯!

          你以為那些身材苗條、玲瓏有致的女孩才是美嗎?快改掉這個觀點吧!健康才是真的美!那么什么身材的女孩才是健康的呢?

          其實,無論是國家還是世界衛(wèi)生組織給出的正常體重的標準,在正常范圍的看上去都有一些微胖。根據(jù)身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)的換算,正常范圍為18.5~25,低于18.5則偏瘦,身體質(zhì)量指數(shù)為25~30屬于微胖,超過30則屬于肥胖。以一個身高160公分的女性來講,標準的體重是(160-100)×0.9=54公斤,也就是108斤,108斤的女性看上去還是感覺有些豐滿的,絕對不是那種看上去很骨感的。

          所以,微胖的女性更健康,健康才是真的美。

          苗條女人才萬人迷?錯!

          當骨感美人在身邊經(jīng)過時,男人們總是忍不住要多看兩眼,就因為這兩眼你就認為男人都喜歡骨感美人嗎?快丟棄這個觀點吧!男人喜歡看骨感美人,但不一定愿意將其娶回家哦!

          英國某公司發(fā)起的一次關(guān)于男性眼中最完美的女性的調(diào)查發(fā)現(xiàn),87%的男人更喜歡曲線優(yōu)美、豐滿圓潤的女性。美國賓夕法尼亞大學(xué)的一項研究也得出了相似的結(jié)果,種種跡象都表明,在身材比例協(xié)調(diào)下,微胖的女性更受到男性的青睞。

          微胖女賴賴告訴記者,微胖并不是為了博得男人的歡心,更重要的是,微胖其實是一種很健康的身材。

          微胖容易自卑?錯!

          也許你聽很多人說過胖女孩很容易自卑,微胖女孩可不屬于這個范圍哦。因為她們沒有穿衣打扮的煩惱,且擁有胖女人的外向性格!所以說,微胖女孩不僅身體健康指數(shù)高,心理健康指數(shù)更高哦!

          德國精神醫(yī)學(xué)家克雷奇默發(fā)現(xiàn),人的形體大致分為四類,性格各不相同。其中,體格肥胖的人通常性格外向、善與人相處,做事大大咧咧。喜歡微胖女生的小劍更表示,光是看她們胖胖的身材便能感受到她們的快樂,她們豁達以對生活的諸多不順,自信以對生活的坎坷不平。她們對所有的壞事情都有顆遲鈍的心,對所有的好事情都有顆敏感的心。娶這樣的女人回家,老人歡喜、朋友贊,可以解決男人的很多煩惱。

          瘦弱女性容易受孕?錯!

          肥胖的確會影響受孕指數(shù),但是瘦弱者也不容易受孕哦!那么,什么人受孕幾率高呢?當然是微胖的女人嘍!

          美國一項研究發(fā)現(xiàn),微胖的女性,懷孕幾率大。研究結(jié)果顯示,BMI指數(shù)接近24的女性,其懷孕幾率是其他女性的兩倍。偏瘦的女性每增加10公斤,懷孕幾率就會相應(yīng)提升10%。但過度肥胖或過瘦,其受孕幾率都會相應(yīng)減少。因為女性的身材與內(nèi)分泌緊密相關(guān),偏胖或者偏瘦的身形都直接影響著內(nèi)分泌功能的實施。這樣不僅影響了受孕幾率,懷孕后嬰兒患呼吸道疾病的幾率也會上升,并且孕期過程中容易引發(fā)妊娠高血壓、妊娠糖尿病等并發(fā)癥。

          不要因為自己胖就覺得一無是處了,因為這只是人的一個特點,并不代表是缺點,事物都帶有兩面性。同時,也奉勸那些為了瘦身拼命減肥的女性朋友們,為了后代健康請保持微胖。

          微胖女性要穿肥大衣服?錯!

          微胖女孩千萬不要用寬大的衣服來遮擋身體,去挑選一些突出自己線條的衣服吧!

          1、胖女孩一般都是雙下巴,粗脖子,顯得脖子很短,所以最好避免過高的領(lǐng)子,露出鎖骨的位置,最好選擇V字領(lǐng)。

          2、肩部設(shè)計很重要,如果整個肩部空空如也,就會顯得肩膀很寬,所以最好選擇肩部和胸部有圖案的衣服,這樣還可以讓別人的視線離開你的肚腩。另外,插肩的衣服,可以使肩膀的線條變得柔和。

          3、收腰的位置稍稍提高,可以拉長下身,并有效地遮蓋腰腹贅肉。

          4、盡量穿中高腰的褲子 ,拉長腿的曲線,而且褲子的兜和圖案最好不要在臀部最突出的位置。瘦人突出是性感,胖人突出就是更胖。

          5、臀部豐滿的女性可以選擇有一點收腰的中長款服裝,既能更好地顯現(xiàn)腰身又能遮蓋胖臀。 
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