常上網(wǎng),少抑郁
發(fā)布時(shí)間:2014-05-05
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生命時(shí)報(bào)
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美國《老年醫(yī)學(xué)雜志:心理科學(xué)與社會(huì)科學(xué)》刊登一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常上網(wǎng)可以使老年人罹患抑郁癥的危險(xiǎn)降低30%以上。
新研究中,密歇根州立大學(xué)教授謝麗婭·柯頓博士及其同事,對涉及2200多名退休美國老人的“健康與退休調(diào)查”項(xiàng)目的調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析。該調(diào)查對參試?yán)先诉M(jìn)行了為期6年的跟蹤調(diào)查,每兩年收集一次參試?yán)先说南嚓P(guān)信息。結(jié)果證實(shí),對獨(dú)居老人而言,上網(wǎng)對抑郁水平的影響更大。適度上網(wǎng)有助于提高生活質(zhì)量,對健康具有積極作用,老人發(fā)生抑郁的幾率會(huì)降低三成以上。如果整天上網(wǎng),忽視日常生活中該做的事情,沉迷網(wǎng)絡(luò),則會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響,加重抑郁癥狀。
據(jù)統(tǒng)計(jì),僅美國就有1000萬老人深受抑郁折磨,最常見的表現(xiàn)為強(qiáng)烈的孤獨(dú)感,其中獨(dú)居老人最容易發(fā)生抑郁。而新研究發(fā)現(xiàn),老人適度上網(wǎng)有助于增加他們的社交機(jī)會(huì),降低孤獨(dú)感。
新研究中,密歇根州立大學(xué)教授謝麗婭·柯頓博士及其同事,對涉及2200多名退休美國老人的“健康與退休調(diào)查”項(xiàng)目的調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析。該調(diào)查對參試?yán)先诉M(jìn)行了為期6年的跟蹤調(diào)查,每兩年收集一次參試?yán)先说南嚓P(guān)信息。結(jié)果證實(shí),對獨(dú)居老人而言,上網(wǎng)對抑郁水平的影響更大。適度上網(wǎng)有助于提高生活質(zhì)量,對健康具有積極作用,老人發(fā)生抑郁的幾率會(huì)降低三成以上。如果整天上網(wǎng),忽視日常生活中該做的事情,沉迷網(wǎng)絡(luò),則會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響,加重抑郁癥狀。
據(jù)統(tǒng)計(jì),僅美國就有1000萬老人深受抑郁折磨,最常見的表現(xiàn)為強(qiáng)烈的孤獨(dú)感,其中獨(dú)居老人最容易發(fā)生抑郁。而新研究發(fā)現(xiàn),老人適度上網(wǎng)有助于增加他們的社交機(jī)會(huì),降低孤獨(dú)感。