冬季天氣寒冷,氣溫驟變，對(duì)人的血管會(huì)產(chǎn)生刺激作用，極易導(dǎo)致缺血性中風(fēng)的發(fā)生。冬季氣候干燥，易造成體內(nèi)缺水。缺水后，血液黏稠、血流減慢，也是發(fā)生缺血性中風(fēng)的因素之一。據(jù)統(tǒng)計(jì)，50％以上的腦中風(fēng)發(fā)生在冬季。而老年人對(duì)外界環(huán)境變化適應(yīng)能力差，是冬季缺血性中風(fēng)的高發(fā)人群。

　　中風(fēng)分為出血性中風(fēng)和缺血性中風(fēng)。因腦血管破裂導(dǎo)致的中風(fēng)稱為出血性中風(fēng)，因腦部血管堵塞導(dǎo)致的中風(fēng)為缺血性中風(fēng)。其中缺血性中風(fēng)是腦卒中最常見的類型，及時(shí)溶栓是治療的關(guān)鍵。

　　大腦具有高血流、高代謝、缺血后果嚴(yán)重的特點(diǎn)。大腦缺血1分鐘，會(huì)導(dǎo)致意識(shí)模糊；缺血兩分鐘，腦電活動(dòng)就會(huì)停止；缺血5分鐘，則會(huì)造成不可逆的組織學(xué)損害。大腦的這些特點(diǎn)決定了搶救時(shí)間的緊迫性。腦梗死發(fā)生后3~6小時(shí)搶救，比6小時(shí)后再搶救的致殘率減少40%以上。由于有些老年人對(duì)中風(fēng)的危害不夠了解，沒有進(jìn)行及時(shí)的治療，因此容易造成不可挽回的后果。腦中風(fēng)是急癥，搶救應(yīng)分秒必爭(zhēng)。只要掌握好時(shí)間進(jìn)行搶救，就會(huì)很好地改善患者的預(yù)后。 

　　中風(fēng)患者通常在家急性起病，身邊沒有專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)，因此學(xué)會(huì)早期識(shí)別腦中風(fēng)尤為重要。中風(fēng)發(fā)作有五個(gè)突然現(xiàn)象：突然麻木或無力（上肢、下肢、面部，尤其單側(cè)），突然糊涂、言語不清或理解困難，突然單眼或雙眼視物障礙，突然行走困難、眩暈、平衡或協(xié)調(diào)障礙，突然（無誘因）頭疼。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人出現(xiàn)以上一種或多種癥狀時(shí)，應(yīng)警惕為腦中風(fēng)發(fā)作，需及時(shí)撥打急救電話，聯(lián)系并送至有溶栓條件的醫(yī)院。

　　冬季應(yīng)注意保證足量飲水，注意防寒保暖，避免情緒波動(dòng)，防止過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。日常膳食宜清淡，盡量少吃肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟，多吃新鮮蔬菜、水果等富含維生素的食物。