不同疾病的疼痛時(shí)間在一天中具有特定的高峰期。近日不少網(wǎng)站轉(zhuǎn)載英國《每日郵報(bào)》總結(jié)的一天中不同時(shí)間、不同疾病的發(fā)作高峰時(shí)段，其中有不少疾病的“最痛時(shí)間段”引起網(wǎng)友熱議。

　　網(wǎng)文摘要 上午7時(shí)：痛風(fēng)加劇。血液中尿酸濃度在上午7時(shí)達(dá)到峰值，導(dǎo)致痛風(fēng)加劇。

　　專家點(diǎn)評(píng) 雖然血液中尿酸濃度與痛風(fēng)的關(guān)系密切，但是臨床發(fā)現(xiàn)很多患者體檢的時(shí)候尿酸濃度高卻沒有出現(xiàn)痛風(fēng)癥狀?？陀^地說，也沒有發(fā)現(xiàn)痛風(fēng)患者在這個(gè)時(shí)間點(diǎn)有明顯的痛覺加劇感。值得提醒的是，尿酸濃度升高即使沒有癥狀也要及時(shí)就診，以免錯(cuò)過最佳干預(yù)時(shí)間。

　　網(wǎng)文摘要 上午9時(shí)：偏頭痛。上午8~10時(shí)偏頭痛發(fā)作危險(xiǎn)最大，而晚上8時(shí)到凌晨4時(shí)病情最輕。

　　專家點(diǎn)評(píng) 這個(gè)說法有一定的道理，特別是對(duì)于高血壓引起的偏頭痛癥狀的患者，正常人血壓的節(jié)律在一天之中是不一樣的。一般來說白天波動(dòng)在較高水平，晚8時(shí)起逐漸下降，到夜里2~3時(shí)降至最低谷。凌晨血壓開始上升，到早晨6~8時(shí)達(dá)到最高峰，然后逐漸下降，這與上述時(shí)間點(diǎn)比較吻合。但是，偏頭痛的誘因遠(yuǎn)不止高血壓這一個(gè)，比如緊張因素、腦部腫瘤甚至遺傳因素等，所以這個(gè)“最痛時(shí)間點(diǎn)”不適用于所有偏頭痛患者。

　　網(wǎng)文摘要 上午10時(shí)：關(guān)節(jié)疼痛。上午10時(shí)關(guān)節(jié)疼痛和僵硬會(huì)加重。下午5時(shí)：骨關(guān)節(jié)炎最難受。下午5時(shí)至傍晚是骨關(guān)節(jié)炎最難受的時(shí)間。布洛芬等鎮(zhèn)痛藥最好中午服用，下午剛好起效。

　　專家點(diǎn)評(píng) 這里要為大家引入一個(gè)醫(yī)學(xué)術(shù)語——晨僵。在日常生活中，有人常常出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛的癥狀，但如果你在早上起床時(shí)發(fā)現(xiàn)自己雙手關(guān)節(jié)僵硬，洗漱和梳頭比較困難，并持續(xù)30分鐘以上，就要留心是否受到類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的侵襲。

　　所以，一般來說，早上起床后的這個(gè)時(shí)間段是關(guān)節(jié)炎或者關(guān)節(jié)疾病患者比較難熬的時(shí)間段，未必是上午10時(shí)。

　　此外，從中醫(yī)角度來說，下午是陽消陰長(zhǎng)的時(shí)間轉(zhuǎn)換階段，尤其是這個(gè)時(shí)候，秋涼時(shí)節(jié)更加明顯，所以下午5時(shí)至傍晚關(guān)節(jié)炎患者癥狀也會(huì)感覺相對(duì)重一些。

　　網(wǎng)文摘要 晚上11時(shí)：分娩痛。晚上11時(shí)，產(chǎn)婦分娩鎮(zhèn)痛達(dá)到峰值。

　　專家點(diǎn)評(píng) 產(chǎn)婦分娩的疼痛影響因素有很多，從臨床觀察來看，幾乎沒有時(shí)間段的差異，更多的是因人而異。

　　分娩疼痛一般是由子宮收縮引起的疼痛，基本會(huì)貫穿整個(gè)分娩過程。這種疼痛主要出現(xiàn)在胎兒即將出生時(shí)，由于會(huì)陰和外陰部的擴(kuò)展，產(chǎn)婦還會(huì)感到這些部位有燒灼感和強(qiáng)烈的疼痛。這種生理性疼痛一般人都可以忍受，但是如果沒有充分的思想準(zhǔn)備，很多產(chǎn)婦會(huì)疼得吃不消。如果前期功課做得好，精神相對(duì)穩(wěn)定，不過度緊張，在放松的狀態(tài)下進(jìn)行深呼吸，往往可以緩解分娩疼痛。