自從創(chuàng)新工場CEO李開復先生宣布自己患上淋巴瘤后，人們在惋惜之余，也開始關注這一病癥，加之此前香港實業(yè)家霍英東先生、央視播音員羅京、青年演員李玨等名人也因患淋巴瘤去世。人們更想知道，這一惡疾是如何發(fā)生，又應該如何預防。 

    平心而論，淋巴瘤雖說可怕，尚不能稱為癌癥中的“大戶”，在十大惡性腫瘤中，排位始終在末二、三位，全球每年約新發(fā)35萬例，我國每年新增2.5萬例。淋巴瘤無明顯遺傳因素，也無家屬聚集性，可以說，不注重自身健康的“人為”因素引起自身免疫功能下降，是造成淋巴瘤的重要原因。李開復先生是一位“事業(yè)狂”，在取得事業(yè)上的偉大成就的同時，也一直在不顧自身健康地拼命工作。李開復先生坦承：給自己的負荷一直比較重，還堅持“每天多擠出三小時工作”、“比一比誰的睡眠少”、“誰能在凌晨及時回復郵件”……這種以健康為代價的拼搏，雖令人欽佩，也十分可惜。 

    淋巴瘤是淋巴細胞發(fā)生惡變造成的一種惡性腫瘤。淋巴細胞原是人體的健康衛(wèi)士，它們從胸腺和骨髓中發(fā)育成熟，然后“離開家庭，走向社會”，遷徙到全身的淋巴結(jié)和其他淋巴組織中，筑起了保護人體健康的“防御性長城”，共同組成維護人體健康的淋巴免疫系統(tǒng)屏障。 

    淋巴細胞的天性就是永無休止地戰(zhàn)斗，幾乎遍布全身的淋巴結(jié)和淋巴組織就是它們的戰(zhàn)場，當人們在健康的生活方式下（充足睡眠、合理營養(yǎng)、戒煙少酒、盡力避開環(huán)境污染、少接觸放射線、殺蟲劑、除草劑、染發(fā)劑、重金屬及有害化學品），淋巴細胞就會有序的戰(zhàn)斗，維護著人體的健康，當不良的生活方式襲上你身，加之緊張的工作壓力之下，人體免疫功能就會低下，淋巴細胞就會發(fā)生量變到質(zhì)變，一旦發(fā)生了惡變即成為淋巴瘤。 

    由此可見，要預防淋巴瘤的發(fā)生，必須養(yǎng)成健康的生活方式，切不可過勞！ 

    淋巴瘤也和其他惡性腫瘤一樣，不可能在幾天、幾個月內(nèi)形成，早期它會有一些癥狀，重視健康的人們，必須經(jīng)常注意這些變化，定期體檢，隨時就醫(yī)，把淋巴細胞的早期量變，扼殺在萌芽狀態(tài)之中！ 

    淺表部位的淋巴結(jié)腫大是早期的主要表現(xiàn)，自我檢查或外科觸診都能輕易的發(fā)現(xiàn)這些變化，尤其是耳垂下面、頸部靠后部位的淋巴結(jié)腫大，必須引起重視，60%-80%的淋巴瘤是從這里原發(fā)（其他部位還有腋窩占6%-20%；股溝部占6%-10%，也可原發(fā)于其他淋巴組織）。初始的淋巴結(jié)腫大可能僅僅是一種炎癥反應，當用藥后或良好的生活方式增強了自身免疫功能后，這些腫大（炎癥）也會隨之消失，反之，就會從量變到質(zhì)變，最后形成惡變。 

    當發(fā)生有淋巴結(jié)腫大，伴之低熱、盜汗、貧血、乏力、消瘦、皮疹、瘙癢，有的還有咳嗽、胸悶、腹脹、腹痛等等現(xiàn)象，必須增加體檢項目（血常規(guī)、血沉、生化、B超、心電圖、CT等往往能發(fā)現(xiàn)異常）。必要時還需做活檢、骨髓穿刺、PET/CT等予以確診。