8月6日，中國健康教育中心在糖尿病防治媒體倡導(dǎo)會上發(fā)布了中國6省糖尿病健康素養(yǎng)調(diào)查結(jié)果。調(diào)查結(jié)果顯示，82.6%的公眾具備一種以上糖尿病危險因素，而僅有9.6%的公眾認(rèn)為自己具有糖尿病患病風(fēng)險。

　　糖尿病危險因素包括，年齡≥45歲，超重或肥胖，腹型肥胖，有家族史，患心血管疾病（高血壓、冠心病、高脂血癥、腦卒中），平均每天靜坐時間超過6小時。

　　這項調(diào)查于今年3月~4月在浙江、江蘇、山西、河南、云南、青海6省，隨機(jī)抽取了4416位18歲~60歲的城鄉(xiāng)居民（有效問卷4282份）以及639位在三甲醫(yī)院就診的患者進(jìn)行調(diào)查。結(jié)果顯示，公眾普遍對糖尿病患病危險因素和并發(fā)癥危害等認(rèn)知不足。同時，公眾糖尿病危險行為高發(fā)，如57.2%的人不注意飲食，56.6%的人運動不足等。

　　調(diào)查顯示，僅有37.6%的糖尿病患者對血糖監(jiān)測的意義充分認(rèn)知，43.7%的患者能夠按醫(yī)生要求定時測量血糖。29.6%的患者了解糖化血紅蛋白控制目標(biāo)，29.7%的患者能進(jìn)行規(guī)范化糖化血紅蛋白監(jiān)測。37.4%的人不能做到遵醫(yī)囑用藥。26.1%的患者沒聽過食物交換份這一概念，52.9%的患者不會使用該概念。


　　知識鏈接　　

　　食物交換份是將食物按照來源、性質(zhì)分成4大類（谷薯類、菜果類、肉蛋類及油脂類）8小類（谷薯、蔬菜、水果、肉蛋、豆類、奶制品、堅果及油脂類），同類食物在一定重量內(nèi)所含的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和熱量相似，不同類食物間所提供的熱量也相同。

　　舉例說明，谷薯類也就是日常所說的主食，每一份的重量為25克左右；土豆因含淀粉較多，也算主食，一份為100克；糖尿病患者如果不想吃米飯而想吃土豆，可根據(jù)自身情況選擇一定重量的土豆代替米飯。