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發(fā)布時間：2013-08-04 發(fā)布人： 解放日報 選擇閱讀字號：[ 大 中 小 ]

　　在許多人看來，打鼾是一種無傷大雅的生活習(xí)慣，勞累、飲酒后入睡都有可能會打鼾。但如果你經(jīng)常打“危險呼?！?，就不能再“高枕無憂”了。

    專家對“危險呼嚕”的定義是:呼聲不規(guī)律，且打著打著就會出現(xiàn)呼吸暫停，每次呼吸暫停會超過10秒甚至數(shù)十秒鐘。如果你經(jīng)常出現(xiàn)這些癥狀，就要警惕一種叫作“阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征”的疾病，這種病會使人在起床后總覺得很累，好像怎么睡都不解乏。

    據(jù)世界衛(wèi)生組織對14個國家、兩萬余名病人的追蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在患有睡眠障礙性疾病的人中，阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的發(fā)病率達80%以上。在近日舉行的第四屆中國睡眠大會上，睡眠專家及耳鼻喉科專家提醒，阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征會使人在睡眠時處于缺氧狀態(tài)，導(dǎo)致心肺壓力倍增，日積月累就會比常人更易得心血管疾病。

    普通的打鼾大多可以通過減肥、側(cè)睡等保守方法得到控制，但如果經(jīng)醫(yī)生診斷為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征，那就需要采取規(guī)范的外科治療方法。目前，止鼾支架療法在國外已經(jīng)獲得廣泛的應(yīng)用，與傳統(tǒng)手術(shù)相比，在軟腭肌肉層中植入支架，能有效地降低鼾聲的音量，更適合輕中度鼾癥患者。